Психолог рассказала о влиянии собак на физическое и психическое здоровье Работа с животными может быть не просто эмоциональной поддержкой, но и способом реального восстановления — особенно для тех, кто пережил тяжелый стресс. Исследование Университета Флориды, которое было опубликовано в журнале Behavioral Sciences, показало, что ветераны, которые участвовали в дрессиров ...
Врач объяснила, как сон улучшает здоровье кожи После бессонной ночи мы действительно выглядим уставшими. Джоанна Фонг-Исариявонгсе, невролог, специализирующийся на медицине сна, доцент кафедры неврологии Питтсбургского университета, рассказала, как связаны сон и состояние нашей кожи. Во время сна наш организм проходит через различные фазы. Основ ...
Психолог Чеботарева: смех улучшает кровообращение и работу сердца Смех является своеобразной гимнастикой для организма и приносит пользу сердцу, легким и даже психике, заявила в интервью KP.RU психолог, профессор МГППУ Елена Чеботарева.Она рассказала, что во время смеха активно работает мозг, вовлечены в процесс мышцы лица и тела, а дыхание становится глубже.«Благ ...
Как близость улучшает здоровье и продлевает жизнь: исследование Регулярный секс не только укрепляет здоровье, но и улучшает отношения. Узнайте, какие научные факты поддерживают эту теорию и как интим влияет на ваше счастье. ...
Пилатес улучшает здоровье: 5 преимуществ, которые вы не знали Узнайте, как пилатес преображает тело и способствует здоровью. Мы расскрываем секреты, как добиться результатов всего за 20 минут в день! ...
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосудов, сообщает America ...
Как чернослив улучшает пищеварение и укрепляет здоровье: узнайте на практике Узнайте, как чернослив может стать вашим секретным оружием для крепкого здоровья и отличного пищеварения. Откройте тайны полезных свойств и порции. ...
Психолог рассказала, как отказывать без чувства вины Сформулировать вежливый отказ часто очень сложно: внутри что-то невольно сжимается, а потом мы мучаемся мыслями: «А вдруг он обиделся?» Для многих людей это настоящее испытание — такое, что проще согласиться на условия, которые не нравятся. Почему так происходит и как научиться говорить «нет» без чу ...
Психолог рассказала, как бороться с зимней хандрой Многие люди с приближением зимы сталкиваются с сезонным аффективным расстройством (САР), которое более известно как сезонная депрессия. Стефани Марчелло, главный психолог Центра поведенческого здоровья Ратгерского университета, объяснила, как при этом заболевании можно улучшить самочувствие. Симптом ...
Психолог рассказала, как перестать совершать импульсивные покупки Онлайн-шопинг вызывает выброс дофамина и эндорфинов, создавая ощущение эйфории. При этом безграничный выбор, постоянные акции и страх пропустить выгоду формируют настоящую зависимость, считает психолог Наталья Волоскова. «И видеохостинги, и маркетплейсы обеспечивают легкий доступ к контенту/покупкам ...
Психолог Сидорова рассказала, как определить перспективность отношений Начало отношений обычно сопровождается романтикой и надеждами, однако именно в этот период формируется фундамент будущего союза. Чтобы понять, насколько он имеет перспективы, важно откровенно обсуждать ключевые темы. Психолог Анастасия Сидорова в беседе с Пятым каналом рассказала, что именно реакция ...
Психолог рассказала, почему женщины составляют 80% сект Порядка 80% членов сект являются женщинами детородного возраста, из-за чего в России каждый год не рождается около 50 тысяч детей, сказала НСН Анна Баленко. ...
Психолог Зязина рассказала о главном противопоказании для езды на велосипеде При недостаточной физической подготовке катание на велосипеде может стать значительным стрессом. Об этом 13 октября заявила научный сотрудник лаборатории психологии спорта Московского института психоанализа, клинический и спортивный психолог Наталия Зязина.По ее словам, занятия велоспортом требуют в ...
