Уснуть быстрее: нужно всего лишь достать ногу из-под одеяла В рамках нового исследования ученые выяснили, почему человеку проще уснуть, вытянув одну ноги из-под одеяла, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Journal of Physiological Anthropology. ...
Лайфхак для сна в жару: чтобы быстрее уснуть, нужна холодная грелка Доктор Дмитрий Карпенко перечислил советы, помогающие улучшить сон в летнюю жару. Ночному отдыху мешает не только высокая температура воздуха, но и повышенная влажность. ...
Никаких смартфонов за 90 минут до сна: это поможет быстрее уснуть Доктор Ранган Чаттерджи перечислил простые правила, способные улучшить сон и ускорить процесс засыпания. ...
Разбросала по грядкам и забыла: этот лайфхак поможет картофелю созреть быстрее и даст крупные клубни — на заметку дачникам Башкирский агроном Эльвира Абдуллина поделилась с начинающими садоводами эффективным и доступным способом увеличить урожай картофеля на приусадебном участке. Главный секрет — использование специального компоста из травы, который в народе называют «дергляк», а также правильное укрытие и полив. Как пр ...
Разбросала по грядкам и забыла : такой лайфхак поможет картофелю созреть быстрее и даст крупные клубни — на заметку дачникам Хотите собрать в два-три раза больше картошки, не прибегая к минеральным удобрениям? Агроном Эльвира Абдуллина из Башкирии предлагает простой, но нестандартный приём, который действительно работает. Всё дело в «дергляке» — это перегнившая под плёнкой трава, превращённая в натуральную мульчу. Метод э ...
Почему быстрее охладить бутылку во льду, чем кидать лёд в стакан — летний лайфхак Лёд внутри стакана охлаждает медленнее, при этом тает быстрее за счёт теплопередачи с напитком и разбавляет его. Возможно, летом многие замечали: стоит обложить бутылку льдом — и напиток внутри становится холодным буквально за пару минут. А вот если просто бросить лёд в стакан с этим же напитком, он ...
Как сэкономить на коммуналке? Этот лайфхак поможет не переплачивать за свет Если вы отдаёте слишком много денег за коммунальные платежи, узнайте, как сэкономить на электричестве. Существенно уменьшить сумму на платёжках помогут современные технологии — например, светильники со светодиодными лампами. Они потребляют меньше энергии, чем лампы прошлого поколения. "Заменив освещ ...
Почему Земля вращается быстрее и дни становятся короче — объяснение ученых Иногда Земля начинает вращаться быстрее, и дни становятся короче на миллисекунды Представьте, что в сутках станет меньше времени — не потому, что вы проспали будильник, а потому, что сама Земля закрутилась быстрее. Ученые заметили: наша планета в ближайшие недели начнет ускоряться, и дни станут коро ...
Учёные раскрыли лайфхак с носками, который поможет заснуть в жару Если вы страдаете от бессонницы в жаркие ночи, учёные предлагают неожиданное решение: перед сном нужно надеть носки. ...
Улучшить логистику в мегаполисах поможет открытие российских ученых Ученые Лаборатории искусственного интеллекта Сбербанка и ИТМО нашли способ улучшить транспортную логистику... ...
Разработка тюменских ученых поможет сделать производство полиэтилена дешевле Ученые Тюменского государственного университета (ТюмГУ) совместно с компанией «СИБУР Инновации» разработали новую технологию производства алюмосиликатных носителей для катализаторов, используемых в синтезе полиэтилена. Информация об этом указана на сайте вуза. Новая методика позволит российским пред ...
Программа ученых Пермского Политеха поможет компаниям избежать убытков В современном мире грамотное управление финансами предприятия — залог его успеха и стабильности. Их анализ помогает... ...
Потерю слуха можно лечить — в этом поможет новое открытие ученых Новое открытие ученых, возможно, поможет разработать способы лечения потери слуха В настоящее время потерю слуха в большинстве случаев вернуть невозможно. Медицина способна лишь компенсировать потерю слуха слуховыми аппаратами или кохлеарными имплантами. Однако сотрудники Института медицинских иссле ...
Разработка российских учёных поможет создать крошечных ботов и датчики-«пылинки» Учёные из Института физики полупроводников СО РАН разработали новый способ изучения наноматериалов, который помогает «увидеть» вещество на уровне отдельных атомов. Это открытие может ускорить создание сверхминиатюрных устройств — например, нанороботов, микроскопических датчиков и гибкой электроники. ...
Для ученых сделали голосового ИИ-помощника, который поможет быстро разобраться в сложных приборах Ученые из Брукхейвенской национальной лаборатории Министерства энергетики США разработали и протестировали голосового помощника на базе искусственного интеллекта. Система получила название VISION (Virtual Scientific Companion) и призвана решать повседневные проблемы ученых и тем самым ускорить научн ...
Программа ученых Пермского Политеха поможет затрачивать меньше энергии на добычу нефти Нефтедобывающая отрасль — одна из самых энергозатратных в мире. Значительная часть расходов компаний приходится... ...
Садовый креатив — во все поля: этот простой лайфхак поможет автоматизировать полив огурцов и томатов — пользуйтесь рабочими методами На многих дачах и огородах можно увидеть закопанные до середины в землю 5-литровые пластиковые бутылки с водой. Несведущему человеку непонятно, для чего предназначены такие конструкции, но догадаться можно. ...
Похудеть быстрее: при диете и спорте избавиться от жира поможет корица Врачи рассказали, какие специи стоит добавить в рацион, чтобы ускорить процесс сжигания жира и уменьшить окружность талии. Речь идет о корице. ...
Разработка ученых Пермского Политеха поможет защитить компьютер от вирусов, крадущих личные данные Согласно данным статистики антивируса Dr.Web, в 2024 году общее число обнаруженных угроз увеличилось на 26,20%, а число... ...
Модель ученых Пермского Политеха поможет изучать поведение клеток при заживлении ран и развитии рака Эпителиальная ткань покрывает поверхности органов тела, защищая их от внешних воздействий. Для того, чтобы сохранить... ...
Программа ученых Пермского Политеха поможет предприятиям создать эффективную систему мотивации персонала Энергоемкость производства — один из ключевых показателей эффективности работы промышленных предприятий. Чем... ...
Искусственный интеллект поможет людям быстрее восстанавливаться после болезней и травм Сбер представил свои разработки в области искусственного интеллекта (AI) в медицине на I Национальном научно-практическом форуме, посвящённом медицинской реабилитации. Мероприятие состоялось в Санкт-Петербурге и собрало на своей площадке всех ведущих специалистов в области реабилитации и социальной ...
Решение СберТеха поможет ритейлу быстрее создавать изображения для продуктовых каталогов Российский разработчик программного обеспечения СберТех интегрировал нейросеть Kandinsky в систему для управления данными о товарах Platform V Product 360. Теперь пользователи решения могут прямо в его интерфейсе создавать изображения высокого качества для продуктовых каталогов с помощью ...
Решение «СберТеха» поможет ритейлу быстрее создавать изображения для продуктовых каталогов с помощью нейросети Kandinsky Российский разработчик ПО «СберТех» интегрировал нейросеть Kandinsky в систему для управления данными о товарах... ...
Гостиницы разного класса по-разному стирают одеяла — как это можно выяснить Вы когда-нибудь задумывались, когда в последний раз стирали одеяло в вашем гостиничном номере? Если нет — зря. Постельное бельё действительно меняют после каждого гостя. А вот с одеялами всё сложнее. Как часто их стирают на самом деле? В дорогих отелях одеяла стирают регулярно — иногда даже после ка ...
Град и «птицы» с неба. Штурмовикам помогли освободить села пончо и одеяла Парни из 114-й бригады, которые действуют в интересах группировки войск «Центр», продолжают наращивать темпы наступления. За сутки воины сумели освободить сразу два населённых пункта в Донецкой Народной Республике — Алексеевку и Зелёный Крут. Наступление разыграли, как по нотам. Выручила тактика скр ...
«Мне не нужны черепахи! Быстрее, пасуем быстрее!» Симеоне – игрокам «Атлетико» на тренировке Как передает Mundo Deportivo, во время тренировки команды в пятницу главный тренер несколько раз останавливал занятия, чтобы внести коррективы по техническим моментам. ...
Чем быстрее вы это осознаете, тем быстрее начнете худеть — фитнес-гайд для вечно худеющих толстушек Этот подход поможет вам поддерживать идеальный баланс и наслаждаться едой, не набирая лишний вес ...
На 10-15% быстрее монструозной GeForce RTX 5090. Nvidia RTX Pro 6000 оказалась быстрее игрового флагмана Профессиональный ускоритель Nvidia RTX Pro 6000, который имеет больше ядер CUDA, чем GeForce RTX 5090, в тестах оказался действительно быстрее игрового флагмана. фото Videocardz Пока это только 3DMark, но всё же RTX Pro 6000 оказалась на 10% быстрее RTX 5090. Напомним, у первой ещё и памяти втрое бо ...
Импульс плей-офф: быстро, ещё быстрее, как можно быстрее Кульминация сезона в суперлиге русского хоккея Сегодня, 14 марта, кемеровский «Кузбасс» во втором полуфинальном матче плей-офф чемпионата России примет в одноимённом Ледовом дворце «СКА-Нефтяник» (Хабаровск). Стартовый свисток прозвучит в 19:00. До двух побед В четвертьфинале «Кузбасс» уложился в ми ...
Перечислены три продукта, мешающие уснуть После плотного ужина, включающего в себя ряд популярных у россиян продуктов, могут возникнуть нарушения сна. С таким предупреждением выступила эндокринолог Татьяна Мазулевская, которую цитирует «Доктор 24». Первое, от чего следует отказаться в ходе позднего ужина – красное мясо, поскольку на усвоени ...
«Мы быстрее, чем Mac», — Microsoft заявила, что новые ПК Copilot+ гораздо быстрее MacBook Air. Нюанс в том, что сравнивали со старым MacBook Air Microsoft опубликовала новый видеоролик со слоганом «Мы быстрее, чем Mac». В этом видео Microsoft утверждает, что топовые ПК с Windows под брендом Copilot+ на 58% быстрее, чем MacBook Air предыдущего поколения с чипом M3, на основе результатов многоядерного теста ЦП Cinebench 2024. В рек ...
Ненависть к себе не поможет: похудеть без мотивации поможет стратегия Уфимский врач Арина Мамина проинформировала, как сбросить лишние килограммы без мотивации, пишет UfaTime. ...
Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Великобритания) с коллегами уверен, что Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области, сообщает журнал Geology со ссылкой на ...
Учёные: секс помогает уснуть лучше, чем снотворное В исследовании с участием 53 человек 75% респондентов сообщили, что после секса засыпают быстрее и спят лучше. Исследователи объясняют эффект расслаблением и улучшением качества сна после сексуальной активности. ...
Города, в которых невозможно уснуть: проверьте, не живёте ли вы в одном из них Если вы регулярно просыпаетесь ночью, чувствуете усталость днём и не можете сосредоточиться, проблема может быть не только в стрессе или смартфоне перед сном. Исследование итальянской психологической платформы Unobravo показало: на качество сна сильно влияет не только образ жизни, но и то, где именн ...
Мелехин — о победе над "Спартаком": после игры долго не мог уснуть Защитник «Ростова» Виктор Мелехин рассказал, как команда переживала победу над «Спартаком» в финале Пути регионов Кубка России. ...
Путин: «Там, где ступает нога русского солдата, то наше» Президент Владимир Путин во время дискуссии на пленарной сессии ПМЭФ прокомментировал продвижение армии России в зоне специальной военной операции. «Куда ступает нога русского солдата, то наше»,— сказал Владимир Путин. ...
Путин: там, где ступает нога русского солдата, то наше Президент России Владимир Путин в ходе своего выступления на пленарной сессии ПМЭФ на тему украинского конфликта напомнил о старинном правиле — там, где ступает нога русского солдата, то наше. «Это не поговорка, не притча, а старинное правило: там, где ступает нога русского солдата, — то наше», — от ...
Под Приозерском нога девушки соскользнула под колесо мотоцикла Несовершеннолетняя петербурженка пострадала во время заезда на байке в Приозерском районе Ленобласти. Ее спутник повел себя не по-джентльменски. ...
