Диетолог объяснила, почему женщинам нужны пробиотики Пробиотики нужны женщинам для поддержания баланса микробиоты, штаммы Lactobacillus и Bifidobacterium участвуют в ферментации пищи, синтезе некоторых витаминов, работе иммунной системы. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог, диетолог ... ...
Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели слишком много. Дипломированный диетолог Брин Бидер заверяет: наш организм знает, что делать с излишками продуктов и напитков. Поэтому вполне можно позвол ...
Врач-диетолог объяснила, почему нельзя опохмеляться 1 января Опохмеляться после новогодних застолий может быть опасно для здоровья. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-диетолог, врач-терапевт Елена Устинова. Причиной плохого самочувствия после употребления алкоголя является накопление в организме ацетальдегида — токсичного продукта его распада. ...
Диетолог объяснила, почему салаты и алкоголь лучше разнести по времени Нутрициолог Софья Кованова рассказала, что главной ошибкой, которую совершают многие за праздничным столом, является сочетание салатов с алкоголем. Её слова приводит «Известия». «За новогодним столом трудно избежать смешения разных блюд, но самой вредной привычкой я бы назвала запивать салаты алкого ...
Диетолог объяснила, почему при большом весе нельзя «убиваться» на тренировках Желание начать резко заниматься спортом понятно: кажется, что чем тяжелее тренировка, тем быстрее уйдёт вес. На практике у этой стратегии высокий процент провала — и по здоровью, и по мотивации. Об этом Life.ru рассказала нутрициолог, диетолог, автор и создатель системы сброса веса «Код стройности» ...
Диетолог Писарева объяснила, почему фастфуд может вызвать зависимость Врач‑диетолог Ирина Писарева в интервью RT объяснила, почему фастфуд способен вызывать у человека зависимость. По её словам, ключевую роль играет особый состав таких блюд: сочетание жиров, соли и сахара действует на организм как «нейрокрючок», провоцируя активное привлечение внимания к пище.Особенно ...
Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Восточная мудрость в тарелке Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связи с природными ритмами. Одна из самых интригующих особенностей китайской диеты — избегание риса в вечернее время. Для многих европейцев, привыкших ужин ...
Почему вас «вырубает» после обеда — и как вернуть мозг в онлайн По словам врачей и специалистов по циркадным ритмам, в организме одновременно работают два процесса. Первый — давление сна: чем дольше мы бодрствуем, тем сильнее накапливается усталость. Второй — циркадный ритм, внутренние часы, которые естественным образом снижают уровень бодрствования ...
Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего виноваты два фактора, которые идут парой. Об этом Life.ru рассказала нутрициолог, диетолог, автор и созд ...
Чайный детокс или яд в чашке: почему привычка пить чай после обеда "крадет" ваши силы Откройте секреты благотворного воздействия чая на здоровье и узнайте, как избежать его отрицательных особенностей. Мы расскажем о кардиопротекторах, кофеине и усвоении железа. ...
Зима давит не только морозом: психолог объяснила, почему тревожность усиливается с каждым коротким днем По мере того как дни становятся короче, ухудшается настроение, усиливаются апатия и тревожность. Психолог Наталья Безус объяснила «Газете.ру», что причиной изменения эмоционального состояния могут быть холод и уменьшение солнечного света. ...
Картошка мелеет не из-за погоды: аллелопатия объясняет, почему после некоторых культур урожай резко падает Урожайность картофеля зависит не только от удачно выбранного посадочного материала и ухода за растением. Вдобавок важно учитывать аллелопатию — несовместимость тех или иных культур. ...
Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО. ...
Диетолог объяснила, как не набрать вес во время праздников Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...
Нутрициолог объяснила, почему после праздников не хочется здоровой пищи После новогоднего гастрономического марафона обычная еда многим кажется безвкусной. Почему так происходит, в беседе с "Радио 1" объяснила нутрициолог Алла Макарова. По ее словам, усилители вкуса, которые присутствуют в ... ...
Ученая объяснила, почему после еды всегда остается место для десерта Мягкая и сладкая пища практически не требует механического переваривания, поэтому даже после сытного обеда для нее всегда "остается место". Кроме того, сахар активирует мезолимбическую дофаминовую систему мозга, усиливая ... ...
Психолог объяснила, почему после распада СССР школьники не нуждаются в каникулах Сокращение летних школьных каникул до двух месяцев не окажет негативного влияния на психологическое состояние учащихся. Такое мнение в беседе с «Постньюс» высказала психолог Елена Лосева. ...
Набиуллина объяснила, почему жилье дорожает после отмены льготных ипотек Цены на новостройки в России в 2025 году продолжают расти, хотя программа безадресной льготной ипотеки была свернута полтора года назад ...
Почему дневной сон — это не лень, а лекарство для мозга и сердца Короткий дневной сон может не только мгновенно освежить, но и укрепить здоровье с возрастом. По словам экспертов, дремоты продолжительностью от десяти до тридцати минут помогают быстрее восстановиться после нагрузок, улучшают концентрацию и поддерживают психическое состояние. Об этом пишет The Guard ...
Диетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандаринов Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко пояснила, что мандарины содержат много воды и простых углеводов. Из-за этого сахар в крови после их употребления подскакивает очень ...
Диетолог объяснила влияние искусственных пищевых добавок на здоровье Профессор питания в Колледже спорта им. Фалька, дипломированный диетолог Мэриам Юхас объяснила, как искусственные добавки могут влиять на здоровье. Об этом 17 декабря сообщил журнал Medical Xpress. ...
Главный диетолог Москвы объяснила, чем могут быть вредны мандарины Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла россиян от избыточного потребления мандаринов, особенно в период новогодних праздников. В интервью РИА «Новости» специалист объяснила, что даже у здоровых людей чрезмерное увлечение этими цитрусовыми может с ...
Спасибо СМИ и звездам: Диетолог объяснила взрыв интереса россиян к похудению Чаще всего к диетологам обращаются женщины старше 40 лет, которые вынуждены худеть из-за проблем со здоровьем, сказала НСН Марият Мухина. ...
Эффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой — это не лень, а спасение для вашего иммунитета Как сохранить энергию и бодрость зимой? Откройте секреты светотерапии, правильного питания и физической активности для зимних месяцев! ...
Опасная сторона любимой выпечки: диетолог объяснила, кому стоит меньше есть пиццу и пироги Пироги и пиццу любят многие. Однако диетолог Татьяна Селезнева в интервью «АиФ» посоветовала проявлять осторожность в потреблении выпечки людям с избыточным весом и некоторыми болезнями. ...
Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержание жира и соли. На вопрос о том, можно ли тушенкой заменить свежее мясо в рационе, ответила «АиФ» нутрициолог Наталья Фарисеева. ...
"Зачем мне говорить, как зовут моего ребёнка?". 43-летняя Сати Казанова объяснила, почему не раскрыла имя дочери спустя год после её рождения Сати Казанова, которая в прошлом году стала мамой, рассказала, почему так и не раскрыла имя дочери."Первый год я не делала этого в целях защиты малышки. Нельзя недооценивать силу имени, ведь оно несёт в себе энергию его обладателя. А сейчас, если честно, даже не знаю, зачем мне говорить, как зовут м ...
Предпродажа BlockDAG на сумму 430 миллионов долларов вызывает самые большие ожидания перед Днем Бытия, поскольку DOGE набирает обороты и падает FET Рынок криптовалют снова накаляется, и в центре внимания находятся три имени: Dogecoin (DOGE), Fetch.ai (FET) и BlockDAG (BDAG). Dogecoin снова в заголовках, демонстрируя бычью модель «чашка с ручкой», которая, по мнению трейдеров, может спровоцировать новое ралли. Fetch.ai, однако, теряет темпы, упа ...
Фитнес-надрыв: Вероника Селезнёва о том, почему чувство вины за «лень» вреднее для здоровья, чем отсутствие бега Узнайте, как тренироваться с умом, избегая вредных фитнес-мифов. Индивидуальный подход, биоритмы и безопасные нагрузки – ключ к здоровью и удовольствию от спорта. Избегайте утреннего бега вдоль дорог! ...
Верратти: «Мне очень нравится тренироваться после обеда» Бывший полузащитник французского «ПСЖ» и сборной Италии Марко Верратти рассказал о том, почему ему импонирует жизнь на Ближнем Востоке, в Катаре, где он выступает сейчасЧитать дальше → ...
В кадетской школе после обеда в столовой отравились дети В Сысертской кадетской школе после обеда в столовой отравились дети, сообщает издание E1 в среду. ...
К жаворонкам вопросов нет: пик активности после обеда грозит слабоумием Многие «совы» начинают активничать ближе ко второй половине дня. Но новое исследование показывает, что такой распорядок дня может грозить проблемами в будущем. ...
Почему спрос на медь растет, а предложение падает Цены на медь на LME. Источник: Bloomberg Проблема в том, что спрос на медь растет быстрее, чем предложение. За последние месяцы рынок столкнулся с серией сбоев на ключевых месторождениях, а строительство новых шахт и расширение существующих проектов идет медленно и дорого. Дополнительное давление со ...
Почему рубль падает на позитивные новости от Трампа Курс доллара к рублю расчётный, фьючерс, вечный фьючерс и межбанк. Курс евро к рублю … читать далее… ...
Почему быстро падает емкость аккумулятора iPhone Позавчера было 82%, в этот же день упало до 80%, а сегодня уже 79%. Ситуация с износом батареи часто удручает владельцев iPhone. Вы вроде ничего особенного не делаете: заряжаете как всегда, не роняете, не топите, но показатель состояния аккумулятора все равно предательски тает на глазах. Возникает о ...
Гедонический голод: в желудке всегда остается место для сладкого после плотного обеда Доктор Зухра Павлова объяснила с научной точки зрения, почему в желудке всегда остается место для десерта. ...
Сытость не приходит даже после обеда: что на самом деле вызывает постоянный голод Некоторые люди, севшие на диету, сталкиваются с проблемой постоянного голода, который не проходит даже вскоре после приёма пищи. Это непреодолимое желание — главная причина, по которой придерживаться составленного плана питания становится сложно, что приводит к срыву, разочарованию и, в конечном ито ...
Секрет DLSS 4.5: тесты RTX 2060, 3080 и 4070 Ti. Почему падает FPS? Владельцы видеокарт NVIDIA получили доступ к очередному софтверному апгрейду. Новая версия DLSS 4.5 с архитектурой Transformer 2.0 и магической генерацией кадров ×6 выдаёт новый уровень плавности и чёткости. Теперь даже в самых тяжёлых проектах вроде S.T.A.L.K.E.R. 2 можно получить идеальную картинк ...
Нефть падает после заявления Трампа о том, что ... Нефтяная установка на месторождении в Венесуэле. Источник: Reuters Фьючерсы на нефть марки Brent упали на 81 цент, или 1,3%, до $59,89 за баррель; американская нефть West Texas Intermediate (WTI) подешевела на $1, или 1,7%, до $56,13 за баррель. Оба эталона подешевели более чем на $1 по сравнению с ...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского кинофильма навсегда закрепила за Геркулесом статус ...
Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам Завтрак помогает восстановить организм после ночного сна, запустить метаболизм и настроить биологические часы. Если еда утром не поступает, соляная кислота, которая вырабатывается за время ночного сна, начинает воздействовать на слизистую оболочку. В итоге могут появиться резь, изжога, боли и другие ...
Певица Алсу заявила, что у нее проявилась женская энергия после развода Певица Алсу призналась, что изменилась после развода с бизнесменом Яном Абрамовым. Она опубликовала пост в Instagram. "Недавно один мой взрослый друг сказал мне: "Алсу, не обижайся, но раньше ты была ни рыба ни мясо. А сейчас ... ...
Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола! ...
Фунт в беде: британская валюта стремительно падает после провальных данных Британский фунт стерлингов резко упал. Национальная валюта достигла самого низкого уровня за пять лет из-за катастрофических данных. Подробности приводит Gazeta.Pl. ...
Диетолог раскрыл секрет: почему он пьет кефир каждый день, а не воду Узнайте, какой напиток диетологи рекомендуют пить каждый день вместо кофе. Секрет прост — кефир! Польза для иммунитета, пищеварения и энергии. ...
«Каждый раз, когда наш игрок падает, не назначают пенальти». Слот — после матча с «Лидсом» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот высказался после матча 19-го тура английской Премьер-лиги с «Лидс Юнайтед». ...
Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здоровья, что делает их ценным дополнением к сезонному меню. Диетолог Татьяна Залётова в беседе с «АиФ» рассказала о влиянии брусники на организ ...
ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова. ...
Осторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбой Узнайте, как правильно носить золото, серебро и медь для улучшения здоровья. Секреты акупунктуры и выбор украшений для похудения, энергии и долголетия. ...
Поклонская объяснила, почему стала Радведой Советник Генпрокурора РФ Наталья Поклонская объяснила в программе "Вы держитесь!" на RTVI, что стала Радведой, потому что ей просто нравится это имя. Она сообщила, что его сокращенная форма - Рада. "Изначально я читала ... ...
Валерия объяснила, почему она не дружит с мужчинами Валерии и Иосифу Пригожину задали вопрос: верят ли они в дружбу между мужчиной и женщиной. ...
Семенович объяснила, почему отказалась от загородной жизни Певица Анна Семенович рассказала в беседе с kp.ru, что вернулась из своего загородного дома обратно в Москву. Семенович призналась, что загородная жизнь пока ей не близка. Сейчас артистка и ее возлюбленный Денис Шреер живут в ее квартире ... ...
Врач объяснила, почему появляется «офисный» живот Врач-гастроэнтеролог Алсу Галеева пояснила, почему появляется «офисный» живот. Об этом пишет «Газета.ру». Во время сидячей работы, особенно при стрессе, у человека формируется стереотипная поза: он сутулится, плечи «поджимаются» к ушам, и он сидит, закинув ногу на ...
Врач объяснила, почему понижать градус нельзя Когда человек начинает с крепкого алкоголя и затем переходит на менее крепкие напитки, организм не успевает адаптироваться к изменению крепости. Это может привести к накоплению токсичных веществ, таких как альдегид, что увеличивает риск ... ...
Симоньян объяснила, почему Россия не бомбит Киев Главный редактор международной медиагруппы "Россия сегодня" и телеканала RT Маргарита Симоньян заявила, что Россия не наносит ударов по Киеву из-за его особого исторического и культурного значения. "Мне кажется, что мы не ... ...
Борисова объяснила, почему не хочет общаться с Дибровым Дана Борисова в шоу «Ты не поверишь!» на НТВ прокомментировала скандальное видео, на котором запечатлен Дмитрий Дибров с расстегнутыми штанами. «Я разглядывала это видео несколько раз. ...
WP объяснила, почему власть Зеленского находится в опасности Власть главы киевского режима Владимира Зеленского находится под угрозой, сообщила газета The Washington Post (WP) 30 ноября на своем сайте.Для этого есть несколько причин. Во-первых, это давление со стороны США, которые стремятся к скорейшему завершению конфликта на Украине.Во-вторых, отметило изда ...
Семенович объяснила, почему вернулась из Подмосковья в столицу Анна Семенович и ее возлюбленный Денис Шреер собирались купить общий дом, но потом решили просто снять на несколько месяцев коттедж в Подмосковье. ...
Лорак объяснила, почему не хочет быть продюсером Ани Лорак не раз находилась в составе жюри различных конкурсов, где участвовали талантливые исполнители. Однако даже победителям не всегда удается добиться успехов на сцене. ...
Муцениеце объяснила, почему отказалась от «уколов красоты» Агата Муцениеце сообщила, что уже некоторое время назад отказалась от бьюти-процедур. Это не связано с тем, что актриса была беременна. ...
ECHOMSK.SPB.RU