Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с повышенным риском развития сердечных болезней. Более т ...
Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы Опрос среди российских бизнесменов выявил, какие школьные знания реально применяются в предпринимательстве: от обществознания для правовых нюансов до математики для финансового анализа. ...
Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источни ...
“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. Согл ...
Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке много ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот х ...
Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Диагностируется этот синдром при наличии трёх или более из следующих факторов: увеличенная окружность талии, повышенный уровень триглицеридов, низкий у ...
Не самые полезные для здоровья: молочные продукты стоит заменить растительными Доктор Нурия Дианова рассказала, в чем может крыться опасность молочных продуктов. Миллионы людей по всему миру ежедневно употребляют коровье молоко, творог, сыры, кефир, сметану. ...
Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупы Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупыКак выбрать полезные каши для здорового питания Каша, этот древний и универсальный продукт питания, всегда была краеугольным камнем кулинарии многих народов, от западной до азиатской кухни, и до сих пор занимает центральное место в п ...
Терапевт Ватагина назвала самые полезные сорта рыбы для сердца Рыба содержит множество полезных микроэлементов и витаминов, полезных для сердечно-сосудистой системы, рассказала в интервью KP.RU терапевт и нутрициолог Юлией Ватагиной.«Главные помощники нашего сердца – омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, магний, калий, витамины D и С, фолиевая кислота (витам ...
Самые полезные специи: фенхель избавляет от вздутия, мята – от симптомов СРК Доктор Зухра Павлова проинформировала о пользе добавления специй в рацион. В первую очередь стоит отметить мяту перечную. ...
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем о ...
Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовоспа ...
Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса Овёс (Avena sativa L.) - злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, усиливает чувство сытости. Некоторые сорта овса считаются полезнее для организма человека, чем другие. Цельный овёс (овсяная крупа). У него низкий гликем ...
Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, что ...
Много клетчатки и не только: самые неожиданные полезные свойства банановой кожуры На самом деле банановая кожура может дать организму человека множество питательных веществ. Вот в чём конкретно состоят её преимущества. Много клетчатки. В кожуре банана её больше, чем в самом фрукте, по словам доктора медицинских наук Эйвери Зенкер, диетолога из Университета Квинс. На 100 г кожуры ...
Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икры Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икрыПольза морепродуктов для здоровья и энергии организма Морепродукты являются ценным источником питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья организма. Диетолог Надежда Царапкина подчеркивает их ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Результаты показали, какая пища самая полезная для г ...
Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые полезные ягоды. ...
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и подлечить воспалённые при артрите суставы. Для получения лучшего лекарственного эффекта необходимо просто выбрать ролл Калифорния. Большинство западных л ...
Elman устроил премьеру дуэтного трека «Глаза в глаза» Elman представил премьеру своего нового трека «Глаза в глаза» в шоу «Мурзилки Live» на «Авторадио». Вместе с вокалисткой Talia артист исполнил... ...
На гусиных бегах появился новый чемпион Фестиваль "Гусиные бега" прошел в поселке Волот, который считается "столицей" состязаний среди пернатых. ...
Техника учится видеть по-человечески: китайские ученые создали «электронную сетчатку» — сенсор будущего Умные машины, способные видеть и анализировать мир, уже меняют промышленность. Они берут на себя кропотливую работу: находят малейшие дефекты на конвейере, проверяют маркировку и следят за качеством сложнейшей электроники. Однако за десятилетия прогресса программ у электронного зрения осталось «слаб ...
Никаких гусиных лапок: флеш-филлеры используются в молодом возрасте, от 20 лет Доктор Екатерина Анчикова раскрыла пользу флеш-филлеров, пишет «Газета.ру». Их можно использовать, чтобы убрать морщины вокруг глаз, так называемые «гусиные лапки». ...
Самые удобные и самые неудобные места в вагонах РЖД: эксперты разобрались в вопросе Самые удобные и самые неудобные места в вагонах РЖД: эксперты разобрались в вопросе Плацкартный вагон удобнее общего, а купе комфортнее плацкарта, но СВ — на верхнем уровне по удобству. Однако при выборе места важно учитывать не только класс вагона, но и номер, так как от него зависит, насколько при ...
Зарплаты в России: где самые высокие и где самые низкие доходы Согласно анализу данных Росстата, в апреле 2025 года средняя заработная плата по России приблизилась к отметке в 100 тысяч рублей. Наиболее высокие зарплаты зафиксированы на Дальнем Востоке и в Москве. В первую пятерку регионов с самыми высокими показателями вошли: Чукотский автономный округ (193,8 ...
Max укрепляет мониторинг собственной безопасности В платформу Max внедрена система мониторинга безопасности, разработанная инженерами компании VK. Решение содержит... ...
Выспавшиеся и счастливые: раздельный сон укрепляет отношения Главный секрет здоровых отношений — создать, а потом и соблюдать комфорт друг для друга. И мощным инструментом для укрепления отношений может стать раздельный сон. Об этом Life.ru заявила сексолог Александра Миллер. По словам эксперта, с психологической точки зрения желание спать отдельно появ ...
17 лет признания: Абхазия, опираясь на Россию, укрепляет государственность Современная Абхазия, опираясь на прочный фундамент абхазо-российского сотрудничества, «уверенно развивается как независимое демократическое государство, укрепляет свои международные позиции и продолжает последовательно реализовывать курс на построение процветающего общества». ...
Моди укрепляет связи с Китаем и Россией, бросая ... В воскресенье Моди провел переговоры с председателем КНР Си Цзиньпином в Тяньцзине на региональном саммите по безопасности и экономике. Обе стороны пообещали быть партнерами, а не соперниками. Согласно официальным отчетам, они обсудили пограничные вопросы, возобновление прямых авиарейсов и увеличени ...
FT: военное присутствие США укрепляет оппозиционное подполье в Венесуэле Усиление военно-морского присутствия США у берегов Венесуэлы способствовало присоединению тысяч людей к подпольному оппозиционному движению, стремящемуся свергнуть правительство Николаса Мадуро в стране. Об этом в интервью Financial Times (FT) заявила лидер венесуэльского подполья Мария Корина Мачад ...
Китайский ретейл-гигант JD.com укрепляет позиции на российском рынке Китайская e-commerce-компания JD.com расширяет географию своего влияния: после завершения сделки по покупке немецкого ритейлера Ceconomy она косвенно войдет в капитал российской группы «М.Видео-Эльдорадо». ...
«Раздолбили метры асфальта»: Эстония укрепляет границу с Россией В сети появился видеоролик, как спецтехника отбивает асфальт на одном из эстонских КПП на границе с Россией. Таллинн укрепляет границу. ...
Как чернослив улучшает пищеварение и укрепляет здоровье: узнайте на практике Узнайте, как чернослив может стать вашим секретным оружием для крепкого здоровья и отличного пищеварения. Откройте тайны полезных свойств и порции. ...
Вид спорта для долгожителей: пилатес укрепляет мышцы и растягивает суставы В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, какой вид спорта помогает россиянам продлить жизнь. Речь идет о пилатесе. ...
Профилактика остеопороза у женщин: степ-аэробика укрепляет кости Доктор Елена Малышева прокомментировала популярность степ-аэробики. Данный вид физической активности помогает укрепить мышцы. ...
Granthera укрепляет доверие партнёров через реальные результаты Финансовая компания Granthera укрепляет своё присутствие на рынке цифровых активов... Сообщение Granthera укрепляет доверие партнёров через реальные результаты появились сначала на Gadgets. ...
CARCADE укрепляет деловые связи на ключевых мероприятиях июля CARCADE приняла участие в ряде аграрных и автомобильных событий, представив актуальные лизинговые решения. С 17 по 18 июля компания CARCADE совместно с партнёром ООО «Демидыч» приняла участие в одном из крупнейших региональных мероприятий в сфере агробизнеса — «Прикамский Агрофест». Форум традиционн ...
Дополнительный щит для отдыхающих: Россия укрепляет присутствие на популярных курортах Египта Российские туристы, приезжающие в Египет, получат дополнительную поддержку на курортах Красного моря. В скором времени в Шарм-эш-Шейхе начнёт работу генеральное консульство России. "Скоро откроет свои двери для российских туристов генеральное консульство России в Шарм-эш-Шейхе", — сообщил директор к ...
Александр Хинштейн в Пхеньяне: Курская область укрепляет сотрудничество с КНДР телеграмм курская область Губернатор Курской области Александр Хинштейн в составе делегации «Единой России» во главе с Дмитрием Медведевым принял участие в праздновании 80-летия Трудовой партии Кореи в Пхеньяне. В рамках визита российские представители возложили венок к монументу «Освобождение» — гл ...
Песков: Россия укрепляет вооруженные силы, но остается сторонницей мира Россия предпочитает работать над укреплением вооруженных сил, но при этом остается «полной сторонницей мира», заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Так он прокомментировал слова главы Пентагона Пита Хегсета о том, что США должны быть «готовы к войне ради защиты мира». ...
Освоение Дальнего Востока и Арктики укрепляет мировые позиции России Благодаря масштабной экономической и социальной трансформации Дальний Восток, который еще недавно воспринимался как «удаленная окраина», становится новой стратегической опорой России. ...
50-100 г в день: морская капуста укрепляет сердце, иммунную систему и кости Доктор Ольга Чиркова перечислила продукты, улучшающие работу ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, пишет NEWS.ru. В первую очередь нужно выделить морскую капусту. ...
«Север» укрепляет рубежи: как создается защитный пояс на курском направлении ria.ru На Сумском направлении продолжаются активные действия по формированию буферной зоны, которая должна надежно защитить курское приграничье от любых атак. Подразделения группировки «Север» методично продвигаются вперед, создавая многоэшелонированную оборону. Артиллерийский щит регионаВ ...
На курском направлении сохраняется стабильность: группировка «Север» укрепляет зону безопасности яндекс На приграничных территориях Курской области сохраняется стабильная оперативная обстановка. Подразделения группировки войск «Север» продолжают укреплять оборонительные рубежи в Харьковской и Сумской областях. На Теткинском и Глушковском участках фронта противник не проявляет активнос ...
Собянин рассказал, как проект "Город героев" укрепляет связь времён и поколений Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что в активе проекта "Город героев" насчитывается уже 750 мероприятий, в которых принимали участие 10 тысяч горожан. В том числе это около 100 патриотических часов – встреч с участниками СВО, военкорами, героями России. ...
FT: Бразилия укрепляет связи с БРИКС вопреки угрозам Трампа ввести пошлины По словам специального помощника бразильского лидера Селсу Аморима, государство "хочет иметь диверсифицированные отношения и не зависеть от одной страны" ...
Собянин: Москва укрепляет статус одной из самых спортивных столиц мира Статус одной из самых спортивных столиц мира укрепляет Москва. Об этом сообщил канал мэра Москвы Сергея Собянина в мессенджере MAX. Только с мая 2025 года участниками и зрителями активно-массовых мероприятий стали около 6,5 миллиона человек. К проектам «Спортивные выходные» и «Мой ...
На границе с Сумской областью: группировка «Север» отражает контратаки ВСУ и укрепляет рубежи телеграмм курская область Подразделения войсковой группировки «Север» продолжают укреплять линию обороны и создавать буферную зону в приграничных районах Харьковской и Сумской областей. На Теткинском и Глушковском направлениях сохраняется стабильная обстановка, активность противника не зафиксирована ...
Бишкек укрепляет президентские позиции // Для чего Киргизии досрочные парламентские выборы Парламент Киргизии объявил о самороспуске. Это решение было принято вслед за чередой изменений в избирательном законодательстве республики и объясняется властями необходимостью избежать политической турбулентности — в противном случае между президентскими и парламентскими выборами оставалось бы всег ...
Завтрак, который укрепляет сердце: нежные сырники с боярышником — новый хит осени Нежные творожные сырники с яркими ягодами боярышника сочетают пользу кисломолочных продуктов и целебную силу природы. Это блюдо удивит изысканным вкусом с легкой кислинкой и станет натуральной поддержкой сердечно-сосудистой системы. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Собянин рассказал, как проект «Город героев» укрепляет связь времен и поколений Команда проекта «Город героев» за девять лет реализовала более 750 мероприятий, в которых приняли участие свыше 10 000 москвичей. Инициатива ставит задачу не только увековечить заслуги героев Отечества, но и дать молодым людям платформу для реализации собственных патриотических идей, соо ...
Утренний брифинг: 4 сентября 2025. Китай укрепляет тылы, фронт накаляется tvc.ru По итогам визита в КНР было заявлено о твердой уверенности в достижении целей специальной операции. Акцент, безусловно, делается на дипломатические методы, однако риторика указывает на готовность к иному развитию событий. Разрыв с европейскими партнёрами окончательно перенаправил экспорт росс ...
В Китае готовятся к премьере «Красного шелка»: как кино укрепляет мосты между странами Всего неделя остается до самой ожидаемой кинопремьеры в Поднебесной. На большие экраны там выйдет совместная российско-китайская картина «Красный шелк», созданная при участии Национальной Медиа Группы (НМГ). Эта история переносит нас в 1927 год, когда решалась судьба отношений Москвы и П ...
Геймеры выбирают AMD: успех ЦП Ryzen 9000-серии укрепляет рыночные позиции компании В сегменте настольных ПК компания заняла 32,2% доли по поставкам и 39,3% по выручке, продолжая сокращать отрыв от Intel. The post Геймеры выбирают AMD: успех ЦП Ryzen 9000-серии укрепляет рыночные позиции компании first appeared on itndaily.ru. ...
Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса Доктор Юнус Ахмурзаев перечислил факторы, негативно влияющие на здоровье зубов, даже если человек соблюдает все правила гигиены, пишет Pravda.Ru. ...
Цены падают, спрос растет: Lada Granta укрепляет позиции на российском авторынке Lada Granta продолжает удерживать лидирующие позиции на российском автомобильном рынке. За 15 лет существования модели было продано более 1,7 миллиона экземпляров. 2023-2024 годы стали особенно успешными для доступного бестселлера от АвтоВАЗа, когда ежегодно реализовывалось около 200 тысяч автомобил ...
Осенняя чудо-сладость: пастила из облепихи и яблок укрепляет иммунитет и радует вкусом Пастила из облепихи и яблок – вкуснейший десерт, состоящий из натуральных продуктов. Его начинают заготавливать осенью, когда поспевает данная ягода. Сама технология довольно проста – нужно лишь запастись терпением и нужными продуктами. ...
Юлия Сафронова: Контрактная служба укрепляет боеспособность страны, делая её защиту ещё более надёжной Заведующая детским садом «Светлячок» - о выборе службы по контракту Сообщение Юлия Сафронова: Контрактная служба укрепляет боеспособность страны, делая её защиту ещё более надёжной появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Компания XCMG укрепляет связи по всей Европе: синергия экосистемы способствует устойчивому прогрессу Компания XCMG Machinery, мировой лидер в области строительной техники, укрепляет... Сообщение Компания XCMG укрепляет связи по всей Европе: синергия экосистемы способствует устойчивому прогрессу появились сначала на Gadgets. ...
ECHOMSK.SPB.RU