Диетолог Кованова сказала, сколько апельсинов можно съесть в день без вреда Не более двух апельсинов в день можно съесть без вреда для здоровья заявила aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.Несмотря на то, что апельсины содержат в своем составе бета-каротин, фолиевую и аскорбиновую кислоты, витамины группы В и ряд минералов, эти цитрусовые нельзя бесконтрольно употреб ...
Диетолог Кованова сказала, сколько можно есть хлеба в день без вреда В день можно употреблять не больше нескольких кусочков хлеба, чтобы не навредить фигуре и организму. Подробнее об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова.«По тому, сколько можно есть хлеба, все зависит от цели. Если вы худеете – то 1 ломтик в день или через день. Лучше цельнозерно ...
Диетолог Кованова рассказала, чем можно заменить кофе Людям, имеющим ряд проблем со здоровьем, включая болезни сердца или желудка, но не представляющим жизнь без кофе, можно заменить этот напиток на кофе без кофеина или цикорий. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Кофе можно заменить на кофе без кофеина (декаф) или цикорий», – ...
Диетолог Кованова сказала, как быстро сбросить вес после новогодних каникул Предстоящие новогодние праздники продлятся 12 дней. Диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru рассказала, как после череды праздничных ужинов быстро сбросить вес. Специалист отметила, что чем раньше человек вернется к обычному, не праздничному, режиму питания, тем проще ему будет вернут ...
Диетолог Кованова: без вреда можно съесть не более двух апельсинов в день Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что без вреда для здоровья можно съесть не более двух апельсинов в день. ...
Диетолог Селезнева сказала, сколько можно съесть икры в день без вреда В день можно съедать не больше чайной ложки красной икры, иначе это обернется проблемами со здоровьем, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева. Специалист отметила, что и красная, и черная икра обладают рядом полезных свойств. Так, в красной, как правило, больше белка, а в черной - пол ...
Диетолог Кованова назвала самый полезный соус к холодцу Холодец традиционно подают с разнообразными соусами. Как сочетать вкус и пользу при выборе соуса, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.«Лучше всего холодец сочетать с лёгкими соусами на основе йогурта или горчицы без сахара», - отметила она.Диетолог уточнила, что такие соусы помогу ...
Не жалеть о лишнем весе: чтобы не поправиться в праздники, стоит заменить хлеб хлебцами Эксперт Алла Макарова рассказала, как россияне могут отметить Новый год с удовольствием и без последствий, сообщает «Радио 1». ...
Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и обмена веществ. ...
Врач Чернышова сказала, можно ли определить консервы с ботулизмом Самая большая опасность ботулизма, как отметила в беседе с aif.ru врач-терапевт Надежда Чернышова, заключается в том, что наличие ботулотоксинов никак не влияет на внешний вид или запах консервов. «Ботулотоксины не меняют ни цвет, ни вкус, ни запах консервов. Вздутие банок или крышек может наблюдать ...
Вес под контролем: какой хлеб можно есть при похудении без вреда для фигуры Ржаной, бездрожжевой и цельнозерновой хлеб считаются наиболее полезными и безопасными для фигуры. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова в интервью aif.ru. По словам специалиста, такие виды хлеба производятся из цельного зерна, благодаря чему содержат больше клетчатки. Это способству ...
Можно ли хранить хлеб в холодильнике: точка в вопросе поставлена окончательно "Про Город"Споры о том, стоит ли убирать хлеб в холодильник, длятся десятилетиями. Одни уверены, что холод продлевает свежесть, другие категорически против такого хранения. Технологи пищевой промышленности провели исследования и выяснили, что происходит с хлебом при разных температурах. Когда хлеб п ...
Непримиримые враги: можно ли хранить черный и белый хлеб вместе Белый и черный хлеб нельзя хранить вместе. Об этом в беседе с порталом aif.ru рассказал специалист по фитохимии, кандидат фармацевтических наук Игорь Сокольский. Эксперт напоминает: ржаной хлеб обычно более влажный и имеет выраженную кислотность, тогда как пшеничный — более сухой и с нейтральн ...
Можно есть хлеб и не бояться диабета: его нужно хранить в морозильной камере Доктор Алессия Ронельт проинформировала, как можно снизить гликемический индекс хлеба и сделать его безопасным для лиц с сахарным диабетом. ...
Ученые поставили жирную точку: можно ли хранить хлеб в холодильнике - запомните раз и на всю жизнь прогород Кажется, что логика проста как булка: чтобы хлеб не испортился, его нужно убрать в холод. Холодильник же спасает молоко и колбасу, почему бы не стать спасением для батона? Оказывается, это фатальная ошибка, которая превращает мягкую краюху в сухарь в рекордные сроки. Ученые действительно по ...
Хлеб, пшено, сало? Чем на самом деле можно и нельзя кормить птиц зимой Напоминаем, что голубям и воробьям в парках Петербурга и Ленобласти хлеб лучше не давать — им это вредно. ...
Ученые поставили жирную точку в вопросе: можно ли хранить хлеб в холодильнике - запомните раз и на всю жизнь прогород Кажется, гениальное решение: спрятать буханку от вездесущих крошек и вечной опасности засохнуть в холодную и стерильную камеру. Холодильник же сохраняет всё! Увы, с хлебом этот фокус не проходит. Учёные действительно поставили в этом споре жирную точку, и она не в пользу холодильника. Всё д ...
Диетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандаринов Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко пояснила, что мандарины содержат много воды и простых углеводов. Из-за этого сахар в крови после их употребления подскакивает очень ...
Есть хлеб и не толстеть: замороженный хлеб содержит меньше глюкозы В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, какие продукты считаются наиболее полезными в замороженном виде. ...
Диетолог: при приготовлении утренней каши можно использовать растительный напиток Диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории Нурия Дианова рассказала о вариантах частичной замены животной продукции на растительную. ...
МВД: заменить недействительные водительские права можно без экзаменов Для получения новых необходимо предъявить медицинское заключение об отсутствии противопоказаний к управлению автомобилем. ...
Мера нужна во всем: диетолог о том, сколько икры можно съесть в Новый год Красная икра, традиционно считающаяся неотъемлемой частью новогоднего стола в России, при чрезмерном употреблении может нанести вред здоровью. Подробнее о возможных рисках переедания деликатеса в беседе с Life.ru рассказала врач-эндокринолог и диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева. По ...
Какие приложения по умолчанию можно заменить сторонними на iPhone с iOS 26 В iOS 26 Apple еще сильнее прокачала возможность настраивать приложения по умолчанию под свои потребности и требования. Речь не только о браузере, почте или клавиатуре, как раньше, а сразу о целом наборе системных действий, которые раньше были жёстко привязаны к стандартным приложениям Apple. Давайт ...
Россиянам подсказали, чем можно заменить вклады для долгосрочных накоплений Программа долгосрочных сбережений может стать достойной альтернативой банковским вкладам для накоплений на длительный срок, в том числе на будущую пенсию. Об этом агентству "Прайм" сообщил президент Национальной ассоциации ... ...
Не только капуста: диетолог рассказала, какие фрукты и овощи можно квасить на зиму Можно заготавливать на зиму самые разные овощи и даже фрукты, сохраняя в них максимум витаминов. ...
За две недели мышцы не исчезнут: физические нагрузки можно заменить прогулками В ходе нового исследования ученые выяснили, почему временный отказ от физических нагрузок во время новогодних каникул может принести пользу для здоровья, пишет The Conversation. ...
Молоко больше не враг желудка: диетолог рассказала, можно ли «научить» организм переносить лактозу Иногда люди чувствуют, что их желудок с трудом справляется с переработкой тех или других продуктов. Например, с молоком из-за непереносимости лактозы. Как попробовать «переучить желудок», рассказала «АиФ» диетолог Наталья Денисова. ...
Дефицита в витаминах не будет: помидоры и огурцы можно заменить свеклой, редькой, морковью Доктор Оксана Драпкина перечислила россиянам продукты, способные заменить помидоры и огурцы зимой, чтобы получить достаточно витаминов, пишет «АИФ». ...
Samsung показала уникальный модульный SSD, у которого память и контроллер можно заменить независимо друг от друга. Но Detachable AutoSSD не для обычных ПК Компания Samsung показала необычный твердотельный накопитель, который позволяет при желании заменить отдельно набор чипов памяти или контроллер. Фото Samsung Называется решение Detachable AutoSSD. Как можно понять из названия, это решение для автомобильной промышленности, а не для ПК, хотя саму техн ...
Альбиоль о Винисиусе в класико: «Он топ-игрок, но даже таких можно заменить. Он поймет, что должен контролировать себя, главное – признать ошибку» Вингер «Реала» резко отреагировал на замену в матче с «Барселоной» (2:1) в Ла Лиге и не пожал руку главному тренеру Хаби Алонсо. Сегодня он извинился. ...
Ложные суперфуды: кокосовое масло и масло ГХИ можно легко заменить растительным Доктор Филатов на своей странице в телеграм-канале раскрыл правду о «суперфудах». Чаще всего такие продукты не несут особой пользы. ...
Можно, но чуть-чуть? Названы продукты, способные заменить вредные сладости Промышленные десерты содержат избыточное количество добавленного сахара и калорий, что отражается не только на массе тела, но и на работе ключевых систем организма. Об этом во время беседы с 5-tv.ru сообщила дипломированный семейный нутрициолог и парафармацевт Юлия Попова. Эксперт отметила, что саха ...
Булыкин о Нгамале: «80% легионеров легко можно заменить россиянами с меньшей зарплатой и горящими глазами. Приезжают игроки, которые не сильнее наших и попадают в непонятные истории» Дмитрий Булыкин не видит причин штрафовать Муми Нгамале за скандал в его личной жизни. «Руководство будет думать, что с ним делать дальше – нужно ли его штрафовать или отправить в аренду. Я не вижу здесь ничего такого, за что применять штрафные санкции. Это его личная жизнь. То, что он не играет на ...
Кузмак поиздевался над Родниной: «А еще можно мычать, можно думать громко: «Россия!», можно хитро подмигивать» РИА НовостиСпортивный комментатор и журналист Александр Кузмак поиздевался над советской фигуристкой, трехкратной олимпийской чемпионкой в парном катании (1972, 1976, 1980), ныне депутатом Госдумы от партии «Единая Россия» Ириной Родниной.Кузмак в своем телеграм-канале выложил скриншот новости, в ко ...
Лариса Долина сказала «Последнее прощай» Лариса Долина представила новую песню «Последнее прощай» 26 декабря 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществил лейбл Ageev Music.- Последнее... ...
Мелони: Я бы не сказала, что надо говорить о контрпредложении ЕС по Украине Премьер-министр Италии Джорджа Мелони заявила, что европейские лидеры не работают над контрпредложением по украинскому урегулированию. На пресс-подходе по завершению саммита Группы двадцати в Йоханнесбурге она отметила «позитивные пункты» предложенного США плана. «Я бы не сказала, что ...
Евгения Медведева сказала «Да!» танцовщику Ильдару Гайнутдинову Фигуристку и артиста балета свела любовь к танцам. Раскрывать свой роман влюбленные не торопились, а теперь начинают подготовку к свадьбе! ...
Вирусолог Протасова сказала, как защититься от смертельного супергриппа Защититься от распространяющегося в России нового «супергриппа», который является мутировавшей версией штамма H3N2, поможет соблюдение правил личной гигиены, сообщила в беседе с aif.ru вирусолог Светлана Протасова.Напомним, в 12 регионах РФ этот вирус, известный также как гонконгский грипп, назвали ...
Избранница уральца, сделавшего предложение в эфире с президентом, сказала «да» Буквально через несколько минут после того, как журналист из Екатеринбурга Кирилл Бажанов сделал предложение своей невесте во время программы «Итоги года» с президентом, он опубликовал в Сети видео, как избранница… ...
Мелони в поздравлении с Рождеством сказала, что новый год будет «еще хуже» Следующий год будет очень непростым, заявила премьер-министр Италии Джорджия Мелони 23 декабря в обращении к сотрудникам канцелярии перед рождественскими каникулами, сообщает Ansa.В ходе встречи с персоналом во дворе палаццо Киджи премьер-министр заявила: «Мы — семья, мы боремся круглый год. Прошлый ...
Долину будут выселять с приставами — что сказала адвокат Лурье Певица так и не подписала документы о передаче квартиры законной владелице. Вместо этого она улетела на отдых в шикарный отель в ОАЭ. ...
Смородская: я бы не сказала, что у "Зенита" все хорошо - не видно команды на поле Бывший президент "Локомотива" Ольга Смородская высказалась об игре петербургского "Зенита". ...
Юрист Петрова сказала, могут ли уволить за поведение на корпоративе Эксперт по трудовому праву Ольга Петрова в разговоре с aif.ru объяснила, могут ли уволить работника за аморальное поведение на корпоративе, череда которых начинается перед Новым годом.«В нашем Трудовом кодексе, который является федеральным законом, нет понятия "корпоратив"», – сказала она, пояснив, ...
Долина просит разрешения остаться в квартире еще на время — что сказала Лурье Каждый день в этой громкой истории происходит новый поворот. Лариса Александровна настаивает, что не успевает собрать вещи. ...
Двойник Холанна: «Оказавшись перед Эрлингом, я бы сказала: «Привет, брат!» Известный блогер Александра Катрич в интервью «СЭ» ответила на вопрос о возможной встрече с нападающим «Манчестер Сити» Эрлингом Холанном. ...
Девушка, у которой попросили руки на прямой линии Путина, сказала: «Да» Девушка Оля, у которой попросил руки 23-летний журналист из Екатеринбурга в ходе прямой линии президента России Владимира Путина, ответила согласием. ...
Ярмуш сказала, когда установят причину смерти пловца Свечникова в Босфоре Установить причину смерти российского спортсмена Николая Свечникова, погибшего в ходе массового заплыва «Босфор-2025», уже вряд ли удастся, сказала в комментарии aif.ru юрист Мария Ярмуш.Напомним, 29-летний Свечников принял участие в заплыве через Босфор 24 августа 2025 года. Он спустился в воду вме ...
Блеск промышленного металла обманчив: медь уже сказала всё о своей цене и росте Экономист Никита Шатохин усомнился в идее быстрого обогащения россиян за счёт вложений в медь. Поводом для дискуссии стал совет криптоинвестора, заработавшего состояние на биткоине более десяти лет назад. Однако, по словам эксперта, аналогии между цифровыми активами и сырьевыми рынками здесь неумест ...
Линой Ашрам: «Мамун выиграла золотую медаль в Рио, и я сказала себе, что буду как она» Олимпийская чемпионка Токио-2020 Линой Ашрам рассказала, как она пришла в художественную гимнастику и кем из спортсменок вдохновлялась. ...
«Мы все приходим к одному итогу»: Бузова сказала, для каких поводов хороши ее песни Дата: 22 октября 2025 Спикер: певица Ольга Бузова Мероприятие: Гала-ужин Российской национальной музыкальной премии «Виктория» ...
После проигрыша в суде Лариса Долина дала первый комментарий — что сказала певица Звезда подавлена решением Верховного суда, теперь ей ничего не остается, как собирать вещи и покидать квартиру. ...
Я сходила на последнее шоу Валиевой перед возвращением. Что сказала Камила и другие звезды фигурки Репортаж с «Щелкунчика».РИА Новости, Рамиль СитдиковТатьяна Навка на минувших праздниках представила «Щелкунчика» с обновленным составом, что произвело еще больший фурор и обеспечило ей полные залы на протяжении всех дней. Я посетила заключительный показ и осталась под большим впечатлением не только ...
Алина Загитова: «Я оговорилась с просони. Сказала, что мечу пол века, на самом деле ему 5 веков, пол тысячелетия» Алина Загитова объяснила, почему перепутала век и тысячелетие. Ранее олимпийская чемпионка по фигурному катанию показала японский меч XVI века, который получила в подарок. «Я оговорилась с просони. Сказала, что мечу пол века, на самом деле ему 5 веков, пол тысячелетия. Вы можете себе представить, ка ...
Соседка сказала, что нужно добавить в воду при варке свежих яиц, чтобы скорлупа слетала с них сама Прогород Вы варите свежайшие деревенские яйца, а потом полчаса сражаетесь со скорлупой, которая отстаёт вместе с полосками белка? Знакомая картина. Соседка, видя эти мучения, однажды махнула рукой: «Да есть же простой секрет!». Оказалось, нужно добавить в воду при варке кое-что, чтобы скорлупа слета ...
Купил дом в глуши за копейки: соседка сказала: "Только не топи печь" - я отмахнулся от нее, а позже горько пожалел Шедеврум Купить дом в глуши за копейки — мечта, которая иногда оборачивается сюжетом для самого мрачного фольклора. История эта именно такая. Старая изба в забытой деревне, смешная цена и одна-единственная, но очень странная просьба от местной жительницы: «Только не топи печь». Легко отмахнуться от ...
В России ржаной хлеб за год подорожал на 13% К концу 2025 года цены на хлеб в России заметно выросли: ржаной подорожал на 13,4% год к году, пшеничный — на 11,2%, следует из данных Росстата, с которыми ознакомился «Ъ». Средняя цена хлеба из ржаной муки и ее смеси с пшеничной достигла почти 100 руб. за кг, пшеничного — около 117 руб. ...
Почему хлеб быстро плесневеет, а сухари — нет? Многие задаются вопросом: почему хлеб покрывается плесенью, а сухари живут вечно? Давайте выясним. Источник изображения: healinggourmet.com Свежий хлеб пахнет уютом и теплом, этот запах и вкус ни с чем не сравним. Но проходит всего несколько дней, и на нём появляется жизнь — начинает расти пушистая ...
Пекари пообещали россиянам сохранить ржаной хлеб Падение урожая ржи не приведет к исчезновению привычного хлеба, заявил НСН Юрий Кацнельсон. ...
На Ямале выросли цены на рыбу, мясо и хлеб По состоянию на середину октября 2025 в ЯНАО зафиксировано умеренное повышение цен на потребительские товары и услуги. В среднем по региону индекс потребительских цен относительно декабря 2024 года составил 103,0%, что означает общий рост цен на 3,0%. Для сравнения, по России в целом этот показатель ...
Ондуа: «Хлеб в Швейцарии стоит 600 рублей. Там что, золото?» Полузащитник швейцарского «Серветта» Гаэль Ондуа в интервью «СЭ» высказался о ценах в Швейцарии. ...
ECHOMSK.SPB.RU