Тайные враги красивой кожи: 10 ошибок в уходе, о которых вы не знали Узнайте о 10 распространенных ошибках в уходе за кожей, которые могут свести на нет все ваши усилия. Экспертные советы дерматологов и косметологов помогут вам исправить ситуацию, избежать проблем и добиться сияющей кожи. ...
Потемнение кожи подмышек: 5 неверных подходов, о которых нужно забыть! Изучите причины потемнения подмышек и эффективные способы их устранения. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы избавиться от комплексов! ...
Что интерьер вашего дома говорит о вас: 9 вещей, которые выдают характер и привычки Ваш дом — зеркало вашей души. Диван, телевизор, декор и беспорядок могут многое о вас рассказать. Источник изображения: e-kazan.ru Когда вы заходите домой, вы входите не просто в пространство — вы входите в зеркало собственной личности. То, как расставлены вещи, какие цвета вы выбрали, даже где стои ...
Тайные зоны нанесения аромата, о которых вы не знали Узнайте, как правильно наносить парфюм, чтобы подчеркнуть свой стиль и индивидуальность. Откройте для себя 5 основных зон и секреты их использования. ...
Чем полезны яблоки: 5 уникальных свойств для вашего здоровья Яблоки — это не просто фрукты, а настоящие помощники для здоровья. Узнайте о 10 невероятных свойствах яблок, которые улучшат ваше состояние! ...
Ингавирин® на защите вашего здоровья в любое время года Ученые прогнозируют этой весной очередной подъем гриппа и ОРВИ. При этом грядущая эпидемия может стать самой сильной за последнее время: самоизоляция и санитарные нормы, направленные на сдерживание COVID-19, могли повлиять на общий иммунитет к респираторным инфекциям. Острые респираторные вирусные и ...
Запись на прием к гинекологу: Консультация врача гинеколога для вашего здоровья Высококвалифицированный гинеколог - это ключ к вашему здоровью и благополучию. Однако, часто возникает вопрос: как получить консультацию врача гинеколога и записаться на прием? В этой статье мы расскажем вам о важности консультации с гинекологом и о том, как легко и удобно записаться на прием к спец ...
Ваш кот вас тихо недолюбливает: а вы смотрите на него и улыбаетесь - тайные признаки, о которых вы даже не догадывались Ваш кот вас тихо недолюбливает: а вы смотрите на него и улыбаетесь - тайные признаки, о которых вы даже не догадывались Коты — мастера маскировки, но их истинное отношение к человеку читается как на лапе. Если присмотреться. Они невербальные гении, а их поведение — это честный детектор доверия. Или ...
Враг №1 для вашего здоровья: как обычная вода из пластиковых бутылок вызывает болезни Пластик давно вошёл в нашу повседневность — от удобных бутылок с водой до упаковки "на бегу". Но вместе с комфортом мы получили невидимую цену: микропластик и нанопластик, которые оказываются в воздухе, пище и воде, а затем — в нашем организме. Новые обзоры и полевые наблюдения показывают, что масшт ...
Офтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глаз Freepik. Врач-офтальмолог Антон Казанцев поделился рекомендациями по сохранению здоровья глаз в условиях интенсивного использования цифровых устройств в эфире радиостанции Sputnik. Согласно прогнозам специалистов, через несколько десятилетий почти половина населения планеты будет страдать близорукос ...
Перечислены ежедневные привычки для улучшения здоровья сердца Для поддержания здоровья сердца вовсе не обязательно радикально менять образ жизни. Некоторые простые привычки в этом тоже могут помочь. Вот что рекомендуют делать ежедневно кардиологи и диетологи. Замените один сладкий напиток в день на воду. Исследования показывают, что сладкие напитки связаны с б ...
Необычный герой вашего стола: 5 причин добавить баклажаны в рацион и раскрыть их пользу для здоровья По словам нутрициолога Анны Дивинской, баклажан, которому часто отводят второстепенную роль в рационе, является удивительно полезным суперпродуктом. ...
За отсутствие этих предметов в автомобиле — штрафуют сразу же: список «мелочей», о которых легко забыть В дороге случаются ситуации, когда стандартного набора в машине недостаточно. Иногда нужны дополнительные предметы, которых нет в базовой комплектации. Некоторые из них обязательны по правилам, а другие — полезны по опыту многих водителей. Расскажем, что действительно стоит иметь с собой в автомобил ...
Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Оксана Михалева рассказала о самых популярных из них. ...
Ошибки, из-за которых маникюр быстро теряет блеск — проверьте свои привычки! Узнайте, как сохранить идеальный маникюр на 2-3 недели без визитов в салон! Примените простые советы по уходу за ногтями и узнайте об ошибках. ...
Хронический недосып: 7 последствий для здоровья, о которых вам стоит знать Недосыпание - это не только усталость. Угрозы для здоровья, получаемые из-за его недостатка, могут быть торговниками с болью. Узнайте, как избежать последствий! ...
10 правил для здоровья волос, о которых вы не догадывались — откройте секреты Узнайте, какие 7 продуктов помогают восстановить здоровье ваших волос! Включите яйца, рыбу и орехи в рацион для укрепления локонов. ...
Осинькин о задачах в «Сочи»: «Команда в плохом психологическом состоянии. Нужно все забыть, чтобы остаться в РПЛ» Главный тренер «Сочи» Игорь Осинькин в интервью «СЭ» ответил на вопрос о задачах в сочинском клубе. ...
На новые привычки нужно потратить время: бросить курить и отказаться от сладостей Доктор Михаил Ответчиков рассказал о возможности «перепрограммировать» человеческий мозг, пишет «КП». ...
Пищевые привычки формируются именно тут: в школе ребенку нужно питаться полноценно Доктор Римма Мойсенко напомнила о важности школьного питания, пишет «Радио 1». От него зависит здоровье ребенка и его успехи в учебе. ...
Тренер «Вашингтона»: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитывать Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о том, что Коннор Макмайкл в понедельник на тренировке занял позицию центра в звене с Александром Овечкиным и Райаном Леонардом. ...
Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему стоит отказаться от добавленного сахара. ...
Это нельзя забыть: при деменции человек может забыть, как пользоваться предметами Доктор Питер Рабин перечислил отличия симптомов деменции от признаков старения, пишет издание Daily Mail. ...
От этой привычки нужно отказаться женщинам: мочеиспускание в душе опасно для малого таза Доктор Алисия Джеффри-Томас настоятельно рекомендует отказаться от мочеиспускания в душе, пишет издание Mirror. ...
Нужно сказать врачу о курении: наличие вредной привычки ухудшает эффективность таблеток Эксперт Александр Быков перечислил препараты, эффект от которых сильно снижается, если человек курит, пишет «Газета.ру». ...
Сколько нужно ходить для здоровья? Многие слышали про «10 тысяч шагов в день», но откуда взялась эта цифра? Оказывается, не из медицинских исследований. Тем не менее, ходить регулярно очень важно. Почему - рассказали в новом выпуске «Луки.Науки». Он посвящен ежедневной норме по шагам и активности в целом. Скорее переходите в наш Tele ...
Лучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спине Доктор Александр Калинкин проинформировал, как поза для сна влияет на здоровье россиян, пишет «КП». ...
Аленичев назвал игроков, которых нужно убрать из «Спартака» Экс-наставник «Спартака» Дмитрий Аленичев рассказал, какие футболисты являются лишними в текущем составе столичной командыЧитать дальше → ...
Нужно 30 тыс. спасателей. Названы условия, при которых Усольцевых найдут С 18 октября возобновлены активные поиски пропавших в красноярской тайге семьи Усольцевых. Теперь семью ищет и красноярский профессиональный спасотряд «Спасатель». В учреждении рассказали, почему поиски возобновлены с новой силой и как долго они будут длиться. Минимум пять днейОтряд будет проезжать ...
Мифы о сухой и чувствительной коже: что нужно знать для здоровья кожи Разбираемся, почему сухая кожа может превратиться в чувствительную, как правильно ухаживать за кожей в этот период и какие мифы существуют. Советы косметологов и дерматологов, сравнение типов кожи, важные факты. ...
Отказываться от хлеба не нужно: больше пользы для здоровья принесет цельнозерновой Эксперт Анна Дивинская перечислила минусы для здоровья, связанные с употреблением белого хлеба, пишет NEWS.ru. ...
Протокол Лайфхакера: 8 вещей, которые нужно сделать для своего здоровья Эти советы помогут прожить дольше и радостнее. Сохраните их для себя и перешлите тем, кого любите. ...
Червиченко назвал двух человек, которых нужно уволить из «Спартака» Андрей Червиченко, который в своё время занимал должность президента в «Спартаке», дал совет московскому клубуЧитать дальше → ...
Фасоль и другие продукты, которых нужно избегать при приёме цинка Некоторые виды пищи могут затруднять усвоение цинка организмом. Вот чего специалисты рекомендуют избегать, если вы принимаете такие добавки. Фасоль. Фасоль, нут, фасоль пинто содержат фитаты. Эти вещества блокируют усвоение цинка. Снизить количество фитатов может приготовление и замачивание бобовых. ...
Говорим о смерти с детьми: 3 важные ошибки, которых нужно избегать Разговор о смерти с детьми — сложная тема. Узнайте, как подходить к этому вопросу мягко и честно, чтобы избежать неправильного понимания. ...
Сколько нужно целоваться для здоровья: врачи советуют уделять поцелуям 6 минут Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале рассказала, чем полезен поцелуй для здоровья россиян. ...
Что мешает юристу стать эффективным: десять привычек, от которых нужно избавиться Устаревают не только законы, но и подходы к профессии. Юрист, который пренебрегает GR, мыслит шаблонами и боится ответственности, рискует превратиться из стратегического советника в рядового клерка. Сегодня успех определяется не количеством часов, проведенных в офисе, а умением выстраивать диалог и ...
«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и помогают оставаться энергичными без аптечных добавок. ...
Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами. Вот какие из них диетолог Мерве Джейлан особенно рекомендует покупать. Фасоль. Это хороший источник растительного белка, железа, магния, калия, цинка, ...
Цифровое воспитание. 3 главных правила безопасности в Сети, о которых нужно рассказать детям Вместе со Сферумом рассказываем о трёх китах, на которых держится личная безопасность в интернете. ...
Мини-стринги C-String: все плюсы и минусы ультрамодного белья, о которых нужно знать Мини-стринги C-String представляют собой новую границу моды. Узнайте, какие преимущества и недостатки этой смелой модели, а также их влияние на здоровье. ...
Прекратите тратить на это время: 8 бесполезных домашних дел, от которых обязательно нужно отказаться без угрызений совести Мы часто воспринимаем чистоту как почти ритуал, повторяя привычные движения, унаследованные от старших. Но жизнь стала быстрее, а сил и времени меньше — не всё из этого действительно необходимо. Например, бесконечно вычищать швы между плитками бессмысленно: они всё равно со временем темнеют. Раз в г ...
8 фраз, после которых обязательно нужно прекратить общение — такие слова выдают настоящее отношение собеседника Иногда одно неосторожное слово может изменить атмосферу разговора, будто в комнате внезапно похолодало. Даже сказанное с улыбкой, оно способно выдать истинное отношение собеседника. Почему мы терпим токсичное общение? Мы часто поддерживаем отношения с людьми, которые не испытывают к нам искренней си ...
Панин о завершении карьеры: «Этот сезон доиграю, и все. Я занимаю место ребят, которых надо растить. Нужно взращивать кадры, давать им время, возможности» – Ты уже точно решил заканчивать? – Ну, этот сезон я доиграю, и все. 100%. – Подожди, а если тебе дадут новый контракт, неужели откажешься? – Знаешь, наверное, те болельщики, которые меня недолюбливают, они как раз согласятся. Я думаю, что я все равно где-то занимаю место тех ребят, которых надо рас ...
Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исследования у мужчин с облысением, которые принимали 400 ...
Медведев вышел в 61-й полуфинал в карьере, в числе которых которых 50-й — на харде Российский теннисист Даниил Медведев (18-я ракетка мира) обыграл представителя Австралии Алекса де Минора, занимающего седьмое место в мировом рейтинге, в четвертьфинальном матче турнира категории «Мастерс» в Шанхае и вышел в полуфинал турнира. ...
Астрологический прогноз Тамары Глобы на август: перемены, о которых вы мечтали, и трудности, которых не ждали Астрологический прогноз Тамары Глобы на август обещает яркие события, неожиданные повороты и новые возможности. Для одних знаков это время станет стартом успешных проектов и личных побед, для других — поводом пересмотреть планы и укрепить свои позиции. ...