3 способа уснуть в жару: надеть носки, которые охладились в морозилке Доктор Хосе Мануэль Фелисес проинформировал, как можно снизить температуру в помещении летом при отсутствии кондиционера, пишет El Español. ...
Защитник «Ростова» Мелехин: «После победы над «Спартаком» долго не мог уснуть» Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Защитник «Ростова» Мелехин: «После победы над «Спартаком» долго не мог уснуть» Защитник «Ростова» Виктор Мелехин в эфире «Матч ТВ» сказал, что долго не могу уснуть после победы над «Спартаком» в матче финала Пути регионов Кубка России.В четверг «желто‑синие» п ...
Белые змеи в небе не давали уснуть жителям Гатчинского округа Яркий белый шлейф наблюдали в небе над Гатчинским округом Ленинградской области те, кто не мог уснуть в ночь на 5 июля. ...
Не сможет шагать: нервы передавливаются при сидении нога на ногу Доктор Ольга Зинчева рассказала «Известиям» о негативных последствиях сидения, закинув ногу на ногу. Такая привычка нарушает осанку. ...
«Папочка, я не могу уснуть»: почему четырехлетнюю Еву Карпикау смотрят миллионы людей Самой юной номинантке и победительнице рейтинга Forbes «30 до 30» Еве Карпикау 4 года. Блог с ее участием в Instagram (принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена) за 2024 год вырос с 250 000 до 1,1 млн подписчиков. У роликов, в которых Ева просит папу заказать шашлык или ...
Так проще уснуть: перед сном хочется шевелить ногами, чтобы успокоиться Доктор Мэриэнн Тейлор раскрыла причину желания пошевелить ногами, прежде чем уснуть, пишет издание Metro. ...
Нога перестала расти: как самарские медики вернули мальчику шанс на полноценную жизнь Порядка десяти лет назад мальчика из Самары сбил велосипедист. Казалось бы, обычная травма голеностопа, но удар пришелся в зону роста кости. С каждым годом нога отставала в развитии, образовалась деформация и разница в длине достигла трех сантиметров. Специальная обувь, стельки - это лишь маскировал ...
«Где ступает нога русского солдата, то наше»: Путин напомнил Киеву старинное правило Президент РФ Владимир Путин рассказал участникам ПМЭФ о «старинном русском правиле», которое сейчас работает в зоне спецоперации. По словам политика, там, «где ступала нога русского солдата, то наше». При этом Путин призвал не рассматривать его высказывание как знак агрессии, так как у Киева было мн ...
Где ступила нога русского актера // В Госдуме обсудили, как удержать и усилить постсоветскую дружбу народов Культура, история и русский язык — ключевые аргументы России в сохранении стабильности на постсоветском пространстве, уверены депутаты Госдумы. Продвижение этих безусловных ценностей в странах СНГ парламентарии обсудили на правительственном часе 25 июня. Пока правительство склоняется к прагматичному ...
Деревянная нога, скандальные любовники и исчезнувшая картина: Как Фрида Кало стала иконой эпатажа 6 июля 1907 года в мексиканском Койоакане родилась Фрида Кало — пожалуй, самая известная и эпатажная женщина-художник двадцатого века. Её жизнь была полна и боли, и настоящих латиноамериканских страстей. Подробнее — в материале Life.ru. ...
«Левая нога Месси стоит двух Зиданов». Экс-игрок «ПСЖ» Ротен — о нападающем «Интер Майами» Бывший полузащитник «ПСЖ» Жером Ротен высказался о нападающем «Интер Майами» и сборной Аргентины Лионеле Месси. ...
К немолодой даме с нижнего места подошла бабушка с палочкой: «Уступи, нога болит» — вмешался начальник поезда Поезд из Нижнего Новгорода, идущий к южным курортам, в тот день стал ареной конфликта, где столкнулись возраст, право и ожидания. Рассказ об этом случае предоставил наш читатель Алексей — он ехал на верхней боковой полке и наблюдал всё с самого начала. Женщина лет сорока пяти, ухоженная и спокойная, ...
К немолодой женщине с нижнего места подошла бабушка с тростью: «Уступи, нога болит» - вмешался проводник поезда К немолодой женщине с нижнего места подошла бабушка с тростью: «Уступи, нога болит» - вмешался проводник поездаЧеловеческие отношения в условиях ограничений В поезде из Нижнего Новгорода к Черному морю разыгралась бытовая драма, ярко показывающая сложности сосуществования в ограниченном пространстве ...
К немолодой женщине с нижнего места подошла пожилая дама с тростью: «Уступи, нога болит» - вмешался проводник поезда К немолодой женщине с нижнего места подошла пожилая дама с тростью: «Уступи, нога болит» - вмешался проводник поездаСложные выборы на пути к комфорту В поезде, следующем из Нижнего Новгорода на юг, разгорелся бытовой конфликт, обнаживший дилемму между правом и этикой в условиях ограниченного простра ...
Рабинер об удалении Заболотного: «Чистая красная, без вариантов. Не понимаю, о чем тут вообще спорить: открытые шипы, нога высоко, движение с продавливанием» 34-летний форвард «Спартака» шипами попал в ногу Мингияну Бевееву, и арбитр Сергей Карасев после вмешательства ВАР показал красную карточку футболисту красно-белых на 11-й минуте матча 2-го тура Мир РПЛ с «Балтикой». ...
Экс-судья Федотов об удалении Заболотного: «Следовало ограничится желтой в пограничном моменте. Тянулся сыграть в мяч, нога была согнута и ушла вскользь, не было додавливания» 34-летний форвард « Спартака » шипами попал в ногу Мингияну Бевееву , и арбитр Сергей Карасев после вмешательства ВАР показал красную карточку футболисту красно-белых на 11-й минуте матча 2-го тура Мир РПЛ с «Балтикой». «После нарушения игроком №91 команды «Спартак» Карасев не вынес не каких санкций ...
Мирон Лифинцев: «Ночью очень долго не мог уснуть и очень много переосмыслил. Деваться было некуда, только разозлиться и плыть максимально быстро» Накануне Лифинцев занял седьмое место в финале стометровки на спине на чемпионате мира в Сингапуре. Сегодня он и Кирилл Пригода, Дарья Клепикова и Дарья Трофимова выиграли золото в комбинированной эстафете 4 по 100 метров. — Как настраивался именно на эту дистанцию? Потому что вчера не получилось, п ...
Ротен о Месси: «Лучший игрок в истории, возможно. Его левая нога стоит двух Зиданов. Но он издевался над «ПСЖ», хотя парижане его спасли. Лео никого не уважал, особенно французов» «Он может выиграть Лигу чемпионов хоть десять раз. У него восемь «Золотых мячей», мы никто, чтобы говорить о карьере Лео Месси. В этом никто не может сравниться с ним, потому что он, возможно, лучший игрок в истории. Даже Зидан – левая нога Месси стоит двух Зиданов. Но критиковать можно любого. Особ ...
Макелеле составил портрет идеального футболиста: левая нога Месси, правая – Анри, игра в пас Зидана, скорость Роналду, удар Бекхэма, лидерские качества Йерро – И напоследок соберем идеального футболиста. Итак, левая нога? – Месси. – Правая? – Тьерри Анри. – Игра головой? – Морьентес. – Скорость? – Роналду. – Игра в пас? – Зидан. – Не Хави? Ха-ха! Ладно, удар? Давайте кого-нибудь постарше вроде Батистуты. – Бекхэм. – Физические кондиции. Может, Галлас? – ...
«Фергюсон сказал Нани: «Нога сломана, надеюсь. Игрок «МЮ» не может плакать на «Энфилде». А мы поджидали его, чтобы разобраться. Мы были плохими людьми». Эвра о травме вингера в 2011-м «В 2011 году мы играли на «Энфилде» против «Ливерпуля». Джейми Каррагер очень грубо сфолил на Нани, а судья невероятным образом не удалил его. Мы все пошли к судье жаловаться и защищать товарища, у которого была глубокая рана в области голени. Его унесли на носилках в самом конце первого тайма. Но н ...
ECHOMSK.SPB.RU