Витаминная бомба ноября: облепиха улучшает состояние кожи и укрепляет иммунитет

Витаминная бомба ноября: облепиха улучшает состояние кожи и укрепляет иммунитет

Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему в осенний рацион рекомендуется включить облепиху.
Читать далее...

20:20, 10.11.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Самая ценная осенняя ягода: облепиха после 50 лет улучшает качество кожиСамая ценная осенняя ягода: облепиха после 50 лет улучшает качество кожи Доктор Ольга Редина назвала один из самых полезных продуктов для осеннего меню, пишет «Вечерняя Москв». Речь идет об облепихе. ...

Тайна молодости: как косметический лед омолаживает и улучшает состояние кожиТайна молодости: как косметический лед омолаживает и улучшает состояние кожи Косметический лед — простое и эффективное средство для освежения и омоложения кожи. Узнайте, как его правильно использовать и готовить в домашних условиях. ...

Всего 2 ингредиента  и витаминная бомба готова: полезнейший облепиховый джемВсего 2 ингредиента — и витаминная бомба готова: полезнейший облепиховый джем Облепиховый джем – не просто вкусное, но и очень полезное лакомство. Он состоит всего из двух компонентов, но результат при этом получается отменный. В зимнюю пору, когда организм испытывает нехватку витаминов, такой десерт станет еще и прекрасной поддержкой для иммунитета. ...

Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонииВитаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Что стоит точно добавить в свой осенне-зимний рацион, так это тыкву. Мало где можно найти столько витаминов в одном месте, а точнее — плоде.Поможет сердцу и сосудам«В тыкве в четыре-пять раз больше бета-каротина, чем в моркови. Каротиноиды в нашем организме превращаются в витамин A, который полезен ...

Не покупайте лекарства  сварите желе: витаминная бомба из облепихи на зимуНе покупайте лекарства — сварите желе: витаминная бомба из облепихи на зиму Осень – время заготавливать желе из облепихи на зиму, чтобы в холода иметь возможность наслаждаться ее ярким ягодным вкусом. В таком виде она получается еще аппетитнее. Плюс данного лакомства еще в том, что оно полностью натуральное, без консервантов и искусственных добавок. В нем полно витаминов и ...

Как чернослив улучшает пищеварение и укрепляет здоровье: узнайте на практикеКак чернослив улучшает пищеварение и укрепляет здоровье: узнайте на практике Узнайте, как чернослив может стать вашим секретным оружием для крепкого здоровья и отличного пищеварения. Откройте тайны полезных свойств и порции. ...

Как физическая активность укрепляет иммунитет и помогает справляться с вирусамиКак физическая активность укрепляет иммунитет и помогает справляться с вирусами Физическая активность значительно укрепляет иммунитет и помогает предотвратить грипп. Как модерация в тренировках сохраняет здоровье и что делать при болезни? ...

Осенняя чудо-сладость: пастила из облепихи и яблок укрепляет иммунитет и радует вкусомОсенняя чудо-сладость: пастила из облепихи и яблок укрепляет иммунитет и радует вкусом Пастила из облепихи и яблок – вкуснейший десерт, состоящий из натуральных продуктов. Его начинают заготавливать осенью, когда поспевает данная ягода. Сама технология довольно проста – нужно лишь запастись терпением и нужными продуктами. ...

Северное чудо на десерт: этот клюквенный мусс не только тает во рту, но и укрепляет иммунитетСеверное чудо на десерт: этот клюквенный мусс не только тает во рту, но и укрепляет иммунитет Клюквенный мусс – идеальный десерт для поднятия иммунитета. Его нежнейшая текстура буквально тает во рту, а приятный ягодный вкус дополняет картину. От такого лакомства не откажутся ни взрослые, ни дети. ...

Квашеная капуста вместо аптеки: как привычный гарнир укрепляет иммунитет и восстанавливает кишечникКвашеная капуста вместо аптеки: как привычный гарнир укрепляет иммунитет и восстанавливает кишечник Помимо традиционной кулинарной роли, правильно приготовленная квашеная капуста характеризуется разнообразными полезными свойствами, что делает ее незаменимым дополнением к диете, поддерживающей здоровье кишечника. ...

Врач объяснила, как сон улучшает здоровье кожиВрач объяснила, как сон улучшает здоровье кожи После бессонной ночи мы действительно выглядим уставшими. Джоанна Фонг-Исариявонгсе, невролог, специализирующийся на медицине сна, доцент кафедры неврологии Питтсбургского университета, рассказала, как связаны сон и состояние нашей кожи. Во время сна наш организм проходит через различные фазы. Основ ...

