Лайфхак от ученых: высунутая из-под одеяла нога поможет быстрее уснуть Ученые объяснили с точки зрения науки, почему высунутая из-под одеяла нога поможет быстрее уснуть, сообщает "Царьград" со ссылкой на Journal of Physiological Anthropology. В ходе исследований специалисты выяснили: чтобы скорее уснуть, нужно дать телу немного охладиться. Это поспособствует выработке ...
Уснуть быстрее: нужно всего лишь достать ногу из-под одеяла В рамках нового исследования ученые выяснили, почему человеку проще уснуть, вытянув одну ноги из-под одеяла, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Journal of Physiological Anthropology. ...
Засыпают на 50% быстрее: людям легче уснуть, если они съедают киви за час до сна Кардиологи призвали включить в рацион киви. Ряд исследований показывают, что употребление этого фрукта перед сном улучшает качество сна. ...
Уснуть на 1 минуту поможет лунное дыхание: нужно дышать одной ноздрей Эксперт по сну Мартин Сили поделился секретами спокойного сна для тех, у кого часто возникают трудности с засыпанием. Врач особенно выделил технику «лунного дыхания». ...
Никаких ссор и ругани: снижение стресса поможет пережить магнитные бури Доктор Александр Умнов проинформировал россиянам о способах защититься от негативного влияния магнитных бурь на здоровье. Они усиливают хронические патологии. ...
BYD сократила зарядку электромобилей до 5 минут — быстрее, чем у Tesla Китайская компания BYD официально представила технологию мегаваттной зарядки, которая позволяет пополнить запас хода электромобиля на 400 км всего за 5 минут — это быстрее, чем зарядка Tesla, Lucid или Hyundai. Новая система достигла пикового значения 1002 кВт при демонстрации на автосалоне в Шанхае ...
Похудеть быстрее: при диете и спорте избавиться от жира поможет корица Врачи рассказали, какие специи стоит добавить в рацион, чтобы ускорить процесс сжигания жира и уменьшить окружность талии. Речь идет о корице. ...
Решение СберТеха поможет ритейлу быстрее создавать изображения для продуктовых каталогов Российский разработчик программного обеспечения СберТех интегрировал нейросеть Kandinsky в систему для управления данными о товарах Platform V Product 360. Теперь пользователи решения могут прямо в его интерфейсе создавать изображения высокого качества для продуктовых каталогов с помощью ...
Искусственный интеллект поможет людям быстрее восстанавливаться после болезней и травм Сбер представил свои разработки в области искусственного интеллекта (AI) в медицине на I Национальном научно-практическом форуме, посвящённом медицинской реабилитации. Мероприятие состоялось в Санкт-Петербурге и собрало на своей площадке всех ведущих специалистов в области реабилитации и социальной ...
Спортивный директор «Факела» о Дзиове: «Позитивный настрой поможет ему восстановиться быстрее» Спортивный директор «Факела» Кирилл Котов ответил на вопрос «СЭ» о состоянии защитника Максима Дзиова. 23-летний футболист получил травму в матче 26-го тура РПЛ с «Рубином» (1:2). «СЭ» сообщал, что защитник будет восстанавливаться от 6 до 8 месяцев. ...
Ковер будет чистым за 5 минут: поможет всего одна мелочь Недавно в интернете взорвалась популярность лайфхака от опытной хозяйки Анны Ковалёвой, автора известного Дзен-канала «Хозяйка уюта». Она рассказала, как обычная таблетка для посудомоечной машины способна заменить несколько дорогих чистящих средств и помочь в домашних делах, пишет источник. Почему т ...
Ковер становится чистым за 5 минут: поможет всего одна мелочь Ковер становится чистым за 5 минут: поможет всего одна мелочь Неожиданный лайфхак опытной хозяйки покоряет интернет: обычная таблетка для посудомоечной машины оказалась настоящим универсальным средством для уборки дома. Автор популярного Дзен-канала «Хозяйка уюта» Анна Ковалёва поделилась секретами ...
