Диета для густоты волос: нужно есть продукты, насыщенные железом и белком Эксперт Джейсон Колльер проинформировал, как можно отрастить более густые и длинные волосы без использования каких-либо средств. ...
Курянам назвали продукты, которые не стоит есть на завтрак Какие продукты точно не стоит употреблять на завтрак Завтрак играет важнейшую роль в формировании нашего дня. Он определяет уровень энергии, активность пищеварительной системы, настроение и даже может оказывать влияние на здоровье в долгосрочной перспективе. Однако некоторые популярные утренние прод ...
Доказано: слишком долгое сидение каждый день приводит к болям в шее Результаты новой работы, опубликованной в журнале BMC Public Health, показали: если вы проводите много часов в день, уткнувшись в телефон или сидя за столом, то вы рискуете столкнуться с серьёзной болью в шее. Об этом сообщили учёные из Китая. В рамках нового исследования учёные проанализировали 25 ...
Хуже алкоголя в 10 раз, а мы пьем его каждый день: ученые вскрыли опасность популярного среди россиян напитка Хуже алкоголя в 10 раз, а мы пьем его каждый день: ученые вскрыли опасность популярного среди россиян напитка Недавнее японское исследование заставляет задуматься о привычке добавлять сахар в кофе. Ученые обнаружили, что сочетание кофеина и сахара способно нарушать биологические ритмы организма, удл ...
5 утренних ритуалов, снижающих стресс: стакан воды, богатый белком завтрак, йога Эксперты утверждают, что хорошо структурированный утренний распорядок может помочь прожить до 100 лет. Утренние ритуалы имеют большое значение для физического и ментального здоровья. ...
Можно ли есть продукты в последний день срока годности? Так, можно ли есть продукт, если его срок годности истекает сегодня? Выясним это прямо сейчас.Разнообразие маркировокОбозначая срок годности, производитель может использовать несколько формулировок. Если указано «Годен до...», это означает, что по истечении этой даты продукт может представлять угроз ...
ТАСС: продукты с белком из насекомых появятся в России в течение 3–5 лет В мире уже давно задумались о том, чтобы использовать белок из насекомых для приготовления продуктов питания. Учёные подтверждают: идея перспективная. Йогурты, хлеб, закуски и другая еда из насекомых появятся и в России, рассказала вице-президент Российского союза пекарей Ольга Пономарёва. Когда это ...
Не все обработанные продукты вредны: консервированная фасоль богата белком Когда дело доходит до потери веса, многие люди автоматически исключают из своего рациона все обработанные продукты, хотя не все обработанные продукты являются врагами потери веса. ...
Польза меда для организма: что будет, если есть его каждый день Мёд — это не только ароматное лакомство, но и природный источник сахара с множеством полезных свойств. Однако ежедневное употребление этого продукта имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Разберёмся в статье Rsute.ru, что происходит с организмом при регулярном употреблении мёда. Польз ...
Британский эксперт объяснил, к чему приводит игнорирование предупреждений Путина Неоднократный игнор многочисленных предупреждений президента России Владимира Путина относительно конфликта на Украине привёл к опасным последствиям. Об этом заявил бывший глава миссии ОБСЕ в Донецке Мэт Уотли в статье для The Spectator. ...
Тишина, паб и цветы у порога: в Кенте есть деревня, где каждый день — как открытка Если вы мечтаете сбежать из шумного города, чтобы просыпаться под щебет птиц и гулять по живописным улочкам — возможно, вы ищете именно Плакстол. Эта очаровательная деревушка на западе Кента — настоящий подарок для тех, кто ценит уют, природу и душевную атмосферу. Расположенная всего в восьми киломе ...
В России всё активнее ужесточают продажу алкоголя. Где действуют ограничения и к чему это приводит Всё больше российских регионов вводят дополнительные ограничения на продажу алкоголя или анонсируют их скорое появление — только весной 2025 года такие заявления сделали в нескольких субъектах. Как именно местные власти предпочитают бороться с алкоголизацией населения и чего можно ждать от нововведе ...
С 18 марта каждый день штраф по 800 рублей – для всех, у кого есть радиатор в квартире С 18 марта каждый день штраф по 800 рублей – для всех, у кого есть радиатор в квартиреСамовольная замена батарей, риски и последствия Самодеятельность при замене или переносе отопительных приборов в многоквартирном доме может обернуться не только неприятностями, но и значительными финансовыми потеря ...
Нужно есть каждый день: клетчатка в отрубях улучшает пищеварение и налаживает стул Доктор Анастасия Тимощенко проинформировала о пользе употребления отрубей для здоровья кишечника, пишет издание NEWS.ru. Они помогают вывести из организма шлаки и токсины. ...
Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное противовоспалительное действие. ...
