Красноярские специалисты назвали любимый фрукт долгожителей Специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали о неожиданных преимуществах сливы для здоровья и продления жизни. ...
Больше всего белка содержится в этих продуктах: яйца, рыба, молоко, мясо, соя Доктор Виктор Тутельян перечислил россиянам продукты, которые содержат идеальный белок, строительный материал для клеток и тканей, пишет «КП». ...
Красноярские предприниматели рассказали, как они пережили рейдерский захват Пострадавшие бизнесмены предпочитают не рассказывать о горьком опыте — из-за страха репутационных потерь. ...
Красноярские дорожники рассказали о графике уборки в подземных переходах Сотрудники красноярского САТП рассказали о том, как обслуживают подземные пешеходные переходы. ...
Бургеры, хачапури и каша с курагой: организовавшие собственное питание красноярские школы рассказали о своем меню Теперь у школ появилась возможность быстро корректировать меню, оперативно реагируя на пожелания и потребности детей. ...
Специалисты рассказали о фейках про мессенджер MAX С момента запуска национального мессенджера MAX в Сети появилось множество фейков о нем. Telegram-канал «Война с фейками» 3 сентября рассказал о схеме их распространения. В канале заявили, что при создании фейков наблюдается ряд закономерностей. Например, первоисточниками часто становятся пустые акк ...
Опасны ли домашние закрутки, рассказали специалисты Минздрава Многие хозяйки уже заготавливают на зиму разносолы, закручивают в банки компоты и варенье. Как это сделать безопасно, чтобы домашняя консервация не стала источником серьезного заболевания - ботулизма, поделились коллеги из "Астрахань. ру". Ботулизм – это тяжелейшее инфекционно-токсическое заболевани ...
Специалисты рассказали, как всесторонне подготовить первоклашек к школе 8,5 тысяч первоклашек пойдут в барнаульские школы в этом году. Осталась неделя на подготовку. Эпидемиологи советуют родителям привить своих детей от гриппа заранее, объясняя это тем, что шансов заболеть в период подъема заболеваемости, а грипп по прогнозам придет в ноябре, будет меньше. Вакцина есть ...
Специалисты рассказали, что делать недовольным клиентам парикмахеров Специалисты ведомства напомнили, что парикмахерские услуги относятся к категории бытовых, а это значит, что их регулируют положения ГК РФ, закона "О защите прав потребителей" и другие правовые акты. Мастера перед работой обязаны мыть руки с мылом или специальным средством перед каждым клиентом. При ...
Российские специалисты рассказали о проработке новой оранжереи для МКС На данный момент учёные трудятся над внешним видом помещения. В одном из недавних интервью заместитель директора Института медико-биологических проблем поделился новостями о проработке новой оранжереи для МКС. Совместно с ракетно-космической корпорацией «Энергия» российские специалисты у ...
Специалисты рассказали о проблемах со здоровьем спортсменов из-за дефицита энергии Ижевск. Удмуртия. Недостаточное потребление калорий спортсменами может вызывать серьёзные метаболические нарушения, негативно влияющие на костную ткань. Об этом пишут «Известия».Если энергетическая ценность рациона опускается ниже 30 ккал на 1 кг массы тела, это провоцирует гормональные ...
Как уберечь зрение ребенка от гаджетов, рассказали саратовские специалисты Специалисты объяснили, сколько времени школьники разных возрастов могут проводить с гаджетами, сообщает телеканал «Саратов 24». Так, дети в 1-2 классах могут безопасно пользоваться планшетом примерно 110 минут в день, а компьютером – два часа. Школьникам в 3-4 классе разрешается без вреда для глаз с ...
В Роспотребнадзоре рассказали, это мясо ни в коем случае нельзя готовить на гриле и мангале Летние посиделки с мангалом — классика отдыха на природе. Но не все задумываются, что даже самый аппетитный шашлык может обернуться проблемами со здоровьем, если не соблюдать простые санитарные правила. В Роспотребнадзоре Тверской области напомнили, на что стоит обратить внимание при приготовлении е ...
Пикник с риском для жизни: россиянам рассказали, какую опасность скрывает мясо на углях Недожаренный шашлык представляет опасность для организма из-за инфекций, сопровождающих процесс его покупки, хранения и приготовления. По словам гастроэнтеролога Евгения Белоусова, при несоблюдении правил гигиены и термической обработки возрастает вероятность заражения бактериальными инфекциями. ...
«Главные враги — соль и песок»: специалисты рассказали, как защитить смартфон от жары и воды Высокая температура — лишь одна из угроз для смартфонов летом. По словам эксперта, главные враги гаджетов — вода и песок. ...
Шашлык без посторонних запахов: россиянам рассказали, как выбрать безопасную жидкость для розжига и не испортить мясо Терапевт Надежда Чернышова рассказала о пользе выбора качественной жидкости для розжига костра. Это важно, если вы планируете готовить мясо на гриле, поскольку соединения из этой жидкости способны попасть на продукты в процессе готовки. Она подчеркнула, что некачественная жидкость для розжига легко ...
«Делают ставку на скорость»: специалисты «МегаФона» по защите от DDoS-атак рассказали о новой стратегии хакеров Аналитики оператора сравнили статистику DDoS-атак на клиентов за первые шесть месяцев текущего года и аналогичный период прошлого года. ...
Внешний экран Galaxy Z TriFold будет расположен в неочевидном месте Как известно, Samsung разрабатывает смартфон, который будет складываться в три раза. В отличие от трифолдов других производителей, Samsung хочет чтобы смартфон складывался не в Z-образную конструкцию, а внутрь по примеру бумажных брошюр. Такая конструкция сложнее в реализации и требует использования ...
В РПЦ прокомментировали слова Ткачева об образованных как источнике бед Беды идут от безверия, а не от образования, заявили в Синодальном отделе по взаимоотношениям Церкви с обществом и СМИ Московского патриархата. Об этом пишет РБК. ...
ЮФУ создаст первую в России умную станцию на синхротронном источнике В пресс-службе Южного федерального университета (ЮФУ) сообщили, что вуз получил грант на создание первой в России интеллектуальной исследовательской станции для работы с синхротронным излучением. Проект реализуется совместно с Курчатовским институтом в рамках федеральной программы развития исследова ...
Турецкое лесное ведомство выделило 422 млн лир на проекты в Азербайджане Финансирование строительства Международного учебного центра лесного хозяйства и питомника в Азербайджане превысило 422 млн лир (830 млн руб.), 21 августа сообщило издание Sözcü.Согласно опубликованной информации, государственное управление лесного хозяйства Турции (OGM) продолжает реализацию крупном ...
В лесное хозяйство Самарской области поступила новая техника Два новых лесовоза позволяют транспортировать древесину - порядка 40 кубов за раз. А гидроподъемник необходим для уборки высоких аварийных деревьев там, где лесной фонд граничит с жилыми домами. У каждой камеры радиус обзора порядка 30 километров. Аппаратура помогает наблюдать за территориями кругло ...
Лесное чудо обогреет зиму: эти свинушки в маринаде станут хитом среди ваших домашних и гостей Если в разгар грибного сезона удалось набрать много лесных даров, стоит заготовить их впрок. Например, на редкость вкусными и ароматными получаются маринованные на зиму свинушки, если все выполнить правильно. ...
Что происходит с организмом при переизбытке белка? Белок — основа питания, но его избыток может привести к отекам и нарушениям. Узнайте, как сохранить баланс и избежать рисков для здоровья. ...
Сколько белка требуется диабетику? При диабете нужно ограничивать сладости, выпечку и т. п. А недавно врач посоветовала также увеличить количество белка. С чем это связано? «Стандартная рекомендация при диабете — 1–1,2 г белка на 1 кг массы тела (норма для обычного человека — от 0,83 г до 1 г). То есть при весе 70 кг необходимо получ ...
В яйцах оказалось больше белка, чем в твороге По содержанию белка яйца превосходят творог: на 100 г (примерно два яйца) приходится 13,6 г белка. Это на 3 г больше, чем в такой же порции творога. В яйцах содержится больше холина, который поддерживает здоровье мозга и обмен веществ. Также эти продукты богаты витаминами A, B12, селеном, цинком, ан ...
Миф о мясе развеян: его можно сочетать с 4-5 видами белка Доктор Александр Бурлаков опроверг распространенный миф о несочетаемости мяса с другими белковыми продуктами, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Российские ученые усилили яркость флуоресцентного белка В Центре научной коммуникации МФТИ сообщили, что российские молекулярные биологи создали улучшенную форму флуоресцентного белка iRFP713, используемого для «подсвечивания» клеток и органов в инфракрасной части спектра. Модификация позволяет белку светиться примерно в четыре раза ярче, чем оригинальна ...
Запоры назвали главным побочным эффектом белка Диета с высоким содержанием белка может быть полезна для тех, кто хочет похудеть, уменьшить тягу к еде или нарастить мышцы. Однако регулярное употребление большого количества этого вещества может вызвать запоры. Вот несколько причин, почему от избытка белка возникает запор. Нехватка клетчатки. Это в ...
Чем больше, тем хуже: избыток белка не поможет нарастить мышцы Доктор Ольга Павлова рассказала, чем грозит нехватка белка. Оптимально потреблять примерно грамм белка на килограмм веса. ...
Бульон и не только: в этих продуктах белка меньше, чем вы думали Белок нужен нашему организму для множества функций. В том числе для наращивания мышечной массы, регуляции иммунного ответа, выработки гормонов и нейротрансмиттеров. Однако в некоторых видах пищи протеина не так много, как кажется на первый взгляд. Арахисовое масло. На две столовые ложки этого масла ...
19 августа: Преображение Господне, Белка и Стрелка и День тельняшки 19 августа Всемирный день гуманитарной помощи День рождения тельняшки Православный календарь Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа. Второй Спас связан с праздником Преображения. Христос с тремя апостолами Петром, Иаковом и Иоанном взошли на высокую гору Фавор. Там Христос помолился ...
Звёздные дворняги. Как Белка и Стрелка облаяли американский спутник Ровно 65 лет назад, 19 августа 1960 года, с космодрома Байконур стартовал корабль «Спутник-5» с необычным экипажем на борту — двумя беспородными собаками, которым предстояло стать первыми живыми существами, совершившими орбитальный полёт и благополучно вернувшимися на Землю.Правда, кроме собак, на б ...
Из-за июньских дождей оказалось меньше белка в воронежском зерне Вести ПК. Сотрудниками воронежской службы контроля качества зерна было заявлено, что специалистами проводится государственная проверка, позволяющая аграриям оперативно и совершенно безвозмездно узнавать класс своей пшеницы непосредственно в полях. Полученные данные позволяют объективно оценивать сос ...
Источники белка обсудили на пресс-конференции Института питания 1 августа Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи (Институт питания) отметил грандиозный юбилей. Накануне 95-летия в мультимедийном пресс-центре "Россия сегодня" прошла пресс-конференция с участием научного руководителя Центра академика Виктора Тутельяна. Вопро ...
Рассчитывается индивидуально: 2 грамма белка на 1 кг веса нужен при болезнях Доктор Мария Уянаева напомнила россиянам о необходимости потреблять достаточное количество белка ежедневно. Он помогает укрепить мышечную массу, иммунитет, снижает риск инфекций. ...
Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот что произойдёт, если вы станете его есть ежедневно. Больше белка. В греческом йогурте содержится примерно в два раза больше белка, чем в обычном. Это дел ...
Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источник ...
На «России 1» показали, как в Йошкар-Оле готовят и пакуют ценный источник белка На «России 1» показали, как в Йошкар-Оле готовят и пакуют ценный источник белка 22 сентября в 9:00 на канале «Россия 1» вышел выпуск популярной программы «Формула еды» с Сергеем Агапкиным и Сесиль Плеже. Темой передачи стал «Незаменимый источник белка» — сыр, который не только украшает стол, но и иг ...
«Трёхцветное чудо Азии»: в красноярском зоопарке появилась необычная белка В красноярском зоопарке появилась белка Превоста, которую еще называют «трёхцветное чудо Азии». ...
10 минут света и белка: как быстро вернуть себе радость жизни? Недосып влияет на внимание и иммунитет. Узнайте, как вернуть себе бодрость и улучшить настроение всего за день с помощью простых стратегий. ...
Российские учёные выявили защитную роль белка HSP70 при нейродегенерации В пресс-службе Сеченовского университета сообщили, что учёные обнаружили, что белок теплового шока HSP70 может снижать темпы гибели нейронов при нейродегенеративных заболеваниях. Результаты основаны на доклинических экспериментах с животными, модель которых имитировала боковой амиотрофический склеро ...
Учёные создали первый в мире квантовый кубит на основе живого белка Учёные из Чикагского университета и их коллеги реализовали новый, оптически управляемый спиновый кубит — не на твёрдом материале, как в алмазах или полупроводниках, а на генетически кодируемом флуоресцентном белке EYFP. В этом белке удалось создать двухуровневую квантовую систему, использующую ...
Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продуктах этого вещества особенно много. Ультрафильтрованное молоко. На чашку в нём содержится около 13 г белка. Яйца. Два крупных яйца дадут вам 12 г белка, ...
Красноярские студенты шьют дождевики для бойцов СВО Красноярские производители вместе со студентами Красноярского колледжа сферы услуг и предпринимательства подготовили для выполняющих задачи в зоне СВО бойцов дождевики. ...
Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. ...
Врач-кардиолог предупредил о риске для сердца от избытка белка, алкоголя и чрезмерных тренировок Кардиолог Дмитрий Яранов из Stern Cardiovascular предупредил, что даже полезные привычки могут навредить сердцу, если доводить их до крайности. В интервью Business Insider он выделил несколько факторов риска. Чрезмерное потребление белка, особенно из продуктов с высоким содержанием холестерина (крас ...
Поломка на фабрике белка: китайские ученые выяснили, как сбои в ядрышке разрушают клетку Китайские исследователи впервые подробно описали, как устроена внутренняя структура ядрышка клетки. Работа стала результатом многолетней работы команды под руководством Чэнь Линлин из Центра молекулярной клеточной науки при Академии наук КНР. Изображение сгенерировано Grok Ядрышко — это часть ...
Только белка мало: завтрак должен состоять также из жиров и сложных углеводов Доктор медицинских наук Альфред Богданов объяснил, какие ошибки допускают россияне по утрам, которые ведут к быстрой потере энергии в течение дня, пишет Pravda.Ru. ...
Невероятно интересные истории — Красноярские столбы (12.08.2025) В этом выпуске: Кто такие красноярские столбисты? И как они покоряют вершины в одиночку и без страховки? Боги добрые и не очень. Почему в Индии совершаются ритуальные убийства во имя богов? Смертоносные шутки природы. Почему самую засушливую пустыню планеты занесло сугробами? Клады и заклятия. Где с ...
Красноярские студенты побывали на экскурсии на мусоросортировочном комплексе Накануне будущие экологи Университета им. Решетнева посетили один из стратегических объектов Красноярского края в области обращения с твёрдыми коммунальными отходами. ...
Красноярские школьники отправились на Всероссийский фестиваль ГТО в Крым Школьники из Красноярского края будут отстаивать честь региона на X Всероссийском фестивале ГТО в Крыму. ...
Красноярские депутаты проиграли суд об отмене муниципальной реформы Красноярский краевой суд 19 августа отклонил иск о признании недействующим регионального закона, который ликвидировал двухуровневую модель местного самоуправления. Документ был принят в рамках федеральной реформы по инициативе губернатора Михаила Котюкова и лишил сельские поселения самостоятельности ...
Красноярские учёные создали установку для переработки алюминия Специалисты из Красноярска разработали установку для производства алюминиевых изделий методом бесслитковой прокатки. Эта технология позволяет создавать продукцию напрямую из расплавленного металла, включая производственные отходы. Новый способ значительно снижает себестоимость изготовления длинномер ...
Красноярские полицейские вернули владельцам два украденных велосипеда Сотрудники красноярской полиции помогли двум жителям улицы Вербной на украденные прямо из подъезда велосипеды. ...
Fix Price организовал экодень в национальном парке «Красноярские Столбы» Акция объединила образовательную программу, волонтерскую деятельность и развлекательные активности для участников. ...
Красноярские полицейские пресекли поставку клефедрона в Томск и Иркутск Под Красноярском на трассе в районе поселка Солонцы полицейские задержали двоих мужчин за покушение на незаконный сбыт наркотических веществ. ...
Красноярские полицейские заметили снижение совершенных мигрантами преступлений В Красноярском крае полицейские отметили снижение количества преступлений, которые совершили иностранные граждане и лица без гражданства. ...
Красноярские поливальщики устроят «шоу фонтанов» в день Ивана Купалы Красноярские поливальные машины в день Ивана Купалы будут распылять воду вверх, создавая эффект фонтана. ...
Депутаты краевого парламента поздравили крепкие красноярские семьи В Красноярске представители Законодательного Собрания приняли участие в празднике, посвященном Дню семьи, любви и верности. Он состоялся в Культурно-историческом центре на территории Свято-Успенского монастыря. ...
ECHOMSK.SPB.RU