«Про витамин А забыть»: Врачи объяснили, каким пенсионерам нельзя есть морковь Сочетание болезней делает корнеплод опасным для жизни. Любая еда лечит, но в пределах рекомендованной дозы. Гепатологи советуют не кушать больше 1 овоща в неделю, ведь так можно отравиться и пожелтеть. О пользе моркови знают все — главный поставщик природного витамина A положительно сказываетс ...
ПМС и еда: что нужно есть, а чего следует избегать Узнайте, как простые изменения в рационе могут помочь облегчить симптомы ПМС. Эти секреты сделают ваши дни легче и комфортнее! ...
Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает телеканал WYTV. ...
Нутрициолог Попова назвала причины есть чеснок Нутрициолог Юлия Попова перечислила полезные свойства чеснока и назвала противопоказания к употреблению этого продукта ...
Нужно регулярно есть эти продукты осенью: молоко, яйца, печень трески, грибы Доктор Лариса Никитина проинформировала, как правильно питаться, чтобы восполнить нехватку витамина D в осенний период, пишет URA.RU. ...
Еда долгожителей: горох, морковь, грейпфрут, шоколад, кофе, чай, клубника, голубика, брусника Доктор Алексей Москалев перечислил полезную для долгожительства еду, пишет «Комсомольская правда». ...
Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет показало, что потребление сыра помогает снизить риск развития деменции, пишет Nutrients. ...
Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...
Буцаев про 1:7 от «Автомобилиста»: «Сибири» дали пинка по одному месту. Есть огромные претензии к ряду хоккеистов. Когда не выполняешь игровое задание, расплата приходит быстро» Главный тренер «Сибири» Вячеслав Буцаев высказался после поражения от «Автомобилиста» (1:7) в матче Фонбет чемпионата КХЛ. – Счет на табло. Мы сыграли более-менее период, можно отметить игру в меньшинстве, а остальное – нам дали пинка по одному месту. В этой ситуации нужно смотреть, что мы из себя п ...
Гендиректор «Авангарда» о питании: «Если заставлять всех есть спаржу, некоторые будут питаться в другом месте. Ради результата нужно себя ограничивать. Есть те, кто до этого не дозрел» – Привлекаете ли к работе в клубе нутрициолога? – Да. Сейчас, например, в Омске работала достаточно известная женщина-диетолог. Меню будет вносить корректировки в питание – важно найти баланс между тем, чтобы пища была здоровой и полезной, но при этом игроки ее действительно ели. Есть хоккеисты, кот ...
Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва». ...
Профилактика осенней депрессии: в меню нужно добавить скумбрию и печень трески Телеведущая Елена Малышева проинформировала, как россияне могут справиться с осенней хандрой. ...
Перестала варить свеклу часами: друг-повар объяснил,как готовить в разы проще, так они у себя в ресторане делают - быстро и никакой мороки Перестала варить свеклу часами: друг-повар объяснил,как готовить в разы проще, так они у себя в ресторане делают - быстро и никакой мороки Традиционная варка в воде считается главной кулинарной ошибкой при работе с корнеплодом. Под воздействием кипятка свекла отдает большую часть сахаров и витаминов ...
Старые дачники держат это в тайне: простой лайфхак с пакетом сохраняет морковь и свёклу сочными до апреля Сохранить урожай моркови и свеклы свежим до самой весны – задача не из простых. Основная сложность заключается в балансе: слишком высокая влажность провоцирует гниение, а пересушивание приводит к увяданию корнеплодов. Опытные огородники знают, что успех начинается ещё на этапе подготовки овощей. Отб ...
Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит железа. ...
Ларионов о СКА: «Хорошая машина быстро набирает обороты, но иногда нужно притормозить, сделать правильные ходы. Поработаем над этим, чтобы игра была более сбалансированной» – Всех с победой – наших болельщиков, ребят, которые ее обеспечили, весь коллектив. Непростой матч с хорошей командой. Изначально это был очень вертикальный хоккей. Движение приличное – движение шайбы, движение мысли. Во втором периоде мы слегка дали сопернику прийти в себя. К счастью, команда держа ...
Зрение будет оставаться острым еще долго: нужно есть семена чиа и льняное масло Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, в каких продуктах содержится большое количество омега-3 жирных кислот. ...
Небо очистится об облаков к вечеру Сегодня, 29 сентября, в Саратове прогнозируется пасмурное утро и ясная погода вечером. Сейчас в городе 8 градусов, днём будет 11, вечером - 9, ночью - 5 градусов.В течение дня будет дуть преимущественно северо-западный ветер со скоростью 5-6 м/c. Атмосферное давление - 767-768 мм рт. ст., влажность ...
Напиток, который защищает печень от онкологии: нужно регулярно пить чай Китайские и американские ученые выявили способ снижения риска рака печени, пишет Nutrients. Для этого стоит добавить в ежедневный рацион чай. ...
Патчи для ухода: решаем проблемы вокруг глаз быстро и эффективно Патчи – это идеальный способ быстро освежить взгляд. Узнайте, как правильно их выбрать и использовать, чтобы получить максимальный эффект от ухода. ...
Пуховик очистится сам за 10 минут: нужно всего две недорогих вещи с кухни Пуховик очистится сам за 10 минут: нужно всего две недорогих вещи с кухни Загрязнения на рукавах пуховика появляются чаще всего — ведь именно на них и около карманов одежда пачкается быстрее всего. Особенно неприятно, когда это видно прямо перед выходом. Стирка занимает много времени, а вещь потом д ...
Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда». ...
Бюджетные продукты с максимальной пользой: картофель, морковь, печень трески, скумбрия Доктор Максим Кузнецов проинформировал, какие продукты могут стать альтернативой дорогим продуктам, чтобы улучшить свой рацион и состояние здоровья. ...
Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделю Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделюКогда выбирают рыбу, часто спрашивают, что полезнее — морская или речная. На самом деле многое зависит от места, где рыба выловлена: в природе или на ферме. Такую информацию рассказал портал sports.kz. Рыба богата витаминами и йодом ...
Урожай под снегом: как правильно сажать лук, чеснок и морковь перед зимой Ради экономии времени и получения более раннего урожая дачники практикуют подзимний посев культур. Главное в этом деле — соблюсти базовые правила процедуры. ...
Эксперты рассказали, есть ли ковид в Алтайском крае и нужно ли делать прививку В Алтайском крае регистрируют заболевших Covid-19, ведут учет, но необходимости в вакцинации от этого вируса нет, сообщили во время прямого эфира ЦУР главный специалист-эксперт отдела эпидемиологического надзора и санитарной охраны управления Роспотребнадзора по Алтайскому краю Христина Манохина и г ...
Грейпфрут и не только: избегайте этих продуктов, если принимаете сердечные препараты Некоторые продукты могут взаимодействовать с определёнными лекарствами и влиять на их эффективность. Всего их семь. Грейпфрут. Этот фрукт и грейпфрутовый сок могут взаимодействовать со статинами, которые снижают уровень холестерина, и блокаторами кальциевых каналов, применяемых для лечения гипертони ...
Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы. ...
В Австралии ищут метеорит размером с грейпфрут — Daily Mail Жители регионов от Бендиго до Балларата и западной части Мельбурна (Австралия) стали свидетелями незабываемого зрелища — большого огненного шара в небе, замеченного 10 августа около 8 часов вечера. Что говорят эксперты? Ученые из Университета Монаша считают, что метеорит был достаточно крупным, чтоб ...
3 добавки в грядку в сентябре и чеснок будет с кулак: готовлю грядку уже сейчас, но не так, как все остальные - есть одна рабочая хитрость 3 добавки в грядку в сентябре и чеснок будет с кулак: готовлю грядку уже сейчас, но не так, как все остальные - есть одна рабочая хитрость Хотите чеснок с кулак? Не по красивой табличке и не по надписи на упаковке. Всё решает то, как готовится грядка ещё до посадки. Сентябрь — время закладывать осно ...
Запоры и другие признаки, что вам нужно есть больше клетчатки Исследования показывают, что около 97% американцев и 90% американок не получают достаточно клетчатки. Это вызывает беспокойство, поскольку это вещество важно для пищеварения, здоровья сердца, снижения риска развития диабета, ожирения, некоторых видов рака. Вот несколько признаков, указывающих на нех ...
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. ...
Названы способы, как быстро справиться с тошнотой. Есть и нетривиальные При чувстве тошноты необходимо как можно скорее дать приток свежего воздуха, также тело не должно быть скованно. А еще помогут спиртовые салфетки. ...
Устройство зубчатого механизма. Когда, где и как нужно сажать озимый чеснок Раньше считалось, что сажать озимый чеснок нужно 14 октября, на праздник Покрова Пресвятой Богородицы. Про этот день говорили: «До обеда – осень, после обеда – зима». Но сейчас климат сильно изменился. Многие дачники выжидают с посадкой до конца октября, а то и до середины ноября.На самом деле ориен ...
Для похудения, здорового пищеварения и сердца: когда лучше всего есть грейпфрут Если грейпфрут - это часть сбалансированного рациона питания, то он может значительно улучшить ваше здоровье. Вот что эксперты говорят по поводу времени употребления этого фрукта. Для похудения Лучше всего для снижения веса есть грейпфрут перед приёмом пищи. Есть некоторые доказательства того, что о ...
Суперфуды с витамином А: тыква, печень, морковь, шпинат замедляют старение Доктор Ирина Баранова перечислила в своем телеграм-канале список продуктов, богатых витамином А. Жирорастворимый витамин отвечает за зрение, иммунитет, здоровье кожи и даже работу генов. ...
Красный цвет в еде: грейпфрут, томаты, томатная паста и арбуз защищают от рака В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева составила список самых полезных для здоровья красных продуктов. ...
Инспектор ДПС просит срочно дунуть в трубочку: что нужно знать, прежде чем быстро соглашаться - 6 особых правил для автомобилистов Инспектор ДПС просит срочно дунуть в трубочку: что нужно знать, прежде чем быстро соглашаться - 6 особых правил для автомобилистов Даже будучи абсолютно трезвым, каждый водитель рискует столкнуться с процедурой освидетельствования. Незнание правил может превратить эту формальность в кошмар с лишение ...
Тренер «Вашингтона»: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитывать Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о том, что Коннор Макмайкл в понедельник на тренировке занял позицию центра в звене с Александром Овечкиным и Райаном Леонардом. ...
Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегдаУченые из Гарвардской медицинской школы провели анализ данных более 100 тысяч человек и выяснили, что строгое правило "три раза в день" устарело: для большинства взрослых оптимально 4-5 приемов пищи, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови ...
По осени мариную свеклу “ленивым” методом: от борща и винегрета домашних за уши не оттянешь - но нужно знать 1 тонкость По осени мариную свеклу “ленивым” методом: от борща и винегрета домашних за уши не оттянешь - но нужно знать 1 тонкость Есть осенние заготовки, которые меняют представление о привычных блюдах. Маринованная свекла именно такая — она превращает обычный борщ в произведение искусства с насыщенным рубино ...
Масалитин – о новичке ЦСКА ди Лусиано: «Есть надежда, что он быстро начнёт приносить пользу» Ветеран ЦСКА Валерий Масалитин в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...
Cloud.ru и Raft помогут компаниям быстро и эффективно внедрять GenAI-решения в бизнес-процессы Провайдер облачных и ИИ-технологий Cloud.ru и разработчик приложений на базе генеративного ИИ Raft подписали соглашение... ...
Мерц и фон дер Ляйен быстро разрушают ЕС ради Украины — и не нужно им мешать Канцлер ФРГ Фридрих Мерц заявил о крахе государства всеобщего благосостояния из-за экономического спада и увеличения расходов бюджета. Евросоюз стоит на краю пропасти, пишет обозреватель Pravda.Ru Любовь Степушова. ...
США нужно быстро выйти из НАТО, пока в Европе не началась исламская война — Ли Соединенным Штатам необходимо выйти из Североатлантического альянса, чтобы не быть втянутыми в исламистскую войну в Европе. Об этом заявил в соцсети Х сенатор Майкл Ли. ...
Старые дачники держат это в тайне: простой трюк с пакетом сохраняет морковь и свёклу сочными до апреля Старые дачники держат это в тайне: простой трюк с пакетом сохраняет морковь и свёклу сочными до апреляСекрет сохранения свежести моркови и свеклы без гнили и усушки Сохранить богатый урожай моркови и свеклы свежим до самой весны - задача, требующая особого подхода. Опытные огородники знают, что успе ...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифено ...
Мостовой о Тедеско в «Фенербахче»: «Быстро уберут. Когда его позвали в Бельгию, у меня вообще волосы дыбом встали, но бельгийцы его быстро раскусили. Жаль, два года потеряли» «Это то, о чем я говорил много раз. Агенты работают, с ними делятся. Сейчас его раскусят и быстро уберут. Когда его позвали в Бельгию, у меня вообще волосы дыбом встали. Но бельгийцы его быстро раскусили. Жалко, что два года потеряли. Мы же видим, что такие люди продолжают пролезать в футболе. Это н ...
Мбаппе о реакции на победу «ПСЖ» в ЛЧ: «Если быстро все проанализировать, можно подумать, что я гребаный неудачник. Нельзя плевать на команду, где есть твои друзья» – Первой реакцией многих на победу «ПСЖ» в Лиге чемпионов было: «Килиан взбешен». Какова была твоя реакция? – У меня есть друзья в команде, и те, кто меня знает, знают, что дружба важна для меня. Нельзя плевать на команду, в которой есть твои друзья, даже если бы это был не «ПСЖ». Моя история законч ...
Ларионов о СКА: «Хорошая машина быстро набирает обороты, но иногда нужно где-то притормозить, сделать правильные ходы. Поработаем над этим, чтобы игра была более сбалансированной» – Всех с победой – наших болельщиков, ребят, которые ее обеспечили, весь коллектив. Непростой матч с хорошей командой. Изначально это был очень вертикальный хоккей. Движение приличное – движение шайбы, движение мысли. Во втором периоде мы слегка дали сопернику прийти в себя. К счастью, команда держа ...
Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...
День Вавилы: почему 17 сентября нужно обязательно есть лук Сегодня, 17 сентября, православные чтят память священномученика Вавилы, трех отроков Урвана, Прилидиана, Епполония и их матери Христодулы. Епископ Вавила Антиохийский и его ученики ИЗВЕСТИЯ / Андрей Эрштрем Согласно преданию, святые приняли мученическую смерть во время правления римского императора ...
Инспектор ДПС просит дунуть в трубочку: что нужно знать, прежде чем быстро соглашаться - 6 золотых правил автомобилистов Инспектор ДПС просит дунуть в трубочку: что нужно знать, прежде чем быстро соглашаться - 6 золотых правил автомобилистов Фраза «пройти проверку на алкоголь» для многих водителей звучит как минимум тревожно. Даже будучи абсолютно трезвым, можно наломать дров просто из-за незнания правил. Закон здесь ...
5 продуктов, которые обязательно нужно есть в октябре для крепкого иммунитета Природная аптека на нашем столе Осенние месяцы дарят нам уникальную возможность укрепить здоровье с помощью сезонных продуктов, которые природа щедро предоставляет именно тогда, когда они нам больше всего нужны. Эта биологическая синхронность не случайна — эволюция приучила растения накапливать макс ...
Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Пить кофе без завтрака, пропускать приемы пищи и потом набрасываться на еду – проверенный путь к набору лишнего веса. Диетологи однозначно советуют есть три-пять раз в день, чтобы не сталкиваться с перееданием и скачками сах ...
Нужно хорошее освещение: чтение и работа в потемках быстро снижает зрение Доктор Ольга Кошевая рассказала россиянам, как защититься от заболеваний глаз, пишет «РГ». Даже если раньше их не было, то зрение может ухудшиться с возрастом. ...
Перестала варить свеклу часами: друг-повар научил готовить вкуснее и проще, так они у себя в ресторане делают - быстро и никакой мороки Перестала варить свеклу часами: друг-повар научил готовить вкуснее и проще, так они у себя в ресторане делают - быстро и никакой мороки Век живи — век учись. Эта поговорка идеально описывает открытие, перевернувшее подход к готовке свеклы. Друг-шеф из местного ресторана поделился методикой, которую ...
Как почистить ковер в домашних условиях быстро и эффективно: простые способы, которые реально работают Узнайте, как ухаживать за ковром дома, чтобы он всегда оставался чистым, мягким и красивым. ...
Выкапывать или лишиться всего урожая: когда собирать морковь и свеклу, чтобы они не сгнили уже через неделю К концу лета свекла и морковь радуют сочными и яркими корнеплодами. Чтобы все усилия на грядках не пропали зря, важно соблюдать точные сроки уборки и правила хранения. Неправильно подготовленные овощи быстро портятся, а значит, весь труд будет потрачен впустую. Когда выкапывать корнеплоды Не спешите ...
Всем, у кого есть пожилые родители: хотя бы раз в жизни должны услышать это мудрое стихотворение – голова очистится Всем, у кого есть пожилые родители: хотя бы раз в жизни должны услышать это мудрое стихотворение – голова очистится Есть стихотворение Андрея Дементьева «Отец», которое очень глубоко раскрывает тему старения родителей и того, как важно ценить с ними каждое мгновение. В нем поэт с грустью говорит о т ...
ECHOMSK.SPB.RU