Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
Отличный перекус вместо бутерброда с колбасой: овощи и фрукты дарят чувство сытости Доктор Антон Поляков назвал отличную замену перекусу вместо бутербродов с колбасой или сыром. ...
Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле По данным аналитической группы NTech, в период с 15 по 21 сентября 2025 года на российском рынке овощей и фруктов наиболее заметное снижение цен, в сравнении с аналогичным периодом прошлого года, зафиксировано на капусту и апельсины — на 21% и 13% соответственно. Кроме того, на 11% снизилась стоимос ...
Не только чеснок: Какие культуры смело можно сеять под зиму — полезный чек-лист Пока дачный сезон подходит к концу, самое время подумать о подзимнем посеве. Это отличная возможность получить весной ультраранний урожай, пока другие только планируют грядки. Эксперты с популярного канала «Огород на даче» рассказали, какие растения, помимо традиционного лука и чеснока, можно высева ...
Не только квашеная капуста: работа кишечника улучшается за счет смородинового кваса Телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам в программе «Жить здорово!» на Первом канале пользу смородиновый квас или шипучку. ...
Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре Наблюдать, как покупатели проверяют свежесть овощей и фруктов ногтями или другими подручными средствами, к сожалению, вполне реально, но это далеко не лучший способ. Правильное определение свежести продуктов требуе ...
Яркие овощи на долгую зиму: этот салат поможет продлить лето для всей семьи Салат «Шарлотка» — это вкусный и универсальный подход к консервированию овощей, позволяющий сохранить всю суть летних продуктов для наслаждения ими в холодные зимние месяцы. Выход – 4-5 банок. Время подготовки – 20 минут. Время приготовления – 45 минут. ...
Натуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секрета Узнайте, как фрукты и овощи помогают бороться с возрастными изменениями кожи. Секреты "съедобной" косметики: от огуречных масок до томатного тоника. Anti-age эффект в домашних условиях! ...
Осенний уход без ошибок: какие многолетники нужно укрывать на зиму, а какие спокойно переживут морозы Подготовка к зиме нужна большинству растений, в том числе — многолетним цветам. Но при этом важно учитывать их характер, ведь одним нужно надежное утепление, другие обходятся и без него. ...
Даже без гречки: Диетолог рассказала, как правильно худеть к Новому Году Марият Мухина в беседе с НСН заявила, что для быстрого похудения к праздникам лучше сосредоточиться на правильной диете, нежели на частых походах в спортзал. ...
Натуральные лакомства для собак: какие фрукты и овощи можно давать питомцу К вопросу приёма пищи собаки нужно подходить со всей внимательностью и долей ответственности, уверены кинологи. Порой проще разобраться с базовым рационом, чем с его дополнением. Рынок предлагает массу вариантов лакомств, но не все они полезны и безопасны. Казалось бы, можно остановить выбор на овощ ...
Resident Evil Requiem, Cronos: The New Dawn, Pragmata и не только: Nvidia рассказала, какие новые игры получат поддержку DLSS 4 и трассировки лучей В преддверии старта выставки Gamescom 2025 компания Nvidia сообщила о скором расширении охвата интеллектуального масштабирования DLSS 4 и похвасталась новыми успехами технологии. ...
Иммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощи Доктор Ирина Писарева перечислила россиянам самые полезные продукты, способные поддержать иммунную систему осенью, пишет RT. ...
Огурчики — просто улет: эта заготовка на зиму превращает обычные овощи в праздничный деликатес Это блюдо предлагает взглянуть на конфитюр по-новому – через призму изысканного сочетания лесных грибов и фруктов. Пикантный десерт станет звездой любого гастрономического приема, дополнив выдержанные сыры, мясные деликатесы или даже паштеты. Его сложный вкус с землистыми нотами и легкой кислинкой н ...
Стало известно, за какие грибы грозит штраф 1 млн рублей, а за какие можно сесть на 4 года Сорвал «не тот» гриб — готовься к штрафу или даже к тюрьме: юрист объяснила, где проходит грань. ...
ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. ...
Фрукты и овощи против старения: в них содержатся магний, витамины D и К2 Доктор Инна Решетова перечислила витамины, относящиеся к геропротекторам, замедляющим процесс старения, пишет «Газета.ру». Они содержатся в ягодах и фруктах. ...
Дары природы вместо таблеток: какие целебные растения можно заготовить на зиму Осень — идеальное время не только для сбора урожая фруктов, но и для заготовки лекарственных растений. Натуральные средства снова в моде: многие предпочитают использовать дары природы вместо аптечных таблеток. Биолог и агроном Денис Терентьев в статье Rsute.ru делится рекомендациями, на какие растен ...
Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. Дыня. Уровень pH канталупы чуть выше 6,3. Это близко к нейтральному значению - 7,3. ...
Зимний огород: какие овощи и фрукты свердловчане могут вырастить на подоконниках Садовый сезон подошел к концу, но уральцы могут обеспечить себя свежими овощами и ягодами, устроив зимний огород прямо в квартире на подоконнике. Что именно там можно вырастить, URA.RU рассказал старший научный сотрудник Свердловской селекционной станции садоводства УрО РАН Дмитрий Тележинский.Читат ...
Профилактика ангины: для этого нужно добавить в меню фрукты и овощи, особенно утром Доктор Станислав Ионов рассказал о способах защиты от ангины, пишет NEWS.ru. Заболевание можно предотвратить за счет правильного рациона. ...
В пензенских магазинах нашли некачественные фрукты и овощи В пензенских магазинах нашли некачественные фрукты и овощи За девять месяцев 2025 года в Пензенской области специалисты провели ряд проверок фруктов и овощей, продаваемых в местных магазинах. Об этом рассказали в региональном управлении Роспотребнадзора. В общей сложности было исследовано 737 проб п ...
Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...
В Крыму цены совсем другие: туристы приехали и ахнули от цен на фрукты, овощи и сладости - сравнили с магазинами В Крыму цены совсем другие: туристы приехали и ахнули от цен на фрукты, овощи и сладости - сравнили с магазинами Вернувшись в Старый Крым с дикого пляжа у Морского, туристы часто ахают, видя цены на фрукты у придорожных торговцев. «Ведро инжира за 600?!» – удивляются одни. «Всего 35 за арбуз?!» – ра ...
Диетолог рассказала о пользе яблок для похудения В преддверии Яблочного Спаса диетолог и нутрициолог Ирина Писарева поделилась советами о том, как правильно употреблять яблоки, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. По словам Писаревой, яблоки обладают множеством полезных свойств, подтвержденных исследованиями. В них содержится пектин, к ...
Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца Доктор Нина Эйхельберг проинформировала, как россияне могут подготовиться к осени. Организм уже начинает постепенно перестраиваться на холода. ...
Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это определить - объяснила Мерве Джейлан, эксперт по питанию. Охлаждённые сырые яйца в скорлупе можно хранить три-пять недель, охлаждённые сырые яичные белки - ...
Не все любят подвалы: какие фрукты и овощи там не выживут — список для дачников Далеко не все овощи, фрукты или ягоды приспособлены к длительному хранению в погребе. Они там быстро портятся, нуждаясь в других условиях. ...
Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. ...
Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снотворными свойствами. Исследования показывают, что регулярное употребление вишни или сока из неё связано с улучшением качества и продолжительности сна. Б ...
Рост цен на овощи и фрукты в РФ за неделю ускорился до 1,1% Цены на плодоовощную продукцию в РФ с 30 сентября по 6 октября повысились на 1,1%, сообщил Росстат в среду.Темпы роста ускорились, неделей ранее они составляли 0,2%. ...
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. ...
Самые сладкие низкосахарные фрукты, которые можно есть без вреда Ищете легкий способ контролировать вес, не отказываясь от сладкого? Узнайте о низкосахарных фруктах, которые помогут вам в этом. Подборка лучших вариантов, а также советы по порциям и сочетаниям. ...
Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы В выходные на площади Ленина откроется ярмарка, где жители смогут купить продукты от местных фермеров и производителей. Мероприятие дает шанс приобрести свежие товары напрямую у людей, которые их вы ...
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. ...
Южноуральцам рекомендуют использовать замороженные овощи и фрукты Медики рекомендуют южноуральцам использовать замороженные овощи и фрукты. Как передает корреспондент РИА «Новый День», специалисты заявляют, что замороженные продукты не менее полезны, чем свежие, если они правильно обработаны. ...
Стоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубов В сезон простуд врачи рекомендуют укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов, но некоторые фрукты могут навредить зубной эмали. ...
Диетолог Титова рассказала о бесполезности фитнес-рецептов из интернета Диетолог-нутрициолог сервиса по подбору онлайн-тренера WowFit Мария Титова рассказала, что опубликованные в интернете фитнес-рецепты бесполезны, а иногда и опасны. ...
Японские учёные объяснили, какие овощи впитывают токсины из земли Исследователи из Университета Кобе обнаружили механизм, объясняющий, почему тыквенные культуры накапливают в плодах больше почвенных загрязнителей, чем другие растения. Открытие открывает путь к созданию как безопасных овощей, так и растений для очистки почв. Опасная особенность тыквенных Растения с ...
8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса. ...
В Ленобласти осенью дешевели не только овощи и фрукты, но и пельмени Сезонный фактор повлиял на цены на плодоовощную продукцию в магазина 47 региона — дешевеет то, что растёт на грядках. А мясо продолжает дорожать ...
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может негативно сказаться на самочувствии. Об этом сообщает «МИР 24».Специалист предупредила, что после 16:00 лучше отказаться от крепкого кофе, ...
Запасаем на зиму: какие витамины можно накопить в организме за лето Не все витамины можно наесть за лето «про запас». Об этом изданию Life.ru рассказала врач-терапевт Марина Мелешина. «Наш организм по-разному усваивает разные витамины. Одни действительно могут накапливаться „про запас“, другие же требуют постоянного пополнения», & ...
Готовлю ведрами — и все равно на всю зиму не хватает: эта капуста разлетается из запасов самой первой Пикантная, в меру острая капуста по-корейски кусками на зиму — закуска, которая удивит даже заядлых любителей домашних солений. ...
В Крыму цены совсем другие: туристы приехали и обомлели от цен на фрукты, овощи и сладости - сравниваем с магазинами В Крыму цены совсем другие: туристы приехали и обомлели от цен на фрукты, овощи и сладости - сравниваем с магазинами Крым продолжает оставаться одним из самых популярных туристических направлений, что напрямую влияет на формирование цен на местные продукты. Однако расценки на знаменитые крымские фру ...
Проще не бывает: рассказываем, как сохранить овощи на зиму без консервации и банок Как правильно заготовить урожай, чтобы зимой наслаждаться вкусными и полезными овощами и фруктами, сохраняя их свежесть и питательные вещества? Лучший способ – это заморозка. Делимся секретами хранения! ...
Главный секрет конца лета: простые шаги, которые сохраняют овощи и фрукты до весны Август – время сбора плодов, но сейчас закладывается фундамент урожая следующего года. Грамотные действия в этот период определят, насколько обильным и здоровым будет ваш сад в новом сезоне, отмечает дзен-канал «Дачные истории». ...
В Крыму цены теперь другие: туристы приехали и ахнули от цен на фрукты, овощи и сладости - честно сравнили с магазинами В Крыму цены теперь другие: туристы приехали и ахнули от цен на фрукты, овощи и сладости - честно сравнили с магазинами Возвращение домой через Старый Крым всегда сопровождается маленькими открытиями, особенно когда по дороге встречаются дикое море и село Переваловка. Паркуясь на обочине, невозможно ...
Необычные грибы находят в алтайских лесах: какие можно есть, а какие лучше обходить Алтайские леса продолжают удивлять грибников аппетитными находками. В этом году особенно заметно разнообразие "экзотических" грибов. Необычные находки жители публикуют в паблике "Грибы и грибники Алтайского края" в соцсети "Вконтакте". В барнаульском парке "Юбилейный" во время прогулки обнаружили че ...
Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только за февраль стоимость продуктов, входящих в потребительскую корзину, выросла на 16% по сравнению с прошлым годом, а прожиточный минимум был проиндексир ...
Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования учё ...
Русская спортсменка, живущая в Америке, пожаловалась: «В США почти невозможно найти качественные фрукты и овощи» @zlata.sokolova.03Мастер спорта по художественной гимнастике Злата Соколова, которая в 2022 году завоевала титул «Первая красавица России», а в 2023 году стала финалисткой конкурса «Мисс Россия», в настоящее время живет в Америке.21-летняя спортсменка и модель опубликовала в своем телеграм-канале но ...
Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это подробнее. Благодаря употреблению арбуза вы будете легче и регулярнее ходить "по-большому". Этот фрукт состоит из воды примерно на 93%, что размягчает сту ...
В Крыму цены совсем другие: туристы пришли в сетевой магазин и ахнули от цен на фрукты, овощи и сладости и сыры - сравниваем с магазинами В Крыму цены совсем другие: туристы пришли в сетевой магазин и ахнули от цен на фрукты, овощи и сладости и сыры - сравниваем с магазинами Отправляясь в Крым, многие задаются вопросом: а как там с магазинами? Оказывается, полуостров давно живёт своей насыщенной жизнью, а отсутствие федеральных сетей ...
Овощи, фрукты и не только: эти продукты сделают вас энергичнее Один из лучших способ получить энергию - это еда. Вот какие виды продуктов особенно вам помогут. Необработанные продукты. Выбирайте такие, в которых много железа, магния, витаминов группы В, углеводов. Фрукты и овощи. Они содержат большое количество сложных углеводов и питательных веществ, наполняющ ...
В Кургане подорожала рыба, но подешевели овощи и фрукты. Инфографика В Кургане и области подорожала рыба, но продолжают дешеветь овощи и фрукты. Об этом URA.RU сообщили в пресс-службе Свердловкстата.Читать далее ...
Фрукты, овощи и не только: какие продукты подойдут для полезной для сердца диеты Болезни сердца - главная причина смерти у взрослых в США. Для профилактики этих заболеваний достаточно просто правильно питаться. Вот что включает такой рацион. Фрукты и овощи. Если берёте их в консервированном виде, то следите, чтобы они не содержали много сахара или натрия. Старайтесь половину тар ...
На зиму можно закручивать не только овощи: этот рыбный салат по-настоящему выручает, когда быстро нужен сытный ужин Припасенный на зиму салат с килькой всегда выручит, если захочется полакомиться блюдом с необычным, но приятным вкусом и ароматом. ...
Диетолог Писарева рассказала, как стоит знакомить ребёнка со сладким Чем позже ребёнок познакомится со сладким, тем будет лучше для его здоровья, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...
ECHOMSK.SPB.RU