Диетолог Кованова рассказала, чем можно заменить кофе Людям, имеющим ряд проблем со здоровьем, включая болезни сердца или желудка, но не представляющим жизнь без кофе, можно заменить этот напиток на кофе без кофеина или цикорий. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Кофе можно заменить на кофе без кофеина (декаф) или цикорий», – ...
Не только капуста: диетолог рассказала, какие фрукты и овощи можно квасить на зиму Можно заготавливать на зиму самые разные овощи и даже фрукты, сохраняя в них максимум витаминов. ...
Онколог Черёмушкин: рак желудка на ранней стадии можно принять за гастрит Врач-онколог, старший научный сотрудник Института клинической онкологии ОНЦ РАМН Евгений Черёмушкин рассказал, что рак желудка на ранней стадии может маскироваться под гастрит. ...
Как научить кошку пить больше воды: узнала один способ - сама бы я даже не догадалась Как научить кошку пить больше воды: узнала один способ - сама бы я даже не догадаласьКажется, что кошка — идеальное создание, которое само знает, сколько и чего ей нужно. На практике выходит иначе. Домашний питомец целиком зависит от хозяина, ведь у него нет выбора, как у дикого сородича. Он ест и п ...
Врач рассказала, какие анализы помогут подготовить организм к сезону ОРВИ Комплексное обследование организма перед сезоном простудных заболеваний должно включать развернутый анализ крови и проверку уровня ключевых витаминов и микроэлементов. Об этом сообщил заместитель главврача по терапии клиники «Будь Здоров» Елена Горбачева. По словам врача-пульмонолога, эти исследован ...
Напиток для спортсменов: вместо протеина можно выпить шоколадное молоко В рамках нового исследования австралийские ученые проинформировали, какой напиток можно добавить в рацион, чтобы получить заряд бодрости, пишет Nutrients. Это шоколадное молоко. ...
Опытный ветеринар подсказал решение: как научить кошку пить больше воды - способ, про который я даже не догадалась Опытный ветеринар подсказал решение: как научить кошку пить больше воды - способ, про который я даже не догадалась Кажется, что кошка — идеальное автономное существо, которое само знает, когда и сколько пить. Но это опасное заблуждение. Домашний питомец лишен выбора, который есть у его диких сородич ...
Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это подробнее. Благодаря употреблению арбуза вы будете легче и регулярнее ходить "по-большому". Этот фрукт состоит из воды примерно на 93%, что размягчает сту ...
Как магнитные бури влияют на организм? Врач рассказала омичам об опасности этого явления Метеочувствительные люди могут испытывать общее недомогание, особенно при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. ...
Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. ...
Диетолог Морошкина рассказала о причинах тяги к фастфуду Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Морошкина рассказала, что тяга к фастфуду после насыщенного стрессами рабочего дня является нормальным явлением. ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных причин возникновения ожирения. Как же уменьшить колич ...
Можно ли пить молоко, если срок годности вышел, но оно не прокисло – запомните раз и навсегда Можно ли пить молоко, если срок годности вышел, но оно не прокисло – запомните раз и навсегдаМолоко с истекшим сроком годности можно пить, только если оно пастеризованное, прошло не более 5–7 дней после даты на упаковке, не изменило вкус, запах и цвет, а хранилось в холодильнике при температуре не в ...
Больше, чем вкус: как пиво и вино влияют на ваш организм Напитки, известные человечеству тысячи лет, до сих пор преподносят сюрпризы. Учёные продолжают открывать новые свойства пива и вина, выходящие далеко за рамки вкуса и аромата. Современные исследования затрагивают не только хмель и букеты вин, но и мутность лагера, содержание глютена в напитках, терп ...
Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам Завтрак помогает восстановить организм после ночного сна, запустить метаболизм и настроить биологические часы. Если еда утром не поступает, соляная кислота, которая вырабатывается за время ночного сна, начинает воздействовать на слизистую оболочку. В итоге могут появиться резь, изжога, боли и другие ...
Диетолог Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов Врач-эндокринолог, диетолог Мария Стельмах рассказала о рисках употребления синтетических антиоксидантов. ...
Диетолог Писарева рассказала, как стоит знакомить ребёнка со сладким Чем позже ребёнок познакомится со сладким, тем будет лучше для его здоровья, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писарева. ...
Диетолог Титова рассказала о бесполезности фитнес-рецептов из интернета Диетолог-нутрициолог сервиса по подбору онлайн-тренера WowFit Мария Титова рассказала, что опубликованные в интернете фитнес-рецепты бесполезны, а иногда и опасны. ...
Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...
Агент Сафонов о «Зените»: «Глаза не горят – больше карнавала и ламбады в голове. Как бы не пришлось еще на год столетие переносить при такой игре «Краснодара» Агент Алексей Сафонов поделился мнением относительно игры «Зенита» в матче Мир РПЛ против «Акрона» (2:0). ...
Даже без гречки: Диетолог рассказала, как правильно худеть к Новому Году Марият Мухина в беседе с НСН заявила, что для быстрого похудения к праздникам лучше сосредоточиться на правильной диете, нежели на частых походах в спортзал. ...
100% йода. Диетолог Чехонина рассказала, кому надо есть фейхоа В этой уникальной ягоде почти столько же йода, сколько в морепродуктах. Стоит пользоваться моментом, ведь свежей фейхоа можно наслаждаться примерно до января. Долго она не хранится, зато из нее можно приготовить варенье. Фейхоа имеет необычный вкус. Одни считают, что это смесь ананаса, клубники и ли ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах и набирающих вес. Удар по нервной системе дополняе ...
Больше не враг: Великобритания сняла санкции с нового главы Сирии Ахмеда аш-Шараа Власти Великобритании сняли санкции с президента Сирии на переходный период Ахмеда аш-Шараа. Об этом говорится в уведомлении британского Минфина. ...
Диетолог рассказала, кому нельзя есть имбирь даже в сезон простуд Имбирь, известный своими согревающими и иммуностимулирующими свойствами, может быть опасен для определённых групп людей. ...
Вся ли молочка подделка: честно рассказываю, как я нашла настоящее молоко - больше не трачу деньги впустую Вся ли молочка подделка: честно рассказываю, как я нашла настоящее молоко - больше не трачу деньги впустую Интригует уже одно только сообщение из городского паблика: в молоке и масле местного комбината нашли растительные жиры. И это далеко не первая такая находка. Почему все чаще отказываются от мол ...
Когда пот перестает спасать: эксперты рассказали, какую жару организм больше не выдерживает С каждым годом аномальная жара становится серьезной угрозой. Организм человека наделен удивительной выносливостью, но и у его есть критический предел, отмечает портал Live Science. Так какую же температуру способен перенести человек? ...
Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полезны для здоровья, что делает их ценным дополнением к сезонному меню. Диетолог Татьяна Залётова в беседе с «АиФ» рассказала о влиянии брусники на организ ...
Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыквенные лакомства утоляют тягу к сладкому и дарят чувс ...
Диетолог: при приготовлении утренней каши можно использовать растительный напиток Диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории Нурия Дианова рассказала о вариантах частичной замены животной продукции на растительную. ...
Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать орехов за один раз Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько орехов можно съедать за один прием без вреда для организма.«В случае с орехами, так же как и с семечками, 25 грамм (ред. — примерно горсть) за один прием пищи в целом считается оптимальным. При этом особенно аккуратным нужно быть с ...
Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, так и от снижения прочности костей и мышц. Эксперты сходятся во мнении, что полезной будет в этом случае одна простая привычка - гулять после обеда. Вот ...
Просто выжмите лимон в молоко — и вы больше никогда не будете покупать сыр в магазине: идеально и на бутерброды, и к праздничной закуске Просто выжмите лимон в молоко — и вы больше никогда не будете покупать сыр в магазине: идеально и на бутерброды, и к праздничной закуске Кто бы мог подумать, что обычное молоко и пара лимонов способны превратиться в нежный, ароматный сыр, который не стыдно поставить на праздничный стол и с удовольст ...
Организм будит в 3 часа ночи не просто так, а предупреждает: 4 фактора, влияющие на «побудки» ночью - запомните, что с этим можно сделать Организм будит в 3 часа ночи не просто так, а предупреждает: 4 фактора, влияющие на «побудки» ночью - запомните, что с этим можно сделать Сон — это сложный и почти магический процесс. Если он не складывается, организм мстит усталостью, тусклой кожей и сдавшими нервами. Но хуже всего, когда вы вроде ...
Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать семечек за один прием Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько семечек можно съедать за один прием без вреда для организма.«Если говорить про норму потребления, в принципе, как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 грамм за один прием (ред. – ...
Диетолог Кованова: без вреда можно съесть не более двух апельсинов в день Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что без вреда для здоровья можно съесть не более двух апельсинов в день. ...
Диетолог Кованова сказала, сколько апельсинов можно съесть в день без вреда Не более двух апельсинов в день можно съесть без вреда для здоровья заявила aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.Несмотря на то, что апельсины содержат в своем составе бета-каротин, фолиевую и аскорбиновую кислоты, витамины группы В и ряд минералов, эти цитрусовые нельзя бесконтрольно употреб ...
Магия Steam через microSD. Все игры, установленные на карту памяти, можно будет переносить между Steam Deck, Steam Mashine и Steam Frame Компания Valve вчера представила домашний ПК Steam Machine и гарнитуру виртуальной реальности Steam Frame. Оказалось, что компания также придумала, как в некотором смысле объединить эти свои устройства в экосистему. Вся магия будет храниться на microSD. Фото Valve Оба новых продукта оснащены слотами ...
Нутрициолог Гильман объяснила, чем заменить лактозу и глютен в рационе Всё больше людей сегодня исключают из рациона лактозу, глютен или мясо, полагая, что это способствует укреплению здоровья. Однако специалисты предупреждают: без медицинских показаний такие ограничения могут привести к нехватке важных витаминов и минералов. О возможных рисках и способах их предотвращ ...
Как можно справиться с рассеянностью, рассказала невролог Если человек часто забывает о важных вещах или не может сконцентрироваться на одном деле, то это говорит о рассеянности. Но есть способы, как с ней бороться. ...
«Снюхивает все, что можно»: эскортница рассказала о пристрастиях звезд Девушка, предоставляющая эскорт-услуги, рассказала о пристрастиях звезд шоу-бизнеса. Этой информацией она поделилась в документальном спецпроекте телеканала РЕН ТВ «Тайная жизнь богатых и знаменитых». По словам девушки, которая представилась корреспондентам Александрой, знаменитости акти ...
Бортпроводница рассказала, в какие дни можно поймать дешёвые билеты — Sky News Путешествия бортпроводнику дают редкое чувство свободы: ты встречаешь людей из разных стран, видишь чужие привычки и узнаёшь культуру не по книжкам, а вживую. Именно за это многие и любят работу на дальнемагистральных рейсах — вместе с гибким графиком и постоянной сменой городов. Но у этой профессии ...
Альпинистка-рекордсменка Пекова рассказала, как можно было спасти Наговицину Россиянку Наталью Наговицину, которая погибла при восхождении на пик Победы в Киргизии, можно было спасти. Так считает альпинистка Алина Пекова, установившая мировой рекорд по скоростному покорению всех 14 восьмитысячников. ...
Авиакомпания NordStar рассказала, куда можно слетать осенью и зимой Из аэропорта Красноярск будут доступны регулярные рейсы в Санкт-Петербург и Норильск, из Екатеринбурга — в Волгоград, из Челябинска — в Краснодар. ...
«Мозг можно обучить всему»: Каштанова рассказала, как отказалась от сладкого Мозг можно отучить от сладкого и вредного. Так считает актриса Софья Каштанова, мама шестилетнего сына Джорджа и четырехлетней дочери Даниэль, которая в интервью 5-tv.ru поделилась личным опытом и главными принципами, помогшими ей обрести гармонию с собственным телом. Комментируя свой путь к восстан ...
Российская туристка рассказала, что можно успеть посмотреть в Абхазии за 16 часов Нижегородская туристка Светлана рассказала о своей однодневной экскурсии по восточной Абхазии и о том, что она успела посмотреть за 16 часов, сообщает NewsNN. Стоимость самой экскурсии составила две тысячи рублей. Россиянку вместе с другими туристами в 5.30 забрал автобус в Сочи. Они быстро доехали ...
Эксперт рассказала, какие продукты можно покупать для новогоднего стола заранее Омичам рекомендуют закупать консервы, напитки и снеки уже в ноябре, чтобы избежать новогоднего ажиотажа. ...
Стилист из Уфы рассказала, как образ помогает зарабатывать больше – Мы часто недооцениваем силу визуального сигнала. А ведь именно он формирует первое впечатление — за считанные секунды. По исследованиям учёных, почти 60% первого впечатления о человеке зависит от внешнего вида. Успешная, уверенная, структурная — или рассеянная, «плавающая», неуверенная? Клиенты, п ...
«Больше, чем людей? Иногда да». Елизавета Туктамышева рассказала о любви к собакам Чемпионка мира 2015 года российская фигуристка Елизавета Туктамышева рассказала о любви к собакам. ...
Лопатой больше спину не надрываю: соседка-холостячка рассказала, как чистит снег без мужа Лопатой больше спину не надрываю: соседка-холостячка рассказала, как чистит снег без мужаМоя соседка-холостячка Марина отказалась от лопаты, чтобы не надрывать спину при уборке снега, и теперь чистит двор за 15-20 минут с помощью подручных средств вроде соли и метлы. В России ежегодно фиксируют окол ...
Жвачка древних людей рассказала больше, чем кости: найдено доказательство разделения труда Берёзовый деготь для древних людей был не просто клеем. Он помогал чинить орудия, герметизировать сосуды и даже служил своеобразной жвачкой. Сегодня именно эти пережёванные кусочки смолы стали настоящим окном в прошлое: благодаря им учёные узнали, кто занимался ремеслом, что ели древние фермеры и ка ...
Марочко: Можно начинать освобождение Северска — больше нет форпостов ВСУ После освобождения Северска Малого пал последний западный форпост ВСУ у Дроновки ДНР. Теперь российская армия может наступать на Северск, заявил ТАСС военный эксперт Андрей Марочко. ...
"Я мама для своего мужа. Я больше не могу". Оксана Самойлова впервые рассказала о проблемах в браке с Джиганом Оксана Самойлова, которая переживает бракоразводный процесс с Джиганом, впервые рассказала о проблемах в их браке.37-летняя Самойлова в выпуске нового реалити-шоу, которое снимали ещё до решения о разводе, заявила, что "дела обстоят плохо" и между ней и супругом "нет эмоционального контакта"."На сег ...
Европейская страна требует от банков установить как можно больше банкоматов Новый закон обязывает банки Ирландской Республики гарантировать, что 97% населения будут иметь доступ к банкомату в радиусе 10 километров, о чем сообщает информационное агентство EFE. ...
Стубб заявил, что предоставит Трампу как можно больше информации по Украине Президент Финляндии Александер Стубб сообщил, что проинформирует американского лидера Дональда Трампа о ситуации на Украине во время встречи в Белом доме 9 октября, поскольку президент США стремится получить информацию о конфликте в максимальном объеме. ...
Омичам назвали профессии, где можно зарабатывать по 200 тысяч рублей и больше Самой высокооплачиваемой вакансией октября в Омске стала вакансия электросварщика технологических трубопроводов – зарплата от 344 тысяч рублей. ...
Больше не кидаю бумагу в унитаз: соседка честно рассказала, чем это опасно и почему так не надо делать - запомните на всю жизнь Больше не кидаю бумагу в унитаз: соседка честно рассказала, чем это опасно и почему так не надо делать - запомните на всю жизнь Унитаз — это не бездонная портал в никуда, а сложный инженерный прибор, ведущий в систему канализации. И эта система умеет обижаться. Обижаться на наши привычки, главная из ...
"Никто в мире не любит меня больше, чем он". Меган Маркл снялась для глянца и рассказала о принце Гарри и материнстве Меган Маркл стала героиней нового номера журнала Harper's Bazaar. 44-летняя герцогиня Сассекская украсила обложку издания и в интервью рассказала о муже, принце Гарри, материнстве и карьере.На снимках Маркл позирует в образах Dior, Balenciaga, The Row и вспоминает, что с самого детства для неё был в ...
Артем Жога поручил провести как можно больше ветеранов СВО в Госдуму и Заксобрание В этом году в УрФО порядка 100 ветеранов боевых действий стали депутатами и мэрами. В свердловском Заксобрании участники СВО могут занять 10-15% мест. ...
Нужно больше портов: К ноутбуку VAIO SX12 можно подключить что угодно Компактный 12-дюймовый ультрабук получил широкий интерфейс, предлагающий порты на все случаи жизни. Пока конкуренты нацеливаются на минимализм, жертвуя функциональностью ради эстетики, японские инженеры VAIO придумывают как уместить все нужные порты и немного больше в компактном и тонком корпусе ноу ...
ECHOMSK.SPB.RU