Защита от деменции и Альцгеймера: нужно заниматься спортом и контролировать вес

Защита от деменции и Альцгеймера: нужно заниматься спортом и контролировать вес

Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала, как сохранить здоровье мозга.
Читать далее...

17:40, 03.10.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Работает против рака, болезни Альцгеймера, диабета: нужно заниматься спортомРаботает против рака, болезни Альцгеймера, диабета: нужно заниматься спортом Медики Американской ассоциации по борьбе с инсультом проинформировали, каких рекомендаций стоит придерживаться, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь без хронических болезней. ...

Замедлить и отсрочить наступление деменции: нужно заниматься спортом и решать задачиЗамедлить и отсрочить наступление деменции: нужно заниматься спортом и решать задачи Ученые из Швейцарии в ходе исследования с участием 40 добровольцев в среднем возрасте 73 лет выяснили, как физическая нагрузка помогает замедлить развитие деменции на ранних стадиях. ...

Как лучше заниматься спортомКак лучше заниматься спортом Правильный подход к тренировкам помогает не получить травму, достичь поставленных целей, а главное — сохранить мотивацию ...

Названы привычки, которые защитят вас от деменции и болезни АльцгеймераНазваны привычки, которые защитят вас от деменции и болезни Альцгеймера Различные виды старческого слабоумия развиваются под воздействием ряда факторов. Они включают генетическую предрасположенность, проблемы с сердечно-сосудистой системой, недостаточную заботу о себе, неправильный образ жизни. Физическая активность. Результаты исследования, представленного на Междунаро ...

В какое время дня эффективнее заниматься спортомВ какое время дня эффективнее заниматься спортом? Фитнес и активный образ жизни стали неотъемлемой частью современного мира. Многие люди стремятся сохранять свою физическую форму и занимаются спортом. Однако важным вопросом для многих является выбор подходящего времени дня для тренировок. ...

Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионаловКак заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упражнения выбрать. ...

Песков: Путин старается ежедневно заниматься спортомПесков: Путин старается ежедневно заниматься спортом Президент России Владимир Путин старается ежедневно заниматься спортом, рассказал в интервью ТАСС его пресс-секретарь Дмитрий Песков. ...

Тренировки под солнцем: как заниматься спортом летом и не перегретьсяТренировки под солнцем: как заниматься спортом летом и не перегреться Летние месяцы — отличное время для отдыха на природе и поддержания физической формы. Однако, когда столбик термометра резко поднимается, возникает вопрос, безопасно ли продолжать занятия спортом. ...

Адвокат Касаткина сообщил о запрете баскетболисту заниматься спортом в тюрьмеАдвокат Касаткина сообщил о запрете баскетболисту заниматься спортом в тюрьме Фредерик Бело добавил, что его подзащитный до сих пор не имеет возможности связаться с родителями ...

Кадыров вновь начал заниматься спортом после победы Чимаева в чемпионском бою UFCКадыров вновь начал заниматься спортом после победы Чимаева в чемпионском бою UFC Глава Чеченской республики Рамзан Кадыров рассказал, что приступил к активным тренировкам после того, как Хамзат Чимаев победил Дрикуса дю Плессии в бою за титул чемпиона UFC в среднем весе. ...

Йога и пилатес за счёт налогоплательщиков: канцлер ФРГ заставит депутатов бундестага заниматься спортомЙога и пилатес за счёт налогоплательщиков: канцлер ФРГ заставит депутатов бундестага заниматься спортом Экономика ФРГ третий год пребывает в рецессии, закрываются предприятия, но не это заботит нового канцлера Германии Мерца ...

Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диетыЗащита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты Исследования показывают, что средиземноморский вариант питания может быть полезен для мозга и настроения. А ещё он даёт ощущение счастья. Вот что происходит с вашим мозгом, когда вы придерживаетесь средиземноморской диеты. Улучшение когнитивных способностей. Согласно результатам исследований, употре ...

Простой домашний выявит болезнь Альцгеймера: нужно понюхать арахисовое маслоПростой домашний выявит болезнь Альцгеймера: нужно понюхать арахисовое масло Доктор Дэвид Синклер раскрыл простой и доступный всем способ выявления болезни Альцгеймера на ранней стадии, пишет UfacityNews. ...

Деменции не будет: нужно присматривать за внуками 39 часов в неделюДеменции не будет: нужно присматривать за внуками 39 часов в неделю Китайские ученые в рамках нового исследования выявили дополнительную пользу общения пожилых граждан с внуками и заботы о них, пишет JAMA Network Open. ...

Все эти лежания на газонах с Запада пошли. Депутаты поспорили, нужно ли контролировать поведение людей в парках«Все эти лежания на газонах с Запада пошли». Депутаты поспорили, нужно ли контролировать поведение людей в парках Екатеринбургская дума приняла изменения в положения о муниципальном контроле, в том числе на особо охраняемых природных территориях. За мэрией закрепляется право проверять наличие аттестации у гидов, которые водят экскурсии по... ...

Связь обнаружена: потеря слуха ведёт к деменции  что нужно знатьСвязь обнаружена: потеря слуха ведёт к деменции — что нужно знать Одним из недостаточно изученных факторов риска деменции является невыявленная потеря слуха, которая часто возникает с возрастом. Хороший слух важен для работы языковых центров мозга, и если потеря слуха не диагностирована вовремя, это может привести к неправильной передаче информации и повысить риск ...

Проверка деменции дома: нужно нарисовать часы с конкретным временемПроверка деменции дома: нужно нарисовать часы с конкретным временем Доктор Мария Штань раскрыла способ проверки риска деменции у родственника, пишет «Газета.ру». Понадобятся только чистый лист бумаги и ручка. ...

Что нужно знать о деменции: одной из самых распространенных болезней в миреЧто нужно знать о деменции: одной из самых распространенных болезней в мире Деменция — группа заболеваний, затрагивающих человеческую память, мышление, способность рассуждать и многие другие функции мозга. Более 57 млн человек по всему миру страдают той или иной формой деменции. Портал livescience. ...

Можно вступить в книжный клуб: для профилактики деменции нужно изучать что-то новоеМожно вступить в книжный клуб: для профилактики деменции нужно изучать что-то новое Доктор Кирилл Прощаев раскрыл доступный всем способ профилактики деменции. Для этого нужно регулярно изучать что-то новое, тем самым тренируя головной мозг. ...

Пролив почвы, защита от грызунов и побелка: что нужно сделать в саду в октябреПролив почвы, защита от грызунов и побелка: что нужно сделать в саду в октябре Октябрь — пора подготовки сада к зиме. В этом месяце важно подготовить почву к холодам, оградить деревья от грызунов и вредителей, а также посадить озимые сорта. Все эти задачи необходимо выполнить, чтобы весной и летом получать богатый и здоровый урожай овощей, фруктов и цветов. Подробнее о работах ...

США намерены контролировать Зангезурский коридор 100 летСША намерены контролировать Зангезурский коридор 100 лет США готовы арендовать на 100 лет Зангезурский коридор, соединяющий Азербайджан и эксклав Нахичевань, сообщил посол США в Турции. Арендовать 32-километровый участок может крупная американская компания по предложению Турции. ...

Метод 90 секунд: как контролировать любые эмоцииМетод 90 секунд: как контролировать любые эмоции Научная основа Когда человек сталкивается с эмоционально заряженной ситуацией, в его организме запускается сложная биохимическая реакция. Мозг мгновенно высвобождает целый коктейль гормонов стресса — адреналин, кортизол, норадреналин. Эти вещества буквально захватывают контроль над телом: учащается ...

Как контролировать пульс с помощью наушников AirPods Pro 3Как контролировать пульс с помощью наушников AirPods Pro 3? Первые тесты показали, что AirPods Pro 3 предлагают сопоставимые результаты с нагрудными пульсометрами и даже более точные, чем Apple Watch Ultra 3. The post Как контролировать пульс с помощью наушников AirPods Pro 3? first appeared on itndaily.ru. ...

ИИ начнёт контролировать велосипедистов на российских улицахИИ начнёт контролировать велосипедистов на российских улицах Компания NtechLab разработала систему видеоаналитики на основе искусственного интеллекта (ИИ) для выявления нарушений ПДД велосипедистами и курьерами. Технология, находящаяся на завершающей стадии тестирования, будет использоваться в общественных пространствах российских городов. Система распознаёт ...

Небензя заявил, что Израиль хочет контролировать всю ПалестинуНебензя заявил, что Израиль хочет контролировать всю Палестину Постоянный представитель России при ООН Василий Небензя заявил, что Израиль хочет установить контроль над всей территорией Палестины. Об этом сообщает РИА Новости. ...

Юлия Тимошенко может тайно контролировать 14-ю бригаду ВСУЮлия Тимошенко может тайно контролировать 14-ю бригаду ВСУ Депутат Рады, лидер партии «Батьковщина» Юлия Тимошенко фактически контролирует 14-ю механизированную бригаду Вооруженных сил Украины (ВСУ), руководство которой лояльно к политику. Об этом ТАСС сообщил источник в российских силовых структурах.По его словам, украинские политические силы де-факто разд ...

ГД: компании с облачными аккаунтами должны контролировать пользователейГД: компании с «облачными» аккаунтами должны контролировать пользователей Глава комитета Госдумы по IТ Сергей Боярский в беседе с телеканалом «Звезда» разъяснил некоторые нюансы нового закона о штрафах в интернете. ...

Брянцам рассказали, что такое Болезнь АльцгеймераБрянцам рассказали, что такое Болезнь Альцгеймера Болезнь Альцгеймера — хроническое нейродегенеративное заболевание головного мозга, характеризующееся резким снижением интеллектуальных способностей вплоть до тотального распада интеллекта и психической деятельности. Болезнь Альцгеймера чаще диагностируют у лиц в возрасте от 65 до 80 лет. Она в ...

Фитнес помогает в борьбе с болезнью АльцгеймераФитнес помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера За год аэробных упражнений пациенты старшего возраста могут улучшить кровоток к ключевым областям, связанных с памятью. Исследователи из UT Southwestern в Далласе нашли способ, помогающий бороться с болезнью Альцгеймера. Учёные уверяют, что после года аэробных упражнений пациенты старшего возраста с ...

Родители вместе с мэрией будут контролировать ремонт в школе  40Родители вместе с мэрией будут контролировать ремонт в школе № 40 Об этом сообщил мэр Роман Маслов после встречи с родителями пятиклассников, которая прошла 26 августа ...

МИД России: Стокгольм не способен контролировать безопасность на своей территорииМИД России: Стокгольм не способен контролировать безопасность на своей территории Официальный представитель российского МИД Мария Захарова прокомментировала нападение дрона на российское посольство в Швеции. Об этом сегодня, 7 сентября, информирует ТАСС. ...

Искусственный интеллект помогает контролировать безопасность в Московской областиИскусственный интеллект помогает контролировать безопасность в Московской области Фото пресс-службы правительства Московской области Камеры с функцией распознавания лиц (157) фиксируют нарушения правил перехода через железнодорожные пути на 90 ж/д станциях в 36 муниципалитетах Московской области. И работа по их установке продолжается. ...

Москва хочет контролировать Сувалкский коридор  немецкий пропагандист«Москва хочет контролировать Сувалкский коридор» — немецкий пропагандист Москва хочет контролировать Сувалкский коридор. С такой пропагандистской трескотнёй выступил редактор немецкого издания «Пионер» Леннарт Роос. ...

Российские власти собрались контролировать полёты всех беспилотниковРоссийские власти собрались контролировать полёты всех беспилотников С марта 2026 года все гражданские дроны в России будут обязаны передавать данные о своих полётах через систему «ЭРА-Глонасс». Каждую секунду информация о том, где летает беспилотник, будет поступать контролирующим органам. Минтранс подготовил соответствующий проект постановления, который создаст еди ...

В Госдуме предложили ЗАГСу контролировать браки россиян с мигрантамиВ Госдуме предложили ЗАГСу контролировать браки россиян с мигрантами Контроль за семейными парами, в которых один из супругов мигрант, можно возложить на органы регистрации брака, заявил НСН Михаил Матвеев. ...

Кунжут поможет вам контролировать уровень сахара в крови при диабетеКунжут поможет вам контролировать уровень сахара в крови при диабете В ходе нового метаанализа, опубликованного в журнале Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research and Reviews, учёные объединили результаты 13 клинических исследований. Сосредоточились специалисты именно на людях, страдающих диабетом. В новое исследование эксперты включили 13 научных работ с уча ...

США будут не контролировать, а управлять Зангезурским коридором, заверяет ПашинянСША будут не контролировать, а управлять «Зангезурским коридором», заверяет Пашинян Армяно-американская компания не будет контролировать дорогу, проходящую через Сюник (в азербайджанском варианте «Зангезурский коридор»), а будет управлять ею, заявил премьер Армении Никол Пашинян на брифинге 21 августа. ...