Доказано: просмотр сериалов запоем улучшает психическое состояниеДоказано: просмотр сериалов “запоем” улучшает психическое состояние Миллионы людей по всему миру в выходные смотрят сериалы. Учёные обнаружили, что такая форма досуга не только приносит удовольствие, но и полезна для эмоционального состояния, социальных связей. По словам авторов нового исследования, сериальные марафоны помогают снизить уровень стресса. Они помогают ...

Работа после 65 лет улучшает эмоциональное и финансовое состояние  данные ОЭСРРабота после 65 лет улучшает эмоциональное и финансовое состояние — данные ОЭСР Продолжение трудовой деятельности после достижения пенсионного возраста может положительно влиять на эмоциональное состояние, финансовое положение и общее ощущение удовлетворённости. Новые данные показывают, что особенно заметный эффект наблюдается у мужчин, хотя женщины также могут извлекать пользу ...

Воспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи  продукты-спасителиВоспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи – продукты-спасители Узнайте, как избыток сахара влияет на кожу, вызывая воспаления и акне. Советы дерматологов и нутрициологов: как уменьшить потребление сладкого и улучшить состояние кожи. ...

Киноа: суперфуд, который поможет похудеть и улучшить состояние кожиКиноа: суперфуд, который поможет похудеть и улучшить состояние кожи Узнайте о пользе киноа для похудения и красоты кожи. Мнение эксперта, рецепт приготовления и сравнение с другими крупами. Все секреты суперфуда! ...

Как молочные ванны могут улучшить состояние кожи Читайте наш анализ!Как молочные ванны могут улучшить состояние кожи? Читайте наш анализ! Узнайте, насколько полезны молочные ванны для кожи! Плюсы и минусы, мифы и правда, советы по применению и многое другое в нашем исследовании. ...

Пять простых способов улучшить состояние кожи без визита к косметологуПять простых способов улучшить состояние кожи без визита к косметологу Откройте секреты домашнего ухода за кожей! Узнайте, как простые шаги помогут избежать морщин и акне без лишних затрат и усилий. ...

Расшифровка акне: узнайте, как состояние кожи лица связано с вашим здоровьемРасшифровка акне: узнайте, как состояние кожи лица связано с вашим здоровьем Прыщи на лице – отражение здоровья! Узнайте, как высыпания связаны с проблемами внутренних органов и что предпринять. Советы дерматолога и эндокринолога. ...

5 шагов к вечной молодости: как питание влияет на состояние кожи  советы экспертов5 шагов к вечной молодости: как питание влияет на состояние кожи – советы экспертов Узнайте, какие продукты ускоряют старение кожи и как скорректировать питание для сохранения молодости. Советы экспертов, anti-age тарелка и другие секреты. ...

Секрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи  советы экспертовСекрет молодости кожи: как подобрать anti-age уход по возрасту и типу кожи – советы экспертов Узнайте, когда начинать anti-age уход за кожей, чтобы не навредить. Эксперты рассказывают о правильном выборе косметики, ингредиентах и образе жизни для сохранения молодости. ...

Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3  никотинамид снижает риск рака кожи на 14%Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о никотинамиде — форме витамина B3. Крупное исследование на базе медицинских данных десятков тысяч американских ветеранов показало, что регулярный приём эт ...

Облепиха и брусника: секреты красоты и здоровья из лесаОблепиха и брусника: секреты красоты и здоровья из леса Лесные ягоды полны тайн и полезных свойств. Узнайте, как их правильно собирать и использовать для здоровья, красоты и долголетия. ...

Витаминная энергия в стакане: 4 рецепта морса из клюквы для иммунитета и тонусаВитаминная энергия в стакане: 4 рецепта морса из клюквы для иммунитета и тонуса Клюквенный морс – очень вкусный и полезный напиток, который можно приготовить в домашних условиях разными способами. Рассмотрим некоторые из них. ...

Витаминная азбука: как составить идеальный рацион  пошаговая инструкция для здоровьяВитаминная азбука: как составить идеальный рацион – пошаговая инструкция для здоровья Узнайте о роли витаминов A, B, C, D, E и K для здоровья. Как избежать дефицита и передозировки. Советы по питанию и приему витаминов. ...

Витаминная прогулка: получить достаточное количество витамина D можно за 3 минутыВитаминная прогулка: получить достаточное количество витамина D можно за 3 минуты Доктор Неха Вьяс рассказал, сколько времени нужно проводить на солнце, чтобы получить достаточное количество витамина D, пишет «Чемпионат». ...

Когда рыхление во вред: почему облепиха страдает от заботливых рук садоводовКогда рыхление во вред: почему облепиха страдает от заботливых рук садоводов В число традиционных осенних мероприятий на приусадебном участке входит рыхление почвы под кустарниками и деревьями. Эта процедура нужна, чтобы земля лучше пропускала влагу и кислород. Но не каждому растению она полезна — например, облепихе. ...

Осенние ягоды против простуды: калина, облепиха, черноплодная рябинаОсенние ягоды против простуды: калина, облепиха, черноплодная рябина Доктор Екатерина Кашух перечислила россиянам самые полезные осенние ягоды, способствующие укреплению иммунной системы, пишет URA.RU. ...

ТОП-7 продуктов против осенней простуды: кимчи, облепиха, смородина, семена, орехиТОП-7 продуктов против осенней простуды: кимчи, облепиха, смородина, семена, орехи Доктор Ольга Столярова призвала россиян изменить рацион в августе, чтобы укрепить иммунитет и защититься от сезонных инфекций, пишет Life.ru. ...

10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи Эксперт Екатерина Гузман перечислила россиянам продукты, необходимые в осеннем рационе, чтобы избавиться от хандры и укрепить иммунитет, пишет «Газета.ру». ...

Всегда делаю компот из черноплодки на зиму  это не только отличный вкус, но и витаминная поддержка в холодный сезонВсегда делаю компот из черноплодки на зиму — это не только отличный вкус, но и витаминная поддержка в холодный сезон Компот из черноплодной рябины на зиму заготавливают в середине осени. Сбор ягоды начинается уже в сентябре и может продлиться до поздних заморозков. Она богата витаминами и в холода напитки и десерты из нее служат поддержкой для организма, ослабленного сезонными атаками вирусов. Кроме того, это еще ...

Если ягоды так и не появились  знайте: именно из-за этих ошибок ухода облепиха отказывается давать урожайЕсли ягоды так и не появились — знайте: именно из-за этих ошибок ухода облепиха отказывается давать урожай Зная о неприхотливости облепихи, дачники порой недоумевают, почему дерево вдруг перестает давать свои целебные плоды. А причины бывают разными — от естественных особенностей роста до ошибок садовода. ...

Суперфуды для всего: шиповник, облепиха, семена льна, матча, семена чиа, квашеная капустаСуперфуды для всего: шиповник, облепиха, семена льна, матча, семена чиа, квашеная капуста Доктор Сергей Вялов прокомментировал мнение о способности суперфудов с концентрацией полезных веществ улучшить самочувствие человека. ...

ВТБ улучшает условия по краткосрочным депозитамВТБ улучшает условия по краткосрочным депозитам ВТБ улучшает условия по краткосрочным депозитам С 22 августа ВТБ улучшает условия по вкладам в рублях на короткий срок. Ставка на срок 2 месяца увеличивается на 0,5 п.п. как для новых вкладчиков ВТБ, так и действующих клиентов банка, которые разместят на депозит новые деньги. Максимальная ставка сос ...

Русская бомба впервые прилетела в ЛозовуюРусская бомба впервые прилетела в Лозовую Прокуратура Харьковской области сообщила о первом за время СВО бомбовом ударе по городу Лозовая. По данным украинских правоохранителей, в райцентр прилетела российская управляемая авиабомба УМПБ-5Р. ...

Сила Сибири 2  бомба под экономику США: сработает ли«Сила Сибири 2» — бомба под экономику США: сработает ли? Расширение поставок российского природного газа в Китай, в частности через трубопровод «Сила Сибири 2», способно в корне изменить мировой баланс на рынке сжиженного природного газа. Об этом пишет обозреватель Pravda. ...

Психолог рассказала, как осознанность улучшает здоровьеПсихолог рассказала, как осознанность улучшает здоровье В современном мире многим всё ещё сложно придерживаться здорового образа жизни. Кроме того, сейчас больше людей, чем когда-либо, страдает от хронических заболеваний. Помочь достичь целей в области здоровья может помочь осознанная медитация. Вот как она работает, по словам Маши Ремскар, психолога и н ...

ВТБ улучшает условия по краткосрочным и долгосрочным вкладамВТБ улучшает условия по краткосрочным и долгосрочным вкладам ВТБ улучшает условия по краткосрочным и долгосрочным вкладам С 19 сентября ВТБ улучшает условия по вкладам в рублях на короткие (3-4 мес.) и длинные (от 1,5 лет) сроки. Изменения доступны новым вкладчикам ВТБ и действующим клиентам банка, которые разместят на депозит новые деньги. Одновременно с эти ...

Выспавшиеся и счастливые: раздельный сон укрепляет отношенияВыспавшиеся и счастливые: раздельный сон укрепляет отношения Главный секрет здоровых отношений — создать, а потом и соблюдать комфорт друг для друга. И мощным инструментом для укрепления отношений может стать раздельный сон. Об этом Life.ru заявила сексолог Александра Миллер. По словам эксперта, с психологической точки зрения желание спать отдельно появ ...

Царь-бомба продемонстрировала высокую эффективность в зоне СВО«Царь-бомба» продемонстрировала высокую эффективность в зоне СВО Корректируемые авиабомбы КАБ-500С поступили в Вооруженные силы России, заявил конструктор и кандидат технических наук Игорь Васильев 25 октября изданию «Комсомольская правда».Корректируемые авиабомбы, полученные армией, были названы западными СМИ «Царь-бомбой». По словам конструктора, КАБ-500С стали ...

Бомба в иконе и пыльная буря напугали волгоградцевБомба в иконе и пыльная буря напугали волгоградцев Волгоград накрыла пыльная буря, в Руднянском районе отец устроил аварию, в которой скончался его 7-летний сын, а в Крыму задержали нашу землячку с бомбой в иконе. В Крыму предотвратили теракт благодаря оперативным действиям представителей правоохранительных органов. Задержана женщина, которая, по да ...

Почему прогулка быстрее улучшает память, чем кофеПочему прогулка быстрее улучшает память, чем кофе С 25 августа по 31 августа в Белгородской области проходит Неделя популяризации активных видов спорта. Это отличный повод вспомнить о пользе движения для нашего здоровья и сделать спорт частью своей жизни. ...

Дороги будущего: кто улучшает дорожную инфраструктуру в РоссииДороги будущего: кто улучшает дорожную инфраструктуру в России Качественные дороги — это не просто комфорт передвижения, это основа развития экономики, транспорта и безопасности. Для этого строятся новые трассы, ремонтируются старые, внедряются современные технологии. За всем этим стоит труд дорожников, а это — более 10 тысяч организаций, в которых работает око ...

Рост урожайности улучшает прогноз урожая пшеницы в ...Рост урожайности улучшает прогноз урожая пшеницы в ... По прогнозам аналитиков, урожай пшеницы в России в 2025–2026 маркетинговом году (июль—июнь) должен превысить 85 млн тонн, что обусловлено улучшением перспектив урожайности в Сибири и на Урале. Недавно Институт конъюнктуры аграрного рынка (ИКАР) пересмотрел прогноз урожая пшеницы на сезон 2025–2026 г ...

Как близость улучшает здоровье и продлевает жизнь: исследованиеКак близость улучшает здоровье и продлевает жизнь: исследование Регулярный секс не только укрепляет здоровье, но и улучшает отношения. Узнайте, какие научные факты поддерживают эту теорию и как интим влияет на ваше счастье. ...

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудетьМиндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосудов, сообщает America ...

Citigroup улучшает прогноз по эфиру и снижает по биткоинуCitigroup улучшает прогноз по эфиру и снижает по биткоину График эфира интервалами в 1 день Citigroup повысила целевую цену эфира на конец года до 4500 долларов, объяснив это значительным притоком инвестиций от ETF и цифровых активов, включая казначейские облигации. … читать далее… ...

Пилатес улучшает здоровье: 5 преимуществ, которые вы не зналиПилатес улучшает здоровье: 5 преимуществ, которые вы не знали Узнайте, как пилатес преображает тело и способствует здоровью. Мы расскрываем секреты, как добиться результатов всего за 20 минут в день! ...

Эмоциональная сила природы: 5 способов, как она улучшает отношенияЭмоциональная сила природы: 5 способов, как она улучшает отношения Походы могут открыть истинные грани отношений: узнайте, как природа помогает сплотить пары и развить доверие за 5 дней. Подготовьтесь к неожиданным урокам! ...

Моди укрепляет связи с Китаем и Россией, бросая ...Моди укрепляет связи с Китаем и Россией, бросая ... В воскресенье Моди провел переговоры с председателем КНР Си Цзиньпином в Тяньцзине на региональном саммите по безопасности и экономике. Обе стороны пообещали быть партнерами, а не соперниками. Согласно официальным отчетам, они обсудили пограничные вопросы, возобновление прямых авиарейсов и увеличени ...

FT: военное присутствие США укрепляет оппозиционное подполье в ВенесуэлеFT: военное присутствие США укрепляет оппозиционное подполье в Венесуэле Усиление военно-морского присутствия США у берегов Венесуэлы способствовало присоединению тысяч людей к подпольному оппозиционному движению, стремящемуся свергнуть правительство Николаса Мадуро в стране. Об этом в интервью Financial Times (FT) заявила лидер венесуэльского подполья Мария Корина Мачад ...

17 лет признания: Абхазия, опираясь на Россию, укрепляет государственность17 лет признания: Абхазия, опираясь на Россию, укрепляет государственность Современная Абхазия, опираясь на прочный фундамент абхазо-российского сотрудничества, «уверенно развивается как независимое демократическое государство, укрепляет свои международные позиции и продолжает последовательно реализовывать курс на построение процветающего общества». ...

Диверсант, бомба в иконе и пожар на рынке взбудоражили ВолгоградДиверсант, бомба в иконе и пожар на рынке взбудоражили Волгоград Мужчину и женщину из Волгограда арестовали в других регионах за подготовку диверсии и теракта по указке СБУ. А в самом Волгограде местных жителей всколыхнули пожар на рынке, зверства школьников из Волжского и суд над спалившим лес на полмиллиарда рублей подростком. Федеральная служба безопасности ра ...

Трехтонная бомба разнесла пункт дислокации мехбригады ВСУ под ГуляйполемТрехтонная бомба разнесла пункт дислокации мехбригады ВСУ под Гуляйполем Кадры уничтожения в Запорожской области пункта временной дислокации боевиков одной из бригад ВСУ опубликовал в среду Telegram-канал «Изнанка».По информации источников канала, удар нанесен по расположению 110-й мехбригады ВСУ, которое было выявлено в окрестностях расположенного в двух десятках киломе ...

Молния-бомба взорвалась над Адлером: 200 кА ужаса в ночном небеМолния-бомба взорвалась над Адлером: 200 кА ужаса в ночном небе В ночь на 10 октября в небе над Адлером зафиксирована рекордно мощная молния, сила которой многократно превысила показатели обычных атмосферных разрядов. Об этом сообщил Telegram-канал "Любимый Сочи". Рекордная вспышка в горах По данным метеонаблюдателей, разряд произошёл в 01:35 в горной местности ...

Бомба в велосипеде: как в Москве предотвратили теракт украинских спецслужбБомба в велосипеде: как в Москве предотвратили теракт украинских спецслужб Теракт планировали устроить в Москве украинские спецслужбы. Высокопоставленного военного они собирались убить, заложив бомбу в велосипед. Схожим образом в декабре прошлого года они устроили взрыв у дома начальника войск РХБЗ Игоря Кириллова. Тогда сдетонировало устройство, вмонтированное в самокат. ...

Романцев: Если Мостового назначат тренером, это будет бомба!Романцев: «Если Мостового назначат тренером, это будет бомба!» Бывший главный тренер «Спартака» Олег Романцев в интервью «СЭ» рассказал, что хотел бы, чтобы экс-футболист сборных СССР и России Александр Мостовой начал тренерскую карьеру. ...

Невероятная доля. Без геохимика Виноградова не взорвалась бы атомная бомбаНевероятная доля. Без геохимика Виноградова не взорвалась бы атомная бомба Погожим сентябрьским днём Игорь Курчатов стоял у окна и глядел на хрупкий осенний мир.— Одна война закончилась, но теперь нам предстоит другая. Без линии фронта и с не менее опасным противником. Ты ведь понимаешь, Александр Павлович, о чём я, — повернул он свою былинную фигуру к собеседнику, обводя ...

Новая российская бомба с реактивным двигателем попала на фотоНовая российская бомба с реактивным двигателем попала на фото На фото попала российская бомба повышенной дальности с универсальным модулем планирования. Вероятно, это новая версия российской умной бомбы, сообщает telegram-канал "Война История Оружие". Ранее на Украине заявляли, что среди подобных обломков ранее находили малогабаритные реактивные двигатели. Пре ...

Как OpenAI улучшает ChatGPT, используя поисковые результаты GoogleКак OpenAI улучшает ChatGPT, используя поисковые результаты Google? По данным издания The Information, OpenAI задействует SerpApi — сервис веб-скрейпинга из Остина, штат Техас — чтобы получать данные из Google Search. The post Как OpenAI улучшает ChatGPT, используя поисковые результаты Google? first appeared on itndaily.ru. ...

Психолог Чеботарева: смех улучшает кровообращение и работу сердцаПсихолог Чеботарева: смех улучшает кровообращение и работу сердца Смех является своеобразной гимнастикой для организма и приносит пользу сердцу, легким и даже психике, заявила в интервью KP.RU психолог, профессор МГППУ Елена Чеботарева.Она рассказала, что во время смеха активно работает мозг, вовлечены в процесс мышцы лица и тела, а дыхание становится глубже.«Благ ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях