Квашеная капуста вместо аптеки: как привычный гарнир укрепляет иммунитет и восстанавливает кишечник

Квашеная капуста вместо аптеки: как привычный гарнир укрепляет иммунитет и восстанавливает кишечник

Помимо традиционной кулинарной роли, правильно приготовленная квашеная капуста характеризуется разнообразными полезными свойствами, что делает ее незаменимым дополнением к диете, поддерживающей здоровье кишечника.
Читать далее...

04:20, 10.11.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Не только пробиотики: кимчи и квашеная капуста сделают иммунитет сильнееНе только пробиотики: кимчи и квашеная капуста сделают иммунитет сильнее Доктор Зухра Павлова напомнила, что кимчи укрепляет иммунитет. То же самое можно сказать о квашеной капусте. ...

Главный суперфуд зимы: капуста защищает от инфекций и укрепляет иммунитетГлавный суперфуд зимы: капуста защищает от инфекций и укрепляет иммунитет Доктор Татьяна Солнцева раскрыла россиянам самый полезный продукт, который должен быть в рационе всех этой зимой, пишет «КП». Речь идет о капусте. ...

Вместо кадки  банка: с этими советами ваша квашеная капуста не испортится  до самой весныВместо кадки — банка: с этими советами ваша квашеная капуста не испортится — до самой весны Чтобы собственноручно заготовленная квашеная капуста хранилась долго без образования плесени и порчи вкуса, важно обеспечить ей подходящие условия. ...

Еда, спасающая от простуды: квашеная капуста, кефир, морская капустаЕда, спасающая от простуды: квашеная капуста, кефир, морская капуста Доктор Елена Сюракшина составила список продуктов, способных укрепить иммунную систему россиян в сезон простуд, пишет Pravda.Ru. ...

Вот почему на рынке квашеная капуста белоснежная - узнала в чем хитрость: такая капуста и желтой не будет, и хруст не потеряетВот почему на рынке квашеная капуста белоснежная - узнала в чем хитрость: такая капуста и желтой не будет, и хруст не потеряет прогород Заходишь на рынок — и глаза разбегаются. Квашеная капуста в лотках сияет белизной первого снега, искрится и манит. Домашняя же, даже очень удачная, чаще имеет благородный соломенно-жёлтый оттенок. В чём секрет рыночной белизны? Оказывается, дело не в волшебных добавках, а в чётком понимании ...

Капуста и клюква встречаются  рождается осенний вкус: этот гарнир никогда не надоедаетКапуста и клюква встречаются — рождается осенний вкус: этот гарнир никогда не надоедает Тушеная капуста с клюквой – простой в приготовлении гарнир, который соединяет в себе отличный вкус и пользу для организма. Его можно подавать в качестве самостоятельного блюда или как дополнение к мясу или птице. ...

Золотой запас осени: хрустящая квашеная капуста для здоровья и сил!Золотой запас осени: хрустящая квашеная капуста для здоровья и сил! Ингредиенты: белокочанный вилок — 2 кг, небольшая сочная морковь — 2 шт., лавровый лист — 4 шт., соль — 20 г, горошины черного перца — 8 шт. Готовим: кочан ополаскиваем, удерживая за кочерыжку, чтобы вода не попадала внутрь овоща. Промокаем вилок салфетками (полотенцем), снимаем верхние листья, разр ...

Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давлениеКвашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на 2,1. ...

Как антибиотики влияют на кишечник и иммунитет. Новые данныеКак антибиотики влияют на кишечник и иммунитет. Новые данные Все знают, что антибиотики больше всего влияют на кишечник, но не все знают как именно. Микроорганизмы в нашем теле играют важную роль не только в переваривании пищи, но и в поддержании здоровья. Однако их взаимодействие с лекарственными препаратами остается малоизученной областью. Ученые из Америка ...

Психобиотики в еде против депрессии и онкологии: в меню должна быть квашеная капустаПсихобиотики в еде против депрессии и онкологии: в меню должна быть квашеная капуста Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», какой продукт помогает снизить риски развития депрессии. Речь идет о квашеной капусте. ...

Не только квашеная капуста: работа кишечника улучшается за счет смородинового квасаНе только квашеная капуста: работа кишечника улучшается за счет смородинового кваса Телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам в программе «Жить здорово!» на Первом канале пользу смородиновый квас или шипучку. ...

5 пребиотиков для кишечника: кимчи, комбуча, квашеная капуста, соленые огурцы, квас5 пребиотиков для кишечника: кимчи, комбуча, квашеная капуста, соленые огурцы, квас Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить работу кишечника. Речь идет о пребиотиках, которые «кормят» полезные бактерии. ...

Иммунитет атакует кишечник: язвенный колит требует пожизненного контроляИммунитет атакует кишечник: язвенный колит требует пожизненного контроля Доктор Сергей Вялов раскрыл, на что может указывать боль в животе и частый стул. Проблема может крыться в колите. ...

Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капустаДиета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста Доктор Арина Мамина составила список продуктов, которые помогают бороться с тревожностью и депрессией, пишет UfaTime. ...

Не дают развиваться раку: кимчи, квашеная капуста, кефир и йогурт защитят от онкологииНе дают развиваться раку: кимчи, квашеная капуста, кефир и йогурт защитят от онкологии Доктор Шон Пестон составил список продуктов, снижающих риск развития онкологических заболеваний, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail. ...

Хрустящая квашеная капуста по-немецки: готовится всего суть - такая сочная, что сметают со столаХрустящая квашеная капуста по-немецки: готовится всего суть - такая сочная, что сметают со стола Хрустящая квашеная капуста по-немецки: готовится всего суть - такая сочная, что сметают со стола Современная маринованная капуста по-немецки делается за сутки и выходит сочной и хрустящей. В блюде используются тонко нарезанные капуста, лук и болгарский перец, всё это смешивается и заливается пряным ...

Как физическая активность укрепляет иммунитет и помогает справляться с вирусамиКак физическая активность укрепляет иммунитет и помогает справляться с вирусами Физическая активность значительно укрепляет иммунитет и помогает предотвратить грипп. Как модерация в тренировках сохраняет здоровье и что делать при болезни? ...

Витаминная бомба ноября: облепиха улучшает состояние кожи и укрепляет иммунитетВитаминная бомба ноября: облепиха улучшает состояние кожи и укрепляет иммунитет Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему в осенний рацион рекомендуется включить облепиху. ...

3 причины регулярно есть мед: он улучшает кожу, укрепляет иммунитет и борется с инфекциями3 причины регулярно есть мед: он улучшает кожу, укрепляет иммунитет и борется с инфекциями Медики проинформировали о положительном влиянии меда на здоровье кожи, пишет издание Pravda.Ru. ...

Северное чудо на десерт: этот клюквенный мусс не только тает во рту, но и укрепляет иммунитетСеверное чудо на десерт: этот клюквенный мусс не только тает во рту, но и укрепляет иммунитет Клюквенный мусс – идеальный десерт для поднятия иммунитета. Его нежнейшая текстура буквально тает во рту, а приятный ягодный вкус дополняет картину. От такого лакомства не откажутся ни взрослые, ни дети. ...

Осенняя чудо-сладость: пастила из облепихи и яблок укрепляет иммунитет и радует вкусомОсенняя чудо-сладость: пастила из облепихи и яблок укрепляет иммунитет и радует вкусом Пастила из облепихи и яблок – вкуснейший десерт, состоящий из натуральных продуктов. Его начинают заготавливать осенью, когда поспевает данная ягода. Сама технология довольно проста – нужно лишь запастись терпением и нужными продуктами. ...

Суперфуды для всего: шиповник, облепиха, семена льна, матча, семена чиа, квашеная капустаСуперфуды для всего: шиповник, облепиха, семена льна, матча, семена чиа, квашеная капуста Доктор Сергей Вялов прокомментировал мнение о способности суперфудов с концентрацией полезных веществ улучшить самочувствие человека. ...

Столичные аптеки заработали под вывесками Здравсити Аптеки«Столичные аптеки» заработали под вывесками «Здравсити Аптеки» «Столичные аптеки», входившие в одноименную московскую аптечную сеть, сменили вывески, заметил “Ъ”. Новым арендатором аптечных точек стала компания «Ригла», рассказал собеседник “Ъ” на рынке. ...

Фейхоа вместо таблетки: как укрепить иммунитет в сезон простудФейхоа вместо таблетки: как укрепить иммунитет в сезон простуд В сезон гриппа и ОРВИ защитить организм помогут не только прививки, но и правильные продукты. Врач-иммунолог Галина Фархатова в интервью порталу "Астрахань. ру" советует обратить внимание на фейхоа. Эта ягода является настоящим чемпионом по содержанию витамина С и йода, что делает ее мощным натураль ...

Капуста для гурмана: эта маринованная цветная капуста не уступит элитным деликатесамКапуста для гурмана: эта маринованная цветная капуста не уступит элитным деликатесам Маринованная цветная капуста на зиму – рецепт, который заслуживает внимания тех, кто любит все необычное. На самом деле у нее нейтральный, но довольно приятный вкус, способный меняться в ту или иную сторону в зависимости от добавленных специй и дополнительных ингредиентов. Такую капусту можно класть ...

Когда простота становится удовольствием: мамалыга с сыром  идеальный гарнир и сытный обедКогда простота становится удовольствием: мамалыга с сыром — идеальный гарнир и сытный обед Мамалыга с сыром — не совсем классический вариант приготовления сытной каши, которая за счет дополнительных ингредиентов приобретает насыщенный сливочный вкус. ...

Идеальный гарнир в банке: эти маринованные кабачки точно стоит попробовать этой осеньюИдеальный гарнир в банке: эти маринованные кабачки точно стоит попробовать этой осенью Откройте для себя удивительную закуску, которая готовится всего за 30 минут. Этот рецепт быстрых маринованных кабачков пригодится, чтобы добавить к главному блюду легкий гарнир. ...

Идеальное блюдо для стылой осени: тыква в сметанно-чесночном соусе  нежный гарнир и согревающий ужинИдеальное блюдо для стылой осени: тыква в сметанно-чесночном соусе — нежный гарнир и согревающий ужин Тыква в сметанно-чесночном соусе – это универсальное и простое в приготовлении блюдо, которое можно использовать как само по себе, так и в качестве гарнира. Оно прекрасно сочетается с мясом, рыбой, отварным или жареным картофелем, а также запеченными на гриле овощами. ...

Вы не догадывались: вот как морская соль восстанавливает ногтиВы не догадывались: вот как морская соль восстанавливает ногти Слоящиеся ногти — это сигнал организма о нехватке ухода и питания. Узнайте, как вернуть блеск и здоровье ногтям с помощью простых решений! ...

Евросоюз частично восстанавливает санкции против ИранаЕвросоюз частично восстанавливает санкции против Ирана Меры касаются, в частности, персональных ограничений для физлиц, санкций против торгового, финансового и транспортного сектора. ...

Бутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенностьБутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенность Современные бутики превращаются в места для вдохновения, где мода и психология объединяются. Узнайте, как консультанты создают атмосферу гармонии и уверенности. ...

Аптеки опровергли дефицит противовирусных препаратовАптеки опровергли дефицит противовирусных препаратов Сейчас противопростудные средства в основном российские, это иммуномодуляторы, которые повышают уровень иммунитета, позволяют лучше переносить вирусные заболевания, заявил НСН Сергей Шуляк. ...

Семейные корни жителей ЕАО восстанавливает исследователь из Амурской областиСемейные корни жителей ЕАО восстанавливает исследователь из Амурской области Уже несколько лет читальный зал Государственного архива ЕАО посещает исследователь Алёна Волкова из Амурской области. Используя уникальные исторические документы Алёна создаёт генеалогическое древо для жителей ЕАО, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на Telegram-канал Государственного архива ЕА ...

Администрация Трампа восстанавливает механизмы взыскания долгов по студкредитамАдминистрация Трампа восстанавливает механизмы взыскания долгов по студкредитам Администрация Дональда Трампа возобновит практику удержания части зарплаты у заёмщиков, имеющих задолженности по студенческим кредитам. Это станет первым случаем с начала пандемии Covid-19, когда заёмщики столкнутся с риском удержания части заработной платы из-за возобновления мер по взысканию долго ...

Бесконечное дело: Анна Асти восстанавливает старинную деревню«Бесконечное дело»: Анна Асти восстанавливает старинную деревню Певица Анна Асти решила вернуть к жизни старинную русскую деревню. На «Золотом граммофоне» она призналась 5-tv.ru, что уже строит там конюшню и восстанавливает купеческий дом — все своими силами. «Ремонт можно только начать, это бесконечное дело. Но мы уже движемся в умеренно ...

В Орле троллейбус 5 вернулся на привычный маршрутВ Орле троллейбус №5 вернулся на привычный маршрут Это стало возможным после ремонта контактной сети. Фото: ИА «Орелград» Работы проводились на улице Герцена. Об этом рассказали в группе «Общественный транспорт Орла онлайн / bus57.ru» «Вконтакте». Теперь троллейбус №5 в обоих направлениях снова следует через улицу Герцена, Октябрьский мост и улицу 6 ...

Чек из аптеки для костромичей стремится сравняться со счетом из ресторанаЧек из аптеки для костромичей стремится сравняться со счетом из ресторана Похоже, совет «Главное — не болей!» стал не просто добрым пожеланием, а финансовой стратегией. Средняя стоимость упаковки лекарств в России впервые перевалила за 400 рублей, пишут «Известия» со ссылкой на данные DSM Group и RNC Pharma. За год лекарства подорожали примерно на 14% — почти вдвое быстре ...

Российские аптеки фиксируют дефицит популярного нейролептикаРоссийские аптеки фиксируют дефицит популярного нейролептика Из аптек в России начали исчезать востребованные дозировки нейролептика «Сероквель», применяемого для лечения шизофрении, психозов и биполярного расстройства. Нехватка препарата связана с передачей прав на лекарство от AstraZeneca к немецкой Cheplapharm и переносом производства. ...

Создан гель, который восстанавливает зубную эмаль и защищает от кариесаСоздан гель, который восстанавливает зубную эмаль и защищает от кариеса Команда специалистов из фармацевтической школы и кафедры химической и экологической инженерии Ноттингемского университета в сотрудничестве с международной группой исследователей создали биоматериал, который может восстанавливать деминерализованную или разрушенную эмаль, укреплять здоровую эмаль и пр ...

Белгород восстанавливает энергосистему после ракетной атаки ВСУ  1312-й день СВОБелгород восстанавливает энергосистему после ракетной атаки ВСУ — 1312-й день СВО Белгородская область восстанавливается после ракетного удара и атаки дронов Вооружённых сил Украины (ВСУ) по энергетической инфраструктуре и другим объектам. О том, что в Белгороде и Белгородском районе выполнена основная часть работ по восстановлению электроэнергии, сообщил в Telegram-канале 29 сен ...

Россиянин восстанавливает церковные часы создателя Джеймса Бонда на ЯмайкеРоссиянин восстанавливает церковные часы создателя Джеймса Бонда на Ямайке Россиянин восстанавливает церковные часы автора «Из России с любовью» и создателя Джеймса Бонда Яна Флеминга на Ямайке. Об этом пишет SHOT. ...

Россия быстро восстанавливает экспорт нефти из Новороссийска после атаки ВСУРоссия быстро восстанавливает экспорт нефти из Новороссийска после атаки ВСУ Мировые цены на нефть снижаются. После атаки ВСУ на Новороссийск экспорт сырья через главный черноморский терминал России быстро восстанавливается. ...

Квашеная, соленая, маринованная. В чем разница между капустными заготовкамиКвашеная, соленая, маринованная. В чем разница между капустными заготовками Разбираемся, чем отличаются между собой зимние заготовки из капусты. Обычно капусту, заготовленную на зиму, называют квашеной. Но она может быть еще соленой или маринованной. Все три вида заготовок отличаются вкусом и методом приготовления. Часто квашеную капусту путают с соленой, считают, что это о ...

Россияне выбирают другой кофе, а не привычный  Платформа ОФДРоссияне выбирают другой кофе, а не привычный — "Платформа ОФД" Анализ данных за первые десять месяцев 2025 года выявил изменения в поведении потребителей кофе в России. Согласно исследованию, проведённому "Платформой ОФД" совместно с сетью "Точка чёрного", посещаемость традиционных кофеен снизилась на 7,3%. В то же время, популярность кофеен самообслуживания, о ...

Уфимцам рассказали, как кишечник может вылечить депрессиюУфимцам рассказали, как кишечник может вылечить депрессию В Уфе прошла конференция, где рассказали о современных методах лечения через микробиом кишечника. ...

Сидячая жизнь разрушает мышцы и кишечник одновременноСидячая жизнь разрушает мышцы и кишечник одновременно Когда речь заходит о занятиях с отягощениями, первым делом на ум приходит рельефная форма мышц, но наука всё чаще говорит о другом — силовые тренировки способны влиять на состояние кишечного микробиома и даже на здоровье в целом. Как микробы помогают организму Учёные давно выяснили, что не существуе ...

Фастфуд: Как настоящая еда изменила привычный взгляд на быстротуФастфуд: Как настоящая еда изменила привычный взгляд на быстроту? Фастфуд перерождается: свежесть и здоровье становятся основой нового движения. Узнайте подробнее о вкусных бургах, шаурме и философии wellness. ...

Жителям Йошкар-Олы на день ограничат привычный маршрутЖителям Йошкар-Олы на день ограничат привычный маршрут "Про Город" В Йошкар-Оле на один день введут временное ограничение движения транспорта по переулку Голикова. 19 декабря с 08:00 до 17:00 будет полностью запрещен проезд всех видов транспортных средств в районе дома 22 в связи с проведением работ по строительству кабельных линий для электроснабжения. ...

В России хотят ввести передвижные аптеки для труднодоступных районовВ России хотят ввести передвижные аптеки для труднодоступных районов В России могут появиться передвижные аптечные пункты. В настоящее время у 13% жителей страны нет возможности дойти пешком от дома до аптеки. Об этом сообщили «Известия». Правительство РФ поддержало законопроект депутатов Госдумы, ... ...

Грамотный информатор: Как работники аптеки снижают нагрузку на поликлиникиГрамотный информатор: Как работники аптеки снижают нагрузку на поликлиники Сегодня аптеки выведены из системы здравоохранения, пока они не вернутся в нее, ни о каких полноценных медицинских консультациях в аптеках речи идти не может, сказал НСН Ян Власов. ...

Пьяный мужчина угрожал ножом сотруднику аптеки в ПятигорскеПьяный мужчина угрожал ножом сотруднику аптеки в Пятигорске В Пятигорске росгвардейцы арестовали нетрезвого мужчину, который напал на работника аптеки и угрожал ему ножом. Об этом сообщили в Росгвардии по Ставропольскому краю. Как рассказал сотрудник аптеки, неадекватный гражданин зашел в аптеку и начал ругаться матом. Затем злоумышленник ударил работника ру ...

Мобильные аптеки предложили использовать для розничной торговли  ГосдумаМобильные аптеки предложили использовать для розничной торговли — Госдума Идея передвижных аптек неожиданно вышла на федеральный уровень и стала частью широкой дискуссии о доступности лекарств. Законодатели предлагают протестировать мобильный формат там, где стационарные аптеки отсутствуют или работают с перебоями. Эксперимент может затронуть сразу несколько регионов и из ...

Биткойн восстанавливает уровень 117 тыс. Долл. США, так как свежие экономические данные слабый ростБиткойн восстанавливает уровень 117 тыс. Долл. США, так как свежие экономические данные слабый рост Крипто -рынки начинаются с положительным началом того, что в прошлом было их самым сильным кварталом года, когда за последние 24 часа до 117 400 долларов США росли почти на 4%. В сентябре их наибольшее снижение за 2,5 года, поскольку компании в частном секторе потеряли 32 000 рабочих мест в соответс ...

Кишечник взбунтуется: этот паттерн в питании  ваш злейший врагКишечник взбунтуется: этот паттерн в питании – ваш злейший враг Узнайте, как глобальный паттерн питания влияет на риск хронического запора. Результаты масштабного исследования и 2 стратегии для здоровья кишечника. ...

Продукт для улучшения настроения: тофу насыщает кишечник психобиотикамиПродукт для улучшения настроения: тофу насыщает кишечник психобиотиками В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла пользу тофу. Азиатский сыр содержит большое количество психобиотиков. ...

Ученые нашли способ борьбы с СOVID-19 через кишечникУченые нашли способ борьбы с СOVID-19 через кишечник Если «задавить» вирус в ЖКТ сердце и легкие не пострадают. После ряда исследований на птицах ученые Новосибирского государственного аграрного университета и Сибирского федерального научного центра агробиотехнологий пришли к выводу — борьбу с СOVID-19 нужно начинать, когда вирус нах ...

ХАМАС силой восстанавливает контроль над Газой, бросая вызов мирному плану Трампа  WPХАМАС силой восстанавливает контроль над Газой, бросая вызов мирному плану Трампа — WP Радикальное палестинское движение ХАМАС силой восстанавливает контроль над сектором Газа, чем показывает, что остается единственной властью в анклаве. С таким утверждением выступила группа ближневосточных корреспондентов американской газеты The Washington Post (WP). «ХАМАС, возможно, и ...

Фитофтора не вернется весной: копеечное средство из аптеки спасает огородФитофтора не вернется весной: копеечное средство из аптеки спасает огород Когда фитофтороз добирается до картофеля или томатов, ему хватает пары дней, чтобы уничтожить и кусты, и плоды на них. При этом без грамотных осенних мероприятий защитить растения от заразы не удастся. ...

Кишечник и кожа: как пробиотики и яблочный уксус могут изменить ваш обликКишечник и кожа: как пробиотики и яблочный уксус могут изменить ваш облик Яблочный уксус и пробиотики: их сочетание может улучшить ваше здоровье, но как выбрать между ними? Исследуем все тонкости вместе с экспертами. ...

Эти фрукты лечат кишечник: включите в меню  и пищеварение заработает как часыЭти фрукты лечат кишечник: включите в меню — и пищеварение заработает как часы Включение в ежедневный рацион тропических фруктов может улучшить здоровье органов ЖКТ и облегчить вздутие живота, подчеркнул гастроэнтеролог Саураб Сетхи в интервью Daily Mail. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях