Почему после картошки хочется спать: простое научное объяснение Тому, что после картошки хочется спать, есть научные объяснения Жареная картошка или пюре с котлетой — вкус детства и домашнего уюта, блюдо, после которого хочется сесть за стол и забыть обо всех проблемах. И после такой сытной еды почти всегда хочется лечь и поспать, даже если на часах полдень. Воз ...
Почему постоянно хочется спать в октябре и как с этим бороться (дело не в погоде) Биологические часы не спрашивают разрешения Человеческий организм живет по циркадным ритмам — внутренним биологическим часам, которые регулируют цикл сна и бодрствования. Октябрь становится критическим месяцем в этом отношении, поскольку именно в этот период завершается летний переходный процесс. По ...
Петросян — о первом прокате после олимпийского отбора: «Хочется спать все время» Чемпионка России по фигурному катанию Аделия Петросян поделилась впечатлениями от первого выступления перед отечественной публикой после международного старта в Пекине. ...
Перезагрузка мозга и улучшение настроения: ложиться спать днем нужно до 15:00 Доктор Екатерина Демьяновская проинформировала, чем полезен дневной сон, пишет «РИАМО». Такой перерыв в середине дня снижает стресс, улучшает память и настроение, а также способность мозга к обучению. ...
«Не дают спать ночью»: Россиян в Китае атакуют блохи, вызывающие паразитарные болезни На популярных курортах Китая, особенно в бухте Дадунхай города Санья (остров Хайнань), отмечается резкий рост активности песчаных блох, которые массово атакуют отдыхающих. Как сообщают российские туристы телеграм-каналу SHOT, после посещения пляжей многие обнаруживают многочисленные укусы на ногах. ...
Почему синий свет телефона крадет ваш сон? Узнайте о привычках, которые вредят вашему здоровью! Откройте для себя 6 привычек, мешающих вашей жизни, и узнайте, как легко заменить их полезными ритуалами для улучшения самочувствия. ...
Aura Ink — цифровая фоторамка, которую видно и днем, и ночью Aura Ink презентовала новую цифровую фоторамку, которая сочетает эстетику напечатанного снимка в рамке с преимуществами современного электронного дисплея. Устройство оснащено 13,3-дюймовым цветным e-ink дисплеем Spectra 6 с разрешением 1600 × 1200 пикселей и соотношением сторон 4:3. Такой экран не т ...
Готовит и днём, и ночью: ставропольчанка передает домашнюю еду бойцам СВО Жительница села Кугульта кормит бойцов, которые воюют в зоне спецоперации, домашней едой. Причём готовит и отправляет супы и вторые блюда из дома. Придумала, как сохранить приготовленное свежим надолго. Корреспондент ГТРК «Ставрополье» Виктория Веснина увидела процесс. ...
Почему полезно спать на улице Сон под открытым небом полезен для здоровья Современный человек привык засыпать в тепле и безопасности своей квартиры, под мягким одеялом и с подушкой, лежащей в идеально застеленном постельном белье. Но в прошлом все было иначе — тысячелетиями наши предки спали под открытым небом, в окружении звуко ...
Погода в Тверской области ночью и днем станет абсолютно одинаковой К концу октября, не смотря на то, что осень уже демонстрирует свою позднюю стадию, на улице еще достаточно тепло для этого времени года. Средние температуры еще даже не показывают значений 0 градусов. Более того, есть всплески и повышения температурных значений. Так, если еще в ночь на четверг были ...
Температура воздуха в Москве 3 августа может с +28С днем опуститься до +15С ночью Переменная облачность, преимущественно без осадков и температура до плюс 28 градусов прогнозируются в Москве в воскресенье, сообщается на сайте Гидрометцентра. В ночь на понедельник температура может опуститься до плюс 15 градусов. Ветер северо-западный, северный 6-11 м/с. Атмосферное ...
Ночью Ленобласть накроет туман, зато днем вернется лето Пятница пройдет в Ленобласти с осадками, ночью на термометрах можно увидеть совсем слабый плюс, зато днем потеплеет до двадцати градусов. ...
Боня объяснила, почему с ней «лучше не спать по ночам» Виктория Боня продолжает улучшать свою внешность. На этот раз самостоятельно. Экс-звезда «Дома-2» с помощью хны рисует себе на ночь веснушки, а утром после умывания остаются пятнышки на коже. ...
В Ленобласть заходят осадки. Местами ночью снова минус, днем пока тепло Четверг в регионе начнется с тумана, местами пойдут дожди. Температура ночью в некоторых районах может упасть за минус, при этом днем до +15 градусов. ...
Всем спать: почему россияне подсели на технологии улучшения сна Боты-терапевты, снижающие тревожность, кольца сна и антихрап-подушки, антистресс-капсулы — это лишь часть проектов, направленных на повышение качества сна. Бессонница захватила мир: по статистике люди все хуже засыпают и меньше высыпаются. Все это ведет к стрессу, снижению работоспособности и качест ...
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и необратимые последствия. Эксперт-эзотерик поясняет, почему нельзя спать н ...
Почему Ольга Бузова перестала спать, расскажет «Светская хроника» Новый выпуск программы «Светская хроника» покажет Пятый канал 10 октября 2025 года. Героями сюжетов станут Оьлга Бузова, Фёдор... ...
Улучшение качества сна и не только: вот почему нужно спать в холодной комнате Исследования показывают, что сон при температуре около 19-20 градусов по Цельсию может быть полезен для здоровья. Вот какие преимущества это даёт. Улучшение качества сна. Многие люди при повышении температуры в помещении спят меньше. Более низкая же температура стимулирует выработку гормона сна мела ...
Психическая перегрузка: почему с возрастом человеку нужно больше спать Если человек чувствует, что он перестал высыпаться, то это может говорить о психической перегрузке. Об этом 5-tv.ru рассказал врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук и заслуженный врач РФ Роман Бузунов. Отвечая на вопрос журналиста о том, почему с возрастом организму нужно больше времени, ...
Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, дело не в капризах организма — это сигнал бедствия. Вы просыпаетесь усталым, как будто и не ложились. Никакой бодрости, внимание рассеивается, работат ...
Лучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спине Доктор Александр Калинкин проинформировал, как поза для сна влияет на здоровье россиян, пишет «КП». ...
Здоровье глаз и души: почему вредно сдерживать слезы Если вы хотите заплакать, то не сдерживайте себя. Контролирование слез может стать опасным для здоровья — особенно для физического состояния глаз. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-офтальмолог Гунва Аль-Терк. По ее словам, плач является важным и физиологическим, и психологическим пр ...
Что такое жидкие патчи для глаз и почему они не всегда работают? Жидкие патчи для глаз: мода или реальная польза? Узнайте, как избежать ошибок и получить желаемый эффект. ...
Почему лягушки глотают с помощью глаз — как это вообще возможно? Практически все бесхвостые земноводные (лягушки и жабы) глотают пищу с помощью движения глаз — это распространённый и эволюционно закреплённый механизм. Когда вы в следующий раз увидите, как лягушка съедает добычу, присмотритесь: её глаза на секунду будто проваливаются внутрь черепа. Это не случайно ...
Не дайте глазам задохнуться: врачи пояснили, почему опасно спать в линзах Контактные линзы могут стать опасными для зрения, если не снимать их на ночь. О тяжелых последствиях пренебрежения правилами рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. «Представьте, что ваша роговица – это нежный... ...
Как нельзя спать: почему поза во сне влияет на все - скрытые риски, о которых все молчат Как нельзя спать: почему поза во сне влияет на все - скрытые риски, о которых все молчат Вы спите треть своей жизни. И каждую ночь, сами того не подозревая, можете медленно подрывать свое здоровье. Речь не о мистике, а о простом физиологическом факте: неправильная поза во сне способна вызывать храп, ...
Спать мало — плохо, спать нерегулярно — еще хуже: ученые сделали открытие, которое заставит вас изменить свой режим Нарушения сна, особенно те, что характеризуются нерегулярностью, повышают риск развития большого спектра хронических болезней, число которых исчисляется десятками. Этот вывод изложен в исследовании, опубликованном в журнале Science Daily. ...
Почему многие женщины после 45 начинают спать хуже: 4 причины и способ это исправить Женщинам после 45 лет приходится сталкиваться с рядом вызовов. Один из них — нестабильное качество сна. Эту проблему важно решить незамедлительно. Она напрямую влияет на мозг, сердце и сосуды. Почему сон ухудшается после 45 и как это решать — в материале Life.ru. ...
Этот ночной сосед под подушкой мешает вам спать — вот почему стоит держать его подальше Смартфоны настолько прочно вошли в повседневную жизнь, что многие люди не расстаются с ними даже ночью. Телефон часто оказывается на прикроватной тумбочке или под подушкой, что уже давно вызывает тревогу у медиков и исследователей. Вопрос стоит не только в воздействии электромагнитных волн, но и в к ...
Почему не стоит спать с мокрыми волосами: секреты укладки, о которых говорят стилисты Узнайте, как правильно сушить и укладывать волосы, чтобы сохранить их здоровье и красоту. Откройте для себя секреты термозащиты и ухода. ...
Почему всё время хочется есть? Виноваты гормоны голода Гормоны голода определяют, когда вы хотите есть и сколько. Их дисбаланс может саботировать даже идеальную диету. Вы когда-нибудь замечали, что иногда чувствуете голод не из-за пустого желудка, а просто потому, что «организм требует»? За этим стоят гормоны — химические «посланники» ...
В Воронеже убирают улицы от последствий активного листопада Управа Ленинского района Воронежа. На территории Ленинского района Воронежа продолжаются интенсивные мероприятия по поддержанию чистоты. С приходом осени объем работ по очистке улиц значительно возрастает ввиду активного опадания листьев. Под руководством районной администрации муниципальное бюджетн ...
Почему во время месячных так сильно хочется есть и как с этим справиться Может не каждый раз, но все замечали, что в эти дни нападает жор. И это не совпадение. Источник изображения: bond.edu.au Каждый месяц наступает момент, когда холодильник становится самым притягательным местом в доме. Если вы замечали, что во время месячных аппетит будто выходит из-под контроля — вы ...
Почему осенью хочется сладкого: научное объяснение и 5 здоровых альтернатив Биологические механизмы осенней тяги к сладкому Основная причина усиления тяги к сладкому в осенний период кроется в изменении светового режима. Сокращение продолжительности дня запускает каскад биохимических реакций в организме человека. Уменьшение количества солнечного света приводит к снижению вы ...
«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировали в Индии название для своего нового компактного кроссовера – Datsun Magnite. Но с учетом того, что японцы решили оптимизировать расходы и закрыт ...
Кризис среднего возраста: почему после 40 хочется всё бросить и начать заново Примерно каждый четвёртый человек сталкивается с кризисом среднего возраста… Источник изображения: thesun.co.uk Мы привыкли думать, что кризис среднего возраста — это когда мужчина покупает мотоцикл, а женщина резко меняет цвет волос. Но на самом деле всё куда глубже. В какой-то момент жизнь, ...
«Хочется работать, хочется жить»: актер Роман Попов заявил о рецидиве рака мозга Комедийный актер Роман Попов заявил о рецидиве рака мозга. Об этом он рассказал в своем Telegram-канале. «В 2019 году не без помощи моих друзей, коллег, продюсеров я смог победить диагноз. Но случился рецидив, вернулся диагноз. И не один, а с осложнениями», — поделился Попов. У зве ...
"Чем старше я становлюсь, тем меньше мне хочется оправдываться". Дженнифер Энистон призналась, почему до сих пор не родила ребёнка 56-летняя Дженнифер Энистон раскрыла, почему до сих пор не родила ребёнка. Актриса заявила, что не родила не из-за того, что она трудоголик, как считают многие. "Люди не знали моей истории и того, через что я прошла за последние 20 лет, пытаясь создать семью, потому что я не рассказываю всем о своих ...
«Осень в душе»: Почему в фильме «Лермонтов» изменили дату дуэли Режиссер Бакур Бакурадзе рассказал НСН, что хотел донести до зрителя своим новым фильмом и объяснил выбор стендап-комика на роль поэта. ...
Если вам 50-70 лет: ложитесь спать строго в это время - почему так строго Если вам 50-70 лет: ложитесь спать строго в это время - почему так строго Качество сна с возрастом становится критически важным. Организм после 70 лет требует особого внимания, и время отхода ко сну влияет на здоровье сильнее, чем кажется. Это не просто часы отдыха, а фундамент бодрости и ясности ум ...
Осень окрашивает Марокко в спокойные тона: почему туристы выбирают Эс-Сувейру Глубокое, блестящее море, обрамлённое высокими соснами, пляж, украшенный яркими зонтиками. Эс-Сувейра очаровывает своим ненавязчивым шармом. Здесь царит атмосфера спокойствия и умиротворения, позволяющая насладиться Марокко. Оптимальный период для отдыха Летом Эс-Сувейра заполняется отдыхающими маро ...
Почему нельзя заряжать телефон ночью: вся правда Техническая сторона вопроса Литий-ионные аккумуляторы, которые используют в современных смартфонах, имеют определенный жизненный цикл. Каждый цикл зарядки-разрядки постепенно снижает их емкость. При ночной зарядке телефон достигает 100% заряда уже через несколько часов, но продолжает оставаться подк ...
Вино льётся рекой, небо в шарах: почему осень здесь самая магическая Армения осенью превращается в страну, где каждый день словно соткан из теплых красок, ароматов вина и дыхания истории. В это время здесь особенно уютно: погода мягкая, туристов чуть меньше, а атмосфера наполнена ощущением праздника и спокойствия. Для тех, кто ищет вдохновения, это идеальный сезон, ч ...
Вино льётся рекой, небо в шарах: почему осень в этой стране самая магическая Армения осенью превращается в страну, где каждый день словно соткан из теплых красок, ароматов вина и дыхания истории. В это время здесь особенно уютно: погода мягкая, туристов чуть меньше, а атмосфера наполнена ощущением праздника и спокойствия. Для тех, кто ищет вдохновения, это идеальный сезон, ч ...
Почему нельзя ночью ходить в туалет: последствия будут печальные Почему нельзя ночью ходить в туалет: последствия будут печальные Ночные походы в туалет могут показаться безобидной привычкой, но врачи предупреждают — это сигнал, что с организмом что-то не так. Медики отмечают: днем посещать туалет стоит не чаще четырех раз, а ночью — вообще не нужно. Об этом пише ...
Почему нельзя игнорировать туман 11 сентября: 8 точных примет, которые расскажут о погоде на осень и зиму Почему нельзя игнорировать туман 11 сентября: 8 точных примет, которые расскажут о погоде на осень и зиму Народные приметы на 11 сентября, день Усекновения главы Иоанна Предтечи, считаются одними из самых точных предсказателей погоды на всю осень и зиму. Крестьяне веками наблюдали за природными явле ...
Почему дневной сон нужен большинству людей и как отдыхать днём правильно Дневной сон — это часть отдыха, когда человек ненадолго ложится вздремнуть в светлое время суток (главным образом в обед). Некоторые учёные убеждены, что это не блажь и не прихоть, а эволюционный механизм, который веками был распространён повсеместно. Чем может быть полезен сон после обеда, а когда ...
Почему опытные дачники никогда не оставляют теплицу пустой после томатов: секрет восстановления почвы за одну осень Почему опытные дачники никогда не оставляют теплицу пустой после томатов: секрет восстановления почвы за одну осеньКак за один сезон сделать грунт плодородным и здоровым После сбора урожая томатов и консервации многие дачники ошибочно полагают, что теплица может "отдыхать" до весны. Однако это заблу ...
С Днем бороды! Почему может быть опасно целоваться с небритыми мужчинами В честь всемирного Дня бороды, который отмечается 6 сентября, вспомнили исследование из Швейцарии, что шерсть собак чище, чем борода мужчин. Проведенные пробы выявили наличие в мужской бороде небезопасных для здоровья человека бактерий. Врач-терапевт Елена Черненко в беседе с 5-tv.ru рассказала, о ч ...
Почему на небе днём видна Луна: нередкое явление, которое мало кто замечает Луна днём — это вовсе не редкость, просто мы иногда не замечаем. Источник изображения: se7en.ws Иногда мы поднимаем глаза к небу — а там, среди пушистых облаков и яркого солнца, белеет полупрозрачная Луна. Кажется странным: ведь ночь ещё далеко! Но на самом деле в дневных появлениях Луны нет никакой ...
Когда ночь станет днём: почему проект зеркальных спутников Reflect Orbital тревожит учёных Американский стартап Reflect Orbital обещает обеспечить человечеству "солнечный свет по запросу" — круглосуточную энергию без углерода, без топлива и без границ. Тысячи спутников с зеркалами, вращающихся вокруг Земли, будут отражать солнечный свет на поверхность планеты, чтобы питать солнечные элект ...
Ночью местами до плюс трех, ночью туманы и дожди - погода в Ленобласти на воскресенье Как сообщает ГУ МЧС по региону, температура воздуха ночью 24 августа составит +6...+11 гр., местами до +3 гр., днем +13...+18 гр. ...
Артему нужен хит: Вячеслав Квон поздравил артемовцев с Днем шахтера и Днем города Вячеслав Квон во время беседы с приморскими журналистами выступил с необычной инициативой, предложив местным жителям, особенно творческой молодежи, написать хит об Артеме. По мнению градоначальника, неофициального гимна у «угольной столицы Приморья» пока нет. «Песни, однозначного хита про Артём, к с ...
Села батарейка: что крадет вашу энергию и как не допустить выгорания Как сохранить энергию в работе и жизни, поддерживать мотивацию и вовремя распознавать первые признаки усталости. ...
Бессонница крадёт годы жизни: недосып убивает ваш мозг Хроническая бессонница, когда проблемы со сном возникают не менее трех дней в неделю на протяжении трех месяцев и дольше, может стать фактором, ускоряющим старение мозга. Новое исследование подчеркивает, что такие нарушения связаны с повышенным риском развития деменции или легких когнитивных расстро ...
Никотиновое лицо: как курение крадёт молодость и что можно исправить Слышали ли вы о термине «никотиновое лицо»? Его можно узнать по преждевременным морщинам, сухой серой коже, желтоватому оттенку белков глаз ...
Санду прямо сейчас крадет власть в Молдавии — «Военкоры» По последним данным, на выборах в Молдавии партия президента Майи Санду «Действие и солидарность» стремительно уходит вперед, что вызывает подозрения в массовых подтасовках результатов. ...
Трамп поздравил Украину с днем Днем независимости Президент США Дональд Трамп поздравил Украину с Днем независимости, выразив восхищение «несгибаемым духом» украинского народа. Поздравление опубликовано в соцсети X на странице президента Украины Владимира Зеленского. ...
Жара крадёт у вас именно это: учёные раскрыли шокирующий эффект для организма Международная группа учёных пришла к выводу, что аномальная жара может оказывать незаметное, но значительное воздействие на организм, ускоряя процессы старения. Исследование Эпидемиологи, изучающие влияние окружающей среды на здоровье человека, проанализировали данные о состоянии здоровья около 25 т ...
Космос крадёт молодость клеток: орбита превращается в ускоритель старения В космосе человеческий организм подвергается испытаниям, которые сложно смоделировать на Земле. Недавний эксперимент на борту Международной космической станции показал, что стволовые клетки крови начинают стареть гораздо быстрее в условиях микрогравитации и повышенного уровня радиации. Эти данные ва ...
ECHOMSK.SPB.RU