Полезны для глаз и кишечника: рисовые отруби борются с синдромом сухого глаза

Полезны для глаз и кишечника: рисовые отруби борются с синдромом сухого глаза

В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла россиянам, почему в рацион нужно добавить рисовые отруби.
Читать далее...

15:50, 25.08.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Отруби  секрет здоровья кишечника: определитесь, какой вид выбрать для максимальной пользы  разбираемся в разновидностяхОтруби — секрет здоровья кишечника: определитесь, какой вид выбрать для максимальной пользы — разбираемся в разновидностях Диетологи давно говорят про пользу отрубей, ведь в них содержится много клетчатки, которая необходима для полноценной работы пищеварительной системы. ...

Средиземноморская диета помогла уменьшить боли в животе у людей с синдромом раздражённого кишечникаСредиземноморская диета помогла уменьшить боли в животе у людей с синдромом раздражённого кишечника Средиземноморская диета часто рекомендуется для снижения риска возникновения сердечного приступа, инсульта и деменции. Согласно результатам новой научной работы, она также полезна при симптомах синдрома раздражённого кишечника. Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале Neurogast ...

Синдром сухого глаза: причины, симптомы и лечениеСиндром сухого глаза: причины, симптомы и лечение . Синдром сухого глаза — очень распространенное заболевание глаз. Эпидемиологические исследования показали, что он встречается у 11–17% взрослых. Наиболее характерными симптомами синдрома сухого глаза являются: жжение в глазах, иногда ощущение сухости. Отсутствие ощущения сухости глаз не исключает д ...

4 причин светобоязни: ретинопатия, синдром сухого глаза, ожог роговицы, фотокератит4 причин светобоязни: ретинопатия, синдром сухого глаза, ожог роговицы, фотокератит Доктор Екатерина Дворова перечислила россиянам пять причин, которые вызывают светобоязнь, сообщает издание «Аргументы и факты». ...

Спасение от синдрома сухого глаза: капли по утрам увлажняют органы зренияСпасение от синдрома сухого глаза: капли по утрам увлажняют органы зрения В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, что нужно делать, если после сна человек испытывает сухость в глазах. ...

Elman устроил премьеру дуэтного трека Глаза в глазаElman устроил премьеру дуэтного трека «Глаза в глаза» Elman представил премьеру своего нового трека «Глаза в глаза» в шоу «Мурзилки Live» на «Авторадио». Вместе с вокалисткой Talia артист исполнил... ...

Гиды советуют: лучший вид на рисовые поля Хунхэ-Хани открывается из деревни ДуойишуГиды советуют: лучший вид на рисовые поля Хунхэ-Хани открывается из деревни Дуойишу Китай — это не только крупнейшее государство планеты с самым многочисленным населением, но и страна с семью климатическими поясами, уникальным культурным укладом и бесконечным разнообразием традиций. Путешествовать сюда можно снова и снова — каждый раз она открывается с новой стороны. Рисовые террас ...

Синдромом злорадного выгорания начали страдать россиянеСиндромом злорадного выгорания начали страдать россияне В России сотрудники разных компаний стали чаще жаловаться своим руководителям на усталость, чтобы добиться повышения зарплаты. Сейчас это называется "синдром злорадного выгорания". Он пришел в Россию с Запада, где переработки и демонстрация усталости культивируются уже 15 лет. Такое поведение уже сч ...

Эксперт рассказал, чем полезны Госуслуги.ДомЭксперт рассказал, чем полезны "Госуслуги.Дом" Приложение заметно упрощает коммунальную рутину. Оно сокращает бюрократию, ускоряет решение проблем и делает начисления более прозрачными. С его помощью, например, можно в формате одного окна передавать показания счетчиков. Не придется скачивать по приложению на каждого ресурсника: данные за свет, в ...

Какие тренировки полезны при боли в бедреКакие тренировки полезны при боли в бедре? Групповые занятия на велотренажёрах могут оказаться более эффективным способом облегчения боли в бедре, чем традиционная физиотерапия. К такому выводу пришли учёные из Борнмутского университета и Университетской больницы Дорсета (UHD).В исследовании приняли участие 211 человек с остеоартритом тазобе ...

ЭСК поддержала решение Сухого отменить гол Краснодара в ворота ОренбургаЭСК поддержала решение Сухого отменить гол «Краснодара» в ворота «Оренбурга» Экспертно-судейская комиссия Российского футбольного союза (РФС) рассмотрела обращение «Краснодара» по поводу отмены гола в ворота «Оренбурга» в матче 4-го тура РПЛ. Игра проходила в Оренбурге и завершилась со счетом 1:0 в пользу гостей. ...

Исследование: почти половина ИТ-специалистов в России страдают синдромом самозванцаИсследование: почти половина ИТ-специалистов в России страдают синдромом самозванца Почти половина ИТ-специалистов сомневаются в своих профессиональных навыках. А каждый второй убежден, что его... ...

Члена Зала славы UFC, страдающего синдромом Капгра, снова арестовали  СМИЧлена Зала славы UFC, страдающего синдромом Капгра, снова арестовали — СМИ Би Джей Пенн / Фото: © Chris Unger / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Члена Зала славы UFC, страдающего синдромом Капгра, снова арестовали — СМИ Член Зала UFC, бывший чемпион организации в двух весовых категориях американец Би Джей Пенн арестован в третий раз за неделю, сообщае ...

Доказано: медитации полезны и для понимания окружающих вас людейДоказано: медитации полезны и для понимания окружающих вас людей Медитация может помочь человеку пережить негативные события. Она помогает развивать спокойствие, улучшать настроение, испытать глубокую психологическую трансформацию и не только. Медитация обладает множеством преимуществ для здоровья. Одно из них заключается в том, что она помогает заботиться о друг ...

Роспотребнадзор: перепелиные яйца гипоаллергенны и полезны для мозгаРоспотребнадзор: перепелиные яйца гипоаллергенны и полезны для мозга По данным ведомства, эти маленькие яйца стоит добавлять в рацион из-за их пользы для здоровья, не тоько взрослых, но и детей. Чем ещё хороши яйца перепёлок и на что обратить внимание при покупке? А также разберёмся, что сейчас происходит с ценами на обычные куриные яйца. Чем полезны перепелиные яйца ...

Пациенту с синдромом Дауна впервые удалили причину болезни  лишнюю хромосомуПациенту с синдромом Дауна впервые удалили причину болезни – лишнюю хромосому Японские учёные из Университета Миэ впервые успешно удалили лишнюю хромосому у пациента с синдромом Дауна. Исследование проводилось под руководством доктора Ретаро Хашизуме, сообщает Vietnam.vn. ...

Мы не должны доказывать болезнь: как в России живут люди с синдромом Элерса-Данло«Мы не должны доказывать болезнь»: как в России живут люди с синдромом Элерса-Данло «Если нормальный коллаген — это обычная резинка, то коллаген в нашем теле — резинка от старых трусов», «часто вывихи запястий, когда режу овощи», «будто ржавый дровосек», «не могу назвать часть своего организма, которая была бы здорова», «потанцевала, а потом весь день лежала» — так описывают свою ж ...

СМИ: Японские ученые впервые удалили лишнюю хромосому у людей с синдромом ДаунаСМИ: Японские ученые впервые удалили лишнюю хромосому у людей с синдромом Дауна Японские ученые из Университета Миэ впервые удалили в клетках людей с синдромом Дауна лишнюю хромосому ...

Кардиолог Шляхто рассказал о развитии помощи больным с острым коронарным синдромомКардиолог Шляхто рассказал о развитии помощи больным с острым коронарным синдромом Доктор медицинских наук Евгений Шляхто рассказал о развитии помощи больным с острым коронарным синдромом в России. ...

Эксперты рассказали, действительно ли полезны готовые к употреблению салатыЭксперты рассказали, действительно ли полезны готовые к употреблению салаты В мире набирают популярность готовые салаты в упаковках: они экономят время и имеют богатый питательный состав. ...

Беланов: инновационные разработки полезны медицине, государству и бизнесуБеланов: инновационные разработки полезны медицине, государству и бизнесу Инновационные разработки приносят пользу государству, медицине, пациентам и фармацевтическим компаниям. Об этом заявил директор Центра трансфера медицинских технологий и Научного центра экспертизы средств медицинского применения Минздрава РФ Константин Беланов. «Это разработки, которые полезны ...

Башкирия запускает первое в стране производство сухого молока для питания детейБашкирия запускает первое в стране производство сухого молока для питания детей В этом году Мелеузовский молочноконсервный комбинат отметил 85-летие со дня основания. В рамках рабочей поездки предприятие посетил глава Башкортостана Радий Хабиров. Сегодня на заводе реализуется масштабный инвестиционный проект по выпуску сухих адаптированных молочных смесей и специализированной « ...

1 бокал сухого вина не опасен: алкогольные напитки вызывают рак молочных желез1 бокал сухого вина не опасен: алкогольные напитки вызывают рак молочных желез Доктор Дмитрий Олькин напомнил россиянам, что безопасных доз алкоголя не существует, пишет «КП». Спиртные напитки повышают риск рака молочной железы. ...

Готов объявить войну Сальвадору: Хантер Байден нанюхался сухого молокаГотов объявить войну Сальвадору: Хантер Байден нанюхался сухого молока Сын Джо Байдена Хантер заявил в интервью, что, если бы он был президентом США, то объявил бы войну Сальвадору, принимающему сегодня высылаемых нелегальных мигрантов. ...

Японские ученые с помощью CRISPR удалили лишнюю хромосому у людей с синдромом ДаунаЯпонские ученые с помощью CRISPR удалили лишнюю хромосому у людей с синдромом Дауна Японские ученые с помощью инструмента редактирования генов CRISPR удалили лишнюю 21-ю хромосому у людей с синдромом Дауна. Об этом 23 июля сообщил информационный портал Vietnam.vn.«Ученые из Университета Миэ в Японии во главе с доктором Рётаро Хасидзумэ достигли революционного результата, используя ...

Актер Мишуков заговорил о сыне с синдромом Дауна: Полно слухов, что я бросил ПлатонаАктер Мишуков заговорил о сыне с синдромом Дауна: «Полно слухов, что я бросил Платона» Звезда «Содержанок» назвал это наговорами, подчеркнув, что всегда будет рядом со своим ребенком. ...

Не все ягоды одинаково полезны: почему с шелковицей стоит быть поосторожнееНе все ягоды одинаково полезны: почему с шелковицей стоит быть поосторожнее В середине лета начинается сезон созревания шелковицы. Ее фиолетово-черные ягоды характеризуются сладким вкусом и сильными окрашивающими свойствами. Но их с удовольствием едят, как дети, так и взрослые. В состав ягод входят витамины С и К, железо, магний и калий. ...

Утренние тренировки оказались полезны для здоровья сердца пожилых людейУтренние тренировки оказались полезны для здоровья сердца пожилых людей Согласно результатам новой научной работы, утренние упражнения могут особенно положительно повлиять на работу сердца и лёгких у пожилых. Кроме того, это исследование связывает постоянный график физической активности с пользой для здоровья. В рамках новой научной работы специалисты изучили данные о з ...

Комплексные коммуникационные решения: зачем они нужны и как могут быть полезныКомплексные коммуникационные решения: зачем они нужны и как могут быть полезны . В современном мире, где информация и взаимодействие играют ключевую роль в успехе бизнеса, комплексные коммуникационные решения становятся необходимостью. Они представляют собой интегрированные системы, которые позволяют организациям эффективно управлять внутренними и внешними коммуникациями. Проф ...

Царский гриб: где искать рыжики, чем полезны и кому могут навредитьЦарский гриб: где искать рыжики, чем полезны и кому могут навредить В России стартовал грибной сезон, и любители тихой охоты отправились в леса за ароматными дарами природы. Среди наиболее ценных трофеев — рыжики, ярко-оранжевые грибы с насыщенным вкусом, которые ценятся за уникальный аромат хвойного леса. Диетолог Лариса Никитина в беседе с URA.RU рассказала, ...

Гипертония и диабет  сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудетьГипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную палочку или энцефалит. Сухое молоко способно долго храниться и более безопасно в употреблении. Польза и удобство сухого молока бесспорна, ведь срок хран ...

Тренер Партизана Благоевич: Для нас встречи с ЦСКА и Динамо будут очень полезныТренер «Партизана» Благоевич: «Для нас встречи с ЦСКА и «Динамо» будут очень полезны» Главный тренер «Партизана» Срджан Благоевич назвал полезными для команды матчи с московскими «Динамо» и ЦСКА в рамках BetBoom Братского Кубка. ...

В Барнауле пошла первая малина и смородина: сколько стоят ягоды и чем они полезныВ Барнауле пошла первая малина и смородина: сколько стоят ягоды и чем они полезны В Алтайском крае стартовал сезон малины и смородины, первая ягода уже появилась в объявлениях и соцсетях. В этом году из-за теплого июня урожай поспел чуть раньше обычного, а цены за первые партии пока держатся на уровне деликатеса. Так, по данным популярной онлайн-площадки, свежая малина стоит от 4 ...

Флорида победила Эдмонтон и завоевала Кубок Стэнли, Подколзин лишил Бобровского сухого матча«Флорида» победила «Эдмонтон» и завоевала Кубок Стэнли, Подколзин лишил Бобровского «сухого» матча Хоккеисты «Флориды» / Фото: © Bruce Bennett / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Флорида» победила «Эдмонтон» и завоевала Кубок Стэнли, Подколзин лишил Бобровского «сухого» матча Хоккеисты «Флориды» завоевали Кубок Стэнли второй сезон подряд, переиграв «Эдмонтон» в финальной серии пле ...

Хватит травить этим кошек: в Роскачестве озвучили самые вредные марки сухого корма для питомцев"Хватит травить этим кошек": в Роскачестве озвучили самые вредные марки сухого корма для питомцев "Хватит травить этим кошек": в Роскачестве озвучили самые вредные марки сухого корма для питомцев Роскачество проверило сухие корма для кошек. Безопасны все, но полезны лишь единицы. Как выбрать лучший? Нновость от Роскачества, способная успокоить миллионы владельцев мяукающих питомцев: проверка 39 ...

Почему не нужно выбрасывать бананы, которые уже переспели и имеют темные кончики Оказывается, они могут быть полезны для здоровьяПочему не нужно выбрасывать бананы, которые уже переспели и имеют темные кончики? Оказывается, они могут быть полезны для здоровья Банан с черными пятнами — выбрасывать или съесть? Многие сразу отправляют такие фрукты в мусорное ведро, не задумываясь. А зря. Потемневшая кожура ещё не означает, что фрукт испорчен. Иногда именно в таком состоянии банан становится особенно полезным. Но есть и исключения — в некоторых случаях от не ...

У Нетаньяху обнаружили воспаление кишечникаУ Нетаньяху обнаружили воспаление кишечника У премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху диагностировано воспаление кишечника после употребления испорченной пищи, сообщает его канцелярия. Отмечается, что ночью ему стало плохо, после чего его осмотрел профессор Алон Хершко, заведующий отделением внутренней медицины в больнице Хадасса Эйн-Кер ...

Специально для сухого и жаркого лета: Xiaomi представила умный увлажнитель воздуха Mijia Mist-Free Humidifier 3  никакого пара и цена всего 38 долларСпециально для сухого и жаркого лета: Xiaomi представила умный увлажнитель воздуха Mijia Mist-Free Humidifier 3 — никакого пара и цена всего 38 долларов Xiaomi представила увлажнитель воздуха Mijia Mist-Free Humidifier 3 в двух вариантах — для разных помещений. Версия с производительностью 400 мл/ч стоит 279 юаней (38 долларов), второй вариант с производительностью 600 мл/ч обойдется в 369 юаней (50 долларов). Фото: Xiaomi Mijia Mist-Free Humi ...

Микробиом кишечника может изменить кетодиетаМикробиом кишечника может изменить кетодиета Подтверждённый у грызунов противовоспалительный эффект может изменить взгляд на питание и диеты. Ученые из Университета штата Пенсильвания и Калифорнийского университета (США) организовали эксперимент на 19 добровольцах, который определил связь низкоуглеводными кетогенными диетами с высоким содержан ...

Диетологи перечислили напитки для улучшения здоровья кишечникаДиетологи перечислили напитки для улучшения здоровья кишечника Здоровый кишечник связан с лучшим пищеварением, более сильной иммунной системой и даже поддержкой настроения. Воздействовать на кишечный микробиом могут и напитки. Кефир. За счёт процесса ферментации он содержит такие биоактивные соединения, как кефиран, биоактивные пептиды и органические кислоты. И ...

Малину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечникаМалину назвали лучшей ягодой для здоровья кишечника В малине содержится множество питательных веществ, антиоксидантов, пребиотиков. Добавление в любимые блюда этой ягоды поможет вам облегчить запоры, сбалансировать микробиом, улучшить контроль веса. Вот несколько преимуществ для здоровья малины. Много клетчатки. На порцию малины приходится 8 г клетча ...

Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечникаНут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая клетча ...

У Нетаньяху выявили воспаление кишечника из-за испорченной пищиУ Нетаньяху выявили воспаление кишечника из-за испорченной пищи Врачи выявили у премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху воспаление кишечника, которое стало следствием употребления испорченной пищи. Об этом 20 июля сообщили в канцелярии Нетаньяху. Премьер Израиля почувствовал недомогание в ночь на 20 июля. «После дополнительных проверок состояние премьер-мин ...

Разнообразная еда и отказ от перекусов: они продлевают молодость кишечникаРазнообразная еда и отказ от перекусов: они продлевают молодость кишечника Магистр наук Аманда Соседа перечислила пищевые привычки, вредящие здоровью кишечника, пишет Ferra. ...

На Ставрополье борются с ландшафтными пожарамиНа Ставрополье борются с ландшафтными пожарами Чрезвычайный класс пожароопасности сохраняется на Ставрополье. Как сообщают спасатели, самый высокий - пятый класс угрозы ожидается в ближайшие дни в северо-западных и юго-восточных районах региона. Четвёртый класс пожароопасности присвоили западной части края. В этот период запрещено разводить кост ...

На Ставрополье борются с лихачами на самокатахНа Ставрополье борются с лихачами на самокатах Многие самокатчики лихачат на тротуарах и дорогах и уже несут реальную угрозу для здоровья и даже жизни ставропольцев. Трагическая статистика уже открыта. Многолюдный перекресток улиц 50 лет ВЛКСМ и Шпаковской. Ежедневно дорогу здесь переходят сотни людей, а кто-то ее переезжает на велосипедах или с ...

На Ставрополье борются с опасным аллергеномНа Ставрополье борются с опасным аллергеном На Ставрополье сезон цветения амброзии. Опасное и зловредное растение не обошло стороной ни один округ края. Немало аллергенных зарослей и в курортных городах, куда приезжают на оздоровление из разных регионов России и из-за рубежа. Откуда на Ставрополье появилась амброзия? И можно ли её вывести нав ...

На Ставрополье борются с опустыниванием земельНа Ставрополье борются с опустыниванием земель Опустынивание земель. Проблема становится куда серьезнее, когда она касается всё больше и больше округов Ставрополья. Пыльные бури, движущиеся к нам из соседних регионов, наблюдаются теперь не только в Апанасенковском, но и в Левокумском, Азгирском и Буденновском районах. Ветер гонит всё больше и бо ...

