ТОП-4 лучших перекуса для здоровья: горький шоколад, яблоки, натуральный йогурт и орехи

ТОП-4 лучших перекуса для здоровья: горький шоколад, яблоки, натуральный йогурт и орехи

Доктор Татьяна Солнцева перечислила простые правила, помогающие улучшить состояние здоровья, пишет «КП».
Читать далее...

10:00, 16.09.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

ТОП-3 лучших продукта для суставов: творог, натуральный йогурт, сырТОП-3 лучших продукта для суставов: творог, натуральный йогурт, сыр Доктор Евгений Жаров перечислил продукты, которые могут быть провокаторами суставной боли, пишет «Москва 24». ...

ТОП-3 перекуса в школу для ребенка: макароны, питьевой йогурт, баранкиТОП-3 перекуса в школу для ребенка: макароны, питьевой йогурт, баранки Доктор Ирина Писарева составила список разрешенных для школьного перекуса продуктов, пишет RT. ...

Лучшие аналоги ультраобработанной пищи: натуральный йогурт, мультизлаковые хлопьяЛучшие аналоги ультраобработанной пищи: натуральный йогурт, мультизлаковые хлопья Доктор Мария Герасимова проинформировала, чем россияне могут заменить ультраобработанные продукты. ...

Один кусочек в день, а не плитка: горький шоколад способствует выработке эндорфиновОдин кусочек в день, а не плитка: горький шоколад способствует выработке эндорфинов Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе употребления шоколада, пишет NEWS.ru. Если продукт будет присутствовать в ежедневном рационе, то вреда для здоровья не будет. ...

Иммунитет ребенка окрепнет: в меню стоит добавить горький шоколад, морскую рыбу и овощиИммунитет ребенка окрепнет: в меню стоит добавить горький шоколад, морскую рыбу и овощи Доктор Людмила Денисенко составила россиянам список самых полезных продуктов для укрепления иммунной системы ребенка осенью, пишет «КП». ...

В холода может страдать сердечно-сосудистая система: нужно есть бананы и горький шоколадВ холода может страдать сердечно-сосудистая система: нужно есть бананы и горький шоколад Доктор Сергей Агапкин в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал, как правильно питаться, чтобы с приходом холодов сохранить здоровье сердца. ...

Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыбаЕда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба Врач Елена Мановска рассказала, какие продукты стоит включить в меню, чтобы избавиться от усталости и осенней хандры. ...

Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблокиПолучится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. ...

ТОП-5 самых полезных продуктов для бодрости: яблоки, черника, перец чили, шоколад, бананыТОП-5 самых полезных продуктов для бодрости: яблоки, черника, перец чили, шоколад, бананы Гарвардские ученые проинформировали, как рацион может повлиять на уровень бодрости человека, пишет Infobae. ...

Орехи и клюква  идеальное дополнение: такие запеченные яблоки любой вечер превращают в праздник вкусаОрехи и клюква — идеальное дополнение: такие запеченные яблоки любой вечер превращают в праздник вкуса Запеченные яблоки с орехами, сухофруктами и клюквой – вкусный, согревающий и полезный десерт, который станет отличным дополнением к осеннему вечеру. Его приготовление отнимает минимум времени и сил, при этом выглядит такое блюдо очень изысканно и по-ресторанному. ...

Для похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогуртДля похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогурт Йогурт, приготовленный из ферментированного молока, - один из самых популярных молочных продуктов. Если его употреблять в определённое время суток, можно усилить его преимущества для здоровья. Для здоровья кишечника Здесь лучших вариантов два: за полчаса до приёма пищи и во время еды. Йогурт содержи ...

Чем полезны яблоки: 5 уникальных свойств для вашего здоровьяЧем полезны яблоки: 5 уникальных свойств для вашего здоровья Яблоки — это не просто фрукты, а настоящие помощники для здоровья. Узнайте о 10 невероятных свойствах яблок, которые улучшат ваше состояние! ...

Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фруктыЯблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовоспа ...

Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколадДля здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад Если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья от тёмного шоколада, его лучше всего есть в определённое время дня. Например, утром или во второй половине дня. Для улучшения настроения. Попробуйте перекусить тёмным шоколадом во второй половине дня. В это время обычно уровень энергии и настр ...

Два человека оказались в Склифе после перекуса слойкамиДва человека оказались в Склифе после перекуса слойками В Москве два человека прибегли к помощи врачей после того, как купили в пекарне и перекусили слойками. Их доставили в НИИ СП им. Н.В. Склифосовского, где гражданам была оказала помощь врачей. Как рассказали медикам пациенты, попавшие в учреждение, в кулинарных изделиях были найдены шарики серебристо ...

