Эта рекомендация не для всех: проходить 10 тысяч шагов в день нельзя при остеоартрите Доктор Вячеслав Колиев прокомментировал популярную рекомендацию преодолевать ежедневно по 10 тысяч шагов в день для поддержания здоровья сердца, пишет «Газета.ру». ...
«Не стоит гнаться»: кому противопоказано проходить десять тысяч шагов в день Людям с заболеваниями сердца норма для поддержки здоровья в десять тысяч шагов в день противопоказана. Об этом изданию Газета.ру рассказал врач-кардиолог высшей категории Вячеслав Колиев. «Людям с тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, выраженной гипертонией, остеоартритами или другими о ...
Гуляем в удовольствие: Тренер объяснил, как рассчитать свою норму шагов для здоровья Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров. ...
С 2019 года число врачей в госучреждениях выросло на 62 тысяч Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что с 2019-го по 2024 год число врачей в государственных медицинских организациях увеличилось более чем на 62 тыс., а число средних медицинских работников -- почти на 32 тыс. В июле госпожа Голикова сообщала, что сейчас в системе здравоохранения трудятся приме ...
Компания уволила сотрудника из-за 16 тысяч шагов во время больничного В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газета". В 2019 году Чэнь работал в провинции Цзянсу н ...
Почти три сотни врачей не хватает в больницах Марий Эл: где обещают платить 200 тысяч Почти три сотни врачей не хватает в больницах Марий Эл: где обещают платить 200 тысяч Ситуация с кадрами в системе здравоохранения Марий Эл вновь подтвердила давнюю проблему — нехватку медицинских специалистов. По данным портала «Работа России» на 18 октября, в республике открыта 281 вакансия врача ...
7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе! ...
10 000 шагов в день: врач опроверг популярный миф о норме подвижности Известно, что для поддержания здоровья необходимо не только высыпаться и правильно питаться, но и проходить не менее 10 000 шагов. Выяснилось, что количество не так важно, как регулярность и темп ходьбы. ...
Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...
В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья. ...
8 быстрых шагов к идеальному образу: экспресс-макияж на каждый день Секреты экспресс-макияжа: восемь шагов, которые помогут быстро привести лицо в порядок и вернуть уверенность всего за полчаса. Узнайте, как выглядеть безупречно в кратчайшие сроки! ...
5 причин пить чай каждый день: для иммунитета, молодости и хорошего настроения - мнение врачей Узнайте, как выбор чая влияет на ваше здоровье и психологическое состояние. Советы диетологов и психологов о правильном выборе напитка. ...
У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru. ...
Могут навредить сердцу и сосудам: не всем нужно проходить 10 тысяч шагов Доктор Людмила Лапа опровергла популярное мнение о пользе ежедневного прохождения 10 тысяч шагов для укрепления здоровья. ...
Учёные обнаружили, что всего 3000 шагов в день снижают риск развития болезни Альцгеймера Новое исследование показало, что даже низкий уровень физической активности может защитить мозг от болезни Альцгеймера. Но не так, как ожидали специалисты. В рамках новой научной работы эксперты наблюдали за 300 пожилыми людьми с ранними признаками болезни Альцгеймера. Длилось это 9–11 лет, а использ ...
Тренер Бурлаковой о серебре чемпионата мира: «Был тяжелый день спринта, но Яна смогла собраться» Яна Бурлакова / Фото: © BSR Agency / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Тренер Бурлаковой о серебре чемпионата мира: «Был тяжелый день спринта, но Яна смогла собраться» Тренер велогонщицы Яны Бурлаковой Владимир Хозов рассказал «Матч ТВ», что гонщица смогла собраться и показать р ...
Главный тренер сборной Катара Лопетеги — о выходе на ЧМ-2026: «Это удивительный, невероятный день» Главный тренер сборной Катара Хулен Лопетеги прокомментировал выход команды на чемпионат мира-2026. ...
Тренер объяснил, почему при неправильном питании 30 минут упражнений в день — это слишком мало Многие относятся к физическим упражнениям как к волшебной таблетке, которая может компенсировать употребление фастфуда и другой вредной пищи. Но на деле всё гораздо сложнее: если вы любите высококалорийную пищу, то ни одна тренировка не поможет вам оставаться в форме. Да, вы будете получать какую-то ...
15 минут в день — и никакой усталости: тренер показал офисную гимнастику, которая реально работает Офисные работники ежедневно сталкиваются с последствиями усталости и скованности – прямым следствием сидячего образа жизни. Спортзалы могли бы стать решением проблемы, но плотный график не позволяет заняться спортом. ...
Беру кастрюлю — и худею: борьба за стройное тело за 15 минут в день — фитнес-тренер все показала Даже самые простые домашние вещи могут стать инструментом для здоровья — главное, желание двигаться ...
Никита Кологривый получает от 250-300 тысяч рублей за день съемок Российский актер Никита Кологривый получает от 250-300 тысяч рублей за день, участвуя в съемках. Сумма его гонорара зависит от проекта и других факторов, сообщает KP.ru. Кологривый за пять лет актерской деятельности прошел путь от эпизодических ролей до главных персонажей. Он окончил ГИТИС с красным ...
Максимальный размер больничного превысит 8 тысяч рублей в день Максимальный размер пособия по временной нетрудоспособности в России планируется существенно увеличить, ...
Тренер Овечкина по ОФП о подготовке игрока: «У Александра бывает по 2-3 тренировки в день. Он очень много занимается, уникальный человек» В текущем регулярном чемпионате 40-летний капитан «Вашингтона» набрал 7 (2+5) очков за 10 матчей при полезности «плюс 4». – Как проходила подготовка к этому сезону? Было ли что-то новое в процессе? – Подготовка любого спортсмена достаточно вариативна. Это не стабильный набор действий, которому ну ...
В России ликвидировали мошеннический кол-центр, совершавший 30 тысяч звонков в день В Санкт-Петербурге и Тольятти задержали двух мужчин, которые помогали мошенникам. Об этом сообщила официальный представитель МВД РФ Ирина Волк. Сотрудники полиции выявили пособников аферистов, которые вступили в сговор с... ...
Зеленский потратил почти €500 тысяч за один день визита в Австрию Затраты президента Украины Владимира Зеленского и его супруги во время однодневного визита в Австрию вызвали возмущение как в Европе, так и в его родной стране, сообщает «Последний бастион» ...
Аналитик Банки.ру: ЦБ считает подозрительным перевод от 100 тысяч рублей в день Российские банки стали уделять более пристальное внимание операциям между физическими лицами, особенно если суммы превышают определенные пороги. Аналитик финансового маркетплейса Банки.ру Эряния Бочкина рассказала агентству «Прайм», что, хотя пороги сумм важны, банки учитывают и другие факторы. ...
Суд обязал Певчих* платить 75 тысяч рублей в день по делу о защите репутации Иноагент Мария Певчих* обязана выплачивать 75 тысяч рублей за каждый день неисполнения решения суда по иску о защите деловой репутации, поданному Управляющей компанией Российского Фонда Прямых Инвестиций (РФПИ). Об этом свидетельствуют материалы, имеющиеся в распоряжении РИА «Новости». ...
Путин назвал основную проблему ВСУ: «Минус 11 тысяч. В месяц» — 1316-й день СВО Украинская армия уменьшилась на 11 тысяч человек. О фундаментальных проблемах вооружённых сил Украины (ВСУ) на пленарной сессии ХХII ежегодного заседания Международного дискуссионного клуба «Валдай» 2 октября заявил президент Владимир Путин. По его словам, у ВСУ нет сложностей с поставкой оружия, но ...
Против утильсбора собрали уже 100 тысяч дизлайков. Сегодня последний день голосования По состоянию на вечер 2 октября количество негативных реакций на проект постановления правительства об изменении методики расчета утильсбора превысило 100 тысяч. Это абсолютный рекорд за все время существования госпортала проектов нормативных правовых актов (regulation.gov.ru). ...
38 тысяч пассажиров в день: короткий перелёт побил мировой рекорд и обошёл мегамаршруты Иногда самые удивительные рекорды устанавливаются там, где их никто не ждёт. Оказалось, что крупнейший по пассажиропотоку маршрут в мире — вовсе не между мегаполисами или континентами, а внутри одной страны. Речь идёт о коротком рейсе между Сеулом и островом Чеджу в Южной Корее. Маршрут-рекордсмен П ...
Таксист показал, сколько у него остаётся чистыми после заработка 17 тысяч рублей в день Один из таксистов, катающих на тарифе «Бизнес» в Москве, показал, сколько он может заработать за день. Впрочем, если посчитать его расходы, доход получается совсем мизерным. Мужчина весь день катал по столице, за некоторые заказы получал по 2-3 тысячи рублей, и к вечеру его выручка составила 17 540 ...
Пять тысяч человек, девять архиереев и крестный ход: Екатеринбург встретил День святой Екатерины Главное богослужение прошло в Свято-Троицком кафедральном соборе, после чего верующие прошли крестным ходом к часовне великомученицы, где хранятся ее мощи. ...
Древнейшая ИТ-профессия возрождается. Почти исчезнувшим специалистам платят 100 тысяч за неполный день – вдвое больше, чем курьерам Профессия компьютерного мастера бьет все рекорды по размеру зарплат в сфере подработок. Работая неполный день, можно получать в среднем около 100 тыс. руб. в месяц. Это почти в два раза больше, чем получают курьеры за то же количество часов. Эникейщики процветали в начале XXI века, но потом репутаци ...
RedMagic высмеяла выступающие камеры в смартфонах Компания RedMagic, производитель смартфонов и повербанков, выпустила анимационный ролик, который пародирует известных игроков на рынке, включая Apple, за выступающие модули основной камеры. В ролике показан дорожный каток, который сглаживает неровности на задней панели камеры гипотетического iPhone ...
Захарова высмеяла одно заявление Байдена Официальный представитель МИД России Мария Захарова в своем Telegram-канале высмеяла заявление экс-президента США Джо Байдена о том, что при демократии нет королей. ...
Водонаева высмеяла скандал с квартирой Долиной Блогерша и телеведущая Алена Водонаева в Instagram высмеяла скандал с квартирой народной артистки России Ларисы Долиной. Водонаева пошутила, что потратила все деньги на украшения под влиянием мошенников. Тем самым она сделала отсылку на ... ...
Захарова высмеяла разговор Мерца и Зеленского о беженцах Официальный представитель МИД России Мария Захарова иронично высказалась о содержании телефонного разговора между канцлером Германии Фридрихом Мерцем и главой киевского режима по вопросу украинских мужчин-беженцев. Захарова опубликовала пост в Telegram-канале , в котором прокомментировала очередной ...
Захарова высмеяла планы Тихановского заговорить по-английски Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала видео о намерении белорусского оппозиционера Сергея Тихановского овладеть английским ради общения с западными политиками. ...
Захарова высмеяла обвинения Мерца по поводу беспилотников Официальный представитель Министерства иностранных дел (МИД) России Мария Захарова прокомментировала слова канцлера Германии Фридриха Мерца, заявившего о якобы связи России с появлением беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) в небе над ФРГ. ...
Лазарева высмеяла статьи в российских СМИ о ее трудностях в Европе Телеведущая Татьяна Лазарева (внесена Минюстом в реестр иноагентов; внесена в реестр экстремистов и террористов Росфинмониторинга) высмеяла статьи в российских СМИ, в которых говорится о ее трудной жизни в Европе. ...
Матвиенко высмеяла санкции Запада против России Несмотря на западные санкции, ситуация в России остается стабильной, а государственная система демонстрирует устойчивость и способность адаптироваться к давлению. Об этом заявила председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко. Читать далее ...
Цыганова высмеяла запевшую на украинском языке Вайкуле Вика Цыганова прокомментировала ситуацию, возникшую вокруг Лаймы Вайкуле, запевшей на украинском языке. Виктория довольна, что хейтеры из Украины раскритиковали артистку, «поливавшую грязью» Россию. ...
В Орле рассказали о вреде Хэллоуина Церковь напоминает, что за «весельем» стоит языческое содержание. www.orel-eparhia.ru Настоятель храма мучениц Веры, Надежды, Любови и матери их Софии города Орла протоиерей Георгий Зейкан посетил детский сад № 91 и рассказал дошкольникам о духовном вреде празднования Хэллоуина. Этот праздник доволь ...
Telegraph высмеяла провальный визит Зеленского в США через карикатуру Британская газета The Telegraph опубликовала карикатуру, высмеивающую лидера киевского режима Владимира Зеленского и его недавнюю поездку в Вашингтон. Рисунок был опубликован на сайте издания 19 октября. На рисунке Зеленский изображен в узнаваемом антураже своих ежедневных видеообращений. На нем над ...
«Он всего лишь «спецагент» СБУ» - Поклонская высмеяла Дмитрия Гордона Наталья Владимировна заявила, что поменяла мнение о журналисте, назвав его реакцию смешной. Утром 19 мая в официальном Telergam-канале Натальи Поклонской появилось сообщение, в котором она дала оценку публичным высказываниям украинского журналиста Дмитрия Гордона по поводу их совместного интервью. П ...
«Приодели попрошайку». Скабеева высмеяла подарки Зеленскому во Франции Французские рыбаки выдали жилетку престижного клуба Владимиру Зеленскому, прислушались к его просьбам о предоставлении помощи, рассказала в своем Telegram-канале телеведущая Ольга Скабеева. ...
Захарова высмеяла лингвистические проблемы пассажиров поезда на Львов Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала в Telegram-канале эпизод в поезде на Львов, в котором пассажирка требовала у соседей по купе прекратить изъясняться по-русски. «Представляете, только ребята дверь в спальню закроют, из окна вопрос: «По-москальски будэт ...
Захарова высмеяла высказывания Байдена о несовместимости демократии с монархией Высказывания экс-президента США Джо Байдена в попытке дискредитировать действующего главу Белого дома Дональда Трампа могли поставить под сомнение демократичность монархических государств Европы. Об этом 8 ноября заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова.Так Захарова прокомментировала ...
Захарова высмеяла теорию молдавского депутата о Пушкине и геях Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала теорию молдавского депутата Михая Друцэ о связи появления геев (международное общественное движение ЛГБТ признано экстремистским и запрещено в России) в Молдавии с приездом… ...
Захарова высмеяла, что в Австралии на Олимпиаде задействуют реку с крокодилами Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова высмеяла решение властей Австралии, посчитавших реку с крокодилами пригодной для проведения олимпийских соревнований. ...
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина радио Sputnik. Фото: pixabay Прежде всего, о ...
Косметолог рассказала о вреде стресса для кожи Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ... ...
Захарова высмеяла Пашиняна после слов о причастности КГБ к геноциду армян Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала заявление премьер-министра Армении Никола Пашиняна, который обвинил КГБ в «исторических проблемах между армянами и турками». На этот счёт дипломат высказалась в Telegram-канале. ...
Полина Диброва высмеяла бывшего мужа и назвала Джигана сексуальным Полина Диброва язвительно подколола бывшего мужа Дмитрия Диброва, пишет "КП". Пост она опубликовала в telegram-канале. Дмитрий Дибров так и не смирился с изменой четвертой жены — она бросила его ради соседа-миллиардера Романа Товстика. Дибров на днях внезапно высказался о молодом сопернике. "Ты може ...
Захарова высмеяла Мерца, заявившего о «связи» России с БПЛА в Германии Берлин еще не разобрался в ситуации с подрывом газопроводов «Северный поток», однако уже делает поспешные выводы по другой ситуации, сообщила в Telegram официальный представитель МИД России Мария Захарова ...
Захарова высмеяла заявление депутата из Молдавии Друцэ о Пушкине и геях* Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала в своем Telegram-канале заявление депутата молдавского парламента от правящей партии «Действие и солидарность» Михая Друцэ. Политик утверждал, что геи* в Молдавии появились «вместе с Российской империей - и лично с приездом Пушкин ...
Захарова высмеяла заявление Мерца о причастности России к полетам дронов в ФРГ Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала заявление канцлера ФРГ Фридриха Мерца о том, что Россия якобы стоит за появлением дронов в немецком воздушном пространстве. Захарова указала, что Германия по-прежнему «не разобралась» в ситуации с подрывом «Север ...
Журналистка Ксения Собчак высмеяла замену Долиной на харизматичных цыган Журналистка Ксения Собчак высмеяла замену Долиной на харизматичных цыган. Об этом она написала в Telegram-канале. "Кафе Пушкин убрало из афиши Нового года выступление Долиной. А билеты стоили по 95 т. р. между прочим). Теперь ее ... ...
Косметолог Слободянюк рассказала о вреде домашних пилингов Врач-косметолог «СМ-Косметология» Оксана Слободянюк рассказала, что частое применение домашних пилингов может нарушить естественный защитный барьер кожи и сделать её более чувствительной к ультрафиолету, ветру, холоду и загрязняющим веществам. ...
В Вологодской области жителям расскажут о вреде никотина Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции продлится до 14 декабря, она проходит по инициативе Минздрава России. ...
ECHOMSK.SPB.RU