Прожить долгую жизнь: похудение в среднем возрасте защитит от инсульта Финские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что продлить жизнь можно за счет устойчивого снижения массы тела в среднем возрасте, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JAMA Network. ...
«Большинство геймеров все еще играют в 1080p и не используют больше 8 ГБ памяти». Топ-менеджер AMD защищает 8 ГБ памяти у Radeon RX 9060 XT Компания Nvidia уже выпустила GeForce RTX 5060, которой она, видимо, сторонится из-за 8 ГБ памяти. У AMD тоже готовится к выходу Radeon RX 9060 XT в том числе в версии с 8 ГБ, но компания решила не бояться и защищать этот продукт. Фрэнк Азор (Frank Azor), занимающий пост главного архитектора игровог ...
Похудение в среднем возрасте поможет вам прожить дольше Снижение веса при помощи изменения образа жизни может значительно улучшить ваше здоровье. Похудение защитит от диабета, рака, артериальных и лёгочных заболеваний. В новом исследовании Хельсинкского университета учёные выяснили, как избавление от лишних килограммов повлияло на людей в возрасте от 30 ...
Состояние сетчатки в среднем возрасте связали с риском болезни Альцгеймера Эшли Барретт-Янг (Ashleigh Barrett-Young) из Университета Отаго с коллегами из Новой Зеландии, Сингапура и США проанализировала данные лонгитюдного исследования и обнаружила, что состояние сетчатки глаза в среднем возрасте связано с риском болезни Альцгеймера и связанных с ней деменций и может служи ...
Ученые связали потерю веса в среднем возрасте и болезнь Альцгеймера Снижение веса в среднем возрасте, начиная примерно с 47 лет, может быть предвестником болезни Альцгеймера, выяснили ученые. Другие симптомы болезни могут начать проявляться через десятилетия после этого, но ранняя постановка диагноза должна помочь профилактике нейродегенеративных нарушений ...
Правильное питание и не только: раскрыто, как оставаться в форме в среднем возрасте С возрастом все мы набираем вес. Это связано с тем, что метаболизм с годами замедляется, а аппетит и потребление пищи остаются прежними, говорит Рафаэль де Кабо, эксперт по старению в Национальном институте здравоохранения (NIH). К сожалению, большая часть набранного - это жир. Мышечная масса же со ...
Синий свет сокращает жизнь: доказано учёными Телефоны, ноутбуки, LED-лампы — мы окружили себя удобными источниками света, не подозревая, что они могут быть опасны. Учёные из Университета штата Орегон выяснили: синий свет ускоряет старение, влияет на работу клеток и нарушает наши внутренние биологические часы. Свет, который старит Исследование, ...
Снижение массы тела в среднем возрасте надолго снизило заболеваемость и смертность Тимо Страндберг (Timo Strandberg) из Хельсинкского университета с коллегами из Финляндии и Великобритании провел когортное исследование и выяснил, что нехирургическое и нефармакологическое снижение избыточной массы тела в возрасте 40–50 лет связано с существенным и долговременным снижением риска раз ...
Эксперт заявил, что зубная нить продлевает жизнь и защищает от деменции Канадский специалист по функциональной медицине Брайс Уайлд заявил, что ежедневное использование зубной нити может не только защитить сердце, но и сохранить ясность ума в пожилом возрасте. По его словам, всего 60–90 секунд в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и даже диабета. ...
В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проблем можно с помощью питания, которое компенсирует дефицит одних и избыток других элементов. Залог крепкого здор ...
Московский проект по улучшению памяти и внимания охватил 7 тысяч горожан в возрасте Участники проекта "Московское долголетие" присоединились к специальным занятиям, которые позволили им улучшить показатели памяти, внимания и мышления. В мэрии говорят, что рост показателей составлял до 30%. ...
Жизнь и смерть Жанны Фриске: измены, потери и другие испытания певицы за отведенные ей 40 лет Ровно десять лет назад, 15 июня 2015 года, не стало всеми любимой певицы Жанны Фриске. У артистки был рак мозга, который развивался очень быстро и агрессивно. Смерть певицы стала настоящим шоком для всей страны, и даже спустя десять лет после трагедии люди вспоминают артистку с теплотой и не могут п ...
