Долгая жизнь и не только: какие преимущества для здоровья вам даст кофе Всё больше исследований показывают, что кофе может быть полезен для здоровья. Чашка этого ароматного напитка помогает похудеть, улучшить работу кишечника и многое другое. Увеличение продолжительности жизни. Согласно результатам научных исследований, употребление одной-трёх чашек чёрного кофе с кофеи ...
Мед, яблоки, груши, картошка Во всех районах города Брянска 20 сентября вновь работают сельскохозяйственные ярмарки. Площадки развернулись около ТЦ «Линия» в Советском районе, у аналогичного торгового центра в Фокинском, а также в Бежицком около ДК Медведева и в Володарском — на улице Чернышевского, об этом со ...
Самые удобные и самые неудобные места в вагонах РЖД: эксперты разобрались в вопросе Самые удобные и самые неудобные места в вагонах РЖД: эксперты разобрались в вопросе Плацкартный вагон удобнее общего, а купе комфортнее плацкарта, но СВ — на верхнем уровне по удобству. Однако при выборе места важно учитывать не только класс вагона, но и номер, так как от него зависит, насколько при ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Результаты показали, какая пища самая полезная для г ...
Как на Руси хитро называли детей: какие имена с рождения наделены удачей, а какие опасны для ребенка - мудрость предков Как на Руси хитро называли детей: какие имена с рождения наделены удачей, а какие опасны для ребенка - мудрость предков В царской семье, где, казалось бы, всё подчинено строгому церемониалу, к выбору имени для новорождённого наследника подходили с суеверным трепетом. Это была не просто дань моде или ...
Ошибки осенней обрезки: какие растения не обойдутся без секатора, а какие лучше не трогать до весны Осенняя обрезка — стандартная процедура, помогающая растениям сохранять здоровье и обильно плодоносить из года в год. Но некоторые садовые деревья больше остальных нуждаются в этом способе ухода. ...
Доступные подержанные иномарки: какие подешевели, а какие подорожали в этом году В 2022 году наблюдался массовый уход ряда иностранных автопроизводителей из России, что привело к заметным изменениям на рынке автомобилей. Китайские бренды пришли на смену ушедшим компаниям, однако часть российских покупателей все еще предпочитает знакомые корейские и европейские модели. На сегодня ...
Чем полезны яблоки: 5 уникальных свойств для вашего здоровья Яблоки — это не просто фрукты, а настоящие помощники для здоровья. Узнайте о 10 невероятных свойствах яблок, которые улучшат ваше состояние! ...
Какие самые популярные спортивные игры на Андроид? Современный мир мобильных технологий открыл перед нами безграничные возможности для развлечений, и спортивные игры на Андроид занимают в этом списке особое место. Они позволяют почувствовать себя частью захватывающих соревнований, не выходя из дома, в любое время и в любом месте. Ищете способ скорот ...
Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами. Вот какие из них диетолог Мерве Джейлан особенно рекомендует покупать. Фасоль. Это хороший источник растительного белка, железа, магния, калия, цинка, ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, вам поможет. Вот восемь самых полезных вариантов. Оливковое масло. Оно содержит много полезных для сердца мононенасыщенных жиров и полифенолов. Исслед ...
Электролитная вода и не только: названы самые полезные для спортсменов напитки То, что вы пьёте после интенсивной тренировки, так же важно, как и ваше питание. Помимо воды, есть и другие полезные варианты восполнить потерянную жидкость и баланс электролитов. Вот что рекомендуют для этого специалисты. Электролитная вода. Когда вы потеете, вы теряете электролиты, такие как натри ...
Каша, которая лечит и питает: доктор Мясников и шеф Астафьев назвали самые полезные для здоровья злаки Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев в программе «О самом главном» дали подробные рекомендации по питательной ценности и способу приготовления каш. ...
Осенний уход без ошибок: какие многолетники нужно укрывать на зиму, а какие спокойно переживут морозы Подготовка к зиме нужна большинству растений, в том числе — многолетним цветам. Но при этом важно учитывать их характер, ведь одним нужно надежное утепление, другие обходятся и без него. ...
Ферментированные продукты: что это такое и какие самые полезные для здоровья и кишечника Мы подготовили для вас список самых полезных ферментированных продуктов, объяснили их пользу и добавили простые рецепты. ...
Какие слова «убивают», а какие «спасают» охваты в Telegram Ads - исследование В Telegram Ads важно тестировать форматы и таргетинг: локальная лексика, картинки и смежные аудитории повышают охваты и эффективность рекламы. ...
Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько способов насладиться кофе, которые также улучшат ваше здоровье. Пейте простой чёрный кофе. Этот кофе богат антиоксидантами, такими как хлорогеновая кисл ...
Полезные настолки Кузбасские школьники продолжают играть в «Вече» Сотрудники Избирательной комиссии региона проводят уроки по избирательному праву в школах города Кемерово. Примечательно, что для серьёзных занятий выбирают формат настольной игры, но не абы какой, а специально разработанной по этой теме. Старшеклассни ...
Стало известно, за какие грибы грозит штраф 1 млн рублей, а за какие можно сесть на 4 года Сорвал «не тот» гриб — готовься к штрафу или даже к тюрьме: юрист объяснила, где проходит грань. ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот х ...
Какие собаки самые упрямые: 5 пород, с которыми новичку не справиться Любая собака сможет стать вам верным другом, но некоторые породы довольно упрямы, они с трудом слушаются и поддаются дрессировке. Собаки — удивительные существа, и почти каждая порода по-своему уникальна. Одни псы готовы слушаться с полуслова, с другими же договориться сложнее обычного — они предпоч ...
ТОП-4 лучших перекуса для здоровья: горький шоколад, яблоки, натуральный йогурт и орехи Доктор Татьяна Солнцева перечислила простые правила, помогающие улучшить состояние здоровья, пишет «КП». ...
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и подлечить воспалённые при артрите суставы. Для получения лучшего лекарственного эффекта необходимо просто выбрать ролл Калифорния. Большинство западных л ...
Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовоспа ...
Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые полезные ягоды. ...
Самые полезные специи: фенхель избавляет от вздутия, мята – от симптомов СРК Доктор Зухра Павлова проинформировала о пользе добавления специй в рацион. В первую очередь стоит отметить мяту перечную. ...
Россиянам назвали самые полезные осенние ягоды для укрепления здоровья Нутрициолог Ирина Попкова назвала облепиху, клюкву и бруснику самыми полезными ягодами осенью. По ее словам, регулярное употребление этих ягод помогает укрепить иммунитет, справиться с воспалениями и восполнить дефицит витаминов. Об этом 29 октября сообщила «Газета.Ru».«Эти ягоды богаты органическим ...
Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но при этом полезнее для организма. Картофель. В белом картофеле есть калий, витамин С и клетчатка. Эти вещества поддерживают здоровье сердца, пищеварение, ...
Совместимость Дев с другими знаками зодиака: какие союзы будут страстными, а какие быстро сгорят Совместимость Дев с другими знаками зодиака часто оказывается ключом к гармоничным отношениям или, наоборот, источником конфликтов. Астрологи уверены, что звезды могут многое рассказать о том, какие союзы принесут счастье, а какие — лишь уроки. ...
Целебное средство из СССР: какие полезные свойства касторового масла подтверждены наукой? Касторовое масло в СССР считалось универсальным целебным средством Касторовое масло, которое нередко всплывает в старых аптечках советского образца, переживает второе рождение. Сегодня оно часто упоминается в популярных роликах о здоровье. Его рекомендуют в разных целях — от избавления от запоров до ...
Доказано: самые здоровые страны мира — не самые богатые Согласно результатам нового исследования, богатство само по себе не делает нацию здоровой. К такому выводу пришли учёные из Университета Суррея и их коллеги. Результаты новой научной работы демонстрируют, что в области здравоохранения лидируют такие страны, как Исландия, Япония и Норвегия. При этом ...
Названы популярные вредные и полезные для здоровья кишечника продукты От правильной работы кишечника зависит функционирование всего нашего организма. Вот какие продукты питания могут вам помочь в этом или, наоборот, навредить. Полезны для кишечника Йогурт. Он содержит большое количество живых пробиотических культур, которые помогают сбалансировать кишечную микрофлору ...
Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. Борьба с воспалением. Доказано, что грибы обладают противовоспалительными свойствами. Это снижает риск развития воспалительных ...
Самые полезные яйца: лютеин в составе гусиных яиц укрепляет сетчатку глаза Специалисты Пермского Политеха рассказали, какие яйца считаются самыми полезными для здоровья, пишет «Газета.ру». ...
Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы Опрос среди российских бизнесменов выявил, какие школьные знания реально применяются в предпринимательстве: от обществознания для правовых нюансов до математики для финансового анализа. ...
Осенняя выпечка: какие яблоки выбрать для идеальной шарлотки Шарлотка и обычные пироги с яблоками — традиционные осенние блюда. Однако, чтобы выпечка получилась действительно вкусной, важно правильно выбрать сорт яблок. О том, какие плоды лучше подходят для десертов, URA.RU рассказала диетолог Лариса Никитина. Какие сорта яблок подходят для пирогов и ша ...
Самые умные — самые уязвимые: почему интеллект связан с безумием Как устроена эволюция человеческого мозга, если кратко: самые "умные" варианты генов приходили волнами и относительно поздно, а следом, как тень, нарастали мутации, повышающие уязвимость к расстройствам психики. Команда из Амстердама сопоставила результаты полногеномных ассоциаций с оценками возраст ...
Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса Овёс (Avena sativa L.) - злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, усиливает чувство сытости. Некоторые сорта овса считаются полезнее для организма человека, чем другие. Цельный овёс (овсяная крупа). У него низкий гликем ...
Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 400 ...
Находки AliExpress: самые полезные и интересные товары недели Посмотрите, что часто покупали читатели Лайфхакера. Многие товары сейчас продаются со скидками. ...
Самые полезные осенние ягоды: смородина, черника, клюква, ягоды годжи, брусника Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам ягоды, которые полезны, экологичны и не слишком сладкие. ...
Сидр подорожал за год на 26% из-за роста цен на яблоки К октябрю средняя цена сидра в несетевой рознице выросла на 26% год к году, до 358 руб. за литр, сообщили в «Эвоторе». Подорожание связано с ростом себестоимости и цен на технические яблоки, используемые при производстве напитка, отмечают участники рынка. ...
Какие планеты в Солнечной системе — самые молодые? Примерно 4,6 млрд лет назад облако космической материи схлопнулось, что привело к зарождению нашей Солнечной системы. ...
Варка и другие самые полезные для здоровья способы приготовления яиц Яйца можно назвать одними из самых питательных продуктов. Вот как их лучше всего готовить, по мнению специалистов в области здравоохранения. Варка. Яйца, которые сварены всмятку или вкрутую, могут сохранить все или большую часть питательных веществ без дополнительных калорий из жира. Об этом сказала ...
Кокосовая вода и не только: самые полезные для здоровья напитки без сахара Многие из освежающих напитков содержат много сахара. Вот что можно попробовать вместо них. Кроме простой воды, конечно. Кокосовая вода. Это хороший источник электролитов, которые помогают поддерживать водный баланс, а также меди, цинка, марганца. Об этом сказала Тейлор Берггрен, магистр наук, зареги ...
Какие долги умершего могут списать наследникам, а какие — нет? Задолженности по алиментам наследникам могут списать, а вот платежи по кредитам — нет. Какие еще долги умерших придется выплачивать, aif.ru рассказала адвокат Милана Дадашева.С 24 ноября нотариусы должны будут оповещать потенциальных наследников о том, какие долги были у умерших. Это должно помочь н ...
Автобусы СССР — какие шли в серию, а какие остались экспериментальными Даже самый заядлый автомобилист хоть раз, да все-таки ездил на автобусе. Ну а люди более взрослого поколения так или иначе вышли из советских ЛиАЗов, ЛАЗов и ПАЗов. На территории бывшего СССР автобусы делали и собирали более 120 (!) заводов. Открытые курортные автобусы на шасси ЗИС-5 для здравниц Кр ...
Какие функции здоровья Apple добавит в свои часы в ближайший год? Достаточно много людей используют Apple Watch для чтения уведомлений и звонков, воспринимая их скорее как модный аксессуар. Но устройство создавалось и остаётся гаджетом для улучшения здоровья и самочувствия пользователя. Какие инновации нас могут ждать в течение года? И как с помощью ИИ Apple улучш ...
Чёрная пятница для ЗОЖников: Life.ru узнал, какие полезные продукты дешевеют по-настоящему Чёрная пятница — это уже давно не только про очереди за телевизорами и одеждой по скидкам. Супермаркеты тоже участвуют в этой акции, на которую стоит обратить внимание сторонникам ЗОЖ. Для них это отличная возможность пополнить стратегический запас здоровых продуктов на месяцы вперёд. Эксперт по дом ...
Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Диагностируется этот синдром при наличии трёх или более из следующих факторов: увеличенная окружность талии, повышенный уровень триглицеридов, низкий у ...
Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке много ...
Что в Крыму с банками в 2025 году: какие есть офисы, где снять деньги и какие банки доставляют карты Наверняка большинство россиян полагают, что банковские услуги в Крыму полностью идентичны их собственным регионам. Однако это не так: несмотря на то, что прошло уже более десяти лет, многие компании (в том числе и банки) до сих пор не пришли на полуостров. Те же, которые осмелились это сделать, нере ...
Необычные грибы находят в алтайских лесах: какие можно есть, а какие лучше обходить Алтайские леса продолжают удивлять грибников аппетитными находками. В этом году особенно заметно разнообразие "экзотических" грибов. Необычные находки жители публикуют в паблике "Грибы и грибники Алтайского края" в соцсети "Вконтакте". В барнаульском парке "Юбилейный" во время прогулки обнаружили че ...
Терапевт Ватагина назвала самые полезные сорта рыбы для сердца Рыба содержит множество полезных микроэлементов и витаминов, полезных для сердечно-сосудистой системы, рассказала в интервью KP.RU терапевт и нутрициолог Юлией Ватагиной.«Главные помощники нашего сердца – омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, магний, калий, витамины D и С, фолиевая кислота (витам ...
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем о ...
“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. Согл ...
Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, что ...
На СВО из Орла доставили стройматериалы и яблоки Груз прибыл на Запорожское направление. Фото: oreloblsovet.ru Посылку сопровождал Михаил Вдовин, который на данный момент исполняет обязанности председателя Орловского областного Совета народных депутатов. Об этом сообщили в пресс-службе регионального парламента. Гуманитарный груз собрали на базе об ...
Чек-лист здоровья: какие анализы стоит сдавать взрослым Чек-лист здоровья: какие анализы стоит сдавать взрослым Регулярная проверка здоровья – как техосмотр для автомобиля: вовремя выявленные отклонения помогают сохранить энергию, хорошее настроение и активность. Мы составили список ключевых анализов, которые помогут следить за состоянием организма. Но п ...
Ценовой обзор: какие товары подорожали, а какие подешевели в Курской области dzen.ru Согласно последним данным Курскстата, в июле 2025 года инфляция в регионе составила 0,7%. При этом цены на разные категории товаров и услуг изменились неравномерно — некоторые продукты стали дешевле, а другие, напротив, заметно прибавили в стоимости. Продовольственные товары: снижение цен Яй ...
ECHOMSK.SPB.RU