Решение «СберТеха» поможет ритейлу быстрее создавать изображения для продуктовых каталогов с помощью нейросети Kandinsky Российский разработчик ПО «СберТех» интегрировал нейросеть Kandinsky в систему для управления данными о товарах... ...
Разбросала по грядкам и забыла : такой лайфхак поможет картофелю созреть быстрее и даст крупные клубни — на заметку дачникам Хотите собрать в два-три раза больше картошки, не прибегая к минеральным удобрениям? Агроном Эльвира Абдуллина из Башкирии предлагает простой, но нестандартный приём, который действительно работает. Всё дело в «дергляке» — это перегнившая под плёнкой трава, превращённая в натуральную мульчу. Метод э ...
Разбросала по грядкам и забыла: этот лайфхак поможет картофелю созреть быстрее и даст крупные клубни — на заметку дачникам Башкирский агроном Эльвира Абдуллина поделилась с начинающими садоводами эффективным и доступным способом увеличить урожай картофеля на приусадебном участке. Главный секрет — использование специального компоста из травы, который в народе называют «дергляк», а также правильное укрытие и полив. Как пр ...
Ковер становится настолько чистым, что жалко наступать: убираю всю грязь за несколько минут — поможет всего одна деталь Ковер становится настолько чистым, что жалко наступать: убираю всю грязь за несколько минут — поможет всего одна детальУниверсальные советы по использованию таблеток для посудомоечной машины в быту Забудьте о стереотипах. В мире бытовой химии, где правят бал раскрученные бренды вроде Ваниша, порой с ...
Диетический ужин за 15 минут — поможет микроволновка: этот палтус готовится без хлопот, а вкус имеет на уровне ресторанного шедевра Приготовленный в микроволновке, стейк из палтуса получается на удивление сочным и нежным — добиться такого результата при использовании плиты или гриля удается не каждый раз. ...
Рынок проголодался, компактный флагман стал суперхитом, многие покупатели были владельцами iPhone: за 10 минут продано смартфонов OnePlus 13T на десятки миллионов долларов Продажи OnePlus 13T начались сегодня в Китае, при этом новинка показала отличный результат. За первые 10 минут объем продаж превысил 200 млн юаней (около $27,5 млн), а дневная цель была достигнута всего за два часа. Новинка стоит от 398 долларов для первых покупателей. Президент OnePlus China Ли Цзе ...
На 10-15% быстрее монструозной GeForce RTX 5090. Nvidia RTX Pro 6000 оказалась быстрее игрового флагмана Профессиональный ускоритель Nvidia RTX Pro 6000, который имеет больше ядер CUDA, чем GeForce RTX 5090, в тестах оказался действительно быстрее игрового флагмана. фото Videocardz Пока это только 3DMark, но всё же RTX Pro 6000 оказалась на 10% быстрее RTX 5090. Напомним, у первой ещё и памяти втрое бо ...
Чем быстрее вы это осознаете, тем быстрее начнете худеть — фитнес-гайд для вечно худеющих толстушек Этот подход поможет вам поддерживать идеальный баланс и наслаждаться едой, не набирая лишний вес ...
Нанимайте в два клика: ИИ-платформа Grade-Me сократила время оценки кандидатов с 35 минут до 1,5 минут ИT-компания ZeBrains и рекрутинговое агентство The Find объединили усилия для создания Grade-Me — первой в российском сегменте... ...
Пяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минут Диетологи ответили на популярный вопрос, сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть. Ходьба - одно из самых доступных, естественных и эффективных упражнений для сжигания жира. ...
«Мы быстрее, чем Mac», — Microsoft заявила, что новые ПК Copilot+ гораздо быстрее MacBook Air. Нюанс в том, что сравнивали со старым MacBook Air Microsoft опубликовала новый видеоролик со слоганом «Мы быстрее, чем Mac». В этом видео Microsoft утверждает, что топовые ПК с Windows под брендом Copilot+ на 58% быстрее, чем MacBook Air предыдущего поколения с чипом M3, на основе результатов многоядерного теста ЦП Cinebench 2024. В рек ...
Перечислены три продукта, мешающие уснуть После плотного ужина, включающего в себя ряд популярных у россиян продуктов, могут возникнуть нарушения сна. С таким предупреждением выступила эндокринолог Татьяна Мазулевская, которую цитирует «Доктор 24». Первое, от чего следует отказаться в ходе позднего ужина – красное мясо, поскольку на усвоени ...
Мбаппе о 4:5 с Испанией: «Люди подумают, что я ною, но если добавлено 5 минут – нужно играть 5. Франция сыграла неплохо, но мы не держим уровень 90 минут. Мы злы и разочарованы» «Я не согласен с решением арбитра по поводу добавленного времени, но если я начну об этом говорить, люди подумают, что я ною. Если добавлено пять минут, значит нужно играть все пять. По горячим следам могу сказать, что мы сыграли неплохо, у нас были такие отрезки в игре, которых давно не было. Было ...
Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Великобритания) с коллегами уверен, что Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области, сообщает журнал Geology со ссылкой на ...
Учёные: секс помогает уснуть лучше, чем снотворное В исследовании с участием 53 человек 75% респондентов сообщили, что после секса засыпают быстрее и спят лучше. Исследователи объясняют эффект расслаблением и улучшением качества сна после сексуальной активности. ...
Мареска про 3:0 с «ПСЖ»: «Челси» выиграл матч в первые 10 минут – мы задали темп и были очень хороши. К сожалению, в таких погодных условиях непросто делать это все 90 минут» «Челси» разгромил «ПСЖ» (3:0) в финале чемпионата мира среди клубов благодаря дублю Коула Палмера и голу Жоао Педро. – У меня просто нет слов для моих игроков. Они заслужили это. Хороший момент. По моему мнению, мы выиграли матч в первые десять минут – мы задали темп, который нам нужен. Мы были очен ...
Естественное снотворное: триптофан в тыквенных семечках помогает уснуть Медики проинформировали, в чем заключается польза для здоровья употребления семечек тыквы. Их можно добавлять в салаты, каши, мюсли и супы. ...
Города, в которых невозможно уснуть: проверьте, не живёте ли вы в одном из них Если вы регулярно просыпаетесь ночью, чувствуете усталость днём и не можете сосредоточиться, проблема может быть не только в стрессе или смартфоне перед сном. Исследование итальянской психологической платформы Unobravo показало: на качество сна сильно влияет не только образ жизни, но и то, где именн ...
Мелехин — о победе над "Спартаком": после игры долго не мог уснуть Защитник «Ростова» Виктор Мелехин рассказал, как команда переживала победу над «Спартаком» в финале Пути регионов Кубка России. ...
3 способа уснуть в жару: надеть носки, которые охладились в морозилке Доктор Хосе Мануэль Фелисес проинформировал, как можно снизить температуру в помещении летом при отсутствии кондиционера, пишет El Español. ...
Защитник «Ростова» Мелехин: «После победы над «Спартаком» долго не мог уснуть» Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Защитник «Ростова» Мелехин: «После победы над «Спартаком» долго не мог уснуть» Защитник «Ростова» Виктор Мелехин в эфире «Матч ТВ» сказал, что долго не могу уснуть после победы над «Спартаком» в матче финала Пути регионов Кубка России.В четверг «желто‑синие» п ...
Белые змеи в небе не давали уснуть жителям Гатчинского округа Яркий белый шлейф наблюдали в небе над Гатчинским округом Ленинградской области те, кто не мог уснуть в ночь на 5 июля. ...
Так проще уснуть: перед сном хочется шевелить ногами, чтобы успокоиться Доктор Мэриэнн Тейлор раскрыла причину желания пошевелить ногами, прежде чем уснуть, пишет издание Metro. ...
«Папочка, я не могу уснуть»: почему четырехлетнюю Еву Карпикау смотрят миллионы людей Самой юной номинантке и победительнице рейтинга Forbes «30 до 30» Еве Карпикау 4 года. Блог с ее участием в Instagram (принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена) за 2024 год вырос с 250 000 до 1,1 млн подписчиков. У роликов, в которых Ева просит папу заказать шашлык или ...
Романов о жизни на Лонг-Айленде: «От Москвы 40 минут отъедешь – тот же Лонг-Айленд: лес, прыгают зайчики, бегают еноты, птицы поют. До океана там 15 минут, правда» – Можете описать жизнь на Лонг-Айленде и сравнить ее с жизнью, например, в Москве? – Могу. Жизнь на Лонг-Айленде – это спокойная жизнь за городом. Просто как жизнь за городом, где-то 30-40 км от центра. От Нью-Йорка отъедешь – Лонг-Айленд минут через 40. Точно так же, как и с Москвой. 40 минут от Мо ...
Медведев: Нет никаких сомнений в итогах СВО Председатель «Единой России», замглавы Совбеза РФ Дмитрий Медведев выразил уверенность в итогах специальной военной операции и подчеркнул важность подготовки к будущему после завершения боевых действий. Политик на встрече с писателями, которые создают произведения об СВО, отметил, что среди присутст ...
Почти 40% россиян не имеют никаких сбережений Подавляющее большинство жителей России не смогут и года продержаться без зарплаты, так как не имеют достаточно сбережений. При этом двое из пяти россиян заявили о полном отсутствии накоплений. Об этом свидетельствуют результаты... ...
Агент Самошникова: никаких предложений нет, "Локомотив" - это его дом Агент защитника "Локомотива" Ильи Самошникова Алексей Бабырь заявил, что никаких предложений по его клиенту нет. ...
Зобнин: «Промес не писал никаких сообщений» Полузащитник «Спартака» Роман Зобнин прокомментировал новость о задержании экс-форварда красно-белых Квинси Промеса. ...
Никаких солений и копченостей: они повышают давление у гипертоников Доктор Яна Шмелева проинформировала россиянам, страдающим от гипертонии, как можно стабилизировать артериального давление летом, пишет NEWS.ru. ...
Светить и никаких дождей. В Ленобласти улучшится погода На карту прогнозов приятно посмотреть: ни в одном районе не будет грозы, дождь ожидается только в Приозерском, Всеволожском и Кировском. ...
Никаких сюрпризов: Samsung Galaxy S25 FE окажется копией S24 FE Внешне Galaxy S25 FE почти не будет отличаться от прошлогоднего Galaxy S24 FE. С виду — тот же дизайн, схожие габариты и узнаваемый стиль линейки FE. Согласно информации от источника, размеры Galaxy S25 FE составят 161,4×76,6×7,4 мм, что почти полностью совпадает с габаритами S24 FE. Экран ...
Рубио: Трамп не сделал никаких уступок Путину Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что президент Дональд Трамп в урегулировании российско-украинского конфликта не пошел ни на какие уступки Владимиру Путину. Так он ответил на критику Сената по поводу политики республиканской администрации по Украине. ...
Топ-менеджер OpenAI: «Нет никаких оснований, что ИИ заменит людей» Операционный директор OpenAI заявил, что нет оснований считать, будто искусственный интеллект вытеснит людей с рабочих мест. По его словам, компании по всему миру сталкиваются с нехваткой специалистов, особенно в сфере программирования, и ИИ способен не заменить их, а кратно повысить производительно ...
Захарова: В России нет никаких похищенных на Украине детей Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова подчеркнула, что обвинения в похищении Россией украинских детей не соответствуют действительности и вопрос требует объективного подхода. Нет никаких похищенных Россией украинских детей, заявила Мария Захарова на сессии Глобального цифрового форума, пер ...
Захарова: нет никаких похищенных Россией украинских детей Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что Россия не похищала украинских детей. По ее словам, на территории страны есть дети, которые не имеют документов, и те, кого разыскивают близкие. ...
NYT: Трамп и Маск могли перейти к режиму «никаких контактов» Президент США Дональд Трамп и американский бизнесмен Илон Маск, вероятно, перешли к режиму «никаких контактов» после публичной перепалки, считает обозреватель New York Times Джессика Гроуз.«Бросаться резкими эпитетами в социальных сетях , как это делали Трамп и Маск , – это не то поведение, которое ...
Генсек РФС: не вижу никаких экономических предпосылок для увеличении команд в РПЛ Генеральный секретарь Российского футбольного союза Максим Митрофанов заявил, что сейчас отсутствуют экономические предпосылки для увеличения числа команд в Российской Премьер-Лиге. ...
В «Зените» заявили, что никаких кадровых изменений в клубе не планируется В «Зените» отреагировали на новость о приходе в клуб Максима Митрофанова и назначении Валерия Карпина. ...
Агент Тикнизяна о переговорах с «Локомотивом» по контракту: «Никаких проблем нет» Агент Александр Клюев, представляющий интересы защитника «Локомотива» Наира Тикнизяна, ответил на вопрос «СЭ» о будущем игрока. ...
Никаких запоров: работу кишечника наладят тушеные яблоки Доктор Каран Раджан назвал блюдо, которое улучшает пищеварение, защищает от патологий ЖКТ и снимает воспаление в кишечнике. ...
Глава МИД Ирана: Никаких соглашений о перемирии с Израилем пока нет Глава МИД Ирана Аббас Аракчи заявил, что на данный момент нет никакого соглашения о прекращении огня или военных операций, тем не менее, если Израиль прекратит «агрессию» не позднее 4 утра (03.30 мск)… ...
Агент Тикнизяна — о переговорах с «Локомотивом» по контракту: «Никаких проблем нет» Агент Александр Клюев, представляющий интересы защитника «Локомотива» Наира Тикнизяна, ответил на вопрос «СЭ» о будущем игрока. ...
Иран не подписывал никаких соглашений о прекращении огня с Израилем — МИД Иран перестал осуществлять ответные удары по Израилю после прекращения агрессии со стороны еврейского государства, не подписывая никаких соглашений о приостановке боевых действий. Об этом заявил заместитель главы МИД исламской республики Саид Хатибзаде. «У нас не было никакого ...
$100 млн и никаких добавок: как производитель органического мороженого покоряет рынок Бывшие участники рейтинга «30 до 30» Forbes USA Эрик Браст и Коннор Рэй создали бренд JonnyPops еще во время учебы в колледже. Более десяти лет спустя их компания превратилась в мини-империю органического мороженого ...
6 лет никаких следов. Загадочное исчезновение Маши Басовой в парке 26-летняя Мария Басова пошла с мужем и друзьями в парк. И исчезла. Друзья сказали, что она провалилась в канализационный коллектор. Его сразу же обыскали, но никаких следов девушки не обнаружили. Это было шесть лет назад. Мария так и не нашлась.«Маша утонула!»Мария Кузнецова была совсем обычной деву ...
Больше никаких «мертвых» портов: Microsoft ужесточает требования к USB-C Если вы когда-либо подключали кабель USB Type-C в надежде вывести изображение на второй монитор, но ничего не происходило — вы не одиноки. Чаще всего это связано с тем, что не все USB-C порты одинаково функциональны. Microsoft решила бороться с этим путём внедрения новых требований к производителям ...
Никаких вольностей на сцене: Волкова и Катина меняют имидж Юля Волкова и Лена Катина после своего воссоединения пообещали организаторам их концертов вести себя на сцене примерно: держать дистанцию, не обниматься, не целоваться и ничего прочего, как в былые времена. ...
ECHOMSK.SPB.RU