3 простых правила эффективного похудения: нужно есть в одно и то же время каждый день Диетолог Екатерина Стрельникова рассказала, как эффективно сбросить лишние килограммы за 2 недели. Для этого нужно придерживаться трех простых правил. ...
«Все на одно лицо»: Влад Лисовец оценил современные тренды красоты Возросшее в последнее время стремление к естественности не находит своего истинного отражения в социальных сетях. Об этом рассказал стилист Влад Лисовец в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на пресс-показе выставки «Что за ЦИ? И что за РК?». «Социальные сети того не подтверждают&raqu ...
Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное противовоспалительное действие. ...
Кордоба — о победе над «Ахматом»: «Есть матчи, в которых нужно показывать качество, а есть игры, в которых нужно побеждать» Нападающий «Краснодара» Джон Кордоба подвел итоги матча против «Ахмата» (3:1) в 25-м туре РПЛ. ...
На Украине назвали условие продолжения борьбы с РФ, но есть одно но Постпред Украины при ООН Андрей Мельник заявил, что Вооружённые силы Украины смогут продолжать воевать до 2029 года, но только с помощью Германии и других партнёров. ...
Ротенберг: «Для СКА всегда есть только одно место — первое» Главный тренер СКА Роман Ротенберг после поражения от московского «Динамо» (2-4) в первом раунде плей-офф КХЛ ответил на вопрос о своем будущем. ...
Алсу и Абрамов разделили имущество на 10 млрд — но есть одно но Адвокат бизнесмена Александр Добровинский заявил, что мировое соглашение экс-супруги так и не подписали. ...
Галицкий объяснил, как простым людям добиться успеха: нужно всего одно Универсальная формула.РИА НовостиВладелец футбольного клуба «Краснодар» Сергей Галицкий известен своими яркими и запоминающимися высказываниями. Он говорит прямо и открыто, часто радуя болельщиков и журналистов запоминающимися хлесткими цитатами.Предприниматель неоднократно жестко высказывался о суд ...
Стать продуктивнее за 1 минуту: нужно сделать всего одно маленькое дело Доктор Микела Холлмарк перечислила простые способы, помогающие справиться с прокрастинацией, пишет с Daily Mail. ...
Нельзя бегать, не сделав одно упражнение: нужно попрыгать на одной ноге, потом – на другой Физиотерапевт Бен рассказал, какое упражнение нужно выполнять, прежде чем заняться бегом. Его выполнение ни в коем случае не должно вызывать боль. ...
У ЦСКА есть одно мощное оружие: благодаря ему команда выдала невероятную серию Уникальные.Александр Мысякин, Sport24Весенний ЦСКА — пожалуй, лучшая команда РПЛ на отрезке с конца февраля. Николич начал год нулевой ничьей против «Зенита», а потом мощно разогнал красно-синих: серия из 6 побед, ничья с «Динамо» в Кубке (и выход в финал пути РПЛ), а потом и победа над «Спартаком», ...
«В НХЛ есть одно достижение, которое точно не покорится никому» // Владимир Осипов — о рекордах Александра Овечкина В первом матче серии 1/8 финала Кубка Стенли встретились «Вашингтон Кэпиталз» и «Монреаль Канадиенс». Александр Овечкин продолжает забивать в play-off НХЛ. Российский нападающий оформил дубль и записал на свой счет результативную передачу. Теперь от легендарного форварда ждут новых рекордов. Каких е ...
Дожив до 50 лет нужно перестать делать только одно — и жизнь наполнится счастьем: Омар Хайям дал совет лучше психологов С годами приходит не только внешнее старение, но и глубокое понимание ценности каждого мгновения. Молодость часто связана с бесконечной суетой и погоней за иллюзорными целями, однако с возрастом приходит осознание: истинное счастье не в материальных благах и признании, а в способности ценить простые ...
Дожив до 50 лет нужно перестать делать лишь одно — и жизнь станет полной счастья: Омар Хайям дал совет лучше психологов яндекс Вы когда-нибудь замечали, как пахнет утро в деревне у бабушки? Или как звучит тишина, когда за окном идет первый снег? Эти моменты — не просто случайности, а настоящие сокровища, которые мы часто пропускаем в вечной гонке за успехом. Что на самом деле важно? Омар Хайям когда-то написал: «Всё, ...
Дожив до 50 лет нужно перестать делать всего лишь одно — и жизнь станет счастливой и наполненной: Омар Хайям дал совет лучше психологов яндекс После пятидесяти время странным образом меняет свой ход. Оно больше не убегает вскачь, как в молодости, а течёт неспешно, как река, в которой вдруг начинаешь замечать и блики солнца на воде, и тени облаков. Вместо гербария — коллекция мгновенийПомните, как в детстве мы собирали листья между с ...
Ротенберг о 250 матчах в качестве тренера: «Хороший фундамент. Качество матчей – главное для меня. Для СКА есть только одно место, первое» – У вас был 250-й матч, победа, 8 марта. Есть ли какой-то негатив по итогам сегодняшнего матча? Что не получилось? – Две пропущенные шайбы, потери. Даже после побед я всегда знаю и вижу, все-таки уже опыт есть. Как генеральный менеджер я отработал больше тысячи игр в КХЛ. Как генеральный менеджер, д ...
Майоров о выборах главы МОК: «Порадовало одно – у власти не русофоб Коу. Судя по тому, что я прочитал о Ковентри, есть какая-то надежда, что многое изменится» Двукратная олимпийская чемпионка по плаванию из Зимбабве станет десятым президентом в истории Международного олимпийского комитета и первой женщиной на этом посту. «Как изменится политика МОК после выборов, никто точно предсказать не может. Порадовало одно: у власти не оказался явный русофоб Себасть ...
Платье-ракушка и сбоку бантик: на одиннадцатый день Канн звезды устали наряжаться Мы на финишной прямой! Уже сегодня пройдет церемония закрытия Каннского кинофестиваля, а пока давайте посмотрим на гостей предпоследнегоя дня. ...
Мостовой о Станковиче: «Когда есть результат, тебя готовы на руках носить и в одно место целовать. А если его нет, будут в спину колоть. Деян это понимает, он всю футбольную жизнь прошел» «Станкович в последнее время много нервничает. А это из-за того, что нет результата. Я же всегда говорю, что когда есть результат, то тебя готовы на руках носить и в одно место целовать. А если результата нет, то тебя будут в спину колоть и толкать. Станкович это все понимает, он же тоже всю эту фут ...
Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...
Самарцам рассказали, почему нужно есть суп Эксперты отметили, что супы являются важной составляющей рациона человека, поскольку облегчают пищеварение и полезны для желудка. Впрочем, свойства блюда зависят от способа приготовления и выбранных продуктов. - Жидкая консистенция, вареные овощи и мясо подготавливают желудок к приему более тяжелой ...
До, после или во время тренировки: когда и что нужно есть Некоторые эксперты уверяют, что тренировки натощак сжигают больше калорий. Однако диетолог Эбби Лангер придерживается другого мнения. Исследования показывают, что с точки зрения эффективности тренировки натощак по сравнению с тренировками в сытом состоянии особо ничего не дают. С другой стороны, это ...
Почувствовать себя молодым: нужно есть апельсины и дыни Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые должны быть в рационе, чтобы чувствовать себя моложе, пишет Daily Mirror. ...
Козлов — о серии с «Локомотивом»: «Нужно доставать из себя все, что есть» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов рассказал о подготовке к полуфинальной серии Кубка Гагарина с «Локомотивом». ...
России не нужно строить базы под «Орешник» в Арктике — они есть России не придется строить площадки для размещения ракет системы «Орешник» в Арктике — инфраструктура сохранилась с советских времен. Как рассказал в интервью URA.RU гендиректор Института инструментов политического анализа Александр Шпунт, Арктика становится местом геополитической борьбы, в которую ...
«У нас есть понимание, что нужно изменить». В «Ак Барсе» подвели итоги сезона 30 апреля «Ак Барс» провёл пресс-конференцию по итогам сезона 2024/2025 – на вопросы журналистов ответили генеральный менеджер клуба Марат Валиуллин и главный тренер команды Анвар Гатиятулин. «Ак Барс» в первом раунде плей-офф прошёл «Автомобилист» (4-3 в серии), затем во втором раунде уступил моско ...
3 правила снижения холестерина: нужно есть правильные жиры и клетчатку Диетологи перечислили три способа снизить уровень холестерина с помощью диеты. Чтобы поддерживать здоровье сердца, важно следить за уровнем холестерина в организме. ...
6 простых правил, снижающих холестерин: нужно есть дома, а не в ресторанах Доктор Роб Хобсон проинформировал, каких правил стоит придерживаться, чтобы не допустить повышения уровня холестерина в крови. Высокие показатели могут привести к развитию заболеваний сердца. ...
Пищевая кома: врач объяснил, что это и почему не нужно есть раз в день Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс» Евгений Арзамасцев объяснил, что такое пищевая кома и как это состояние связано с частотой приёма пищи. По словам Арзамасцева, пищевая кома, или постпрандиальная сонливость, — состояние, характеризующееся сонливостью, усталостью и сниже ...
Одеваться весной нужно теплее: есть риск простуд, невралгий, миалгий Кандидат медицинских наук Константин Спахов проинформировал, к чему могут привести резкие перепады температуры весной, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Песков: По Украине есть осторожный оптимизм, но решения нужно искать вместе с США В Кремле есть осторожный оптимизм по украинскому вопросу, однако поиск решений нужно будет вести вместе с США. Об этом сегодня, 14 марта, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. ...
Добавьте в весенний рацион: пять сорняков, чью зелень нужно есть обязательно С приходом весны природа пробуждается, а вместе с ней появляется свежая, насыщенная витаминами зелень. Именно в этот период важно поддержать организм после зимы и восполнить запас полезных веществ. По словам травника Сергея Дёмина из Тульской области, делать это можно без дорогостоящих витаминов и д ...
Диета для густоты волос: нужно есть продукты, насыщенные железом и белком Эксперт Джейсон Колльер проинформировал, как можно отрастить более густые и длинные волосы без использования каких-либо средств. ...
Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. ...
Его нужно есть 3 раза в неделю, чтобы защитить сердце: тофу или мисо Ученый Ци Сан рассказал, какой продукт нужно употреблять по три раза в неделю, чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний на 18 процентов. Речь идет о тофу, пишет Mirror. ...
«Розовое и скользкое»: ученые рассказали, что нужно перестать есть пенсионерам уже сейчас Представьте себе человека, которому исполнилось сто лет, но он не просто живет, а живет с огоньком! Читает лекции, пишет статьи, готовит на кухне как в лаборатории. Это не герой фильма, а настоящий врач — онколог с богатым опытом. И, несмотря на свой возраст, он продолжает делиться простыми, но мощн ...
Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. ...
Орлов: нужно отдать должное "Спартаку" за характер, но к качеству футбола есть вопросы Российский футбольный комментатор Геннадий Орлов поделился мнением о ситуации в чемпионской гонке Российской Премьер-Лиги. ...
Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии многих заболеваний, включая ожирение. ...
Во сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего – в обед Врачи назвали фрукт номер один, который помогает снизить уровень холестерина и риски развития атеросклероза. Его рекомендуется употреблять в 11 часов утра. Речь идет о банане. ...
Галактионов: Батраков — воспитанник "Локомотива", в нем есть ДНК клуба. Нужно, чтобы он закалялся на будущее Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов поделился своим мнением о капитанской роли полузащитника Алексея Батракова. ...
Нужно есть каждый день: клетчатка в отрубях улучшает пищеварение и налаживает стул Доктор Анастасия Тимощенко проинформировала о пользе употребления отрубей для здоровья кишечника, пишет издание NEWS.ru. Они помогают вывести из организма шлаки и токсины. ...
Для архара нужно увеличить нацпарк // И тогда у популяции редких баранов есть шанс выжить 22 мая отмечается Международный день биологического разнообразия. А тем временем в России рискует до критически опасной отметки снизиться численность символа Горного Алтая — архара, или аргали. К такому выводу пришла в своем исследовании группа биологов из Сайлюгемского национального парка и Томског ...
Разин о 4-м месте «Металлурга»: «Есть шансы на топ-2, но лезть из кожи не хочу. К плей-офф нужно подойти на пике» Магнитогорский клуб обыграл «Ладу» (2:1 Б) в домашнем матче Фонбет Чемпионата КХЛ. «Металлург» набрал 80 очков после 61 матча и поднялся на 4-е место на Востоке. – Вернулись в четверку, для вас сейчас важнее подойти к плей‑офф готовыми или попасть в топ‑2? – Прежде всего надо подготовиться к плей‑оф ...
У Мбаппе есть четкий план, как выиграть «Золотой мяч»: нужно забить больше всех в Ла Лиге и выполнить еще 2 условия Получится?Getty ImagesЗвездный нападающий Килиан Мбаппе давно мечтает о «Золотом мяче», однако к 26 годам он еще ни разу не выигрывал престижную награду. При этом за плечами Мбаппе есть как минимум два незаурядных достижения — победа на ЧМ-2018 в России и хет-трик в финале ЧМ-2022.Как сообщает франц ...
Известный стилист Владислав Лисовец приедет в Барнаул в июне Известный российский стилист Владислав Лисовец приедет в Барнаул 21 июня. Город он посетит в рамках фестиваля красоты, который пройдет в парке "Изумрудный", сообщается в телеграм-канале парка. В программе — выступления известных экспертов, а также презентации товаров и услуг местных производителей, ...
Рубен Аморим: «МЮ» все еще может попасть в ЛЧ. У нас есть четкий план на следующий сезон, мы знаем, каких игроков нужно привлечь» Сегодня «Манчестер Юнайтед» примет «Реал Сосьедад» в ответном матче 1/8 финала Лиги Европы. ...
«Просто и по-русски»: Лисовец объяснил, как дизайнер Рубчинский стал кумиром Гоша Рубчинский прославился тем, что ввел тренд на простую, но хорошо скроенную одежду, которая брутально сидит на мужчинах и модно на женщинах, заявил НСН Владислав Лисовец. ...
«Запускает кровь в нашем организме»: Влад Лисовец про женскую сексуальность Когда девушка надевает каблуки, она начинает вести себя иначе: становится более сексуальной, нежной, трепетной и желанной. Такое мнение высказал стилист Влад Лисовец в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на пресс-показе выставки «Что за ЦИ? И что за РК?». Спортивная одежда и отсутствие маки ...
Лисовец: бренды России составят серьезную конкуренцию Zara при ее возвращении Российский стилист отметил, что уже есть отечественные бренды, которые обеспечивают внешний вид столичной молодежи ...
СМИ: у фон дер Ляйен есть «торговая базука» против США Европейский союз рассматривает возможность введения дополнительных ответных пошлин против США. На этот раз удар может быть направлен на крупные технологические компании, о чем сообщает Financial Times. ...
Против рака предстательной железы нужно употреблять томаты Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о пользе гриль-салата, в состав которого входят томаты, баклажаны и спаржа. Салат готовится без масла. ...
Карич: «Против ЦСКА нужно выжать лучшее из себя» Защитник Свен Карич, выступающий за «Пари НН», поделился мнением о предстоящей встрече с московским ЦСКА в рамках 30-го тура Российской премьер-лигиЧитать дальше → ...
«Время играет против Украины»: уже нужно закачивать газ, а денег нет Украина завершила сезон отбора газа с пустыми хранилищами. Эксперты оценивают, что к следующей зиме стране необходимо более 6 млрд кубометров голубого топлива из-за границы. Однако таких денег у Киева нет… ...
Борис Ротенберг: «В СКА остались молодые пацаны в основном. Нужно, чтобы себе внушили, что они уже мужики. Шансы в плей-офф есть у всех» На данный момент петербургский клуб под руководством Романа Ротенберга находится на шестой позиции в таблице Западной конференции. – Я никогда не говорю наперед. Шансы в плей-офф есть у всех, каждая игра будет как финальная, поэтому нужно работать. – Возможное отсутствие Евгения Кузнецова в плей-офф ...
Ханси Флик: «В «Барселоне» нужно выигрывать титулы, а три – это здорово. Клуб и футболисты мной довольны, думаю. Есть чему порадоваться» «Барселона» гарантировала себе победу в Ла Лиге в этом сезоне, обыграв «Эспаньол» (2:0).. Также команда выиграла Суперкубок Испании и Кубок Испании. «Мы всегда мыслим позитивно. Если посмотреть на предсезонную подготовку, то мы предложили футболистам другую философию относительно того, как мы хотели ...
Лисовец, Алферова и Ворожищева первыми посмотрели «Мелочи жизни» с Киллианом Мерфи Драма «Мелочи жизни», главную роль в которой исполнил оскароносный Киллиан Мерфи, выйдет в российский прокат 13 марта. Рассказываем, кто уже успел посмотреть фильм и задуматься о важном. ...
Лисовец назвал 3 вещи, которые стоит спрятать и забыть этой весной Со сменой времени года обновления происходят и в наших гардеробах, но порой мы оставляем в шкафу вещи, которые уже давно вышли из моды. Стилист рассказал, какие именно модели стоит убрать подальше в этом сезоне, чтобы не выглядеть скучно и не потеряться в толпе. ...
Стильный артхаус: Гуляев, Лисовец и Собчак на пятом дне Московской недели моды В Центральном выставочном зале «Манеж» на пятый день Московской недели моды представили сразу 16 показов. ...
Влад Лисовец впервые появился на публике после слухов о проблемах со здоровьем 2 марта 52-летний стилист и телеведущий Влад Лисовец побывал на светской премьере фильма "Мелочи жизни", сообщает lady.mail.ru. Мероприятие состоялось в московском кинотеатре "Октябрь". Мужчина появился на ковровой дорожке в футболке H&M с гастрономическим принтом, черном пиджаке, кожаных брюках и к ...
ECHOMSK.SPB.RU