5 пребиотиков для кишечника: кимчи, комбуча, квашеная капуста, соленые огурцы, квас

5 пребиотиков для кишечника: кимчи, комбуча, квашеная капуста, соленые огурцы, квас

Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить работу кишечника. Речь идет о пребиотиках, которые «кормят» полезные бактерии.
Читать далее...

10:20, 15.10.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Не только квашеная капуста: работа кишечника улучшается за счет смородинового квасаНе только квашеная капуста: работа кишечника улучшается за счет смородинового кваса Телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам в программе «Жить здорово!» на Первом канале пользу смородиновый квас или шипучку. ...

Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давлениеКвашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на 2,1. ...

Бабушкин рецепт хруста: почему квашеная капуста полезнее свежей и как её готовить, чтобы вернуть вкус детстваБабушкин рецепт хруста: почему квашеная капуста полезнее свежей и как её готовить, чтобы вернуть вкус детства Как приготовить квашеную капусту в собственном соку? Рецепт хрустящей и очень вкусной квашеной капусты, которую можно подавать в качестве закуски, салата, использовать для варки щей. Готовим квашеную капусту по пошаговому рецепту с фото — в материале Life.ru ...

В тюменском магазине солёные огурцы продают в наборе с тестом на беременностьВ тюменском магазине солёные огурцы продают в наборе с тестом на беременность В тюменском магазине сети супермаркетов продают набор, объединяющий банку соленых огурцов и тест на беременность. ...

Полезнее маринованных: соленые огурцы насыщают организм калием и магниемПолезнее маринованных: соленые огурцы насыщают организм калием и магнием Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам пользу от употребления соленых огурцов, пишет «РИАМО». Они намного полезнее маринованных. ...

Разобралась, почему солёные огурцы становятся пустыми внутри - теперь закрываю так: всегда получаются хрустящие и плотные огурчикиРазобралась, почему солёные огурцы становятся пустыми внутри - теперь закрываю так: всегда получаются хрустящие и плотные огурчики Разобралась, почему солёные огурцы становятся пустыми внутри - теперь закрываю так: всегда получаются хрустящие и плотные огурчики Август – время огурцов! Но закатаешь банки, откроешь зимой – а они внутри пустые, ватные. На вкус, может, и нормально, но хрустеть ими не получится. Досадно. Эксперты по ...

Как только в августе огурцы начинаются кривиться, на ночь даю им это: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные  как с картинкиКак только в августе огурцы начинаются «кривиться», на ночь даю им это: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные — как с картинки В августе огуречные грядки вступают в самый ответственный этап. До 70% урожая может оказаться испорченным: плоды становятся кривыми, крючковатыми, с неприятной горечью. Многие списывают это на «вырождение сорта» или капризы погоды, но истинная причина почти всегда одна — острый дефицит питания. Поче ...

Как только в августе огурцы начинаются кривиться, сразу даю им эту подкормку: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровныеКак только в августе огурцы начинаются «кривиться», сразу даю им эту подкормку: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные Как только в августе огурцы начинаются «кривиться», сразу даю им эту подкормку: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные Секрет ровных огурцов в августе! Простая подкормка: 3 ложки на ведро воды. Рецепт, сроки, результат. Для дачников. Август. Жара или дожди, но огурцы на грядке вдруг, словно сговорив ...

Как только в сентябре огурцы начинают кривиться, сразу даю им эту копеечную подкормку: 3 ложки на ведро - огурцы снова ровныеКак только в сентябре огурцы начинают «кривиться», сразу даю им эту копеечную подкормку: 3 ложки на ведро - огурцы снова ровные Как только в сентябре огурцы начинают «кривиться», сразу даю им эту копеечную подкормку: 3 ложки на ведро - огурцы снова ровные Кто хоть раз выращивал огурцы, знает: середина сентября может удивить. Вчера зелёные ровненькие, как по линейке, сегодня — один крючком, другой пузатый, третий узловатый, б ...

Как только в августе огурцы начинаются кривиться, на ночь даю им эту подкормку: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные - как с картинкиКак только в августе огурцы начинаются «кривиться», на ночь даю им эту подкормку: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные - как с картинки Как только в августе огурцы начинаются «кривиться», на ночь даю им эту подкормку: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные - как с картинки Август — критический месяц для огуречных грядок. Именно в это время до 70% урожая может быть безнадежно испорчено появлением уродливых, крючковатых и горьких плод ...

Как только в августе огурцы начинаются кривиться, сразу даю им эту подкормку: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные - как с картинкиКак только в августе огурцы начинаются «кривиться», сразу даю им эту подкормку: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные - как с картинки Как только в августе огурцы начинаются «кривиться», сразу даю им эту подкормку: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные - как с картинки Август – время щедрого, но капризного урожая огурцов. Только вчера зеленцы лежали ровными солдатиками, а сегодня грядка пестрит уродцами: загнутые крючком, раздутые ...

Как только в сентябре огурцы начинаются кривиться, на ночь даю им эту подкормку: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные - как с картинкиКак только в сентябре огурцы начинаются «кривиться», на ночь даю им эту подкормку: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные - как с картинки Как только в сентябре огурцы начинаются «кривиться», на ночь даю им эту подкормку: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные - как с картинки Сенябрь для огородника — время тревожных сигналов. Огурцы, еще вчера радовавшие своей идеальной формой, вдруг начинают искривляться, принимая уродливые очертания ...

Как только в сентябре огурцы начинаются кривиться, на ночь даю им этот элексир: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные  как с картинкиКак только в сентябре огурцы начинаются «кривиться», на ночь даю им этот элексир: 3 ложки на ведро и огурцы снова ровные — как с картинки Сентябрь для огородника часто приносит тревожные сигналы: огурцы, ещё недавно ровные и привлекательные, вдруг начинают искривляться и теряют товарный вид. Это вовсе не ошибка сорта и не болезнь — растение буквально подаёт сигнал о дисбалансе питания. Игнорирование этих признаков почти всегда оборачи ...

Астронавт приготовил космический жареный рис кимчи на орбите​​Астронавт приготовил "космический жареный рис кимчи" на орбите На неделе экипаж 73-й экспедиции на Международной космической станции (МКС) продолжал научную работу и техническое обслуживание, а также начал подготовку к возвращению на Землю. Но были и необычные достижения. Астронавт NASA Джонни Ким, чьи родители эмигрировали из Южной Кореи, провёл видеосвязь с у ...

Кимчи, неон и айдолы: почему корейская кухня так популярна в МосквеКимчи, неон и айдолы: почему корейская кухня так популярна в Москве Еще 10 лет назад москвичи вряд ли бы отличили ттокпокки от пибимпап — сегодня они выстраиваются за ними в очередь. Кухня, как и в целом корейская культура, набирает популярность в России: молодежь слушает k-pop-группы, разучивает танцы из клипов кумиров, смотрит дорамы и посещает модные точки стритф ...

ТОП-10 продуктов, снижающих давление: свекольный сок, кимчи, кефир, бобовые, арбуз, томатыТОП-10 продуктов, снижающих давление: свекольный сок, кимчи, кефир, бобовые, арбуз, томаты Доктор Оксана Михалева перечислила продукты, способные снизить артериальное давление, пишет «Газета.ру». ...

ТОП-7 продуктов против осенней простуды: кимчи, облепиха, смородина, семена, орехиТОП-7 продуктов против осенней простуды: кимчи, облепиха, смородина, семена, орехи Доктор Ольга Столярова призвала россиян изменить рацион в августе, чтобы укрепить иммунитет и защититься от сезонных инфекций, пишет Life.ru. ...

Спрос на квас упал на 15% из-за холодного июняСпрос на квас упал на 15% из-за холодного июня Необычно холодная погода в мае-июне 2025 года привела к падению продаж летних товаров, следует из данных Nielsen. Наибольшее снижение спроса зафиксировано у кваса (-15%), мороженого (-7%) и питьевой воды (-5%). ...

Это знак, что квас испортился: в нем не должно быть осадкаЭто знак, что квас испортился: в нем не должно быть осадка Доктор Надежда Литвинова-Гразион раскрыла россиянам опасность употребления испорченного кваса. Лучше отказаться от помутневшего напитка. ...

Подводные сосульки: соленые, причудливые и смертельныеПодводные сосульки: соленые, причудливые и смертельные Вы, вероятно, никогда не будете погружаться в воды у Антарктиды или в Арктике у Северного полюса. Но если вы все-таки сделаете это, есть шанс, что вы натолкнетесь на одно из наиболее странных явлений природы: бриникль. ...

Не только вкусно, но и целебно: рябиновый квас  и вашей бодрости позавидуют всеНе только вкусно, но и целебно: рябиновый квас — и вашей бодрости позавидуют все Рябиновый квас – витаминный осенний напиток, приготовить который можно в домашних условиях. Он не только тонизирует и укрепляет иммунитет, но также оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы, нормализует обменные процессы и улучшает состояние волос, ногтей и кожи ...

Для окрошки лучше не придумать: домашний квас по бабушкиному рецепту за 24 часа и 100 рублейДля окрошки лучше не придумать: домашний квас по бабушкиному рецепту за 24 часа и 100 рублей Для окрошки лучше не придумать: домашний квас по бабушкиному рецепту за 24 часа и 100 рублей Домашний квас для окрошки можно сделать всего за сутки и меньше 100 рублей. Для этого достаточно ржаного хлеба, сахара, изюма, совсем немного свежих или сухих дрожжей и чистой воды. Готовится напиток по клас ...

Соленые и в чипсах. Четыре рецепта для сохранения огурцов на зимуСоленые и в чипсах. Четыре рецепта для сохранения огурцов на зиму Пришла пора закатывать банки с огурцами. Диетологи посоветовали неожиданные способы приготовления этого популярного овоща, отметив минусы и плюсы каждого. ...

Продажи бросило в холод // Спрос на воду, квас и мороженое в начале лета снизилсяПродажи бросило в холод // Спрос на воду, квас и мороженое в начале лета снизился Внезапное похолодание в мае—июне 2025 года привело к снижению продаж продуктов, традиционно пользующихся особой популярностью летом. Например, за этот период спрос на квас упал на 15%, на мороженое — на 7%, на питьевую воду — на 5%. Этот провал производители смогут компенсировать за счет июля и авгу ...

Квас квасу рознь: россиянам рассказали, как отличить живой напиток от сладкой подделкиКвас квасу рознь: россиянам рассказали, как отличить живой напиток от сладкой подделки Польза кваса известна, но напитки с такой маркировкой, не тождественны по качеству. Подробнее об этом сообщила Марина Мойсеяк, профессор РОСБИОТЕХ. ...

Почему соленые грибы не получаются - даже опытные хозяйки забывают про эту хитростьПочему соленые грибы не получаются - даже опытные хозяйки забывают про эту хитрость Почему соленые грибы не получаются - даже опытные хозяйки забывают про эту хитрость Как показывает многолетняя практика заготовок, часть попыток засолить грибы заканчиваются неудачей. Продукт не просто перекисает или становится слишком соленым, а безнадежно портится. Опытные грибники утверждают, что ...

Ни свежие, ни соленые: кому нельзя есть помидоры  запомните это правило раз и навсегдаНи свежие, ни соленые: кому нельзя есть помидоры — запомните это правило раз и навсегда Существует мнение, что помидоры могут вредить суставам. Но врач-ревматолог отмечает: опасность этих овощей часто преувеличена. В помидорах действительно есть вещества вроде соланина, щавелевой кислоты (оксалатов) и томатина, однако их реальное влияние на организм сильно отличается от распространённы ...

5 опасных закусок в жару: орешки, чипсы, копчености, сыр, соленые снеки, креветки5 опасных закусок в жару: орешки, чипсы, копчености, сыр, соленые снеки, креветки Доктор Анастасия Лебедева рассказала, какие продукты представляют особую опасность в жару. В первую очередь стоит выделить закуски к пиву. ...

Эликсир из бабушкиных закромов  идеальный ответ жаре: этот традиционный квас подарит силы и энергию, а заодно и от зноя убережетЭликсир из бабушкиных закромов — идеальный ответ жаре: этот традиционный квас подарит силы и энергию, а заодно и от зноя убережет Квас из овса является традиционным русским напитком. Он прекрасно утоляет жажду и при этом отлично насыщает, тем более в знойную погоду. Именно поэтому наши предки так часто употребляли его, особенно в жару, когда переходили на более легкую пищу. ...

Соленые зеленые помидоры  пикантный зимний гарнир: без этой заготовки не обходится не одно застолье  идеальный баланс вкусовСоленые зеленые помидоры — пикантный зимний гарнир: без этой заготовки не обходится не одно застолье — идеальный баланс вкусов Если любите яркие, пикантные вкусы, этот рецепт соленых зеленых помидоров с острой начинкой на зиму идеально вам подойдет! Подавайте их в качестве гарнира к жареному мясу, запеченному картофелю или наслаждайтесь прямо из банки. ...

Для тех, кто квасит: сколько стоит капуста в КостромеДля тех, кто квасит: сколько стоит капуста в Костроме Конец сентября-начало октября – самое время для заготовки квашеной капусты. Корреспондент портала K1NEWS.RU прошелся по Центральному рынку и магазинам Костромы и приценился к белокочанным «головам».Начнем с овощной ярмарки. Капуста здесь исключительно от местных производителей. Ценник R ...

Эксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашенойЭксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашеной Квашеная капуста может вызвать обострение распространённых заболеваний. Большинство предпочитает квасить свежую капусту, ведь она гораздо вкуснее. Терапевт предупредил любителей такой закваски, при каких случаях лучше всего просто приготовить салат из свежего капустного листа. Терапевт Татьяна Золот ...

Свекла, капуста и картофель подешевели на 3,5% в России с 15 по 21 июляСвекла, капуста и картофель подешевели на 3,5% в России с 15 по 21 июля Цены на плодоовощную продукцию в России за период с 15 по 21 июля 2025 года снизились на 3,5%. Это по информации Росстата, который сообщил, что темпы падения цен ускорились по сравнению с предыдущей неделей, когда снижение составило 2,3%. Основные изменения в ценах В частности, наблюдается значитель ...

Козлы и капуста: В России усомнились в конфискации европейских активов«Козлы» и «капуста»: В России усомнились в конфискации европейских активов Если Европа решит забрать замороженные российские активы, то России есть чем ответить, заявил НСН Александр Разуваев. ...

В России за неделю подешевели картофель, капуста, свекла и не толькоВ России за неделю подешевели картофель, капуста, свекла и не только За неделю с 29 июля по 4 августа цены на продукты в России снизились на 0,13%. Особенно заметны изменения в группе плодоовощной продукции. ...

Капуста или картошка в щи первой: запомните это простое правило раз и навсегдаКапуста или картошка в щи первой: запомните это простое правило раз и навсегда Капуста или картошка в щи первой: запомните это простое правило раз и навсегдаИскусство приготовления щей по правилам шеф-повара Андрея Махова Традиционные русские щи, при всей вариативности региональных рецептов, имеют узнаваемый вкус, который формируется благодаря нескольким неизменным принципам. ...

Аллергия на ноль! Капуста помогает пережить весеннее обострениеАллергия на ноль! Капуста помогает пережить весеннее обострение Витаминный состав этого продукта позволяет обойтись без таблеток. На дворе весна, а это значит, что все аллергики начинают испытывать серьёзные проблемы с самочувствием из-за активного цветения. Для того, чтобы сократить свои мучения, люди обращаются к врачам или начинают заниматься самолечением, ск ...

Этот салат зимой не застоится  капуста с помидорами для душевных ужиновЭтот салат зимой не застоится — капуста с помидорами для душевных ужинов Приготовление салата из капусты с помидорами на зиму — отличный способ сохранить сочный вкус летних овощей и одновременно обеспечить организм витаминами в холодные месяцы года. Рецепт легок в приготовлении и полезен в применении. Используется в качестве гарнира, освежающего салата из маринованных ов ...

Шеф-повар раз и навсегда решил спор: что в щи кладется первым - капуста или картофельШеф-повар раз и навсегда решил спор: что в щи кладется первым - капуста или картофель Шеф-повар раз и навсегда решил спор: что в щи кладется первым - капуста или картофельСоветы шеф-повара по приготовлению настоящих русских щей Традиционные русские щи требуют особого подхода. Шеф-повар Андрей Махов раскрыл секреты приготовления сытного и ароматного блюда. Основу щей составляет мясной ...

50-100 г в день: морская капуста укрепляет сердце, иммунную систему и кости50-100 г в день: морская капуста укрепляет сердце, иммунную систему и кости Доктор Ольга Чиркова перечислила продукты, улучшающие работу ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, пишет NEWS.ru. В первую очередь нужно выделить морскую капусту. ...

Брюссельская капуста и другие лучшие осенние продукты для улучшения памятиБрюссельская капуста и другие лучшие осенние продукты для улучшения памяти По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, примерно 10% людей старше 45 лет отмечают ухудшение памяти. Для поддержания остроты ума важно правильно питаться. Вот какие сезонные продукты в этом вам помогут. Семена тыквы. Их можно запечь в качестве закуски. Тыквенные семена богаты кл ...

NTech: в начале октября в России подешевели апельсины, мандарины и капустаNTech: в начале октября в России подешевели апельсины, мандарины и капуста Снижение цен на популярные осенние товары зафиксировали в первую неделю месяца. Но на этом фоне заметно подорожали некоторые другие виды плодоовощной продукции. Рассказываем обо всём по порядку. Все изменения цен произошли с 29 сентября по 5 октября нынешнего года, рассказали ТАСС в аналитической ко ...

7 продуктов, замедляющих старение: темный шоколад, мангольд, кудрявая капуста, шпинат7 продуктов, замедляющих старение: темный шоколад, мангольд, кудрявая капуста, шпинат Доктор Майкл Азиз перечислил продукты, способные замедлить процесс старения, пишет The New York Post. ...

Гречка и капуста могут подорожать после октябрьских дождей. Life.ru выяснил насколькоГречка и капуста могут подорожать после октябрьских дождей. Life.ru выяснил насколько В России расходы аграриев на сбор позднего урожая, такого как капуста и гречка, заметно увеличатся — это связано с затяжными дождями в октябре. Рост затрат подстегнёт цены на такие продукты в розничных магазинах. Об этом Life.ru рассказала доцент кафедры корпоративных финансов и корпоративного управ ...

Готовлю ведрами  и все равно на всю зиму не хватает: эта капуста разлетается из запасов самой первойГотовлю ведрами — и все равно на всю зиму не хватает: эта капуста разлетается из запасов самой первой Пикантная, в меру острая капуста по-корейски кусками на зиму — закуска, которая удивит даже заядлых любителей домашних солений. ...

Как понять в магазине, годится ли капуста для квашения: мои фатальные ошибки, которых вы должны избежатьКак понять в магазине, годится ли капуста для квашения: мои фатальные ошибки, которых вы должны избежать Выбор капусты для квашения часто вызывает вопросы у тех, кто не выращивает её самостоятельно. Раньше существовали сорта, специально выведенные для засолки — например, «Коломенка» и «Собуровка». Эти подмосковные разновидности славились крупными, сладкими и сочными кочанами и даже ...

7 самых полезных овощей августа-сентября: брокколи, цветная капуста, репа, кабачок7 самых полезных овощей августа-сентября: брокколи, цветная капуста, репа, кабачок Доктор Елена Черная перечислила самые полезные овощи августа-сентября, способные укрепить организм и насытить его необходимыми витаминами. ...

Морковь и картофель уходят на второй план: снизить сахар помогают капуста и брокколиМорковь и картофель уходят на второй план: снизить сахар помогают капуста и брокколи Австралийские ученые раскрыли пользу употребления крестоцветных овощей для снижения уровня сахара в крови, пишет JNHA. Они полезнее моркови в этом вопросе. ...

Капуста попрет как танк: вымахает тугой и без рыхлых кочанов  просто потопчитесь по грядкеКапуста попрет как танк: вымахает тугой и без рыхлых кочанов — просто потопчитесь по грядке Многие огородники списывают неудачный урожай капусты на вредителей или болезни, но причина часто кроется в самом грунте. Оказывается, капуста — совсем не фанат рыхлой земли! Опыт, проверенный годами Одна опытная садоводка, которая всегда собирает идеальные кочаны, поделилась своим подходом: Она вовс ...

Грузинский секрет: как обычная капуста превращается в драгоценность, которая затмит любую закускуГрузинский секрет: как обычная капуста превращается в драгоценность, которая затмит любую закуску Грузинский секрет: как обычная капуста превращается в драгоценность, которая затмит любую закускуОвощи превратятся в кулинарный шедевр с этим простым рецептом Приготовление розовой капусты по-грузински позволит создать на вашем столе яркую и хрустящую закуску. Этот рецепт, известный как "Пелюстка", ...

Микробиом кишечника может изменить кетодиетаМикробиом кишечника может изменить кетодиета Подтверждённый у грызунов противовоспалительный эффект может изменить взгляд на питание и диеты. Ученые из Университета штата Пенсильвания и Калифорнийского университета (США) организовали эксперимент на 19 добровольцах, который определил связь низкоуглеводными кетогенными диетами с высоким содержан ...

У Нетаньяху выявили воспаление кишечника из-за испорченной пищиУ Нетаньяху выявили воспаление кишечника из-за испорченной пищи Врачи выявили у премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху воспаление кишечника, которое стало следствием употребления испорченной пищи. Об этом 20 июля сообщили в канцелярии Нетаньяху. Премьер Израиля почувствовал недомогание в ночь на 20 июля. «После дополнительных проверок состояние премьер-мин ...

Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечникаНут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая клетча ...

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечникаМалину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины. Много клетчатки. На порцию малины приходится 8 г клетча ...

Имбирный чай назвали самым полезным для здоровья кишечникаИмбирный чай назвали самым полезным для здоровья кишечника Здоровый кишечник не только улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ, но и поддерживает работу других органов. Имбирный чай считается одним из лучших для кишечника. Вот какими полезными свойствами он обладает. Уменьшает тошноту. По словам диетолога Кристал Ороско, имбирный чай отлично пом ...

Хруст и аромат с первого укуса: капуста с ветчиной и фасолью в стиле стир-фрай  обед за 15 минутХруст и аромат с первого укуса: капуста с ветчиной и фасолью в стиле стир-фрай — обед за 15 минут Пекинская капуста с фасолью и ветчиной – это овощное жаркое с приятным балансом солености мясных ингредиентов и сладости овощей. Используемый метод приготовления – стир-фрай, быстрое обжаривание на сильном огне с постоянным помешиванием. Благодаря этому лучше сохраняется вкус и хрустящая текстура пр ...

Осенью упадок сил зависит от кишечника: лучше отказаться от сахаровОсенью упадок сил зависит от кишечника: лучше отказаться от сахаров Доктор Меган Росси проинформировала, с чем может быть связан упадок сил в осенний период, пишет HuffPost. ...

Айфон научился сканировать кал и определять здоровье кишечника по фотоАйфон научился сканировать кал и определять здоровье кишечника по фото Наше тело ежедневно подает десятки сигналов о своем состоянии, но большинство из них остаются незамеченными. Между тем именно такие мелочи могут многое рассказать о здоровье и даже предупредить о проблемах еще до появления реальных симптомов. Совсем недавно появилось необычное приложение, которое пр ...

Микропластик влияет на микробиом кишечника человека, показало исследованиеМикропластик влияет на микробиом кишечника человека, показало исследование Новое исследование, представленное на конференции UEG Week 2025, показало, что микропластик способен влиять на микрофлору кишечника человека. Некоторые выявленные изменения напоминают нарушения, ранее связывавшиеся с депрессией и раком кишечника. Работа была проведена в рамках международного проекта ...

Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровьяПольза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Тоби Амидор, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, отмечает, что в брюссельской капусте много витаминов С и К, клетчатки. Все эти вещества помогают поддерживать общее здоровье. Но есть ещё несколько преимуществ этого овоща. Поддержание работы кишечника. На чашку приготовленной брюсс ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях