5 причин добавить лимон в чай: снижает холестерин, помогает похудеть и вывести токсины Диетологи рассказали, как правильно употреблять лимон, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. Цитрус положительно влияет на работу почек. ...
Снизить плохой холестерин без таблеток поможет перец чили Врачи рассказали, с помощью какой популярной специи можно снизить уровень холестерина без таблеток. Регулярное её употребление защищает от многих заболеваний. ...
Замедлить старение, образование морщин и снизить холестерин помогает чай Китайские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что для снижения артериального давления и уровня холестерина стоит включить в рацион один напиток. Он также помогает замедлить старение. ...
Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей выше нормы. Кардиолог Оксана Жданова рекомендует следить за уровнем холестерина н ...
Редактирование оснований ДНК помогло снизить «плохой» холестерин при семейной гиперхолестеринемии Компания Verve Therapeutics отчиталась о результатах клинических испытаний препарата VERVE-102 для лечения генетической гиперхолестеринемии. В основе его действия — технологии редактирования оснований, вдохновленная системой CRISPR/Cas. С помощью нее удалось инактивировать дефектный ген и уровень «п ...
Яблоки и другие фрукты, которые помогут вам похудеть естественным путём Фрукты обладают высокой пищевой ценностью. Исследования показывают, что ежедневное употребление этих продуктов способствует похудению. Связано это с тем, что в них много воды и клетчатки. Грейпфрут. Из половины этого фрукта вы получите 53 калории, 12 г сахара, 2 г клетчатки, 91% воды. Согласно научн ...
Картофель и не только: продукты, которые помогут вам похудеть быстрее, чем авокадо Если вы стремитесь сбросить вес и уже устали от авокадо, то вот какие альтернативы можете попробовать. Спирулина. Это тип цианобактерий, или сине-зелёных водорослей, которые растут в пресноводных и солёных водоёмах. В этом суперпродукте много антиоксидантов, белка, витаминов и мало калорий. Результа ...
Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быстрее. Однако тех, кто практикует такой лайфхак, ждёт разочарование. Влияет ли приём пищи перед тренировкой на её результативность, объяснила врач-диетол ...
Простой способ очищения печени: всего лишь изюм и вода помогут очистить печень всего за два дня яндекс Печень – наш главный фильтр, который ежедневно справляется с огромной нагрузкой. Но что делать, если она начинает «уставать»? Можно ли помочь ей без лекарств и сложных процедур? Оказывается, обычный изюм – отличный помощник в этом деле. Почему именно изюм? Этот сухофрукт – не просто ...
Таких в мире всего 15 штук: в России начали продавать уникальный 900-сильный багги Дилер предлагает привезти в Россию под заказ уникальный внедорожник Mercedes-Benz G63 AMG Brabus Crawler 1 of 15 Special Colour. В мире всего 15 таких автомобилей. Фирма из Благовещенска продает внедорожник за 125 млн руб. Под капотом необычного авто особенный мотор мощностью 900 л.с., доработанный ...
Могут ли вакцины защитить от рака? Вакцины от инфекционных болезней изменили траекторию человечества: если в XX веке оспа убила более 300 млн человек по всей планете, то сейчас она считается искорененной. ...
Как снизить риск развития рака? Защитить свой организм от некоторых видов поможет специальная вакцина. Препаратов два, и оба предотвращают риск заражения разными типами вируса папилломы человека. Что такое ВПЧ, чем он опасен, как передается, есть ли лекарство - рассказали в новом выпуске «Луки.Науки».Рекомендуем послушать рубрику. ...
В Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от рака Учёные Карстен Карлберг и Альберто Муньос считают, что витамин поднимает иммунитет. Портал MedicalXpress опубликовал исследование, в нём учёные Финляндии доказали, что хороший уровень витамина D позитивно влияет на иммунитет. Как результат, витамин может защитить человека от онкологии. Регулярные со ...
МВД: несколько почтовых ящиков помогут защитить детей от мошенников Для защиты несовершеннолетних от мошенников следует завести несколько электронных почтовых ящиков. Об этом, ссылаясь на материалы МВД России, сообщает РИА Новости. ...
Эти советы помогут защитить автомобиль от поломок после гарантии После пяти лет эксплуатации у машины появляются скрытые проблемы, связанные с износом. Специалисты СберАвто рассказали, как вовремя отследить неочевидные поломки. Так, раз в год нужно проводить визуальный осмотр всего кузова и обновлять антикоррозийную обработку в уязвимых зонах (подкрылки, колесные ...
