Сантьяго Хименес: «Облегчение после гола» Итальянский «Милан» уверенно прошёл в очередной раунд Кубка Италии, забив три мяча «Лечче»Читать дальше → ...
Алькарас — о трехсетовике с Фритцем: «После победы я испытал настоящее облегчение» Испанский теннисист Карлос Алькарас поделился эмоциями от победы над американцем Тэйлором Фритцем в матче группового этапа Итогового турнира АТР. ...
СКР назвал причину массовых случаев ожогов глаз в кинотеатре в Абакане // СКР возбудил дело после случаев с ожогами глаз в кинотеатре в Хакасии Посетители кинотеатра в Абакане получили ожоги глаз из-за работы бактерицидных ламп во время сеанса, сообщила пресс-служба управления СКР по Хакасии и Красноярскому краю. Возбуждено уголовное дело по факту ненадлежащего оказания услуг (ч. ...
Слот — о победе «Ливерпуля» после трех поражений подряд: «Ощущается облегчение» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот остался доволен игрой команды в матче 13-го тура АПЛ против «Вест Хэма» (2:0). ...
Приседания и не только: эти пять упражнений замедлят старение после 40 лет Силовые тренировки после 40 лет помогают оставаться в форме, делают тело подвижным и выносливым. Вот какие упражнения с собственным весом рекомендуется делать регулярно. Приседания с собственным весом. Сильная нижняя часть тела облегчит подъём по лестнице, ходьбу и вставание со стула. Эти навыки нуж ...
Wheelies представила функцию воздушной разгрузки для дронов Компания Wheelies (направление программных решений для робототехники корпорации ITG) расширила функциональные возможности... ...
Дрон-перехватчик для разгрузки систем ПВО создали в России У беспилотника полностью российское программное обеспечение и встроенный искусственный интеллект. ...
Число получивших ожоги глаз после посещения кинотеатра в Абакане возросло до 33 Число получивших ожоги глаз после посещения кинотеатра в Абакане, где во время сеанса работала бактерицидная лампа, возросло до 33, среди них 19 детей, сообщили в пресс-службе регионального главка Следственного комитета России. ...
В Барнауле появилось пространство для общения и психологической разгрузки подростков Уютное место, где ребята смогут отдыхать, болтать по душам, заниматься творчеством и чувствовать себя в безопасности. Сегодня в Барнауле "Парк" для подростков официально распахнул свои двери. По словам директора кризисного центра для женщин Юлии Кузнецовой, такие пространства барнаульским подросткам ...
В Абакане завели дело по факту получения детьми ожогов глаз после похода в кино В Абакане возбуждено уголовное дело после того, как 15 человек, в том числе восемь школьников, получили ожоги глаз после просмотра кинофильма в одном из кинотеатров в результате работы бактерицидной лампы, сообщает пресс-служба регионального главка Следственного комитета России. ...
«Сегодня я счастливее, чем после наших побед». Конте — после ничьей «Наполи» с «Комо» Главный тренер «Наполи» Антонио Конте высказался после матча 10-го тура итальянской Серии А, в котором его команда не смогла забить голов и сыграла вничью с «Комо» (0:0). ...
Такое в Светофоре я вижу впервые: посуда по 75 р, электрический чайник за 767 р - на что я положила глаз после последнего завоза Такое в Светофоре я вижу впервые: посуда по 75 р, электрический чайник за 767 р - на что я положила глаз после последнего завоза Заходишь в «Светофор» за хлебом, а выходишь с полным обзором новинок для дома. После последнего завоза ассортимент пополнился такими позициями, которые раньше здесь встреч ...
«Вырвать себе глаз»: Вика Цыганова дала совет Егору Криду после скандального концерта Рэпер Егор Крид не так давно прогремел с концертом в «Лужниках», где представил юным фантам откровенный номер с танцовщицей. ...
Почувствуйте розницу // Розничным бизнесом ВТБ займется Ольга Скоробогатова Как стало известно “Ъ”, ВТБ (MOEX: VTBR) покидает зампред правления — руководитель розницы Александр Пахомов, назначенный на эту должность в мае. Непосредственно прямым оперативным управлением розницей займется первый зампред правления ВТБ Ольга Скоробогатова, которая до сих пор курировала его глоба ...
Почувствуйте себя Ожеговым // И проверьте свое языковое чутье 22 сентября (9 сентября по старому стилю) исполняется 125 лет со дня рождения Сергея Ивановича Ожегова — советского лингвиста, лексикографа, доктора филологических наук, создателя выдержавшего множество переизданий «Словаря русского языка». Его книга стала эталоном грамотности и языковой нормы для м ...
Перец против хандры: запеките его так и почувствуйте вкус осени с первой ложки Фаршированные перцы в духовке – согревающая осенняя закуска, которая легко заменит собой полноценное блюдо. Они получаются невероятно аппетитными, сытными и ароматными – идеальный вариант для семейного или праздничного ужина. При этом готовятся такие перцы очень легко. ...
Как препараты помогают похудеть: почувствуйте контроль над голодом и сделайте первый шаг к стройности Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ жизни! ...
ЦБ считает возможным облегчение правил обращения криптовалют Первый зампредседателя Банка России Владимир Чистюхин заявил, что криптоактивы уже являются тем инструментом, который используется ...
Облегчение ПМС и другие преимущества магния для женского здоровья Магний играет важную роль во многих процессах нашего организма. Особенно полезен он для организма женщин. Облегчает ПМС. Исследования показывают, что уровень магния у женщин с ПМС ниже. Поддерживает работу мышц. Нехватка магния может повысить риск развития мышечных судорог, слабости, спазмов и общей ...
Киви: маленький фрукт — большое облегчение для вашего кишечника Запоры - неловкая, но распространенная проблема. Узнайте, как киви, ржаной хлеб и минеральная вода могут помочь восстановить привычный ритм кишечника. ...
Облегчение в тарелке: почему безмясные дни становятся спасением для многих Узнайте, почему безмясные блюда становятся всё популярнее, как правильно составить рацион, чтобы получить все необходимые питательные вещества, и избежать распространенных ошибок. ...
Милорад Мажич: «Наша ЭСК сегодня – самая сильная. Судейская карьера имеет мало значения в вопросе работы эксперта – ты закончил судить, а футбол меняется» – Франк Де Блекере вышел из состава ЭСК в марте 2022 года из-за событий на Украине. Почему вы позвали его обратно? – В ЭСК сейчас появились два новых человека – одни из лучших мировых судей последних 10-20 лет. Я не хочу много говорить о политике. Рад, что удалось убедить Де Блекере вновь присоедини ...
РЖД начали обсуждать с банками облегчение долгового бремени в 2026 году РЖД сейчас работают с банками над реструктуризацией задолженности и облегчением долгового бремени госкомпании на 2026 год, сообщил Силуанов. По поводу возможного использования средств ФНБ для этих целей глава Минфина напомнил, что это предусматривается в случае снижения цены нефти ниже базовой и на ...
Почувствуйте аромат тропиков среди зимы: кабачки в ананасовом соке — заготовка, от которой гурманы теряют дар речи Откройте для себя неожиданный способ консервирования кабачков в ананасовом соке на зиму. Блюдо получится ароматным. Использовать кусочки кабачка зимой можно отдельно как фрукты или же украшать ими салаты и десерты. ...
Топ-10 упражнений для преодоления неуверенности и тревожности Неуверенность блокирует вас на пути к счастью и успеху. Узнайте, как справляться с ней с помощью простых советов и эффективных практик. ...
Тренировки: 10 секретных упражнений, о которых вы не слышали Узнайте, как 10 базовых упражнений помогут вам поддерживать здоровье и улучшать физическую форму всего за 15 минут в день без изнурительных тренировок. ...
Силы потрачены, а эффекта нет: ТОП-3 бесполезных упражнений на похудение Далеко не все популярные упражнения помогают в эффективной борьбе с лишним весом. В интервью Газете.ру тренер Наталья Волкова рассказала, какие физические нагрузки значительно переоценены. Фото: 5-tv.ru В первую очередь, тренер назвала скручивания на пресс, во время которых прорабатываются прямая и ...
Все уже украдено… после нас: кому сегодня принадлежит Казахстан? Казахстан переживает геополитическую трансформацию: Китай усиливает экономическое и стратегическое присутствие, идёт вторая волна приватизации, а Россия теряет влияние. Об этом в интервью спецкору Pravda. ...
Исследователи рассказали о пользе упражнений для мозга у пожилых людей С возрастом физическая активность помогает поддерживать здоровье и снижает риск хронических заболеваний. Но не только тело нуждается в тренировке — упражнения для мозга могут замедлять возрастное снижение когнитивных функций. Чтение вслух, письмо от руки и простые арифметические задания оказывают по ...
