Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Что стоит точно добавить в свой осенне-зимний рацион, так это тыкву. Мало где можно найти столько витаминов в одном месте, а точнее — плоде.Поможет сердцу и сосудам«В тыкве в четыре-пять раз больше бета-каротина, чем в моркови. Каротиноиды в нашем организме превращаются в витамин A, который полезен ...
Главный суперфуд зимы: капуста защищает от инфекций и укрепляет иммунитет Доктор Татьяна Солнцева раскрыла россиянам самый полезный продукт, который должен быть в рационе всех этой зимой, пишет «КП». Речь идет о капусте. ...
Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыквенные лакомства утоляют тягу к сладкому и дарят чувс ...
Борщ стал ярче и чище на вкус: какой овощ все портит и почему повара от него отказываются Сколько семей, столько и рецептов борща, и спорить по этому поводу — провальная затея. Однако кулинары-любители и профессиональные повара утверждают, что часто в это блюдо кладут один лишний ингредиент, который все портит. ...
Ари рассказал, какой главный тренер нужен «Спартаку» Бывший нападающий московского «Спартака» Ари поделился мыслями относительно того, какой специалист нужен «красно-белым» после отставки сербского тренера Деяна СтанковичаЧитать дальше → ...
В МИД назвали, какой главный результат хочет получить Россия после СВО Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что развязка конфликта на Украине должна быть фундаментальной и гарантировать долгосрочный мир. Об этом она сообщила в интервью. Читать далее ...
Главный тренер ФК "Урал" о последних результатах команды: "Какой-то нефарт" Клуб из Екатеринбурга потерпел два поражения подряд в Первой лиге и вылетел из Кубка России... ...
Месяц прожили в Анапе и поняли: какой самый главный минус, про который мы не задумывались - честно все расскажу по порядку Месяц прожили в Анапе и поняли: какой самый главный минус, про который мы не задумывались - честно все расскажу по порядку Переезд на юг часто обрастает страшилками. Интернет пестрит рассказами о злых «кубаноидах», вечных отключениях воды и невыносимой жаре. Но что, если реальность оказалась на удив ...
Месяц прожили в Анапе и сообразили: какой самый главный минус, про который мы не думали - честно все расскажу по порядку Месяц прожили в Анапе и сообразили: какой самый главный минус, про который мы не думали - честно все расскажу по порядку Переезд в другой город — всегда лотерея. Особенно когда наслушаешься блогеров, рисующих исключительно проблемы. Прошел ровно месяц жизни в Анапе, и самое яркое впечатление — как м ...
Новый суперфуд для кожи от Erborian Корейская марка косметики Erborian этой осенью пополняет свою ставшую бестселлером коллекцию «Преображение & Сила суперингредиентов» и выпускает ночную суперсыворотку-молочко «Преображение & Сила 17 суперингредиентов». Этот инновационный ночной уход адресован всем, кто ищет заметные результаты и не ...
Красная фасоль — суперфуд для здоровья, похудения и сердца Почему стоит есть красную фасоль каждый день? В мире суперфудов красная фасоль (англ. kidney beans) нередко остаётся в тени модных продуктов вроде чиа, киноа и спирулины. Но этот дешёвый источник белка — настоящий бобовый супергерой, идеально подходящий для похудения, очищения организма, диабетиков ...
"Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Это растительное масло, получаемое из семян льна методом холодного отжима. Льняное масло с селеном содержит множество полезных веществ, в том числе омега-3 жирные кислоты, линолевую и линоленовую кислоты, витамин ...
Суперфуд для зрения: медики призвали налегать осенью на тыкву Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам преимущества употребления тыквы, пишет UfaTime. ...
Раскрыт секрет идеального завтрака: как превратить два яйца в протеиновый суперфуд Узнайте, как превратить два яйца в мощный источник энергии! Нутрициолог раскрывает секреты белкового завтрака для здоровья, красоты и контроля веса. 5 простых способов усилить свой утренний рацион. ...
Мужской костюм: какой цвет выбрать для офиса, а какой для вечера - разбираемся в деталях Как правильно выбрать мужской костюм? Какой цвет уместен в офисе, а какой на вечеринке? Секреты идеальной посадки и сочетания цветов – все, что нужно знать о мужском костюме. ...
«Невидимый защитник»: чем полезен апельсиновый сок Апельсиновый сок приносит большую пользу для здоровья сердечно-сосудистой системы. Об этом изданию Life.ru рассказала доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней № 2 ИКМ Пироговского университета Эльвира Хачирова. «Антиоксиданты, такие как гесперидин и кверцетин, работают как невидимый кар ...
Какой пуховик молодит, а какой скроет несколько десятков лет: гид по зимним фасонам 2025-2026 года Какой пуховик молодит, а какой скроет несколько десятков лет: гид по зимним фасонам 2025-2026 года Зима немыслима без пуховика. Теплый, уютный, он спасает от мороза. Но часто он же и «убивает» образ, добавляя лишние килограммы и возраст. Однако в 2025 году мода предлагает массу решений, чтобы пухови ...
Дивеев: «Сейчас будут писать: какой нам чемпионат мира, какой Евро, если мы не можем обыграть Чили» Защитник сборной России и ЦСКА Игорь Дивеев в интервью «СЭ» ответил на вопрос о прогрессе национальной команды под руководством Валерия Карпина. ...
На пару слов // Главный муфтий Чечни и главный раввин России поссорились из-за трудностей перевода Неожиданный конфликт возник между главным муфтием Чечни Салахом Межиевым и главным раввином России Берлом Лазаром. Поводом стала фраза мусульманского деятеля, в которой упоминались одновременно евреи, атеисты и «враги Аллаха». Господин Лазар обвинил муфтия в развязывании межнациональной и межконфесс ...
Коварный овощ: в Европе его больше не употребляют Коварный овощ: в Европе его больше не употребляют В последнее время вопрос о пользе и вреде ревеня стал обсуждаться не только среди любителей кухни, но и среди тех, кто следит за здоровьем. Этот овощ, который часто используют для приготовления варенья, компотов и выпечки в России, вызывает настороже ...
«Овощ – Богач» повысит имунку за 30 рублей Про лимоны и имбирь можно позабыть! Картофель обладает огромным спектром полезных веществ, этот овощ сможет поднять детский иммунитет. Как? Рассказал эксперт. Сейчас всем родителям, важно быть готовым, сохранять спокойствие и укреплять иммунитет ребенка. Сильный иммунитет — залог того, что бол ...
Чудо-овощ: чем полезна зеленая редька В осенний период, когда организм ослаблен из-за резких перепадов температур и холода, самым полезным овощем является зеленая редька. Об этом в беседе с aif.ru рассказала диетолог и нутрициолог Софья Кованова. По словам эксперта, высокое содержание витамина С, калия и фитонцидов поддерживают иммуните ...
Чудо-ягода или чем полезен изюм при пневмонии Сушеная ягода содержит все, что нужно: витамины группы В, кислоты и магний. Ситуация с COVID-19 меняется ежедневно, стабильности нет, люди находятся в постоянном стрессе, который проявляется нервным состоянием, бессонницей и беспричинным беспокойством. В этом случае поможет чудо-ягода — просто ...
Почему пар не всегда полезен для кожи: развенчиваем миф Развеиваем популярные мифы об уходе за кожей: от влияния пара на акне до истинной природы натуральной косметики — узнайте правду! ...
Исследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в «Обернском университете», а также «Университетском центре Вила-Велья», показали, что употребление кефира улучшает состояние давления при гипертонии. Также кефир способствует восстановлению кишечника, что благотворно вли ...
В лечении гипертонии приближается настоящая революция Традиционное лечение гипертонии может быть кардинально пересмотрено. Об этом свидетельствуют последние исследования данного заболевания. ...
Каштаны — орех или овощ: можно ли их есть и чем они полезны В конце октября улицы многих европейских городов наполняются ароматом жареных каштанов. Для многих этот плод стал символом осеннего сезона и неизменным атрибутом ярмарок и кулинарных праздников. Каштаны почитают в Италии, Франции, Испании и Португалии, где устраивают большие семейные фестивали, посв ...
Военкор рассказал, чем полезен России живой Зеленский Нахождение президента Украины Владимира Зеленского у власти является напоминанием России о том, что ей необходимо победить в ходе СВО. Об этом написал военный корреспондент Александр Коц в своем Telegram-канале, отвечая на вопрос о том, ... ...
Опыт комбината Монголии будет полезен Улан-Удэ Мэра бурятской столицы заинтересовало активное участие предприятия в социальной жизни Эрдэнэта ...
Диетолог Дианова: чай полезен при жировом гепатозе и подагре Директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории, гепатолог, повар, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, что чай полезен при жировом гепатозе и подагре. ...
Сомнолог рассказала, почему дневной сон полезен не всем Врач-сомнолог Роман Бузунов объяснил, почему дневной сон может оказаться полезен не всем. Об этом пишет «МИР 24».Считается, что благодаря короткому послеобеденному сну получается восстановить силы и поддержать работоспособность. Но такой отдых не всегда приносит пользу организму.Врач рас ...
Удобно и экологично: чем еще полезен электронный документооборот на портале поставщиков С начала 2025 года на портале поставщиков подписано почти 800 тысяч электронных документов по исполнению контрактов, что помогло сэкономить не менее трех тысяч пачек офисной бумаги, или сохранить 185 деревьев. ...
Свердловскстат назвал овощ, который дорожает в 18 раз быстрее бензина Помидоры и свекла стали единственными овощами, которые выросли в цене за последнюю неделю. ...
Свердловскстат назвал овощ, который дорожает в 16 раз быстрее бензина И это огурец. На минувшей неделе продавцы в магазинах меняли ценники чаще, чем операторы автозаправочных станций. ...
Повышение зарплаты и карьерный рост: чем полезен утренний секс Занятие сексом по утрам может не только поднимать настроение, но и повышать продуктивность на работе и шансы на карьерный рост. К такому выводу пришли эксперты, основываясь на новое исследование ZipHealth, передает New York Post. В опросе, проведенном среди тысячи сотрудников, которые занимаются сек ...
ВЦИОМ: порядка 40% россиян согласны с тем, что ИИ полезен в сельском хозяйстве Искусственный интеллект помогает мониторить состояние почвы, воды, воздуха и способствует улучшению логистики и хранения сельхозпродукции ...
Польские власти считают, что терроризм может быть полезен Высшие официальные лица Польши неоднократно заявляли о том, что экстрадиция подозреваемого в подрыве «Северного потока» украинца в Германию не имеет смысла, поскольку существование газопровода не отвечало интересам Варшавы. Такая позиция, по сути, легитимизирует терроризм и диверсионную деятельность ...
Эндокринолог безмерно удивлен: этот овощ сжигает жир даже во сне Волшебная диета Современная наука о питании постоянно преподносит сюрпризы, и одно из последних открытий заставило специалистов пересмотреть взгляд на привычные продукты. Обыкновенная капуста, которая веками украшала столы наших предков, оказалась настоящим секретным оружием в борьбе с лишним весом. ...
Диетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердца Испанский диетолог Реме Наварро рекомендовала спать на левом боку, указав на ряд преимуществ такой позы для работы организма. Соответствующее заявление специалиста публикует издание 20minutos.По словам эксперта, когда человек спит на левом боку, пища легче проходит по пищеварительному тракту. Кроме ...
Давление поднимается из-за этого симптома: провокатор гипертонии – боль Исследователи в рамках новой работы выявили дополнительный фактор, влияющий на повышение артериального давления, пишет Hypertension. ...
Опасность на полках магазинов: какие продукты противопоказаны при гипертонии При гипертонии необходимо особенно внимательно подходить к выбору продуктов питания, включая фрукты, так как они способны существенно влиять на уровень артериального давления. Об этом рассказал медиапортал Sohu. Отмечается, что заболевание, ранее считавшееся преимущественно возрастным, в последние г ...
Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 рублей, уверяют врачи. Гречневая каша издавна славится своими полезными свойствами. Мало кто знает, что этот продукт может решить проблему повышенного дав ...
Проблемы с памятью и давление 170: помогут только препараты от гипертонии В программе эфире «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников призвал пациентов с гипертонией не отказываться от приема назначенных препаратов. ...
Это признак гипертонии: у храпунов выше риск инсульта и инфаркта Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!», почему людям, страдающим от храпа, нужно обследоваться. ...
Назван самый вредный овощ: едим его каждый день и не знаем Назван самый вредный овощ: едим его каждый день и не знаемБольшинство считают картошку безобидным продуктом, который можно есть хоть каждый день. Но именно этот привычный овощ диетологи называют самым вредным при регулярном употреблении. Дело не только в калорийности, но и в особенностях его состава ...
Самый полезный доступный овощ: салат из капусты насытит витамином С В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» врач Александр Мясников призвал россиян добавить в рацион недооцененный салат. Речь идет о блюде с капустой. ...
Диетолог Соломатина: протеиновый коктейль может быть полезен при проблемах с ЖКТ Врач-диетолог, к.м.н. Елена Соломатина рассказала, что протеиновый коктейль можно использовать при проблемах с ЖКТ. ...
Дьявольский овощ: почему на Хэллоуин традиционно пекут тыквенные пироги Сложно представить Хэллоуин без его главного символа — тыквы. Традиционно праздник всех святых празднуется в ночь с 31 октября по 1 ноября. И пусть праздник западный, в России он смог прижиться, поэтому фанаты ужасов и веселья стабильно его отмечают. Но даже если мистический праздник чужд, это ...
Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярное растение. Волшебная зелень: крепкий иммунитет. Щавель укрепляет иммунитет, т. к. он богат множеством полезных элементов, таких как, аскорбиновая кисл ...
Тренер сборной Португалии: «Роналду уже не тот футболист, что прежде, но всё равно полезен» Рулевой сборной Португалии Роберто Мартинес отметил значимую роль Криштиану Роналду в команде и подчеркнул, что даже спустя два десятилетия карьеры нападающий продолжает приносить пользу коллективуЧитать дальше → ...
Этот овощ медленно убивает нас, а мы едим его регулярно и еще детей кормим Этот овощ медленно убивает нас, а мы едим его регулярно и еще детей кормим Тыква содержит много витаминов и может быть полезна для правильного питания, если есть ее правильно. Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал «Известиям», что продукт ценится специалистами за способность улучшать обмен ...
Риск гипертонии и диабета значительно выше: это касается тех, кто пропускает завтрак Китайские ученые в ходе метаанализа выявили массу минусов отказа от завтрака, пишет Nutrients. Такой рацион может привести к ожирению, гипертонии, диабету и повышенному уровню холестерина. ...
Давление поднимается не просто так: причиной гипертонии может быть гипертиреоз Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале раскрыла неочевидную причину гипертонии. ...
Учёные выяснили, как связано удаление волос в носу с развитием гипертонии У женщин в носу около 200 волос, у мужчин — 500-700, и риск болезни выше. Оказалось, что при удалении волос из носа — человек повышает скорость протекания крови в организме. Кровоток вниз-вверх связан с артериальным давлением. Исследование провели учёные МТИ. Эксперты установили, что даж ...
Врач назвал ключевые рекомендации по питанию и образу жизни при гипертонии При повышенном артериальном давлении необходимо корректировать образ жизни, уделяя особое внимание питанию, нормализации сна и снижению лишнего веса ...
Можно пить каждый день: гранатовый сок защищает от атеросклероза и гипертонии Доктор Евгений Белоусов проинформировал, что будет происходить с организмом, если пить гранатовый сок каждый день. ...
До диабета и гипертонии не дойдет: нужно тренировать руки и силу хвата Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, какой показатель может отражать риск развития ожирения и диабета. Нужно измерить силу хвата. ...
Прямое следствие гипертонии – это слабоумие: давление нужно снижать всем В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева напомнила о рисках, связанных с повышенным давлением. Если гипертонию не лечить, есть риск развития деменции. ...
Плавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давление Соль и канцерогены сырка ухудшают работу сердечно-сосудистой системы. Обычный плавленый сырок может сильно удивить покупателя, ведь от сырка там только название. Многие производители используют растительные жиры в продуктах, которые вредят организму. Вопрос цены часто стоит перед покупателем при выб ...
Oura добавит функцию раннего выявления гипертонии в умное кольцо Производитель умных колец Oura Health объявила о планах запустить исследование, связанное с ранним выявлением гипертонии. Новая функция позволит отслеживать риск повышенного давления без необходимости использовать традиционный тонометр. Исследование под названием Blood Pressure Profile стартует в эт ...
ECHOMSK.SPB.RU