Никаких смартфонов за 90 минут до сна: это поможет быстрее уснуть Доктор Ранган Чаттерджи перечислил простые правила, способные улучшить сон и ускорить процесс засыпания. ...
Уснуть быстрее: нужно всего лишь достать ногу из-под одеяла В рамках нового исследования ученые выяснили, почему человеку проще уснуть, вытянув одну ноги из-под одеяла, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Journal of Physiological Anthropology. ...
Лайфхак от ученых: высунутая из-под одеяла нога поможет быстрее уснуть Ученые объяснили с точки зрения науки, почему высунутая из-под одеяла нога поможет быстрее уснуть, сообщает "Царьград" со ссылкой на Journal of Physiological Anthropology. В ходе исследований специалисты выяснили: чтобы скорее уснуть, нужно дать телу немного охладиться. Это поспособствует выработке ...
Врач заявила, что киви, огурцы и кабачки помогают похудеть быстрее Многие худеющие люди не раз слышали понятие «продукты с отрицательной калорийностью». Считается, употребляя их в пищу, можно худеть, так как энергетическая ценность продуктов ниже, чем количество калорий, которые сжигаются при их усвоении. Однако этот термин — всего лишь маркетинг, заявила интернет- ...
«Чтобы людям было легче»: Зеленский хотел заразиться COVID-19 ради украинцев Президент Украины собирался поднять дух жителей в тяжелый момент и показать, что вирус не столь опасен. Владимир Зеленский ответил на вопросы издания «Украинская правда» и признался, что хотел заразиться COVID-19 ради украинцев. Президент Украины рассматривал вариант заражения «что ...
Мышь SteelSeries Rival 3 второго поколения: быстрее, легче, надёжнее Компания SteelSeries, один из мировых лидеров в области геймерской периферии, представила долгожданное обновление мышей Rival 3 Gen 2 и Rival 3 Wireless Gen 2. Новая проводная версия Rival 3 Gen 2 предлагает молниеносную реакцию на нажатие — всего 1,35 мс. Мышь оснащена сенсором TrueMove Core, созда ...
Искусственный интеллект поможет людям быстрее восстанавливаться после болезней и травм Сбер представил свои разработки в области искусственного интеллекта (AI) в медицине на I Национальном научно-практическом форуме, посвящённом медицинской реабилитации. Мероприятие состоялось в Санкт-Петербурге и собрало на своей площадке всех ведущих специалистов в области реабилитации и социальной ...
Не только рак кожи: если не смазывать кожу SPF, она стареет еще быстрее Доктор Галина Амосова призвала россиян не отказываться от использования солнцезащитных средств, особенно летом. Влияние UVB- и UVA-лучей повышает риск развития рака кожи, пишет «Газета.ру». ...
Кожа стареет быстрее: если в организме не хватает витамина К2 Дерматологи раскрыли неочевидную причину ускоренного старения кожи. Морщины появляются раньше, если в организме не хватает витамина К2. Он относится к семейству жирорастворимых витаминов. ...
Если США и ЕС умоют руки, Россия быстрее разберется с конфликтом — Медведев Если Соединенные Штаты и Евросоюз не будут вмешиваться в украинский конфликт, Россия быстрее с ним разберется. Об этом заявил в соцсети Х зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев. ...
Мышцы начнут расти быстрее, если выполнять короткие одинаковые сеты Новое исследование ученых подтвердило эффективность частичных повторений в наращивании мышечной массы. ...
Чем быстрее, тем лучше: часть пальца можно пришить, если случайно его отрубили Специалисты программы «Жить здорово!» объяснили, как нужно действовать в случае, если человек, работая на даче, отрубил себе часть пальца. ...
Волосы будут расти быстрее, если использовать в качестве тоника березовый сок Врачи раскрыли пользу березовой воды для здоровья волос. Данный ингредиент известен своими целебными свойствами. ...
Идеальное время для ужина: похудеть можно быстрее, если ужинать в 5 вечера Исследователи раскрыли идеальное время для ужина. Если принимать пищу в это время, то организм будет сжигать калории даже во время сна. ...
Game Pass не является безальтернативным решением и не подходит всем людям, особенно если они мало играют, считает Фил Спенсер Пока Xbox переживает трансформацию, расширяя свое присутствие на других платформах, сервис Game Pass остается стабильным источником дохода для Microsoft. Несмотря на очевидную выгоду, которую он предлагает, генеральный директор Microsoft Gaming Фил Спенсер считает, что Game Pass - это скорее удобная ...
Грицюк о переходе в СКА из «Авангарда»: «Спасибо хейтерам – если пишут, значит, людям не без разницы. Было обидно, что писали родителям – они расстраиваются» Трансфер из «Авангарда» состоялся летом 2023 года. – После перехода из «Авангарда» в СКА вы столкнулись с жесткой критикой. Сложно было все это выдержать? – Сами знаете, что новости в наше время живут пару дней. Спасибо всем хейтерам. Если о тебе пишут, значит, людям не без разницы на тебя. После се ...
Соцсети Зеленского засыпают гневными комментариями за отказ от тел погибших Большинство экспертов сходятся во мнении, что Зеленский не намерен идти на мирные инициативы и будет всеми способами пытаться удержаться у власти. ...
Десантники показали, как засыпают противника «Градом» в Сумской области Расчеты Тульских артиллеристов-десантников уничтожили командно-наблюдательный пункт батальона ВСУ ...
Губерниев о призывах запретить трансляции ЧМ: «Хочу сказать этим людям: не надо учить нас родину любить. Нужно прекратить читать зарубежные книги, смотреть фильмы, если хотим регрессировать» В Швеции и Дании проходит чемпионат мира по хоккею. Россия и Беларусь не участвуют в турнире из-за отстранения. «Если мы хотим регрессировать и если хотим, чтобы наши дети вообще не видели хороший хоккей мирового уровня, конечно, нужно прекратить, по версии этих людей, читать зарубежную литературу, ...
Животные зоопарка Удмуртии за год съедают почти 100 тысяч килограмм овощей Ижевск. Удмуртия. В зоопарке Удмуртии рассказали, сколько продуктов расходуют в год. Об этом рассказала пресс-служба учреждения. В настоящий момент в зоопарке живёт 815 животных. За год они съедают около 98 тыс. кг овощей, 62 тыс. кг рыбы, 58 тыс. кг мяса и 28 тыс. кг фруктов. За питанием обитателей ...
На 10-15% быстрее монструозной GeForce RTX 5090. Nvidia RTX Pro 6000 оказалась быстрее игрового флагмана Профессиональный ускоритель Nvidia RTX Pro 6000, который имеет больше ядер CUDA, чем GeForce RTX 5090, в тестах оказался действительно быстрее игрового флагмана. фото Videocardz Пока это только 3DMark, но всё же RTX Pro 6000 оказалась на 10% быстрее RTX 5090. Напомним, у первой ещё и памяти втрое бо ...
Чем быстрее вы это осознаете, тем быстрее начнете худеть — фитнес-гайд для вечно худеющих толстушек Этот подход поможет вам поддерживать идеальный баланс и наслаждаться едой, не набирая лишний вес ...
Съедают четверть электроэнергии в доме — эти два прибора надо обязательно выключать из розетки Съедают четверть электроэнергии в доме — эти два прибора надо обязательно выключать из розеткиОх, только что вчиталась в отчёт — и волосы дыбом. Оказывается, два прибора в доме незаметно вытягивают до 44% электроэнергии. Да-да, четверть почти уходит на них. И если их не выключать из розетки, счета б ...
Экологи: бактерии съедают выбросы нефти на Байкале и защищают озеро от загрязнения Ежегодные природные выбросы нефти в акватории Байкала являются частью естественных геологических процессов и не представляют опасности для уникальной экосистемы озера. ...
Почему белье в стиралке перестало отстирываться - выяснилось, что многие хозяйки засыпают порошок не в тот отсек Почему белье в стиралке перестало отстирываться - выяснилось, что многие хозяйки засыпают порошок не в тот отсекПравильное использование отсеков стиральной машины для эффективной стирки Стирка - неотъемлемая часть нашей бытовой жизни, и казалось бы, что может быть проще? Загрузил белье, засыпал стир ...
Гречневые тефтели в нежном соусе — семейный фаворит, обожают мои дети и племянники. Съедают без разговоров msc.com Это блюдо стало настоящей палочкой-выручалочкой в нашей семье. Сначала я готовила его для малышей, а теперь взрослые дети требуют эти тефтели, когда приходят в гости. Секрет успеха — гармоничное сочетание мясного фарша с гречкой и аппетитная подлива на выбор: сливочно-сметанная или том ...
«Мы быстрее, чем Mac», — Microsoft заявила, что новые ПК Copilot+ гораздо быстрее MacBook Air. Нюанс в том, что сравнивали со старым MacBook Air Microsoft опубликовала новый видеоролик со слоганом «Мы быстрее, чем Mac». В этом видео Microsoft утверждает, что топовые ПК с Windows под брендом Copilot+ на 58% быстрее, чем MacBook Air предыдущего поколения с чипом M3, на основе результатов многоядерного теста ЦП Cinebench 2024. В рек ...
Перечислены три продукта, мешающие уснуть После плотного ужина, включающего в себя ряд популярных у россиян продуктов, могут возникнуть нарушения сна. С таким предупреждением выступила эндокринолог Татьяна Мазулевская, которую цитирует «Доктор 24». Первое, от чего следует отказаться в ходе позднего ужина – красное мясо, поскольку на усвоени ...
Дальневосточный киви выращивают на Ставрополье Около 3 десятков лиан актинидии аргута выращивают на ферме в Предгорном округе Ставрополья. Растение дает плоды, которые называют дальневосточный киви, сообщили в управлении пресс-службы и информполитики губернатора и правительства региона. Высота лиан актинидии достигает 7 метров. Плоды отличаются ...
Мандарин, Лимон и Киви — как вам новые МАЗы? Белорусский завод автомобильных прицепов и кузовов «МАЗ-Купава» совместно с управлением продаж микроавтобусов МАЗ разработали автолавку для малого и среднего бизнеса. Новинка получила название Мандарин. Это фургон на базе легкого мобильного шасси МАЗ-365022, который позволяет вести торговлю «с колес ...
Представлен МАЗ «Мандарин»: на подходе «Лимон» и «Киви» Минский завод «МАЗ-Купава» представил автомобиль «Мандарин», разработанный на базе легкого шасси МАЗ-365022. Эта модель, созданная Минским автозаводом, стала белорусским ответом российско-китайскому Sollers Atlant. Благодаря общей массе до 3,5 тонн и возможности управления с ...
Новая Зеландия снизила ставку, но не киви Влияние на рынок:2Резервный Банк Новой Зеландии, как и ожидалось, снизил ключевую ставку на 25 базисных пунктов до 3.25%. Всего в этом цикле с августа прошлого года это стало шестым смягчением, составившим суммарно 125 пунктов.В сопроводительном заявлении ЦБ говорит об ускорении инфляции до 2.5% г/г ...
Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Великобритания) с коллегами уверен, что Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области, сообщает журнал Geology со ссылкой на ...
Укрепление иммунитета и другие преимущества для здоровья киви Известно, что киви богат клетчаткой и другими питательными веществами. Вот как это всё влияет на организм. Поддержание здоровья пищеварительной системы. Согласно научным исследованиям, киви помогает при запорах, дискомфорте и боли в животе, проблемах с пищеварением, рефлюксе. В двух небольших киви с ...
Дальневосточный киви выращивают на ферме Предгорного округа В фермерском хозяйстве Предгорного округа успешно прижились больше 30 ростков дальневосточных киви, также известных как актинидии аргута. Лианы растения могут достигать семи метров. По запаху фрукт может напоминать смесь яблока, земляники и ананаса. Один побег может давать больше двух килограммов ки ...
Города, в которых невозможно уснуть: проверьте, не живёте ли вы в одном из них Если вы регулярно просыпаетесь ночью, чувствуете усталость днём и не можете сосредоточиться, проблема может быть не только в стрессе или смартфоне перед сном. Исследование итальянской психологической платформы Unobravo показало: на качество сна сильно влияет не только образ жизни, но и то, где именн ...
Естественное снотворное: триптофан в тыквенных семечках помогает уснуть Медики проинформировали, в чем заключается польза для здоровья употребления семечек тыквы. Их можно добавлять в салаты, каши, мюсли и супы. ...
Мелехин — о победе над "Спартаком": после игры долго не мог уснуть Защитник «Ростова» Виктор Мелехин рассказал, как команда переживала победу над «Спартаком» в финале Пути регионов Кубка России. ...
Киви и другие продукты, которые избавят вас от вздутия живота Время от времени со вздутием живота сталкивается каждый из нас. И вот какие продукты помогут это состояние облегчить. Киви. Этот фрукт содержит ферменты, помогающие легче расщеплять белок. Метаанализ 2024 году показал, что киви может облегчить запор - причину вздутия живота. Бананы. Они содержат мно ...
Fusion Factor Fintech решил реорганизовать компанию «Киви» Гонконгская компания Fusion Factor Fintech решила реорганизовать подконтрольное АО «Киви». Об этом в пресс-службе компании сообщили «Интерфаксу». ...
Защитник «Ростова» Мелехин: «После победы над «Спартаком» долго не мог уснуть» Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Защитник «Ростова» Мелехин: «После победы над «Спартаком» долго не мог уснуть» Защитник «Ростова» Виктор Мелехин в эфире «Матч ТВ» сказал, что долго не могу уснуть после победы над «Спартаком» в матче финала Пути регионов Кубка России.В четверг «желто‑синие» п ...
Белые змеи в небе не давали уснуть жителям Гатчинского округа Яркий белый шлейф наблюдали в небе над Гатчинским округом Ленинградской области те, кто не мог уснуть в ночь на 5 июля. ...
3 способа уснуть в жару: надеть носки, которые охладились в морозилке Доктор Хосе Мануэль Фелисес проинформировал, как можно снизить температуру в помещении летом при отсутствии кондиционера, пишет El Español. ...
Так проще уснуть: перед сном хочется шевелить ногами, чтобы успокоиться Доктор Мэриэнн Тейлор раскрыла причину желания пошевелить ногами, прежде чем уснуть, пишет издание Metro. ...
«Папочка, я не могу уснуть»: почему четырехлетнюю Еву Карпикау смотрят миллионы людей Самой юной номинантке и победительнице рейтинга Forbes «30 до 30» Еве Карпикау 4 года. Блог с ее участием в Instagram (принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена) за 2024 год вырос с 250 000 до 1,1 млн подписчиков. У роликов, в которых Ева просит папу заказать шашлык или ...
Уснуть на 1 минуту поможет лунное дыхание: нужно дышать одной ноздрей Эксперт по сну Мартин Сили поделился секретами спокойного сна для тех, у кого часто возникают трудности с засыпанием. Врач особенно выделил технику «лунного дыхания». ...
NanduQ вновь отсрочила платежи в рамках продажи АО "Киви" по просьбе покупателя Совет директоров NanduQ (ранее группа Qiwi) снова одобрил отсрочку двух платежей в размере 11,8 млрд руб. ...
Защититься от колоректального рака помогут киви, яблоки, грейпфруты, лимоны, лаймы Доктор Джозеф Салхаб заявил, что употребление четырех фруктов может снизить риск рака кишечника. ...
Снова уснуть после ночного пробуждения поможет напряжение всех мышц на 10 секунд Эксперт по сну Дэвид Лонгакр перечислил три простых метода, помогающих уснуть за 5 минут. Бессонница и частые ночные пробуждения - распространенные проблемы. ...
ТОП-6 продуктов против морщин: апельсины, клубника, киви, болгарский перец, курица, рыба Доктор Лиа Ричардс перечислила продукты, которые необходимо включить в рацион, чтобы замедлить старение и повысить выработку естественного коллагена в организме. ...
6 опасных продуктов при аллергии на пыльцу березы: слива, груши, яблоки, киви, миндаль Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич перечислила «Известиям» продукты, вызывающие перекрестную аллергию. Если её вовремя диагностировать, неприятных последствий можно избежать. ...
Владелец АО «Киви» подвел итоги второго этапа выкупа депозитарных расписок NanduQ Fusion Factor, которой принадлежит АО «Киви», приобрела свыше 345 000 депозитарных расписок NanduQ в ходе второго этапа оферты. В его рамках компания приобретала у инвесторов бумаги по стоимости ниже, чем на первом этапе — за 195 рублей за расписку против 210 рублей ранее. В общей сложности Fusion F ...
Защита глаз: в меню нужно включить киви, персики, апельсин, чернику и клюкву Доктор Кирилл Светлаков составил список продуктов, улучшающих здоровье глаз, пишет «АИФ». В первую очередь стоит отметить морковь. Она содержит бета-каротин. ...
Что легче — легкосплавные диски или стальные: вы удивитесь Какие бывают колеса Исторически, сразу за деревянными колесами карет и первых автомобилей, стали применяться их стальные спицованные и штампованные «коллеги». Легкосплавные колеса в прямом смысле «спустились с небес на землю» – вначале они появились на самолетах и только потом на гоночных автомобиля ...
Дроны становятся умнее, а минометы - легче Российская оборонка внедряет передовые идеи в современное оружие, делая его более совершенным. Много новостей - в области разработки и усовершенствования БПЛА. Вот некоторые из них ...
Беру киви и манго — вечером гости будут в восторге: этот торт без выпечки покорит всех на празднике — завоюйте сердца сладкоежек удивительным десертом Побалуйте себя легким и освежающим тортом без выпечки с киви и манго — изысканным дополнением к чаепитию. Этот десерт может похвастаться тонким вкусовым профилем: пикантные нотки киви идеально уравновешивают сладость сыра, а яркие кусочки тропического фрукта усиливают привлекательность десерта. ...
Почему некоторые люди легче поддаются гипнозу Гипноз давно вызывает интерес у исследователей, однако лишь в последние десятилетия нейронаука приблизилась к объяснению, почему внушаемость так вариативна. ...
Vivo X Fold5 будет тоньше и легче iPhone 16 Pro Max Компания vivo готовит к релизу новую складную модель — X Fold5, которая станет преемником X Fold3, выпущенного в марте. Несмотря на пропуск цифры «4» в названии, новинка обещает стать значительным шагом вперёд по части дизайна и технических характеристик. В недавнем видео vivo продемонстрировала, чт ...
Непомнящий – о Карпине: «Работа в Москве ощущается легче» Бывший тренер сборной Камеруна и клуба «Томь» Валерий Непомнящий порассуждал на тему работы Валерия Карпина в московском «Динамо»Читать дальше → ...
Практики восстановления: гид по местам, где телу становится легче Забота о себе — не роскошь, а необходимость. В этом путеводителе собраны пространства, где можно отдохнуть, восстановить силы и обрести баланс. ...
ECHOMSK.SPB.RU