Для сна ребенка важен цвет освещения в спальне: лучше всего подходит оранжевый свет Доктор Брайан Чен проинформировал, какой ночник лучше всего помогает уснуть ребенку, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Cleveland Clinic. Важно обратить внимание на цвет освещения в спальне малыша. ...
Что мешает развитию детского лыжного спорта в регионе? Что мешает развитию детского лыжного спорта в регионе?Развитие детского спорта в России – это первостепенный кирпич, на котором строится будущее страны как спортивной державы, ведь без качественной основы сложно воспитывать новых олимпийских героев. Вместо того чтобы разрабатывать грандиозные национ ...
В Псковской области будут бороться с борщевиком с помощью беспилотников В регионе началось внедрение новых современных способов ликвидации очагов сорного растения борщевик Сосновского с помощью беспилотных авиационных систем.Первая апробация такого инновационного метода прошла в Локнянском муниципальном округе, где беспилотники успешно применялись для точного нанесения ...
В иркутском техникуме с курением студенток решили бороться с помощью окошек в женском туалете В Иркутском техникуме индустрии питания разразился скандал. В женском туалете образовательного учреждения в дверях кабинок установили прозрачные вставки, чтобы девушки не курили в уборной. ...
Более 700 малышей могут появиться на свет на Ставрополье к 2030 году с помощью ЭКО В этом году на Ставрополье стартует региональная программа «Охрана материнства и детства» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». В рамках нее планируется помогать семьям, страдающим бесплодием, сделать ЭКО по ОМС. Благодаря этому методу к 2030 году на свет могут появиться более 700 малышей. ...
Учёные приручили свет с помощью двойной метаповерхности: новая технология перевернёт науку То, что раньше требовало тонну гранита, теперь помещается на кончике иглы. Американские учёные из Гарварда совершили технологический прорыв: они создали двухслойную метаповерхность — ультратонкую наноструктуру, способную управлять светом с точностью, недоступной обычной оптике. Что такое метаповерхн ...
Параллельные процессы: как они возникают и можно ли с ними бороться Параллельные разбирательства в международных спорах остаются одной из самых запутанных и нерешенных проблем. В последние три года они часто возникают из-за санкций и антиисковых запретов. Кроме того, параллельные споры могут быть частью тактики одной из сторон. Эксперты ПМЮФ-2025 отмечают, что пока ...
Сезонное обострение дерматита: как можно бороться с этим комплексно? Весенний период — это время повышенных рисков для кожи, склонной к дерматитам. Переменчивые погодные условия и перепады температуры, влияние аллергенов и сниженный после зимы иммунитет… Давайте разберемся, как можно контролировать риск развития дерматита и бороться с его обострениями. ...
Право на забвение: в МВД рассказали, как можно бороться с фейками о себе В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ сообщили, что россияне могут удалить из поисковой системы информацию с фейками о себе. Для этого необходимо воспользоваться понятием право на забвение и отправить запрос с аргументами ...
Невидимость ближе, чем кажется: свет можно направить в обратную сторону Международная группа исследователей доказали, что добиться отрицательного преломления света можно без сложных метаматериалов. Специалисты из Университета Ланкастера и NTT Basic Research Laboratories создали уникальную кристаллическую структуру, где свет взаимодействует не с отдельными атомами, а с и ...
Продлить жизнь за счет спорта можно, только при умеренных физических нагрузках Финские ученые провели исследование, которое показало, что на самом деле физическая активность не продлевает жизнь, пишет «Газета.ру» со ссылкой на журнал European Journal of Epidemiology. ...
Проезд можно будет оплачивать с помощью приложения Яндекс Go В Яндекс Go появится возможность оплаты проезда в автобусах, троллейбусах и трамваях. Купить билет можно будет прямо в приложении, отсканировав QR-код, или с помощью Bluetooth. Первым городом в России, где появится такая возможность, станет Ярославль. ...
В браузере Opera One теперь можно управлять вкладками с помощью ИИ Также улучшили режим написания текстов и повысили качество ответов на некоторые типы запросов. ...
Earths Future: Землю можно охладить с помощью самолетов Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что для охлаждения планеты можно использовать существующие самолеты, а не разрабатывать новые. ...
Обмануть организм можно с помощью ванили: она снижает аппетит Специалист Видновской клинической больницы Мария Калошина проинформировала россиянам, какой продукт способен повлиять на аппетит, пишет издание «РИА Новости». ...
С операторами «Системы 112» в Хакасии теперь можно общаться с помощью SMS «Ростелеком» внедрил SMS-модуль в «Систему 112», действующую на территории Хакасии. Благодаря этому вызвать экстренные... ...
Омичам рассказали, какие квартиры можно купить с помощью маткапитала В этом году маткапитал проиндексировали на 9,5 %, многие используют его в качестве первоначального взноса для покупки квартиры. ...
Эмоциональная нестабильность оказалась связана с бессонницей В рамках новой работы эксперты изучили влияние черт личности на развитие и сохранение бессонницы. Было обнаружено, что между этими явлениями существует прямая связь. Учёные выдвинули гипотезу, что невротизм, который более распространён у страдающих бессонницей, - это предрасполагающий фактор для раз ...
Укрепить здоровье сердца можно с помощью красного мяса, но не более 3-х раз в неделю Доктор Михаил Гинзбург проинформировал о вреде и пользе красного мяса для здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Чрезмерное потребление продукта повышает уровень холестерина в крови. ...
Вывести токсины и избавиться от вздутия можно с помощью чая с ромашкой, имбирем и мятой Диетологи рассказали, как приготовить самый полезный чай для очищения кишечника и улучшения пищеварения. В его состав входят имбирь, мята перечная, ромашка и подорожник. ...
С 1 октября факт назначения пенсии можно будет подтвердить с помощью QR-кода Такая возможность станет доступна для граждан с подтвержденной учетной записью на портале госуслуг. ...
Перекур на перекус: бросить курить можно с помощью никотин-заместительной терапии Доктор Даниил Петров напомнил россиянам об отсутствии безопасного уровня курения: вред здоровью наносит даже одна сигарета, пишет «Комсомольская правда». ...
Смотреть Youtube без рекламы можно с помощью точки в конце адресной строки Баг сайта обнаружил пользователь Reddit. Баг на сайте Youtube обнаружил пользователь Reddit. Пользователь написал, что, поставив точку в конце адресной строки, можно смотреть ролики на Youtube бесплатно и без рекламы. Этот метод позволяет не видеть не только боковые баннеры с рекламой, но и смотреть ...
Ученые обнаружили, что с помощью смарт-часов можно ставить диагнозы и предотвращать пандемии Исследователи из Университета Аалто, Стэнфорда и Техасского университета A&M разработали модель, демонстрирующую, как смарт-часы могут помочь в ограничении распространения болезней путем выявления ранних физиологических признаков заражения. В их исследовании подчеркивается, что современные носимые у ...
Снова увидеть мир: как с помощью генной терапии можно вернуть зрение слепым детям Биотехнологическая компания MeiraGTx, основанная Зэнди Форбс, занимается разработкой новых методов точечной генной терапии для лечения целого спектра заболеваний. Ее разработка уже показала положительные результаты в возвращении зрения ослепшим детям. Forbes USA рассказывает о том, какие болезни ком ...
От блеска для губ до кофемашины — продвижение любого товара можно усилить с помощью маркетинга впечатлений Большой и стабильный поток покупателей приводят не бесконечные скидки, а эмоциональная привязка к продукту. Установить и сохранить контакт помогает маркетинг впечатлений. Хотя многие приемы из этого текста могут быть уже известны селлерам, CEO сертифицированного агентства по работе с маркетплейсами ...
С помощью сервисов «РЖД − Цифровые пассажирские решения» теперь можно улететь на Мадагаскар и Новую Гвинею Количество авиаперевозчиков мультимодальной платформы «Инновационная мобильность» компании «РЖД − Цифровые... ...
Знает о тебе всё: В Центре им. Рогачёва рассказали, как с помощью анализа крови можно «заглянуть» в будущее Тело человека содержит в среднем 4–6 литров крови. Изучая кровь, мы можем получить подробную картину здоровья и даже заглянуть в будущее. Например, определить склонность к различным заболеваниям. Подробнее об информации, которую хранит наша кровь, рассказал Life.ru заведующий отделением трансфузиоло ...
Кровь — новая, я — старая: Life.ru узнал у профессора, можно ли продлить молодость с помощью плазмафереза В последние годы всё большей популярностью пользуется процедура, известная как плазмаферез, — это обновление крови за счёт её очищения с помощью высокотехнологичного оборудования от всевозможных токсичных веществ. Её сторонники ссылаются на то, что очищение происходит глубоко на клеточном уровне и к ...
Исследование показало, что тысячи сердечных приступов можно предотвратить с помощью простого анализа крови Согласно новому исследованию, проверка уровня тропонина у пациентов может позволить врачам с гораздо большей точностью прогнозировать риск сердечных приступов и инсультов. ...
Зарипов о работе в Госсовете Татарстана: «Интересно, можно многому научиться. Разбираемся с запросами граждан – дороги, свет, транспорт. Все новенькие депутаты проходят через это» Сейчас бывший форвард «Ак Барса» и «Металлурга» является депутатом Госсовета Республики Татарстан от партии «Единая Россия». – После отдыха я начал изучать новые сферы в ожидании предложения от клуба. Затем поступило предложение поучаствовать в праймериз и в случае победы на них в выборах в парламен ...
Силовые тренировки и упражнения с отягощениями оказались лучшими для борьбы с бессонницей Как показал новый анализ данных, лучше всего при бессоннице помогают силовые упражнения и с отягощениями. Учёные обнаружили, что силовые тренировки улучшают качество сна на 35% сильнее, чем бег. В целом по итогам нового исследования эксперты пришли к выводу, что любой тип упражнений, вероятнее всего ...
Новое исследование определило наиболее эффективное упражнение для борьбы с бессонницей Обзор исследований показал, что у пожилых людей, которые занимались упражнениями по укреплению мышц, качество сна значительно улучшилось. Хотя аэробные и комбинированные упражнения также помогали в этом, силовые тренировки оказались наиболее эффективными. ...
Невидимый яд в вашей спальне: эксперты выяснили, почему вы болеете Многие переезд в новостройку воспринимают как начало новой, счастливой жизни. Но вместе с ключами от свежей квартиры можно получить и «подарок» — проблемы со здоровьем. Учёные выяснили, что жители новых домов чаще болеют. Виноваты в этом вовсе не сквозняки, а летучие химические вещества, которые выд ...
Эксперт предупредил о вреде большого количества растений в спальне Комнатные растения — это уже давно символ уюта и заботы о здоровье. Но избыток таких цветов может плохо влиять на наш организм. В ночное время растения «дышат» так же, как и человек. То есть Поглощают кислород и выделяют углекислый газ. Если цветы стоят в небольшой спальне, где закрыты окна, то это ...
Невидимый яд в вашей спальне: ученые выяснили, почему вы болеете яндекс Переезд в новую квартиру — радостное событие. Но что, если свежий ремонт и запах «новизны» на самом деле угрожают вашему здоровью? Исследования показывают: современные строительные материалы могут превратить жилье в источник скрытых опасностей. Невидимые враги в воздухе Стены новост ...
Прорыв в медицине: учёные создали «суперстволовые клетки», с помощью которых можно лечить болезнь Паркинсона, диабет, сердечную недостаточность и другие болезни Учёные из Копенгагенского университета нашли простой способ сделать стволовые клетки сильнее, здоровее и универсальнее — изменив их «меню». Заменив глюкозу на галактозу в среде для выращивания клеток, они создали «суперстволовые клетки», которые превосходят обычные по в ...
Экс-судья Бурруль о фоле Кубарси на Лаутаро: «Сначала удар пришелся по ноге Мартинеса. Этот контакт можно увидеть только с помощью технологий» «Интер» обыграл «Барселону» в ответном матче 1/2 финала турнира (4:3, 3:3 – первый матч). В концовке первого тайма нападающий миланцев Лаутаро Мартинес прорывался в штрафную площадь соперника, где его в подкате сбил защитник гостей Пау Кубарси. Главный арбитр матча Шимон Марчиняк сначала не зафиксир ...
Комнатное растение для крепкого сна: сансевиерия трехполосная очищает воздух в спальне Ученые рассказали, какое комнатное растение способно улучшить качество сна за счет очищения воздуха. Для этого его нужно поставить в спальню. ...
Скрытая угроза в вашей спальне: ученые раскрыли причину болезней Скрытая угроза в вашей спальне: ученые раскрыли причину болезнейОпасности новостроек для здоровья жителей Представьте: вы только что получили ключи от новой квартиры. Свежий ремонт, запах новизны... Звучит как мечта, правда? Но что, если этот запах новизны на самом деле представляет скрытую угрозу д ...
Ученые выяснили, почему вы болеете: в вашей спальне есть невидимый яд Ученые выяснили, почему вы болеете: в вашей спальне есть невидимый яд Исследования указывают на потенциальные риски для здоровья, связанные с проживанием в недавно построенных зданиях. Основные факторы беспокойства включают выделение химических веществ из строительных и отделочных материалов, а такж ...
Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Великобритания) с коллегами уверен, что Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области, сообщает журнал Geology со ссылкой на ...
Естественное снотворное: триптофан в тыквенных семечках помогает уснуть Медики проинформировали, в чем заключается польза для здоровья употребления семечек тыквы. Их можно добавлять в салаты, каши, мюсли и супы. ...
Левандовски: «Было трудно уснуть после матча с «Атлетико» Нападающий «Барселоны» Роберт Левандовски рассказал, как чувствовал себя после матча с мадридским «Атлетико» (4:2)Читать дальше → ...
Мелехин — о победе над "Спартаком": после игры долго не мог уснуть Защитник «Ростова» Виктор Мелехин рассказал, как команда переживала победу над «Спартаком» в финале Пути регионов Кубка России. ...
Города, в которых невозможно уснуть: проверьте, не живёте ли вы в одном из них Если вы регулярно просыпаетесь ночью, чувствуете усталость днём и не можете сосредоточиться, проблема может быть не только в стрессе или смартфоне перед сном. Исследование итальянской психологической платформы Unobravo показало: на качество сна сильно влияет не только образ жизни, но и то, где именн ...
Какие продукты съесть перед сном, чтобы уснуть без проблем Ночью, когда вы ложитесь в постель, закроете глаза и хотите просто заснуть, но никак не удается, это может очень расстроить. Причины, по которым вы не можете уснуть, могут быть разные: стресс, кофеин, переизбыток алкоголя или даже температура в комнате. Однако, если проблема с бессонницей становится ...
Арне Слот рассказал, что после первой игры с «ПСЖ» он не мог уснуть ночью Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот высказался о предстоящем матче во втором матче 1/8 финала плей-офф Лиги чемпионов с «ПСЖ», который состоится уже сегодня вечером. ...
Забыть о бессоннице: триптофан в банане, съеденном вечером, помогает уснуть Диетологи рассказали, зачем съедать банан после сбалансированного ужина. Продукт станет не только отличным добавлением к рациону, но и полезным лакомством. ...
Засыпают на 50% быстрее: людям легче уснуть, если они съедают киви за час до сна Кардиологи призвали включить в рацион киви. Ряд исследований показывают, что употребление этого фрукта перед сном улучшает качество сна. ...
Защитник «Ростова» Мелехин: «После победы над «Спартаком» долго не мог уснуть» Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Защитник «Ростова» Мелехин: «После победы над «Спартаком» долго не мог уснуть» Защитник «Ростова» Виктор Мелехин в эфире «Матч ТВ» сказал, что долго не могу уснуть после победы над «Спартаком» в матче финала Пути регионов Кубка России.В четверг «желто‑синие» п ...
Уснуть на 1 минуту поможет лунное дыхание: нужно дышать одной ноздрей Эксперт по сну Мартин Сили поделился секретами спокойного сна для тех, у кого часто возникают трудности с засыпанием. Врач особенно выделил технику «лунного дыхания». ...
Абдразаков признался, что не сможет уснуть после матча с легендами хоккея в Норильске Заслуженный артист России рассказал, что в детстве смотрел, как играют звезды хоккея, но никогда не думал, что выйдет с ними на лед в одной команде ...
МВД и ФСБ с помощью ИИ ликвидировали сети мошенников в 11 регионах // МВД и ФСБ с помощью ИИ задержали 15 подозреваемых в организации подмены номеров Сотрудники МВД и ФСБ пресекли деятельность зарубежных мошенников. Они использовали виртуальные серверы в Европе для удаленного управления звонками. ...
Пусть тебе приснится Пальма-де-Майорка: лайфхак, чтобы быстро и крепко уснуть Ученые из Южной Кореи взяли здоровых молодых людей 20-24 лет, чтобы выяснить, при каких условиях они смогут быстрее уснуть и крепче спать. Люди ложились в кровать при комфортной температуре в комнате, +23 градуса. Только одни в носках, а другие босиком. Оказалось, носки реально влияют на сон. Те, кт ...
Снова уснуть после ночного пробуждения поможет напряжение всех мышц на 10 секунд Эксперт по сну Дэвид Лонгакр перечислил три простых метода, помогающих уснуть за 5 минут. Бессонница и частые ночные пробуждения - распространенные проблемы. ...
Трудно уснуть вечером: причина кроется в телефоне, который нарушает циркадный ритм Ученые обнаружили, что всего один час экранного времени в постели увеличивает риск возникновения распространенных расстройств сна на 59%. ...
Сделка без денег: что мешает бартеру в России В условиях санкционных ограничений российский бизнес все чаще обращается к бартерным сделкам во внешней торговле. Этот механизм, позволяющий обмениваться товарами и услугами без использования денежных средств, помогает компаниям продолжать международное сотрудничество в новых реалиях. Впрочем, барте ...
Марс спасёт человечество? Но что мешает полётам Илон Маск и Дональд Трамп хотят сделать колонизацию Марса реальностью. Маск уверен, что SpaceX сможет доставить людей туда уже к 2029 году. NASA считает даже 2040-й смелой целью, а Китай планирует открыть автоматическую станцию к 2038-му. Для Маска полет на Марс — способ спасти человечество от катас ...
WSJ: патриотический подъём мешает Китаю помириться с США Пекин стремится использовать торговую войну с Соединёнными Штатами для консолидации общества, что может как способствовать укреплению власти Коммунистической партии, так и негативно сказаться на самой КНР. ...
ECHOMSK.SPB.RU