«Первая юрта»: как педагог и медсестра из Уфы защищает тех, кто защищает страну Помогать шла с горячим чувством патриотизма. Знала, что будет трудно, но реальность оказалась ещё тяжелее. – Бойцов много, работы – невпроворот, но мы справляемся, успеваем, поддерживаем. Я не боюсь труда, но иногда сердце сжимается от боли. Вот смотришь на совсем молодого парня – и так горько осозн ...
Оптимистичный настрой: как прошли переговоры России и Украины Россия и Украина заявили, что первый раунд переговоров прошёл оптимистично. Москва рассматривала эту встречу как продолжение диалога, прерванного в 2022 году. Делегации смогли договориться о беспрецедентном обмене военнопленными 1000 на 1000. В то же время Европа выразила недовольство результатами в ...
Зеленый уголок памяти. В Барнауле получит вторую жизнь аллея Ветеранов на Горе Власти Барнаула ищут подрядчика, который займется благоустройством аллеи Ветеранов Великой Отечественной войны на улице Аванесова в Барнауле. Соответствующий лот размещен в системе ЕИС "Закупки". Начальная стоимость работ составляет 10,7 миллиона, а выполнить работы подрядчику предстоит до 15 август ...
Книга Марии Степановой "Памяти памяти" вошла в шорт-лист Букеровской премии Мария Степанова вошла в список претендентов с книгой-эссе "Памяти памяти", посвященной ее семейной истории и памяти о прошлом. Книга номинирована на премию в переводе Саши Дагдейл. Ее книга наряду с пятью другими претендентами названа "актуальным, энергичным и безумно оригинальным литературным произ ...
Зачем так много? Новые Android-флагманы могут получить 24 ГБ оперативной памяти и 1 ТБ флеш-памяти Флагманские смартфоны 2026 года, оснащённые чипами Snapdragon 8 Elite 2 от Qualcomm и Dimensity 9500 от MediaTek, могут получить 24 ГБ оперативной памяти. По данным информатора Digital Chat Station, эти процессоры обеспечат вдвое большую вычислительную мощность для ИИ по сравнению с предшественникам ...
Огонь Памяти: эстафета памяти из города-героя Волгоград Накануне знаменательной даты 80-летия Великой Победы Сбербанк запустил масштабный федеральный проект «Огонь Памяти». Основная идея акции заключается в объединении частиц Вечного огня, взятых от мемориалов каждого из девяти российских городов-героев, и зажжении единого «Огня Памяти» на мемориале в по ...
«Свеча памяти» зажглась в Добруни в День памяти и скорби В рамках патриотического воспитания, 20 июня в Добрунском ПКДЦ для воспитанников летнего лагеря Лицея №1 Брянского района было организовано мероприятие «Дорога памяти длиной в четыре года», приуроченное ко Дню памяти и скорби. Организаторы мероприятия поведали детям о том, как граждане стр ...
«Свеча памяти» зажглась в Брянске накануне Дня памяти и скорби Вечером 21 июня на площади Воинской Славы в Брянске прошла всероссийская мемориальная акция «Свеча памяти». Она проводится ежегодно в преддверии 22 июня — Дня памяти и скорби, когда в 1941 году началась Великая Отечественная война. Брянцы собрались, чтобы отдать дань уважения и сохранить память о те ...
Закат эры дешевой памяти DDR4: Micron сворачивает производство устаревшей памяти вслед за Samsung и SK Hynix Крупные производители памяти прекращают производство DDR4. Ранее об этом сообщили Samsung и SK Hynix, а сейчас к ним присоединяется и Micron. По данным Digitimes, производство памяти DDR4 на мощностях Micron продолжается, но оно резко сократится до конца текущего года. Фото: TeamGroup Решение прекра ...
Книга Марии Степановой "Памяти памяти. Романс" вошла в "длинный список" Международной Букеровской премии Попадание в список из 13 авторов из 12 стран Степановой обеспечило философско-документальное исследование личной и исторической памяти, в котором она рассказывает историю своей семьи, осмысливает прошлое, исследует семейные корни. Через книгу автор стремилась "спасти и сохранить, рассказать о своих ...
Пока Nvidia критикуют за 8 ГБ памяти у новых видеокарт, Intel готовит свой первый адаптер с 24 ГБ памяти Пока Nvidia собирается выпустить GeForce RTX 5060, похоже, стесняясь её объёма памяти, а AMD готовит Radeon RX 9060 XT с 16 ГБ памяти, Intel решила выпустить свою первую карту с 24 ГБ. фото Videocardz Новые адаптеры будут представлены на Computex 2025 в конце текущего месяца, правда, это не игровые ...
Доказано: вегетарианцы воспринимают мясо так же, как фекалии Специалисты из Оксфордского университета обнаружили: вегетарианцы относятся к употреблению мяса так же, как к употреблению человеческой плоти или фекалий. Участвовали в новом исследовании 252 вегетарианцев и 57 мясоедов. Сначала участникам нового исследования показали продукты, которые обычно людям ...
Доказано: приём пробиотиков может улучшить настроение Новая работа, результаты которой опубликованы в npj Mental Health Research, показала: те, кто принимал пробиотики, заметили улучшение настроения в течение месяца. Однако для подтверждения этого нужно провести дополнительные исследования. Пробиотики содержат штаммы живых микроорганизмов. Они полезны ...
Доказано: уже 7 тысяч шагов в день защищают от рака Согласно результатам недавней масштабной работы, в которой участвовали 85 000 человек в Великобритании, чем больше шагов в день вы делаете, тем ниже риск, что вы заболеете до 13 различными типами рака. К такому выводу пришли учёные из Оксфордского университета. В рамках недавнего исследования участн ...
Доказано: социальные сети усиливают депрессию у подростков Недавнее исследование показало, как связаны депрессия и использование соцсетей подростками. Учёные из Калифорнийского университета в Сан-Франциско пришли к выводу: по мере того, как дети проводили больше времени в социальных сетях, их депрессивные симптомы усиливались. Команда учёных под руководство ...
Доказано: продукты, которые вам нравятся, помогают похудеть Одно из препятствий при снижении веса - это тяга к еде. Учёные из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне решили изучить пищевые пристрастия и понять, могут ли они помочь в похудении. Команда учёных набрала 30 человек, средний возраст которых на начало исследования составил 53 года. Примерно 77% уч ...
Алюминиевая фольга усиливает сигнал Wi-Fi: доказано исследованием Исследование, проведённое в 2017 году учёными Дартмутского колледжа и Колумбийского университета, показало: использование алюминиевой фольги позволяет перенаправлять и усиливать сигнал Wi-Fi в нужных зонах квартиры. Как рассказала Pravda.Ru, для улучшения сигнала достаточно придать листу фольги форм ...
Научно доказано: счастье действительно для каждого своё Недавнее большое исследование, опубликованное в журнале Nature Human Behavior, показало, что универсального рецепта счастья нет. Пусть к этому состоянию у каждого человека индивидуален и зависит от внутренних качеств и внешних условий. В рамках нового исследования учёные проанализировали данные иссл ...
Доказано: силовые тренировки защищают от рака груди Рак молочной железы - это второй по распространённости тип онкологии у женщин. Некоторые привычки образа жизни могут снизить риск возникновения этой болезни. Ожирение может увеличить риск возникновения рака молочной железы. При этом некоторые исследования демонстрируют, что даже женщины с индексом м ...
Доказано: ледяные ванны мешают наращивать мышцы Согласно результатам недавних исследований, погружения в холодную ванну на самом деле замедляют рост мышц. Об этом важно знать тем, кто занимается спортом. Когда мы подвергаем тело воздействию холода, кровеносные сосуды сужаются. Это может уменьшить отёк, вывести отходы после тренировки, облегчить б ...
Доказано: острая пища помогает есть меньше Слишком быстрое употребление пищи связано с ожирением, высоким кровяным давлением и повышенным уровнем триглицеридов. Один из способов есть медленнее - это попробовать острые блюда. В ходе нового исследования взрослым участникам подавали говядину чили и курицу тикка масала, которые были приправлены ...
Доказано: финансовая и медицинская грамотность ухудшаются с возрастом Пожилые люди, у которых со временем финансовая и медицинская грамотность становятся хуже, рискуют совершить ошибки, влияющие на их благополучие. Например, они могут неправильно понять, куда нужно подавать заявления на социальные выплаты, стать уязвимыми для мошенников и т. п. Команда учёных из Уорто ...
Доказано сопровождение рождения молний гамма-вспышками Физики из Японии и США впервые напрямую проследили за тем, как возникают мощные вспышки гамма-излучения в процессе формирования разрядов молний в атмосфере Земли. ...
Доказано: на изменения в нашем организме всё ещё влияют времена года Учёные из Мичиганского университета обнаружили, что наши циркадные ритмы всё ещё меняются непредсказуемо и зависят от сезонных изменений дневного света. Хотя давно уже появились электрическое освещение и закрытые спальни. Продолжительность дня, количество солнечного света действительно всё ещё влияю ...
Доказано: студенты одинаково хорошо учатся как очно, так и онлайн Оказывается, формат обучения не играет особой роли в усвоении знаний. Главное — это чтобы у учащихся был выбор и чтобы они активно участвовали в учебном процессе. Коэн ван ден Оевер из Тилбургского университета вместе со Стефани Курннееф из Университета Радбауда изучил, как связаны форма обучения (о ...
Доказано: живая музыка помогает справиться с эпидемией одиночества Концерт в пабе, шоу на стадионе - это шанс насладиться живой музыкой. В недавней статье учёные рассмотрели 59 работ, в которых приняли участие более 18 000 человек, посещавших живые музыкальные мероприятия. В основном люди были из западных стран: США, Великобритании, Австралии, Новой Зеландии, некот ...
Ваш характер может предсказать, «подсядете» ли вы на соцсети, — доказано учеными Новое исследование, опубликованное в Journal of Research in Personality, показало, что различные формы нарциссизма связаны с зависимостью от социальных сетей. Люди с такими чертами чаще сталкиваются с проблемным использованием онлайн-платформ. ...
Доказано: чтобы спасти Землю, не обязательно отказываться от мяса По словам учёных, чтобы питаться здоровой и экологичной пищей, не нужно полностью исключать из рациона мясо. Для этого они в рамках недавнего исследования проанализировали 2500 продуктов питания. Специалисты из Технического университета Дании утверждают, что продукты могут быть полезны для планеты и ...
Почему злость помогает достигать цели — доказано экспериментами Что, если злость — не разрушительная эмоция, а мощный ресурс, способный привести нас к успеху? Психологи доказали: именно гнев помогает преодолевать самые сложные задачи. Заблуждение, которое нам навязали Долгое время считалось, что для психического здоровья нужны только положительные эмоции. Но это ...
Доказано: польза 16-часового голодания заметна в течение как минимум года Согласно результатам недавнего исследования, ограниченный по времени приём пищи (TRE) в течение трёх месяцев может стать многообещающей стратегией для поддержания долгосрочной потери веса у взрослых с избыточной массой тела или ожирением. Эти данные были представлены в этом году на Европейском конгр ...
Доказано: слишком долгое сидение каждый день приводит к болям в шее Результаты новой работы, опубликованной в журнале BMC Public Health, показали: если вы проводите много часов в день, уткнувшись в телефон или сидя за столом, то вы рискуете столкнуться с серьёзной болью в шее. Об этом сообщили учёные из Китая. В рамках нового исследования учёные проанализировали 25 ...
Доказано: богатые фитостеролами продукты защищают от диабета и болезней сердца Фитостеролы, иногда называемые растительными стеролами, - соединения, которые содержатся в растительных продуктах. Они могут блокировать всасывание холестерина в пищеварительной системе, что помогает снизить уровень вредного холестерина в крови. Новые данные, представленные на встрече Американского ...
Доказано: мозг женщин более чувствителен к алкоголю ещё до появления зависимости Алкоголь влияет на всех нас по-разному. Однако учёные недавно обнаружили, что биологический пол может играть в этом большую роль, чем считалось ранее. В ходе нового исследования специалисты из исследовательского центра Scripps Research выявили существенные различия в реакции мозга самок и самцов кры ...
Доказано: женщины, которые придерживаются здорового питания, живут дольше По данным крупнейшего анализа долгосрочных данных о питании женщин, опубликованного в журнале The Journal of Nutrition, австралийские женщины, которые в основном питаются в соответствии с национальными рекомендациями по питанию или придерживаются средиземноморской диеты, на 70% чаще доживают до 75−7 ...
Арабика или робуста? Врач Титова: доказано, что кофе отодвигает старость Научно обосновано — кофе помогает отсрочить старость. Об этом aif.ru рассказала старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского Университета, гастроэнтеролог, нутрициолог Екатерина Титова:— Микробиом, представляющий собой ...
Взгляд на эффективное управление тендерами . Управление тендерами — это критически важный процесс в мире бизнеса, который требует тщательного планирования, стратегического мышления и эффективного исполнения. Компании https://izhtender.ru/ часто участвуют в тендерных процессах для обеспечения новых контрактов или проектов, поэтому важно иметь ...
Что происходит в Иране: сербский взгляд Моя специализация как сербского ученого — это европейские исследования. Но недавно у меня была возможность побывать в Иране в очень важный момент как для этой страны, так и для всего Ближнего Востока… ...
Как 7 минут добрых дел в день меняют мозг, сон и снижают стресс — доказано учеными Новое исследование в области психологии и цифровых технологий показало, что недельная онлайн-программа под названием Big Joy Project, сочетающая элементы позитивной психологии и поведенческой терапии, заметно улучшила эмоциональное состояние участников, способствовала снижению стресса и улучшению ка ...
Доказано: женщины, работающие в ночные смены, больше склонны к развитию астмы Новое исследование показало: женщины, которые трудятся по ночам, чаще страдают умеренной или тяжёлой астмой по сравнению с теми, кто работает в дневное время. При этом связи между работой в ночные смены и астмой у мужчин не было. Для проведения новой научной работы эксперты использовали данные из UK ...
Доказано: силовые тренировки перед кардио помогают сжечь больше жира Согласно результатам новой научной работы, порядок тренировок сильно влияет на то, сколько жира вы сжигаете. Люди, которые выполняли силовые упражнения перед кардио, потеряли намного больше жира и стали более физически активными в течение дня по сравнению с теми, кто сначала делал кардио. Для провед ...
Доказано: слишком долгое сидение опасно для здоровья людей с болью в груди Новое исследование, опубликованное в журнале Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, показало: количество времени в сидячем положении влияет на риск смерти и развития проблем с сердцем у пациентов с болью в груди. Возникнуть новые проблемы со здоровьем могут в течение года. В рамках нового ...
«Элар» и Гайский ГОК: новый взгляд на оцифровку Компания «Элар» завершила поставку сканера «ЭларСкан» А2-400 в ПАО «Гайский горно-обогатительный комбинат» – предприятие... ...
Веселящий газ: новый взгляд на старое средство Депрессия является глобальной проблемой, затрагивающей миллионы людей по всему миру. Стандартные методы лечения, такие как психотерапия и медикаментозная терапия, оказываются эффективными не для всех. Около трети пациентов не реагируют на традиционные антидепрессанты, а действие тех, что действуют, ...
Женщины в трейдинге — взгляд аналитиков XFINE Несмотря на то, что финансовые рынки исторически ассоциировались с мужчинами, женщины все активнее заявляют о себе в мире инвестиций и онлайн-трейдинга. В последние годы мы наблюдаем устойчивый рост женской активности на глобальных рынках: от покупки ETF и криптовалют до активной... ...
Доказано: мужчины чаще женщин умирают от 20 основных проблем со здоровьем во всём мире Учёные обнаружили, что в 2021 году заболеваемость и смертность среди мужчин были выше, чем среди женщин, по 13 из 20 основных причин травм и болезней. К ним относились ковид, ДТП, проблемы с сердцем, заболевания печени и лёгких. Новое исследование показало, что женщины обычно живут дольше, но они ча ...
Доказано: у пожилых, которые едят ультраобработанную пищу, выше риск развития депрессии Согласно результатам нового исследования, пожилые австралийцы, рацион которых богат ультраобработанными продуктами, больше подвержены развитию депрессии. Речь идёт о четырёх порциях такой пищи в сутки. Учёные обнаружили, что у жителей Австралии в возрасте 70 лет и старше, которые съедают минимум чет ...
AI-фабрика — это не дата-центр: новый взгляд на инфраструктуру ИИ Искусственный интеллект сегодня — это не просто алгоритмы и модели, а целая индустрия, в которой на смену дата-центрам приходят AI-фабрики — масштабируемые, высокоэффективные инфраструктуры, превращающие данные в ценные цифровые активы. AI-фабрика — это системный подход, в котором сочетаются ускорен ...
Ретроспективный взгляд на ракету ближнего действия AGM-69A SRAM AGM-69A SRAM была разработана для защиты от систем ПВО и повышения живучести пилотируемых бомбардировщиков SAC. Со временем задачи AGM-69A SRAM были расширены и стали включать в себя поражение отдельных стратегических целей. ...
ECHOMSK.SPB.RU