Сколько калорий в шашлыке из свинины? Пожалуй, самое популярное блюдо, которое готовят на пикниках в России, это шашлык из свинины. Сочное мясо, доступное в большинстве регионов, быстро жарится на мангале и на решетке — в зависимости от того, кому какой способ нравится.Какие части свинины лучше выбирать на шашлык?В первую очередь это, к ...
Соседов раскрыл, сколько тратит на отпуск Сергей Соседов любит путешествовать, хотя не всегда может найти время для отдыха. О своем привычном формате проведения отпуска музыкальный критик рассказал корреспонденту URA. RU. ...
«Это очень трудно»: на что Басков тратит 300 тысяч рублей в сутки Народный артист России Николай Басков иногда тратит 300 тысяч рублей в сутки, чтобы помолчать 36 часов и посмотреть на бабочек с муравьями. Об этом он рассказал на одном из федеральных телеканалов. По словам исполнителя, несколько раз в год он практикует аскезу, то есть добровольный отказ от чего-ли ...
Подсчитано, сколько зарабатывает и тратит средний класс в России Представители среднего класса в российских городах зарабатывают в среднем 75 тысяч рублей в месяц, а средние расходы их семей составляют 83 тысячи рублей ежемесячно, подсчитали в НИУ ВШЭ. В исследовании, результаты которого приводит РБК, участвовали три тысячи жителей городов с населением свыше 100 ...
Социологи оценили, сколько зарабатывает и тратит средний класс в России В ВШЭ составили портрет городского среднего класса в России. В исследовании на основе опроса его представителей оценивается, сколько они зарабатывают, на что тратят деньги и от чего готовы отказаться в кризис ...
Стало известно, сколько Николай Басков тратит на отдых в Горном Алтае Николай Басков любит отдыхать в Горном Алтае, его "место силы" – Телецкое озеро. Об этом 48-летний артист рассказал в программе "Ты не поверишь" на НТВ. За одни сутки пребывания на Алтае, как поведал певец, он отдает около 300 тысяч рублей. По его словам, несколько раз в год он уединяется в шале на ...
Садоводство и не только: какие занятия сжигают столько же калорий, сколько 30-минутная прогулка Не все любят и могут каждый день гулять. К счастью, существует множество видов деятельности, которые тоже помогают эффективно снизить вес. Садоводство. За 30 минут этой деятельности человек с массой тела 70 кг может сжечь 176 калорий. Игра с детьми. Если прикладывать при игре умеренное количество ус ...
Неважно, сколько калорий, важно – в какое время: отказ от завтрака грозит ожирением Старший диетолог Британского фонда сердца Виктория Тейлор рассказала, как правильно выбирать время для употребления пищи, чтобы похудеть. ...
«Летом сам себе начальник»: пермяк, ремонтирующий технику, рассказал, сколько получает, как тратит и о чем мечтает Три месяца молодой мужчина работает электромонтажником, а летом чинит технику в своей мастерской ...
Счетчик калорий устарел: похудение при помощи подсчета калорий неэффективно Кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад рассказал «Известиям», почему людям, считающим калории, не удается избавиться от лишнего веса. ...
Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сторону. Как оказалось, норма энергии для всех разная и рассчитывается профессиональным диетологом. Прежде чем начать считать калории и голодать ради сомн ...
Не думай о секундах свысока // Часовая выставка к 80-летию Великой Победы В московском Музее времени и часов открылась выставка «Время Победы», приуроченная к 80-летию Победы советского народа в Великой Отечественной войне. ...
Обстановка в Курской области на 12 марта: Был ли Владимир Путин в курсе прорыва «по трубе», сколько населенных пунктов российские войска освободили за сутки и какой заочный приговор получил полковник ВСУ Сайт KP.RU собрал последние новости о ситуации и боях в Курской области на 12 марта 2025 года ...
В каком шашлыке больше калорий? Майские выходные традиционно принято проводить на природе. А основным блюдом любого пикника является шашлык. Если вы следите за своей фигурой, важно знать, какой вид мяса или рыбы менее вреден для нее. В каком шашлыке больше калорий – читайте в справке aif.ru.Сколько калорий в шашлыке?- Свиной шашлы ...
Swissquote тратит по $15 млн в год на спортивное спонсорство Швейцарский форекс и CFD-брокер Swissquote оказался лидером по расходам на спортивное спонсорство среди онлайн-брокеров, предлагающих контракты на разницу (CFD) и прочие финансовые инструменты. По данным отчета Sportquake, с 1 июля 2024 года компания потратила на спортивные сделки 15 млн долл.,... ...
Новое исследование показало, как сжечь до 500 калорий во сне Полноценный ночной сон (7–9 часов) помогает людям худеть. Компания по разработке фитнес-приложений Welltech выяснила, что ночью человек тратит сотни калорий. Тело никогда не отдыхает на 100%, оно работает и ночью — и сжигает до 500 калорий, что примерно равно количеству, которое человек тратит при б ...
Интервальная ходьба: как быстро сжечь 500 калорий Обычно ходьба имеет плохую репутацию. Но на самом деле она может легко сжигать калории: всё дело в интенсивности. Один из самых эффективных способов быстро сжечь 500 калорий — это интервальная ходьба с наклоном. Для тренировки, включающей интервальную ходьбу с наклоном, вам понадобятся беговая дорож ...
Подсчёт количества калорий ведёт к проблемам со здоровьем Многие, кто контролирует свой вес, привыкли обращать внимание на количество полученных и потраченных калорий. Однако последние исследования показали: подсчёт съеденных калорий способен защитить от болезней сердца, но впечатлительным людям стоит держаться от этого метода борьбы за стройность подальше ...
Можно себя не ограничивать: 15 продуктов, в которых практически нет калорий Путь к здоровому образу жизни и снижению веса не обязательно связан с жертвами. На самом деле, есть множество вкусных и полезных продуктов, которые позволяют насытиться, не прибавляя лишних калорий. Эти низкокалорийные закуски идеально подходят для того, чтобы утолить голод между основными приемами ...
Эндокринолог назвала дефицит калорий единственным путём к похудению Врач-эндокринолог Наталья Балашова прокомментировала решение актёра Станислава Садальского полностью отказаться от фруктов ради похудения и назвала отказ от какой-либо пищи недостаточным. Врач отметила, что обязательное условие для похудения — дефицит калорий, достичь которого можно разными способам ...
Калорий и жиров в сыре много, но в адыгейском их меньше всего Эксперт Григорий Рогов перечислил россиянам наименее жирные сорта сыров. Продукт с низким содержанием влаги является менее калорийным, чем твердые сорта, пишет «Газета.ру». ...
ВИЧ обходится дороже // Государство тратит все больше на закупки терапии Общий бюджет на закупки препаратов для терапии ВИЧ в 2024 году вырос на 17%, указывают эксперты группы «Здравресурс» в традиционном годовом отчете. «Рекордно много» закупили и годовых курсов препаратов — более 600 тыс. Тем не менее это все еще лишь половина от числа людей, сдавших, по данным Роспотр ...
Мощнейшая ИИ-модель OpenAI o3 тратит до $30 000 на решение одной задачи В декабре OpenAI представила рассуждающую модель искусственного интеллекта o3 и продемонстрировала результаты бенчмарка ARC-AGI — самого сложного теста для оценки возможностей ИИ. Теперь результаты теста пришлось пересмотреть, и выглядят они менее впечатляющими: модель оказалась слишком дорого ...
В ГД предложили размещать на продуктах предупреждение об избытке сахара и калорий Группа депутатов Государственной думы от фракции «Новые люди» инициировала законопроект, который может изменить подход к маркировке продуктов питания в России. ...
OpenAI тратит «десятки миллионов долларов» на благодарность ChatGPT Генеральный директор OpenAI заявил, что слова «пожалуйста» и «спасибо» в ChatGPT обходятся компании в десятки миллионов долларов. Пользователь @tomiinlove написал в Twitter: «Интересно, сколько денег OpenAI потеряла на оплате электроэнергии из-за того, что люди говорили «пожалуйста» и «спасибо» свои ...
Наследник Коли Беса владеет бизнесом в России и тратит деньги на ВСУ Премьера документального фильма-расследования "Последняя банда" состоится на телеканале РЕН ТВ 26 апреля в 17:00. ...
Пентагон тратит деньги на поля для гольфа на фоне сокращения расходов Пентагон тратит средства из бюджета на уход за полями для гольфа, несмотря на усилия президента США Дональда Трампа сократить государственные расходы. Об этом пишет издание Intercept со ссылкой на документы. ...
Цифра дня: Хилькевич каждый месяц тратит по 400 тысяч на салоны красоты Несмотря на то, что актриса владеет собственным салоном красоты, это не позволяет ей экономить на бьюти-процедурах. Анна произвела честные подсчеты и озвучила, сколько платит за свою красоту. ...
Хавбек ЦСКА Кисляк рассказал, что тратит 100 тысяч рублей в месяц Полузащитник ЦСКА Матвей Кисляк рассказал, что ему хватает 100 тысяч рублей на ежемесячные траты. ...
Секрет стройности: почему углеводы важнее калорий — новые данные Новое исследование Университета Суррея доказывает: умеренное сокращение углеводов в рационе может быть столь же эффективно для метаболического здоровья, как и периодическое голодание. Учёные провели эксперимент с участием людей с избыточным весом и ожирением в возрасте от 20 до 65 лет. Участники соб ...
Сбросить лишний вес поможет комбуча: в ней мало калорий и много пробиотиков Врачи рассказали, какой напиток способствует похудению лучше, чем кефир. Речь идет о комбуче. Основой её приготовления является так называемый чайный гриб. ...
Универсальное правило похудения: нужно тратить больше калорий, чем потреблять Доктор Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты должны присутствовать в ежедневном рационе, чтобы сбросить лишние килограммы к лету, пишет «Москва 24». ...
Самая эффективная диета: нужно употреблять от 800 до 1000 калорий в день от 2 до 12 недель Доктор Майкл Мосли рассказал, как можно сбросить лишний вес, готовясь к пляжному сезону. В рацион стоит добавить жирную рыбу, креветки, курицу, индейку, свинину, говядину. ...
Чтобы ChatGPT ответил на ваше «спасибо» и «пожалуйста», OpenAI тратит миллионы Генеральный директор OpenAI Сэм Альтман заявил, что компания тратит «десятки миллионов долларов» на обработку вежливых фраз, таких как «спасибо» и «пожалуйста», в диалогах с ChatGPT. Эти расходы связаны с высокой энергоёмкостью серверов, которые обрабатывают каждый запрос, включая простые слова благ ...
Сжигать больше калорий при ходьбе можно, если идти задом наперед Диетолог Джо Гафари перечисли доступные способы сжигать больше калорий во время прогулки без увеличения темпа, пишет Eat This, Not That. ...
Много калорий и пользы: какие продукты стоит включить в свой рацион Орехи, авокадо, жирная рыба, финики и темный шоколад очень полезны для здоровья, так как они включают в себя ценные питательные вещества и помогают контролировать чувство голода. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Елена Чуракина в беседе с URA.RU. «Несмотря на очевидную пользу дан ...
Вежливость — это дорого: OpenAI тратит миллионы долларов на «спасибо» и «пожалуйста» в ChatGPT Компания OpenAI ежегодно тратит десятки миллионов долларов на обработку вежливых фраз вроде «спасибо» и «пожалуйста» в ChatGPT. Несмотря на высокие затраты, генеральный директор компании Сэм Альтман (Sam Altman) считает это оправданным. По его мнению, такие ответы делают обще ...
Bild: Россия получит от экспорта в ЕС больше, чем союз тратит на помощь Украине Европейские санкции против России не оказывают существенного влияния, и в 2025 году РФ может получить от экспорта энергоресурсов в ЕС больше средств, чем Европа тратит на военную помощь Украине, сообщает газета Bild. По данным издания, в 2025 году Россия заработает от экспорта энергоносителей и сырь ...
Врач предупредила: длительная диета с ограничением калорий ударит по мышцам и костям Урезая суточную калорийность рациона, мы пересекаем критическую границу и подвергаем риску нормальную работу нервной, пищеварительной и сердечной систем. Такой способ похудения может серьезно навредить костям и мышцам, особенно если у человека нет лишнего веса, рассказала руководитель проекта «Школа ...
Мечтают о море, живут на скидках: кто в России больше всех тратит на отпуск Сколько вы готовы потратить на недельный отпуск? Жители Новосибирска в 2025 году назвали довольно амбициозную сумму — 190 тысяч рублей на человека. Это почти в три раза больше их реальных трат, которые в среднем составляют 62 тысячи рублей. Бюджет каникул вырос — но поехать могут не все Исследование ...
Как сейчас выглядит и чем занимается средняя дочь Абрамовича. Он тратит огромные деньги на ее хобби Софья Абрамович!@sofiaabramovich97Бывший владелец «Челси» Роман Абрамович был женат трижды. В первом браке у него не было детей, от третьего, с Дарьей Жуковой, у бизнесмена остались сын Аарон и дочь Лея, а от второго, с Ириной Маландиной, аж пятеро наследников: Илья, Арина, Софья, Аркадий и самая ст ...
Гурцкая: "Спартак" тратит деньги, чтобы не позориться в матче с "Зенитом" и по пять пропускать Футбольный агент Тимур Гурцкая считает, что «Спартак» вынужден тратить большие суммы на трансферы, чтобы не проигрывать «Зениту» с крупным счётом. ...
Хавьер Тебас: «АПЛ тратит деньги, а не инвестирует. Ла Лига финансово устойчива, наши клубы не терпят убытки» – Когда Ла Лига сравняется с АПЛ на трансферном рынке? – Чтобы не отставать от АПЛ, придется терять деньги. Они тратят, а не инвестируют. Я помню, что во время COVID мы отчитались о потерях в размере 1 миллиарда евро, на восстановление которых потребовалось бы четыре года – теперь ясно, что это так ...
Цифра дня: сколько стоил отдых за границей в 2022 году и сколько в 2025-м За последние три года средний чек при оплате заграничных туров у российского путешественника вырос на 44%, пишет РБК со ссылкой на исследование сервиса путешествий OnlineTours.Если в 2022 году россияне платили за поездку в среднем 143 тысячи рублей, то в начале 2025 года путевка обходилась уже в 206 ...
Россияне рассказали, сколько направляют в накопления, а сколько — в инвестиции (12+) (12+) Каждый второй опрошенный регулярно или время от времени откладывает деньги, ещё 12,6% планируют начать это делать, сообщили корр. РИА Биробиджан в пресс-службе Сбербанка. Каждый шестой россиянин (17,7%) заявил, что регулярно откладывает средства, 37,9% сберегают по мере возможностей, а 12,6% о ...
Больше сна — больше сжигаемых калорий: почему при похудении важно хорошо спать Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского университета в Иллинойсе и Центра сна при Чикагском университете. По словам специалиста в области сна Эсры Тасали, нехватка сна усиливает голод. Есть две ...
Обстановка в Курской области на 5 апреля: Сколько боевиков 82-й бригады ВСУ пропали без вести, за какой срок САУ «Гвоздика» отрабатывает боекомплект и сколько километров прошла пешком 92-летняя жительница Гуево при эвакуации Сайт KP.RU собрал последние новости об обстановке и боях в Курской области на 5 апреля 2025 года ...
Нейробика: как прокачать мозг Ранее считалось, что только детский мозг способен наращивать нейронные связи. Однако команда шведско-американских исследователей из медицинского центра Университета Дьюка и медицинского института Говарда Хьюза развеяла этот миф. В ходе экспериментов учёные выявили, что причиной торможения умственных ...
Исследование: Как мозг отфильтровывает шум Многопрофильная группа исследователей из Технологического института Джорджии обнаружила, как латеральное торможение помогает нашему мозгу обрабатывать визуальную информацию, и это может расширить наши знания о сенсорном восприятии, что приведет к применению в нейромедицине и искусственном интеллекте ...
Эндокринолог: "Недосып сжирает мозг" Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале отметила, что недостаток ночного отдыха, его плохое качество, а также переизбыток ведут к серьезным проблемам с мозгом. Ученые доказали, что это приводит к уменьшению объема серого вещества, усилению воспалений и гибели нейронов. В результате у ...
Сон по часам, но без пользы: что разрушает ваш мозг ночью Вы просыпаетесь среди ночи и не можете снова уснуть? Это может быть не просто раздражающе — но и опасно. Новое исследование показало: даже если вы спите по 7-8 часов, но часто просыпаетесь, это может сказаться на здоровье мозга. Что выяснили учёные Исследование, опубликованное в журнале Neurology, д ...
«Психологический тюлень»: как безделье влияет на мозг Продолжительное бездельничество провоцирует ухудшение памяти и работоспособности, а также может делать речь более скудной. Об этом рассказал когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин в беседе с aif.ru. По словам эксперта, малоподвижный образ жизни (гиподинамичный) негативно влияет ...
Наш мозг засоряется пластиком: шокирующее исследование Мозг человека накапливает микропластик в тревожных объемах, значительно превышающих его содержание в печени и почках. Это показало новое исследование, которое анализировало образцы тканей десятков людей, умерших с 1997 по 2025 год. Ученые обнаружили микрочастицы пластика не только в мозге, но и в пе ...
Ученые выяснили, как музыка влияет на мозг Международная группа учёных представила данные, согласно которым человеческий мозг и тело не просто воспринимают музыку, но буквально «настраиваются» на неё. Исследование, проведённое при участии психолога из Университета Макгилла Каролин Палмер, подтверждает теорию нейронного резонанса (Neural Reso ...
Ученые выяснили, как мозг фильтрует визуальный шум Ученые из Технологического института Джорджии выяснили, как боковое торможение (lateral inhibition) в мозге помогает обрабатывать зрительную информацию. ...
Россиянам рассказали, как правильно «перезагружать» мозг Основатель ИИ-сервиса ментального здоровья Via MD Магомед-Амин Идилов рассказал, как правильно «перезагружать» мозг, чтобы избежать выгорания и сохранить ясность ума. ...
Ученые раскрыли, как мозг хранит и распознает воспоминания Международная группа ученых раскрыла новые детали того, как человеческий мозг формирует и извлекает воспоминания. Исследование, опубликованное в Science Advances, проливает свет на нейронные механизмы, лежащие в основе этих процессов. Способность запоминать события и узнавать знакомые объекты зависи ...
Забудьте про утреннюю вялость: вот как активировать мозг без кофеина Почти каждый сталкивался с этим: утром глаза еле открываются, а мысли — будто застряли в тумане. Недосып и тяжёлая ночь делают своё дело. Но исследователи из Великобритании уверены: есть способ быстро взбодриться и разогнать мозг. Кто всё это придумал Учёные из Портсмутского университета провели экс ...
Учёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозг Зависимость от гаджетов провоцирует вред памяти, бессонницу и стресс организма. Фото: pixabay Пока население наслаждается жизнью на фоне технического прогресса, американские специалисты из Мичиганского университета выявили привычки, которые негативно влияют на состояние человека. Как выяснилось, стр ...
Как сахар спасает ваш мозг: откровения учёных из Стэнфорда Старение может преподнести немало сюрпризов, но мало кто подозревает, что часть проблем может быть связана с сахаром. Исследователи выяснили, что с возрастом защитное покрытие мозга, состоящее из сахаров, теряет часть своей массы и что эта потеря сахара может ослабить защиту мозга. Нобелевский лауре ...
ECHOMSK.SPB.RU