Что важнее для здоровья: хороший сон или занятия спортом? Ученые решили выяснить, нужно ли жертвовать сном ради спорта В идеальном мире мы бы засыпали в десять вечера и мирно спали до шести утра. И за весь день мы бы точно находили время для тренировок. Однако, жизнь редко играет по правилам. Работа, дети, болезни и простое желание побыть в тишине без обяз ...
Коллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш организм нужными элементами. К таким добавками относят не только протеин и витамины, но и коллаген. Коллаген – это по сути белок, который входит в сост ...
Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ». ...
Ложные суперфуды: кокосовое масло и масло ГХИ можно легко заменить растительным Доктор Филатов на своей странице в телеграм-канале раскрыл правду о «суперфудах». Чаще всего такие продукты не несут особой пользы. ...
Путешествие в страну Здоровья В детском саду «Колосок» МБОУ «Лицей №1 Брянского района» учитель-логопед Федотова И. В. провела мероприятие «Путешествие в страну Здоровья», посвящённое основам правильного и сбалансированного питания для детей старшего дошкольного возраста. Цель — пов ...
Золотое молоко: избавиться от похмелья и укрепить иммунитет помогут молоко и специи Доктор Екатерина Янг перечислила напитки, которые поддержат иммунитет всей семьи после новогодних праздников. ...
В ЦСКА рассказали о состоянии здоровья защитника Дивеева Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини ответил на вопрос о повреждении защитника Игоря Дивеева в матче 12-го тура РПЛ с "Локомотивом" (0:3). ...
Пряная защита от простуды: какие специи осенью помогают укрепить иммунитет Когда пейзажи раскрашиваются в желтый и красный, начинает расти обеспокоенность по поводу сезонных болезней. Однако укрепление иммунитета обычно не требует радикальных мер. В интервью «Пятому каналу» нутрициолог Наталья Чаевская рассказала о том, какие специи помогут в этом. ...
Губернатор Артюхов анонсировал Год здоровья на Ямале Губернатор Дмитрий Артюхов объявил 2026 год на Ямале годом здоровья. Он отметил, что региональные чиновники постараются популяризировать здоровые привычки, а акте уделит ещё больше внимания оснащению больниц и подготовке врачей. ...
Теория и практика для здоровья Люди, страдающие диабетом, воспользовались возможностью узнать больше о своем заболевании. В ходе мастер-класса, который состоялся 13 ноября, они получили теоретические знания и приняли участие в практических занятиях, об этом сообщает в группе ВКонтакте ГБУЗ «Брянская межрайонная больниц ...
Почему скумбрия стоит 400 рублей, а дорадо 1000, хотя обе морские рыбы: рыбак объяснил, в чём подвох Богатства моря Когда покупатели стоят перед рыбным прилавком, их нередко озадачивает разница в ценах на морскую рыбу. Скумбрия продаётся по 400 рублей за килограмм, тогда как дорадо может стоить все 1000 рублей и даже больше. Обе рыбы морские, обе съедобные и вкусные — так в чём же причина такого ра ...
Портятся ли специи при долгом хранении и когда их нужно выбрасывать Вот почему ваши блюда стали менее вкусными: проблема в специях. Источник изображения: brownstoner.com Специи кажутся вечными: будто бы что может случиться с сухими листочками, семенами или корой? Они годами стоят на кухне и не выглядят подозрительно. Но у любой пряности есть свой срок жизни, и со вр ...
Почему нейросети опасны для психического здоровья В эпоху цифровой революции каждый второй стартап обещает решить проблемы человечества с помощью «искусственного интеллекта». Появились ИИ-психологи, ИИ-коучи и даже ИИ-терапевты. Но действительно ли нейросети могут заменить живого специалиста в области психического здоровья? Маркетинговая иллюзия ин ...
«Территория Здоровья»: отиты у детей Отиты — одно из самых частых заболеваний у детей, особенно до 3 лет Типы: Различают наружные, средние и внутренние отиты. Средний отит наиболее распространён. Причины: Бактериальные и вирусные инфекции, травмы, переохлаждение, аденоиды. Симптомы: Боль в ухе, снижение слуха, выделения из уха, высокая ...
Игнорирование открыток от бабушек опасно для их здоровья Пожилые люди могут столкнуться с апатией и тоской, если отправляемые ими виртуальные открытки остаются без ответа. Такое мнение «Абзацу» высказала психолог Екатерина Кольцова, объяснив, что для старшего поколения прикольные картинки становятся новым способом выражения чувств. ...
Скумбрия в луковой шелухе — вкус как у копчёной Простой способ придать скумбрии вкус копчения без коптильни и дыма Скумбрия, отваренная в луковой шелухе с солью, приобретает вкус и аромат, близкий к копчёной рыбе. Такой способ позволяет быстро и просто получить насыщенный результат без коптильни, маринадов и длительной подготовки. Ингредиенты: Ск ...
Новогодние праздники без риска для здоровья Врач-кардиолог «Евромеда» рассказала о том, как пережить праздники без скачков давления и вреда для сердца. Советы о питании и режиме дня на новогодних каникулах. ...
Еда, помогающая бороться с усталостью: лосось, сельдь, скумбрия, шпинат, брокколи, шоколад Доктор Марьяна Джутова составила список продуктов, помогающих бороться с сонливостью и усталостью зимой, когда световой день длится недолго, пишет «Газета.ру». ...
Специи больше не нужны: нашла вкуснейший вариант окорочка с хрустящей корочкой - пальчики оближешь Шедеврум Вкуснее и сочнее не бывает! Это блюдо - палочка-выручалочка для любой хозяйки: и к празднику подойдёт, и на каждый день. Гости на пороге? Нужно что-то быстрое и беспроигрышное? Духовка, окорочок, минимум усилий - и кулинарный шедевр готов, даже без маринада. Автор канала "Готовим с Калниной ...
Какие специи часто подделывают и как их проверить на подлинность Обычно подделками оказываются дорогие специи, а дешевые подделывать не выгодно В России некоторые специи подделывают довольно часто, и покупатели об этом даже не догадываются. Вместо настоящих пряностей в упаковке могут быть дешевые заменители, мука, крахмал, соль или высушенные травы без вкуса и ар ...
В "Зените" рассказали о состоянии здоровья Жерсона Главный тренер "Зенита" Сергей Семак рассказал о состоянии здоровья полузащитника Жерсона. ...
Бюджетные продукты с максимальной пользой: картофель, морковь, печень трески, скумбрия Доктор Максим Кузнецов проинформировал, какие продукты могут стать альтернативой дорогим продуктам, чтобы улучшить свой рацион и состояние здоровья. ...
Зелёный чай назвали самым полезным для здоровья Диетологи сходятся во мнении, что все сорта чая полезны для организма человека. Однако больше всего преимуществ даёт всё-таки зелёный чай. Синди Чоу, зарегистрированный диетолог и основатель The Sound of Cooking, отмечает, что зелёный чай в целом изучался более подробно, чем другие сорта. Это даёт н ...
В ЦСКА рассказали о состоянии здоровья Кругового Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини прокомментировал повреждение защитника Данила Кругового в матче 16-го тура РПЛ со "Спартаком" (0:1). ...
Современное оборудование для женского здоровья Сегодня жительницы Брянского района имеют доступ к оборудованию, соответствующему уровню современных медицинских учреждений, в том числе и к цифровому маммографому «Ренекс-Маммо», позволяющему проводить высококачественное обследование молочных желез, об этом сообщается в группе ВК Г ...
Кадыров раскрыл состояние своего здоровья Глава Чечни Рамзан Кадыров в ходе прямой линии с жителями региона раскрыл состояние своего здоровья. Его слова передает Telegram -канал «Тассовка». ...
Представлен ChatGPT Health — всё для здоровья пользователей Команда OpenAI представила новый раздел своего чат-бота, который предназначен для решения медицинских вопросов. Об этом компания сообщила на своем официальном сайте. Согласно источнику, более 230 млн человек еженедельно задают ChatGPT вопросы о здоровье, поэтому было решено выделить медицинские темы ...
Эти две специи выводят пельмени на новый уровень: прием, который меняет привычный вкус Многие считают, что успех домашних пельменей зависит исключительно от качества мяса и тонкости теста. Однако даже с лучшими ингредиентами результат иногда оказывается пресным и безликим. Разгадка часто кроется не в основном рецепте, а в деталях, которые остаются без внимания. ...
ТОП-7 продуктов для бодрости: лосось, скумбрия, сельдь, морковь, чеснок, бананы, ягоды Доктор Ольга Ким перечислила продукты, помогающие поддержать нужный уровень энергии зимой, пишет «Москва 24». ...
Суперфуды с витамином А: тыква, печень, морковь, шпинат замедляют старение Доктор Ирина Баранова перечислила в своем телеграм-канале список продуктов, богатых витамином А. Жирорастворимый витамин отвечает за зрение, иммунитет, здоровье кожи и даже работу генов. ...
Суперфуды для всего: шиповник, облепиха, семена льна, матча, семена чиа, квашеная капуста Доктор Сергей Вялов прокомментировал мнение о способности суперфудов с концентрацией полезных веществ улучшить самочувствие человека. ...
Всего 1 ложка этой специи и пирог "Манник-Зебра" будет пышным и рассыпчатым - идеальная вкуснятина к осенним посиделкам Всего 1 ложка этой специи и пирог "Манник-Зебра" будет пышным и рассыпчатым - идеальная вкуснятина к осенним посиделкам Есть ароматы и вкусы, которые работают как машина времени. Стоит лишь отломить кусочек нежного манника, и вот ты уже сидишь на бабушкиной кухне, а за окном раздаются крики играющих ...
В Чижике впервые взял такую продукцию: скумбрия от Дикого моря за 99 руб - пожалел пока лишь об одном В Чижике впервые взял такую продукцию: скумбрия от Дикого моря за 99 руб - пожалел пока лишь об одном На полке среди рыбных консервов внимание привлекает скумбрия «Дикое море» — стильная банка с изображением морских камушков и заманчивой ценой в 99 рублей. Выглядит солидно, но что скрывается внутри? ...
Новое место для любителей здоровья открывают в Звенигово Новое место для любителей здоровья открывают в Звенигово В городе Звенигово Республики Марий Эл завершается благоустройство «Аллеи здоровья». Это масштабный проект, реализуемый в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды», нацелен на создание современного и удобного простр ...
Мясо, лук и специи — больше ничего лишнего: коурдак возвращает вкус подлинной кухни кочевников Коурдак — традиционная еда среднеазиатских кочевников, которая сегодня пользуется не меньшей популярностью, чем несколько веков назад. ...
Bild: Наркоторговцы начали добавлять кокаин в сок и специи для доставки в Европу Продавцы наркотиков начали добавлять запрещенные вещества в специи, соки и пластмассу: таким образом они организовывают контрабанду в Европу. ...
В Калининграде появился Центр когнитивного здоровья В Калининграде на базе Университетской клиники БФУ имени И. Канта начал работу Центр когнитивного здоровья. Это первый подобный проект в России, где для диагностики и лечения когнитивных нарушений применяются технологии искусственного интеллекта, VR-системы и когнитивные тренинги. Центр создан при п ...
Волшебство на вашей кухне: эти специи преобразят самочувствие – простой способ Раскройте секреты специй! Узнайте, как куркума, корица и имбирь укрепляют иммунитет, улучшают метаболизм и повышают настроение. Идеальный способ поддержать здоровье! ...
В Минздраве рассказали, чем для здоровья вреден недосып В Минздраве России рассказали о рисках для здоровья, связанных с постоянным недосыпанием, а также озвучили оптимальную норму сна.Короткая продолжительность сна повышает риск развития ишемической болезни сердца на 48%, инсульта — на 15%, а гипертонии — на 60%. Сон менее 5 часов в сутки ув ...
Веганство: осознанный выбор или ловушка для здоровья Мнение нутрициологов: что на самом деле происходит при отказе от животного белка Веганство сегодня — не просто способ питания, а почти философия жизни. Кто-то отказывается от продуктов животного происхождения ради экологии, кто-то — из сострадания к животным, а кто-то — в стремлении «почистить орган ...
Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на завтрак, добавляют в каши и салаты, из них делают сидр и десерты. Но задумывались ли вы, какие сорта приносят максимум пользы — красные, зелёные или жё ...
Коллега Ефремова высказался о состоянии здоровья артиста У заслуженного артиста России, актера театра и кино Михаила Ефремова со здоровьем на данный момент все хорошо, что бы ни писали СМИ. Об этом заявил директор театра «Мастерская „12“ Никиты Михалкова» Игорь Попов порталу «Абзац». ...
OpenAI запустит персонального помощника для здоровья OpenAI изучает возможность выхода на рынок потребительских медицинских продуктов. Согласно данным Business Insider, разработчик ChatGPT рассматривает создание персонального помощника для здоровья на основе генеративного искусственного интеллекта (ИИ). Это направление стало частью стратегии по расшир ...
Работаю поваром 15 лет: вот почему ресторанный борщ вкуснее домашнего — секрет в одной специи Вкуснейшее блюдо Многие любители традиционной славянской кухни замечали удивительный факт: борщ в ресторане часто оказывается намного вкуснее домашнего, даже если готовится по похожему рецепту. Шеф-повар Илья Щебекин, работающий в профессиональной кулинарии уже полтора десятилетия, раскрывает главну ...
День здоровья в Толмачево В этот день 53 местных жителя имели возможность пройти в шаговой доступности от своего дома важные медицинские обследования: получить консультацию невролога и уролога; пройти ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря; флюорографию; лабораторные исследования (забор крови); электрокардиограм ...
Изменение аромата и не только: как понять, что ваши специи испортились Многие думают, что специи не портятся, но это вовсе не так. Вот какие признаки указывают на то, что их пора заменить новыми. Аромат. Если специя пахнет слабо или аромата вообще нет - значит, что-то не так. Цвет. Паприка стала бледной, корица - серой? Это признаки окисления и разрушения масел. Структ ...
Названы самые опасные для здоровья пестициды Самыми опасными пестицидами для человека являются ДДТ и гексахлоран, рассказал "Газете.Ru" доцент, заведующий кафедрой землеустройства и кадастров Казанского государственного аграрного университета Салават Сулейманов. ... ...
Скумбрия получается идеальной за сутки: сухой посол, который упрощает жизнь Нарезка из соленой скумбрии — желанное украшение новогоднего стола. Но кулинаров-любителей часто отталкивает необходимость возиться с рассолом. А все потому, что они не знают о сухом способе приготовления. ...
Врач рассказал, чем опасно для здоровья пассивное курение Пассивное курение вредит здоровью - это знают многие. Но почему это происходит? Объяснил Нил Беновиц, доктор медицины, почётный профессор медицины Калифорнийского университета в Сан-Франциско. По словам врача, остаточный дым обнаруживается в местах, где курили люди. Химические вещества из этого дыма ...
Добавляю чайную ложку кавказской специи в кефир на ночь: давление 120/80 уже 3 года История одного открытия Елена Михайловна из Краснодара три года назад столкнулась с проблемой, знакомой миллионам россиян старше пятидесяти: артериальное давление стало регулярно подниматься до отметок 150/95. Врачи рекомендовали медикаментозную терапию, но женщина решила сначала попробовать естеств ...
Врач предупредила об опасности маникюра для репродуктивного здоровья Гель-лак за последние годы стал одним из самых популярных косметических средств благодаря стойкости и удобству. Однако его регулярное использование может нести потенциальные риски для репродуктивного здоровья женщин, рассказала врач ... ...
Профилактика мужского здоровья Слабости сильного пола — как правильно следить за мужским здоровьем Мужчины обращаются к врачам реже, чем женщины: они часто терпят до последнего и идут на прием только тогда, когда игнорировать дискомфорт невозможно, а лекарства из домашней аптечки перестают справляться. Среди причин, по кото ...
Эксперты выяснили, чем полезны микробы для здоровья человека Специалисты из Университета Флиндерса выявили положительные стороны воздействия бактерий и вирусов на организм человека. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Microbial Biotechnology. Салютогенные микробы (которые способствуют укреплению здоровья) и полезные биохимические соединения с ...
Набабкин пожелал здоровья Алдонину Бывший защитник ЦСКА Кирилл Набабкин прокомментировал ситуацию с тяжелым заболеванием экс-полузащитника армейцев Евгения Алдонина. ...
Важность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особым упражнениям йоги, способны задерживать дыхание и устанавливать рекорды в подводном плавании. Однако большинству людей мозг требует постоянного доступ ...
На вид скумбрия, а на вкус вкуснее семги: мой трюк с горчицей превращает недорогую рыбку в деликатес прогород Знакомое чувство: хочется слабосолёной красной рыбы к праздничному столу, но цены в магазине откровенно пугают. А что, если есть способ создать почти тот же вкус из продукта в несколько раз дешевле? Оказывается, есть. И секрет кроется не в дорогих специях, а в банальной горчице. Да-да, тот ...
Суперфуды без мифов и иллюзий: почему модные продукты не работают сами по себе Популярные суперфуды характеризуются концентрированными питательными свойствами, но их употребление должно быть разумным, как советует диетолог Елена Коновалова в беседе с «Известиями». Эксперт предостерегла потребителей от восприятия этих продуктов как медицинской «панацеи», отметив, что сам термин ...
В США высказались о состоянии здоровья Трампа Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп демонстрирует признаки старения на публике и в частной жизни. ...
Шистад снялась с «Тур де Ски» по состоянию здоровья Норвежка Кристине Шистад снялась с многодневки «Тур де Ски» — 2025/2026 из-за плохого самочувствия. ...
В Мценской ЦРБ открылся центр здоровья Он работает на базе отделения профилактики. vestiorel.ru В центре можно пройти углубленное обследование здоровья и второй этап диспансеризации. Об этом сообщают «Вести-Орёл». Необходимое оборудование закупили по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Часть техники уже введена в эксплуатацию. ...
ECHOMSK.SPB.RU