День ЗОЖ: как 30 минут активности в день сохранят здоровье курганцев Здоровье и долголетие жителям Курганской области поможет поддержать физическая активность продолжительностью от 30 минут в день. О том, как следует заниматься, во Всемирный день движения для здоровья, который отмечают 10 мая, URA.RU рассказал начальник Курганского госпиталя для ветеранов войн Владим ...
Врач дала советы по защите кожи и волос в период солнечной активности Под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается серотонин, который улучшает эмоциональное состояние. Однако избыточное воздействие солнечных лучей может нанести вред здоровью, рассказала «Известиям» врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник доктора Омарова Зарема Омарова 17 мая. ...
Доказано: уже 7 тысяч шагов в день защищают от рака Согласно результатам недавней масштабной работы, в которой участвовали 85 000 человек в Великобритании, чем больше шагов в день вы делаете, тем ниже риск, что вы заболеете до 13 различными типами рака. К такому выводу пришли учёные из Оксфордского университета. В рамках недавнего исследования участн ...
Врач назвал возраст, в котором важно отказаться от алкоголя После 50 лет необходимо тщательно пересматривать свое отношение к алкоголю. Это позволит избежать ряда серьезных заболеваний, включая депрессию и деменцию, сообщил врач-невролог Владимир Мартынов.Читать далее ...
Врач рассказал, что важно делать для профилактики болезни суставов Питание - главный залог здоровья, напомнил врач, потому как лишний вес — это не просто дополнительная нагрузка на скелет, но и воспалительные процессы, которые происходят в жировой ткани.«Чем выше степень ожирения, тем выше риск развития остеоартрита, в первую очередь старт заболеваний суставов прих ...
10 тысяч шагов в день – миф: сохранить молодость поможет часовая прогулка Доктор Вальтер Лонго рассказал, сколько нужно ходить пешком, чтобы сохранить молодость. Оказывается, не нужно ходить часами, чтобы ощутить пользу для здоровья. ...
Россиянка присоединилась к тренду «100 тысяч шагов за день» и потеряла сознание на полпути Некоторые сторонники активного образа жизни ставят перед собой слишком высокие цели и нуждаются в медицинской помощи, когда организм не справляется с нагрузкой. Так произошло с девушкой, которая решила пройти 100 тысяч шагов за один день. ...
Путин заявил о снижении активности ВСУ во время пасхального перемирия Россия наблюдала снижение боевой активности Киева во время пасхального перемирия, но ВСУ нанесли почти 5 тыс. ...
Что дают 10 тысяч шагов в день: крепкое сердце, хорошее настроение, сильные мышцы Фитнес-инструктор Джош Шлоттман проинформировал, что происходит с телом человека при прохождении 10 000 шагов в течение месяца. ...
Стресс перед ЕГЭ пройдет, если уделять время физической активности Доктор Екатерина Морозова проинформировала, как выпускники могут снизить уровень тревожности и стресса перед экзаменами, пишет РИАМО. ...
Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при Техасском университете, США) провели свежее исследование в попытках узнать, как отсутствие физической активности сказывается на здоровье человека. В ре ...
Пустая трата времени: 10 тысяч шагов в день не принесут столько пользы, как 10 минут спорта Доктор биомедицинских наук Ронда Патрик заявила, что норма в 10 тысяч шагов в день является пустой тратой времени. ...
Servicepipe обнародовала результаты исследования активности ботов-парсеров во время апрельских распродаж Компания Servicepipe, российский разработчик решений для анализа и фильтрации нежелательного трафика, обнародовала... ...
Неважно, сколько калорий, важно – в какое время: отказ от завтрака грозит ожирением Старший диетолог Британского фонда сердца Виктория Тейлор рассказала, как правильно выбирать время для употребления пищи, чтобы похудеть. ...
Какого числа будет Родительский день и что обязательно важно сделать на Радоницу Уже через несколько дней наступит Родительский день – самая известная поминальная дата, установленная Русской православной церковью. В православном календаре это событие называется Радоницей. Родительский день (Радоница) в 2025 в России – 29 апреля. Слово "Радоница" происходит от слова "радость". На ...
