Названа самая полезная крупа — не гречка, и не овсянка: сделает крепче сердце, сосуды и улучшает пищеварение Пшено — это не просто доступная крупа, а настоящий кладезь полезных веществ. Современные исследования подтверждают: регулярное включение пшена в рацион помогает поддерживать здоровье и контролировать уровень сахара в крови, что особенно ценят сторонники сбалансированного питания. В одной порции пшён ...
Психолог рассказала, как осознанность улучшает здоровье В современном мире многим всё ещё сложно придерживаться здорового образа жизни. Кроме того, сейчас больше людей, чем когда-либо, страдает от хронических заболеваний. Помочь достичь целей в области здоровья может помочь осознанная медитация. Вот как она работает, по словам Маши Ремскар, психолога и н ...
Врач объяснила, как сон улучшает здоровье кожи После бессонной ночи мы действительно выглядим уставшими. Джоанна Фонг-Исариявонгсе, невролог, специализирующийся на медицине сна, доцент кафедры неврологии Питтсбургского университета, рассказала, как связаны сон и состояние нашей кожи. Во время сна наш организм проходит через различные фазы. Основ ...
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосудов, сообщает America ...
Доказано: быстрая ходьба улучшает здоровье пожилых Согласно новым данным, взрослые, испытывающие слабость или склонные к этому, могут улучшить своё качество жизнь при помощи ходьбы. Для этого им нужно стараться идти хотя бы на 14 шагов в минуту быстрее, чем обычно. В новом исследовании, которое включало 4-месячную структурированную программу прогуло ...
Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает замедлить старение и улучшить состояние суставов. ...
ТОП-7 продуктов для здоровья сердца: черная фасоль, овсянка, лосось, чернослив Доктор Люция Газизова проинформировала, как правильное питание помогает защититься от сердечно-сосудистых патологий, пишет UfaTime. ...
Кости останутся прочными: женщинам в постменопаузе стоит включить в меню чернослив Доктор Зарема Тен проинформировала о пользе чернослива для женского здоровья, пишет издание «РИА Новости». ...
Детское здоровье проверят на колесах // В Минздраве рассказали, как будут оценивать репродуктивное здоровье несовершеннолетних В Минздраве пояснили, как будет устроена процедура оценки репродуктивного здоровья детей и подростков. Соответствующие проверки введены с 1 сентября 2025 года ведомственным приказом. Осмотры будут проходить в детских поликлиниках и женских консультациях, а на отдаленных и сельских территориях — с по ...
Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это подробнее. Благодаря употреблению арбуза вы будете легче и регулярнее ходить "по-большому". Этот фрукт состоит из воды примерно на 93%, что размягчает сту ...
Сон на боку: как поза влияет на храп, пищеварение и самочувствие Узнайте, почему многие врачи рекомендуют спать на левом боку. Эта поза может облегчить изжогу, уменьшить храп и улучшить общее самочувствие. ...
Разгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за час Ароматные специи и говядина запустят желудок лучше панкреатина. 1 взрослая порция содержит всего 300 ккал. При этом рецепт можно разнообразить тыквой и сёмгой — они улучшат выброс желудочного сока и работу кишечника, понизив калорийность. Крымско-татарская кухня основана на мучных блюдах с мяс ...
Это миф: потребление теплой воды по утрам не влияет на пищеварение Доктор Аманда Фигейредо опровергла популярный миф о пользе одной привычки, которой многие придерживаются по утрам, пишет Terra. ...
Открываются сфинктеры: Россиянам объяснили, как температура еды влияет на пищеварение Новость о том, что температура пищи и напитков может влиять на психическое состояние человека, вызвала интерес среди пользователей Интернета: утверждается, что любители холодных перекусов чаще страдают от депрессий и тревожных расстройств, тогда как сторонники тёплой еды находятся в более гармонично ...
Не менее полезные, чем мякоть: арбузные корки улучшают пищеварение Доктор Джули Стефански призвала включить в летний рацион арбузы, пишет Ferra. Продукт насыщен витаминами, антиоксидантами и необходимыми в жару минералами. ...
Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетчатку. Употребление этого вещества улучшает пищеварение и регулирует работу кишечника. Здоровому взрослому человеку нужно получать около 25–30 г клетчат ...
Смотрите, как бумажные самолётики падают на сцену — в Бостоне вручили Шнобеля за пищеварение Шнобелевская премия — это особая награда, которая каждый год удивляет мир. Её вручают не за привычные достижения в медицине, физике или химии, а за исследования, которые одновременно кажутся забавными и в то же время заставляют глубже взглянуть на суть науки. В этом году церемония прошла в Бостонско ...
Рай на тарелке — ад в желудке: россиянам рассказали, чем опасен шведский стол и как спасти пищеварение на отдыхе Система «все включено» со шведским столом кажется привлекательным вариантом питания для отдыхающих, хотя это чревато проблемами даже для полностью здоровых людей. ...
Пищеварение нарушается сразу же: нельзя листать новости в смартфоне во время приема пищи Доктор Елена Соломатина проинформировала, какие привычки во время приема пищи могут нарушить работу ЖКТ, пишет «Москва 24». ...
Акционеры Strabag SE vs «Распериа»: антиисковый запрет на практике Иностранные акционеры Strabag отозвали иск в Нидерландах после обращения «Распериа» в российский суд за антиисковым запретом. ...
Субсидиарная ответственность по экологическим правонарушениям в судебной практике Экологические долги компаний все чаще перекладываются на плечи их бывших руководителей. Если юрлицо не может оплатить ущерб природе из-за банкротства или исключения из реестра, суды возлагают ответственность на директоров и участников. Такой подход поддерживает Верховный суд, распространивший общие ...
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами нужно мягко, не допуская чувства голода и лишней нагрузки на нервную и пищеварительн ...
Шесть студентов на практике упали в резервуар с пульпой в Китае Во время учебной практики на горнообогатительном комбинате в Китае шесть студентов утонули, захлебнувшись в резервуаре с рудной пульпой. Об этом сообщает The Washington Post. Трагический инцидент произошёл 24 июля на заводе компании «China National Gold Group» в автономном районе Внутренняя Монголия ...
Глава АС Московского округа рассказал о практике по таможенным спорам В Санкт-Петербурге проходит XIII Международный юридический форум стран Азиатско-Тихоокеанского региона. На мероприятии председатель Арбитражного суда Московского округа Вячеслав Кресс выступил с докладом о проблемных вопросах в таможенных спорах. Он признал ужесточение контроля со стороны государств ...
«Я не могу»: актер Артем Ткаченко о практике раздельного сна с супругой Актер Артем Ткаченко спит с супругой в разных комнатах. В интервью изданию Super 43-летний артист рассказал, что такое решение связано с необходимостью сохранять работоспособность. «Мне надо высыпаться перед работой», — пояснил Ткаченко, отметив, что двое младших детей просыпаются ...
Выдержит ли шина для асфальта горные тропы — проверили на практике Это был самый необычный шинный тест на моей памяти. Повод – напомнить нам всем о том, что бренд Nordman, «вторая линия» марки Ikon, переименовали в Character. Для этого всеволожские шинники взяли асфальтовые покрышки Ikon Character Aqua SUV (бывший Nordman S2 SUV), «обули» в них несколько кроссоверо ...
Пиастри стал лучшим в третьей практике «Гран-при Венгрии» Пилот «Макларен» Оскар Пиастри показал лучшее время в третьей практике «Гран-при Венгрии». ...
Норрис стал лучшим в первой практике «Гран-при Нидерландов» Пилот «Макларен» Ландо Норрис показал лучшее время в первой практике «Гран-при Нидерландов». ...
Ферстаппен стал лучшим в третьей практике «Гран-при Сингапура» Пилот «Ред Булл» Макс Ферстаппен показал лучшее время в первой практике «Гран-при Сингапура». ...
Что на практике означает мирная декларация между Арменией и Азербайджаном В регионе найдется место «коридору Трампа», а российское военное присутствие в Армении может оказаться под угрозой ...
Apple iPhone Air не боится ни молотка, ни давления — проверено на практике Apple официально заявляет, что устройство выдерживает давление в 130 фунтов (около 59 кг) без последствий. The post Apple iPhone Air не боится ни молотка, ни давления — проверено на практике first appeared on itndaily.ru. ...
Более 70% рекомендаций ЦБ по удаленной продаже финуслуг уже внедрены на практике Более 70% методических рекомендаций, сформулированных Банком России относительно организации дистанционных продаж финансовых услуг, участниками финансового рынка внедрены на практике, сообщил начальник управления поведенческого надзора в сфере страховых услуг Службы ЦБ по защите прав потребителей Аш ...