Нужен баланс: советы диетолога для школьного перекусаНужен баланс: советы диетолога для школьного перекуса Родителям важно следить за питанием своего ребенка, особенно в учебный период. Школьный перекус должен быть полезным и сбалансированным, ведь от этого зависит концентрация внимания и работоспособность ученика. О том, какие продукты следует добавить в рацион, рассказала URA.RU диетолог Лариса Никитин ...

ТОП-3 продукта для вечернего перекуса: миндаль, овсянка и киви улучшат сонТОП-3 продукта для вечернего перекуса: миндаль, овсянка и киви улучшат сон Доктор Бренда Мадол перечислила продукты, улучшающие работу ЖКТ, сон и снижающие уровень стресса, пишет Express. ...

Роспотребнадзор назвал шесть правил идеального перекуса для ученикаРоспотребнадзор назвал шесть правил идеального перекуса для ученика Вот правила, о которых нужно помнить родителям. Перекус должен быть долгоиграющим. То есть продукты, из которых он сделан, не испортятся за 4–6 часов в рюкзаке, если нет специального термоса или ланч-бокса с функцией поддержания определенной температуры. Еда не должна пачкаться. Оказаться в середине ...

Хоккеисты Зауралья разгромили Торпедо-ГорькийХоккеисты «Зауралья» разгромили «Торпедо-Горький» Хоккеисты «Зауралья» одержали уверенную победу над действующим обладателем Кубка «Торпедо-Горький». Встреча в Кургане завершилась со счетом 4:1 в пользу хозяев льда. Об этом сообщает пресс-служба клуба. Читать далее ...

Готовлю эти сытные лепешки ежедневно: рецепт на 5 минут для идеального перекусаГотовлю эти сытные лепешки ежедневно: рецепт на 5 минут для идеального перекуса shedevrum.ai Эти невероятно простые лепешки стали моим спасением, когда нужно быстро приготовить что-то сытное и вкусное. Весь процесс занимает буквально несколько минут, а ингредиенты найдутся на любой кухне. Для теста потребуется: 400 мл кефира комнатной температуры 3 яйца ½ чайной ложки соли 270 ...

Взяли в рот  и горький привкус: врачи объяснили, что не так с тем самым бананомВзяли в рот — и горький привкус: врачи объяснили, что не так с тем самым бананом Хотя бананы ценятся за сладкий вкус и питательную ценность, некоторые люди отмечают неожиданный горький привкус вскоре после употребления. ...

Горький Чехов // Спектакль Петра Шерешевского Три показали в МосквеГорький Чехов // Спектакль Петра Шерешевского «Три» показали в Москве В Москве прошел фестиваль искусств «Горький+». Одним из его важных событий стал показ на малой сцене театра «Шалом» на Новослободской спектакля Петра Шерешевского «Три» из петербургского Камерного театра Малыщицкого. Чеховские «Три сестры», перенесенные во времена коронавируса, стали историей о том, ...

Им станет легче от перекуса: людям, у которых есть болезни желудочно-кишечного трактаИм станет легче от перекуса: людям, у которых есть болезни желудочно-кишечного тракта Доктор Наталья Мизинова рассказала, в каких случаях допускаются перекусы в течение дня, пишет NEWS.ru. ...

Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровьяПоддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 400 ...

Симеоне про 2:3 с Ливерпулем: Гол ван Дейка оставил горький привкус, но если проигрывать, то такСимеоне про 2:3 с «Ливерпулем»: «Гол ван Дейка оставил горький привкус, но если проигрывать, то так» «Команда начала не лучшим образом, нам не повезло с первым голом, который смешал нам все карты. ...

Пожар в дата-центре NIRS  горький урок о том, что децентрализация  это обязательное требованиеПожар в дата-центре NIRS — горький урок о том, что децентрализация — это обязательное требование Пожар в государственном дата-центре Южной Кореи, начавшийся с локального возгорания аккумуляторной батареи в ИБП, быстро перерос в национальный кризис, парализовав сотни государственных и общественных сервисов и обнажив катастрофические уязвимости в, казалось бы, надёжных системах. ...