Что такое Чистый четверг и насколько важно в этот день сделать генеральную уборку Последний четверг перед Пасхой православные христиане называют Чистым, Страстным или Великим. В 2025 году Чистый четверг (Великий четверг) – 17 апреля. В России принято в Чистый четверг делать уборку – мыть окна, полы, вытирать пыль, выкидывать старые вещи. Однако это народная традиция. Согласно пра ...
Количество пострадавших во время взрыва в иранском порту увеличилось до 750 750 человек пострадало в результате взрыва в иранском порту в Бендер-Аббасе, заявил министр внутренних дел Ирана Эскандар Момени 26 апреля, сообщает агентство Tasnim.Напомним, мощный взрыв прогремел на складе химикатов в порту Шахид-Раджаи города Бендер-Аббас.Взрыв был такой мощности, что в радиусе ...
Турецкий Центробанк за один день продал рекордное количество валюты Экспертные телеграм-каналы информируют, что Центральный банк Турции в среду, 19 марта, продал рекордное количество иностранной валюты для поддержания национальной. Об этом пишет и «Банкста». ...
Аналитики: в день продаж билетов в Абхазию количество запросов выросло в 83 раза В день старта продаж авиабилетов в Абхазию, 15 апреля, количество поисковых запросов выросло в 83 раза относительно 14 апреля, рассказала в беседе с RT Елена Шелехова, руководитель пресс-службы сервиса OneTwoTrip. ...
Минздрав подсчитал идеальное количество питьевой воды для человека в день — и это далеко не два литра Научный взгляд Человеческий организм состоит примерно на 60% из воды. Это вещество участвует во всех важнейших процессах жизнедеятельности: от регуляции температуры тела до выведения токсинов. Ученые из министерства здравоохранения России привели универсальную формулу расчета — 30 мл воды на килогра ...
Артета про трофеи: «Ливерпуль» стал чемпионом, набрав меньше очков, чем «Арсенал» в предыдущие два сезона. У нас было бы уже два титула. Но важно оказаться в нужное время в нужном месте» «Мы постараемся победить в этом сезоне. Завоевание трофеев зависит от попадания в подходящую ситуацию в подходящий момент. «Ливерпуль» стал чемпионом Англии, набрав меньше очков, чем мы набирали в предыдущих двух сезонах. У нас было бы уже два титула, если бы мы набрали столько очков, сколько было в ...
Андронов о 3 подряд победах СКА: «Была плохая серия, надо выкарабкиваться, не время себя жалеть. Не важно, какое место займем, главное – найти свою игру» – После неудачной серии у СКА пошли победы – над ЦСКА, «Магниткой», минским «Динамо». Чем это можно объяснить? – Прошли тяжелый период, который у нас был. Слава богу, нашли путь, который помогает выигрывать, и это надо поддерживать. – Матч против минского «Динамо» чем был сложен? У них было девять п ...
Врач оценил риски перепадов давления во время полета для организма В обычных условиях внутреннее давление в организме уравновешено с внешним атмосферным, что обеспечивает стабильное состояние всех органов и тканей. В то время как при резком наборе высоты происходит изменение баланса — внутреннее давление увеличивается. Однако главную опасность представляет не сам п ...
Врач сообщил о резком повышении давления у Вучича во время визита в США Президент Сербии Александр Вучич в ближайшее время не сможет в полной мере приступить к своим рабочим обязанностям, причиной недомогания в США стало резкое повышение кровяного давления, заявил кардиолог Военно-медицинской академии Драган Динчич. Президент Сербии Александр Вучич находится в стабильно ...
Врач Слизова: время начала родов определяет ребёнок, а не мама Часто будущие мамы ждут малыша к определённой дате, которую назвал доктор. Это так называемая предварительная дата родов (ПДР). Дата рассчитывается по формуле: первый день последней менструации + 280 дней. Но обычно роды начинаются «не по графику». Что на самом деле запускает процесс и как понять, ч ...
Врач объяснил, почему опасно говорить шепотом во время ОРВИ Врач Светлана Романенко рассказала, что говорить шепотом во время ОРВИ не рекомендуется. Дело в том, что это является сильной дополнительной нагрузкой на голосовые складки. Помимо этого, на орган влияют еще и другие факторы. Например, пыль, загазованность помещения, острая или горячая пища, курение ...
Врач-кардиолог назвал смертельно опасное время суток для появление тромбов Согласно статистике, ежегодно в России фиксируется около 50 тысяч случаев инфаркта миокарда. Кардиолог из Научно-исследовательского института скорой помощи имени И.И. Джанелидзе Константин Крулев рассказал, что чаще всего пациенты поступают в ночное время, пишет «Самара 24». Чаще всего инфаркт прояв ...
Пищевая кома: врач объяснил, что это и почему не нужно есть раз в день Врач-диетолог, гастроэнтеролог и нутрициолог центра «Медфрендс» Евгений Арзамасцев объяснил, что такое пищевая кома и как это состояние связано с частотой приёма пищи. По словам Арзамасцева, пищевая кома, или постпрандиальная сонливость, — состояние, характеризующееся сонливостью, усталостью и сниже ...
Балахнин уверен, что «Зенит» обыграет «Ростов»: «У него на один день отдыха больше, что особенно важно в условиях долгой поездки в Ростов-на-Дону» Матч 29-го тура Мир РПЛ пройдет в воскресенье. «Трудно ждать, что «Зенит» допустит осечку в предстоящем туре. У него достаточно класса, чтобы взять три очка в этом матче. «Ростов» способен оказать сопротивление за счет организации игры и физического состояния, но кубковый матч со «Спартаком» наверня ...
Врач Хайкина рассказала, как много воды в день необходимо пить россиянам Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала, сколько воды нужно пить россиянам для здоровья. ...
Это компания должна доставить людей на Марс. В день рождения SpaceX Илон Маск заявил, что количество запусков растёт по экспоненте Компания SpaceX отметила свой 23-й день рождения свежей статистикой. С 2006 года, когда состоялся первый старт, число её запусков растёт. Если в первый год работы был осуществлён всего один старт, то к 2024 году их количество достигло 133. В 2025 году, по данным на 14 марта, уже состоялось 29 запуск ...
Каждый день на счету: Врач объяснила, чем опасен агрессивный грипп сезона весна – 2025 В последние три недели в России уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ растёт: по данным Роспотребнадзора, число заболевших превышает 1,1 миллиона человек в неделю. Оба заболевания поражают верхние дыхательные пути и могут проявляться схожими симптомами (насморк, кашель). Но протекают в большинстве с ...
«Не то важно, сколько у тебя друзей, – важно качество этих друзей» Глава Национального музея Омана – о древностях, ценностях, океанах культур и дружбе с Россией ...
Врач «Динамо» о том, что Гомес восстанавливается от травмы в Бразилии: «Отпустили к семье, сезон все равно заканчивается. Артур в «Сантосе» под присмотром, занимается каждый день» В апреле полузащитник бело-голубых перенес операцию в связи с разрывом ахиллова сухожилия, полученным в матче Мир РПЛ против «Пари НН». ...
Лазерное шоу в Курске посвященное «День Победы»: время и место gtrkkursk.ru Представьте: ночное небо над Курском расцветает тысячами лучей — в День Победы город увидит масштабное лазерное шоу. Не просто огни — а целая историяС 22:00 до полуночи 9 мая жителей и гостей города ждет необычное зрелище. Команда специалистов, успевшая поработать по всей России и за гр ...
5 правил хорошего сна: каждый день просыпаться в одно и то же время Врачи проинформировали, сколько часов сна нужно человеку для полноценного отдыха. Универсального ответа, который подходил бы всем, не существует. ...
Участники программы "Время героев" рассказали, что для них значит День Победы Участники президентской кадровой программы "Время героев" накануне 9 Мая поделились воспоминаниями о своих родных, участвовавших в Великой Отечественной войне, и подвигах предков. ...
Во время еды несколько раз в день: когда лучше всего принимать витамин С Для укрепления иммунитета витамин С рекомендуется пить во время приёма пищи. При этом лучше усваиваться будут небольшие дозы по несколько раз в сутки, чем большая доза раз в день. Для приёма добавок с витамином С подходит любое время суток. Однако есть несколько вещей, о которых вам нужно помнить. П ...
Самый мрачный день за время СВО: пришли известия о гибели 8 брянских бойцов Вторник стал для жителей Брянской области самым трагичным за все время СВО – за день пришли известия о гибели восьмерых бойцов. Из Унечского района сообщили, что погиб при выполнении боевого задания командир инженеро-саперного взвода Сергей Рассказа. Он проявил мужество и героизм. Ранее сообщалось о ...
Лучшее время для покупки валюты, запрет на ставки 100% по ипотеке. Главное за день ...
Лучшее время для открытия вклада, скидка 50% на билеты на поезд. Главное за день ...
День, когда замерло время: как советские люди узнали об окончании войны Весна 1945 года — период, когда Москва начала возвращаться к нормальной жизни. Город, переживший войну, преображался. Люди чувствовали, что мир близок: расчищали дворы, благоустраивали и озеленяли скверы. Сеть уличного освещения была восстановлена уже к концу 1944 года. С 30 апреля 1945-го отм ...
3 простых правила эффективного похудения: нужно есть в одно и то же время каждый день Диетолог Екатерина Стрельникова рассказала, как эффективно сбросить лишние килограммы за 2 недели. Для этого нужно придерживаться трех простых правил. ...
Умерли в один день: пара выпала из окна во время бытовой ссоры в Петербурге В центре Петербурга пара выпала из окна восьмого этажа жилого комплекса во время ссоры. Об этом сообщил источник 5-tv.ru. По предварительным данным, девушка первой оказалась за пределами окна, а молодой человек пытался ее удержать, но не смог. Обоих нашли под окнами дома. Фото: ИЗВЕСТИЯ Соседи сообщ ...
Приметы 18 марта: день Конона Огородника - время заботы о саде и огороде, но с осторожностью в делах Вторник, 18 марта: по церковному календарю отмечают день памяти мученика Конона Мандонского. В народном календаре - день Конона Огородника. Конон Огородник В этот день православная церковь отмечает память мученика Конона Градаря. Он жил в памфилийском городе Мандоне и занимался возделыванием огородо ...
День Львов полон трудностей, а Весам полезно посвящать время новым занятиям – гороскоп на 9 марта Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Завтра удачный день для осуществления значимых дел и заключения крупных сделок. Вы легко принимаете верные решения, не испытывая при этом длительных сомнений. Ваша уверенность позволяет вам смело б ...
Невилл о самом успешном клубе Англии на фоне 20-го чемпионства «Ливерпуля»: «Спор на время закрыт – пока «МЮ» снова не станет успешным. Отрезвляющий день» В воскресенье «Ливерпуль» в 20-й раз стал чемпионом Англии и сравнялся с «МЮ» по этому показателю. «Нужно уважать команду, которая выиграла титул. «Ливерпуль» был лучшей командой. Это одна из величайших тренерских работ, которые мы видели: прийти, не получить игроков, но все равно добиться такого. Н ...
Шольц предостерег от поспешных шагов при запрете АдГ Канцлер Германии Олаф Шольц призвал к осторожности в вопросе возможного запрета партии «Альтернатива для Германии» (АдГ). С таким заявлением он выступил 2 мая на конференции Протестантской церкви в Ганновере, сообщает агентство Рейтер.Шольц подчеркивают необходимость тщательной оценки ситуации, преж ...
Инструкция «Твои 5 шагов до знака отличия ГТО» Я хочу выполнить нормативы комплекса ГТО, что для этого мне нужно сделать? Даем инструкцию «Твои 5 шагов до знака отличия». Шаг первый. Регистрируемся на сайте gto.ru. В разделе «Личный кабинет» проходим авторизацию через систему ЕСИА (госуслуги). Подробнее о том, как зарегистрироваться и авторизова ...
«Монреаль» продал джерси Демидова на 250 тысяч долларов во время дебютной игры форварда. Это рекордные продажи клуба за день, сообщил основатель Hockey Jerseyz Об этом сообщил основатель магазина хоккейных свитеров Hockey Jerseyz Питер Альпер. 15 апреля 19-летний Иван Демидов забил гол и отдал передачу в дебютном матче в НХЛ. Во 2-й игре в лиге форвард остался без очков. Он присоединился к «Монреалю» после сезона в СКА. «У «Монреаль Канадиенс» были самые б ...
Акция «10 000 шагов к жизни» пройдет в Великих Луках 5 апреля 2025 года в городе Великие Луки традиционно состоится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному Дню здоровья! Акция пройдет по специально разработанному маршруту с условными обозначениями, протяженностью 5600 метров (6650 шагов). По окончанию акции, все участник ...
США не предпринимали шагов для снятия санкций против России Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что пока власти не принимали меры для снятия американских санкций в отношении России. При этом он подчеркнул, что вопрос санкций так или иначе станет предметом обсуждения на будущих переговорах о мире на Украине. ...
Ваше предназначение: 5 шагов к раскрытию своего потенциала Ваше предназначение: 5 шагов к раскрытию своего потенциала Главные признаки нереализованного потенциала: вы чувствуете себя не на своём месте и задаетесь вопросом — в чем мое предназначение? Знакомое ощущение – просыпаться с мыслью «я хочу чего-то большего»? Или смотреть на результаты своего т ...
5 шагов как перепродать свой смартфон максимально дорого Современный смартфон обычно находится в одних руках от года до трех лет, после чего либо устаревает, либо надоедает. Возникает желание его продать, чтобы выручить часть потраченных денег. Однако во многих случаях люди хотят получить за устройство больше, чем оно стоит на самом деле в момент продажи ...
В Госдепе заявили об ожидании США серьезных шагов от Зеленского Президент Украины Владимир Зеленский должен показать серьезный настрой, чтобы продвинуться по урегулированию конфликта, заявила официальный представитель Госдепартамента Тэмми Брюс. ...
WP: возобновление военной помощи США зависит от шагов Украины Возобновление военной помощи Вашингтона Киеву зависит от шагов Украины, касающихся урегулирования конфликта, пишет газета The Washington Post (WP) со ссылкой на американских чиновников. ...
Возобновление военной помощи США зависит от шагов Украины — WP Дальнейшие решения США о передаче оружия и разведывательной информации Украине зависят от шагов Киева, касающихся урегулирования конфликта. Об этом сообщила газета The Washington Post. Ссылаясь на неназванных американских должностных лиц, она отметила, что «возобновление военной и ...
Костромичей приглашают пройти «Десять тысяч шагов к жизни» Всероссийская акция здоровья приурочена к Всемирному дню здоровья и пройдет 6 апреля. Цель акции — пропаганда ценностей здорового образа жизни и повышении физической активности населения. Участникам предстоит пройти 10 000 шагов — это примерно 7 км, пояснили в комитете по физической куль ...
МИД: РФ призывает Армению и Азербайджан не допускать шагов по эскалации на границе Москва призывает Баку и Ереван проявлять сдержанность и предпринимать шаги по деэскалации напряженности на границе между странами. Об этом заявила на брифинге официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. ...
В Суземском районе Брянщины провели акцию «10 000 шагов к жизни» Мероприятие прошло 6 апреля в заповеднике «Брянский лес». Маршрут проходили представители старшего поколения, специалисты по спорту и молодежной политике райадминистрации, Комплексного центра по обслуживанию населения и Пенсионного фонда Суземского района. Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на ...
ECHOMSK.SPB.RU