Мишустин поручил тщательно контролировать ведение реестра госимуществаМишустин поручил тщательно контролировать ведение реестра госимущества Для повышения эффективности реализации инвестиционных инициатив, Росимуществу следует уделить пристальное внимание процессу ведения реестра государственной собственности. Такое указание дал премьер-министр Михаил Мишустин главе ведомства Вадиму Яковенко в ходе рабочей встречи.«Нужно тщательно контро ...

Робособака Spot начала контролировать рабочих на заводе HyundaiРобособака Spot начала контролировать рабочих на заводе Hyundai На заводе Hyundai робот-собака Spot от Boston Dynamics следит за рабочими и проверяет качество сборки. Узнайте, как ИИ-инспектор помогает выявлять ошибки, почему на этой фабрике роботы контролируют людей и как это изменит автомобильное производство в будущем. ...

С 1 сентября в Москве начнут контролировать мигрантов с помощью приложенияС 1 сентября в Москве начнут контролировать мигрантов с помощью приложения С начала осени в Москве для трудовых мигрантов заработает система, разработанная по примеру «Социального мониторинга» времен ковида. Через специальное приложение гости столицы будут обязаны сообщать о своём местоположении. Как это будет работать — далее в материале. Что случилось в Москве В Москве с ...

3 шага к финансовой дисциплине: научитесь контролировать свои расходы3 шага к финансовой дисциплине: научитесь контролировать свои расходы Как остановить утечку денег сразу после зарплаты? Узнайте секреты эффективной экономии от экспертов и превратите её в полезную привычку. ...

Эксперт Никулин: США хотят контролировать ЕС в гарантиях безопасности для УкраиныЭксперт Никулин: США хотят контролировать ЕС в гарантиях безопасности для Украины Возможное участие США в обеспечении гарантий безопасности Украины, о котором сообщает британская пресса, больше похоже на контроль за теми странами, которые будут принимать непосредственное участие в этом процессе. Об этом в четверг, 28 августа, заявил военный эксперт Игорь Никулин в разговоре с ИА. ...

Болезнь Альцгеймера у кошек: учёные бьют тревогуБолезнь Альцгеймера у кошек: учёные бьют тревогу Новое исследование показало, что болезнь Альцгеймера, наиболее распространенная форма деменции, также поражает кошек. Ученые из Эдинбургского университета обнаружили, что у кошек с симптомами деменции — такими как спутанность сознания, нарушения сна и усиленное мяуканье — наблюдаются изменения в моз ...

Как два препарата от рака смогли остановить развитие АльцгеймераКак два препарата от рака смогли остановить развитие Альцгеймера Согласно статье в журнале Cell, учёные из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Института Гладстоуна идентифицировали два уже лицензированных противораковых средства, обладающих потенциалом замедления или даже частичного обращения вспять изменений, происходящих в мозге при болезни Альцгейме ...

The Guardian: учёные смогут контролировать вкус шоколада с помощью микроорганизмовThe Guardian: учёные смогут контролировать вкус шоколада с помощью микроорганизмов Ученые заявляют об обнаружении ключевого элемента, необходимого для производства шоколада высшего качества. Результаты исследования процесса ферментации какао-бобов, проведенного в Колумбии, открывают перспективы для управления вкусом конечного продукта, утверждают исследователи. Им удалось расшифро ...

Стыд быть собой: как слатшейминг помогает контролировать сексуальность женщинСтыд быть собой: как слатшейминг помогает контролировать сексуальность женщин Слатшейминг — это осуждение женщины за ее сексуальное поведение или внешний вид, который, по мнению обвинителя, не соответствует нормам приличия. Недостаточно скромная одежда, публикация откровенных фото в соцсетях, несколько половых партнеров — распространенные поводы для проявления современного сл ...

Guardian: учёные смогут контролировать вкус шоколада с помощью микроорганизмовGuardian: учёные смогут контролировать вкус шоколада с помощью микроорганизмов Ученые заявляют об обнаружении ключевого элемента, необходимого для производства шоколада высшего качества. Результаты исследования процесса ферментации какао-бобов, проведенного в Колумбии, открывают перспективы для управления вкусом конечного продукта, утверждают исследователи. Им удалось расшифро ...

Российские компании смогут контролировать действия ИИ-агентов на своих сайтахРоссийские компании смогут контролировать действия ИИ-агентов на своих сайтах Компания Servicepipe сообщила о новом функционале Bot Protection, благодаря которому стало возможно контролировать активность... ...

