Кетчуп — скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья — подберите лучшую замену Кетчуп регулярно появляется на столе вместе с картофелем фри, бургерами, пастой. Его главный ингредиент – помидоры. Они полны питательными веществами, в том числе ликопином. Это мощный антиоксидант, связанный с уменьшением риска рака (простаты, желудка). ...
Что означает анализ крови на ТТГ и почему он критически важен для здоровья . Роль тиреотропного гормона в регуляции метаболических процессов Тиреотропный гормон (ТТГ) является ключевым регуляторным пептидом, продуцируемым базофильными клетками передней доли гипофиза. Этот биологически активный компонент эндокринной системы выступает дирижером работы щитовидной железы, коор ...
Сон – не просто отдых: нейрофизиолог Амалия Цурукян объяснила, почему он жизненно важен Специально для sovainfo.ru нейрофизиолог Амалия Цурукян рассказала, что каждый человек проводит примерно треть своей жизни во сне. Мы часто воспринимаем его как просто перерыв для тела, но на самом деле это одна из самых активных и важнейших фаз работы нашего мозга. Современная нейрофизиология доказ ...
Диетолог рассказала, кому нельзя есть кашу на завтрак и почему Каша — привычное блюдо на завтрак, но подходит она не всем. Врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала, при каких заболеваниях стоит ограничить или вовсе исключить некоторые виды круп из рациона. ...
Диетолог объяснила, почему специи не помогут похудеть Некоторые приправы обладают эффектом сжигания калорий, но это не поможет людям с лишним весом, рассказала НСН Анна Белоусова. ...
Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским В хорошем арбузе содержатся только полезные вещества, поэтому его можно съедать хоть каждый день, заявила НСН Анна Белоусова. ...
Опасность в кастрюле: врач-диетолог объяснила, из каких съедобных грибов не стоит варить суп - и вот почему Опасность в кастрюле: врач-диетолог объяснила, из каких съедобных грибов не стоит варить суп - и вот почемуОпасности грибного бульона, что нужно знать перед приготовлением Грибы, включая даже съедобные виды, могут представлять опасность для здоровья из-за способности накапливать тяжёлые металлы и пе ...
Ускорение метаболизма и другие преимущества для здоровья корицы Корица обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. За счёт этого она может быть полезна для сердца, при лечении диабета, проблем с пищеварением и не только. Вот что даёт организму регулярное употребление корицы. Повышение уровня антиоксидантов. В корице много антиоксидантов. Дисба ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л ...
Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий Дипломированные диетологи рассказали, какие факторы влияют на снижение веса и почему у вас может не получаться похудеть. Отсутствие дефицита калорий. Согласно исследованиям, мы часто на 20% и более переоцениваем своё ежедневное потребление калорий, особенно когда пытаемся похудеть. Даже при использо ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогодних праздни ...
Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном Вечерний прием сложных углеводов может способствовать улучшению сна и снижению веса, если отдавать предпочтение гречке, бурому рису и некрахмалистым овощам, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Она напомнила, что углеводы вызывают выработку гормонов удовольствия, поскольку это заложено генетич ...
Диетолог указал на опасность соленых огурцов для здоровья Завкафедрой диетологии Российского биотехнологического университета, д.м.н. Алексей Березников предупредил, что частое употребление домашних солений, включая соленые огурцы, может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы. ...
Диетолог перечислила продукты для сохранения здоровья мозга Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты в рационе помогают сохранить здоровье мозга.В беседе с «Радио 1» 29 мая специалист объяснила, что для поддержания мозговой деятельности необходимы антоцианы — сезонные фрукты: черника, голубика, ежевика. Смородина улучшает кровообращение и понижае ...
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог. Замороженные ягоды содержат много клетчатки и антиоксидантов. Клетчатка хорошо насыщает, полезна для здоровья кишечника, сердца, ...
Диетолог рассказала, сколько мороженого можно есть без вреда для здоровья При употреблении промышленного мороженого допустимым считается объем не более одной стандартной порции в день для взрослого - к примеру, одного вафельного стаканчика. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог София Кованова. «Мороженое - это продукт с высоким содержанием жиров и сахара. Их сочета ...
Почему важен чек: как избежать неловкости при выходе из магазина Почему важен чек: как избежать неловкости при выходе из магазинаЗачем бумажный чек все еще нужен в эпоху цифровых технологий В мире, где цифровизация охватывает всё больше аспектов нашей жизни, даже такой, казалось бы, простой вопрос, как "Вам печатать чек?", становится предметом для размышлений. От ...
Почему Ормузский пролив так важен для мирового рынка энергоресурсов? Беспрецедентное решение президента США Дональда Трампа разбомбить три иранских ядерных объекта усилило опасения по поводу более масштабного конфликта на Ближнем Востоке. Присоединившись к Израилю в крупнейшей военной операции Запада против Исламской Республики со времен революции 1979 года… ...
Медики определили идеальный завтрак для здоровья: не каша, не яйца и гораздо полезнее овощей Медики определили идеальный завтрак для здоровья: не каша, не яйца и гораздо полезнее овощейПравильный завтрак как залог успешного дня Наше ежедневное питание - это не просто набор продуктов, это основа нашего здоровья, энергии и долголетия. Особое место в этом рационе занимает завтрак, который част ...
Психолог объяснила, как детям избежать психологической травмы при осмотре репродуктивного здоровья Психолог Надежда Резенова в эфире НСН отметила важность грамотного информирования родителей о том, как подготовить детей к приему у врачей. ...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского кинофильма навсегда закрепила за Геркулесом статус ...
Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой — рассказывает диетолог Когда у человека наблюдается аллергия на березовую пыльцу, найдутся и другие объекты, способные доставить проблемы со здоровьем. ...
Обзор: «Почему Михей важен для русской музыки?». Он сломал мейнстрим, а мейнстрим сломал его 2025, «Спасибо, послушаю».Ведущий «Спасибо, послушаю» Андрей Васильев как-то ехал за рулём и услышал песню «Favorite Colour of My Life». Он сразу узнал... ...
Волочкова объяснила, почему ее сердце свободно На дне рождения Алены Кравец Анастасия Волочкова заявила, что сейчас ее сердце свободно, и она уже сомневается, что сможет встретить достойного ее спутника жизни. ...
Инстасамка объяснила, почему ее муж делал ринопластику Дарья Зотеева, известная публике под псевдонимом Инстасамка, объяснила, почему ее супруг и по совместительству продюсер Олег Еропкин (Moneyken) неоднократно делал себе пластику носа. ...
Чехова объяснила, почему не любит сюрпризы У Анфисы Чеховой с 2009 по 2017 год был роман с Гурамом Баблишвили. У пары есть общий сын Соломон, родившийся в 2012 году. ...
Завтрак, который подводит: стало известно, почему тропические фрукты вызывают усталость и не насыщают надолго Продукты для завтрака часто вызывают споры: какие варианты полезны, вредны или малопитательны. Диетолог Никола Ладлэм-Рейн озвучила для Daily Mail собственный рейтинг того, что нежелательно употреблять – тропические фрукты и фруктовые салаты. По мнению диетолога, состав питательных веществ в таком з ...
Слишком ранний — значит, подозрительный: диетолог рассказал, почему не стоит покупать арбузы раньше срока Арбузы, попадающие на рынок раньше обычного, выращены в условиях, направленных на ускорение роста. ...
Жена Natan объяснила, почему простила ему измены Супруга Natan простила неверного мужа после громкого скандала на реалити-шоу. Анастасия Швецова опубликовала в личном блоге ролик, в котором объяснила своё решение. ...
Виктория Дайнеко объяснила, почему отказалась от алкоголя Виктория Дайнеко призналась, что намерена перестать пить алкоголь. Не то чтобы певица ранее увлекалась спиртным, но профессия предполагает посещение фуршетов, где подают шампанское и другие напитки. ...
Жена Диброва объяснила, почему телеведущего нет на семейных фото На днях Полине Дибровой исполнилось 36 лет. Праздничный день она встретила в Испании. Однако на выложенных в блог кадрах поклонники не обнаружили ее супруга, 65-летнего телеведущего Дмитрия Диброва. ...
Виноват отец: Инстасамка объяснила, почему ее муж увлекся пластикой Популярная рэп-исполнительница Инстасамка прокомментировала критику в адрес своего мужа и продюсера Олега Еропкина, выступающего под ником Moneyken. ...
Врач объяснила, почему нельзя пить кофе в жару Пить кофе в жаркую погоду не рекомендуется, поскольку его тонизирующее действие может спровоцировать головные боли и тошноту. Об этом сообщил врач-терапевт Денис Прокофьев.Читать далее ...
Виктория Боня объяснила, почему ее обвинили в пропаганде наркотиков Телеведущая Виктория Боня выступила с официальным комментарием по поводу информации о составлении на нее административного протокола за пропаганду наркотиков.Читать далее ...
AMD объяснила, почему 8 Гбайт VRAM — это нормально в 2025 году Подавляющее большинство геймеров продолжают играть в разрешении 1080p, и больше 8 Гбайт VRAM для этих целей не требуется. «Большинство игр, в которые играют по всему миру, — это киберспортивные проекты. Если бы не было спроса на модели видеокарт с 8 Гбайт памяти, мы бы такие устройства не выпускали» ...
Лиза Кудроу из «Друзей» объяснила, почему за 20 лет так и не посмотрела сериал «Надеюсь, соберемся и вместе посмотрим»,— откровенно заявила звезда в беседе с Энистон. Фото: Instagram @ lisakudrow Лиза Кудроу и Дженнифер Энистон устроили общение в соцсети, где обсудили личную жизнь вне проекта. Как выяснилось, Кудроу из «Друзей» за 20 лет так и не посмотрела сериал. Такой исход ...
Биолог объяснила, почему в Барнауле уже в июле начался листопад Небывалый "листопад" в середине лета взволновал барнаульцев. Горожане делятся фото и видео опавшей листвы в соцсетях и шутят о "раннем сентябре". Но ученые уверяют: ничего мистического в происходящем нет, пишет "КП-Барнаул". Как пояснила кандидат биологических наук, доцент кафедры ботаники АлтГУ Нат ...
Дайнеко объяснила. почему отключает геолокацию в социальных сетях Виктория Дайнеко после выступления на фестивале «Ночь музыки» в Екатеринбурге рассказала журналистам, что перестала раскрывать свое местоположение в социальных сетях. Как пишет «Комсомольская Правда», в прошлом ее преследовал навязчивый фанат. ...
СНБ Армении объяснила, почему не смогла задержать Микаэла Аджапахяна В СНБ Армении объяснили, почему спецназ покинул территорию Первопрестольного Эчмиадзина без архиепископа Микаэла Аджапахяна. ...
Любовь Успенская объяснила, почему не знакомится с избранником дочери 71-летняя Любовь Успенская неоднозначно высказалась об избраннике единственной дочери. 35-летняя Татьяна Плаксина наконец нашла кавалера, однако звездная мать не спешит знакомиться с потенциальным зятем. ...
Врач объяснила, почему диетическая кола вреднее обычной К сладким газированным напиткам следует относиться как к десерту — не более 100 грамм после еды при условии достаточной физической нагрузки и отсутствия лишнего веса, сказала НСН Марият Мухина. ...
Samsung объяснила, почему до сих пор не выпустила трёхстворчатый складной смартфон Компания Samsung уже некоторое время работает над созданием смартфона с экраном, который может складываться втрое. В ряде публикаций его называют Galaxy G Fold. Производитель намекал на такое устройство при анонсе серии смартфонов Galaxy S25 в январе этого года, однако не сообщил никаких новых подро ...
Valve объяснила, почему она взялась за удаление взрослых игр из Steam Valve подтвердила, что некоторые взрослые игры были удалены из магазина Steam по требованию платёжных систем. Они нарушали их правила. Недавно Steam обновил свои правила, указав, что игры, не соответствующие стандартам платёжных партнёров, будут удаляться. Однако формулировки оказались слишком распл ...
Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ сохранить здоровье и самочувствие. ...
Народная артистка Лариса Лужина объяснила aif.ru, почему ей повысили пенсию 86-летняя народная артистка РСФСР Лариса Лужина известна всем по картинам «Вертикаль», «На семи ветрах», «Любовь Серафима Фролова» и др. В большом интервью сайту aif.ru Лариса Анатольевна рассказала, среди прочего, какую получает пенсию. По словам знаменитой актрисы, сумма складывается из двух соста ...
Стюардесса объяснила, почему джинсы и кроссовки не стоит надевать в самолет Стюардесса объяснила, почему джинсы и кроссовки не стоит надевать в самолетВнешний вид как залог успешного авиаперелёта В землях Германии, где культура и эстетика внешнего вида всегда играли значительную роль, понимание влияния одежды и моды на социальное восприятие глубоко укоренилось. Хотя речь не ...
NYT объяснила, почему Запад дает пустые обещания по катастрофе в Газе Недавние заявления лидеров Великобритании, Канады и Франции о планах признать палестинское государство продиктованы стремлением отвлечь внимание мирового сообщества от поддержки западными странами действий Израиля в секторе Газа. ...
Почему в России так много скандалов: великая фигуристка Роднина все объяснила Слова чемпионки.Евгений Семенов, Sport24Весной 2020 года фигурнокатательная общественность содрогнулась: Александра Трусова перешла от Этери Тутберидзе к Евгению Плющенко, вскоре тем же маршрутом последовала Алена Косторная. Девушек почти сразу назвали «предательницами», двукратного олимпийского чем ...
Nvidia объяснила, почему у мобильной RTX 5050 память на 40 % быстрее, чем у десктопной Директор по связям с общественностью Nvidia GeForce Бен Берраондо (Ben Berraondo) выступил в защиту использования памяти GDDR7 в составе мобильной версии видеокарты начального уровня GeForce RTX 5050. Десктопный же вариант этой карты оснащён более медленной памятью GDDR6 предыдущего поколения. Источ ...
Татьяна Буланова объяснила, почему ее песни стали популярны у молодежи Молодежь вслед за Надеждой Кадышевой начала активно посещать концерты певицы Татьяны Булановой. Артистка рассказала, как относится к новой волне популярности. ...
Бортпроводница объяснила, почему в самолет не стоит надевать джинсы или кроссовки Бортпроводница объяснила, почему в самолет не стоит надевать джинсы или кроссовкиКак одеться, чтобы получить апгрейд в самолете Казалось бы, что общего между модой и авиационной безопасностью? На первый взгляд, ничего. Однако, если копнуть глубже, становится ясно: даже внешний вид пассажира может ко ...
Психолог объяснила, почему помилованным маньякам сложно вернуться в общество Александр Масленников, осуждённый за зверское убийство двух волжанок, вернулся с СВО и, по слухам, снова попался на преступлении. Общество в ужасе, психологи — в тревоге. Как быть с теми, кто одновременно и преступник, и герой? Однозначных ответов нет. А вопросы звучат всё громче. Искупил кровью, но ...
Психолог объяснила, почему Андрей Григорьев-Апполонов не хочет жениться Клинический психолог Марианна Абравитова считает, что солист группы «Иванушки International» Андрей Григорьев-Апполонов не хочет больше жениться по нескольким причинам, одна из которых — он настрадался в предыдущих отношениях. Таким мнением с корреспондентом 5-tv.ru эксперт поделил ...
Психолог объяснила, почему некоторые женщины боятся быть красивыми Запрет на проявление своей привлекательности часто связан не с внешними данными, а с внутренними установками и страхами ...
Вот оно что: Samsung объяснила, почему у Galaxy S25 Edge маленькая батарея и нет телевика Напомним, что у Samsung Galaxy S25 Edge корпус толщиной всего 5,8 мм. При этом батарея также маленькая, емкостью 3900 мА*ч. А тыльная камера не тройная, а двойная. В беседе с редакцией ресурса Tom's Guide Блейк Гайзер, топ-менеджер Samsung Electronics America, объяснил причины таких решений. От теле ...
Мария Кожевникова объяснила, почему согласилась вернуться в «Универ» спустя 15 лет Мария Кожевникова решила вернуться к роли Алки в продолжении культового сериала «Универ», съемки которого уже начались. ...
Кардиолог объяснила, почему ледяной душ в жару может быть опасен В период аномальной жары многие пытаются охладиться с помощью ледяного душа. Однако такой способ может нанести серьёзный вред здоровью, особенно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом предупредила Нана Погосова, заместитель генерального директора НМИЦ кардиологии имени академика Е. И. Ч ...
Стоматолог объяснила, почему следует чистить зубы именно до завтрака Врач-стоматолог, имплантолог, специалист по навигационной хирургии Наида Османова в беседе с «Лента.ру» поставила точку в споре о том, когда правильнее чистить зубы: до завтрака или после.Специалист считает, что чистить зубы нужно до приёма пищи. Это необходимо для того, чтобы минимизиро ...
От поля до прилавка. Эксперт Лебединская объяснила, почему дорожают овощи Цены на овощи традиционно снижаются в конце сезона, но в долгосрочной перспективе все равно непрерывно растут. Происходит это из-за роста инфляции и затрат производителей на транспортировку продукции. Кроме того, когда урожай гибнет из-за заморозков и засух, ограниченное предложение тоже взвинчивает ...
Дендропарк закрыли на частную вечеринку. Мэрия объяснила, почему это нормально Ужин организовали в честь дня рождения Donna Olivia. Вырученные деньги пойдут на развитие парка. ...
ECHOMSK.SPB.RU