Когда вещи давят: психолог рассказала, как правильно расхламляться Представление о порядке у всех разное. Одни чувствуют себя спокойно в идеальном порядке, другим комфортно в хаосе. Но когда вещи начинают забирать время и энергию, их накопление превращается в источник напряжения. О том, как правильно навести порядок, чтобы улучшить самочувствие, рассказала в беседе ...
Психолог рассказала о страхе россиян назначать цифрового наследника Россияне подвержены суевериям и боятся назначать «цифрового наследника» для своего гаджета или аккаунта из-за страха смерти. Об 20 сентября заявила «Газете.Ru» психолог Наталья Наумова.«Когда люди назначают цифрового наследника, им нужно соприкоснуться с тем, что их смерть возможна. Это пугает челов ...
Психолог рассказала, как животные влияют на эмоциональное состояние человека Она отметила эффективность животных в работе с детьми с расстройствами аутистического спектра. ...
Психолог рассказала, как привести уровень гормона стресса в норму Чувствуете себя уставшим? Страдаете от вздутия живота и проблем со сном? Возможно, у вас повышен уровень гормона стресса кортизола. Вот как можно с этим справиться. На самом деле понять, есть ли у вас проблемы с выработкой кортизола, не так-то просто. Для этого вам придётся измерять уровень этого го ...
Психолог Хачатрян рассказала, как шоколадом побеждать осеннюю хандру Шоколад при умелом употреблении может стать не просто лакомством, но и эффективным инструментом эмоциональной регуляции, рассказала психолог, когнитивно-поведенческий-терапевт Элен Хачатрян. Психолог Элен Хачатрян рассказала Газете.Ru о способности шоколада снижать уровень стресса и улучшать настрое ...
Психолог рассказала как правильно критиковать, чтобы не обидеть человека Обратная связь нужна всем — от руководителей и подчинённых до родителей, друзей и коллег. Но бывает очень сложно указать на слабое место, сохранив мотивацию и отношения. В Сети можно встретить совет: «Говорите с уважением — так, как хотели бы услышать обратную связь сами». Легко сказать, но когда до ...
Многоликий адюльтер: психолог рассказала, почему женщины изменяют У женской измены есть множество причин. Неверность партнеру может быть вызвана эмоциональными, психологическими и физическими факторами. О них 5-tv.ru подробно рассказала психолог Светлана Комарова. Недовольство отношениями и недостаток близости Толкнуть женщину на измену может чувство дискомфорта в ...
Психолог рассказала, как укрепить иммунитет с помощью «вакцинации» мозга Осенью, когда организм ослабевает из-за холода и недостатка солнца, растет число простуд и вирусных инфекций ...
Психолог Наумова рассказала, как подготовить ребенка к детскому саду Родителям рекомендуется использовать игровые методы для подготовки ребенка к детскому саду. Об этом сообщила детский психолог Наталья Наумова в интервью «Газете.Ru».Эксперт предложила организовать игру в детский сад, что поможет ребенку эмоционально подготовиться к новому этапу.«Играем с ним в детск ...
Психолог рассказала, как родителям пережить подростковый возраст ребенка Надежда Резенова заявила НСН, что подросткам зачастую не нужно давать советы, их нужно просто выслушать. ...
Не запрещать, а объяснять: психолог рассказала, как смотреть мультики с пользой для ребёнка Мультик «Маша и Медведь» (0+) предложили запретить. Как сообщает издание «Абзац», политолог и общественный деятель Вадим Попов считает, что мультипликационная лента противоречит традиционным ценностям, а также наполнена вредными смыслами. Мы пообщались с психологом Светланой ...
Психолог рассказала, какие ментальные расстройства чаще обостряются осенью Осень может стать непростым временем для людей с диагностированными ментальными расстройствами. Как пояснила RT психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Ольга Мороз, в этот период нередко обостряются депрессия, тревожное расстройство и биполярное аффективное расстройство (БАР). ...