Суперкар старой школы с атмосферным мотором и полным приводом. В России продают Lamborghini Huracan Evo GT Celebration — таких всего 36 штук В России на продажу выставили эксклюзивный Lamborghini Huracan Evo GT Celebration: машина создана в честь побед команды Lamborghini Squadra Corse в гонках «24 часа Дайтоны» и «12 часов Себринга». Таких сделали всего 36 штук, один из них продается сейчас в Москве за 35,9 млн р ...
Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появление миндаля и рыбы семейства лососевых в рационе. Миндал ...
Советы, которые помогут защитить лицо, тело и волосы от ультрафиолета С наступлением теплых дней солнце становится не только источником радости, но и потенциальной угрозой для кожи и волос. Ультрафиолетовое излучение ускоряет старение, вызывает пигментацию и даже может стать причиной серьезных заболеваний. Чтобы избежать последствий солнечной активности, вовсе не обяз ...
3 ключевые привычки, которые помогут снизить риск развития деменции С возрастом многие беспокоятся о снижении когнитивных способностей, и хотя некоторые случаи могут привести к деменции, влияющей на память и повседневные действия, исследования показывают, что изменения в образе жизни и питании могут снизить риск заболевания. ...
Мелатонин может защитить от рака: для этого нужно спать по 7-8 часов в сутки Доктор Юлия Абсатарова напомнила россиянам о важности сна для нормального функционирования организма, пишет «КП». В регулировке режима бодрствования играет важную роль мелатонин. ...
В День Волги в Тверской области выпустили в реку более 5,5 тыс. штук молоди стерляди 20 мая, в День Волги, в Твери – столице Верхневолжья, где берет своё начало великая русская река, прошёл запуск в водоём молоди стерляди – ценной породы рыбы семейства осетровых. В Волгу выпустили свыше 5500 экземпляров, которым предстоит преодолеть реку на всем её протяжении для дальнейшего роста и ...
В Тольятти новые сооружения помогут защитить улицы старого города от затопления В администрации Тольятти сообщили, что продолжается строительство насосной станции ЛНС-5. Одновременно оборудуют резервуар, который будет вмещать 2,6 тыс. кубометров талых и дождевых вод. Первый этап проекта должны завершить и сдать в эксплуатацию до конца 2025 года. Второй этап выполнят в следующем ...
Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабления иммунитета. Контролировать уровень этого гормона можно при помощи сочетания приёма добавок с изменениями образа жизни. Омега-3 жирные кислоты. Низк ...
Резко снизить риск рака помогает добавление фруктов, овощей, орехов или семян Доктор Рупи Ауйла на своей странице в социальных сетях заявила, что добавление одного продукта в рацион резко снижает риск рака. ...
Защититься от колоректального рака помогут киви, яблоки, грейпфруты, лимоны, лаймы Доктор Джозеф Салхаб заявил, что употребление четырех фруктов может снизить риск рака кишечника. ...
Холестерин снижается почти на 4%: рекомендуется потреблять 57 граммов пекана в день Врач Кристина Петерсен рассказала, какие орехи снижают уровень холестерина и полезны для сердца. Речь идет об орехах пекан. ...
Во сколько нужно есть бананы, чтобы снизить давление: лучше всего – в обед Врачи назвали фрукт номер один, который помогает снизить уровень холестерина и риски развития атеросклероза. Его рекомендуется употреблять в 11 часов утра. Речь идет о банане. ...
GAC GS4: цена — выше 3 млн, без 4WD, 300 штук в месяц. GAC Empow — 100 штук в месяц, цена — позже 17 марта в Москве прошла презентация двух моделей GAC, которые пополнят российскую линейку бренда. Кроссовер GS4 формально стал наследником GS5, а у седана Empow предшественников на нашем рынке не было. Вместе с ними показали полноразмерный кроссовер GS8 в комплектации Traveller: ее можно идентифици ...
Доказано: уже 7 тысяч шагов в день защищают от рака Согласно результатам недавней масштабной работы, в которой участвовали 85 000 человек в Великобритании, чем больше шагов в день вы делаете, тем ниже риск, что вы заболеете до 13 различными типами рака. К такому выводу пришли учёные из Оксфордского университета. В рамках недавнего исследования участн ...
Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при Техасском университете, США) провели свежее исследование в попытках узнать, как отсутствие физической активности сказывается на здоровье человека. В ре ...
Как снизить налог на вклады, когда россияне получат 13-ю пенсию. Главное за день ...
Ученые выяснили, что нужно делать каждый день, чтобы снизить риск деменции на 70%! Новое исследование показывает связь между уровнем физической активности и риском развития деменции. Выяснилось, что для значительного снижения этого риска требуется гораздо меньше упражнений, чем предполагается. Команда исследователей из Университета Джонса Хопкинса в США определила, что всего 35 ми ...
Простой способ снизить давление и уровень стресса: нужно планировать завтрашний день В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу планирования каждого дня и всей жизни наперед. Многие люди не могут жить без точного расписания, поскольку у них много дел. ...
Горсть в день: грецкие орехи нужны для защиты от рака молочной железы Доктор Фотини Димопулос проинформировал, что происходит с организмом при употреблении горсти грецких орехов каждый день. Продукт обеспечивает здоровье головного мозга. ...
Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное противовоспалительное действие. ...
10 граммов этого продукта в день — и риск смерти от рака возрастает: вы точно его едите! Учёные из Гарварда, Массачусетского технологического института и Больницы Бригама провели масштабное исследование, анализируя данные о здоровье и питании 221 054 человек, участвовавших в трех долгосрочных научных проектах. В течение нескольких лет участники регулярно заполняли анкеты и сдавали анали ...
Любимые завтраки доведут до рака: один кусочек этого продукта в день хуже выкуренной сигареты dzen.ru Аромат жареного бекона по утрам — соблазн, перед которым сложно устоять. Но что, если любимый завтрак незаметно вредит здоровью? Чем опасен бекон?Исследования, опубликованные в журнале Nutrients, рисуют не самую радужную картину. Диетолог Триста Бест сравнивает регулярное употребление бекона ...
ТОП-5 продуктов, повышающих давление: оливки, алкоголь, сосиски, бекон, ветчина Врачи British Heart Foundation перечислили продукты, которых следует избегать, чтобы снизить артериальное давление. Гипертония является распространенным заболеванием у пожилых людей. ...
Долголетие при помощи диеты: черные оливки оказывают антивозрастное действие Доктор Ярасет дель Кастильо рассказал, какой продукт способствует долголетию и снижению веса. Речь идет об оливках. ...
День яичницы: как безопаснее всего хранить и готовить куриные яйца Как сообщает Роспотребнадзор по Ленобласти, 18 марта отмечается День яичницы. Специалисты рассказали подробнее о блюде, которые многие предпочитают есть на завтрак, в том числе о его минусах. ...
Пляж всего в 20 метрах от центра: как провести идеальный день в Атрани Если вы ищете на карте самый маленький муниципалитет Италии, то добро пожаловать в Атрани — живописную деревню, которая словно прячется между скал на побережье Амальфи. Её площадь всего 0,12 км², но даже этого хватило, чтобы вместить в себя историю, характер и особую атмосферу южной Италии. Как добр ...
Во время еды несколько раз в день: когда лучше всего принимать витамин С Для укрепления иммунитета витамин С рекомендуется пить во время приёма пищи. При этом лучше усваиваться будут небольшие дозы по несколько раз в сутки, чем большая доза раз в день. Для приёма добавок с витамином С подходит любое время суток. Однако есть несколько вещей, о которых вам нужно помнить. П ...
С отвагой и без прав: йошкаролинец радовался своему новому самокату всего день С отвагой и без прав: йошкаролинец радовался своему новому самокату всего день В Йошкар-Оле полицейские остановили 16-летнего подростка, который катался на электросамокате вместе со сверстницей. Оба были без шлемов. Об этом сообщили в пресс-службе Госавтоинспекции Марий Эл. При проверке выяснилось, ...
Всего две минуты в день: как быстрая прогулка сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний Манос Стаматакис, профессор в Университете Сиднея, занимается исследованиями в области физической активности и общественного здоровья. Вместе с командой ученых Стаматакис проанализировал данные 24 139 взрослых, которые в течение недели носили устройства, отслеживающие их уровень активности. Ни один ...
Кто получит самую высокую пенсию, где дешевле всего лечить зубы. Главное за день ...
Вторая жизнь старых фургонов: эта компания превратит дизель в электрокар всего за день В сотрудничестве с французской компанией Qinomic, Stellantis запустила серийное производство системы электропереоборудования для легких коммерческих автомобилей, подарив вторую жизнь таким популярным моделям, как Fiat Scudo, Opel Vivaro, Peugeot Expert и Citroen Jumpy, выпущенным с 2016 года. Забудь ...
Растворите в воде всего 1 таблетку – и рассада будет гораздо крепче и зеленее уже на следующий день Если хотите, чтобы рассада быстрее набирала силу, лучше переживала пересадку и была менее уязвима к болезням, попробуйте обычную янтарную кислоту. Это доступное средство продается в аптеке в виде таблеток и приносит растениям немало пользы. Почему садоводы ценят янтарную кислоту? Это вещество участв ...
Таких всего два во всём мире: Стало известно, что Рудковская подарила Киркорову на день рождения Продюсер Яна Рудковская подарила певцу Филиппу Киркорову на день рождения миниатюрное кресло от бренда Louis Vuitton. Видеозапись была опубликована на её страницах в соцсетях. ...
Всего одна мойка может испортить автомобиль: эксперты советуют не делать её в солнечный день Эксперты раскрыли секреты эффективной очистки автомобиля и объяснили, почему привычные подходы могут нанести вред лакокрасочному покрытию. Неправильная мойка — один из самых распространенных способов повреждения авто самими владельцами. Солнечные дни — не лучшее время для мойки Многие считают солнеч ...
Newzoo: Monster Hunter Wilds всего за день стала третьей самой кассовой игрой февраля и вошла в топ-20 по MAU Аналитическая компания Newzoo поделилась рейтингом самых кассовых и популярных игр на ПК и консолях по итогам февраля 2025 года. ...
Синнабоны на «бис»: готовлю 8 штук, и вся семья уплетает за обе щеки — вкуснейший рецепт Булочки, которые пахнут уютом и исчезают с тарелки быстрее, чем остывают. Аромат свежей выпечки, корицы и сливочного масла — это всё о синнабонах. Эти нежные, слоистые булочки будто придуманы, чтобы баловать. На первый взгляд кажется, что их проще купить в кофейне, чем возиться дома. Но это обманчив ...
С начала года в Удмуртию поступило более 400 тысяч штук импортных цветов Ижевск. Удмуртия. Более 400 тыс. штук импортных срезов цветов и горшечных растений были доставлены в Удмуртию с 1 января по 5 марта 2025 года. Об этом сообщает управление Россельхознадзора по Кировской области, Удмуртской Республике и Пермскому краю.Среди цветов 399,9 тыс. штук срезов и 6,5 тыс. шту ...
В мире таких 110 штук: в России продают эксклюзивный гиперкар Aston Martin В России в продаже появился редчайший суперкар Aston Martin Valour. Модель, выпущенную ограниченным тиражом 110 штук, готов привезти под заказ за 327 млн руб. московский дилер. Суперкар доступен с 5,2-литровым бензиновым двигателем мощностью 715 л.с., МКП. Привод задний. Спортивное купе Valour было ...
Учёные научились 3D-печати всяких штук прямо в теле живых организмов Когда-нибудь врачи смогут печатать 3D-заплатки непосредственно в работающих органах, например, в бьющемся сердце, или начнут доставлять лекарства строго к выбранным участкам тела, что необходимо для борьбы со злокачественными опухолями. Для всех этих задач необходимо научиться печать модели глубоко ...
В России появится гигантское производство блоков питания отечественных для серверов и телекома на 100 тысяч штук в год ГК «Элемент» запустит в России производство блоков питания для телеком-оборудования, а также для серверов. В планах выпуск 100 тыс. блоков питания каждый год. Выйти на такие показатели завод может в течение полутора лет. ...
В Москве заметили Koenigsegg Regera за 3 миллиона долларов — это 1782-сильный эксклюзив, выпущенный в количестве 85 штук В Москву прибыл редчайший гиперкар Koenigsegg Regera, оцениваемый в 3 миллиона долларов. Как пишет Motor, роскошный автомобиль был замечен в столице на этих выходных. Фото: Koenigsegg Koenigsegg Regera, выпущенный ограниченным тиражом в 85 экземпляров, является настоящим эксклюзивом для России. Цены ...
3 ложки в лунку — и перцы попрут как на дрожжах: вырастут крупными, сочными и сладкими — больше 30 штук с куста Хочется ведро перцев с куста? Секрет прост — и стоит буквально копейки. Опытные дачники советуют: при посадке добавьте в каждую лунку три нехитрых ингредиента — и урожай порадует. Что класть? Три столовые ложки древесной золы, полчайной ложки суперфосфата и горсть перегноя или компоста. Сначала всё ...
Этого вы не знали про холестерин Медицина давно знает, почему он повышается: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, лишний вес и ожирение, курение и алкоголь, хронические заболевания. Но иногда снизить показатели никак не удается. В этом случае стоит обратить внимание на неочевидные причины, которые могут привести и повыш ...
Как понизить холестерин без лекарств: самые эффективные методы Снижение уровня холестерина может показаться сложной задачей, но существуют естественные подходы и ежедневные практики, которые могут помочь достичь этого, не прибегая к лекарствам. ...
Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по выявлению полезных свойств фисташек. Ученые собрали группу добровольцев, которые целый месяц соблюдали специальную фисташковую диету. Испытуемые съедали ...
ECHOMSK.SPB.RU