В Колапинто попало яблоко в третьей практике Гран-при Азербайджана Пилот « Альпин » Франко Колапинто попал в необычную ситуацию в третьей практике Гран-при Азербайджана. В определенный момент в болид аргентинца влетело яблоко. Инженер: Кажется, на тебя с дерева упал какой-то фрукт, вроде яблоко. Колапинто: Яблоко? Инженер: Да, но, судя по данным, ничего страшного. ...
Этот напиток после еды нарушает пищеварение: названа привычка, из-за которой организм недополучает важные вещества Чашка теплого чая после еды кажется логичным завершением приема пищи. По мнению иммунолога Елены Насанкаевой, такое чаепитие вредит организму. ...
Ваша киска сломала бы Cisco. Проверяем на практике две уязвимости в прошивках Для подписчиковПрошивки сетевого оборудования нередко скрывают баги, поэтому их diff-анализ остается основным способом найти уязвимости и потенциальные точки для RCE. В сегодняшней статье я покажу общие техники и методы, которые применяю на практике при анализе 1-day-уязвимостей роутеров, файрволов ...
Собянин: Основная часть обучения в колледжах Москвы отводится практике Московские колледжи готовят настоящих профессионалов, заявил мэр столицы Сергей Собянин в День среднего профессионального образования, который отмечается в РФ 2 октября. «Ребята получают востребованную специальность и успешно строят карьеру в родном городе. В основе обучения лежит практика ...
Шестеро студентов погибли в резервуаре с рудной пульпой на практике в Китае Шестеро студентов погибли, упав в резервуар с рудной пульпой во время практики на горнообогатительном комбинате в Китае. Об этом сообщает Washington Post. ...
ViRush 2022: Платформа Visiology показала свой потенциал на практике Опыт внедрения BI, импортозамещение и демонстрация Visiology 3.0 стала главным событием BI-конференции ViRush. ...
Простой способ увеличить зарплату на 50% без смены работы — проверено на практике Психология увеличения собственной ценности Основа успешного повышения зарплаты кроется в понимании фундаментального принципа: работодатель платит не за время, проведённое в офисе, а за создаваемую сотрудником ценность. Чем больше проблем решает специалист, чем сложнее задачи он берёт на себя, тем вы ...
Испытать на себе. Российская промышленность доказывает свою силу на практике Прошедшая в июле в Екатеринбурге ХV Международная промышленная выставка России «Иннопром-2025» продемонстрировала новые успехи отечественных производителей техники и оборудования. Эксперты рынка убеждены: разработки отечественного бизнеса с успехом помогут добиться технологического суверенитета экон ...
Действия в непредвиденных ситуациях на дороге отточили на практике более 500 детей в ЕАО Более 500 детей приняли участие в областном фестивале «Лаборатория безопасности». Инспекторы ГИБДД организовали серию интерактивных игровых заданий, моделирующих реальные дорожные ситуации. Дети смогли стать полноправными участниками дорожного движения в качестве «водителей» двухколесного транспорта ...
Ozon улучшает тарифы для ПВЗ Торговая площадка Ozon объявила о новых улучшениях условий для владельцев пунктов выдачи заказов (ПВЗ). Среди ключевых... ...
Max укрепляет мониторинг собственной безопасности В платформу Max внедрена система мониторинга безопасности, разработанная инженерами компании VK. Решение содержит... ...
ВТБ улучшает условия по краткосрочным депозитам ВТБ улучшает условия по краткосрочным депозитам С 22 августа ВТБ улучшает условия по вкладам в рублях на короткий срок. Ставка на срок 2 месяца увеличивается на 0,5 п.п. как для новых вкладчиков ВТБ, так и действующих клиентов банка, которые разместят на депозит новые деньги. Максимальная ставка сос ...
Выспавшиеся и счастливые: раздельный сон укрепляет отношения Главный секрет здоровых отношений — создать, а потом и соблюдать комфорт друг для друга. И мощным инструментом для укрепления отношений может стать раздельный сон. Об этом Life.ru заявила сексолог Александра Миллер. По словам эксперта, с психологической точки зрения желание спать отдельно появ ...
ВТБ улучшает условия по краткосрочным и долгосрочным вкладам ВТБ улучшает условия по краткосрочным и долгосрочным вкладам С 19 сентября ВТБ улучшает условия по вкладам в рублях на короткие (3-4 мес.) и длинные (от 1,5 лет) сроки. Изменения доступны новым вкладчикам ВТБ и действующим клиентам банка, которые разместят на депозит новые деньги. Одновременно с эти ...
Моди укрепляет связи с Китаем и Россией, бросая ... В воскресенье Моди провел переговоры с председателем КНР Си Цзиньпином в Тяньцзине на региональном саммите по безопасности и экономике. Обе стороны пообещали быть партнерами, а не соперниками. Согласно официальным отчетам, они обсудили пограничные вопросы, возобновление прямых авиарейсов и увеличени ...
FT: военное присутствие США укрепляет оппозиционное подполье в Венесуэле Усиление военно-морского присутствия США у берегов Венесуэлы способствовало присоединению тысяч людей к подпольному оппозиционному движению, стремящемуся свергнуть правительство Николаса Мадуро в стране. Об этом в интервью Financial Times (FT) заявила лидер венесуэльского подполья Мария Корина Мачад ...
17 лет признания: Абхазия, опираясь на Россию, укрепляет государственность Современная Абхазия, опираясь на прочный фундамент абхазо-российского сотрудничества, «уверенно развивается как независимое демократическое государство, укрепляет свои международные позиции и продолжает последовательно реализовывать курс на построение процветающего общества». ...
Рост урожайности улучшает прогноз урожая пшеницы в ... По прогнозам аналитиков, урожай пшеницы в России в 2025–2026 маркетинговом году (июль—июнь) должен превысить 85 млн тонн, что обусловлено улучшением перспектив урожайности в Сибири и на Урале. Недавно Институт конъюнктуры аграрного рынка (ИКАР) пересмотрел прогноз урожая пшеницы на сезон 2025–2026 г ...
Почему прогулка быстрее улучшает память, чем кофе С 25 августа по 31 августа в Белгородской области проходит Неделя популяризации активных видов спорта. Это отличный повод вспомнить о пользе движения для нашего здоровья и сделать спорт частью своей жизни. ...
«МТС Банк» улучшает качество обслуживания клиентов с помощью ИИ ПАО «МТС-Банк» внедряет решение на базе искусственного интеллекта (ИИ) от MWS AI (входит в МТС Web Services) для распознавания... ...
Citigroup улучшает прогноз по эфиру и снижает по биткоину График эфира интервалами в 1 день Citigroup повысила целевую цену эфира на конец года до 4500 долларов, объяснив это значительным притоком инвестиций от ETF и цифровых активов, включая казначейские облигации. … читать далее… ...
Верба об игровой практике при Ги Буше: «10 матчей – восторг, искра, буря, безумие, а потом просто как отрезало» В прошлом сезоне нападающий сыграл 22 матчей в Фонбет чемпионате КХЛ за «Авангард» и набрал 5 (1+4) очков. В плей-офф хоккеист провел две игры в серии против «Металлурга», набрав пять минут штрафа. Канадский тренер возглавил клуб в декабре 2024 года. Верба сыграл впервые под его руководством в серед ...
«Раздолбили метры асфальта»: Эстония укрепляет границу с Россией В сети появился видеоролик, как спецтехника отбивает асфальт на одном из эстонских КПП на границе с Россией. Таллинн укрепляет границу. ...
Профилактика остеопороза у женщин: степ-аэробика укрепляет кости Доктор Елена Малышева прокомментировала популярность степ-аэробики. Данный вид физической активности помогает укрепить мышцы. ...
Granthera укрепляет доверие партнёров через реальные результаты Финансовая компания Granthera укрепляет своё присутствие на рынке цифровых активов... Сообщение Granthera укрепляет доверие партнёров через реальные результаты появились сначала на Gadgets. ...
Китайский ретейл-гигант JD.com укрепляет позиции на российском рынке Китайская e-commerce-компания JD.com расширяет географию своего влияния: после завершения сделки по покупке немецкого ритейлера Ceconomy она косвенно войдет в капитал российской группы «М.Видео-Эльдорадо». ...
CARCADE укрепляет деловые связи на ключевых мероприятиях июля CARCADE приняла участие в ряде аграрных и автомобильных событий, представив актуальные лизинговые решения. С 17 по 18 июля компания CARCADE совместно с партнёром ООО «Демидыч» приняла участие в одном из крупнейших региональных мероприятий в сфере агробизнеса — «Прикамский Агрофест». Форум традиционн ...
Вид спорта для долгожителей: пилатес укрепляет мышцы и растягивает суставы В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, какой вид спорта помогает россиянам продлить жизнь. Речь идет о пилатесе. ...
ECHOMSK.SPB.RU