Россиянам рассказали, как справиться с осенней хандрой Чтобы справиться с осенней хандрой следует создавать для себя маленькие островки тепла и радости ...
Не миф: Психотерапевт поделился способами справиться с осенней хандрой Осенняя хандра является реальным психологическим состоянием, связанным с сезонными изменениями, а не выдумкой. Такое заявление сделал практикующий психотерапевт-консультант Максим Ковалёв. ...
Врачи Гандельман объяснил, как справиться с осенней хандрой Ведущие программы «Жить здорово!» на Первом канале обсудили влияние осени на организм и способы снизить негативные эффекты, передаёт 1tv.ru. Кардиолог Герман Гандельман отметил, что к этому времени года продолжительность светового дня уменьшается до 12 часов. По его словам, организм фактически теряе ...
Не бойтесь грустить: Психолог раскрыла ТОП-5 способов справиться с осенней хандрой С наступлением осени, когда дни становятся короче, а солнца все меньше, многие люди сталкиваются с грустью, апатией и усталостью. Психолог Татьяна Диденко предлагает изменить взгляд на это состояние: вместо того, чтобы бороться с хандрой, стоит прислушаться к ней как к ценному сигналу организма, кот ...
Кардиолог Молчанова посоветовала гулять для борьбы с осенней хандрой Врач-кардиолог, ведущий научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины, эксперт Лиги здоровья нации Ольга Молчанова рассказала о способах борьбы с осенней хандрой. ...
День короче — грусть длиннее: психолог учит справляться с осенней хандрой С сокращением светового дня и понижением температуры люди испытывают состояние, часто называемое «осенней хандрой» или — в тяжелых случаях — сезонным аффективным расстройством (САР). Профессиональное вмешательство поможет справиться с САР, а для повседневного применения психолог Дарья Якушева рекоме ...
Включите свет: освещение в доме поможет справиться с осенней грустью Доктор Марианна Абравитова рассказала, как улучшить ментальное здоровье с наступлением осени, когда накатывает депрессия, пишет Pravda.Ru. ...
Торговля и производство Германии наводят уныние на евро Влияние на рынок:3Промышленное производство Германии резко сокращается последние три месяца, снизившись на 1.6% в апреле, 0.1% в мае и на 1.9% в июне. Индекс промышленного производства оказался на самом низком уровне с апреля 2010 года, если не считать кратковременного провала ниже в марте 2020.В пр ...
Худший город России, в котором я был: честный отзыв без прикрас российского туриста - там живут только уныние и грусть Худший город России, в котором я был: честный отзыв без прикрас российского туриста - там живут только уныние и грусть После долгих лет лидерства в этом сомнительном рейтинге город Кимры наконец-то уступил своё место. Новым «победителем» в номинации «худший город России» среди посещённых стал Тутаев ...
Пермяки раскрыли секреты борьбы с постотпускной хандрой Каждый третий пермяк возвращается из отпуска заранее, чтобы избежать стресса, а 10% горожан прибегают к успокоительным. Такие данные содержатся в опросе сервиса по поиску работы SuperJob.Читать далее ...
Поплакать, попариться, помолиться: Как на Руси крестьяне справлялись с хандрой и депрессией Депрессия фигурирует в МКБ-10, и это тяжёлое расстройство, которое может сочетаться с тревогой и перемежаться манией. Но у славян МКБ-10 не было, и справлялись они с ней своими способами. Life.ru рассказывает, как это лечили без психотерапии и антидепрессантов. ...
«Кошка на коленях и вкусный чай»: названы основные способы борьбы с хандрой Победить осеннюю хандру возможно. Подробнее об этом в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова на дне рождения журнала Pro Москву. По словам эксперта, существуют доступные всем способы борьбы с апатичным состоянием. Одним из действенных методов является вк ...
Прощай, Рудик! Позавчера, 20 июля, оборвалась жизнь моего товарища - Смирнова Рудольфа Николаевича. Мастера спорта СССР по альпинизму, "Снежного Барса", неоднократного призера первенств СССР, спортсмена по духу, непростого, но скромного и очень хорошего человека, который для друзей всегда был просто Рудик. В течен ...
Прощай, ударный вертолет! Американские вооруженные силы отказываются от ударных вертолетов. Пока — сокращение, потом — вопрос будущего. ...
Прощай, Европа? ЕС ужесточает выдачу виз, и вот что это значит для вас Евросоюз намерен ужесточить подход к выдаче виз гражданам России. Как сообщает газета Politico со ссылкой на представителя Европейской комиссии, до конца года должны быть опубликованы новые предписания для стран-членов ЕС. Они будут содержать более строгие рекомендации относительно визовой политики ...
Прощай, GT-R? Nissan выпустил последний экземпляр легенды На заводе Nissan в японском городе Тотиги собрали последний спорткар Nissan GT-R поколения R35. В этом поколении аббревиатура GT-R закрепила за собой статус абсолютной легенды, родившейся еще во времена Skyline GT-R R32, прозванного «Годзиллой» за безудержность на гоночных трассах. А сам GT-R R35 за ...
Прощай, ибупрофен: новое обезболивающее не вредит здоровью Специалисты из Центра изучения боли при Нью-Йоркском университете выявили конкретный рецептор в простагландинах — веществах, похожих на гормоны и чувствительных к стандартным анальгетикам, — который провоцирует ощущения дискомфорта, не затрагивая при этом отечность тканей. Выводы, размещенные в Natu ...
Имбирный чай – варикоз прощай: Напиток безвредно устранит расширение вен Он восстановит эластичность сосудов и предотвратит рецидив. Варикоз возникает из-за избытка холестерина и нарушения кровотока. Имбирь способствует улучшению обмена веществ и разжижению крови. Зелёный чай увеличивает полезность имбиря, а простой способ приготовления избавит от траты времени. Чай с им ...
Прощай, пробки: Хорватия внедряет электронную оплату за проезд В ноябре 2026 года в Хорватии заработает новая система оплаты за пользование автомагистралями. Как сообщает jutarnji. hr, привычная практика оплаты наличными или картой прямо на трассе уйдёт в прошлое: платить можно будет только в электронном виде. Как это будет работать Оплата проезда останется при ...
Прощай, тепло: какая погода ожидает столицу 19 сентября Пятница станет самым холодным днем уходящей недели. Согласно данным, опубликованным на официальном сайте Гидрометцентра, 19 сентября Москву ожидает облачность и временами кратковременный дождь. Температура воздуха не поднимется выше +16–18 градусов, однако из-за дождей будет ощущаться на неско ...
Прощай, Tables: Google объявила дату закрытия сервиса Поддержка продукта завершится 16 декабря 2025 года. The post Прощай, Tables: Google объявила дату закрытия сервиса first appeared on itndaily.ru. ...
Прощай, апельсиновая корка: как Marutaka меняет уход за телом Если вы тоже устали от кремов, которые обещают гладкость за неделю и обертываний с «эффектом фотошопа», которые на самом деле не дают результата, а только тратят ваше время, то эти девайсы для вас. Пора попробовать массаж в домашних условиях, который работает на глубоком уровне. ...
Прощай, Snickers! Почему любимые батончики исчезнут из магазинов? Крупнейший российский ритейлер X5 Group, управляющий сетями «Пятёрочка» и «Перекрёсток», прекратил закупки части продукции Mars. Речь идёт о шоколадных батончиках Snickers, Twix, Mars, Milky Way, Bounty, драже M&M’s и Skittles, а также жевательных резинках Orbit и Eclipse. Согласно данным портала РБ ...
Прощай, легенда: AMD сняла с производства «народный» процессор Ryzen 7 5700X3D AMD официально прекращает выпуск процессора Ryzen 7 5700X3D — одного из последних и самых популярных представителей платформы Socket AM4. Модель с 8 ядрами и 16 потоками, оснащённая фирменной технологией 3D V-Cache, вышла в январе 2024 года как более доступная альтернатива флагману 5800X3D, который ...
Прощай, грузовик: «Прогресс МС-30» закончил свой полёт — он сгорел в атмосфере «Роскосмос» сообщил о разрушении космического корабля «Прогресс МС-30». Двигатели корабля включились на торможение в 21:59 по московскому времени, к 22:42 он вошёл в плотные слои атмосферы и разрушился. Напомним, «Прогресс МС-30» был запущен в марте текущего года, ...
Прощай, Intel: На тестах «засветился» ноутбук Lenovo Invalid на Snapdragon 8cx Новая платформа составит конкуренцию решениям Intel на рынке компактных ноутбуков. Вчера на презентации Samsung был представлен один из самых тонких ноутбуков современности Galaxy Book S. Устройство отличается от конкурентов чипсетом Snapdragon, построенном на непривычной для ПК архитектуре. Видимо, ...
Прощай, традиционная колбаска: производители готовятся к повышению цен и изменению рецептур Свиной окорок за год подорожал на 31%, достигнув 325 рублей за килограмм, что стало максимальным ростом с начала года. Последствия для отрасли Производители колбасной продукции готовятся к повышению цен и изменению рецептур, включая увеличение доли мяса механической обвалки и использование курицы. С ...
Госдума готовит изменения в армии — прощай, весенний и осенний призыв! В нижней палате российского парламента готовят изменения в порядок мобилизации на армейскую службу, которые позволят проводить ее круглогодично — с начала января до конца декабря — на основе распоряжения главы государства. Об этом агентству РИА Новости рассказал руководитель оборонного комитета Андр ...
Прощай, единый срок: в Госдуме предложили зональный запуск отопления freepik.com В России может произойти настоящая реформа в сфере ЖКХ. Депутаты предлагают отказаться от привычного всем единого начала и окончания отопительного периода и перейти на гибкую, зональную систему. Инициатива исходит от первого зампреда комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Владимира Коше ...
Прощай легенда: как выглядел последний концерт Оззи Осборна. Видео На 77-м году жизни не стало рок-музыканта, лидера и основателя группы Black Sabbath Оззи Осборна. Тремя неделями ранее он выступил с прощальным концертом в родном Бирмингеме (Британия), записанным на видео. Из-за прогрессирующей болезни Паркинсона Осборн не мог ходить — весь концерт провел на импров ...
Госдума готовит изменения в армии — прощай весенний и осенний призыв! В нижней палате российского парламента готовят изменения в порядок мобилизации на армейскую службу, которые позволят проводить ее круглогодично — с начала января до конца декабря — на основе распоряжения главы государства. Об этом агентству РИА Новости рассказал руководитель оборонного комитета Андр ...
Прощай, Африка. Под Купянском уничтожили краеведа, вора и офицера «Азова» Российские военные уничтожили в Харьковской области офицера 3-й отдельной штурмовой бригады Вооруженных сил Украины (ВСУ), созданной на основе нацбата «Азов»*, Игоря Климовича. О его смерти сообщают украинские СМИ со ссылкой на сообщение жены в соцсетях.За бабу ответилПо информации прессы, Климович ...
Прощай, осень? Синоптик рассказал, когда в Москве выпадет первый снег Последняя волна теплой осени пришла в Москву. Об этом aif.ru рассказал руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов. До конца недели, как объяснил метеоролог, ожидается теплая и солнечная погода, воздух прогреется до +22 градусов. Однако все кардинально изменится 29 сен ...
Прощай, Мясников… Известный доктор выступил против нового министра здравоохранения Веронику Скворцову на посту заменил малоизвестный Михаил Мурашко, и за резкие высказывания доктора могут уволить. Новый министр не вызывает доверия у доктора Мясникова и ряда врачей в высших кругах. Россияне были в ужасе от заявления ведущего передачи «О самом главном», ведь теперь с ним ...
Прощай, жара: в Алтайском крае 20 июля ожидается похолодание и грозы с градом После жары в Алтайский край идет похолодание. Уже в воскресенье, 20 июля, воздух прогреется только до +21…+26 градусов. По данным синоптиков, местами в этот день пройдут кратковременные дожди и грозы. Возможны сильные ливни, крупный град и порывы ветра до 23 метров в секунду, следует из информации А ...
Прощай, эпоха помпезности: в Барнауле разбирают легендарный "красный замок". Фото Дом из красного кирпича на улице Малахова можно назвать одним из самых несчастливых зданий Барнаула. Появившись у красной линии как будущий спа-салон с гостиничными номерами премиум-класса, он ни дня не использовался по прямому назначению. С тех пор "крепость" просто пустовала. А риелторы искали для ...
Прощай, песок: детские площадки в Курской области ждут современные покрытия телеграмм курская область Власти Курской области инициировали переход на новые стандарты обустройства детских игровых зон. Как сообщил губернатор, от песочного покрытия на площадках планируется постепенно отказаться в пользу более современных и практичных решений. «Необходимо исключить практику уста ...
Apple гудбай, iPhone прощай - Блогер рассказал, почему надо переходить на Android Фанат «яблочного гиганта» 8 лет пользовался продукцией Apple. Но терпение лопнуло, и в Android он нашёл много фишек для каждого. Популярный российский блогер Wylsacom долгие 8 лет был «рабом яблочной» системы и фанатом всей продукции Apple. Однако годы в техноблогинге оставил ...
Здравствуй, и прощай? Как долго можно радоваться, пересев с LADA Granta на Volkswagen Polo? Есть мнение, что собираемый в России и для России «Поло» с «нормальным» «ВАГом» не имеет ничего общего. Одним из определяющих приобретение нового автомобиля фактором выступает надежда на то, что в ближайшие несколько лет с автомобилем не должно быть никаких пробле ...
Прощай, легенда оперной сцены: умер народный артист России Сергей Алексашкин Мариинский театр объявил о кончине одного из своих ярчайших солистов — народного артиста России Сергея Алексашкина. ...
Google говорит Samsung «прощай»? Линейка Pixel 11 может перейти на модемы MediaTek M90 Со следующим поколением флагманов Pixel сотрудничество Google и Samsung по однокристальным системам и baseband-процессором может подойти к концу. Tensor G5 стала первой однокристальной системой, не полагающейся на разработки Samsung, а Tensor G6 может стать первой SoC Google и без встроенного baseba ...
«Говорим сегодня» об осенней хандре Это сезонное снижение настроения, которое проявляется упадком сил, апатией, сонливостью и снижением работоспособности. Причина – недостаток солнечного света и похолодание. Хандра, в отличие от депрессии, не является клиническим расстройством. Насколько распространено такое состояние среди россиян? П ...
В Екатеринбурге началась уборка осенней листвы Коммунальщики в Екатеринбурге уже приступили к уборке опавших листьев на городских улицах. Как рассказали «Новому Дню» в пресс-службе мэрии, это текущая работа служб благоустройства районных администраций. Отдельных контрактов на уборку листьев не заключается. ...
В Москве из-за осенней прохлады активизировались клещи В Москве клещи активизировались из-за осенней прохлады и высокой влажности, насекомые впадут в спячку только с приходом устойчивых заморозков. Об этом сообщается в Telegram-канале столичного департамента природопользования и охраны окружающей среды во вторник, 16 сентября. ...
Аграрии Ставрополья приступают к осенней посевной На полях Ставрополья вот-вот начнётся осенняя посевная. Аграрии ждут момента, когда почва просохнет и будет готова принять семена. В Арзгирском округе считают, что этот момент наступит уже завтра. На востоке края, в силу климатических особенностей, раньше приступают к уборке и, видимо, с посевной тр ...
Названы ответственные за уборку осенней листвы Уборка придомовой территории от осенних листьев является обязанностью управляющей компании (УК) или товарищества собственников жилья (ТСЖ). Об этом Life. ru Дмитрий Бондарь. ...
На открытии осенней охоты выявили 15 нарушений В Саратовской области в первые дни осенней охоты зафиксировано 15 нарушений. Об этом сообщил региональный комитет охотничьего хозяйства и рыболовства.Сезон охоты на водоплавающую дичь открылся 23 августа. В связи с этим инспекторы проводят усиленные круглосуточные рейды. Более 40 таких проверок уже ...
Муха, прощай, у нас вечеринка: названо эффективное средство против назойливых насекомых — жужжащих гостям тут не рады Летние посиделки в саду часто омрачают полчища назойливых мух. Традиционные методы борьбы – липкие ленты или химические спреи – малоэстетичны и не всегда безопасны. Но есть нетипичное и эффективное решение, которое к тому же создаст атмосферу праздника: обычный дискошар, пишет портал House Digest. ...
Как справиться с текучестью кадров В компаниях может возникнуть ситуация, когда сотрудники увольняются чаще, чем планировалось. Высокая текучесть кадров влияет на производительность, увеличивает расходы на обучение новых сотрудников и создает дополнительную нагрузку на тех, кто остается. В статье разберем, как эффективно работать с п ...
Как справиться с тревогой с помощью НЛП Как справиться с тревогой с помощью НЛП В современном ритме жизни тревожность стала одной из самых распространённых проблем. Стресс на работе, высокие ожидания общества, нестабильность и постоянные перемены нередко приводят к внутреннему напряжению, которое мешает полноценно жить и достигать целей. ...
С этим не шутят: ТОП-6 способов избежать осенней хандры Осенью, когда наступают промозглые серые дни и нет желания выходить на улицу, так и хочется укутаться в теплый плед, налить чашечку кофе и под любимые треки немного погрустить. При этом появляется желание ничего не делать и просто плыть по течению. Интересно, что такое состояние у многих возникает т ...
Избежать толп и насладиться Италией: гид по осенней Апулии Апулия, регион на юго-востоке Италии, славится своим обширным побережьем, живописными поселениями, а также превосходной гастрономией и виноделием. В период межсезонья это место становится настоящей находкой: немногочисленные пляжи, где сливаются лазурные воды Адриатики и Ионического моря. С наступле ...
В Генштабе рассказали, отправят ли призывников осенней кампании на СВО Осенний призыв не затронет срочников для выполнения задач спецоперации, а срок их службы останется прежним, сообщил начальник Главного организационно-мобилизационного управления Генштаба ВС России генерал-полковник Евгений Бурдинский. «Срок службы по призыву остается неизменным – один год, и д ...
Как сохранить эмоциональное здоровье в период осенней хандры Высокий уровень стресса, эмоциональное напряжение, профессиональное выгорание. Медработники возглавили список уязвимых профессий. Как сохранить моральное здоровье сотрудников? Выход нашли в Краевой психиатрической больнице. Одними из первых на Юге страны внедрили корпоративные программы отдыха. Вмес ...
3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры 3 согревающих напитка, которые спасут от осенней хандры Когда за окном моросит дождь и ветер гоняет первые опавшие листья, особенно хочется согреться чем-то ароматным и уютным. Эти три напитка станут настоящим спасением от осенней хандры. Необычное сочетание фруктов и душистых пряностей превращает к ...
Для осенней атмосферы: Топ-10 простых и вкусных рецептов из тыквы Сезон тыквы начался! Богатый витаминами А, С и Е, а также группы В, железом, магнием и калием овощ поможет поддержать здоровье кожи, зрения, иммунной и сердечно-сосудистой систем. Life.ru собрал 10 самых вкусных рецептов из тыквы для осенней поры. ...
Незапятнанная репутация // Как справиться с пигментацией «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о том, как избавиться от нежелательных пятен: аппараты, советы косметологов, эффективная косметика. ...
Более 10 млн рублей потратили барнаульцы на первой осенней ярмарке Шесть ярмарочных площадок 6 сентября работали в Барнауле. Продукции продали на 10,1 млн рублей, сообщает пресс-центр города. Наибольшим спросом у покупателей пользовались мясо, мясные полуфабрикаты, рыба мороженая и готовая, колбасные изделия и мясные копчености, а также овощи и фрукты. Следующая яр ...
В Башкортостане активно готовятся к масштабной осенней акции озеленения Она сообщила, что акция по озеленению запланирована на период с 20 сентября по 4 октября, а единым днем ее проведения станет 27 сентября. По данным муниципалитетов, в мероприятии примут участие более 30 тысяч жителей и 2 тысяч предприятий. Планируется высадить свыше 4 тысяч крупномерных деревьев и 4 ...
Чикнешь не вовремя — останешься без цветов: ошибки осенней обрезки Осенняя обрезка кустарников направлена на укрепление растений и закладку основ будущего цветения. Однако при этом легко допустить непростительные ошибки, приводящие к ослаблению или подмерзанию культур. ...
ECHOMSK.SPB.RU