3 простых правила эффективного похудения: нужно есть в одно и то же время каждый день Диетолог Екатерина Стрельникова рассказала, как эффективно сбросить лишние килограммы за 2 недели. Для этого нужно придерживаться трех простых правил. ...
Суперфуд при артрите: боль в коленях пройдет, если каждый день есть брокколи Медики назвали продукт, который поможет справиться с болью в коленях. Речь идет о брокколи. Овощ богат витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. ...
После пары зубчиков яд: Учёные рассказали, что произойдёт с нашим телом, если есть чеснок каждый день Чеснок — это не просто вкусная приправа, но и продукт с множеством полезных свойств. Однако, как и с любым полезным продуктом, важно знать, когда и сколько его употреблять. Вот что исследователи говорят о пользе чеснока: Сердечная польза (с оговорками)Чеснок может снижать уровень общего холестерина ...
Ученые назвали самое вредное мясо — нельзя есть даже здоровым, а мы его покупаем каждый день и детей своих кормим Вы когда-нибудь задумывались, почему после сочного бифштекса хочется горы свернуть? Или, наоборот, чувствуете тяжесть, будто проглотили кирпич? Всё дело в том, как и сколько мы едим. Давайте разберёмся, как получить от мяса максимум пользы, не превращая тарелку в минное поле для организма. Почему бе ...
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на опыт главных долгожителей — вопреки распространённому мнению, за ...
Каждый четвертый россиянин смотрит контент блогеров каждый день. Исследование Каждый четвертый пользователь ежедневно смотрит контент блогеров в социальных сетях, показало исследование, проведенное платформой VK AdBlogger и порталом Hi-Tech Mail. Эксперты опросили респондентов со всей России и выяснили, как они относятся к рекламе в блогерском контенте. Ключевые выводы исслед ...
Каждый четвертый россиянин смотрит контент блогеров каждый день: исследование VK AdBlogger и Hi-Tech Mail Платформа для взаимодействия авторов и бизнеса VK AdBlogger и портал Hi-Tech Mail провели исследование и выяснили, как россияне... ...
Ученые выяснили через сколько дней формируется привычка: 21 день — это миф В обществе распространено мнение, что для создания привычки достаточно 21 дня. Ученые опровергли это утверждение и доказали, что это всего лишь популярный миф, который берет свое начало с книги американского пластического хирурга Максвелла Мальца, вышедшей в 1960 году. В книге доктор описал наблюден ...
"Каждый нас чему-то учит". Нюша рассказала, как она сохранила дружеские отношения с бывшим мужем Певица Нюша рассказала, как ей удалось сохранить дружеские отношения с бывшим мужем, 44-летним Игорем Сивовым. "Я считаю, что нужно разобраться с собой и своим поведением, быть искренней и честной, в первую очередь, с собой. Осознать, за что ты можешь поблагодарить человека, ведь каждый нас чему-то ...
Можно ли есть банан на завтрак: в чем польза и возможный вред Сегодняшние завтраки всё чаще напоминают фотосессию для Instagram: модные боулы с чиа, матча-латте и заморские смузи в стеклянных банках. На фоне всего этого банан кажется простачком — желтый, скромный, без суперфудов и заморочек. Но не спешите списывать его со счетов: наука уверенно заявляет — бана ...
Неправильный завтрак может довести до инфаркта: что лучше есть по утрам Привычка нездорового завтрака может стать причиной развития ожирения и диабета, а также привести к инфарктам, инсультам, патологиям сердца и сосудов. Как лучше зарядиться энергией с утра, в беседе с aif.ru рассказал врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомо ...
Гари Невилл: «У МЮ» есть удивительный талант – даже в плохие времена брать трофеи. Неплохая привычка. Позади ужасный сезон» Ранее манкунианцы вышли в финал Лиги Европы, где сыграют с «Тоттенхэмом». «Манчестер Юнайтед» обладает удивительным талантом даже в трудные и плохие времена – а это был действительно плохой сезон – завоевывать трофеи. Это неплохая привычка для футбольного клуба. Они по-прежнему выходят в финалы и до ...
Гендиректор «Крыльев»: «Детектор лжи, встречи с экстрасенсами и расклады таро — каждый выбирает свой путь и чему верить» Генеральный директор «Крыльев Советов» Роберт Тер-Абрамян прокомментировал информацию о проверке игроков команды на детекторе лжи. ...
Лучший завтрак: утром лучше есть больше белка, например, яйца или курицу В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Марина Макиша проинформировала, какими продуктами лучше питаться по утрам, чтобы сохранить фигуру и насытиться. ...
Сам себе страхователь // Самозанятые и частные предприниматели осваивают страховые продукты В России стремительно растет число самозанятых, фрилансеров и индивидуальных предпринимателей (ИП) — к началу 2025 года их число составило 16,5 млн человек. Для страховых компаний это новый перспективный клиентский сегмент, которому можно продавать широкий перечень продуктов — от ДМС до страхования ...
Идеальный завтрак: что есть утром для энергии и здоровья и от чего срочно отказаться – советы эксперта Утро — не просто время потягиваний и кофе. По словам врача-диетолога Ирины Петух, завтрак — ключ к бодрости и хорошему самочувствию. Оптимальное время для первого приёма пищи — между 7 и 9 часами утра. Именно в этот промежуток организм особенно остро нуждается в «топливе» после ночного перерыва. — Г ...
Каждый пятый россиянин заказывает продукты онлайн ежедневно — исследование «ЮKassa» В «ЮKassa» (сервис для приема онлайн- и офлайн-платежей финтех-компании «ЮMoney») выяснили, сколько россиян заказывают... ...
Форвард «Локомотива» Каюмов — о Радулове: «Есть чему поучиться у него» Нападающий «Локомотива» Артур Каюмов в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал об игре в одной команде с Александром Радуловым. ...
Каждый четвёртый работающий горожанин не может позволить себе отдых Каждый четвёртый житель Саратова не может позволить себе отдых. По данным опроса, проведённого сервисом SuperJob, об этом заявили 26% экономически активного населения города.Но при этом, 66% саратовцев сообщили, что планируют пойти в отпуск этим летом: 15% намерены отдыхать дома, 14% - на даче или в ...
Технологии в каждый дом: жители этой страны смогут позволить себе робота уже сегодня С января 2024 года в Венгрии желающие могут приобрести робота-гуманоида за 12-14 миллионов форинтов (примерно 2,743,338.47 RUB) Однако как относится местное население к технологиям и искусственному интеллекту (ИИ)? Стоит ли ожидать, что в будущем роботы завоюют олимпийские медали или даже получат Но ...
«Тишина, ноль коммуникаций, каждый в себе». Жена Заболотного разоткровенничалась после командного мероприятия @liliya.z_loveЛилия Заболотная, жена нападающего «Химок» Антона Заболотного, поделилась впечатлениями от командного мероприятия.«Была на командном мероприятии, на котором поняла, что времена поменялись, потому что раньше это всегда было весело, дружелюбно и тепло! Всегда стоял гул на весь ресторан и ...
Врач посоветовала есть весной продукты с антиоксидантами Весной нам нужно восстановить запасы витаминов и минералов, истощившихся за зиму. Для этого следует включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами. ...
Экс-спортдир "Оренбурга" Андреев: у команды хорошие шансы сохранить место в РПЛ. Есть клубы гораздо хуже Бывший спортивный директор "Оренбурга" Дмитрий Андреев считает, что команда не заслуживает вылета в Первую лигу. ...
Ханси Флик: «В «Барселоне» нужно выигрывать титулы, а три – это здорово. Клуб и футболисты мной довольны, думаю. Есть чему порадоваться» «Барселона» гарантировала себе победу в Ла Лиге в этом сезоне, обыграв «Эспаньол» (2:0).. Также команда выиграла Суперкубок Испании и Кубок Испании. «Мы всегда мыслим позитивно. Если посмотреть на предсезонную подготовку, то мы предложили футболистам другую философию относительно того, как мы хотели ...
Россиянам назвали продукты, которые нельзя есть перед полетом Существует специальная предполетная диета, согласно которой, следует избегать газированных напитков, бобовых, капусты и овощей ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог Анастасия Тараско. Врач перечислила продукты, которые не навредят фигуре, если съесть их на ночь. По словам эксперта, рекомендуется принимать пищу в по ...
Любимые завтраки доведут до рака: один кусочек этого продукта в день хуже выкуренной сигареты dzen.ru Аромат жареного бекона по утрам — соблазн, перед которым сложно устоять. Но что, если любимый завтрак незаметно вредит здоровью? Чем опасен бекон?Исследования, опубликованные в журнале Nutrients, рисуют не самую радужную картину. Диетолог Триста Бест сравнивает регулярное употребление бекона ...
Йерай Альварес: «Впереди у «Атлетика» еще 90 минут, есть и уверенность в себе» Защитник «Атлетика» Йерай Альварес прокомментировал поражение от «Манчестер Юнайтед» (0:3) в первом матче 1/2 финала Лиги Европы. ...
Семак: у нас есть трансферный комитет. Задачи по игрокам ставятся каждый сезон Главный тренер "Зенита" Сергей Семак рассказал о возможном усилении сине-бело-голубых летом. ...
Забудьте про поездки на кладбище в родительскую субботу 29 марта, пока не сделаете это: строго запрещено Забудьте про поездки на кладбище в родительскую субботу 29 марта, пока не сделаете это: строго запрещено 29 марта 2025 года, в родительскую субботу четвертой недели Великого поста, православные верующие почтят память усопших. В этот день важно помнить о тех ограничениях, которые помогут провести вре ...
Самородов: на тренировках каждый день большие нагрузки Нападающий "Ахмата" Максим Самородов рассказал о работе под руководством главного тренера команды Сергея Ташуева. ...
Что делать каждый день, чтобы быть счастливее Эти четыре шага помогут настроиться на позитивный лад и посмотреть на всё под другим углом. ...
Каждый день в Delta Force играют 12 млн человек Популярность Delta Force продолжает набирать обороты. Team Jade объявила, что ежедневно активная аудитория (DAU) фритуплейного шутера теперь достигает 12 млн человек. ...
Как поститься в Страстную неделю. Меню на каждый день Великий пост соблюдается перед Пасхой. В конце Великого поста наступает Страстная неделя. Мы расскажем как поститься в эти дни, что можно есть и предложим меню на каждый день. ...
Россиянам предложили праздновать Новый год каждый день Житель Екатеринбурга Алексей Лабырин запатентовал «Елку мира». Это проект небоскреба, в котором любой сможет праздновать Новый год каждый день, сообщает Baza Telegram -канале. ...
Астронавт, пробывший на МКС 9 месяцев, рассказал, что делал там каждый день Путешествие астронавтов Суниты Уильямс и Бутча Уилмора, которое должно было занять восемь дней, продлилось девять месяцев. Находясь в космосе, они должны ежедневно заниматься спортом по два часа в день, согласно брошюре NASA, поскольку условия невесомости могут со временем привести к «ухудшению сост ...
84 % россиян выходят в интернет каждый день, подсчитал Mediascope Как минимум раз в месяц интернетом пользуются 85 % жителей России, а ежедневно это делают 84 % россиян, сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на статистику Mediascope. Средний российский пользователь интернета проводит в Сети 4,5 часа в день. ...
На трассе М5 – Урал каждый день образуются многокилометровые пробки Водители жалуются на огромную пробку, которая второй день подряд образуется на участке федеральной трассы М5 – Урал между Симом и Усть-Катавом. Как передает корреспондент РИА «Новый День», в субботу, 15 марта, затор превышал 30 км... ...
Не только для отличниц: безупречный стиль преппи на каждый день Фото: Соцсети Стиль преппи очень легко описывать, это одежда для золотой молодежи из элитных учебных заведений. Это эстетика, в которой сдержанность флиртует с аккуратностью и иронией, а каждая складочка на одежде громко сообщает: «я мажорная девочка, я умна, воспитана, но могу и в теннис, и в дерзо ...
Накопительный счет vs карта: как получать доход каждый день Финансовая подушка — это не только спокойствие, но и возможность получать доход от свободных средств. Однако оставлять деньги на вкладе или инвестировать их в долгосрочные инструменты удобно не всегда. В таких случаях идеальное решение — накопительный счет. Разбираемся, почему он полезен и чем выгод ...
Золотой рог: необычный пляж, который меняется каждый день Белоснежные пляжи с бирюзовым морем, словно с открытки, есть не только в далёких экзотических уголках. Некоторые из них находятся куда ближе, чем вы думаете! Мечтаете хоть раз в жизни оказаться на пляже, похожем на побережья Доминиканы, Таиланда или Французской Полинезии? Вам не обязательно копить с ...
Третья неделя Великого поста: молитвы на каждый день В Великий пост в 2025 году стоит не только составить календарь питания и воздержаться от пищи животного происхождения, но и знать традиции и молитвы этого особого времени. Какие молитвы следует читать в третью седмицу Великого поста, которую также называют Крестопоклонной, — читайте в материале aif. ...
Mediascope: Более 80% россиян выходят в интернет каждый день Согласно свежим данным исследовательской компании Mediascope, интернетом ежедневно пользуются 84% россиян. В целом, хотя бы раз в месяц в сеть выходят 85% жителей страны. Об этом сообщил Павел Мордаев, руководитель сектора поддержки клиентов компании. Среднее время, которое пользователь проводит в и ...
Освежающий салат из пекинки: ем каждый день и не перегружаю желудок Освежающий салат из пекинки: ем каждый день и не перегружаю желудокНародный фаворит — лёгкий салатик, любимый хозяйками за быстроту приготовления и нулевую тяжесть в животе. Основан на пекинской капусте, словно метёлка выгребающей ненужное из кишечника. Создавая атмосферу лета, он освежает, но не за ...
В регионах 57 процентов женщин смотрят сериалы каждый день По данным опроса, 57 % женщин смотрят кино или сериалы каждый день, среди мужчин этот показатель составляет 42 %. Чуть реже, 2-3 раза в неделю, такой контент включают 23 % мужчин и 18 % женщин; раз в неделю — 8 % и 10 % соответственно; 2-3 раза в месяц — 5 % и 2 %; реже, чем раз в месяц — 6 % и 3 %. ...
ECHOMSK.SPB.RU