Всему офису на заметку: Нейрофизиолог раскрыл, как с помощью «зеркальных» упражнений «хакнуть» усталость Нейрофизиолог с Филиппин Мадз Марива показал в запрещённой соцсети упражнения, которые помогут развить интеллект, улучшить память и реакцию. Эксперт утверждает, что с помощью незатейливых техник можно вернуться с рабочего перерыва совсем другим человеком — более собранным энергичным и продуктивным. ...
Легко и полезно. Эксперт Корягина назвала 5 полезных упражнений для мозга Молодость мозга сохранить легко — считают в Московском центре долголетия. Однако для этого нужно постараться взять в привычку пять простых правил. Не сложные упражнения помогут развить память и предотвратить нейродегенеративные заболевания.Простые движения О пользе физических нагрузок для когнитивны ...
Врач Чудинская: сотрясение мозга может спровоцировать бессонницу и эпилепсию Лёгкое сотрясение мозга часто не считают серьёзной травмой и не думают, что после него требуется восстановление. Однако даже у лёгкой черепно-мозговой травмы могут быть далекоидущие последствия, предупредила врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская. Вот их список. Ч ...
Врач рассказала о мифах о лечении и профилактике заболеваний головного мозга Существует огромное количество мифов о лечении и профилактике заболеваний головного мозга, с которыми специалисты пытаются бороться. Об этом 12 марта «Известиям» рассказала заместитель главного врача университетской клинической больницы №3 Сеченовского университета, врач-невролог Ксения Шевцова. ...
Врач назвала регулярные ночные судороги одним из проявлений поражения мозга Врач-невролог «СМ-Клиника» Наира Курбанова назвала постоянные судороги по ночам одним из проявлений ряда заболеваний, включая поражения головного мозга. По мнению невролога, частые ночные судороги могут быть ранним симптомом поражения периферических нервов, спинного и головного мозга. Они также могу ...
США временно исключили импорт электроники из зеркальных пошлин США временно исключили импорт электроники из зеркальных пошлин. Об этом 13 апреля сообщил министр торговли Говард Лютник. По его словам, данные товары будут включены в перечень продукции, подлежащей обложению секторальными пошлинами на полупроводники. ...
Нижегородец два года борется со штрафами и арестами из-за "зеркальных прав" Уголовное дело в отношении Мартынова приостановили, а вот штрафы, аресты и запреты почему-то остались. ...
Эксперты нашли ошибку в формуле «зеркальных» пошлин Трампа В формуле, по которой администрация Трампа определяет размер «зеркальных» пошлин», есть ошибка, завышающая ставку в четыре раза, подсчитали ученые. Трамп объявил о введении пошлин от 10 до 50% в отношении более 200 стран ...
Стройность расфасуют по блистерам // Будет ли таблетированная форма «Оземпик» эффективна и востребована Производитель «Оземпик» пытается создать таблетки для похудения. Компания Novo Nordisk заключила соглашение с американским биотехом Septerna. Вместе они будут разрабатывать лекарство для лечения диабета второго типа и заболеваний, связанных с ожирением, все в форме таблеток. Сделку оценивают в $2 мл ...
Луис Энрике: «Ницца» была очень эффективна, но я думаю, что «ПСЖ» заслужил победу» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике прокомментировал поражение от «Ниццы» (1:3) в матче 31-го тура чемпионата Франции. ...
Появилась новая методика изучения черных дыр Российские ученые разработали способ изучения двойных черных дыр. Исследования проводят в Крымской астрофизической обсерватории Российской академии наук. Новая методика позволяет рассчитать массу и размеры орбит черных дыр. Ученые определяют скорости движения и срок жизни систем до их слияния, сообщ ...
Новая методика повысит креативность нейросети в разы Исследователи из компании Midjourney и Нью-Йоркского университета разработали новый метод, который значительно расширяет творческие возможности языковых моделей. Для этого ученые ввели «метрики отклонения», измеряющие различия между текстами, созданными на основе одного и того же запроса. ...
РСА: Единая методика стоимости годных остатков нуждается в корректировке Центробанк России намерен скорректировать требования к определению стоимости годных остатков авто по ОСАГО. В соответствующем проекте указа детально прописан регламент проведения специализированных торгов, действия страховщиков и потерпевших. Документ размещен на федеральном портале проектов нормати ...
Российские ученые улучшили ИИ на 15%: новая методика обучения моделей Российские специалисты из T-Bank AI Research разработали новый способ обучения языковых моделей искусственного интеллекта (ИИ), который позволяет повысить точность их ответов на 15%. Это достижение значительно улучшит работу виртуальных ассистентов и чат-ботов в различных областях, от образования до ...
Унікальна методика порятунку пацієнтів з гострим розшаруванням аорти Українські кардіохірурги розробили ефективний метод лікування складних випадків розшарування аортальних судин. ...
«Утреннее шоу»: цветотерапия — современная немедикаментозная методика диагностики состояния человека У каждого цвета есть своё знание и предназначение. Цвета могут изменить наше настроение, восприятие, чувства. С помощью одного цвета мы улучшаем продуктивность на работе, с помощью другого — воздействуем на человека. Один цвет может стать спасением, другой — оружием. Все нюансы изучает цветотерапия ...
Разработана методика оценки цифровой зрелости девелоперов и управляющих компаний Эксперты Artsofte Consulting, нового направления резидента «Сколково» Profitbase, разработали методику оценки цифровой зрелости... ...
8 упражнений для улучшения координации и равновесия. Инфографика Причина падений и «столкновений» с мебелью и дверными косяками – не всегда слабость мышц или плохое зрение. Чаще к ним приводит ухудшение координации. Прокачать этот навык можно с помощью простых упражнений.«Ухудшение координации обычно связано с естественными процессами старения, – рассказывает вра ...
Тренер поделилась комплексом упражнений для красивой осанки Ижевск. Удмуртия. Фитнес-тренер поделилась комплексом упражнений, помогающих сформировать красивую осанку. Об этом пишет «Лента.ру»Первое упражнение — Hip hinge — выполняется из положения стоя: ноги на ширине таза, колени слегка согнуты, плечи опущены. Необходимо наклониться ...
Физиотерапевт Нери предупредила о рисках упражнений Кегеля Это гимнастические упражнения на мышцы тазового дна. Считается, что они помогают улучшить контроль над мочевым пузырём, помочь при болях в спине или тазу. Однако делать всем подряд их опасно, потому что они необходимы только в определённых случаях. Подробнее об этом рассказала врач-физиотерапевт Ама ...
Йога помогла при остеоартрите колена не хуже силовых упражнений Астралийские ученые сравнили эффективность йоги и силовых упражнений в облегчении симптомов коленного остеоартрита и не нашли между ними различий. В работе, опубликованной в JAMA Network Open, участники клинического исследования занимались упражнениями три раза в неделю, а спустя 12 недель уровень б ...
Два вида упражнений против бессонницы: поднятие тяжестей и отжимания Ученые рассказали, что нужно делать людям, которые просыпаются по ночам, пишет журнал Family Medicine And Community Health. ...
Фетисов — об улице в честь Овечкина: «Хоккейная школа в честь него более эффективна, чем изменение закона» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов в комментарии для «СЭ» поделился мнением о необходимости переименовать улицу в честь Александра Овечкина. ...
Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через месяц упражнений можно не только похудеть, но и накачаться. Методика подразделяется на несколько частей, первую ...
Песков: российская ПВО эффективна против украинских БПЛА // Песков: Украина продолжает атаки на российские мирные объекты Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил об эффективной работе российских систем ПВО при воздушных атаках Украины. Так он ответил на вопрос о том, являются ли налеты БПЛА на Москву и другие российские регионы попыткой украинских властей усилить свои переговорные позиции. ...
Разработана умная футболка SeamFit с отслеживанием прогресса физических упражнений В Корнеллском университете исследователи представили инновационную «умную» футболку под названием SeamFit, которая способна заменить персонального тренера, обеспечивая мониторинг осанки с высокой точностью, достигающей 93,4%. Отличительной особенностью данной разработки является отказ от стандартных ...
Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят моложе своих лет, прежде всего бодры и оптимистичны. А те, кто постоянно «носит на плечах груз своих проблем», рано устают от жизни, теряют к ...
Физиотерапевт: вам не нужен спортзал, для здоровья тела достаточно четырёх упражнений Для развития силы, выносливости и подвижности мышц вовсе не нужен длинный список упражнений. Понадобятся всего четыре. В зависимости от вашего уровня подготовки выполняйте все упражнения в 3−4 подхода. Для приседаний понадобится 12 повторений, для отжиманий — 10 повторений, для тяги — 12 повторений ...
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает эксперт. Киевский мануальный терапевт Анатолий Величко сч ...
Никишин об игре СКА: «Разбирали видео «Каролины» – подсказки и методика идет из их системы. Тотальный хоккей, когда все отрабатывают» СКА отпустил защитника в «Каролину» уже в этом сезоне, расторгнув с ним соглашение по обоюдному согласию. 23-летний россиянин подписал соглашение с «Харрикейнс» на два сезона. – Я слышал мнение, что система игры СКА и «Каролины» во многом похожа. – Это я точно скажу, когда уже поиграю в «Каролине». ...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арзамасова призналась, что пару кило к идеальному весу ...
