Кольцово переходит на новое расписание. Куда можно улететь зимой С этих выходных Кольцово переходит к осенне-зимней навигации, которая продлится до 29 марта 2026 года. В этот период 32 авиакомпании будут выполнять регулярные и чартерные рейсы по 87 направлениям, сообщили «Новому Дню» в пресс-службе аэропорта. ...
5 простых действий против осенней хандры: прогулки на свежем воздухе, шопинг, спорт Доктор Игорь Лазарев перечислил доступные для россиян способы избавиться от осенней хандры, пишет Life.ru. ...
Горящие закаты и белый песок: куда теперь можно улететь напрямую из Москвы Этой осенью у любителей экзотических направлений появился повод для радости: авиакомпания "Аэрофлот" вновь открывает регулярные рейсы на Сейшелы и в Шри-Ланку. Новые даты и частота полётов "Аэрофлот в преддверии зимнего сезона возобновляет традиционные для данного времени года регулярные рейсы из Мо ...
С этим не шутят: ТОП-6 способов избежать осенней хандры Осенью, когда наступают промозглые серые дни и нет желания выходить на улицу, так и хочется укутаться в теплый плед, налить чашечку кофе и под любимые треки немного погрустить. При этом появляется желание ничего не делать и просто плыть по течению. Интересно, что такое состояние у многих возникает т ...
3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры 3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры Когда за окном моросит дождь и ветер гоняет первые опавшие листья, особенно хочется согреться чем-то ароматным и уютным. Эти три напитка станут настоящим спасением от осенней хандры. Необычное сочетание фруктов и душистых пряностей превращает к ...
Как сохранить эмоциональное здоровье в период осенней хандры Высокий уровень стресса, эмоциональное напряжение, профессиональное выгорание. Медработники возглавили список уязвимых профессий. Как сохранить моральное здоровье сотрудников? Выход нашли в Краевой психиатрической больнице. Одними из первых на Юге страны внедрили корпоративные программы отдыха. Вмес ...
Как защитить волосы от осенней хандры: советы стилистов Хотите сменить образ осенью? Узнайте 5 простых правил безопасного окрашивания волос и защитите свою шевелюру! ...
В омском Минздраве рассказали, как спасаться от осенней хандры Как правильно адаптироваться к осенним переменам, чтобы сохранить хорошее настроение и энергию. ...
Врач Агаева объяснила, как избежать осенней хандры и упадка сил Врач-терапевт Анастасия Агаева посоветовала сохранять стабильный распорядок дня, чтобы избежать упадка сил и снижения настроения, возникающих из-за сокращения светового дня, пишет URA.RU. Она отметила, что для поддержания энергии в осенне-зимний сезон полезно использовать по утрам лампы для светотер ...
Уходит вся радость: Врач объяснила, как отличить депрессию от осенней хандры Сезонное аффективное расстройство представляет собой серьёзное заболевание, требующее профессиональной медицинской помощи, его нельзя путать с временным ухудшением настроения. Об этом сообщила невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская. ...
Tired girl: бьюти-тренд из ТикТока, маскирующий последствия осенней хандры Сейчас по утрам многие из нас выглядят так, будто не спали несколько дней подряд. Однако если раньше отечность и синяки под глазами мы считали недостатками и пытались скрыть под слоем косметики, то теперь они превратились в тренд и стали главными маркерами новой эстетики. ...
Психолог назвал многократное повторение негативных событий причиной осенней хандры Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин рассказал, что осеннюю хандру вызывает многократное повторение негативных событий. ...
Осенние скидки на авиабилеты: куда улететь дешевле всего Почему осенью дешевле летать Механика ценообразования на авиабилеты подчиняется законам спроса и предложения. После сентября, когда школьники возвращаются за парты, а большинство отпускников уже израсходовало свой бюджет на летний отдых, пассажиропоток резко снижается. Авиакомпании оказываются перед ...
Безвиз открывается. Сколько стоит улететь в Китай из Петербурга МИД КНР на второй день визита президента России объявил о пробном безвизовом режиме. 47news сверился с табло петербургского аэропорта и ценами на билеты. ...
Из Минвод можно будет улететь в Краснодар Полеты из Минеральных Вод в Краснодар начнутся с 27 октября 2025 года. Их будет проводить авиакомпания «Азимут» по понедельникам, средам и четвергам. Это стало известно из сезонного расписания аэропорта Пашковский. Сейчас в Краснодаре доступны 13 направлений в пределах России. Пассажиры могут отправ ...
Лондон и Париж теряют туристов: куда бегут те, кто хочет настоящего путешествия Туризм снова переживает эпоху перемен. После бурного цифрового роста и нескольких лет ограничений путешественники возвращаются к тому, что ценят больше всего — живым впечатлениям, подлинным эмоциям и личным открытиям. Лето 2025 года стало для индустрии знаковым: по данным платформы Civitatis, бронир ...
Из Екатеринбурга — на Backstreet Boys. Куда едут уральцы за живой музыкой Жители Среднего Урала всё чаще хотят совместить путешествие с посещением концертов мировых звёзд. ...
10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи Эксперт Екатерина Гузман перечислила россиянам продукты, необходимые в осеннем рационе, чтобы избавиться от хандры и укрепить иммунитет, пишет «Газета.ру». ...
Краски против хандры: как правильно носить цветные колготки, чтобы ловить восхищенные взгляды Цветные колготки – уникальный элемент стиля, способный подчеркнуть яркую индивидуальность их обладательницы, выделить ее из серой толпы. Особую актуальность они приобретают осенью, когда на улице холодает и приходится утепляться. Единственный вопрос, который закономерно возникает, это как и с чем со ...
Клюква против хандры: этот нежный маковый рулет легко согреет в самый холодный день Маковый рулет с клюквой – ароматная выпечка, которой можно порадовать себя и своих домашних холодным осенним днем. Ягода в составе этого десерта делает его еще и полезным, особенно в холода, когда организм испытывает нехватку витаминов. ...
Плацебо против хандры: Психолог объяснил, почему осенью люди чаще покупают ненужные лекарства Сокращение светового дня и промозглая погода осенью заставляют людей чувствовать тревогу и неуверенность, что приводит к импульсивным покупкам лекарств. Психолог Александр Кичаев в беседе с Life.ru объяснил, что в такие периоды покупка медикаментов становится своеобразным ритуалом, дающим ощущение к ...
Вальдшнепы в городе: каких неожиданных птиц можно встретить во время осенней миграции В этом году осенний перелет птиц на Среднем Урале затянется и продлится до ноября, пока водоемы не начнут покрываться льдом. Во время миграции в города могут залететь неожиданные пернатые гости. Сейчас, например, над регионом... ...
В мэрии Екатеринбурга не знают точно, сколько еще нужно поставить остановок на месте снесенных киосков С 2026 года полномочия по установке и содержанию остановок общественного транспорта в Екатеринбурге полностью перейдут к районным администрациям. Но бюджет на эту работу пока не сформирован. Об этом сообщил заместитель директора... ...
Теперь на этом внедорожнике можно и в дальние путешествия. 450-сильный Haval Raptor PHEV 2026, способный проехать 150 км без бензина, в продаже с 19 августа Обновленный Haval Raptor выйдет на домашний рынок 19 августа. Машина получила модернизированные внешность и салон, а самое главное техническое новшество — тяговая батарея увеличенной до 35,43 кВтч емкости. С ней внедорожник может проехать до 151 км (по циклу WLTC), не расходуя бензин. А максим ...
Космос против здоровья: почему путешествия к Марсу могут оказаться смертельно опасными Новое исследование показало: человеческие стволовые клетки в космосе изнашиваются и стареют значительно быстрее, чем на Земле. Это серьёзная проблема для всех, кто мечтает о долгих межпланетных путешествиях. Как проводился эксперимент Учёные отправили образцы клеток на МКС в миссиях SpaceX и отслежи ...
Платные места для отдыха в Марий Эл: куда поехать осенью и сколько это стоит Платные места для отдыха в Марий Эл: куда поехать осенью и сколько это стоит Марий Эл — это край удивительной природы, чистых рек, озёр и лесов. Здесь каждый найдёт место для отдыха по душе: от уединённых прогулок на природе до активного семейного досуга. Помимо бесплатных природных зон, республика ...
Почему прогулка полезнее антидепрессантов? И ещё 4 неочевидных лайфхака против осенней тоски Похолодание, серое небо и дожди навевают тоску. Но с осенней хандрой можно и нужно бороться. И как — расскажет Life.ru. ...
ТОП-7 продуктов против осенней простуды: кимчи, облепиха, смородина, семена, орехи Доктор Ольга Столярова призвала россиян изменить рацион в августе, чтобы укрепить иммунитет и защититься от сезонных инфекций, пишет Life.ru. ...
Вузы Минобороны: сколько вариантов и куда чаще всего поступают курганцы. Видео Более 150 курганских юношей ежегодно отправляются на обучение в вузы Минобороны. Такие цифры озвучили в областном военкомате, рассказав о самых популярных вузах среди молодых курганцев. Об этом рассказал корреспондент URA.RU, пообщавшийся с представителем военного комиссариата.Читать далее ...
Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба Врач Елена Мановска рассказала, какие продукты стоит включить в меню, чтобы избавиться от усталости и осенней хандры. ...
Превращаю пачку масла в супер-заготовку: честно рассказываю, куда потом её добавляю - просто, а сколько пользы Превращаю пачку масла в супер-заготовку: честно рассказываю, куда потом её добавляю - просто, а сколько пользы Это тот самый рецепт, о котором потом говорят: «Как же мы без этого раньше жили?». Простейшая идея, которая лежала на поверхности, но до которой нужно было догадаться. Речь о грибном масле ...
Авиакомпания NordStar рассказала, куда можно слетать осенью и зимой Из аэропорта Красноярск будут доступны регулярные рейсы в Санкт-Петербург и Норильск, из Екатеринбурга — в Волгоград, из Челябинска — в Краснодар. ...
Штрафы по пять тысяч. Куда можно жаловаться на кормление голубей Это создает угрозу санитарному благополучию жителей. Речь идет про оставленный мусор и грязь. ...
Мини-отпуск без билета на самолёт: 6 направлений, куда можно сбежать на выходные поездом Иногда московский ритм буквально выжимает силы, и тогда хочется просто сменить декорации — не навсегда, а хотя бы на пару дней. Самый простой способ сделать это без суеты и лишних сборов — сесть на ночной поезд. Уютное купе, мерный стук колёс, горячий чай в подстаканнике — и вот уже утро встречает в ...
Сколько можно спать в сутки? Сон – это не просто пауза в бодрствовании, а сложный и жизненно важный процесс восстановления. От его качества и количества зависят наша продуктивность, эмоциональное состояние и здоровье в целом. Но как найти ту самую «золотую середину»? Сколько сна нужно человеку – читайте в справке aif.ru.Сколько ...
Лео Канделаки докажет, что можно войти в две реки одновременно. Каким получилось новое трэвел-шоу "Кто куда" "Кто куда" – это не просто шоу о путешествиях, это настоящая тревел-игра, игроками которой становятся ведущие Лео Канделаки и Анжелика Стубайло. На один день они оба отправляются в разные точки России, чтобы с помощью специально подготовленных заданий друг для друга ближе познакомиться с город ...
Сколько варенья можно есть в день? Варенье — это вкусный и ароматный десерт, который ассоциируется с домашним уютом. Однако, как и любой продукт с высоким содержанием сахара, его потребление требует умеренности. Какая порция варенья считается безопасной для здоровья? Об этом aif.ru рассказал кандидат фармацевтических наук, специалист ...
Сколько кефира можно выпивать в день? Кефир улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и является источником белка и кальция. Но, как и с любым продуктом, даже самым полезным, важна мера.«Для большинства здоровых взрослых людей оптимальной нормой считается 200–400 мл кефира в день, — рассказал aif.ru кандидат фармацевтических наук Игорь ...
Чем занять ребенка после школы: список бесплатных кружков и секций, куда еще можно успеть записаться Вообще-то, если вы хотите, чтобы ваш ребенок после уроков занимался чем-нибудь полезным и интересным в муниципальных кружках, озаботиться этим вопросом надо было еще в августе. Но мы понимаем, подготовка к самой школе может отнимать слишком много времени и сил. И у нас для вас есть две хорошие новос ...
Заключение брака в «красивую» дату в 2026 году: когда и куда можно подать заявление на Ставрополье? Ставропольские пары подали уже более тысячи заявлений на заключение брака в 2026 году. Из них около 60% выбрали «красивые» даты, сообщили в управлении ЗАГС Ставропольского края. Самыми популярными датами стали «06. 06. 2026» и «26. 06. 2026». В эти дни связать себя узами брака планируют около 400 па ...
Сколько раз можно заварить пакетик чая - запомните на всю жизнь Сколько раз можно заварить пакетик чая - запомните на всю жизнь Сложно сказать, насколько далеко зайдёт нынешняя бытовая экономия, но одно очевидно: привычные вещи, вроде чая, теперь могут потребовать разумного подхода. Все эти пакетики, которые раньше мгновенно выбрасывались после одного заваривани ...
Смело грызите: сколько можно съедать семечек за раз Норма безопасной для организма одной порции подсолнечных семечек составляет 20-25 граммов. Об aif.ru сообщил врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков. По словам эксперта, именно такое количество очищенных, обжаренных семян и орехов безвредно для человеческого организма. Кроме того, Поляков дополни ...
Как отправить посылку через Wildberries и сколько это стоит. Да, так можно! Наряду с классической «Почтой России» в стране в последние годы набирали популярность альтернативные сервисы доставки посылок. Появились и развились большие транспортные службы, перевозящие посылки по всей стране, а также локальные супербыстрые доставки в пределах города или региона. В некоторых мес ...
Инвестор раскрыл, сколько можно заработать на покупке бриллиантов В инвестиционные бриллианты вкладывают свои деньги менее 1% россиян, заявил НСН Игорь Файнман. ...
Эндокринолог рассказал, сколько яиц можно съедать без вреда для здоровья Суточная норма количества яиц напрямую зависит от индивидуальных особенностей и образа жизни человека, заявила детский врач-эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина. Для обычных людей, не занимающихся профессиональным спортом, специалист рекомендует употреблять от одного до двух я ...
Сколько раз в день можно кормить кошку - запомните раз и навсегда Сколько раз в день можно кормить кошку - запомните раз и навсегда Ветеринарные диетологи давно сформулировали золотое правило: свободный доступ к миске с сухим кормом — прямой путь к ожирению и сопутствующим проблемам у кошки. Согласно их рекомендациям, взрослое животное должно получать пищу дробно, ...
«Мы навигатор для абитуриента». Сколько можно заработать в образовательном консалтинге и как он устроен Система высшего образования меняется — регулирование числа платных мест в вузах, новые правила целевого набора, уход от Болонской системы. У будущих студентов появился запрос не просто на репетиторов, а на комплексную поддержку при выборе вуза и специальности. Согласно опросу ВЦИОМ, 84% граждан Росс ...
Россиянам рассказали, сколько картофеля можно есть без вреда для здоровья Учёные из Гарвардского университета выяснили, что употребление более трёх порций картофеля фри в неделю повышает риск развития сахарного диабета второго типа ...
Запомните раз и навсегда: сколько можно хранить суп в холодильнике без вреда для здоровья Запомните раз и навсегда: сколько можно хранить суп в холодильнике без вреда для здоровьяСекреты хранения супов для сохранения свежести и вкуса Срок хранения супа зависит от его состава. Чем больше в нем разнообразных продуктов - мясных, рыбных, молочных, овощных, - тем меньше он хранится. Супы усло ...
Наше вам с чеком. Сколько денег можно потратить на подарок учителю Как бы ни дорожало все необходимое к 1 сентября, есть и хорошие новости: сумма подарка учителю, которая прописана в законе, осталась неизменной. ...
Миколог Харитонова ответила, сколько грибов можно съесть за день В день можно съедать не больше 200 граммов свежих грибов, особенно тем людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), сообщила в беседе с aif.ru миколог Мария Харитонова. «Кулинарных свежих грибов можно в день съедать в среднем 150–200 граммов, если это сушеные грибы - 20–30 грам ...
Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать орехов за один раз Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько орехов можно съедать за один прием без вреда для организма.«В случае с орехами, так же как и с семечками, 25 грамм (ред. — примерно горсть) за один прием пищи в целом считается оптимальным. При этом особенно аккуратным нужно быть с ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
За сколько сейчас можно купить в России флагманский корейский внедорожник? Новые Hyundai Palisade в премиум комплектации Calligraphy с 2,5-литровым бензиновым двигателем мощностью 281 л.с. продаются российскими дилерами за 7,7 миллиона рублей. В то же время гибридные версии с силовой установкой в 334 л.с. значительно дороже – их цена начинается от 11,3 миллиона рублей. Нек ...
Сколько биологических лет живет человек? Это можно выявить с помощью теста Эксперт Андрей Варивода проинформировал, как россияне могут узнать свой биологический возраст, пишет «Газета.ру». ...
Губерниев: высказывание Фуркада — констатация факта, сколько можно заниматься лицемерием Комментатор Дмитрий Губерниев отреагировал на слова французского биатлониста Мартена Фуркада об отстранении россиян. ...
Цены на цветы к 1 сентября взлетели: сколько стоит букет и как можно сэкономить На День знаний букет цветов в среднем обойдется в 4 тысячи рублей, это на 9% больше, чем в 2024 году. "Цветы подорожали из-за трудностей с логистикой, поскольку европейские поставки идут через Казахстан, в основном же цветы закупаются в Китае", — рассказала Валентина Сафронова, президент Ассоциации ...
Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать семечек за один прием Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько семечек можно съедать за один прием без вреда для организма.«Если говорить про норму потребления, в принципе, как для орехов, так и для семян безопасным и рациональным вариантом потребления является 20-25 грамм за один прием (ред. – ...
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может негативно сказаться на самочувствии. Об этом сообщает «МИР 24».Специалист предупредила, что после 16:00 лучше отказаться от крепкого кофе, ...
Суточная норма. Врач Бережанский рассказал, сколько чашек кофе можно пить Чашка кофе утром, потом в обед, а можно еще и вечером... А сколько вообще можно пить кофе, чтобы не навредить здоровью? Кому лучше от кофе отказаться?«По нормам взрослый человек может употреблять не более двух эспрессо в сутки, — рассказал aif.ru профессор Сеченовского университета, эксперт направле ...
ECHOMSK.SPB.RU