Снижать хороший холестерин не надо: он помогает выработке витамина C

Снижать хороший холестерин не надо: он помогает выработке витамина C

Доктор Марина Мальцова рассказала, в каких случаях снижать уровень холестерина не рекомендуется.
Читать далее...

19:00, 19.06.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Замедлить старение, образование морщин и снизить холестерин помогает чайЗамедлить старение, образование морщин и снизить холестерин помогает чай Китайские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что для снижения артериального давления и уровня холестерина стоит включить в рацион один напиток. Он также помогает замедлить старение. ...

Это надо живым: как художественная гимнастика помогает учить историю ВОВ«Это надо живым»: как художественная гимнастика помогает учить историю ВОВ Как бы ни старались на Западе переписать историю Великой войны, им это не удастся, поскольку память о тех трагических событиях жива в памяти нескольких поколений. Последние решения евробюрократов выглядят поэтому не то, чтобы дерзкими или неуместными, а просто глупыми. Но зато они отлично вписываютс ...

Гладышев о карьере: Цель  поехать в Европу. Нужен еще один хороший сезон, чтобы пришел хороший клубГладышев о карьере: «Цель – поехать в Европу. Нужен еще один хороший сезон, чтобы пришел хороший клуб» В прошедшем сезоне форвард провел 39 матчей за «Динамо» во всех турнирах, забил 13 голов и отдал 8 результативных передач. ...

Силуанов сообщил о выработке экономикой России устойчивости к различным шокамСилуанов сообщил о выработке экономикой России устойчивости к различным шокам Выступая перед студентами, министр финансов Антон Силуанов отметил, что российская экономика стала более защищена от внешних и внутренних потрясений. Российская экономика показала устойчивость к различным потрясениям благодаря взвешенной бюджетной и финансовой политике, заявил министр финансов Антон ...

Слот об уходе Трента из Ливерпуля: Мы все расстроены, клуб покидает хороший человек и очень хороший фулбек. Не мне указывать болельщикам, как они долСлот об уходе Трента из «Ливерпуля»: «Мы все расстроены, клуб покидает хороший человек и очень хороший фулбек. Не мне указывать болельщикам, как они должны реагировать» Ранее защитник сообщил, что покинет команду по окончании сезона. «Я думаю, что мы, как и все, кому нравится «Ливерпуль» и кто является его фанатом, расстроены из-за его ухода, потому что клуб покидает не только хороший человек, но и очень, очень, очень хороший фулбек. Я также работал в таких клубах, ...

Волков о давлении прессы в Минске: Молодым ребятам непросто, наверное. Не надо зацикливаться на том, что тебя в НХЛ или СКА сватают. Не надо это читаВолков о давлении прессы в Минске: «Молодым ребятам непросто, наверное. Не надо зацикливаться на том, что тебя в НХЛ или СКА сватают. Не надо это читать» – Белорусская пресса очень внимательно следит за каждым действием хоккеистов «Динамо». Прочувствовали на себе это давление? – На себе не очень прочувствовал. В Минске много внимания обращают на местных ребят, пытаются их раскрутить. Это работа журналистов, в республике одна команда КХЛ. Да я особо п ...

Фетисов о будущем Овечкина: Ему надо остаться в НХЛ и играть. Нужно 40 с небольшим шайб до абсолютного рекорда Гретцки. Для этого надо будет потерпетФетисов о будущем Овечкина: «Ему надо остаться в НХЛ и играть. Нужно 40 с небольшим шайб до абсолютного рекорда Гретцки. Для этого надо будет потерпеть еще пару сезонов» 6 апреля капитан «Вашингтона» стал рекордсменом НХЛ по голам в регулярных чемпионатах, превзойдя достижение Уэйна Гретцки (894 шайбы). На счету россиянина сейчас 897 голов. С учетом плей-офф Овечкин забил 974 гола, Гретцки – 1016. Контракт Александра Овечкина и «Вашингтона» рассчитан до завершения с ...

Витамина С там мало: ни лимон, ни чай с малиной не помогают при простудеВитамина С там мало: ни лимон, ни чай с малиной не помогают при простуде Доктор Мария Беляева проинформировала, почему лимон не помогает при простуде. Дело в том, что в нем не так много витамина C, как можно подумать: 40 миллиграммов на 100 грамм. ...

Врач Малышева напомнила о последствиях дефицита витамина DВрач Малышева напомнила о последствиях дефицита витамина D Недостаточное количество витамина D в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Профессор Елена Малышева, доктор медицинских наук, подчеркивает, что его дефицит может спровоцировать ожирение, диабет второго типа, остеопороз, депрессию и даже проблемы с репродуктивной функцией. По ...

Учёные обнаружили, что приём витамина D не защищает от простудыУчёные обнаружили, что приём витамина D не защищает от простуды Приём витамина D в форме добавок может быть не таким эффективным для профилактики простуды, как считалось ранее. Недавний анализ, опубликованный в The Lancet, показал: приём этих добавок не даёт статистически значимой защиты от развития острых респираторных инфекций. В рамках нового исследования экс ...

Безопасный загар: секрет правильной дозы витамина DБезопасный загар: секрет правильной дозы витамина D Витамин D — это не просто витамин. По сути, он выполняет функции гормона, влияя на важнейшие процессы организма: работу иммунной системы, усвоение кальция, настроение и здоровье костей. Лето с его щедрым солнцем даёт нам отличную возможность естественным образом пополнить запасы этой жизненно важной ...

Витамина D не хватает летом из-за малоподвижного образа жизниВитамина D не хватает летом из-за малоподвижного образа жизни Ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что нехватка витамина D может встречаться у людей даже летом, несмотря на высокую солнечную активность. ...

Летом не хватает солнечного витамина D: это все из-за солнцезащитных средствЛетом не хватает солнечного витамина D: это все из-за солнцезащитных средств Доктор Юлия Атаманова перечислила категории граждан, у которых часто встречается дефицит витамина D, пишет «КП». ...

Врачи назвали вид кофе, повышающий холестеринВрачи назвали вид кофе, повышающий холестерин Эспрессо, капучино или кофе по-восточному, приготовленные без использования бумажных фильтров, содержат дитерпены — вещества, способствующие повышению холестерина в печени. Об этом сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова.Читать далее ...

Нехватка витамина D решается за 30 минут: достаточно выйти на солнцеНехватка витамина D решается за 30 минут: достаточно выйти на солнце Доктор Наталия Тананакина раскрыла пользу витамина D для здоровья человека, пишет «РИАМО». Важный нутриент можно восстановить в организме, пробыв на солнце всего полчаса. ...

Врач Гаппоева посоветовала контролировать уровень витамина D в кровиВрач Гаппоева посоветовала контролировать уровень витамина D в крови Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Аминат Гаппоева предупредила, что переизбыток витамина D опасен для здоровья и может сопровождаться неспецифичной симптоматикой. ...

Эксперт назвала способы восполнения дефицита витамина D в организмеЭксперт назвала способы восполнения дефицита витамина D в организме Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина поделилась способами для компенсации нехватки витамина D в организме. Об этом пишет «МИР 24» со ссылкой на «РИАМО».Наиболее естественным способом получения витамина D является ультрафиолетовое излучение. Нужно до ...

В 15 раз больше витамина С, чем в апельсине: петрушка способна стабилизировать давлениеВ 15 раз больше витамина С, чем в апельсине: петрушка способна стабилизировать давление Врачи раскрыли пользу одного растения, способного улучшить работу сердца и сосудов. Речь идет о петрушке, пишет издание Heraldo de Aragón. ...

Врач рассказала о вреде недостатка и переизбытка витамина D в организмеВрач рассказала о вреде недостатка и переизбытка витамина D в организме Опасным может быть не только дефицит витамина D, но и его переизбыток. Важно, что симптомы переизбытка витамина D могут быть неспецифичными и характерными для других заболеваний. Какой уровень витамина D считается нормой и в чем опасность его избыточной концентрации, 22 апреля «Известиям» рассказала ...

Сахар вырос до небес Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина КСахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контролирует глюкозу в организме. К-авитаминоз губителен для печени и структуры костей. Эксперты называют витамин К жирорастворителем, который необходим для пр ...

Кожа стареет быстрее: если в организме не хватает витамина К2Кожа стареет быстрее: если в организме не хватает витамина К2 Дерматологи раскрыли неочевидную причину ускоренного старения кожи. Морщины появляются раньше, если в организме не хватает витамина К2. Он относится к семейству жирорастворимых витаминов. ...

Пострадают почки: избыток витамина D приводит к накоплению кальцияПострадают почки: избыток витамина D приводит к накоплению кальция Доктор Данила Пыриков раскрыл опасность избыточного потребления добавок с витамином D. В своем телеграм-канале эксперт призвал не принимать витамин в больших дозировках. ...

Недооцененный овощ: брокколи за счет витамина С улучшает работу иммунитетаНедооцененный овощ: брокколи за счет витамина С улучшает работу иммунитета Магистр наук Дрю Хемлер призвал включить в рацион брокколи, потому что овощ считается самым недооцененным, пишет Ferra. Дело в том, что продукт насыщен витамином C. ...

5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном5 признаков дефицита витамина D: усталость, депрессия, апатия, проблемы со сном Медики рассказали, как выявить дефицит витамина D в организме. Существует пять наиболее явных признаков. Витамин D играет ключевую роль в иммунитете. ...

6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...

Союзники витамина D: он будет усваиваться лучше, если потреблять авокадоСоюзники витамина D: он будет усваиваться лучше, если потреблять авокадо Доктор Орельен Тессон рассказал, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы улучшить усвоение витамина D в организме. Дефицит витамина ухудшает здоровье костей. ...

Кожа спасает от дефицита витамина D: единственный витамин, вырабатываемый человекомКожа спасает от дефицита витамина D: единственный витамин, вырабатываемый человеком В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева объяснила россиянам, почему для организма так важна терморегуляция и какую роль в этом процессе играет кожа. ...

ТОП-5 лучших источников витамина С: киви, капуста, брокколи, цитрусовые, шиповникТОП-5 лучших источников витамина С: киви, капуста, брокколи, цитрусовые, шиповник Доктор Екатерина Кашух проинформировала, как увеличить количество витамина C в овощах, фруктах и ягодах, пишет RT. ...

Даже летом его не хватает: дефицит витамина D вызван солнцезащитными средствамиДаже летом его не хватает: дефицит витамина D вызван солнцезащитными средствами Доктор Юлия Атаманова проинформировала о рисках, связанных с дефицитом витамина D, который может появиться даже в солнечную погоду, пишет «Царьград». ...

Жиры и холестерин: как связаны показатели здоровья с болезнью АльцгеймераЖиры и холестерин: как связаны показатели здоровья с болезнью Альцгеймера Согласно результатам нового исследования, между уровнем липидов в крови и риском развития болезни Альцгеймера существует связь. Опубликованы все выводы были в журнале Neurology. В новом исследовании Framingham Heart Study принимали участие более 800 пожилых людей. Эксперты обнаружили, что более высо ...

Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестеринУченые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по выявлению полезных свойств фисташек. Ученые собрали группу добровольцев, которые целый месяц соблюдали специальную фисташковую диету. Испытуемые съедали ...

Хватит 2 недель: манго за 14 дней снижает плохой холестерин на 12,9 мг/длХватит 2 недель: манго за 14 дней снижает плохой холестерин на 12,9 мг/дл Американские эксперты проинформировали о пользе манго, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JANA. Тропический фрукт снижает уровень «плохого» холестерина в крови. ...

Кардиозащитное средство 1  клубника: ягода снижает холестерин за 60 минутКардиозащитное средство №1 – клубника: ягода снижает холестерин за 60 минут Ученые из Университета Сетсунан в Осаке в ходе нового исследования пришли к выводу, что для снижения уровня «плохого» холестерина необходимо регулярно употреблять один ярко-красный фрукт. ...

Снизить плохой холестерин без таблеток поможет перец чилиСнизить плохой холестерин без таблеток поможет перец чили Врачи рассказали, с помощью какой популярной специи можно снизить уровень холестерина без таблеток. Регулярное её употребление защищает от многих заболеваний. ...

3 причины инсульта: высокий холестерин, склонность к тромбообразованию, лишний вес3 причины инсульта: высокий холестерин, склонность к тромбообразованию, лишний вес Телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» перечислил доступные способы защиты от инсульта на ближайшие 10 лет. ...

