Названы продукты, которые стоит купить для выгодного рациона зимой Эксперт программы лояльности «X5 Клуб» Арина Самойлова рассказала в беседе с RT, какие продукты стоит купить уже сейчас, чтобы выгодно питаться осенью и зимой. ...
Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы. Об ...
Ягоды и не только: эти противовоспалительные продукты полезны для здоровья женщин старше 50 лет После 50 лет забота о мозге и теле становится ещё важнее, чем раньше. Помочь в этом могут некоторые изменения в рационе. Вот что эксперты по питанию рекомендуют добавить в 50+ в свою диету. Ягоды. Черника, ежевика, малина, клубника содержат много антиоксидантов, которые уменьшают воспаление и способ ...
Какие тренировки полезны при боли в бедре? Групповые занятия на велотренажёрах могут оказаться более эффективным способом облегчения боли в бедре, чем традиционная физиотерапия. К такому выводу пришли учёные из Борнмутского университета и Университетской больницы Дорсета (UHD).В исследовании приняли участие 211 человек с остеоартритом тазобе ...
Эти продукты защищают от спазмов и судорог в ногах: овощи, семена, рыба, яйца, орехи Доктор Вера Сережина рассказала, какие изменения в работе нервной системы должны насторожить россиян, пишет РИАМО. ...
Смузи из свеклы и квашеные продукты: как подготовить иммунитет к осени без лекарств Осень не за горами, а с ее наступлением увеличивается количество вирусных заболеваний. В это время иммунитет может дать слабину и испортить планы. Как подготовиться к сезону ОРВИ без лекарств, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала врач аллерголог-иммунолог Видновской КБ Наталья Попова. Э ...
Хождение по мукам: Какие знаки зодиака пострадают после осеннего равноденствия 22 сентября Осеннее равноденствие традиционно происходит в период, подконтрольный знаку зодиака Весы. Это тригон Воздуха, а управляет знаком планета Венера. И у созвездия Весов есть антагонисты. Life.ru — о тех, кому не поздоровится после 22 сентября. ...
Какие продукты нельзя хранить в холодильнике В холодильник мы обычно кладем припасы, которые предполагаем хранить длительный срок — хотя бы пару дней… Понятно, что мясу, колбасе, яйцам, сыру, маслу, молоку, творогу место именно там. Однако существуют пищевые продукты, которым низкие температуры категорически противопоказаны. Увы, не все об эт ...
Какие продукты подорожали и подешевели на Ставрополье? Каждую неделю на Ставрополье меняются цены на продовольственные и непродовольственные товары. Какие же продукты подорожали и подешевели за семь дней? Рекордсменом по росту стоимости стали свежие помидоры, они прибавили в цене 18% и достигли почти 122 рублей. Также подорожали свежие огурцы до 140 руб ...
Какие продукты заметно подорожали на Ставрополье За муку, гречку и растительное масло ставропольцам придется платить больше, чем обычно. Это продукты, которые выросли в цене за первые дни осени. Так, килограмм муки сейчас обойдется в 59 рублей - это на два процента больше, чем в прошлом месяце. Почти настолько же подорожало подсолнечное масло. За ...
Какие продукты вызывают хроническое воспаление в организме? Системное воспаление — это хронический процесс, который протекает незаметно, но при этом наносит серьезный вред организму. В отличие от острого воспаления, которое возникает в ответ на травму или инфекцию, системное развивается медленно и провоцирует появление различных заболеваний — сердечно-сосуди ...
Защита от обезвоживания: какие продукты «охлаждают» в жару В жару рекомендуется включать в рацион овощи и фрукты с высоким содержанием воды — такие как огурцы, кабачки, арбузы, дыни и цитрусовые, рассказал в беседе с Газета.ру кандидат медицинских наук и главный врач клиники IQ Plastique Святослав Стрелин. Эти продукты помогают организму сохранять вод ...
Какие продукты подорожали и подешевели за неделю на Ставрополье Изменение стоимости продуктов в Ставропольском крае с 1 по 7 июля опубликовал Северо-Кавказстат. Рассказываем в материале, как обстоят дела с ценами на продовольственные товары. Говядина (кроме бескостного мяса), кг – 642, 11 руб. (-0, 6%); Свинина (кроме бескостного мяса), кг – 450, 58 руб. (-0, 1% ...
Быстро, но безопасно ли? Какие продукты опасно разогревать в микроволновке Микроволновая печь экономит время, но не все продукты подходят для разогрева таким способом. Доцент кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Наталья Фоменко в беседе с Газета.ру рассказала, какие блюда лучше подогревать другими методами. По словам специалиста, вареные яйца или продукты в ...
Секреты натурального цвета губ: узнайте, какие продукты вам нужны! Узнайте, как вернуть мягкий розовый цвет губам с помощью простых привычек и правильного ухода. Откройте для себя секреты и рекомендации от специалистов! ...
Невролог Черепанова рассказала, какие продукты улучшают качество сна Для крепкого сна важно не только создать комфортные условия, но и уделять внимание питанию. Некоторые продукты содержат вещества, которые способствуют выработке гормонов сна и помогают организму быстрее расслабиться. Об этом невролог Анна Черепанова рассказала изданию KP.RU, назвав продукты, способн ...
Убийцы вашей молодости: какие продукты ускоряют старение Состояние здоровья человека зависит от многих факторов, одним из важнейших среди них является питание. Между тем, что вы едите, и тем, как вы выглядите и чувствуете себя, прямая связь. Ряд продуктов оказывает на организм негативное влияние, из-за чего он начинает стареть быстрее. Как рассказала журн ...
Цены вырастут на 10% — какие продукты подскочат в цене в сентябре В начале осени россиянам стоит приготовиться к росту цен на продукты. По словам независимого эксперта Александра Анфиногенова, в сентябре подорожание составит в среднем от 5% до 10%, сообщает ИА DEITA.RU. Главные причины Нестабильный курс доллара → влияет на стоимость импортных товаров, упаковки и л ...
Сверкающая улыбка: какие продукты отбеливают зубы без вреда для эмали Клубника, ананасы, яблоки, морковь и молочные продукты помогут отбелить зубы естественным путем. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал стоматолог-терапевт и пародонтолог Павел Лысенков. Эксперт подчеркнул, что с мягким отбеливанием зубов хорошо справится клубника, так как в ее составе есть ...
Какие продукты помогают улучшить настроение: советы омичам от специалиста Орехи помогают снизить нервное напряжение благодаря содержанию жирных кислот и витамина Е. ...
Беру только там: какие продукты в «Красное&Белое» на порядок дешевле dzen.ru Переезд в новый район — это всегда приключение, особенно когда нужно разобраться с местными магазинами и аптеками. Но одна жительница большого города поделилась своей находкой, которая сэкономила ей не только время, но и деньги. Уже на первой неделе после переезда она открыла для себя магази ...
Вы привыкли так пить: какие продукты нельзя совмещать с кофе — выделяют яд яндекс Утренняя чашка кофе для многих – священный ритуал. Но знаете ли вы, что некоторые привычные комбинации могут навредить вашему здоровью? Разбираемся, какие продукты категорически нельзя сочетать с бодрящим напитком. ТОП-5 опасных сочетаний ЦитрусовыеАпельсиновый сок с кофе – двойной удар по же ...
Омега-3 и витамин С: какие продукты помогут вашей коже сиять? Как правильное питание может без усилий преобразить вашу кожу? Узнайте главные продукты для сияния и молодости кожи, основанные на научных исследованиях! ...
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на опыт главных долгожителей — вопреки распространённому мнению, за ...
"Звезды", дегустации и "лапки": какие фестивали будут продвигать алтайские продукты "Основная задача каждого предприятия сегодня – не только произвести какой-либо хороший товар, но и довести его до потребителя, выгодно продать с рентабельностью", – сказал начальник Алтайпищепрома Александр Большаков. 25 июля он рассказал на пресс-конференции, в какой "обойме" форумов, выставок и со ...
Пополнение оборотных средств: какие кредитные продукты подойдут вашему бизнесу Рост выручки часто упирается в нехватку свободных денег на текущие задачи: оплату поставок, налогов, зарплат, логистики. Когда расход возникает сегодня, а оплата от клиентов приходит завтра, помогает внешнее финансирование. Разобраться в форматах и подобрать схему под ваш денежный цикл можно в банке ...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не пришёл — на улицах Москвы сохраняется преиму ...
Цены подскочат на 10%: узнайте, какие продукты значительно подорожают уже в сентябре-2025 Сентябрь традиционно приносит в России ощутимый рост цен на повседневные товары после летнего затишья. В 2025 году этот процесс тоже ожидается — от мяса и молочных продуктов до бытовой химии. Жителям страны стоит заранее спланировать покупки и бюджет, чтобы осень не стала неожиданным финансовым испы ...
Какие продукты подорожали в июне сильнее всего, рассказали воронежские статистики Вести ПК. За июнь 2025 года цены на товары и услуги в Воронежской области увеличились на 0,2% относительно мая, продемонстрировав меньший темп роста по сравнению с аналогичным периодом предыдущего года, когда рост составил 0,4%. Согласно официальной статистике от 18 июля, инфляция с начала 2025-го д ...
Запомните раз и навсегда: какие продукты точно нельзя мыть перед едой? Некоторые продукты особенно рискованны с точки зрения бактерий и паразитов. Вот понятные и эффективные правила, которые помогут защитить себя и близких уже сегодня. Яйца Храните яйца в оригинальной упаковке и не перекладывайте их в другие контейнеры — это снижает риск переноса бактерий. Дополнительн ...
Три самых полезных овоща: какие продукты стоит включить в рацион осенью Три самых полезных осенних овоща — тыква, свекла и капуста. Таким мнением с Газета.ру поделилась врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова. По ее словам, эти продукты стоит включить в рацион с наступлением холодов, так как они укрепляют иммунитет. В тыкве, как отметила врач, содерж ...
Переработанное мясо и не только: какие продукты ни в коем случае нельзя класть в микроволновку Существуют виды продуктов, которые категорически нельзя разогревать в микроволновой печи. И не только из-за того, что у вас могут потом возникнуть проблемы со здоровьем. Виноград. При его нагревании в микроволновке образуется плазма, что довольно опасно. Связано это с неравномерностью нагрева фрукта ...
Вот какие продукты стоит обходить стороной в «Магните» и «Пятёрочке» — чёрный список опубликован Вот какие продукты стоит обходить стороной в «Магните» и «Пятёрочке» — чёрный список опубликованВыбор продуктов в сетевых магазинах — ежедневный квест для многих. Тётя Маня, 82-летняя жительница из соседнего подъезда, десятилетиями изучает полки «Пятёрочки» и делится выводами с теми, кто готов слуша ...
Чёрная пятница для ЗОЖников: Life.ru узнал, какие полезные продукты дешевеют по-настоящему Чёрная пятница — это уже давно не только про очереди за телевизорами и одеждой по скидкам. Супермаркеты тоже участвуют в этой акции, на которую стоит обратить внимание сторонникам ЗОЖ. Для них это отличная возможность пополнить стратегический запас здоровых продуктов на месяцы вперёд. Эксперт по дом ...
Вот какие продукты стоит обходить стороной в «Магните» и «Пятёрочке» — чёрный список озвучен Вот какие продукты стоит обходить стороной в «Магните» и «Пятёрочке» — чёрный список озвученЧерный список продуктов в Магните и Пятёрочке: советы эксперта-покупателя, что не брать и почему. Советы 82-летней покупательницы со стажем, десятилетиями штурмующей полки «Пятёрочки», могут спасти ваш обед и ...
Враги тестостерона: Life.ru узнал у врача, какие продукты убивают мужскую потенцию Мужчинам стоит внимательнее относиться к своему рациону, так как привычные продукты способны ударить по гормональной системе и снизить сексуальное влечение. Об этом в беседе с Life.ru предупредил врач уролог-андролог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Артур Богатырёв. ...
Борщевой набор стал доступнее: какие продукты подорожали и подешевели за неделю на Ставрополье Изменение стоимости продуктов в Ставропольском крае с 15 по 21 июля опубликовал Северо-Кавказстат. Рассказываем в материале, как обстоят дела с ценами на продовольственные товары. Говядина (кроме бескостного мяса), кг – 641, 48 руб. (+0, 1%); Свинина (кроме бескостного мяса), кг – 448, 25 руб. (+1, ...
Капуста, хлеб, свекла. Какие продукты на полках магазинов стали дешевле за июнь Средний уровень наценки на социально значимые продукты в сетях составляет 2,9% по итогам июня. ...
Сыр, молоко и мед: какие продукты из экологического сырья покажет предприятие Курганской области на фестивале Продукция предприятия «Промыслы Далматовского монастыря» из Курганской области будет представлена на гастрономическом фестивале «Вкусы России». Фестиваль пройдет в Казани 12 и 13 июля. Предприятие привезет на фестиваль сыры, масло, йогурты, изготовленные только из молока коров собственного стада. Бл ...
Какие продукты нельзя разогревать в микроволновке: вместо пользы, вы получаете вред - запомните раз и на всю жизнь Какие продукты нельзя разогревать в микроволновке: вместо пользы, вы получаете вред - запомните раз и на всю жизнь Микроволновая печь — спасительница студентов и занятых людей. Разогреть за минуту, растопить, подогреть. Кажется, она может всё. Но это иллюзия. Некоторые продукты и предметы вступают с ...
Просто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелке Просто ешьте эти продукты на ночь: продукты для сосудов и долголетия от 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия - чистая польза в тарелке Каждое утро начинается одинаково: спешка, кружка чая или кофе, кусок хлеба на бегу. Но мало кто задумывается, что именно завтрак может стать ключом к здоровому сердц ...
Продукты-обманщики: обезжиренные продукты не помогают похудеть Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые ошибочно считаются полезными. На самом деле их польза - это миф. ...
Чем полезны занятия плаванием Одно из ключевых преимуществ плавания заключается в том, что вода делает людей невесомыми, снимает нагрузку с суставов ...
Аллерголог посоветовала исключить ряд продуктов из рациона во время цветения полыни Врач — аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы Наталья Попова рекомендовала исключить ряд продуктов из рациона во время цветения полыни. ...
Куриное мясо исключено из здорового рациона: его можно есть 1 раз в неделю Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!», почему курица перестала быть частью здорового питания. ...
Углеводы важны: почему не надо убирать сладости из рациона ребенка Многие родители исключают из рациона ребенка сладости, однако этого не стоит делать, поскольку углеводы очень важны в процессе роста детей. Таким мнением с Газета.ру поделилась доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева. Дети, как пояснила эксперт, очень подвижны. При этом а ...
От Альцгеймера. Стоимость здорового рациона пенсионера больше средней пенсии Чтобы рацион пенсионера мог не просто давать энергию организму, но и поддерживать работу мозга, не допуская развития болезни Альцгеймера, на него придется «спустить» практически всю среднюю пенсию, рассказали эксперты aif.ru.Врач-эндокринолог, врач-диетолог, научный сотрудник отделения сердечно-сосу ...
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил дешёвое и вкусное оздоровление без таблеток. Витамин С способен избав ...
Улучшить тон и ровность кожи: для этого нужно исключить из рациона весь фастфуд Доктор Наталья Мизинова перечислила продукты, которые вредят здоровью кожи, обостряя воспаления и акне, пишет NEWS.ru. ...
Почему яйца вкрутую не так уж полезны — рассказал эксперт Яйца — настоящий кулинарный хамелеон: одинаково хороши в простой яичнице и изысканном бенедикте. Даже такой базовый способ приготовления, как варка, хранит свои нюансы. Почему появляется серо-зеленый ободок Если на желтке появляется серый или зеленоватый ободок, не спешите паниковать. Это химия на в ...
Слишком много сахара: из детского рациона нужно исключить сладкие молочные коктейли Доктор Оксана Михалева перечислила продукты, которые могут негативно повлиять на здоровье детей, пишет «Газета.ру». ...
Овощи против тревоги: получено научное доказательство связи рациона и психического здоровья Исследование, проведенное учеными из Квинслендского технологического университета (QUT), выявило связь между потреблением овощей и психическим здоровьем. ...
Эксперты рассказали, действительно ли полезны готовые к употреблению салаты В мире набирают популярность готовые салаты в упаковках: они экономят время и имеют богатый питательный состав. ...
Экологичный и удобный способ передвижения: чем полезны поездки на велосипеде Погода на Ставрополье осенью часто бывает достаточно теплой, поэтому комфортные поездки на велосипеде еще долго доступны для многих. Это и экологичный и удобный способ передвижения по городу, и возможность интересно провести время в выходные. В студии ГТРК «Ставрополье» участники сообщества «Велоток ...
Чем мы можем быть полезны друг другу: нетворкинг без фальши Чем мы можем быть полезны друг другу: нетворкинг без фальши Современный нетворкинг больше не сводится к обмену визитками на конференциях. Теперь он начинается с поиска единомышленников, друзей и партнёров — в смартфоне, за чашкой кофе. Онлайн-среда стерла географические границы, но мы стали бо ...
Туризм как терапия: почему путешествия полезны для психики и здоровья Туризм как терапия: почему путешествия полезны для психики и здоровья 27 сентября отмечается Всемирный день туризма, учрежденный ООН в 1980 году. В 2025 году он проходит под темой «Туризм и устойчивое преобразование». Сегодня путешествия — это не просто способ сменить обстановку, а реальный ин ...
Слишком сильное ограничение рациона назвали самой вредной привычкой при синдроме раздражённого кишечника Жить с синдромом раздражённого кишечника может быть невыносимо. Многие люди с этим заболеванием исключают из рациона сразу несколько групп продуктов, чтобы контролировать симптомы. Однако это, по словам экспертов, может привести к повышенной чувствительности кишечника, нехватке питательных веществ и ...
Мозговое топливо из тарелки: назван элемент рациона, который поможет дольше мыслить ясно Все больше исследований показывают, что полезные вещества из состава обычных продуктов питания способны замедлить возрастное снижение когнитивных функций. Согласно исследованию, представленному на портале Medical Xpress, продукты, в состав которых входит медь (орехи, морепродукты и черный шоколад), ...
Полезны, но незначительно: потребление яблок может снизить плохой холестерин Доктор Тим Чико прокомментировал популярное мнение о пользе регулярного употребления яблок для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, пишет HuffPost. ...
Замедляют старение: перловка, гречка и овощи на пару полезны после 50 лет Доктор Михаил Гинзбург перечислил лучшие гарниры для людей после 50 лет, пишет «Вечерняя Москва». ...
ECHOMSK.SPB.RU