Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50+ То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья. Именно в эти годы начинают ощущаться последствия гормональных изменений, потери костной массы, мышечной массы, изменения обмена веществ. Средиземноморскую диету связывают с более долгой и здоровой жизнью, и вот какие продукты дл ...
Никакого диабета не будет: врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты Испанские ученые и специалисты из Гарварда проинформировали, как нужно питаться, чтобы снизить риск развития диабета 2-го типа, пишет Annals of Internal Medicine. ...
Картофель фри оказался связан с диабетом 2 типа Учёные из Гарвардской школой общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана провели исследование, в ходе которого выяснили, как способ приготовления картофеля влияет на здоровье. Результаты этой работы опубликованы были в BMJ. Специалисты в рамках новой работы проанализировали рацион питания и резул ...
Ученые рассказали о тесте слюны для диагностики диабета второго типа Простой тест на слюну может стать альтернативой традиционным анализам крови для оценки риска развития диабета второго типа и других метаболических нарушений. Об этом говорится в исследовании, опубликованном на портале Medical Xpress.Профессор Школы здоровья и физических упражнений UBC Оканаган Джона ...
Информация о стрельбе в университете не подтвердилась На территории библиотеки Университета Южной Каролины (США) не обнаружено никаких признаков стрелка, заявил представитель учебного заведения после того, как по всему кампусу в Колумбии было распространено предупреждение о вооружённом человеке. ...
Мы вернемся? Перевернута последняя страница Средиземноморской эскадры России Россия прекратила свое военное присутствие в Средиземном море. Стоит ли возвращаться или проще забыть? ...
Роскомнадзор: Информация об утечке данных из "Аэрофлота" не подтвердилась Поступали сообщения о компрометации персональных данных клиентов или сотрудников компании ... ...
Информация о травмах у белгородских детей после атаки дрона не подтвердилась Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков сообщил, что не подтвердилась информация о травмах и ранениях у пятерых детей после атаки дрона на частный дом в Новостроевке-Первой в Грайворонском округе. ...
Информация подтвердилась: полицейские ЕАО остановили машину, пассажирка которой перевозила наркотики Полицейские остановили машину, в которой по оперативной информации должны были перевозить наркотики. Так и оказалось, пассажирка положила свёрток запрещённого вещества в рюкзак и поехала с ним, сообщает корр. РИА Биробиджан со ссылкой на сайт УМВД России по ЕАО. «В ходе оперативно-розыскных мероприя ...
Лимонный сок — и рис не узнать: это угощение подарит вам нотки средиземноморской кухни — создайте шедевр из простых ингредиентов Лимонный рис – это кулинарный шедевр. Представьте тарелку, где каждый золотистый комочек риса искрится цитрусовой свежестью, а нежные соцветия цветной капусты и сладковатый порей создают гармоничный хрустящий дуэт. Это не гарнир, а самодостаточное яркое блюдо – легкое, ароматное и невероятно простое ...
Курение оказалось связано с диабетом Известно, что курение повышает риск развития онкологии, болезней лёгких и сердца. Учёные из Испании и Франции решили узнать, повышает ли одновременное употребление алкоголя и курение вероятность развития диабета 2 типа. Их результаты были опубликованы в «Американском журнале профилактической медицин ...
Как людям с сахарным диабетом подготовиться к путешествию В выпуске программа «Школа диабета» поговорим, как людям с сахарным диабетом подготовиться к путешествию так, чтобы все прошло комфортно и безопасно. Как собрать аптечку? Что положить в ручную кладь? На что обратить внимание при перелёте или поездке в горы? Обо всём расскажет заместитель главного вр ...
Им арбуз нельзя: пациентам с сахарным диабетом и детям до 3 лет Доктор медицинских наук Эдуард Исхаков перечислил категории граждан, которым стоит отказаться от употребления арбузов летом, пишет UfaTime.ru. ...
Небезопасная альтернатива: бескалорийная газировка грозит диабетом Австралийские специалисты в рамках нового исследования выявили негативное действие бескалорийной газировки на здоровье человека, пишет D&M. ...
Мошенница из Тверской области обманывала больных диабетом Возбуждено уголовное дело в отношении 25-летней жительницы Кимр, подозреваемой в совершении преступления, предусмотренного частью 1 статьи 159 УК РФ «Мошенничество» . В телеграм-канале, ориентированном на людей с сахарным диабетом, злоумышленница размещала объявления о продаже жизненно важного медиц ...
В прокуратуре рассказали о нарушениях прав детей с диабетом Специальную встречу провёл прокурор Орловской области Алексей Тимошин. Фото: ИА “Орелград” (иллюстративное) Она была посвящена нарушениям прав детей, больных диабетом, на обеспечение лекарствами и медизделиями. В мероприятии участвовали родители несовершеннолетних, а также представители ...
В Курагино ребенок с сахарным диабетом 4 месяца не мог получить лекарства В Красноярском крае прокуратура помогла ребенку-инвалиду получить жизненно важные лекарства. ...
«Школа диабета»: спорт в жизни человека с сахарным диабетом В программе «Школа диабета» - совместном проекте ГТРК «Ставрополье» и краевого эндокринологического диспансера – речь пойдет о том, какую роль спорт играет в жизни человека с сахарным диабетом. Можно ли бегать? Стоит ли качаться в зале? Какие физические нагрузки безопасны и даже полезны? А что, наоб ...
Связь между алкоголем и диабетом: важная информация для диабетиков С учетом соблюдения правильной диеты и управления уровнем сахара в крови, диабет требует множество микроуправления в повседневных решениях о питании и питье. Каждое вещество, попадающее в ваш организм, может нарушить баланс. ...
Правительство РФ нацелилось на борьбу с диабетом с помощью передовых продуктов Власти РФ активнее займутся борьбой с сахарным диабетом, который остается одной из наиболее опасных болезней. Об этом сообщает URA.RU. Во время встречи с председателем совета директоров группы компаний «ЭФКО» Валерием Кустовым премьер-министр Михаил Мишустин подчеркнул важность продвижен ...
В Подмосковье врачи избавили пациентку от слепоты, вызванной сахарным диабетом В Московской области врачи восстановили зрение 16-летней пациентке, лишившейся способности видеть из-за осложнений сахарного диабета первого типа. Об этом сообщили в Детском центре имени Рошаля. ...
В Удмуртии организуют первую лагерную смену для детей с сахарным диабетом Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии организуют первую специализированную летнюю лагерную смену для детей с сахарным диабетом. Об этом на своей странице в соцсети «ВКонтакте» рассказала Уполномоченный по правам ребёнка в республике Ольга Авдеева.Средства от Фонда Президентских грантов выиграла У ...
Должны быть под запретом: сладкие газировки грозят диабетом у детей Доктор Антон Поляков проинформировал, почему детям нельзя употреблять сладкую газировку, пишет «КП». ...
С Минздрава Удмуртии взыскали 40 000 рублей в пользу матери ребёнка с сахарным диабетом Ижевск. Удмуртия. В Ижевске ребёнка-инвалида обеспечили лекарствами после вмешательства прокурора. Об этом сообщает Прокуратура Удмуртии.Долгое время несовершеннолетнего с сахарным диабетом не обеспечивали расходниками к инсулиновой помпе. Из-за этого матери диабетика приходилось покупать их самосто ...
Низкокалорийные диеты оказались связаны с депрессией Результаты нового исследования, опубликованного в журнале открытого доступа BMJ Nutrition Prevention & Health, показали: соблюдение низкокалорийной диеты связано с более высоким риском развития депрессии. Особенно уязвимы к этому могут быть мужчины, а также люди любого пола с избыточным весом. Экспе ...
Кому нельзя арбуз? Опасность грозит людям с диабетом, язвой, панкреатитом, гастритом Специалист Видновской клинической Зарема Тен перечислила россиянам противопоказания к потреблению арбуза, пишет издание «РИА Новости». ...
В стране появится реестр россиян, страдающих раком, диабетом, сердцем и психиатрических больных Минздрав выделил 676 млн руб. на создание реестра людей с заболеваниями сердца, онкологией, психическими отклонениями, диабетом и т.д. Это позволит быстрее обмениваться информацией между учреждениями, и поможет понять влияние медицинских организаций на лечение таких болезней. ...
В Вологодской области для детей с диабетом вновь будут закупать препарат One Touch Verio Ранее региональный минздрав купил тест-полоски "Сателлит" для детей с диабетом первого типа. ...
Виноваты газировки и фастфуд: дети, которые мало двигаются, могут заболеть диабетом Доктор Ангелина Комбарова раскрыла опасность инсулинорезистентности у детей, которая может спровоцировать развитие сахарного диабета, пишет «РГ». ...
Как диеты с ограничением калорий связаны с тревогой и подавленностью Новое крупномасштабное исследование поставило под сомнение безопасность популярных диет с ограничением калорий и питательных веществ. Учёные обнаружили: соблюдение жёстких диет напрямую связано с повышением уровня депрессивных симптомов — особенно у мужчин и людей с избыточной массой тела. Работа оп ...
Мужчина пользовался ChatGPT и сошел с ума из-за рекомендованной диеты Мужчина 60 лет решил убрать хлорид из рациона и обратился за советом к ChatGPT Мужчина хотел просто улучшить питание, а получил редкое отравление, о котором большинство врачей вспоминают разве что на экзаменах. Он обратился к ChatGPT за советом по диете, следовал рекомендациям и в итоге оказался в б ...
Нутрициолог Пристанский рассказал, как не набрать вес после диеты Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что во время диеты следует менять пищевые привычки, чтобы не набрать вес после её завершения. ...
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM15. Они поняли, что белок подобного типа должен с ле ...
Хочешь похудеть — сначала выспись: почему сон важнее диеты Некачественный сон — один из основных источников набора веса. Об этом в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказала кандидат психологических наук, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги Галина Турецкая. По словам эксперта, в разное время ночи и в разные фазы сна вырабат ...
Врач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диеты Врач-диетолог Анна Белоусова опровергла эффект чайного гриба (комбучи) для похудения без соблюдения диеты. По словам диетолога, комбуча на самом деле содержит пробиотики, витамины группы B и антиоксиданты. Чайный гриб — здоровая альтернатива сладким напиткам, той же газировке. При этом можно услышат ...
Екатеринбурженка чуть не умерла из-за диеты и снова начала худеть В отделение неврологии Городской клинической больницы № 14 Екатеринбурга экстренно поступила женщина с ярко выраженным ишемическим инсультом. В погоне за быстрым снижением веса пациентка полностью отказалась от привычного питания,... ...
Доктор рассказала, как снизить уровень стресса с помощью диеты Регулярное употребление овощей и фруктов помогает снизить уровень стресса. Об этом сообщает ведущий автор исследования, доктор Керри Гиллеспи.Читать далее ...
Средиземноморскую и растительную диеты назвали самыми полезными при запорах Запор означает, что вы ходите в туалет по-большому менее трёх раз в неделю. В ходе новой научной работы специалисты из больницы Mass General Brigham в Бостоне обнаружили, что некоторые изменения в питании могут улучшить дефекацию. Их результаты были опубликованы в журнале Gastroenterology. Для прове ...
О рисках безглютеновой диеты рассказал гастроэнтеролог жителям Удмуртии Глютен — природный клейковинный комплекс, содержащийся в зерновых культурах. Исключение этого компонента из рациона здорового человека может нанести вред его организму. Об этом 26 июня рассказал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов, пере ...
«Наш мозг устроен экономно»: почему люди срываются во время диеты Яркие негативные эмоции часто становятся причиной срыва во время диет. Об этом 5-tv.ru рассказала Галина Турецкая — кандидат психологических наук, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги. По словам специалиста, в этом виноваты пищевые привычки, которые в нас вырабатывают ...
Эти две модные диеты губят организм — но никто не говорит об этом прямо Голодание и кето-диета могут представлять серьёзную опасность для здоровья. О самых опасных диетах рассказал профессор кафедры факультетской терапии РНИМУ им. Пирогова, доктор медицинских наук Альфред Богданов. Богданов пояснил, что наибольшие риски связаны с диетами, предполагающими отказ от еды ил ...
Лучшие диеты для пожилых: средиземноморская снижает риск хронических патологий Шведские ученые из проекта SNAC-K раскрыли пользу средиземноморской диеты и питания по схеме МIND для защиты от развития хронических патологий, пишет Nature Aging. ...
Лайфхак из СССР: может ли чайный гриб заменить «Оземпик» и диеты Чайный гриб снова в моде — но теперь не как пугающий декор кухни, а как возможная альтернатива «Оземпику» и строгим диетам. Исследования показывают, что он не просто бодрит, но и меняет микрофлору кишечника так, что тело само начинает сбрасывать лишнее. Разбираемся, так ли это на самом деле. ...
Всего 15 минут в день: как быстро сжечь жир на животе без ходьбы и диеты Сжечь жир на животе, не заставляя себя ходить по несколько километров и голодать, возможно. В этом поможет упражнение — да, всего одно — которое заставит ваше тело избавиться от лишних объемов и килограммов. О нем журналистам Lenta.ru рассказал тренер Илья Франк. Самым эффективным методо ...
10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг? Что такое десять тысяч шагов – жизненная необходимость, золотое правило ЗОЖ или просто удачный маркетинговый ход? Об этом рассказывает нутрициолог Ирина Голюга. ...
Возвращение лайфхака из СССР: может ли чайный гриб заменить «Оземпик» и диеты Всё новое — хорошо забытое старое. И чайный гриб, некогда любимец советских кухонь, снова на волне популярности. Только теперь его возрождение связано не с ностальгией, а с глобальным трендом на «естественное» похудение. На фоне ажиотажа вокруг препаратов вроде «Оземпика», которые обещают стройность ...
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим способом быстро и, главное, без вреда организму по ...
Чит для диеты: раскрыт хитрый способ, который помогает сбросить вес без срывов и страданий Диеты, направленные на снижение веса, строги и однообразны. Необходимость соблюдать их утомляет, ведет к выгоранию. Читмил (cheat meal) подразумевает, что вы нарушаете правила и не соблюдаете диету. Это своеобразный клапан, позволяющий сбросить напряжение и получить психологическую передышку, наслаж ...
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое исследование. Британский профессор Рой Тейлор разра ...
Торт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории Торт «Нежное облако» — лакомство, от которого просто невозможно оторваться! Приготовить его сможет даже новичок, при этом результат превзойдет все ожидания. И домашние, и гости будут просто в восторге. ...
Соблюдение простой диеты может снизить риск развития болезни Альцгеймера Следование принципам питания MIND способно значительно снизить риск развития болезни Альцгеймера, независимо от возраста. ...
Названа польза утренней чашки кофе или чая Кофеин действительно способен улучшать настроение в повседневной жизни, причем наибольший эффект наблюдается в первые часы после пробуждения. ...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арзамасова призналась, что пару кило к идеальному весу ...
Технологии в современных автомобилях: где польза, а где простой маркетинг Современные автомобили буквально напичканы электроникой и высокотехнологичными решениями. От умных ассистентов до огромных сенсорных экранов - кажется, что прогресс не стоит на месте. Но все ли эти инновации действительно полезны для водителя и пассажиров? Автоэксперт Марк Ташин помог sovainfo.ru ра ...
Названа неожиданная польза игрушек Лабубу для детей Благодаря игрушкам Лабубу дети смогут справляться со страхами и развивать эмоциональную саморегуляцию. Об этом в беседе с NEWS. ru заявила детский психолог и сказкотерапевт Дарья Дугенцова. ...
Польза чайного гриба: как правильно его выращивать и употреблять Чайный гриб, или комбуча, — это симбиотическая культура дрожжей и бактерий, формирующая желеобразную плёнку на поверхности сладкого чая. Этот напиток известен человечеству более тысячи лет: впервые его начали использовать в Китае, где он получил название «гриб бессмертия» за целебные свойства и спос ...
День арбуза: секреты и польза полосатого лакомства Долгое время арбуз называли ягодой. Но это неправильно, все-таки это цветковое растение относится к семейству Тыквенных. Но к овощам и фруктам арбуз тоже не относится. С ботанической точки зрения плод арбуз —это многосемянная сочная тыквина. К этому типу относятся еще дыня и огурец. По простому —тык ...
Клетчатка и её польза: как авокадо улучшит ваше пищеварение В авокадо содержится много клетчатки, а также полезные жиры и другие питательные вещества для поддержания общего здоровья. Вот о чём важно знать. Клетчатка. Половина авокадо (100 г) содержит 160 ккал и до 6,7 г клетчатки. Клетчатка предотвращает запоры и поддерживает регулярный стул. Рекомендуется в ...
Не только вы едите мясо — но и наоборот: раскрыты риски диеты с обилием продуктов животного происхождения Хотя диеты обещают быстрые результаты в нормализации веса, некоторые из них опасны для здоровья. Например, диета, состоящая из продуктов животного происхождения и отвергающая углеводы. Об ее опасности рассказал Daily Mail кардиохирург из США Дмитрий Яранов. ...
ECHOMSK.SPB.RU