Друзья и враги Милорада Додика «Увы, именно Сербия может оказаться самым слабым звеном в системе обороны Республики Сербской от агрессивного давления «международного сообщества». Вучич, прекрасно понимая, что потеря самого близкого союзника в регионе может дорого обойтись Белграду, вряд ли готов биться за Додика до последнего». ...
Враги общества. В Великобритании ЗОЖникам уже вынесен приговор Мы много слышим о здоровом образе жизни, о том, как важно заботиться о здоровье. Что это поможет не быть обузой обществу в старости. Забудьте об этом. Все с точностью до наоборот. В этом уверяют нас научные отчеты экспертов Великобритании.В Лондоне есть Институт экономических проблем (Institute of E ...
Медведев заявил, что «враги напрягаются» из-за его визита в КНДР Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев рассказал о своем визите в КНДР. Сообщение он опубликовал в своем канале в мессенджере MAX.Он отметил, что прибыл в Пхеньян для участия в праздновании 80-летия Трудовой партии Кореи, подчеркнув, что «время идет, друзья вместе, а вр ...
«США и РФ не враги». Кто такой Чарли Кирк, которого убили в Юте В США совершено покушение на одного из самых известных и последовательных сторонников Трампа — активиста, журналиста и политика Чарли Кирка. В него выстрелили во время выступления в университете Юты. Кирк госпитализирован. За его здоровье призвали молиться президент США Дональд Трамп, вице-президент ...
Кибератаки как часть войны. Что делают враги и чем отвечает Россия? В конце июля 2025 года Аэрофлот столкнулся с масштабной кибератакой, которая привела к коллапсу ИТ-систем компании. Ответственность за атаку взяли хакерские группировки Silent Crow (Украина) и «Киберпартизаны BY» (Белоруссия). Хакеры заявили, что атака была направлена против сотрудничества «Аэрофлот ...
Медведев о своем визите в КНДР: друзья вместе, враги напрягаются Замглавы Совета безопасности России, председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев прибыл в Пхеньян на 80-летие Трудовой партии Кореи (ТПК). «Время идет. ...
С такими союзниками и враги не нужны: Крах отреагировал на пост Туска Тем, у кого есть такие союзники, как Польша, не нужны враги. Об этом заявил в соцсети Х экс-депутат Европарламента от Германии, ныне депутат бундестага от партии АдГ Максимилиан Крах. ...
«Дональд, враги вмешались»: Лукашенко рассказал детали переговоров с Трампом Президент Беларуси Александр Лукашенко рассказал журналистам новые подробности своего телефонного разговора с президентом США Дональдом Трампом. Как сообщает корреспондент БЕЛТА, Лукашенко уточнил, что во время беседы связь неожиданно оборвалась, однако американский лидер вскоре вновь вышел на связь ...
Невидимые враги урожая: Эксперт указала на главные ошибки при выкопке картофеля Опытные огородники знают, что уборка картофеля — ответственный этап, от которого зависит сохранность урожая в течение зимнего периода. Доцент кафедры биоэкологии и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Елена Слынько поделилась с Life.ru своими рекомендациями о том, как избежать распростр ...
Враги мужской фертильности: бесконтрольный прием витаминов снизит шанс на зачатие Доктор Елена Новикова перечислила малоизвестные причины развития мужского бесплодия, пишет «Газета.ру». ...
Из друзей в заклятые враги? К чему приведет новая ссора Украины и Польши В конце августа отношения между Киевом и Варшавой стали стремительно ухудшаться. В Польше обсуждают приравнивание бандеровской символики к фашистской и лишение украинских беженцев социальной поддержки. Украинские дипломаты в ответ угрожают «последствиями», пишут «Известия». С ...
Враги спины: долгая работа за столом без перерывов, неправильное поднятие тяжестей Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам привычки, разрушающие позвоночник, пишет UfaTime. ...
Призыв в бундесвер, «враги» в глубоком тылу и конфузы канцлера Мерца — неделя в Германии На уходящей неделе в Германии по-прежнему одной из ключевых тем, обсуждавшихся в СМИ, оставалась реформа бундесвера. Одержимый идеей реванша за разгром нацистской Германии канцлер Фридрих Мерц вновь заявил о необходимости превратить бундесвер в сильнейшую на европейском континенте неядерную армию. О ...
ECHOMSK.SPB.RU