Психолог рассказала об изменениях природы школьного буллинга благодаря интернету Современный буллинг перестал ограничиваться стенами школы и двора — с развитием интернета травля проникает в дом через экран телефона или компьютера. Об этом 7 ноября рассказала психолог, доцент кафедры юридической психологии и права факультета «Юридическая психология» Московского государственного п ...
Попасть в чудо. Психолог Вольная рассказала, как снизить тревожность у детей Кажется, что детская жизнь — это мир без забот. Но в реальности малыши сталкиваются с тревогами ничуть не реже взрослых. Кто-то боится темноты, кто-то — быть «не таким», как все, а кто-то просто страдает от одиночества. Где найти убежище от жизненных бурь и выход из сложных ситуаций? В книгах! О том ...
Психолог рассказала, как правильно мириться после ссор и сохранить отношения Конфликты между близкими людьми — это неизбежная часть любых отношений. Однако именно то, как партнеры мирятся после ссоры, определяет, станут ли их отношения крепче или, напротив, начнут разрушаться. Об этом сообщает РИАМО со ссылкой на семейного психолога Яну Катаеву.По словам эксперта, глав ...
«Разгружает мозг»: Психолог рассказала, почему скука может быть полезной Детокс от гаджетов полезен не только для подростков, но и для взрослых, сказала НСН Варвара Кокурина. ...
Врач рассказала о негативном воздействии острой пищи на здоровье 18:06, 27 августа 2025, автор: Быстрова А.Врач рассказала о негативном воздействии острой пищи на здоровье Источник фото: freepik.comСлишком острая еда может вызвать расстройства желудка или привести к ожогам слизистой.Регулярное употребление острой пищи, особенно в сочетании с продуктами быстрого п ...
Эксперт рассказала о негативном влиянии крабовых палочек на здоровье Крабовые палочки изготавливают из сурими — измельченной белковой массы из нежирной морской рыбы, чаще всего минтая, с добавлением крахмала, соли, сахара, растительных масел и ароматизаторов, имитирующих вкус краба. Красный цвет получают с помощью пищевых красителей — кармина или бетамина. Об этом 31 ...
Психолог рассказала, как во взрослом возрасте поддерживать связь со старыми друзьями и заводить новых Если вы чувствуете, что круг ваших друзей за последние годы сузился, и вас это беспокоит, возможно, стоит начать что-то делать с этим. К тому же учёные отмечают, что дружба полезна для нашего здоровья. Существует взаимосвязь между одиночеством и психологическим стрессом. Напротив, дружеские отношени ...
Практика из СССР: Психолог рассказала, как возвращение в школы живых уголков повлияет на наших детей Возвращение живых уголков в школы может дать детям массу преимуществ, считает детский психолог Дарья Дугенцова. По её словам, уход за животными помогает развивать ответственность: школьники дежурят, кормят питомцев, убирают в клетках и понимают, что от их действий зависит благополучие живого существ ...
Куратор медведя Тоши, за которого переживали пермяки, рассказала о его здоровье. Видео Пермский зоопарк рассказал о том, как сейчас живет медведь Тоша, ставший известным в Сети. По словам сотрудников зверинца, он гуляет, отсыпается и греется на солнышке. Кипер Тоши — Екатерина Трефилова также поделилась историей болезни медведя, которая началась около 10 лет назад. Читать далее ...
Минус углеводы — плюс проблемы: врач рассказала, почему кетодиета может подорвать здоровье Хотя кетогенная (кето) диета привлекает внимание благодаря своему потенциалу для ускоренного снижения веса, все больше врачей отмечают риски для здоровья, связанные с ее долгосрочным применением. ...
22 октября: Женская энергия, осознанность и гармония в жизни 22 октября 2025 года — день, когда женская энергия сильно проявляется. Поддержка планет предлагает углубиться в эмоции и гармонию. Читайте советы! ...