Холестерин не латает сосуды: он вызывает атеросклероз, инсульт и инфарктХолестерин не латает сосуды: он вызывает атеросклероз, инсульт и инфаркт Доктор Тамаз Гаглошвили раскрыл россиянам распространенную ошибку, провоцирующую разрыв сосудов, что может привести к инфаркту, пишет издание «РГ». ...

Врач заявила, что высокая тревожность может быть причиной дефицита витамина BВрач заявила, что высокая тревожность может быть причиной дефицита витамина B Витамины жизненно необходимы для функционирования организма. Чтобы узнать о дефиците какого-либо из них, нужно сдать анализы, однако и обычные внешние симптомы могут сигнализировать о возможной проблеме. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач-терапевт Красногорской больницы А ...

Связь между энергетикам и гепатитом выявлена: в напитке слишком много витамина В3Связь между энергетикам и гепатитом выявлена: в напитке слишком много витамина В3 Доктор Владислав Сепп заявил, что избыточное и частое употребление энергетических напитков приводит к развитию острого гепатита, пишет «Газета.ру». Причиной является высокое содержание витамина В3. ...

3 продукта при дефиците витамина D: печень трески, яичный желток, рыба, сморчки3 продукта при дефиците витамина D: печень трески, яичный желток, рыба, сморчки Доктор Людмила Сухорукова перечислила россиянам продукты, насыщенные витамином D, которого часто не хватает россиянам весной, пишет «РИА Новости». ...

3 витамина, которые помогут почувствовать себя живой  без анализов и визитов к врачу3 витамина, которые помогут почувствовать себя живой — без анализов и визитов к врачу 3 витамина, которые помогут почувствовать себя живой — без анализов и визитов к врачу Чувствуете, что сил нет, настроение на нуле, а мир проходит мимо? Возможно, вашему организму не хватает поддержки изнутри. Хорошая новость: вернуть энергию, ясность ума и радость жизни — проще, чем кажется. И для э ...

Больше всего витамина С содержится в замороженных ягодах, болгарском перце и зелениБольше всего витамина С содержится в замороженных ягодах, болгарском перце и зелени Доктор Виктория Демидова напомнила россиянам об опасности дефицита витамина С, пишет «КП». Нехватка важного элемента может привести к обострению хронических болезней весной. ...

Как не допустить атеросклероз Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестеринКак не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей выше нормы. Кардиолог Оксана Жданова рекомендует следить за уровнем холестерина н ...

5 фруктов, повышающих холестерин: финики, сушеный инжир, изюм, цукаты5 фруктов, повышающих холестерин: финики, сушеный инжир, изюм, цукаты Доктор Риккардо Боргаччи проинформировал, какие фрукты нельзя есть при высоком уровне холестерина. ...

Древний рецепт чистых сосудов: как убрать холестерин и кальций без таблетокДревний рецепт чистых сосудов: как убрать холестерин и кальций без таблеток яндекс Почему сосуды «засоряются» и чем это опасно С возрастом сосуды теряют эластичность, а на их стенках оседают холестерин и кальций, образуя плотные бляшки. Это приводит к: Повышению давления Риску инфарктов и инсультов Хронической усталости и головным болям Фармацевтические компании предлагают ...

Холестерин снижается почти на 4%: рекомендуется потреблять 57 граммов пекана в деньХолестерин снижается почти на 4%: рекомендуется потреблять 57 граммов пекана в день Врач Кристина Петерсен рассказала, какие орехи снижают уровень холестерина и полезны для сердца. Речь идет об орехах пекан. ...

Редактирование оснований ДНК помогло снизить плохой холестерин при семейной гиперхолестеринемииРедактирование оснований ДНК помогло снизить «плохой» холестерин при семейной гиперхолестеринемии Компания Verve Therapeutics отчиталась о результатах клинических испытаний препарата VERVE-102 для лечения генетической гиперхолестеринемии. В основе его действия — технологии редактирования оснований, вдохновленная системой CRISPR/Cas. С помощью нее удалось инактивировать дефектный ген и уровень «п ...

ТОП-3 причины пить каркаде: чай снижает плохой холестерин и защищает от атеросклерозаТОП-3 причины пить каркаде: чай снижает плохой холестерин и защищает от атеросклероза Доктор Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве» о полезных свойствах чая каркаде. Напиток помогает сбросить лишние килограммы. ...