Medical Xpress рассказал об эффективности физических упражнений при остеоартрите Скованность в коленях, ноющие боли в бедрах и хроническая боль в суставах часто воспринимаются как неизбежная часть старения. Хотя остеоартрит — наиболее распространенное заболевание суставов в мире. Эксперты утверждают, что методы его лечения и профилактики сильно отстают от научных данных. Об этом ...
Странные последствия физических упражнений, с которыми вы не ожидаете столкнуться Занятия спортом могут привести к неожиданным последствиям Физические упражнения укрепляют тело и улучшают настроение, но вместе с пользой иногда приносят и неожиданные побочные эффекты. После интенсивных тренировок некоторые люди сталкиваются с металлическим привкусом во рту, странными высыпаниями, ...
Эти 5 упражнений избавят от болей в спине (делайте их в пробке!) — не поверите, как это просто! Узнайте, как простые «пятиминутки» фитнеса помогут вам поддерживать здоровье в любое время и в любом месте. Простые упражнения сделают вас более продуктивным! ...
Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят моложе своих лет, прежде всего бодры и оптимистичны. А те, кто постоянно «носит на плечах груз своих проблем», рано устают от жизни, теряют к ...
Не обязательно вставать с кровати: 5 минут упражнений в постели продлевают жизнь Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» призвала россиян начинать утро с небольшой разминки, не вставая с кровати. ...
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает эксперт. Киевский мануальный терапевт Анатолий Величко сч ...
5 упражнений для спины: нужно выполнять скручивания, наклоны и растяжение бедер Доктор Виталий Скакун перечислил россиянам лучшие упражнения для офисных сотрудников, чтобы избавиться от болей в спине, пишет Life.ru. ...
Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. Приседания. Одно из самых эффективных упражнений. Оно ук ...
Ученые МГУ разрабатывают интеллектуальную систему контроля и оптимизации физических упражнений Исследователи факультета ВМК МГУ имени М.В. Ломоносова совместно со специалистами Национального медицинского... ...
Фабрегас после победы «Ювентусом»: «Сегодня главное слово — гордость» Главный тренер «Комо» Сеск Фабрегас прокомментировал победу над «Ювентусом» (2:0) в домашнем матче 7-го тура Серии А. ...
Валентина Шевченко — Вэйли Чжан: трансляция боя UFC 322 начнется сегодня после 7 мск Вечер смешанных единоборств пройдет в спортивном комплексе «Медисон-сквер-гарден» в Нью-Йорке (США). ...
Прыжки через скакалку и ещё семь упражнений, которые сожгут больше калорий, чем бег Журнал Health поговорил с персональными тренерами о том, какие физические упражнения помогают похудеть так же эффективно, как и бег. Прыжки через скакалку. Они сжигают в час от 800 до 1000 ккал. Также они помогают тренировать всё тело, улучшить координацию, укрепить икры, плечи, корпус. Высокоинтенс ...
5 упражнений для идеального овала лица в домашних условиях: результат через неделю Как добиться стройного лица и выразительных скул? Эксперты делятся секретами питания, осанки, упражнений и макияжа. 6 шагов к преображению! ...
Китайская зарядка в пижаме: всего 5 минут упражнений снижает риск рака Доктор Елена Малышева перечислила россиянам упражнения, которые стоит выполнять по утрам, не снимая пижаму, чтобы укрепить здоровье. ...
После атаки ВСУ на съемочную группу «Россия сегодня» возбуждено уголовное дело Главное управление Следственного комитета (ГУ СКР) возбудило уголовное дело после того, как украинские военнослужащие атаковали съемочную группу «Россия сегодня» в Запорожской области. Об этом сообщила официальный представитель СКР Светлана Петренко. ...
Обляков – после матча с "Сочи": сегодня должен был забивать пять голов Полузащитник московского ЦСКА Иван Обляков прокомментировал победу над "Сочи" в матче девятого тура РПЛ. ...
Крипторынки сегодня: Биткойн и альткойны восстанавливаются после краха на 500 миллиардов долларов Рынок криптовалют восстановился в понедельник после кровавой бани на 500 миллиардов долларов, произошедшей на выходных, что привело к падению открытого интереса на 10 миллиардов долларов. Биткойн (BTC) вырос на 1,4%, в то время как эфир (ETH) опередил его, прибавив 2,5%. Тем временем Synthetix (SNX) ...
В Киеве две ТЭЦ полностью отключились после удара, сегодня третья — депутат Рады Две ТЭЦ в Киеве полностью встали после массированного удара ВС РФ в пятницу, а после сегодняшнего — еще одна. Об этом сообщил в эфире телеканала «Новини Live» депутат Верховной рады Алексей Кучеренко. ...
Юран вернулся в Москву после работы в Турции Известный российский специалист Сергей Юран покинул пост рулевого турецкого «Серик Беледиеспор» и уже вернулся в столицу РоссииЧитать дальше → ...
Как изменилось время работы iPhone после обновления до iOS 26.0.1 Смотрим, как влияет iOS 26.0.1 на время работы iPhone. Фото: pcmag.com Не так давно Apple выпустила первое обновление новой операционки — iOS 26.0.1 с исправлением мелких ошибок. Купертиновцы традиционно посвятили его устранению различных уязвимостей в системе безопасности. Кроме того, исправл ...
EA закрывает The Sims Mobile после восьми лет работы Компания Electronic Arts объявила, что мобильная версия The Sims Mobile будет закрыта 20 января 2026 года, почти восемь лет спустя после своего релиза в марте 2018-го. Последнее обновление уже вышло, а 21 октября игра будет удалена из магазинов приложений. Так как игра требует постоянного подключени ...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арзамасова призналась, что пару кило к идеальному весу ...
Тренер объяснил, почему при неправильном питании 30 минут упражнений в день — это слишком мало Многие относятся к физическим упражнениям как к волшебной таблетке, которая может компенсировать употребление фастфуда и другой вредной пищи. Но на деле всё гораздо сложнее: если вы любите высококалорийную пищу, то ни одна тренировка не поможет вам оставаться в форме. Да, вы будете получать какую-то ...
Президент CAS ушел в отставку после 15 лет работы из-за борьбы с раком Джон Коутс возглавлял организацию с 2010 года, его трижды переизбирали на данную должность ...
СМИ сообщили об остановке работы НПЗ в Волгограде после атаки дронов Нефтеперерабатывающий завод (НПЗ) «ЛУКОЙЛ‑Волгограднефтепереработка» приостановил работу после атаки беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом сообщает агентство Reuters, ссылаясь на три источника. ...
В Белгородской области завершили восстановительные работы после обстрела ВСУ Специалисты закончили все восстановительные работы в Белгородской области после недавних обстрелов со стороны Украины, сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков. Он уточнил, что пока завершается «небольшая часть доналадочных работ». ...
Президент Nintendo of America покинет компанию после 10 лет работы Президент американского офиса Nintendo Даг Боузер покинет компанию 31 декабря. Его обязанности будут разделены между двумя руководителями. Новым президентом станет Девон Причард, исполнительный вице-президент по продажам, маркетингу и взаимодействию с потребителями. А Сатору Сибата, действующий корп ...
В Белгородской области завершили восстановительные работы после обстрелов ВСУ В Белгородской области завершены работы по восстановлению объектов инфраструктуры, пострадавших во время обстрелов со стороны Вооружённых сил Украины (ВСУ). Об этом сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков. ...
В Ангарске снят режим ЧС после восстановления работы оборудования ТЭЦ-9 Режим ЧС снят в городе Ангарске Иркутской области, где с 7 декабря из-за аварии на ТЭЦ-9 более чем 1,5 тыс. многоквартирных домов и десятки соцобъектов оставались под угрозой потери теплоснабжения. Из-за аварии школы были переведены на дистанционный формат обучения. ...
В Бурятии учителя отстранили от работы после драки с учеником В Бурятии выясняют обстоятельства резонансной истории. Школьная драка между педагогом и учеником закончилась отстранением от работы первого и переломом кисти руки у второго. Коллеги утверждают, что именно учитель стал жертвой травли и даже создали петицию в его защиту. При этом выяснилось, что препо ...
Внучка Маслякова в смелом корсете вышла на связь после месяцев тишины — как она выглядит сегодня Таисия удивила подписчиков смелым образом. Одни называют ее воплощением уверенности, другие — упрекают в излишней откровенности. ...
ECHOMSK.SPB.RU