Как практиковать осознанность в сексе, чтобы получать ещё больше удовольствия Этот подход подойдёт всем: и тем, кто свободен, и тем, кто в поиске, и тем, кто в отношениях. ...
"Забавляюсь, наблюдая за попытками меня уязвить". Жена Александра Цекало Дарина Эрвин снялась для глянца и рассказала про здоровье, внешность и критику в сети 34-летняя Дарина Эрвин снялась для Marie Claire и рассказала о своей внешности, проблемах со здоровьем и отношении к критике.В интервью Эрвин призналась, что всегда была интровертом и не любила скопления людей. Она также отметила, что не переносит людей с наигранной улыбкой: "Они для меня как громки ...
Детское здоровье проверят на колесах // В Минздраве рассказали, как будут оценивать репродуктивное здоровье несовершеннолетних В Минздраве пояснили, как будет устроена процедура оценки репродуктивного здоровья детей и подростков. Соответствующие проверки введены с 1 сентября 2025 года ведомственным приказом. Осмотры будут проходить в детских поликлиниках и женских консультациях, а на отдаленных и сельских территориях — с по ...
ВТБ улучшает условия по краткосрочным депозитам ВТБ улучшает условия по краткосрочным депозитам С 22 августа ВТБ улучшает условия по вкладам в рублях на короткий срок. Ставка на срок 2 месяца увеличивается на 0,5 п.п. как для новых вкладчиков ВТБ, так и действующих клиентов банка, которые разместят на депозит новые деньги. Максимальная ставка сос ...
ВТБ улучшает условия по краткосрочным и долгосрочным вкладам ВТБ улучшает условия по краткосрочным и долгосрочным вкладам С 19 сентября ВТБ улучшает условия по вкладам в рублях на короткие (3-4 мес.) и длинные (от 1,5 лет) сроки. Изменения доступны новым вкладчикам ВТБ и действующим клиентам банка, которые разместят на депозит новые деньги. Одновременно с эти ...
Citigroup улучшает прогноз по эфиру и снижает по биткоину График эфира интервалами в 1 день Citigroup повысила целевую цену эфира на конец года до 4500 долларов, объяснив это значительным притоком инвестиций от ETF и цифровых активов, включая казначейские облигации. … читать далее… ...
Почему прогулка быстрее улучшает память, чем кофе С 25 августа по 31 августа в Белгородской области проходит Неделя популяризации активных видов спорта. Это отличный повод вспомнить о пользе движения для нашего здоровья и сделать спорт частью своей жизни. ...
Эмоциональная сила природы: 5 способов, как она улучшает отношения Походы могут открыть истинные грани отношений: узнайте, как природа помогает сплотить пары и развить доверие за 5 дней. Подготовьтесь к неожиданным урокам! ...
Рост урожайности улучшает прогноз урожая пшеницы в ... По прогнозам аналитиков, урожай пшеницы в России в 2025–2026 маркетинговом году (июль—июнь) должен превысить 85 млн тонн, что обусловлено улучшением перспектив урожайности в Сибири и на Урале. Недавно Институт конъюнктуры аграрного рынка (ИКАР) пересмотрел прогноз урожая пшеницы на сезон 2025–2026 г ...
Дороги будущего: кто улучшает дорожную инфраструктуру в России Качественные дороги — это не просто комфорт передвижения, это основа развития экономики, транспорта и безопасности. Для этого строятся новые трассы, ремонтируются старые, внедряются современные технологии. За всем этим стоит труд дорожников, а это — более 10 тысяч организаций, в которых работает око ...
Программа поддержки местных инициатив улучшает жизнь ставропольцев На протяжении многих лет менять городское и сельское пространство к лучшему помогает региональные проект «Поддержка местных инициатив на территории Ставропольского края». Программа знакома многим землякам. Ведь с её помощью удалось преобразить десятки детских и спортивных площадок, отремонтировать д ...
Тайна молодости: как косметический лед омолаживает и улучшает состояние кожи Косметический лед — простое и эффективное средство для освежения и омоложения кожи. Узнайте, как его правильно использовать и готовить в домашних условиях. ...
YouTube внедряет ИИ-апскейлинг видео и улучшает функции для просмотра на ТВ YouTube объявил о запуске функции автоматического апскейлинга видео с помощью искусственного интеллекта. Нововведение позволит улучшать качество роликов с разрешением ниже 1080p. На первом этапе технология будет повышать качество с SD до HD, а в будущем — вплоть до 4K. Пока функция будет досту ...
Как «Платон» улучшает федеральные дороги: итоги и существующие проблемы Государственная система «Платон» является одним из источников пополнения Федерального дорожного фонда и, соответственно, важным инструментом ускорения ремонта и строительства федеральных дорог и мостов. За десять лет работы система перечислила в фонд более 350 млрд рублей, что позволило реализовать ...
Как пчелиный воск улучшает текстуры: пять увлажняющих секретов Пчелиный воск – недооценённый ингредиент в косметике. Узнайте, как он помогает защищать влагу и какую косметику выбрать для ухоженной кожи и губ. ...
Как OpenAI улучшает ChatGPT, используя поисковые результаты Google? По данным издания The Information, OpenAI задействует SerpApi — сервис веб-скрейпинга из Остина, штат Техас — чтобы получать данные из Google Search. The post Как OpenAI улучшает ChatGPT, используя поисковые результаты Google? first appeared on itndaily.ru. ...
Доказано: просмотр сериалов “запоем” улучшает психическое состояние Миллионы людей по всему миру в выходные смотрят сериалы. Учёные обнаружили, что такая форма досуга не только приносит удовольствие, но и полезна для эмоционального состояния, социальных связей. По словам авторов нового исследования, сериальные марафоны помогают снизить уровень стресса. Они помогают ...
Безопасный маршрут: как нацпроект улучшает дороги к школам и детсадам Вопрос безопасности на дорогах становится всё актуальнее с ростом числа участников дорожного движения и увеличения транспортных потоков. Особенно если речь идёт о детях. Их безопасность на дорогах — важная задача для всех участников дорожного движения. Безопасно добраться до школы и детсада помогают ...
Инвестиции в будущее: как региональная программа улучшает образование в Ставропольском крае Повышать качество, доступность и условия для подрастающего поколения в регионе помогает государственная программа Ставропольского края «Развитие образования». Настоящим маяком для одаренных детей стал региональный центр «Сириус-26». Его уникальные методики, направленные на развитие талантов в област ...
Илон Маск улучшает продажи Cybertruck, реализуя их своим компаниям Компании SpaceX и xAI Илона Маска (Elon Musk) массово скупают электрические пикапы Tesla Cybertruck на фоне рыночного провала модели. ...
Работа после 65 лет улучшает эмоциональное и финансовое состояние — данные ОЭСР Продолжение трудовой деятельности после достижения пенсионного возраста может положительно влиять на эмоциональное состояние, финансовое положение и общее ощущение удовлетворённости. Новые данные показывают, что особенно заметный эффект наблюдается у мужчин, хотя женщины также могут извлекать пользу ...
Минфин улучшает механизм дотаций на выравнивание бюджетной обеспеченности регионов Среди изменений в методике распределения дотаций есть исключение из расчетов налогового потенциала регионов доходов от акцизов на нефтепродукты ...
Эффект тропического фрукта: улучшает метаболизм лучше, чем диетические продукты Многие думают, что чем меньше сахара в продукте, тем он полезнее. Однако недавние исследования показывают: всё не так однозначно. Тропический фрукт манго, несмотря на высокое содержание сахара, способен помогать в профилактике диабета и улучшать обмен веществ. Речь идёт не о теоретических предположе ...
ЦБ улучшает обмен данными с банками из-за роста жалоб на блокировки счетов В Банке России выразили свою обеспокоенность ситуациями, когда добросовестные клиенты попадают под ограничения ...
ECHOMSK.SPB.RU