5 пребиотиков для кишечника: кимчи, комбуча, квашеная капуста, соленые огурцы, квас Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить работу кишечника. Речь идет о пребиотиках, которые «кормят» полезные бактерии. ...
Не дают развиваться раку: кимчи, квашеная капуста, кефир и йогурт защитят от онкологии Доктор Шон Пестон составил список продуктов, снижающих риск развития онкологических заболеваний, пишет «АИФ» со ссылкой на Daily Mail. ...
Квашеная капуста вместо аптеки: как привычный гарнир укрепляет иммунитет и восстанавливает кишечник Помимо традиционной кулинарной роли, правильно приготовленная квашеная капуста характеризуется разнообразными полезными свойствами, что делает ее незаменимым дополнением к диете, поддерживающей здоровье кишечника. ...
Не только квашеная капуста: работа кишечника улучшается за счет смородинового кваса Телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам в программе «Жить здорово!» на Первом канале пользу смородиновый квас или шипучку. ...
Еда, спасающая от простуды: квашеная капуста, кефир, морская капуста Доктор Елена Сюракшина составила список продуктов, способных укрепить иммунную систему россиян в сезон простуд, пишет Pravda.Ru. ...
Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на 2,1. ...
Психобиотики в еде против депрессии и онкологии: в меню должна быть квашеная капуста Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», какой продукт помогает снизить риски развития депрессии. Речь идет о квашеной капусте. ...
Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста Доктор Арина Мамина составила список продуктов, которые помогают бороться с тревожностью и депрессией, пишет UfaTime. ...
Хрустящая квашеная капуста по-немецки: готовится всего суть - такая сочная, что сметают со стола Хрустящая квашеная капуста по-немецки: готовится всего суть - такая сочная, что сметают со стола Современная маринованная капуста по-немецки делается за сутки и выходит сочной и хрустящей. В блюде используются тонко нарезанные капуста, лук и болгарский перец, всё это смешивается и заливается пряным ...
Вместо кадки — банка: с этими советами ваша квашеная капуста не испортится — до самой весны Чтобы собственноручно заготовленная квашеная капуста хранилась долго без образования плесени и порчи вкуса, важно обеспечить ей подходящие условия. ...
Бабушкин рецепт хруста: почему квашеная капуста полезнее свежей и как её готовить, чтобы вернуть вкус детства Как приготовить квашеную капусту в собственном соку? Рецепт хрустящей и очень вкусной квашеной капусты, которую можно подавать в качестве закуски, салата, использовать для варки щей. Готовим квашеную капусту по пошаговому рецепту с фото — в материале Life.ru ...
Суперфуды для всего: шиповник, облепиха, семена льна, матча, семена чиа, квашеная капуста Доктор Сергей Вялов прокомментировал мнение о способности суперфудов с концентрацией полезных веществ улучшить самочувствие человека. ...
Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина о ...
Овощи, фрукты и не только: эти продукты сделают вас энергичнее Один из лучших способ получить энергию - это еда. Вот какие виды продуктов особенно вам помогут. Необработанные продукты. Выбирайте такие, в которых много железа, магния, витаминов группы В, углеводов. Фрукты и овощи. Они содержат большое количество сложных углеводов и питательных веществ, наполняющ ...
Украинку не устроили пророссийские взгляды мужа: пострадала не только капуста Прокуратура Киевской области подтвердила рассмотрение дела о нападении в одной из семей, проживающих на территории украинской столицы. Подробности сегодня, 26 ноября, приводит ТАСС. ...
Только хуже сделают: Знаки, с которыми в мае связываться не стоит Есть возможность быть непонятым, обруганным и даже обесцененным. В каждом месяце есть знаки, к которым звезды оказываются неблагосклонными. Это не только усложняет жизнь самим представителям, но иногда и затрудняет существование всех, кто близок с ними. Астролог назвал тех, с кем не стоит связыватьс ...
Капуста для гурмана: эта маринованная цветная капуста не уступит элитным деликатесам Маринованная цветная капуста на зиму – рецепт, который заслуживает внимания тех, кто любит все необычное. На самом деле у нее нейтральный, но довольно приятный вкус, способный меняться в ту или иную сторону в зависимости от добавленных специй и дополнительных ингредиентов. Такую капусту можно класть ...
Не только капуста: диетолог рассказала, какие фрукты и овощи можно квасить на зиму Можно заготавливать на зиму самые разные овощи и даже фрукты, сохраняя в них максимум витаминов. ...
Северное чудо на десерт: этот клюквенный мусс не только тает во рту, но и укрепляет иммунитет Клюквенный мусс – идеальный десерт для поднятия иммунитета. Его нежнейшая текстура буквально тает во рту, а приятный ягодный вкус дополняет картину. От такого лакомства не откажутся ни взрослые, ни дети. ...
С 1 октября сделают крупную прибавку к зарплатам. Кому повысят оклады и сделают доплаты С 1 октября пройдёт индексация зарплат. Её проведут и на федеральном, и на региональном уровнях. Кто станет получать больше и на сколько? ...
Роналду забил Армении 7 голов – только одна сборная пострадала от Криштиану сильнее Сборной Армении не удаётся навязать борьбу Португалии в матче отбора на чемпионат мира – 2026Читать дальше → ...
«Моё кунг-фу сильнее твоего»: робот Tesla Optimus сам научился боевым приёмам и это только начало Генеральный директор Tesla Илон Маск (Elon Musk) опубликовал короткий видеоролик с подписью «Tesla Optimus изучает кунг-фу», демонстрирующий, как гуманоидный робот Optimus участвует в спарринге по кунг-фу с человеком. При этом робот показывает довольно высокий уровень скорости и плавност ...
Кишечник и кожа: как пробиотики и яблочный уксус могут изменить ваш облик Яблочный уксус и пробиотики: их сочетание может улучшить ваше здоровье, но как выбрать между ними? Исследуем все тонкости вместе с экспертами. ...
Пробиотики для стройности: как "живые бактерии" помогают в программе снижения веса Узнайте, как пробиотики влияют на вес. Разбираем мифы о "волшебных" капсулах и раскрываем правду об их роли в похудении. Советы экспертов и научные данные. ...
Кимчи, неон и айдолы: почему корейская кухня так популярна в Москве Еще 10 лет назад москвичи вряд ли бы отличили ттокпокки от пибимпап — сегодня они выстраиваются за ними в очередь. Кухня, как и в целом корейская культура, набирает популярность в России: молодежь слушает k-pop-группы, разучивает танцы из клипов кумиров, смотрит дорамы и посещает модные точки стритф ...
ТОП-10 продуктов, снижающих давление: свекольный сок, кимчи, кефир, бобовые, арбуз, томаты Доктор Оксана Михалева перечислила продукты, способные снизить артериальное давление, пишет «Газета.ру». ...
Квашеная, соленая, маринованная. В чем разница между капустными заготовками Разбираемся, чем отличаются между собой зимние заготовки из капусты. Обычно капусту, заготовленную на зиму, называют квашеной. Но она может быть еще соленой или маринованной. Все три вида заготовок отличаются вкусом и методом приготовления. Часто квашеную капусту путают с соленой, считают, что это о ...
Для тех, кто квасит: сколько стоит капуста в Костроме Конец сентября-начало октября – самое время для заготовки квашеной капусты. Корреспондент портала K1NEWS.RU прошелся по Центральному рынку и магазинам Костромы и приценился к белокочанным «головам».Начнем с овощной ярмарки. Капуста здесь исключительно от местных производителей. Ценник R ...
Капуста едва не погубила пенсионерку в Подмосковье В Подмосквье 72-летняя женщина чуть не погибла из-за обычного обеда. Об этом сообщает Telegram -канал «Осторожно, Москва». ...
В МФЦ сделают сервисы самообслуживания В МФЦ начнут функционировать сервисы самообслуживания, оказывающие услуги без паспорта по биометрии. Об этом рассказали в аппарате вице-премьера Дмитрия Григоренко. "В МФЦ можно будет получить услуги без обращения к специалисту и предъявления паспорта – благодаря специальным стойкам самообслуж ...
Эксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашеной Квашеная капуста может вызвать обострение распространённых заболеваний. Большинство предпочитает квасить свежую капусту, ведь она гораздо вкуснее. Терапевт предупредил любителей такой закваски, при каких случаях лучше всего просто приготовить салат из свежего капустного листа. Терапевт Татьяна Золот ...
В Удмуртии выявлена капуста с превышением нитратов в 3,4 раза Можга. Удмуртия. Сельхозпроизводитель из Можгинского района Удмуртии выращивал овощи с серьезным превышением допустимых норм по содержанию нитратов. Об этом сообщает управление Россельхознадзора по Кировской области, Удмуртской Республике и Пермскому краю.Речь идет о продукции колхоза «Заря&ra ...
В Москве парковки сделают бесплатными На время празднования Дня народного единства, 3 и 4 ноября, парковка в Москве станет бесплатной. Такое решение озвучил мэр города Сергей Собянин. Читать далее ...
Врач: режим сна поможет поддерживать иммунитет Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что с наступлением осени, когда световой день становится короче, многие люди начинают чувствовать повышенную сонливость и утомляемость. Это не просто временная усталость, а сигнал о том, что организ ...
Как защитить иммунитет: прививки и советы экспертов Вакцинация – самая надёжная мера профилактики простуды. На прошлой неделе Анна Попова, главный государственный санитарный врач России, на Восточном экономическом форуме дала старт прививочной кампании от гриппа. Ею планируют охватить до 60% всего населения страны. На Ставрополье же вакцину уже сдела ...
Аллергия на ноль! Капуста помогает пережить весеннее обострение Витаминный состав этого продукта позволяет обойтись без таблеток. На дворе весна, а это значит, что все аллергики начинают испытывать серьёзные проблемы с самочувствием из-за активного цветения. Для того, чтобы сократить свои мучения, люди обращаются к врачам или начинают заниматься самолечением, ск ...
Рыхлая и быстро портится. Почему капуста бывает слоистой? Пифагору приписывают высказывание, что «капуста — овощ, поддерживающий бодрость и весёлое настроение». Но как бывает обидно, когда кочан капусты внутри оказывается рыхлым и неоднородным. Что это может быть?Подобное состояние известно как неинфекционное заболевание и имеет название «слоистость капуст ...
«Козлы» и «капуста»: В России усомнились в конфискации европейских активов Если Европа решит забрать замороженные российские активы, то России есть чем ответить, заявил НСН Александр Разуваев. ...
Доказано: групповые активности сделают вас счастливее По данным The Washington Post, занятия какими-либо делами вместе с другими людьми улучшают самочувствие. Вот к каким ещё выводам пришли учёные в ходе нового исследования. Согласно результатам новой научной работы, каждое из более 80 занятий люди считают более приятным, если оно выполняется в компани ...
ИИ сделают из вас суперэффективного работника: как использовать нейросеть Традиционные подходы к тайм-менеджменту уступают место искусственному интеллекту, который помогает человеку повысить эффективность во время работы. Об этом Life.ru рассказал эксперт в области искусственного интеллекта Игорь Никитин. Он назвал пять причин, почему стоит обратиться за помощью к нейросе ...
Одну из дорог Йошкар-Олы сделают односторонней Одну из дорог Йошкар-Олы сделают одностороннейВ Йошкар-Оле временно меняется схема движения на одной из дорог. Об этом сообщает пресс-служба мэрии города. Ограничения вводятся на улице Машиностроителей. Причина — ремонт канализационного коллектора после аварии. Перекроют две полосы напротив дома № 3 ...
Парковку у йошкар-олинского ТЦ сделают ровной за 5,7 млн Парковку у йошкар-олинского ТЦ сделают ровной за 5,7 млн В Йошкар-Оле планируется капитальный ремонт парковочной зоны у торгового центра «Пушкинский». Состояние дорожного покрытия у съезда с улицы Первомайской и на самой парковке вызывало нарекания у жителей города. Ранее проводимые ремонтные работы ...
Вход в Эрмитаж сделают бесплатным 5 октября В воскресенье, 5 октября, попасть в Эрмитаж жители и гости Петербурга смогут совершенно свободно. Бесплатное посещение музея приурочили ко Дню учителя. Об этом информирует официальный сайт учреждения. Бесплатные входные билеты есть возможность зарезервировать заранее на сайте Эрмитажа. Кроме того, м ...
ПСД на “Лесков посад” сделают со скидкой почти в 50% Контракт заключила Администрация Кромского района Орловской области. t.me/Klychkov_Andrey Она же проводила соответствующий конкурс. Изначально была установлена максимальная цена в 3 миллиона рублей. Претендентов оказалось целых пять. В итоге победило ООО “Зеленинвест Строй”, предложившее ...
Трамп заявил, что США сделают Сирию успешной Президент Сирии Ахмед аш-Шараа встретился с главой США Дональдом Трампом в Белом доме для укрепления сирийско-американских отношений. Об этом 10 ноября сообщило сирийское арабское информационное агентство (SANA). ...
NTech: в начале октября в России подешевели апельсины, мандарины и капуста Снижение цен на популярные осенние товары зафиксировали в первую неделю месяца. Но на этом фоне заметно подорожали некоторые другие виды плодоовощной продукции. Рассказываем обо всём по порядку. Все изменения цен произошли с 29 сентября по 5 октября нынешнего года, рассказали ТАСС в аналитической ко ...
Брюссельская капуста и другие лучшие осенние продукты для улучшения памяти По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, примерно 10% людей старше 45 лет отмечают ухудшение памяти. Для поддержания остроты ума важно правильно питаться. Вот какие сезонные продукты в этом вам помогут. Семена тыквы. Их можно запечь в качестве закуски. Тыквенные семена богаты кл ...
Изящность в простоте: эта капуста точно покорит тех, кто ценит выразительные блюда Цветная капуста в овощном соусе – вкусное и полезное блюдо, которое по достоинству оценят все любители правильного питания. Оно прекрасно сочетается с мясом и любыми гарнирами. К тому же в его приготовлении нет ничего сложного, а для самого рецепта понадобится всего несколько продуктов и 45 минут вр ...
Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья Для иммунитета особенно важно получать достаточно железа, витаминов D и C. Даже среди повседневных продуктов найдётся то, что поможет справляться с простудой и гриппом и стоит, при этом, не дороже 100 рублей. Вот только 5 из них. Квашеная капуста — это просто кладезь: витамина С здесь больше, ...
Эмоциональный иммунитет: секреты повышения продуктивности в офисе Эмоциональный интеллект становится ключевым фактором успеха в офисе. Узнайте, как EQ помогает справляться со стрессом, избегать конфликтов и повышать продуктивность. ...
Учёные обнаружили, что гранаты и орехи восстанавливают иммунитет Специалисты из немецкого Института биологии опухолей и экспериментальной терапии имени Георга-Шпейера во Франкфурте представили результаты нового исследования, согласно которым уролитин А (UA), природное соединение, способствует восстановлению функций иммунной системы у людей пожилого и среднего воз ...
Cолнечный витамин влияет на иммунитет и старение — но не всё так просто Исследования всё чаще подтверждают: витамин D играет куда более важную роль, чем просто укрепление костей. Учёные находят новые доказательства того, что «солнечный витамин» может замедлять старение клеток, помогая сохранять теломеры — защитные участки на концах хромосом. Но, как и в любой теме, связ ...
Иммунитет не качают, как мышцы: что на самом деле его поддерживает Иммунитет — не мышца, которую можно "прокачать" витамином С, куркумой или очередным БАДом. Это сложная, тонко настроенная система, где важны баланс, регуляция и контекст. Попытки "усилить" её любой ценой нередко дают обратный эффект: повышают риск аллергий и сбоев. Разберёмся, какие жизненные привыч ...
В Орле одиннадцать животных проверили на иммунитет к бешенству Такое исследование требовалось для их вывоза за границу. Фото: ИА “Орелград”, автор Светлана Числова Об этом рассказали в Орловской испытательной лаборатории ФГБУ «ВНИИЗЖ» (Федерального центра охраны здоровья животных). В текущем году сотрудники лаборатории отобрали пробы у одиннадцати м ...
В запрете торговли сигаретами на остановках сделают исключения В принятом в первом чтении Госдумой законопроекте о запрете продаж сигарет и вейпов на остановках общественного транспорта будет сделано исключение для единственных торговых точек в малых населенных пунктах. Исключение в законопроект, предложенный в мае думой Хабаровского края, внесено по инициативе ...
В Сургуте к декабрю сделают восемь ледовых городков В Сургуте к декабрю появятся восемь ледовых городков, оформленных по мотивам русских народных сказок. Об этом сообщила пресс-служба окружного правительства. Читать далее ...
Участок автотрассы Ставрополь – Невинномысск сделают четырехполосным То, о чем так долго мечтали ставропольские водители, похоже сбывается. Участок трассы от хутора Извещательный до подъема к селу Татарка станет четырехполосным. Ежедневно по этой дороге проезжают около 20 тысяч автомобилей. И каждый раз им приходилось преодолевать сужение длиною в 10 километров. Тепе ...
Любови Успенской сделают срочную операцию из-за перелома Любови Успенской проведут срочную операцию. Певице вставят специальные швейцарские пластины в руку, которую она сломала на днях,... ...
Новые снаряды и ракеты сделают из арктического металлолома Министерство обороны РФ завершило Северный завоз в районы Крайнего Севера, отдаленные гарнизоны Сибири и Дальнего Востока ...
Проект капремонта плотины Воронежского водохранилища сделают за 43 млн Вести ПК. Администрация Воронежа планирует провести капитальное восстановление железобетонных конструкций дамбы местного водоема. Согласно данным портала госзакупок, начальная максимальная стоимость контракта на разработку проекта составила 49,5 млн рублей. Из документов известно, что конкурс выигра ...
ECHOMSK.SPB.RU