Диагноз по состоянию кожи: патологии кишечника вызывают шелушениеДиагноз по состоянию кожи: патологии кишечника вызывают шелушение Доктор Сергей Вялов проинформировал, как по состоянию кожи можно выявить проблемы с ЖКТ, пишет «Газета.ру». ...

Врач назвала грецкие орехи самыми полезными для кишечникаВрач назвала грецкие орехи самыми полезными для кишечника Все орехи содержат полезную для пищеварения клетчатку. Но, по мнению Уилла Булсевича, доктора медицинских наук, сертифицированного гастроэнтеролога, для поддержания здоровья кишечника лучше всего есть грецкие орехи. И вот почему. Клетчатка. В 30 г грецких орехов - 2 г этого вещества. Клетчатка полез ...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечникаЙогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже положительно влияют на состояние кишечника. Йогурт. При регулярном употреблении он помогает поддерживать бактериальный баланс в кишечнике за счёт увеличен ...

Диетологи порекомендовали при синдроме раздражённого кишечника есть медленнееДиетологи порекомендовали при синдроме раздражённого кишечника есть медленнее Диагноз "синдром раздражённого кишечника" может вас заставить полностью пересмотреть свой рацион. Однако, по словам экспертов, то, как вы едите, в этом случае так же важно, как и то, что вы едите. Вот как более медленное употребление пищи улучшит ваше состояние при синдроме раздражённого кишечника. ...

Напиток против рака кишечника: сок из клюквы снимает воспалениеНапиток против рака кишечника: сок из клюквы снимает воспаление Доктор Александра Мурсьер призвала добавить в рацион сок, снижающий риски развития колоректального рака. Речь идет о клюквенном соке. ...

Самый полезный: темный шоколад налаживает работу кишечникаСамый полезный: темный шоколад налаживает работу кишечника Доктор Аурелио Рохас проинформировал, какой шоколад считается наиболее полезным для здоровья, пишет El Español. ...

Врач назвал малину лучшей ягодой для здоровья кишечникаВрач назвал малину лучшей ягодой для здоровья кишечника Многие из нас не потребляют достаточное количество клетчатки в день. Один из способов её получить - есть малину. Эксперты говорят, что это самый полезный продукт для кишечника. По словам Уилла Булсевича, доктора медицины, малина не только вкусна, но и содержит много клетчатки. Это около 7 г на чашку ...

Мяту назвали лучшей травой для улучшения здоровья кишечникаМяту назвали лучшей травой для улучшения здоровья кишечника Желудочно-кишечная система - это дом для множества бактерий. Если вы боретесь с расстройством пищеварения или просто стремитесь заботиться о здоровье, то включите в рацион мяту. Джесси Вонг, сертифицированный диетолог, диетолог по здоровью кишечника и основатель Poopedia, говорит, что здоровый кишеч ...

Никаких запоров: работу кишечника наладят тушеные яблокиНикаких запоров: работу кишечника наладят тушеные яблоки Доктор Каран Раджан назвал блюдо, которое улучшает пищеварение, защищает от патологий ЖКТ и снимает воспаление в кишечнике. ...

Врачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечникаВрачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечника Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума. Вот несколько причин, почему врачи-гастроэнтерологи рекомендуют добавлять куркуму в блюда. Улучшение микробиома кишечника. Куркумин, который со ...

Бегом на колоноскопию: рак кишечника вызывает боль и дискомфорт в животеБегом на колоноскопию: рак кишечника вызывает боль и дискомфорт в животе Доктор Алена Трапезникова перечислила симптомы рака кишечника, пишет «Вечерняя Москва». Чаще всего диагноз выявляется у людей старше 50 лет. ...

Не еда на каждый день: колбаса повышает риск рака кишечникаНе еда на каждый день: колбаса повышает риск рака кишечника Эксперт Наталья Чаевская проинформировала, как снизить риск развития рака кишечника за счет правильного рациона, пишет NEWS.ru. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях