Жители России массово решили худеть к Новому году Более трети россиян планируют похудеть к наступлению Нового года. Основными стимулами для этого стали килограммы, набранные за осенний период, желание встретить 2026 год в привлекательной форме и стратегическое похудение для последующего употребления калорийных праздничных блюд. ...
Диетолог рассказала, кому нельзя есть имбирь даже в сезон простуд Имбирь, известный своими согревающими и иммуностимулирующими свойствами, может быть опасен для определённых групп людей. ...
Ультрапереработанная еда мешает худеть даже при правильных калориях Хотите есть больше и при этом худеть? Переходите на цельные продукты.Именно такой неожиданный, но обнадёживающий вывод сделали исследователи из Калифорнийского университета в ходе нового клинического эксперимента. Их работа подтверждает: отказ от ультрапереработанных продуктов в пользу минимально об ...
Овощи, которые успеваем вырастить к Новому году на подоконнике: даже не нужна фитолампа - сеем сейчас, к празднику снимаем богатый урожай Овощи, которые успеваем вырастить к Новому году на подоконнике: даже не нужна фитолампа - сеем сейчас, к празднику снимаем богатый урожай До Нового года остались считанные дни, а это значит, что ещё есть шанс устроить на подоконнике маленькое чудо и вырастить собственный урожай. Да, он не покроет вс ...
Минус кило. Эндокринолог Байтурова рассказала, что есть, чтобы худеть Еда может помочь в похудении — для многих такая мысль революционна. Ведь нередко люди стараются ограничить себя в пище, чтобы похудеть. Евгения Байтурова, ведущий эндокринолог, диетолог рассказала aif.ru, что есть, чтобы похудеть.Есть и худеть — это значит, так организовать свой рацион питания, чтоб ...
В Минсельхозе заявили об избытке гречки на внутреннем рынке в 2025 году В текущем году сырья для производства гречневой крупы на российском продовольственном рынке будет в избытке. Об этом в понедельник, 25 августа, сообщили в пресс-службе Минсельхоза.В ведомстве обратили внимание, что сбор гречихи только начался, но средняя урожайность культуры уже составляет 17,2 цент ...
Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это подробнее. Благодаря употреблению арбуза вы будете легче и регулярнее ходить "по-большому". Этот фрукт состоит из воды примерно на 93%, что размягчает сту ...
Диетолог рассказала о пользе яблок для похудения В преддверии Яблочного Спаса диетолог и нутрициолог Ирина Писарева поделилась советами о том, как правильно употреблять яблоки, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. По словам Писаревой, яблоки обладают множеством полезных свойств, подтвержденных исследованиями. В них содержится пектин, к ...
Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это определить - объяснила Мерве Джейлан, эксперт по питанию. Охлаждённые сырые яйца в скорлупе можно хранить три-пять недель, охлаждённые сырые яичные белки - ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. ...
Диетолог Титова рассказала о бесполезности фитнес-рецептов из интернета Диетолог-нутрициолог сервиса по подбору онлайн-тренера WowFit Мария Титова рассказала, что опубликованные в интернете фитнес-рецепты бесполезны, а иногда и опасны. ...
Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...
Диетолог Писарева рассказала, как стоит знакомить ребёнка со сладким Чем позже ребёнок познакомится со сладким, тем будет лучше для его здоровья, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах и набирающих вес. Удар по нервной системе дополняе ...
100% йода. Диетолог Чехонина рассказала, кому надо есть фейхоа В этой уникальной ягоде почти столько же йода, сколько в морепродуктах. Стоит пользоваться моментом, ведь свежей фейхоа можно наслаждаться примерно до января. Долго она не хранится, зато из нее можно приготовить варенье. Фейхоа имеет необычный вкус. Одни считают, что это смесь ананаса, клубники и ли ...
Сердце на стебле: как правильно посадить дицентру, чтобы весной сад расцвел по-новому Отдельные растения способны оживить сад даже в промозглую весну, например, дицентра великолепная — многолетник, украшающий пространство бутонами в форме сердечек. ...
Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли Чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье мозга и стать фактором развития сосудистой деменции. Об этом сообщила врач-терапевт и диетолог, эксперт социального проекта Деменция.net Эльвира Фесенко.Читать далее ...
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может негативно сказаться на самочувствии. Об этом сообщает «МИР 24».Специалист предупредила, что после 16:00 лучше отказаться от крепкого кофе, ...
Сильное, но опасное средство: Диетолог рассказала, какой вред организму наносит хрен Хрен — острый, пряный и очень полезный корень. Но вместе с его сильными свойствами приходит и необходимость осторожности, особенно когда речь идёт о настойках и домашних заготовках, предупредила подписчиков Life.ru врач-диетолог Ольга Чунтонова. ...
Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыквенные лакомства утоляют тягу к сладкому и дарят чувс ...
Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здоровья, что делает их ценным дополнением к сезонному меню. Диетолог Татьяна Залётова в беседе с «АиФ» рассказала о влиянии брусники на организ ...
Новосибирская дачница рассказала, как правильно хранить картофель Урожай картофеля можно сохранить на всю зиму — важно лишь делать это правильно, рассказала опытная новосибирская дачница Наталья Иванцова, передает "КП-Новосибирск". Картофель не стоит отправлять в погреб сразу после копки. Сначала его надо просушить в течение 10-14 дней в темном проветриваемом поме ...
Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодействовать, несмотря на вред. Особенно, когда тебе уже за 30 и организм уже не может с легкостью нейтрализовать вред, наносимый спиртными напитками. У Малыше ...
Врач Гринчик рассказала, как правильно выбрать рюкзак для школьника Врач-педиатр школьного подразделения педиатрии клиники «Медскан Hadassah» Полина Гринчик дала рекомендации по выбору школьного рюкзака, чтобы избежать проблем со спиной у детей. ...
Психолог рассказала как правильно критиковать, чтобы не обидеть человека Обратная связь нужна всем — от руководителей и подчинённых до родителей, друзей и коллег. Но бывает очень сложно указать на слабое место, сохранив мотивацию и отношения. В Сети можно встретить совет: «Говорите с уважением — так, как хотели бы услышать обратную связь сами». Легко сказать, но когда до ...
Психотерапевт рассказала, как правильно спланировать длинную рабочую неделю Выстраивать рабочие дни следует, учитывая уровень энергии: максимум задач в начале недели, подведение итогов к концу, а воскресенье — для восстановления. Такую рекомендацию дала врач-психотерапевт Ирина Крашкина. ...
Когда вещи давят: психолог рассказала, как правильно расхламляться Представление о порядке у всех разное. Одни чувствуют себя спокойно в идеальном порядке, другим комфортно в хаосе. Но когда вещи начинают забирать время и энергию, их накопление превращается в источник напряжения. О том, как правильно навести порядок, чтобы улучшить самочувствие, рассказала в беседе ...
Психолог рассказала, как правильно мириться после ссор и сохранить отношения Конфликты между близкими людьми — это неизбежная часть любых отношений. Однако именно то, как партнеры мирятся после ссоры, определяет, станут ли их отношения крепче или, напротив, начнут разрушаться. Об этом сообщает РИАМО со ссылкой на семейного психолога Яну Катаеву.По словам эксперта, глав ...
Наука свежести: Эксперт рассказала, как правильно хранить продукты в холодильнике В современном ритме жизни правильное хранение продуктов становится настоящим искусством, позволяющим сохранить их свежесть, питательную ценность и вкус на долгое время. В беседе с Life.ru эксперт по питанию медиаплатформы Food.ru Алёна Сычевская рассказала, правильно хранить продукты в холодильнике. ...
Груши — это не только сладость: с таким соусом даже привычные блюда «заиграют» по-новому Для придания сыру, мясным и другим блюдам еще более яркого вкуса можно подать ароматный соус из груш с пряностями. ...
Вот как правильно нажимать на педали на "механике": не знали даже бывалые - запомните раз и навсегда Вот как правильно нажимать на педали на "механике": не знали даже бывалые - запомните раз и навсегда Правда ли, что даже опытные водители иногда неправильно жмут педали на "механике"? Судя по тому, как дергаются некоторые авто на светофоре, похоже на то. Autonews.ru (18 ) 18 августа 2025 напомнил ба ...
Уфа начала готовиться к Новому году Градоначальник отметил, что коммунальные службы уже приступили к подготовительным работам, и поручил главам районов взаимодействовать с предпринимателями, чтобы возле каждого здания появились ёлки и другие элементы новогоднего декора. Он подчеркнул, что такие украшения не требуют значительных затрат ...
В Пензе стартовала подготовка к Новому году В Пензе стартовала подготовка к Новому году О начале подготовки к новогодним праздникам рассказал глава г. Пензы Олег Денисов Главный акцент будет сделан на семейной атмосфере. Уже формируется программа мероприятий и обсуждается концепция по тематическому оформлению города. Планируется включить улич ...
К Новому году сахар может подорожать на 20% Сейчас килограмм сахара в России стоит в среднем 68 рублей. К концу года ценник может подняться до 81 рубля. Причина — в плохом урожае сахарной свёклы. Но есть и другие факторы, из-за которых наша жизнь может стать менее сладкой. Подробнее — далее в материале. Рост цен на сахар Сильное подорожание с ...
Кострома начала готовиться к Новому году До самого волшебного праздника в году еще больше двух месяцев, а в костромских магазинах уже продают новогодние украшения. Удивительно, но Новый год опередил и Хеллоуин, который любители всяческой чертовщинки отмечают двумя месяцами раньше — 31 октября. Традиционных тыкв с рожицами и резиновых ...
Кабачковую икру делаю по-новому — даже детей не оторвать: раскрываю секрет восхитительной заготовки на зиму Кабачковая икра с сахаром – это восхитительная вариация любимого блюда, которая внесет разнообразие в перечень традиционных вкусов зимних закусок. Ее главный ингредиент – цукини – дополняется традиционными овощами, поэтому вкус блюда не слишком меняется. Сахар только обеспечивает баланс к кислоте то ...
SHOT: мандарины могут подорожать на 20% к Новому году Аналитики зафиксировали рост цен на 1 кг мандаринов в российских магазинах, пишет SHOT со ссылкой на данные исследования АТОЛ. Telegram-канал допустил, что к Новому году мандарины могут подорожать на 20%. ...
К Новому году в Костроме нашьют еды для русского застолья 30 октября Костромской музей-заповедник показал свой новый проект под названием «Скатерть-самобранка». — «Скатерть-самобранка» — наш еще один масштабный интересный проект, в котором задействована множество прекрасных людей. В прошлом году мы с мастерицами делали больш ...
Брянские школы готовы к новому учебному году Межведомственная комиссия провела масштабную проверку всех 66 общеобразовательных учреждений Брянска с 4 по 8 августа. Основной акцент был сделан на безопасности: проверены системы оповещения, тревожные кнопки, электронные замки и домофоны. Все школы обеспечены физической охраной через частные охран ...
Как омские школы подготовились к новому учебному году Совсем скоро закончатся летние каникулы, школьники вернутся за парты, а это значит, что самое время оценить готовность общеобразовательных учреждений к новому сезону. ...
Для оформления Костромы к Новому году привлекут предпринимателей В областном центре запустят конкурс на лучшее новогоднее декоративно-художественное оформление общегородских территорий. К такому решению городские власти пришли после предложения губернатора Костромской области Сергей Ситников привлечь к праздничному украшению города бизнес-сообщество Костромы. В э ...
Школы Ставрополья готовятся к новому учебному году Чуть больше двух недель остаётся до начала нового учебного года. Родители в эти дни заняты сбором детей в школу, дети заряжаются энергией для нового марафона знаний. В самих же образовательных учреждениях сейчас делают всё, чтобы принять учеников в состоянии полной готовности. Для этого специальные ...
До 16,5%: УБРиР предлагает новые вклады к новому году Клиенты Уральского банка реконструкции и развития (УБРиР) могут получить дополнительный доход к новогодним каникулам, открыв срочные вклады «Листопад доходов» или «Новый взлёт». ...
Подготовка образовательных учреждений к новому учебному году 18 августа на оперативное совещании обсудили вопросы подготовки образовательных учреждений, а также обеспечения безопасности детей на дорогах, особенно вблизи образовательных учреждений. ...
К Новому году костромичам подарят еще один выходной Свершилось: 31 декабря официально стал нерабочим днем. Зимние каникулы продлятся 12 дней — с 31 декабря по 11 января. Как сообщили «РИА Новости», в соответствии с постановлением правительства России в 2026 году с 1-го по 8-е число россияне традиционно отдыхают по Трудовому кодексу, включая праздничн ...
Магазины Екатеринбурга начали готовиться к Новому году Магазины Екатеринбурга стали активно выставлять новогодние товары, несмотря на то, что до праздника еще 70 дней. В основном, это элементы столового декора и текстиля, посуда с рождественскими узорами и в традиционных для этого... ...
В Улан-Удэ к Новому году построят ледяной городок Ледяной городок в центре Улан-Удэ будет посвящен путешествию на Байкал. Об этом сообщила журналистам заместитель председателя комитета по архитектуре и градостроительству администрации Улан-Удэ Марина Говорова. ...
Даже в "Светофоре" есть приличные товары, если правильно выбирать: сыр за 100 руб, коробка орехов за 263 руб - что я рекомендую к покупке Даже в "Светофоре" есть приличные товары, если правильно выбирать: сыр за 100 руб, коробка орехов за 263 руб - что я рекомендую к покупке Многие обходят такие магазины стороной. Дескать, в «Светофоре» априори нет достойных товаров. Полки — сплошное разочарование, упаковки сомнительные, а цены подозр ...
Эти гаджеты исчезнут с полок к Новому году — эксперты предупреждают Почему полки пустеют Глобальные цепочки поставок все еще не оправились от потрясений последних лет. Производство электроники сталкивается с множественными вызовами: от нехватки полупроводниковых компонентов до логистических проблем. К этому добавляется стремительный рост спроса на определенные катег ...
В Брянске завершилась приемка школ к новому учебному году В Брянске завершилась приемка школ к новому учебному году. За пять дней межведомственная комиссия проверила все 66 общеобразовательных учреждений областного центра, сообщили в пресс-службе городской администрации.Проверяющие особое внимание уделяли мерам безопасности: наличию систем оповещения и упр ...
Реальное училище под Костромой вернут к жизни к Новому году В Макарьеве активно продвигаются работы по реставрации уникального памятника архитектуры – реального училища. Зданию присвоен статут объекта культурного наследия регионального значения. Двухэтажное строение, которое находится в районе дома № 11Б на площади Революции, привлекает внимание своей вырази ...
VK и партнеры подготовили образовательные проекты к новому учебному году К началу нового учебного года VK и партнерские сервисы объявили о запуске ряда образовательных и развлекательных инициатив для школьников, студентов и учителей. Об этом сообщает пресс-служба VK. Известные блогеры и артисты посетят торжественные линейки в Москве, Республиках Алтай, Марий Эл и Татарст ...
В барнаульском парке уже начали наряжать елку к Новому году В парке "Изумрудный" в Барнауле уже начались работы по подготовке к новогодним праздникам. Гирляндой украсили главную ель, которая встречает посетителей напротив главного входа. Управляющий парком Владислав Вакаев пояснил причины столь ранней подготовки. По его словам, наряжать елку в мороз проблема ...
Выбираем гаджеты к новому учебному году с партнёрами 3DNews Небольшой перечень электроники, подготовленный с помощью партнёров 3DNews, поможет в выборе нужного устройства к новому учебному году по выгодной цене ...
На вес золота? Сколько будет стоить икра к Новому году Стоимость рыбной продукции собираются контролировать на основе биржевых данных. По новым требованиям, которые вступают в силу уже в ноябре, производителей ждет более строгая отчетность за каждую тонну проданной икры и рыбы. По словам экспертов отрасли, все это неизбежно отразится на кошельках обычны ...
Горно-Алтайск начал свое преображение к Новому году В Горно-Алтайске стартовала подготовка к Новому году. Об этом сообщила мэр города Ольга Сафронова в своем telegram-канале. На улице Г. И. Чорос-Гуркина уже появились светодиодные консоли. А 13 октября в республиканской столице начали украшать главный городской фонтан. "Еще немного, и изюминка Центра ...
Приемку школ к новому учебному году завершили на Ставрополье Школы в Ставропольском крае готовы к приему детей 1 сентября. Об этом сообщил губернатор Владимир Владимиров в своём телеграм-канале. «Школы Ставрополья уже готовы к Первому сентября. Мы завершили их приемку», — написал глава региона. Владимиров также поручил руководителям муниципалитетов обезопасит ...
1,2 млн рублей выделили на закупку сладостей к Новому году в Волгограде Волгоградская облдума начала поиск подрядчика, который поставит к Новому году сладости на 1,2 млн рублей, сообщает издание «НовостиВолгограда.ру» со ссылкой на сайт госзакупок. Так, депутаты хотят закупить тысячу наборов весом по 700 грамм. В каждом подарке должно минимум 90 грамм темного шоколада с ...
Россиян предупредили о резком подорожании мандаринов к Новому году Мандарины в России могут серьезно подорожать к Новому году. Как сообщает telegram-канал Shot, уже сейчас цены на цитрусовые стали расти, хотя до зимних праздников еще более двух месяцев. Аналитики АТОЛ отмечают, что по сравнению с прошлым годом средняя цена уже выросла на 3% — с 217 до 224 рублей за ...
ECHOMSK.SPB.RU