Натуральный лифтинг у вас дома: облепиховый крем возвращает молодостьНатуральный лифтинг у вас дома: облепиховый крем возвращает молодость Домашний лифтинг-крем из облепихи – натуральное косметическое средство, способное творить чудеса! Он отлично тонизирует кожу, помогая вернуть ей упругость, сияние и молодость, а также дарит настоящее удовольствие от самого процесса ухода благодаря нежнейшей текстуре и приятному аромату. ...

Горький привкус сладкой жизни // Производители кондитерских изделий повышают закупочные ценыГорький привкус сладкой жизни // Производители кондитерских изделий повышают закупочные цены С сентября крупные производители кондитерских изделий, российские подразделения Mondelez International и Orion, готовятся поднять закупочные цены на 2,3–14,3%. С учетом прошлых повышений, за год сладости подорожали на 30–40%. Основная причина — рост стоимости какао-продуктов из-за мировой конъюнктур ...

Выращиваю лук всю зиму прямо на подоконнике: не горький, ровный, сочный и вкусный - мои хитрые советыВыращиваю лук всю зиму прямо на подоконнике: не горький, ровный, сочный и вкусный - мои хитрые советы Выращиваю лук всю зиму прямо на подоконнике: не горький, ровный, сочный и вкусный - мои хитрые советыВырастить лук на подоконнике кажется проще простого: воткнул в банку с водой и жди. Но чтобы перо было не бледным и горьким, а длинным, сочным и ароматным, нужны свои хитрости. Несколько неочевидных ...

Цены растут как ужаленные // Почему и на сколько может подорожать натуральный медЦены растут как ужаленные // Почему и на сколько может подорожать натуральный мед Натуральный мед может на четверть вырасти в цене и стать редкостью на полках сетевой розницы. Во всяком случае, с такими ожиданиями в осенний сезон входят отраслевые объединения пчеловодов. Предпосылок у тренда несколько — засуха в одних регионах и дожди в других, кроме того, перепись пчел и вступив ...

Учёные обнаружили, что йогурт продлевает жизньУчёные обнаружили, что йогурт продлевает жизнь Недавно специалисты из Исследовательского института лейкемии имени Хосепа Каррераса опубликовали результаты нового исследования. Как оказалось, у долгожительницы Марии Браньяс Мореры, которая умерла в возрасте 117 лет, есть несколько ключевых особенностей организма. Учёные нашли у Марии Браньяс Море ...

Обнаружили вкусный клад в Светофоре: обалденные конфеты за копейки - и состав натуральныйОбнаружили вкусный клад в "Светофоре": обалденные конфеты за копейки - и состав натуральный Обнаружили вкусный клад в "Светофоре": обалденные конфеты за копейки - и состав натуральныйИранское лакомство покорило покупателей своей ценой и качеством Неожиданные гастрономические открытия часто случаются случайно. Так произошло и с иранскими конфетами, которыми однажды меня угостили. Их неповто ...

Лучшие конфеты за копейки: в Магните нашли сладкий клад  и состав натуральныйЛучшие конфеты за копейки: в «Магните» нашли сладкий клад — и состав натуральный Заглянув в «Магнит», обратите внимание на конфеты, которые мгновенно возвращают в детство и вызывают улыбку. Рязанская кондитерская фабрика «Виват» выпустила три вида лакомств – «Кроха», «Дружок» и «Зайка». Они сразу привлекают взгляд яркой оберткой, ...

После Нового года с полок российских магазинов может пропасть натуральный мёдПосле Нового года с полок российских магазинов может пропасть натуральный мёд Есть риск, что вместо него будут продавать «медовый продукт». Основная проблема в том, что мёд нужно сертифицировать, а цена на это растут, поэтому пасечникам выгоднее оставить его себе. Подробности «Парламентская газета» узнала в Союзе пчеловодов России и Роскачестве. Какой мёд продают в России В 2 ...

Не салат  натуральный соблазн: это угощение из утки дарит тепло и уют любому застольюНе салат — натуральный соблазн: это угощение из утки дарит тепло и уют любому застолью Ценителям нестандартных вкусовых сочетаний обязательно понравится теплый салат из утиного мяса, овощей и сливы. ...

ТОП-3 продукта для завтрака: творог, греческий йогурт, индейкаТОП-3 продукта для завтрака: творог, греческий йогурт, индейка Доктор Сергей Вялов рассказал, как правильно завтракать, чтобы запустить работу кишечника с самого утра, пишет «РГ». ...

В России создали йогурт для улучшения работы мозгаВ России создали йогурт для улучшения работы мозга В пресс-службе Новгородского государственного университета им. Ярослава Мудрого сообщили, что учёные вуза разработали биойогурт, который может помочь предотвратить умственную отсталость и другие заболевания, связанные с дефицитом микроэлементов. Продукт содержит легкоусвояемые формы селена и йода, п ...

Беру это масло в Чижике сразу по три пачки: натуральный вкус и цена пять копеекБеру это масло в "Чижике" сразу по три пачки: натуральный вкус и цена пять копеек Беру это масло в "Чижике" сразу по три пачки: натуральный вкус и цена пять копеек Сливочное масло «Светаево» из магазинов «Чижик» полюбилось людям за простой натуральный состав, хорошую плотность и доступную стоимость – от 179 до 199 рублей за пачку в 180 граммов. Покупатели обращают внимание на све ...

У кого сегодня день рождения: натуральный блондин и основатель рок-группы Nautilus PompiliusУ кого сегодня день рождения: натуральный блондин и основатель рок-группы Nautilus Pompilius 15 октября на свет появились знаменитый российский артист и комедийная актриса. Рассказываем, кто празднует день рождения в эту дату. ...

Йогурт и другие продукты для завтрака, которые помогут при воспаленииЙогурт и другие продукты для завтрака, которые помогут при воспалении Хроническое воспаление - скрытая причина многих проблем со здоровьем. Чтобы этого избежать, начинайте день с определённых продуктов. Йогурт. Он содержит много пробиотиков, укрепляющих слизистую кишечника и блокирующих попадание воспалительных соединений в кровь. Выбирайте простые, несладкие варианты ...

Никакой химии  натуральный состав, чистый вкус: в Роскачестве назвали лучшие бренды молокаНикакой химии — натуральный состав, чистый вкус: в Роскачестве назвали лучшие бренды молока Никакой химии — натуральный состав, чистый вкус: в Роскачестве назвали лучшие бренды молока Выбор молока в магазине напоминает лотерею? Роскачество обнародовало свежий рейтинг, который расставляет все по местам. Эксперты протестировали популярные марки и выявили явных лидеров, чье качество и безопас ...

Этот сироп из шиповника  натуральный мастхэв к чаю и десертам: что главное  никакой химии, только пользаЭтот сироп из шиповника — натуральный мастхэв к чаю и десертам: что главное — никакой химии, только польза Сироп из шиповника без пастеризации – напиток, который обладает приятным вкусом, ароматом и питает организм большим количеством витаминов. Его заготавливают начиная с конца августа, когда созревают первые плоды. Упускать такую возможность точно не стоит, ведь эта ягода давно известна своими целебным ...

Отпадные конфеты из Магнита за копейки: состав натуральный, вкус потрясающий, а стоят всего ничегоОтпадные конфеты из "Магнита" за копейки: состав натуральный, вкус потрясающий, а стоят всего ничего Отпадные конфеты из "Магнита" за копейки: состав натуральный, вкус потрясающий, а стоят всего ничего Конфеты рязанской фабрики «Виват» выделяются среди множества сладостей в российских магазинах. Ассортимент включает «Кроху», «Дружка» и «Зайку» — это лакомства с вкусом детства и лёгкой ностальгией. ...

Чечевица и йогурт: супруги-вегетарианцы заморили трехлетнюю дочь голодомЧечевица и йогурт: супруги-вегетарианцы заморили трехлетнюю дочь голодом Пара, ведущая затворнический образ жизни и строго придерживающаяся вегетарианской диеты, морили голодом трехлетнюю дочь в Лондоне. Об этом сообщает издание Daily Mail. Супруги — 34-летняя Манприт Джатан и 36-летний Джаскирет Сингх Уппала, намеренно ограничивали рацион девочки сливочным маслом, ...

Жирный греческий йогурт назвали лучшим молочным продуктом для похуденияЖирный греческий йогурт назвали лучшим молочным продуктом для похудения Исследования показывают, что греческий йогурт содержит питательные вещества, которые борются с висцеральным жиром (жиром в области живота). Вот четыре причины добавить его в свой рацион. Содержит питательные вещества, способствующие похудению. Цельное молоко, основной ингредиент жирного греческого й ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского диетолога Дмитрия Сенцова. Диета на 1200 ккал позволяет худеть без особых ограничений в еде. В питан ...

Греческий йогурт с ягодами назвали лучшим вечерним перекусом для сахара в кровиГреческий йогурт с ягодами назвали лучшим вечерним перекусом для сахара в крови Перекус перед сном тоже может быть полезным и сытным. Один из таких примеров - греческий йогурт с ягодами. Вот как он влияет на организм. Почему греческий йогурт с ягодами - лучший перекус для позднего вечера? Содержит питательные вещества для регулирования уровня сахара в крови. Йогурт с ягодами со ...

Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для снижения риска возникновения инсультаЙогурт назвали лучшим молочным продуктом для снижения риска возникновения инсульта Инсульт - одна из главных причин смерти и инвалидности во всём мире. До 57% случаев инсульта происходят из-за высокого кровяного давления. Помочь поддержать его в норме может йогурт. Вот как йогурт защищает от инсультов. Богат полезными бактериями. Йогурт содержит пробиотики, поддерживающие здоровье ...

ТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовыеТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовые Доктор Маргарита Белоусова перечислила продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, чтобы защититься от простуды, пишет RT. ...

Дэйли об участии НХЛ в Олимпиаде-2026: Должно повысить узнаваемость лиги и всего хоккея. Игроки воодушевлены шансом представить свои страны в форматеДэйли об участии НХЛ в Олимпиаде-2026: «Должно повысить узнаваемость лиги и всего хоккея. Игроки воодушевлены шансом представить свои страны в формате лучших против лучших» Турнир пройдет в Италии с 11 по 22 февраля. Игроки из НХЛ примут участие в Олимпиаде впервые с 2014 года. «Думаю, все прекрасно понимают, что это Олимпиада, в основе которой – контент НХЛ и хоккеисты НХЛ. Это должно повысить узнаваемость не только нашей Лиги, но и всего хоккея в целом, а это выгодно ...

Не дают развиваться раку: кимчи, квашеная капуста, кефир и йогурт защитят от онкологииНе дают развиваться раку: кимчи, квашеная капуста, кефир и йогурт защитят от онкологии Доктор Шон Пестон составил список продуктов, снижающих риск развития онкологических заболеваний, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail. ...

Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капустаДиета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста Доктор Арина Мамина составила список продуктов, которые помогают бороться с тревожностью и депрессией, пишет UfaTime. ...

Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяцГреческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. Греческ ...

Не навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творогНе навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творог Доктор Сергей Вялов перечислил россиянам продукты, которые идеально подходят для вечернего перекуса. Они не провоцируют вздутие и не грозят набором лишнего веса. ...

Холодный десерт  вместо ужина: арбуз и йогурт создают суп, который любят все в семьеХолодный десерт — вместо ужина: арбуз и йогурт создают суп, который любят все в семье Может ли перекус быть одновременно освежающим, питательным и при этом легким? Конечно, если это арбузно-йогуртовый крем-суп с добавлением пряностей. Это не просто вкусно, но еще и очень полезно! Его обязательно нужно попробовать всем, кто любит необычные и простые в приготовлении блюда, пока сезон ф ...

Научился производить натуральный Чернозём за копейки: 1 пузырёк заменит 100 кг навоза - проливаю все грядки сразу после уборки урожаяНаучился производить натуральный Чернозём за копейки: 1 «пузырёк» заменит 100 кг навоза - проливаю все грядки сразу после уборки урожая Научился производить натуральный Чернозём за копейки: 1 «пузырёк» заменит 100 кг навоза - проливаю все грядки сразу после уборки урожая Представьте, что всего за одну осень уставшая, плотная земля на грядках становится мягкой, рассыпчатой и почти чёрной, будто её привезли прямиком с украинских полей ...

Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лукПростой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ». ...

Грецкие орехи помогут вам справиться со стрессомГрецкие орехи помогут вам справиться со стрессом Учёные отмечают, что употребление грецких орехов может улучшить психическое здоровье. В частности, они снижают стресс, улучшают настроение, способствуют лучшему отдыху. Согласно результатам исследований, грецкие орехи помогают бороться со стрессом. Употребление 56 г грецких орехов в день в течение 1 ...

Учёные обнаружили, что грецкие орехи улучшают сонУчёные обнаружили, что грецкие орехи улучшают сон Плохой сон может коснуться практически каждого. Исследования связывают его с такими проблемами со здоровьем, как ожирение и болезни сердца. Недавно специалисты также обнаружили, что помочь в этом может употребление грецких орехов. В новом исследовании принимали участие молодые люди в возрасте от 20 ...

Шоколад Аленка появится в 7-ElevenШоколад "Аленка" появится в 7-Eleven На рынок Таиланда также выходит российский чай Greenfield, отметил торгпред России в королевстве Юрий Лыжин ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях