После 100 мл яд: эксперты рассказали, сколько на самом деле можно пить чашек кофе в день Представьте утро: ароматная чашка кофе, и вы уже готовы браться за любые дела. Но за этим привычным ритуалом скрывается риск. Учёные спорят о кофеинах десятилетиями, а мы продолжаем пить его литрами. Пора разобраться, сколько бодрящего напитка безопасно для здоровья. Сколько кофе слишком много? Мног ...
Осторожно, вызывает привыкание: это варенье в вашем погребке закончится первым Домашние фруктово-ягодные консервы делают не только летом. Из отдельных даров природы их готовят до поздней осени. Например, варенье из яблок и рябины на зиму. ...
Много – это сколько? 5 чашек капучино или латте ухудшает сон и вызывает ожирение Доктор Филатов в своем телеграм-канале раскрыл, что происходит с вашим телом, когда вы пьёте по пять капучино за день. ...
Не больше 4 чашек в день: кофе эффективен только при умеренном потреблении Доктор Екатерина Дмитренко рассказала, в каких случаях кофе полезен. Кофеин в напитке повышает концентрацию и дарит чувство бодрости. ...
Обезвоживание наступит быстро: потребление более 4 чашек кофе в жару опасно Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам напитки, от которых лучше отказаться в жару, чтобы не допустить перегрева и обезвоживания, пишет «РИАМО». ...
Почки страдают от этого объема кофе: рекомендуется пить не более 3 чашек Доктор Наталья Чеботарева рассказала, сколько чашек кофе можно пить ежедневно без вреда для почек, пишет NEWS.ru. ...
Более 60 тыс. чашек кофе приготовил робот-бариста в Ставрополе с 2023 года Робот-Бариста в сквере Героев России в Ставрополе работает с 2023 года. С того времени он приготовил более 60 тысяч чашек кофе. С 1 октября вся прибыль от работы робота-баристы будет направляться на поддержку бойцов СВО. Об этом сообщили в администрации города. Напомним, сквер у завода «Нептун» откр ...
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может негативно сказаться на самочувствии. Об этом сообщает «МИР 24».Специалист предупредила, что после 16:00 лучше отказаться от крепкого кофе, ...
Кофе в радость: терапевт назвала оптимальное количество напитка в день Ежедневное потребление до 400 мг кофеина, как правило, считается безопасным и полезным для большинства здоровых взрослых. ...
Суточная норма. Врач Бережанский рассказал, сколько чашек кофе можно пить Чашка кофе утром, потом в обед, а можно еще и вечером... А сколько вообще можно пить кофе, чтобы не навредить здоровью? Кому лучше от кофе отказаться?«По нормам взрослый человек может употреблять не более двух эспрессо в сутки, — рассказал aif.ru профессор Сеченовского университета, эксперт направле ...
Кофе как эликсир здоровья: доктор Мясников раскрыл неожиданные свойства напитка В очередном выпуске популярной программы «О самом главном» доктор Александр Мясников рассказал о кофе как об удивительном «целебном напитке», способном излечивать болезни подобно луку. ...
1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка кофе, а вот желание отсрочить сон и запастись энергией от «кофейной радости» грозит психическими расстройствами и диареей. Терапевт Анна И ...
Польза от кофе будет только в одном случае: если пить не больше 4 чашек в день Доктор Мария Толстова напомнила об опасности для здоровья, связанной с избыточным потреблением кофе, пишет «Газета.ру». ...
OpenAI локально запустила самый дешевый тарифный план по цене пары чашек кофе Слухи подтвердились, OpenAI представила ChatGPT Go - самый доступный абонемент на свой сервис, доступный пока что исключительно в Индии. Он стоит ~4.6$ - значительно дешевле, чем ожидалось ранее. ...
Приготовьте кофе в стиле K-pop: удивите своих близких рецептом напитка, покорившего корейские соцсети Дальгона-кофе — разновидность всеми любимого напитка, но уже в корейском исполнении. Он готовится без использования кофе-машины, но получается на удивление вкусным и ароматным. Таким можно порадовать не только себя, но и гостей. ...
Зачем спать с подушкой между ног - узнал это после травмы - теперь сплю так всегда Зачем спать с подушкой между ног - узнал это после травмы - теперь сплю так всегда Сон с подушкой, зажатой между коленей, — кажется странной блажью. На самом деле это простая и эффективная практика для здоровья, о которой вспоминают не только во время беременности. Оказывается, такая нехитрая уловка ...
Любителю кофе из Пензы грозит до двух лет колонии Любителю кофе из Пензы грозит до двух лет колонии Недавно в Пензе в полицию обратилась представитель одного из магазинов. Она сообщила, что в ходе ревизии была выявлена недостача товаров на сумму более десяти тысяч рублей. Полицейские изучили записи камер видеонаблюдения и спустя некоторое время зад ...
Привыкание с первой капли: потребление спиртного ведет к повышению дозы Доктор Анна Лобачева проинформировала россиян о риске для здоровья от употребления всего одной порции алкогольных напитков, пишет «РИА Новости». ...
Семак: каждый матч после паузы на сборные вызывает сложности Главный тренер "Зенита" Сергей Семак прокомментировал предстоящий матч 12-го тура РПЛ против "Сочи". ...
Трусова: сын ночью не спит, поэтому я не сплю никогда Серебряный призёр Олимпиады Александра Игнатова (Трусова) рассказала о режиме сына и помощи мужа с ребёнком. ...
Сода на матрас раз в месяц — теперь сплю спокойно всю ночь Чистое постельное белье — залог не только уюта, но и качественного сна. Многие помнят неприятное ощущение от несвежего белья и понимают, как важно поддерживать порядок в спальной зоне. Но для этого не обязательно покупать дорогие средства: иногда достаточно обычной пищевой соды. Простой ритуал чисто ...
Глава «Лалибела кофе» Гущин: кофе в России подорожает на 25% в 2026 году По словам, эксперта на стоимость влияют два главных фактора: мировые биржевые цены и курс доллара. Ещё в августе самые популярные сорта кофе — арабика и робуста — стали мировыми лидерами по росту цен. При этом Дмитрий Гущин уверен, что даже после подорожания потребление кофе в России будет расти. По ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
В холодном кофе оказалось больше кофеина, чем в кофе со льдом Колд-брю (холодный кофе) и кофе со льдом готовятся по-разному. Но как эти напитки влияют на здоровье? Кофе со льдом заваривается в горячем виде, а затем охлаждается. Колд-брю же готовится без нагревания. Также в нём больше кофеина, он менее горький и кислый в целом. Стакан холодного кофе (500 мл) со ...
«Сплю, но не с женщинами»: актер Чирков признался, как проводит свободное время Актер Сергей Чирков свободное время проводит в постели. В этом артист признался корреспонденту 5-tv.ru на премьере фильма «Семейный призрак». По словам актера, отдых с женским полом требует сильной физической и эмоциональной нагрузки, поэтому в качестве передышки он выбирает сон в уедине ...
Как взбодриться после бессонной ночи без кофе — совет врача Чтобы смягчить последствия бессонной ночи, необязательно пить кофе. Как рассказала эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале, фрукты и овощи являются эффективным способом восполнить силы после плохого сна или его отсутствия. По словам специалиста, в этих продуктах содержится большое количес ...
Сыплю это на матрас каждый месяц: сплю без задних ног - такого эффекта не ожидает никто Сыплю это на матрас каждый месяц: сплю без задних ног - такого эффекта не ожидает никто Одна неожиданная деталь может навсегда изменить бытовые привычки. Для кого-то таким откровением становятся старые больничные матрасы с жутковатыми пятнами неизвестного происхождения. Именно этот образ заставляет ...
Пломба останется белоснежной: после кофе и кислых соков стоит прополоскать рот Доктор Светлана Фролова перечислила россиянам причины, вызывающие потемнение пломбы, пишет «АИФ». ...
Фигурист Игнатов — о рождении сына: «Самый счастливый день в моей жизни. До сих пор кажется, что я сплю» Макар Игнатов / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Фигурист Игнатов — о рождении сына: «Самый счастливый день в моей жизни. До сих пор кажется, что я сплю» Российский фигурист Макар Игнатов назвал день рождения сына самым счастливым в жизни.В среду, 6 августа, его супруга Александра Трусова соо ...
Врач Щербак объяснил, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения Употребление кофе сразу после пробуждения снижает его бодрящий эффект и повышает риск раздражения желудка. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-кардиолог Анастасия Щербак.Специалист рекомендует пить первую чашку кофе через 1,5-2 часа после пробуждения, когда уровень кортизола в организме естественным о ...
Кофе этим женщинам может навредить: могут усилиться приливы после менопаузы Доктор Сара Марин назвала категорию граждан, которым стоит ограничить потребление кофе или вовсе от него отказаться, пишет 20minutos. ...
Хватит всего одной чашки: кофе после завтрака улучшит перистальтику кишечника Доктор Ольга Павлова проинформировала о пользе кофе для здоровья кишечника. Напиток избавляет от запора. Главное - не переборщить. ...
Ватные ноги: этот эффект после кофе может появиться из-за влияния канцерогена Доктор Паула Серрано раскрыла главную проблему кофе, если употреблять его неправильно, пишет El Periodico De España. ...
Посеял — и сплю спокойно: благодаря этой травке весной грядки плодородные, рыхлые и вновь готовы к посадкам Когда после сбора урожая огород остается пустым, его тут же начинает испытывать на прочность ветровая эрозия. К тому же по всему пространству разрастаются сорняки. В итоге создаются некомфортные условия для будущих урожаев. Но выход есть. ...
3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры 3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры Когда за окном моросит дождь и ветер гоняет первые опавшие листья, особенно хочется согреться чем-то ароматным и уютным. Эти три напитка станут настоящим спасением от осенней хандры. Необычное сочетание фруктов и душистых пряностей превращает к ...
Кардиолог назвал 3 лучших зимних напитка для гипертоников По стакану утром и вечером, и вы забудете про высокое давление. Учёные доказали — избавиться от гипертонии можно доступными методами. Пенсионеры смогут жить дольше, а молодые — предотвратить развитие болезни. Давление всегда будет 120/80. Каждая кружка сладкого сока или газировки повышае ...
Происходит клеточная уборка: ежедневно можно выпивать не больше 4 чашек чая Эксперт Наталья Чаевская раскрыла пользу употребления свежезаваренного зеленого чая для здоровья и умственной активности, пишет NEWS.ru. ...
Важно качество напитка, а не возраст ребенка: детям не противопоказан чай Доктор Маргарита Королева проинформировала, с какого возраста детям можно давать чай, сообщает «Радио 1». ...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сгонит лишние сантиметры с талии. Эксперт считает, что ...
Секрет имбиря: 4 напитка, которые ускорят ваш обмен веществ Имбирь – секрет стройной фигуры! Узнайте, какие напитки с имбирем помогут ускорить обмен веществ и укрепить иммунитет. 4 рецепта для вашего здоровья. ...
Не больше 4 чашек в день: зеленый чай перед сном оказывает мочегонный эффект Доктор Татьяна Селезнева проинформировала, сколько чая можно выпить в течение дня без вреда для здоровья, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Диетолог Селезнева: зеленого чая можно пить не более четырёх чашек за день В день можно выпивать не больше четырех чашек зеленого чая, но не стоит делать это перед сном, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист порекомендовала выбирать именно листовой зеленый чай.«Зеленого чая в течение дня можно пить больше, чем кофе. Рекомендуется не больше трех-ч ...
Вот, почему избыток сна увеличивает риск смерти Слишком длительный сон может быть опаснее, чем недосып Мы привыкли слышать, что спать нужно больше. Десятки советов от врачей, СМИ и блогеров напоминают — недосып вреден для сердца, мозга, настроения и даже внешности. Но что, если вы спите слишком много? Исследования показывают, что избыток сна тоже ...
Кофеман украл и выпил восемь пачек любимого напитка в Костроме За это ему грозит срок. Работники магазина обнаружили недостачу 8 пачек кофе, которые стоили 6200 рублей. Просмотрев записи камер, полицейские вычислили вора, ранее судимого 31-летнего костромича. Сначала он вынес в пакете четыре банки кофе, через пять дней — еще столько же. Похититель сказал ...
Эксперт предупредила о риске рвоты и диареи от популярного летнего напитка Жители России рискуют подхватить опасные кишечные инфекции, покупая квас на разлив, особенно в жаркую погоду. Об этом предупредила исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина в беседе с "Лентой.ру". По словам специалиста, самый о ...
Имбирные шоты и ещё два оздоровительных напитка, которые защитят вас от гриппа и простуды Напитки из концентрированных трав, специй и соковых смесей активно рекламируются в соцсетях как быстрые средства от простуды и гриппа. Эксперты подтверждают, что польза от них действительно есть, но важны дозировка, качество ингредиентов и регулярность употребления. Имбирные шоты. Айла Барммер, маги ...
Не просто чай, а теплое волшебство: согревайтесь с уютным рецептом осеннего напитка Чай с тыквой и имбирем – необычное сочетание, которое придется по душе всем любителям согревающих напитков. Он ароматный, вкусный и при этом еще и очень полезный, поскольку обладает антисептическим и общеукрепляющим действием. В холодный сезон такая подпитка для иммунитета придется как нельзя кстати ...
Имбирный чай: сколько чашек можно пить в день без вреда для здоровья – мнение экспертов Имбирный чай – популярный напиток, но у него есть свои подводные камни. Узнайте о пользе, вреде, противопоказаниях и правилах употребления имбирного чая, чтобы извлечь максимум пользы и избежать негативных последствий. ...
Чем опасен избыток сахара: 8 страшных последствий для организма Сладкие продукты имеют не самую лучшую репутацию, и почти все сталкивались с последствиями чрезмерного употребления сахара и пытались сократить его потребление. Источник изображения: cafe-maxim.ru Сладости — слабость большинства из нас. Конфеты, газировка, торты и даже сладкие йогурты кажутся безоби ...
В выращенных под Красноярском огурцах нашли избыток пестицида Специалисты красноярского Россельхознадзора проверили тепличное хозяйство предпринимателя в Емельяновском районе и выявили в огурцах, выращенных в закрытом грунте на площади 2 гектара, превышение остаточного количества действующего вещества пестицида — имидаклоприд. ...
Не всё так просто: как избыток клетчатки вредит вашему кишечнику Считается, что потребление большого количества клетчатки улучшает пищеварение, способствует более регулярному стулу, увеличивает количество кишечных бактерий, может помочь облегчить симптомы синдрома раздражённого кишечника. Но важно с этими продуктами не переборщить, иначе результат будет обратный. ...
Ученые нашли в мозге человека избыток эволюционных генов Особые удлиненные интроны отвечают за ускорение развития организма. Фото: Pixabay В период исследования мозга человека ученые из Института РАН и МФТИ обнаружили части генов, которые ранее не были изучены. Оказалось, что отличие в эволюции человека и обезьяны обусловлено разным наполнение генов мозга ...
Чем больше, тем хуже: избыток белка не поможет нарастить мышцы Доктор Ольга Павлова рассказала, чем грозит нехватка белка. Оптимально потреблять примерно грамм белка на килограмм веса. ...
Избыток кальция приводит к открытой операции на сердце – кардиолог Кальциноз сосудов на запущенной стадии не поддается медикаментозному лечению. Когда кальция много, он начинает оседать на стенках сосудов, как накипь в чайнике. Это приводит к ломкости сосудов и их непроходимости. Это и есть кальциноз. В организме этот микроэлемент отвечает за множество функций. Его ...
Нефти хоть залейся // МЭА фиксирует избыток предложения на рынке Предложение на мировом рынке нефти в 2025 году вырастет на 2,7 млн баррелей в сутки (б/с) относительно 2024 года, следует из обновленного прогноза Международного энергетического агентства (МЭА). Повышение прежней оценки на 200 тыс. баррелей объясняется расширением добычи, которое запланировали стран ...
Сорта, мифы, правила: советы винодела по выбору качественного напитка и рекомендации врачей Вызывает привыкание и болезни Врачи не перестают предупреждать: алкоголь опасен для здоровья и даже для жизни. При этом абсолютно не важно, крепкий напиток или слабоалкогольный. Под пагубное влияние попадают практически все органы. При этом человек сам не замечает, как становится зависим от очередно ...
Подростки в опасности: избыток сахара в газировке вредит зубам, ЖКТ, печени Доктор Вера Сережина поддерживает инициативу на запрет продажи газированных напитков несовершеннолетним, пишет «РИАМО». ...
В больнице яйца дают 1 раз в 2 дня: избыток желтка вредит печени и желчному Доктор Нурия Дианова проинформировала, как много яиц можно съесть в течение дня, пишет «Газета.ру». ...
Сосуды страдают не только от соли: избыток сладостей ведет к атеросклерозу Эксперт Лана Леонова рассказала, как сахар вредит печени, сердцу и мозгу, пишет «Чемпионат». Чрезмерное потребление сладкого косвенно влияет на риски диабета. ...
Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода Доктор Елена Шураева напомнила, что не все овощи одинаково полезны для здоровья, пишет «АИФ». Некоторые из них могут нести определенные риски. ...
ECHOMSK.SPB.RU