Обнаружено, что собаки помогают людям контролировать стресс лучше, чем ожидалосьОбнаружено, что собаки помогают людям контролировать стресс лучше, чем ожидалось Десятки исследований, проведённые за последние 40 лет, показывают, что собаки помогают людям чувствовать себя более расслабленно. Это объясняет, почему эти животные становятся всё более популярны. Кроме того, учёные выяснили, что у владельцев собак вероятность смерти на 24% ниже, а шансы прожить мин ...

Давление и другие факторы риска развития болезни АльцгеймераДавление и другие факторы риска развития болезни Альцгеймера По мнению учёных, болезнь Альцгеймера возникает из-за множества причин. Это, например, пожилой возраст, генетика и многое другое. Специалисты рекомендуют следить за 13 важными факторами, которые связаны с поддержанием здоровья мозга. Не стоит ждать 65 лет для того, чтобы наконец заняться своим здоро ...

Открытие, которое меняет взгляд на лечение болезни АльцгеймераОткрытие, которое меняет взгляд на лечение болезни Альцгеймера Новое исследование демонстрирует, что препарат лемборексант способен восстанавливать здоровый сон и защищать мозг от изменений, связанных с болезнью Альцгеймера. Он предотвращает накопление аномального тау-белка, снижает воспаление и уменьшает повреждение клеток. Сон и тау-белок Недостаток сна повыш ...

Заболевание будет прогрессировать: самолечение Альцгеймера литием опасноЗаболевание будет прогрессировать: самолечение Альцгеймера литием опасно Доктор Константин Махинов призвал россиян ни в коем случае не принимать добавки с литием, чтобы защититься от болезни Альцгеймера. ...

Появились подробности об эффекте нового лекарства от болезни АльцгеймераПоявились подробности об эффекте нового лекарства от болезни Альцгеймера Клинические испытания препарата леканемаб продемонстрировали его способность отсрочить развитие болезни Альцгеймера на срок до четырех лет у определенной группы пациентов. ...

Клубника борется с болезнью Альцгеймера и сохраняет потенцию у мужчинКлубника борется с болезнью Альцгеймера и сохраняет потенцию у мужчин К такому выводу после долгого исследования пришли ученые. Специалисты провели эксперимент с привлечением 122 тысяч медсестер, возраст которых колебался от 30 до 55 лет. На протяжении 25 лет начиная с 1976 года они предоставляли представителям лаборатории клеточной микробиологии им. Салка в Ла-Хойе м ...

Чудо-лекарство от болезни Альцгеймера отсрочило ее на четыре года«Чудо-лекарство» от болезни Альцгеймера отсрочило ее на четыре года У некоторых пациентов, которые на ранней стадии принимали препарат леканемаб, даже улучшились когнитивные показатели, следует из результатов испытания ...

Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь АльцгеймераПамять как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может утроиться. Но вот желание учиться в любом возрасте может сохранить ясность ума в старости. Болезнь Альцгеймера приводит к деменции — тяжелой форме слабоумия, когда ч ...

Береги мозг смолоду! Как смартфон провоцирует болезнь АльцгеймераБереги мозг смолоду! Как смартфон провоцирует болезнь Альцгеймера Долгие разговоры по телефону крайне опасны, особенно для детей и подростков. Исследователи из Швейцарии установили, что никаким раком из-за смартфона заболеть невозможно. А вот получить первые симптомы Альцгеймера — запросто, ведь устройство наносит вред мозгу сразу с двух направлений. В ходе ...

Новые лекарства от болезни Альцгеймера устраняют причину патологии«Новые лекарства от болезни Альцгеймера устраняют причину патологии» Ученый-психиатр Ольга Карпенко — о лечении деменции и влиянии современных технологий на психологию человека ...

Уральские ученые продвинулись в разработке лекарства от болезни АльцгеймераУральские ученые продвинулись в разработке лекарства от болезни Альцгеймера Ученые из России и Индии нашли способ, как уменьшить токсичность такрина – препарата, который раньше применялся для лечения болезни Альцгеймера, но был запрещен из-за негативного влияния на печень. Как сообщили в пресс-службе УрФУ... ...

Ягоды и другие продукты, которые защитят вас от болезни АльцгеймераЯгоды и другие продукты, которые защитят вас от болезни Альцгеймера Некоторые виды пищи могут влиять на состояние и работу нашего мозга. Как правило, такие продукты содержат определённые питательные вещества. Ягоды. Особенно много в них флавоноидов, полезны для мозга. Они уменьшают воспаление, улучшают приток крови к мозгу. Эти преимущества наблюдались даже у людей ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях