Так поступают только долгожители: 2 привычки людей, доживающих до 100 лет Как дожить до 100 и при этом не превратиться в развалину? Ответ, как ни удивительно, не в дорогих бадах и не в генетике. Учёные уже десятилетиями наблюдают за долгожителями и пришли к выводу: в их жизни есть две общие черты, доступные каждому, пишет источник. 1. Движение — как образ жизни Вы не увид ...
Четыре ключевые привычки, отличающие миллионеров от обычных людей Финансовый успех редко бывает случайным. По мнению экспертов, разница между состоятельными людьми и теми, кто постоянно испытывает денежные трудности, заключается не только в удаче, высокооплачиваемой работе или престижном образовании. Главное отличие — в образе мышления и повседневных финансовых пр ...
Трамп раскрыл секрет успешных людей Президент США Дональд Трамп сообщил, что секрет всех успешных людей кроется в любви к своему делу. По его словам, он крайне редко встречал преуспевающих личностей, которые не получали бы удовольствия от своей работы.Читать далее ...
Что объединяет успешных людей: Марк Кьюбан раскрыл главный секрет Марк Кьюбан никогда не боялся ошибок. Напротив, он с удовольствием рассказывает о своих провалах, превращая их в ценные уроки. На одной из конференций South by Southwest (SXSW) миллиардер и инвестор вспомнил один из самых громких провалов — неудачную попытку продавать сухое молоко. Проект рухнул поч ...
В кассах петербургского метрополитена появятся тематические карты "Подорожник" в честь векового юбилея ФК "Зенит" Как сообщили в Telegram-канале комитета по транспорту Северной столицы, с 15 мая поклонники футбола смогут приобрести эксклюзивные карты "Подорожник", выпущенные в ограниченном количестве (100 000 экземпляров) в честь годовщины ФК "Зенит". Одна половина тиража украшена клубным шевроном, а другая &nd ...
Три столетних ветерана ВОВ стали почетными жителями Кисловодска В Кисловодске трех столетних ветеранов Великов Отечественной войны наградили званием почетного гражданина. Выдающихся горожан поздравили глава курорта Евгений Моисеев, председатель гордумы Любовь Волошина и прокурор Сергей Печенкин. Юбилейные медали к 80-летию Победы и комплект наград получили Никол ...
В зоопарке в США у вымирающих столетних черепах впервые родились детеныши Столетние галапагосские черепахи по кличке Мамми и Абраццо стали родителями четырех малышей в Филадельфийском зоопарке. ...
Три столетних ветерана ВОВ стали почётными гражданами Кисловодска перед 80-летием Победы В преддверии 80-летия Победы в Великой Отечественной войне трём ветеранам-фронтовикам присвоено звание почётных граждан Кисловодска. Решение было принято на заседании городской Думы. Глава города Евгений Моисеев, председатель Думы Любовь Волошина и прокурор Кисловодска Сергей Печёнкин лично поздрави ...
Грузинским СМИ запретили получать деньги из-за рубежа Парламент Грузии утвердил 1 апреля в окончательном чтении закон «О вещании», который запрещает телеканалам получать финансирование из-за рубежа. Согласно принятому закону, запрет распространяется и на социальную рекламу. ...
Задержаны 15 пособников телефонных мошенников, действующих из-за рубежа Группа преступников помогала аферистам обманывать россиян при помощи технологии подмены номеров. ...
Власти задумались о маркировке смартфонов и планшетов из-за рубежа Минпромторг обсуждает с профильными органами власти вопрос о маркировке иностранных товаров, ввозимых через интернет-площадки, узнал Forbes. Речь идет о смартфонах, телефонах, планшетах и ноутбуках, обязательная маркировка которых должна начаться в декабре 2025 года. На товарах, которые приобретаютс ...
Работающие из-за рубежа сотрудники оказались в 4% российских компаний Чаще всего на удаленке работают IT-специалисты (38%), сотрудники отделов продаж и клиентского сервиса, а также HR-менеджеры (по 21%) ...
«Авито» тестирует сервис доставки товаров из-за рубежа Цифровая платформа «Авито» запустила сервис доставки товаров из-за рубежа, пока покупателям будут доступны товары из Китая. В ассортименте уже около 200 000 предложений, среди них одежда, обувь, аксессуары, товары для дома, инструменты и другое. Заказы будет доставлять покупателям «Почта России» бес ...
Россияне смогут заблокировать входящие вызовы из-за рубежа Согласно документу, операторы связи должны будут уведомлять абонента о характере звонка, в частности, что собеседник производит его из-за границы или через интернет. Соответствующая информация будет отображаться на экране телефона. Кроме того, россияне смогут отказаться от получения таких звонков и ...
Достать и перегнать: спрос на доставку машин из-за рубежа вырос на 22% Интерес к покупке автомобилей за границей подогревают снижение курса доллара и ужесточение утильсбора ...
МВД РФ пресекло сеть узлов для связи дистанционных мошенничеств из-за рубежа Сотрудники бюро специальных технических операций (БТСМ) МВД России совместно с коллегами из Республики Татарстан и сотрудниками регионального Управления ФСБ РФ ликвидировали сеть нелегальных узлов связи. Об этом в четверг, 20 марта, сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк.«Ее органи ...
За кулисами: Путину поступают тайные телефонные звонки из-за рубежа Президенту РФ Владимиру Путину поступают тайные телефонные звонки из-за рубежа. Об этом заявил белорусский лидер Александр Лукашенко в интервью программе «60 минут» на канале «Россия -1». При этом глава Белоруссии отказался... ...
В БГПУ стартовала школа для преподавателей русского языка из-за рубежа В программе повышения квалификации «Современные технологии преподавания русского языка и литературы за рубежом» принимают участие 13 учителей русского языка из Киргизской Республики. Преподаватели Акмуллинского университета разработали для них насыщенную программу, включающую лекции, семинары, кругл ...
На Украине разрешили центрам рекрутинга вербовать наемников в ВСУ из-за рубежа Украинское правительство разрешило центрам рекрутинга вербовать и доставлять в страну из-за рубежа иностранных граждан и лиц без гражданства, желающих служить в Вооруженных силах Украины (ВСУ). ...
Банк России пока не видит значительного притока капитала из-за рубежа Москва. 25 апреля. INTERFAX.RU - Недавние ожидания прихода капитала на российский финрынок из-за рубежа не оправдываются, значительного притока не видно, сообщила председатель Банка России Эльвира Набиуллина на пресс-конференции в пятницу."В прошлый раз были ожидания, задавали вопросы (тема обсуждал ...
Bloomberg: Орбан инициировал закон о запрете финансирования НКО и медиа из-за рубежа Венгерский парламент получил законопроект, направленный на ограничение внутреннего финансирования организаций, подозреваемых в получении средств из-за рубежа, сообщает Bloomberg. ...
«СберАвто» запускает услугу по прозрачному и безопасному заказу автомобиля из-за рубежа Покупка автомобиля за рубежом становится удобнее со «СберАвто», сервисом для покупки, обслуживания и продажи... ...
В Брянске уничтожили штаб связи действовавших из-за рубежа телефонных мошенников В Брянской области сотрудники полиции и ФСБ ликвидировали узлы связи телефонных мошенников, действовавших из-за рубежа. Задержаны четверо брянцев, которые обеспечивали эту связь, сообщила пресс-служба регионального УМВД. Как установили правоохранители, злоумышленники в течение нескольких месяцев по ...
Аналитик Пырьева: рубль укрепился благодаря интересу к активам РФ из-за рубежа Рубль укрепляется благодаря ослаблению доллара, интересу иностранных инвесторов к российским активам и активным продажам валюты Банком России и экспортерами. Об этом рассказала аналитик «Цифра брокер» Наталья Пырьева. Читать далее ...
Товары из ОАЭ загрузили на Wildberries // Выгодно ли маркетплейсу доставлять заказы из-за рубежа Один из крупнейших российских маркетплейсов запустил доставку товаров из Объединенных Арабских Эмиратов. Государство стало десятой страной, где присутствует компания Wildberries, сообщила владелица маркетплейса Татьяна Ким в своем Telegram-канале. Площадка также работает в странах СНГ и Китае, откуд ...
В Грузии в 2024 году при поддержке из-за рубежа оппозиция планировала госпереворот — СГБ Определенный круг лиц, в том числе грузинские наемники с Украины, в 2024 году планировали насильственную смену власти в Грузии. Об этом говорится в отчете Службы госбезопасности (СГБ) Грузии за прошлый год. По данным ведомства, предлогом для государственного переворота должны были стать ...
Губернатор Ленобласти передал курской митрополии мобильную часовню от «Ленинградского рубежа» 1 мая губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко встретился с митрополитом Курским и Рыльским Германом. ...
Красный или зелёный коридор? Как не нарваться на штраф и уголовку при ввозе в Россию покупок из-за рубежа Наступает сезон отпусков, а это значит, совсем скоро россияне полетят за границу и вернутся оттуда не только с загаром и впечатлениями, но и с купленными в поездке сувенирами, подарками, а иногда и прикупленной по случаю «санкционкой». Однако и тут нужно знать меру. Нередки случаи, когда накупленные ...
Будете солдатами непокоренного рубежа: Волонтеры создают миниатюрные копии реальных героев СВО Волонтеры из Петербурга создают миниатюрные копии реальных героев специальной военной операции. Их проект - это не просто игрушки, а способ сохранить память о подвигах наших бойцов ...
«Мы достигли рубежа "двойных 100 миллионов градусов" и перешли в фазу горящей плазмы». Китайский «Хуанлю-3» разогрел плазму до рекордных температур Китайские учёные сделали важный шаг к созданию управляемого термоядерного синтеза: их установка «Хуанлю-3» (HL-3) разогрела плазму до рекордных температур — 117 млн градусов Цельсия для ионов и 160 млн градусов Цельсия для электронов. Это стало возможным благодаря улучшенному H-реж ...
Эти привычки водителей убивают машину Износ машины ускоряют несвоевременное обслуживание, игнорирование сигналов о неисправностях, ошибки при пользовании автоматической трансмиссии и другие вредные водительские привычки, рассказал автоэксперт Иван Ананьев. Он отмечает, что, если на приборной панели загорелся какой-то значок, не стоит от ...
В МВД раскрыли опасность привычки перезванивать незнакомцам Аферисты используют различные предлоги, чтобы заставить своих жертв перезвонить на незнакомый номер, а затем держат на линии. Для чего это делается, рассказало РИА Новости, ссылаясь на данные МВД России.В Министерстве внутренних дел раскрыли, что в то время, когда россияне остаются на линии с мошенн ...
Зарплаты бежавших из России программистов стремительно растут. Работая из-за рубежа, они получают не меньше, чем в России Доходы российских ИТ-специалисты, уехавших из страны, но продолжающих работать на отечественные компании, демонстрируют бурный рост. Их зарплаты выросли в среднем на 14%, а у некоторых – и вовсе на 26%. Компаниям тоже выгодно платить удаленщикам-релокантам, не нанимая их в штат, так что пока все в в ...
Эти три привычки в ванной кричат о низком интеллекте женщины Казалось бы, мелочи — разбросанные тюбики, неубранные волосы в раковине или выброшенные в унитаз салфетки. Н о именно эти детали могут многое рассказать о вашем характере, уровне осознанности и даже интеллекте. 1. Пустые флаконы и хлам: признак хаоса в голове Что видно: Ванная завалена пустыми баноч ...
Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. Недоедание. Когда организм не получает достаточно килокалорий, он переходит режим сохранения энергии. В результате метаболические процессы замедляю ...
Хотите увеличить доходы? Три привычки для финансовой независимости Многие семьи сталкиваются с трудностями из-за растущих расходов, выплат по долгам и проблем с доходами, что затрудняет накопление значительного богатства. Финансовый эксперт Рэйчел Круз рассказала о простых привычках, которые помогли ей увеличть доходы. Даже если у вас нет сбережений, вы можете нача ...
Названы распространенные привычки водителей, «убивающие» автомобиль На состояние автомобиля могут влиять не только его пробег и характер эксплуатации, но и привычки его владельца. Бывает так, что из двух машин с одинаковым пробегом одна уже «посыпалась», а вторая как новая. Эксперт Игорь Серебряков перечислил распространенные привычки водителей, которые существенно ...
3 привычки, которые сделают счастливее любого человека Лори Сантос, эксперт по счастью и выпускница Гарвардского университета, считает, что людям сложно предсказать, что сделает их счастливыми. Например, повышение на работе может принести радость, если человеку не хватает денег. Но если у него достаточно средств, то он почувствует себя счастливее, если ...
Россияне назвали распространенные вредные финансовые привычки Половина опрошенных россиян (51%) положительно оценили свои знания и навыки в области личных финансов. Остальные же (49%) признались в наличии у себя различных проблем, связанных с низким уровнем финансовой грамотности. Об этом говорится в результатах опроса группы «Ренессанс Страхование», с которым ...
Как ИИ меняет рабочие привычки: цифры, которые шокируют работодателей Организации должны использовать потенциал искусственного интеллекта (ИИ), чтобы преодолеть дефицит между потребностями бизнеса и человеческим потенциалом. Так говорится в пятом ежегодном Докладе Microsoft о тенденциях на рынке труда, в котором проанализированы мнения 31 000 профессионалов из 31 стра ...
Неврологи бьют тревогу: какие привычки в 40 лет приводят к деменции в 60 Скрытая опасность повседневных привычек Исследования нейробиологии и геронтологии показывают, что мозг человека обладает высокой пластичностью, но при этом крайне чувствителен к определенным воздействиям. То, что кажется незначительным в 40 лет, может накапливаться, создавая благоприятную почву для ...
Волгоградский врач назвала привычки, повышающие риск деменции Специалисты в области неврологии отмечают, что развитие деменции может быть спровоцировано не только возрастными изменениями, но и повседневными привычками. Как рассказала волгоградский врач-невролог Ольга Коновалова, несбалансированное питание, злоупотребление вредными продуктами и отсутствие физич ...
Невролог: "Весна - отличное время пересмотреть свои привычки" Врач-невролог Владимир Мартынов в беседе с РИА Новости отметил: - Весна - отличное время пересмотреть свои привычки. На улице теплеет, световой день увеличивается - это естественный повод начать больше гулять, проводить время на солнце. Регулярные прогулки помогают справиться с зимней апатией, укреп ...
Какие привычки помогают стать долгожителем и встретить свои 100 лет Мечтаете дожить до 100 лет, сохраняя здоровье и бодрость духа? Вдохновитесь на примере тех, кто уже достиг солидного возраста, и узнайте, какие привычки способствуют долголетию. Исследования ученых подтверждают, что несколько простых, но мощных факторов могут существенно повлиять на продолжительност ...
Диагностика компьютера: какие полезные привычки стоит завести? ПК на Windows ежедневно обрабатывают огромное количество задач, поэтому неудивительно, что им нужно регулярное техобслуживание — по крайней мере, если вы хотите поддерживать машину в хорошем состоянии. Портал howtogeek. ...
Раскрыто, из-за какой вредной привычки Пугачева не похоронит Киркорова Продюсер Леонид Дзюник считает, что певица Алла Пугачева не приедет на похороны отца Филиппа Киркорова, так как ругаться с прессой, как было это недавно в Лимасоле, на траурном мероприятии не… ...
Сайнс о трудностях адаптации: «Привычки из «Феррари» создают сложности в «Уильямсе» Пилот «Уильямс» Карлос Сайнс признался, что переход из «Феррари» осложняется выработанной за годы мышечной памятью. ...
Аппетит и пищевые привычки женщины во многом зависят от работы гормонов Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказа, какую роль в здоровье женщин играют гормоны, пишет «РИАМО». Они считаются дирижерами всего организма. ...
Здоровая диета и не только: названы привычки, которые защищают от деменции С каждым годом в Польше и во всём мире всё больше людей сталкиваются с нейродегенеративными заболеваниями. Учёные, к счастью, выявили несколько привычек, которые помогают максимально снизить риск возникновения старческого слабоумия. Результаты нового исследования, опубликованного в журнале JAMA Netw ...
Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет собственные усилия по снижению веса. Например, из-за вредных вечерних привычек. Плотно ужинать. Результаты исследования 2020 года показали: ужин после 9 вечера приводит к более высокому уровню сахара в крови на следующее утро, чем приём пищи в 6 в ...
2 привычки, мешающие пищеварению: разговоры во время еды и быстрый прием пищи Доктор Карлос Борхес Чавес раскрыл опасность разговоров во время еды для здоровья желудочно-кишечного тракта, пишет Sapo. То же самое можно сказать о быстром приеме пищи. ...
Финансовые привычки россиян: умеренная долговая нагрузка и ответственное кредитование Согласно исследованию финансового маркетплейса «Сравни», большинство россиян тратят на погашение долгов не более 20% своего ежемесячного дохода. Более трети опрошенных направляют на обслуживание кредитов менее 10% заработка, еще 38% — от 10% до 20%. ...
Отцы и дети в кино: какие родительские привычки прививает нам поп-культура Мы часто обсуждем героев кино — их поведение в личной жизни и работе. А если посмотреть на то, как они общаются с детьми. Что можно взять на вооружение, а что лучше не повторять? ...
Корешков — о будущем Александра Емельяненко: вредные привычки подточили здоровье Российский боец смешанных единоборств Андрей Корешков высказался о карьере Александра Емельяненко. ...
Семь из десяти россиян изменили финансовые привычки в 2025 году Большинство россиян (57%) после получения зарплаты в первую очередь оплачивают коммунальные услуги, аренду жилья и обучение детей ...
Вас уволят первым: эти привычки на работе кричат о низком интеллекте человека Иногда поведение сотрудников говорит о многом — в том числе и о недостатке интеллектуального и эмоционального развития. Психологи составили список привычек, которые могут мешать не только самому человеку, но и всей команде. На рабочем месте: 1. Игнор правил и инструкций«Я знаю лучше!» — любимая фраз ...
Малоизвестный факт: эти кухонные привычки указывают на уровень интеллекта хозяйки Малоизвестный факт: эти кухонные привычки указывают на уровень интеллекта хозяйкиОшибки на кухне, которые портят блюда и здоровье Кулинария – это не только про рецепты и технику, но и про мелкие, порой неочевидные детали, которые могут как вознести ваше блюдо на новый уровень, так и безвозвратно его ...
3 самых вредных привычки для сна: перевод будильника после первого сигнала Доктор Бабаком Ашрафи призвал отказаться от привычки «перекидывать» будильник на несколько минут после первого сигнала, пишет Metro. ...
ТОП-3 привычки, вызывающие слабоумие: разговоры по телефону сразу после пробуждения Нейробиолог Эмили Макдоналд на своей странице в социальных сетях перечислила привычки, грозящие повреждением мозга. ...
Отоларинголог назвал «молодые» привычки, которые аукнутся в старости, но вы их не услышите Погружения с аквалангом и работа в шумном помещении могут стать причиной ухудшения слуха в пожилом возрасте, рассказал врач-отоларинголог Иван Лесков. Он отметил, что потеря слуха зачастую обусловлена профессиональными условиями труда на протяжении жизни. Кроме того, по его словам, к потере слуха мо ...
ECHOMSK.SPB.RU