Регулярное выполнение этих упражнений не только улучшит вашу физическую форму, но и подарит ощущение лёгкости и энергии culture.ru Это простое, но эффективное упражнение поможет вам избавиться от лишнего жира, укрепить мышцы спины и даже улучшить овал лица. Почему это работает? Убирает складки на спине. Активирует мышцы, которые редко задействуются в повседневной жизни. Укрепляет руки без тренажёров. Особенно хорошо ...
Переработки меняют структуру мозга Сверхурочная работа способна вызвать анатомические изменения в мозге – к такому выводу пришли южнокорейские учёные. ...
Развенчан миф о вреде гаджетов для мозга Пожилые люди, которые регулярно пользуются цифровыми технологиями, реже сталкиваются с деменцией. К такому выводу пришли исследователи из Университета Бейлора и Медицинской школы Делла при Техасском университете в Остине. ...
Обнаружен влияющий на старение мозга фактор Рацион питания и распределение жировых отложений в среднем возрасте могут влиять на здоровье мозга в пожилые годы. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета и Университетского колледжа Лондона. ...
5 научно обоснованных практик для тренировки мозга Как исследователь-нейробиолог и психиатр, Дрю Рэмси лечит пациентов уже более двух десятилетий. Он обнаружил, что существуют определенные ежедневные привычки, которые влияют на психическую устойчивость и здоровье мозга. ...
Безумные факты — Жизнь без мозга (23.04.2025) В этом выпуске: Может ли человек жить без мозга? Кто громче: синий кит или реактивный самолет? Насколько сильным был мегалодон? Можно ли одним взрывом погубить все живое на Земле? Где в школьных столовых продавали алкоголь? Почему все люди - космическая пыль? Почему морской водой нельзя тушить пожар ...
Почему у людей разные размеры мозга? Существует множество методов, которые люди используют, чтобы завершить споры, и, как правило, они связаны с размером мозга. Например, родители, кажется, предпочитают ответ "Потому что я сказал так" в качестве способа поставить точку в споре с детьми, мозг которых меньше по размеру. ...
ИИ выявил рак мозга с помощью жидкостной биопсии Ученые из Центра рака Киммела при Университете Джона Хопкинса разработали метод жидкостной биопсии для диагностики рака мозга, который использует искусственный интеллект (ИИ) для анализа фрагментов ДНК, циркулирующих в крови. Этот подход может значительно улучшить раннее выявление заболевания. Рак м ...
В России разработают нанолазеры для «фотонного мозга» Учёные МФТИ создадут нанолазеры для нейросетей будущего Учёные МФТИ начали работу над созданием новых поляритонных нанолазеров, которые могут стать основой для «фотонного мозга». Этот проект открывает широкие возможности для создания нейроморфных систем и улучшения энергоэффективности в фотонике. Со ...
Исследование выявило ключевой принцип работы мозга Ученые из Падуанского университета, Института Макса Планка и Федеральной политехнической школы Лозанны выяснили, что мозг наиболее эффективно обрабатывает информацию, когда в нем сохраняется баланс между возбуждающими и тормозными нейронами. Их работа опубликована в журнале Physical Review Letters. ...
Билли Джоэл отменил все концерты из-за болезни мозга Билли Джоэл объявил 23 мая 2025 года, что отменяет все запланированные даты своего тура после того, как у него недавно диагностировали... ...
Учёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозга В исследовании, опубликованном в журнале GeroScience, учёные из Университета Тохо в Японии пришли к выводу, что висцеральный жир (подкожный жир, который окружает внутренние органы) играет огромную роль в поддержании здоровья нашего мозга. Опыт над мышами Учёные провели опыт над мышами и выяснили, чт ...
Учёные подтвердили, что цифровые технологии полезны для мозга Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Nature Human Behavior, технологии могут дать некоторые преимущества в замедлении старения. Вот что узнали эксперты. Бытует мнение, что использование цифрового устройства каждый раз наносит когнитивный вред. Учёные в рамках нового исследования р ...
Дополненная реальность помогла дренировать желудочки мозга Фредерик ван Гестел (Frederick Van Gestel) из Брюссельского свободного университета с коллегами провел пилотные клинические испытания системы дополненной реальности при установке дренажа в желудочек мозга (наружном вентрикулярном дренировании). После построения трехмерной модели желудочков мозга по ...
Физическая активность и здоровье мозга тесно взаимосвязаны В человеке, как и в мире, все взаимосвязано. Казалось бы, уровень умственной активности не зависит от физической, но это только на первый взгляд. На самом деле, работа мозга сильно зависит от того, насколько человек нагружает свои мышцы. Недавно проведенное исследование показало, что всего 10 дней б ...
Доказано: отказ от смартфона изменяет химию мозга Часто смартфон — это первое, что мы берём в руки с утра, и последнее, что видим вечером перед сном. ...
Диетолог объяснил пользу яиц для мозга «незаменимыми аминокислотами» Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский рассказал, что яйца являются богатым источником полноценного белка и содержат незаменимые аминокислоты, необходимые для здоровья мозга. В яйцах также содержится ряд витаминов, в том числе А, В и Е. Интересным компонентом, содержащимся в яйца ...
СМИ: Актрису Аллу Казакову госпитализировали с сотрясением мозга Актриса «Электротеатра «Станиславский» Алла Казакова была госпитализирована с сотрясением мозга ...
Сверхурочная работа изменила структуру мозга медиков Корейские исследователи обнаружили увеличение областей мозга, ответственных за эмоциональную регуляцию, память и речь, у людей, которые регулярно работают сверхурочно. Для этого они сравнили МРТ мозга у медицинских работников, которые перерабатывают, и у их коллег, которые работают по стандартному г ...
Создана программа для выявления бессонницы по сигналам мозга В Санкт-Петербурге разработали технологию, которая определяет признаки бессонницы по энцефалограмме Студентка Санкт-Петербургского университета аэрокосмического приборостроения разработала программу, которая помогает выявлять признаки бессонницы, анализируя сигналы электроэнцефалограммы (ЭЭГ). Этот ...
Ученые создали «переводчик» для изучения работы мозга Ученые из США разработали цифровой инструмент, который поможет ученым говорить на «общем языке» при изучении структуры и функций мозга. Новый программный комплекс может ускорить открытия в области неврологии и психиатрии. Открытый программный код нового инструмента, получившего название Network Corr ...
Нейрофизиологи определили зоны вербальной памяти мозга Нейрофизиологи идентифицировали у больных височной эпилепсией регионы мозга, поражение которых связано со снижением вербальной памяти. Это позволило установить мозговую сеть, ответственную за запоминание и воспроизведение слов. Она включает в себя височную долю мозга, префронтальную кору, поясную ко ...
Скрытая функция мозга: что определяет правильное движение Когда говорят о мозжечке, большинство представляют его как некий "моторный центр" мозга — отвечающий за равновесие и координацию. Но правда куда глубже. Новое исследование показало: эта крошечная структура, составляющая лишь 10% массы мозга, играет важнейшую роль не только в движении, но и в обучени ...
Невролог раскрыла секреты активного долголетия для мозга Замедлить возрастные изменения и сохранить остроту ума даже в пожилом возрасте реально. Для этого необходимо придерживаться правильного питания, не пренебрегать физической активностью и читать как можно больше. Об этом 4 апреля «Известиям» рассказала невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерин ...
Реконструирован коннектом кубического миллиметра мозга мыши Международный исследовательский консорциум представил полную реконструкцию клеток, связей между ними и их функций примерно в кубическом миллиметре зрительной коры мозга мыши. Это один из самых крупных коннектомов, известных на сегодняшний день. Основная статья и семь публикаций с описанием использов ...
Как у Паши Техника. Что значит диагноз «смерть мозга»? Вечером 4 апреля в Таиланде умер 40-летний рэпер Паша Техник. Он впал в кому, а затем умер его мозг. А как такое может случиться — мозг умер, а тело — нет?Как объяснили aif.ru эксперты, диагноз «смерть мозга» означает полное и необратимое прекращение всех функций этого органа. В этом случае сердце е ...
У подростков с ожирением некоторые области мозга оказались больше Согласно результатам новой работы, представленным на Европейском конгрессе по ожирению (ECO 2025), подростки, страдающие ожирением, имеют ряд увеличенных областей мозга. Включая те, что связаны с обучением, памятью, контролем эмоций. За период с 1990 по 2022 год доля детей и подростков во всём мире, ...
Модель из Австралии Маркович умерла от редкого заболевания мозга Модель из Австралии Люси Маркович, известная по участию в шоу «Топ-модель по-австралийски», умерла в 27 лет из-за артериовенозной мальформации головного мозга (ABM). Об этом сообщается в ее соцсетях.Известно, что ABM у Маркович обнаружили в марте. Болезнь вызывает переплетение кровеносных сосудов, р ...
Учёные выяснили, что слишком долгий сон ухудшает работу мозга Согласно исследованию, проведённому специалистами из Научного центра здоровья Техасского университета (UT Health San Antonio), сон в течение 9 и более часов в сутки связан с ухудшением когнитивных функций. Опубликованы результаты этой работы в журнале Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzhe ...
ECHOMSK.SPB.RU