6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...
Биохакер Молоствова: у мужчин уровень тестостерона упал на 30% За последние десятилетия уровень тестостерона у мужчин сократился на 20–30%. Это не просто цифры — низкий гормональный фон влияет на энергичность, либидо и даже риск развития серьёзных заболеваний. Почему так происходит и что с этим делать, объяснила эксперт в области биохакинга Мария Молоствова. Со ...
Доцент Кабанова: для «офисного тела» характерны слабые мышцы спины и груди Для «офисного тела» характерны слабые мышцы спины и груди, заявила доцент кафедры физической культуры Государственного университета управления кандидат педагогических наук Ирина Кабанова. ...
Причина низкой самооценки некоторых мужчин заключается в уровне тестостерона В журнале Biological Psychiatry опубликованы результаты исследования влияния тестостерона на реакцию мужчин на социальную обратную связь. Ученые провели исследование, в котором принимали участие 120 мужчин в возрасте от 18 до 26 лет. Всем участникам ввели однократную дозу тестостерона или плацебо. З ...
Учёные развеяли миф о влиянии тестостерона на способность добиваться успеха в жизни Выяснилось, что высокий уровень главного мужского гормона не поможет получить хорошее образование, стать начальником и много зарабатывать. ...
Секрет мужской силы: какой продукт повышает уровень тестостерона Тыквенные семечки в рационе снижают риск мужского бесплодия. Об этом в беседе с «Радио 1» рассказал диетолог Андрей Бобровский. Врач подчеркнул, что в этом продукте есть инсулин, а также микроэлементы, которые увеличивают подвижность сперматозоида. Помимо этого, на мужское здоровье оказы ...
Разработан ИИ для определения сердечной недостаточности до первых симптомов В России создали ИИ, который с высокой точностью определяет риски сердечной недостаточности до появления первых симптомов В Кабардино-Балкарском государственном университете создали новую модель машинного обучения, которая помогает заранее оценивать риск сердечной недостаточности у пациентов. Алгори ...
Без симптомов: гипертония вызывает снижение зрения и кровотечения из носа Врачи Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечислили неочевидные симптомы повышенного давления, пишет UfaTime.ru. ...
Основы первичной самодиагностики и критерии оценки опасности симптомов Самодиагностика – важный навык, позволяющий вовремя распознать изменения в организме и принять решение о необходимости обращения к врачу клиники. Однако важно помнить: самостоятельная оценка не заменяет профессионального медицинского осмотра. Разберёмся, как правильно наблюдать за своим здоровьем и ...
5 опасных симптомов, возникающих во сне: пробуждения ночью, трудности с засыпанием Доктор Дебора Ли перечислила опасные симптомы, связанные со сном, которые могут сигнализировать о серьезных заболеваниях. Длительный недосып может серьезно сказаться на здоровье. ...
Выявить синдром хронической усталости можно по длительности симптомов Эксперт Ирина Крашкина раскрыла симптомы синдрома хронической усталости, пишут «Известия». Сложное расстройство чаще всего встречается у жителей мегаполисов в возрасте от 25 до 45 лет. ...
К магазину СНТ в Первомайском подбросили кости С места происшествия были изъяты 18 костей. Их принадлежность, а также обстоятельства появления у магазина устанавливаются. ...
Рак простаты не вызывает симптомов на ранней стадии: нужно сдавать кровь на ПСА Доктор Александр Сысоев рассказал «Известиям», как снизить риск развития рака. Для этого всем мужчинам, начиная с 50 лет, необходимо регулярно сдавать анализ крови на ПСА. ...
13 симптомов рака: язвы во рту, запор, потливость ночью, трудности с глотанием Медики перечислили россиянам опасные симптомы, которые могут сигнализировать о развитии онкологии, пишет UfaTime. Если выявить болезнь на ранней стадии, есть 90-процентная вероятность излечения. ...
4 причины пить ромашковый чай: снижение симптомов депрессии, простуды, артрита Диетологи раскрыли пользу ромашкового чая для здоровья. Напиток в основном показан для лечения легкого раздражения кожи, беспокойства, воспаления и в качестве успокаивающего средства. ...
Признаки неисправности тормозов: 7 симптомов, требующих срочной замены колодок Выбор тормозных колодок - задача не из простых для автовладельца. Ведь от их качества напрямую зависит безопасность движения. Когда речь заходит об эффективном торможении, ключевую роль играет трение между колодками и тормозным диском или барабаном. При нажатии на педаль тормоза подвижные фрикционны ...
Новый ИИ предскажет диабет и болезни сердца за годы до первых симптомов Учёные из Университета Юты разработали ИИ под названием RiskPath, способный прогнозировать развитие хронических заболеваний задолго до появления первых симптомов. Система анализирует долгосрочные изменения в показателях здоровья и определяет риски, связанные с диабетом, сердечно-сосудистыми и другим ...
Американские учёные: с помощью ИИ рак можно предсказать задолго до первых симптомов В последние годы появляется всё больше прорывных изобретений для борьбы с раком. Однако эту болезнь проще предупредить, чем лечить, и в США, кажется, придумали, как это сделать. Американские учёные разработали метод, который позволяет предсказать рак за месяцы и годы до того, как симптомы и анализы ...
Под Кировском Mitsubishi сломал кости школьнику По предварительным данным 47news, около трех часов дня 23 мая на подъезде к массиву "Беляевский Мох" под Кировском 36-летний житель райцентра на Mitsubishi ASX наехал на 12-летнего мальчика. ...
Королек питерский: От Кости мощевоза до киднэппинга Как выяснили телеграм-канал ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, коммерсант-«беглец», ближайший сподвижник Константина Голощапова (Массажист Путина, Костя Мощевоз) Камил Магеррамов пытается сделать из матери своей дочки и сыновей наркозависимого деграданта. В случае неудачи, возможен вариант крим ...
На Северо-Западе чаще всего покупают лекарства при появлении симптомов болезни Цифровая экосистема МТС совместно с МТС AdTech провела исследование об отношении россиян к лекарственным препаратам... ...
Тромбы в сердце: тромбоз коронарной артерии может не вызывать никаких симптомов Доктор Константин Крулев назвал россиянам предвестник сердечного приступа, пишет «РГ». Одним из главных факторов инфаркта является курение. ...
Человеческие кости нашли в песке дети на Ставрополье На Старвополье в Нефтекумске на улице Шоссейной дети играли в песке и нашли, предположительно, человеческие останки. Песок привезли с участка, расположенного в 6 км от города. Об этом 5 июня пишут «Известия». Возраст костей - более ста лет. Находка отправлена на экспертизу. Правоохранительные органы ...
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от рисков интоксикации организма и восстановит здоровье. Система ЖКТ нуждается в ра ...
Лечили очками: Педагог умер от запущенной опухоли после года нераспознанных симптомов 51-летний британский педагог Гленн Колмер, директор спортивной программы колледжа Итчен, скоропостижно скончался через несколько дней после выявления опухоли головного мозга — как сообщает Mirror, мужчина внезапно потерял сознание дома, после чего врачи обнаружили смертельно опасное заболевание. ...
Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет Отсутствие тренировок делает проблему активности актуальной не только для людей старшего возраста. Учёные из Университета Оттавы (Канада) выяснили, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет. Причиной стала физиология и биологические процессы, сообщает журнал Open Biology. Исследователи подчер ...
Физиологи исследовали мышцы 90-летней рекордсменки-спринтерши В мае 2024 года 90-летняя итальянка Эмма Мария Мацзенга установила мировой рекорд по бегу в возрастной категории 90+ на дистанции 200 метров с временем 51,47 секунды. ...
Доказано: ледяные ванны мешают наращивать мышцы Согласно результатам недавних исследований, погружения в холодную ванну на самом деле замедляют рост мышц. Об этом важно знать тем, кто занимается спортом. Когда мы подвергаем тело воздействию холода, кровеносные сосуды сужаются. Это может уменьшить отёк, вывести отходы после тренировки, облегчить б ...
Живёт на дне, ест кости и не имеет рта: вот кого скрывают глубины океана На глубине, где давление ломает сталь, а свет — редкий гость, природа творит по своим правилам. Здесь обитают такие существа, что даже Ктулху бы удивился. Архитеутис — кальмар, о котором писали легенды Именно он стал прообразом кракена. Вытянутые щупальца длиной до 18 метров, глаза размером с мяч и ...
"Глаз народа". В магазине обнаружены конфеты "Свинина на кости" В Саратове обнаружены конфеты "Свинина на кости".Как сообщила редакции горожанка, расфасованные в пакеты кондитерские изделия под этикеткой с пояснением "туши, полутуши, отруб, разруб" она нашла в магазине "Маяк" на улице Зарубина.По словам автора сообщения, "свинину" в фантиках продавали по цене 24 ...
Как змеи переваривают кости жертв — простое объяснение ученых Змеи способны полностью переваривать кости своей добычи, не оставляя остатков Когда змея проглатывает добычу целиком, вместе с головой, хвостом и костями, возникает резонный вопрос: куда деваются кости жертвы? У волков и других хищников после еды остаются хрустящие остатки, а у змей — ничего. Будто ...
На Ставрополье дети нашли человеческие кости в куче песка В Ставропольском крае дети нашли несколько человеческих костей, играя в куче песка. Правоохранительные органы проводят проверку. Дети играли в куче привезенного песка рядом с заправкой на улице Шоссейная в городе Нефтекумске и... ...
Ломит кости? Ревматолог научил снимать «ноющий» симптом Всего один компресс поможет избавиться от назойливой боли. Зимой происходит резкое обострение всех заболеваний опорно-двигательной системы. Укрепить кости и забыть о боли поможет домашний компресс с прополисом, мёдом и капустным листом. Одной из главных причин болезней суставов и костей является хол ...
Человеческий череп и кости достали из-под земли у российской школы В Колпино водопроводчики нашли деревянный ящик с человеческим черепом и фрагментами костей. Об этом «Ленте. ру» сообщили в главном следственном управлении Следственного комитета (СК) России по Санкт-Петербургу. ...
Медики рассказали, можно ли есть кости в рыбных консервах Консервированную рыбу сейчас можно купить практически везде. Но стоит ли её очищать от мелких косточек? Обычно при консервировании рыбы кости размягчаются и становятся легко жевательными и усваиваемыми. Это делает их безопасными для употребления, говорит Рима Кляйнер, магистр наук, сертифицированный ...
Мышцы в пожилом возрасте нужно сохранить: поможет обычный бег Доктор Сандра Вигелене раскрыла вид физической активности, помогающей нарастить и сохранить мышечную массу в пожилом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Wellness Pulse. Речь идет о беге. ...
После 40 особенно важно: мышцы спасают от гормонального дисбаланса Доктор Ирина Баранова рассказала, как мышцы влияют на либидо человека. Мышцы - это не только сила и эстетика. Это ключ к метаболическому здоровью, гормональному балансу. ...
Воронежские коммунальщики нашли человеческие кости при ремонте тепловой камеры Мой и твой Воронеж. На территории левобережной части города Воронежа сотрудники коммунальных служб во время проведения работ столкнулись с находкой человеческих костей и черепа. Информация об инциденте появилась в соцсетях от очевидцев во вторник, 18 июня. По словам пользователей сети, обнаружение о ...
Минсельхоз Якутии подарил ветеранам прошлогодние кости, творожок и ряженку Минсельхоз Якутии преподнес ветеранам отрасли к 80-летию Победы неоднозначные подарки. Ветерану Таисии Хромовой вручили прошлогодний набор суповых костей, творожок и ряженку, сообщает Ura.ru. "Глубоко сожалею, что ветерану тыла и труда, вдове ветерана войны Таисии Трофимовне Хромовой, более полувека ...
Врачи диагностировали у Байдена агрессивную форму рака с метастазами в кости Семья Байдена изучает возможности его лечения от агрессивной формы рака предстательной железы, пишет NYT со ссылкой на пресс-секретаря экс-президента. 16 мая это заболевание у Байдена обнаружили врачи после того, как экс-президент пожаловался на трудности с мочеиспусканием. Заболевание уже дало мета ...
Слышал, как в челюсти хрустят мои кости: выживший рассказал о схватке с медведем Артем Коденков признался, что, когда его везли в больницу, в голове у него были мысли только о своих детях, что ему обязательно нужно выжить и вернуться домой ...
Ученые выяснили, что делает мужское тело привлекательным. Спойлер: это не мышцы Что именно делает мужскую фигуру привлекательной в глазах других людей? Массовая культура десятилетиями продвигает образ мускулистого атлета с широкими плечами, узкой талией и рельефным прессом. Этот V-образный торс считается эталоном мужественности и силы. Многие мужчины тратят годы в тренажерных з ...
Миранчук пропустил игру с «Санкт-Галленом» из-за растяжения икроножной мышцы Президент «Сьона» Кристиан Константин объяснил причину отсутствия полузащитника команды Антона Миранчука в матче плей-офф за право остаться в швейцарской суперлиге с «Санкт-Галленом». ...
Мышцы растут даже на йогурте, но только на греческом: в 100 г содержится 20 г белка Доктор Дарья Садовская проинформировала, можно ли нарастить мышцы с помощью греческого йогурта. Ученые подтвердили это мнение в ходе нового исследования. ...
Глюкоза, сердце и даже мышцы: где пройти бесплатный чек‑ап здоровья в Барнауле В рамках обследования можно получить персональные рекомендации по улучшению самочувствия, сообщили в Краевом центре общественного здоровья и медицинской профилактики. В рамках работы выездной медицинской бригады участники смогут проверить: уровень глюкозы и холестерина в крови, работу сердца и артер ...
Российские учёные изучат мышцы моллюсков для создания роботов будущего Учёные Лаборатории биофизики клетки ННЦМБ ДВО РАН изучат мышцы моллюсков, которые позоваляют им закрывать створки для создания роботов будущего Исследователи из Лаборатории биофизики клетки ННЦМБ ДВО РАН разработали новый подход к изучению уникальных мышц двустворчатых моллюсков. Эти мышцы способны ...
Мягкий экзокостюм для Марса защитит мышцы космонавтов при низкой гравитации Длительное пребывание в условиях низкой гравитации во время космических миссий приводит к потере мышечной и костной массы у астронавтов. Традиционные методы, такие как физические упражнения и жёсткие экзоскелеты, оказались недостаточно эффективными, а ношение скафандров (Extravehicular Mobility Unit ...
Новое приложение поможет восстановить мышцы лица с помощью музыки Новое мобильное приложение JYMMiN Face Active предлагает необычный подход к восстановлению лицевых мышц после инсульта. Оно объединяет музыку и упражнения, помогая пациентам быстрее вернуть мимику и речь. Каждый год инсульт переносит около 15 миллионов человек, и многие из них сталкиваются с паралич ...
Как накачать мышцы и не травмировать суставы, если вам за 40: даем эффективные упражнения Люди старше 40 лет с осторожностью относятся к спорту. Рассказываем, как делать упражнения и не навредить себе ...
Астрономы разгадали секрет «перелома» гигантской космической «кости» в Млечном Пути Международная группа ученых из США, Австралии и Канады обнаружила, что гигантская газо-пылевая структура в центре нашей галактики, напоминающая змею или кость, была «сломана» стремительным пульсаром. ...
Раздробила кости: хирурги спасли руку девочке после несчастного случая ЧП произошло 17 июня в городе Нефтекамск. Четырехлетняя девочка играла и положила руку в работающую электрическую мясорубку. В итоге ребенок получил серьезные травмы: кости кисти были раздроблены, а сухожилия, сосуды и нервы - повреждены, сообщает mkset.ru. Спасателям удалось достать руку девочки из ...
3 причины есть петрушку летом: зелень укрепляет кости, защищает от катаракты Доктор Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления петрушки для здоровья. Зелень содержит высокое содержание витамина К. ...
Дуров назвал сильные и слабые стороны Цукерберга У главы компании Meta (признана в России экстремистской и запрещена) Марка Цукерберга нет основных ценностей, которым бы он оставался верен вне зависимости от политики, заявил основатель Telegram Павел Дуров в интервью Le Point. ...
Почему у флагманов Apple и Samsung до сих пор слабые аккумуляторы Флагманские смартфоны Apple и Samsung умеют многое: у них мощные процессоры, продвинутые камеры, экраны с адаптивной частотой и ИИ-функции. Но один важный компонент всё ещё остаётся в тени — аккумулятор. В 2025 году, когда китайские бренды предлагают устройства с батареями на 6 000–7 000 мАч, Apple ...
Мышцы растут во сне: перед тем как лечь спать, нужно выпить 40 грамм белка Доктор Марк Хайман проинформировал, как укорить процесс наращивания мышечной массы во время сна ...
Хрупкая йошкаролинка создала в Марий Эл Федерацию бодибилдинга и фитнеса: «Мышцы, как у мужика – это миф» Хрупкая йошкаролинка создала в Марий Эл Федерацию бодибилдинга и фитнеса: «Мышцы, как у мужика – это миф» Трудно поверить, что человек, уверенно стоящий на сцене перед сотнями зрителей, когда-то дрожал от волнения на кастинге. Сегодня Екатерина Мягчилова — чемпионка по спортивным танцам, участница и ...
И плюсы, и минусы: упражнения на турнике укрепляют мышцы и повышают риск вывиха Доктор Алина Дельмухаметова рассказала о пользе и риске виса на турнике, пишет UfaTime.ru. Такое упражнение помогает укрепить мышцы спины. ...
Этот способ разбудит мышцы и ускорит прогресс: тренировка взрывной силы Если мышцы перестали расти, прыжки не радуют высотой, а скорость на дорожке не впечатляет — пора обратить внимание на взрывную силу. Именно она отвечает за способность тела мгновенно включаться в работу и выдавать максимум за доли секунды. Взрывная сила — это не просто про мышцы. Это ещё и работа не ...
Жир тает, мышцы крепнут: 5 упражнений для домашней тренировки, которые действительно работают Рассказываем, что такое ВИИТ-тренировка и как она помогает создать тело мечты за короткий срок. ...
Съедаем в первый час: Россиянам объяснили, как томаты восстанавливают мышцы после бега Всемирный день бега, отмечаемый 4 июня, — отличный повод напомнить о важности правильного восстановления после физических нагрузок. Специалисты агрохолдинга «ЭКО-культура» в беседе с Life.ru порекомендовали обратить внимание на простой и вкусный способ поддержать организм — свежие томаты. ...
ECHOMSK.SPB.RU