У людей с какой группой крови может быть повышен холестеринУ людей с какой группой крови может быть повышен холестерин? Определить ее стоит не только из любопытства. Группа крови влияет на сердце и когнитивные расстройства ...

Природный анальгетик: куркума снимает боль и снижает плохой холестеринПриродный анальгетик: куркума снимает боль и снижает плохой холестерин Доктор Эрик Берг проинформировал, как снизить уровень «плохого» холестерина с помощью одной натуральной добавки и защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. ...

Лучшая молочка для сердечников: обезжиренное молоко снижает плохой холестеринЛучшая молочка для сердечников: обезжиренное молоко снижает плохой холестерин Доктор Лорен Твигге рассказала, кому стоит включить в рацион обезжиренное молоко, пишет Ferra. Продукт помогает снизить уровень «плохого» холестерина. ...

Одного яйца на Пасху хватит тем, у кого высокий холестерин и холециститОдного яйца на Пасху хватит тем, у кого высокий холестерин и холецистит Доктор Екатерина Кашух перечислила категории граждан, которым на Пасху не рекомендуется употреблять больше одного яйца, пишет RT. ...

Суперфуд против инсульта: чечевица снижает холестерин и сахар к кровиСуперфуд против инсульта: чечевица снижает холестерин и сахар к крови Доктор Франсиско Росеро назвал продукт, защищающий от сердечных приступов, пишет издание Mirror. ...

За 3 месяца плохой холестерин снизится, если регулярно потреблять чечевицуЗа 3 месяца плохой холестерин снизится, если регулярно потреблять чечевицу Американские специалисты выяснили, какой продукт лучше всего способствует снижению уровня холестерина в крови. ...

Банки начали снижать ставки по вкладамБанки начали снижать ставки по вкладам По данным маркетплейса «Финуслуги», банки начали снижать ставки по вкладам после заседания ЦБ России. Кредитные организации среагировали на паузу, которую продлил регулятор. В среднем в топ-20 главных банков ставка опустилась по трехмесячным вкладам — до 19,75%, по полугодовым — до 19,55%, по годово ...

FT: США отказались снижать потолок цен на российскую нефтьFT: США отказались снижать «потолок» цен на российскую нефть На встрече министров финансов G7 на прошлой неделе Канада предложила снизить «потолок» цен на российскую нефть. Инициативу поддержали страны Евросоюза и члены G7, однако министр финансов США Скотт Бессент отказался от такого предложения. ...

ЦБ планирует аккуратно снижать ключевую ставкуЦБ планирует аккуратно снижать ключевую ставку Банк России будет осторожно подходить к снижению ключевой ставки. Это необходимо для того, чтобы инфляция не «подняла голову» снова, как это произошло в 2024 году после замедления в начале года. ...

Банки начали снижать ипотечные ставкиБанки начали снижать ипотечные ставки Крупнейшие российские банки начали снижение ставок по ипотечным кредитам. Сбербанк и ВТБ объявили о понижении процентных ставок на приобретение жилья в рамках своих программ. Такие меры направлены на повышение доступности ипотеки для россиян.Читать далее ...

Банки в РФ планируют снижать ставки по вкладамБанки в РФ планируют снижать ставки по вкладам Банки в России планируют уменьшить ставки по вкладам в связи с понижением ключевой ставки Центробанка ...

В этой части мандарина больше всего витамина С: белые нити самые полезныеВ этой части мандарина больше всего витамина С: белые нити самые полезные Доктор Мануэль Висо предупредил об ошибке, которую многие совершают при употреблении мандаринов. Не стоит выбрасывать белые нити, которые остаются между дольками и кожурой. ...

Дефицит витамина B12 при беременности увеличил экспрессию генов синтеза жирных кислот и триглицеридовДефицит витамина B12 при беременности увеличил экспрессию генов синтеза жирных кислот и триглицеридов Британские исследователи обнаружили, что у беременных с дефицитом витамина B12 повышается экспрессия генов синтеза жирных кислот и триглицеридов в адипоцитах, а кроме этого, в них повышается экспрессия генов провоспалительных цитокинов. Все эти изменения ведут к дисфункции адипоцитов, повышая риск м ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях