ТОП-7 продуктов для школьника: бананы, яйца, соя, орехи, шпинат, рыба Доктор Ирина Баранова перечислила три добавки, полезные для мозга школьника. В первую очередь нужно отметить омега-3 жирные кислоты. ...
ТОП-5 продуктов против слабоумия: шпинат, рыба, орехи, киноа и черника Доктор Анна Торосянц-Абрамян перечислила полезные продукты, способные улучшить работу мозга и снизить риски развития слабоумия, пишет «АИФ». ...
Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, какие средства помогают пережить магнитную бурю, пишет RT. ...
10 продуктов для сияющей кожи: черника, клубника, малина, рыба, авокадо, томаты Доктор Ирина Баранова рассказала, какие продукты улучшают состояние кожи. Рекомендуется включить в рацион лосось, скумбрию, сельдь, потому что рыба насыщена омега-3 жирными кислотами. ...
ТОП-10 продуктов для сердца: грецкие орехи, оливковое масло, овсянка, рыба Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам 10 самых полезных для здоровья сердца продуктов, пишет UfaTime. ...
ТОП-5 летних продуктов: ягоды, бобовые, орехи, жирная рыба, зелень Доктор Алексей Кабанов перечислил россиянам продукты, которые необходимо включить в летний рацион, пишет NEWS.ru. ...
ТОП-7 продуктов против осенней простуды: кимчи, облепиха, смородина, семена, орехи Доктор Ольга Столярова призвала россиян изменить рацион в августе, чтобы укрепить иммунитет и защититься от сезонных инфекций, пишет Life.ru. ...
10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи Эксперт Екатерина Гузман перечислила россиянам продукты, необходимые в осеннем рационе, чтобы избавиться от хандры и укрепить иммунитет, пишет «Газета.ру». ...
5 продуктов против инфаркта: индейка, морепродукты, рыба, крольчатина, курица Доктор Антон Вахляев напомнил россиянам о негативном влиянии соли на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет издание «РИА Новости». ...
В Ставропольском крае будут выращивать манго, авокадо и бананы В Невинномысске Ставропольского края планируют запустить тепличное производство экзотических фруктов — манго, авокадо, бананов, фисташки и маракуйи. Как сообщает издание «Комсомольская правда – Северный Кавказ», инвестору уже предоставили земельный участок площадью 45,9 гектара в аренду. Тепличный к ...
Продлить молодость с помощью еды возможно: нужно есть ягоды, орехи, авокадо, шпинат Доктор Айгуль Арсланова составила список продуктов, способных замедлить процесс старения на клеточном уровне. ...
Эти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананы В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Татьяна Шаповаленко рассказала россиянам, у которых отмечаются трудности с засыпанием, перейти на «сонную диету». ...
Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. ...
Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета. ...
Не только черника и морковь: для улучшения зрения нужны яйца, рыба, орехи Доктор Эмма Дербишир составила список неожиданные продуктов, улучшающих качество зрения. Все знают о пользе черники и моркови, но мало кому известно, что для здоровья глаз необходимо есть яйца. ...
Эти продукты защищают от спазмов и судорог в ногах: овощи, семена, рыба, яйца, орехи Доктор Вера Сережина рассказала, какие изменения в работе нервной системы должны насторожить россиян, пишет РИАМО. ...
5 самых вредных продуктов для детей: орехи, виноград, сырой мед, газировка, трансжиры Эксперт Алла Порхун перечислила продукты, которые категорически нельзя давать детям, пишет издание «РИА Новости». ...
ТОП-5 продуктов для крепкого иммунитета осенью: виноград, хурма, черника, рябина, рыба Нутрициолог Ирина Тюрина призвала россиян добавить в рацион жирные сорта рыбы, чтобы укрепить иммунную систему, пишет «Газета.ру». ...
Жирная рыба и ещё шесть лучших продуктов для поддержания хорошей фигуры после 50 лет Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, рассказала, чем лучше всего питаться в 50+, чтобы поддерживать здоровье мышц, костей и сердца. Жирная рыба. Этот вид белка богат омега-3 жирными кислотами. Они уменьшают воспаление, ул ...
Основа питания против запоров: орехи и оливковое масло запускают работу ЖКТ Ученые из центра Mass General Brigham выявили наиболее полезную для здоровья кишечника диету, которая снижает риск хронического запора, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Gastroenterology. ...
3 продукта против сахарного диабета: оливково масло, морепродукты, рыба Доктор Ирина Громова проинформировала о правильном питании, способном снизить риск развития сахарного диабета, пишет RT. ...
Перекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и чернику Специалист по питанию Олеся Махова перечислила продукты, способные снять стресс. К примеру, справиться с перегрузкой мозга можно при помощи антиоксидантов, содержащихся в растительной пище. ...
Малиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной боли Сладкая среда лишь способствует распространению бактерий. Внезапный приступ зубной боли может случиться и посреди ночи, когда к стоматологу не получится обратиться. Для этих целей стоит приберечь баночку розового варенья, которое поможет подавить неприятный симптом. Варенье из розы важно приготовить ...
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и подлечить воспалённые при артрите суставы. Для получения лучшего лекарственного эффекта необходимо просто выбрать ролл Калифорния. Большинство западных л ...
СВЧ-печь против еды: назван список продуктов, которые нельзя разогревать в микроволновке Микроволновые печи стали частью современной кухни, предлагая женщинам быстроту и удобство. Однако не все продукты подходят для разогрева в них. ...
ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни Ежедневный рацион составляет 60% белков и никаких жиров. Первые три дня диетологи назначают разгрузочную диету для снятия воспаления поджелудочной железы — голодание и 1,5 литра воды. Сбой работы поджелудочной грозит серьёзными последствиями, потому в период острого течения заболевания важно с ...
Девочка размером с ананас родилась в Свердловской области Аня Никитина из Верхней Синячихи — пятилетняя девочка, чье детство с первых дней оказалось испытанием на прочность. Она родилась глубоко недоношенной на 27-й неделе беременности, размером с ананас — весом всего 1100 граммов и ростом 35 сантиметров. Первые сутки ее жизни поддерживал аппарат искусстве ...
Правда ли что ананас делает вкус спермы лучше? Считается, что ананас меняет вкус спермы в лучшую сторону, но правда ли это? А вы тоже слышали легенду о том, что ананас меняет вкус спермы? Стоит парню купить в магазине ананасовый сок, так его друзья сразу же начинают подкалывать его тем, что он явно собирается на свидание. А если посмотреть на эт ...
Арбуз оказался полезнее для уровня сахара в крови, чем ананас И в арбузе, и в ананасе содержатся полезные для здоровья питательные вещества. Но эти фрукты могут содержат много углеводов, что важно для контроля уровня глюкозы в крови. Согласно результатам одного исследования 2025 года, гликемический индекс свежего арбуза составляет 50, а гликемическая норма — 5 ...
Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упражнения выбрать. ...
Ананас и другие полезные для здоровья закуски, которые можно взять на пляж Если вы проводите целые дни на пляже, то важно брать с собой еду, чтобы поддерживать водный баланс и уровень энергии. Вот какие варианты будут самыми полезными. Арбуз. Он более чем на 90% состоит из воды, богат ликопином, который защищает кожу от УФ-излучения. Чтобы сделать перекус более сытным, соч ...
Что делать при задержке менструации: 5 шагов к пониманию своего здоровья Задержка менструации может быть признаком множества факторов, от стресса до изменений в образе жизни. Узнайте, когда стоит беспокоиться и что делать. ...
Science Advances: из-за смартфонов менструации больше не связаны с фазами Луны Немецкие ученые провели исследование, в ходе которого проанализировали данные о менструальных циклах 176 женщин, собранные на протяжении от двух до 37 лет. ...
Задержка менструации и другие признаки: когда делать тест на беременность? Узнайте, какие пять признаков могут указывать на беременность и когда стоит сделать тест. Не игнорируйте сигналы своего тела! ...
Настроение скачет из-за гормонов: состояние женщины во время менструации ухудшается Доктор Любовь Ерофеева проинформировала, почему женщины испытывают проблемы со здоровьем во время менструации, сообщает «Радио 1». ...
Боль станет сильнее: в менструации стоит отказаться от кофе и спиртного Врач Аида Мусаева перечислила россиянкам, какие продукты рекомендуется исключить из рациона во время менструации, чтобы улучшить самочувствие, пишет NEWS.ru. ...
Ваши гости просто не поверят: тыква превращается в сочный ананас в банке — эту заготовку делают двойными порциями Домашняя заготовка в виде тыквы, замаринованной как ананас на зиму, это не только на удивление вкусное лакомство, но и запас витаминов с другими полезными микроэлементами. ...
Авокадо поможет вам снизить давление Авокадо может похвастаться большим количеством калия, клетчатки, магния, жиров. Все эти соединения помогают контролировать артериальное давление. Регулярное употребление авокадо связывают со снижением артериального давления. В ходе одного исследования выяснилось, что употребление около 2,5 авокадо в ...
За 2 недели до менструации: боль будет меньше, если есть яйца, творог, рыбу, морскую капусту Доктор Елена Мановска проинформировала, как правильно питаться, чтобы уменьшить боль при менструации. Рацион играет важную роль в профилактике болезненных ощущений. ...
ТОП-3 лучших варианта завтрака: каша, яйца и авокадо Доктор Валерия Ломова рассказала, какие продукты лучше всего подходят для завтрака, самого важного приема пищи за день, пишет Life.ru. ...
Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность развития хронических болезней. В фруктах содержится много антиоксидантов, которые защищают организм в течение длительного времени. Черника. Она обладает ...
Манго, авокадо и маракуйю будут выращивать в Невинномысске В Невинномысске земельный участок площадью 45, 9 гектара выделят для строительства тепличного комплекса по выращивания бананов, авокадо, манго, маракуйя и фисташек. Об этом в своем телеграм-канале сообщил глава города Михаил Миненков. Первый урожай планируется уже через 9 месяцев после посадки сажен ...
Чудо-маска за 20 минут: авокадо и банан для голливудского эффекта Узнайте, как авокадо и банан преобразят вашу кожу и волосы! Секреты масок, проверенные рецепты и экспертные советы по использованию этих чудо-фруктов – всё в нашей статье про уход за кожей. ...
Авокадо назвали лучшим противовоспалительным продуктом для добавления в сэндвичи Авокадо - это один из лучших продуктов для борьбы с воспалением. Так же, как и жирная рыба, орехи, тёмная листовая зелень. Из половины этого фрукта вы получите 5 г клетчатки, обладающей множеством полезных для здоровья свойств. Клетчатка в авокадо помогает улучшить кишечный микробиом и поддерживать ...
Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холодильник. Авокадо. Холод останавливает процесс созревания этого фрукта, делает его твёрдым и безвкусным. Но когда авокадо созреют, вы можете положить их ...
Размером с авокадо: опухоль в мозге у девушки росла 15 лет и вызвала потерю слуха Молодая американка по имени Николь Катлер после пересеянных операций по удалению опухоли в головном мозге учится заново ходить, пишет Daily Mail. ...
Салат из жареной курицы с зеленью и авокадо, а также другие простые блюда Для сжигания жира на руках важны не только силовые тренировки, но и питание. Вот какие блюда готовятся всего пять минут и способствуют похудению. Салат из жареной курицы с листовой зеленью и авокадо. Курица - это нежирный белок, в клетчатке много зелени, а в авокадо полезных жиров. Благодаря этому п ...
Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным маслом. Банан среднего размера содержит 113 ккал, а столовая ложка подсолнечного масла - 98 ккал. Если вы добавите ореховую пасту, то получите растительный ...
Холестерин будет снижаться: авокадо, рукола, нут, овсяная каша выметают его из организма Доктор Элизабет Клодас перечислила продукты, способные снизить уровень «плохого» холестерина. ...
Бананы помогут вам при тревожности Исследования показывают, что в составе бананов есть питательные вещества, которые помогают справиться с беспокойством. Это в том числе триптофан, магний, калий, витамин В6, антиоксиданты. Бананы нельзя назвать проверенным средством от тревожности. Но их включение в рацион точно улучшит общее здоровь ...
Что происходит, когда авокадо встречается с яйцом в духовке: этот завтрак изменит ваше утро навсегда Что происходит, когда авокадо встречается с яйцом в духовке: этот завтрак изменит ваше утро навсегдаПростой рецепт для быстрого и питательного начала дня Завтрак играет ключевую роль в запуске организма, обеспечивая энергией для успешного дня. Пропуск утреннего приема пищи может негативно сказаться ...
Бананы в Волгограде дешевле местных помидоров и огурцов Жители Волгоградской области столкнулись с невероятным экономическим парадоксом. Местные овощи резко подорожали и теперь стоят дороже, чем привозные бананы из далекого Эквадора. Корреспонденты «НовостиВолгограда.ру» решили прогуляться по местным магазинам и посмотреть, так ли это. Цены на продукты п ...
Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снотворными свойствами. Исследования показывают, что регулярное употребление вишни или сока из неё связано с улучшением качества и продолжительности сна. Б ...
3 худших фрукта для завтрака: бананы, ананасы, дыня Доктор Никола Ладлэм-Рейн составил список фруктов, которые лучше не употреблять по утрам, пишет «АИФ». ...
«Вазовские бананы»: Что ожидало забытые прототипы ВАЗ X1 и ВАЗ X2 в современном мире Футуристические минивэны заняли бы лидерские позиции в данном сегменте еще в 1990-х годах. Еще в 2012 году компания «АвтоВАЗ» представил концепт, получивший название LADA XRAY – этот прототип превратился позже в трехдверный хэтчбек с фирменной X-образной радиаторной решеткой и таки ...
В Госдуме заявили, что организм россиян «не настроен» на бананы и манго Там призвали граждан есть летом только ягоды, фрукты и овощи, которые выросли в России. О том, что организмы граждан «генетически не настроены на бананы и манго», заявила депутат Госдумы Татьяна Буцкая. Ее слова приводит «Парламентская газета».«Лето — это период, когда стол наполняют не просто свежи ...
Помидоры, бананы и картофель существенно подорожали на Ставрополье за неделю В Ставропольском крае за неделю с 9 по 15 сентября зафиксированы разнонаправленные изменения цен на товары и услуги. По данным Северо-Кавказстата, максимальный рост показали помидоры — до 103 рублей за килограмм (+9,4%). Также подорожали картофель и бананы: первый до 43 рублей за кило (+4,37%), втор ...
820 килограммов порошка. В порт Петербурга привезли бананы с кокаином на 12 млрд Солидная партия наркотиков прибыла в Россию из Латинской Америки с фруктами. В порту груз взвесили таможенники и ФСБ. ...
Единственный фрукт, который не несет никакой пользы: это перезрелые бананы Доктор из Гарварда Саурабх Сетхи рассказал, какой фрукт является наиболее вредным для здоровья кишечника. ...
«Короли и бананы»: Самые яркие события театрального лета-2025 Московский театральный фестиваль побил мировой рекорд, в Китай прилетели «Чайка» с «Дядей Ваней», Кехману припомнили «банановое» прошлое, а Цискаридзе сменил имя. ...
ECHOMSK.SPB.RU