Выгорание начинается не в голове, а на тарелке: скрытые ингридиенты питания повышают тревожность Идея, что еда способна смещать кислотно-щелочной баланс, родилась ещё в XX веке. Сегодня её не путают с "щелочной диетой" из ленты мифов, а рассматривают через практичную метрику — диетическую кислотную нагрузку (DAL) и расчётный показатель PRAL. Смысл простой: разные продукты после переваривания ос ...
Психолог предупредил, что осенняя депрессия может привести к онкологии Социальный психолог Алексей Рощин заявил НСН, что бороться с депрессией можно поездками и прогулками. ...
Не просто плохое настроение: депрессия может выступить провокатором запора Доктор Татьяна Гудожникова перечислила вероятные причины запора, пишет «Газета.ру». Любые нарушения стула требуют обращения к врачу. ...
Тесно связано с ментальным здоровьем: депрессия может стать причиной ожирения Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала о рисках для здоровья, связанных с избыточной массой тела. ...
На голове волос меньше, а на лице больше: это может быть синдром Иценко-Кушинга Доктор Оксана Пивоварова раскрыла малоизвестную причину выпадения волос у женщин, пишет NEWS.ru. ...
В Киеве считают, что переговоры должны начинаться после прекращения огня Советник руководителя офиса Зеленского Сергей Лещенко заявил, что Украина хочет сначала достичь прекращения огня, затем начать переговоры. ...
Школьные занятия в Волгограде с 1 сентября будут начинаться не раньше 8 утра С начала нового учебного года, а именно с 1 сентября, российские школы переходят на обновленный режим работы, установленный Министерством просвещения. Согласно новым правилам, руководителям образовательных учреждений запрещается вводить так называемые «нулевые» уроки и организовывать обучение в трет ...
Уроки в школах будут начинаться на час позже: неожиданное заявление сделали власти - дети счастливы, родители в шоке Уроки в школах будут начинаться на час позже: неожиданное заявление сделали власти - дети счастливы, родители в шоке Парламентарии от ЛДПР готовят законопроект о переносе первого урока на девять часов утра и введении обязательной пятидневки во всех школах. Председатель думского комитета по охране зд ...
Финалы ЛЧ будут начинаться на 3 часа раньше: «Цель – сделать игровой день приятным для всех, кто хочет приобщиться к этому зрелищу, и создать уютную атмосферу» УЕФА сообщил, что с этого сезона решающие матчи турнира будут начинаться в 18:00 по центральноевропейскому времени (19:00 мск). «Это решение призвано улучшить общее впечатление болельщиков, команд и принимающих городов от игрового дня за счет оптимизации логистики и операций, обеспечивая при этом ря ...
Как понять, что депрессия рядом: 7 явных признаков Женская депрессия может проявляться неожиданными симптомами. Узнайте, как вовремя распознать тревожные звоночки и не игнорировать их! ...
3 причины прокрастинации: стресс, депрессия, недостаток отдыха Доктор Надежда Соловьева раскрыла россиянам одну из причин прокрастинации, пишет «Москва 24». Откладывание дел на потом может указывать на депрессивное расстройство. ...
Психотерапевт объяснила, как у мужчин проявляется скрытая депрессия Мужская депрессия нередко маскируется под раздражительность, агрессию и тягу к экстремальному спорту, рассказала психотерапевт «СМ-Клиника» Юлия Романенко в беседе с ...
Депрессия и не только: что произойдёт с вами за год без солнечного света Если человек долгое время находится без солнца, то он меняется. Причём как физиологически, так и психически. Психологические изменения Одна из распространённых проблем при отсутствии солнца - это депрессия. Дело в том, что солнечный свет стимулирует выработку гормона радости и удовольствия - серотон ...
Женская депрессия чаще маскируется под заботу: распознайте её Женская депрессия часто остаётся незамеченной, скрываясь под масками усталости и заботы. Узнайте, как распознать её симптомы и вернуть радость. ...
Болезнь, смерть жениха, депрессия: как живет Анастасия Мельникова Звезда «Улиц разбитых фонарей» Анастасия Мельникова вновь вернулась в кино. Издание NEWS. ru рассказало, что пришлось пережить актрисе в последние годы. ...
Депрессия у женщин: 10 тайных сигналов, которые нельзя игнорировать Узнайте о скрытых симптомах депрессии у женщин, как они связаны с гормонами и как отличить их от усталости. Обратите внимание на важные сигналы тела. ...
Осенняя депрессия у кошек: как распознать и что делать — советы ветеринара С наступлением осени многие владельцы кошек замечают изменения в поведении питомцев: вялость, повышенную потребность во внимании или необычные привычки. Но у животных, как и у людей, может проявляться сезонная депрессия. Как отличить временную хандру от серьезных проблем со здоровьем и чем помочь пи ...
Депрессия усугубляется: марафоны счастья от блогеров вредят психике Доктор Ольга Уманова объяснила, почему после марафонов счастья может усугубиться депрессия, пишут «Известия». ...
Грусти не будет: депрессия у мужчин отличается злостью и раздражительностью Эксперт Юлия Романенко перечислила нетипичные проявления депрессии у мужчин, пишет «Газета.ру». ...
Гипотиреоз или депрессия: в первом случае отмечается выпадение волос Доктор Шалала Пашаева проинформировала, по каким симптомам можно отличить заболевания щитовидной железы от депрессии, пишет «АИФ». ...
Опасность в тарелке: раскрыты самые аллергенные продукты Кандидат медицинских наук Елена Соломатина в интервью «Радио 1» перечислила самые аллергенные продукты. ...
Депрессия открыла сезон // Как бизнес помогает сотрудникам справляться с унынием Осенняя хандра не выбирает к кому приходить, россияне в сентябре купили антидепрессантов почти на 14 млрд руб. Это максимальный показатель за четыре года. Лидер по рецептам — Санкт-Петербург, на втором месте — Москва. Влияет ли депрессия на показатели бизнеса? И как работодатели борются с хандрой со ...
Нет сил, всё раздражает? Осенняя хандра или депрессия — как отличить и куда бежать за помощью по ОМС Осень — период плохого настроения, недосыпа и отсутствия жизненного тонуса. Что делать, если вас настигла осенняя хандра или депрессия? Как отличить одно от другого, можно ли обратиться бесплатно по полису ОМС с этими недугами — читайте подробнее в материале Life.ru. ...
Осенняя депрессия или новые возможности? Как превратить сентябрь в месяц перемен Дуализм сезона Сентябрь словно стоит на пороге между летом и зимой, неся в себе противоречивые настроения. Для одних это время меланхолии и грусти, для других — период новых начинаний и свежих идей. Психологи отмечают, что именно в сентябре многие люди испытывают эмоциональные колебания, связанные с ...
Депрессия и шизофрения не развиваются: долгое пребывание за компьютером не вредит психике Доктор Юрий Сиволапа опроверг распространенный миф о рисках развития зависимости от интернета, пишет runews24. ...
Селен в вашей тарелке: что вам нужно знать о недостатке и избытке Селен — ключ к крепкому иммунитету и здоровой коже. Узнайте, как правильно включить его в рацион и избежать дефицита или избытка. ...
Мясо, мука и майонез. Есть ли польза в тарелке пельменей? Тарелка пельменей — один из самых популярных ужинов. Можно быстро приготовить и быстро наесться. Но есть ли польза в таком ужине? На эти вопросы ответила aif.ru Анна Дивинская, биохимик и нутрициолог.«С точки зрения макронутриентов, пельмени представляют собой сбалансированный продукт. В 100 граммах ...
Мало секса, лишний вес и депрессия: как это почти в 4 раза повышает риск смерти Новое крупное исследование показало, что редкая сексуальная активность может сильно повлиять на смертность, особенно в сочетании с другими неблагоприятными факторами. Источник изображения: webmd.com Новое крупное исследование показало, что редкая сексуальная активность связана с повышенной смертност ...
Беда не приходит одна: Депрессия признана симптомом смертельно опасного недуга Более половины пациентов с раком страдают хотя бы от одного ментального расстройства, заявила заведующая отделением медицинской реабилитации МНИОИ имени Герцена Анна Мерзлякова. По её словам, среди недугов встречаются расстройства адаптации с пониженным настроением и смешанными эмоциональными проявл ...
Депрессия отступает: ученые выявили пользу кето диеты для лечения заболевания Американские ученые рассказали, какой рацион питания помогает уменьшить симптомы депрессии на 70 процентов, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Translational Psychiatry. ...
5 проблем со здоровьем у зумеров: у молодых людей чаще встречается депрессия и тревожность Доктор Каролина Май перечислила заболевания, с которыми чаще сталкиваются зумеры в отличие от представителей других поколений. ...
Скрытая опасность на тарелке: какие пищевые добавки сокращают жизнь Недавнее исследование, проведенное британскими учеными, обнаружило взаимосвязь между добавками, которые присутствуют в продуктах с повышенной степенью переработки, и повышением риска смерти. Об этом сообщил телеканал Fox News, подчеркивая влияние выбора рациона питания на здоровье в долгосрочной пер ...
Вся Россия на одной тарелке: чем удивит гостей гастрофестиваль «Балтика Фест» Одним из богатств России по праву считается гастрономическое разнообразие. Оценить его в полной мере смогут участники фестиваля «Балтика Фест», который пройдет 13 сентября на автодроме «Игора Драйв» в Ленинградской области, пишут «Известия». Посетителей ждет больш ...
Домашний уют на тарелке: это печенье идеально подходит для приятных посиделок за чаем Печенье «Чайный пакетик» ー оригинальное лакомство, которым можно порадовать как домашних, так и гостей. Оно создаст атмосферу тепла и уюта и станет прекрасным дополнением к чаепитию. ...
Свинина в омлетной шубке: этот домашний рулет не задерживается на тарелке Многие годами готовят омлеты с начинками и не подозревают, что некоторые из них считаются изысканными блюдами французской кухни. Например, бризоль из свиного фарша. ...
Яркий перекус на тарелке: хумус из авокадо для бодрости, витаминов и удовольствия Хумус из авокадо – вкусная и очень полезная намазка для здорового питания. Она прекрасно утоляет аппетит и насыщает организм необходимыми микроэлементами. Ее также нередко добавляют в салаты, супы и различные соусы. ...
5 причин звона в ушах: депрессия, опухоль мозга, порок сердца, отит, тревожность Доктор Ксения Арифджанова раскрыла возможные причины тиннитуса, когда появляется шум в ушах, пишет «Газета.ру». ...
Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца Доктор Нина Эйхельберг проинформировала, как россияне могут подготовиться к осени. Организм уже начинает постепенно перестраиваться на холода. ...
Профилактика здоровья сосудов в тарелке: поможет небольшая порция красного винограда Доктор Эмма Дербишир назвала продукт, способный снизить уровень холестерина и защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Для этого рекомендуется добавить в рацион красный виноград. ...
Секрет ухудшения памяти кроется в тарелке: всего 3 дня жирной еды меняют мозг Наши привычки в питании формируют не только фигуру, но и состояние мозга. Последние исследования показывают: всего несколько дней на жирной и «быстрой» еде могут изменить работу клеток, отвечающих за память. Этот эффект появляется ещё до набора веса или развития диабета, что делает проблему особенно ...
Эволюция на тарелке: как плесень адаптируется к вкусам человека, создавая новые сыры В 2016 году на ферме Jasper Hill Farm в штате Вермонт произошло два события, которые на первый взгляд никак не связаны.Первое — романтическое. Микробиолог Рэйчел Даттон получила предложение руки и сердца от стажёра фермы, Чарли Калиша, среди рядов сыров с плесенью и запаха свежего молока. Второе — н ...
Европейскую часть России ждет циклоническая депрессия. Столице на Покров обещают первый снег Уже с воскресенья дневная температура не будет превышать +10 градусов, а на следующей неделе - не выше +7…+9 градусов. ...
Слезы, депрессия и психологи: Олеся Иванченко ответила на хейт за съемку в ремейке «Моя прекрасная няня» Олеся Иванченко раскрыла подробности работы над сериалом "Няня Оксана", который вызвал шквал критики из-за сравнений с культовым ситкомом "Моя прекрасная няня". ...
Рай на тарелке — ад в желудке: россиянам рассказали, чем опасен шведский стол и как спасти пищеварение на отдыхе Система «все включено» со шведским столом кажется привлекательным вариантом питания для отдыхающих, хотя это чревато проблемами даже для полностью здоровых людей. ...
Когда дождь за окном — в тарелке солнце: этот осенний суп из тыквы спасает настроение Французский тыквенный суп – изысканное осеннее блюдо с нежным сливочным вкусом. Овощи и бульон делают его также сытным и полезным, а королева осени тыква наполняет неповторимым ароматом и дарит яркость. ...
«Как будто не в своей тарелке»: Блогер выдвинул версию, почему Путин швырнул ручку Президент России Владимир Путин импульсивно бросил шариковую ручку на стол во время видеосовещания по ЧС с паводками и пожарами в регионах. Блогер канала Vesta TV назвал причину, почему Путин занервничал. Владимир Владимирович Путин прервал самоизоляцию и вернулся в Москву, чтобы провести очередное ...
Забудьте о кашах на завтрак: ученые раскрыли, что обязательно должно быть на утренней тарелке Забудьте о кашах на завтрак: ученые раскрыли, что обязательно должно быть на утренней тарелкеЗначение утреннего питания для здоровья и продуктивности Начало дня играет ключевую роль для метаболизма, ведь именно в этот период организм наиболее восприимчив к питательным веществам. Сбалансированный зав ...
Депрессия, СДВГ у сына и одиночество: Стало известно как жила мать, убившая своих детей на Урале Женщина, убившая двоих детей в Екатеринбурге и покончившая с собой, страдала от послеродовой депрессии. В соцсетях Ляна В. рассказывала о своём состоянии, а также агрессивном поведении старшего сына. Мать предпринимала попытки найти выход: консультации у психолога, поиск советов в Интернете, но сист ...
Карнавал на тарелке — праздник в животе: с этим бразильским салатом вы по-настоящему ощутите вкус торжества Бразильский куриный салат — настоящий карнавал вкусов. Он состоит из мяса, овощей, фруктов и зелени, которые прекрасно гармонируют друг с другом и великолепно насыщают. Этим блюдом можно с легкостью заменить на праздничном столе давно приевшиеся оливье, мимозу или селедку под шубой либо включить его ...
Горное утро в вашей тарелке: этот мандирмак из Дагестана зарядит вас силами на весь день Почувствуйте вкус горного рассвета с мандирмаком. Это не просто яичница, а исконно дагестанское блюдо, где сочные овощи томятся под золотистым покрывалом из яиц. Идеально для сытного, но не тяжелого начала дня. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Курица, сливы и перец в одной тарелке — от этого блюда даже гурманы теряют голову Салат с курицей, болгарским перцем и сливами прост приготовлении. Добавление сладких слив усиливает мягкий вкус куриного мяса, а медово-горчичная заправка объединяет ингредиенты, придавая блюду пикантный вкус. Подходит для легкого обеда или летнего ужина. ...
Море и горы на одной тарелке: в этом городе можно попробовать на вкус настоящую Грецию Многие путешественники ассоциируют Грецию с Афинами, Санторини или Критом, но настоящие гурманы всё чаще выбирают другое направление. На западе страны, у берегов Ионического моря, скрывается Превеза — город, который по версии European Best Destinations вошёл в число 16 лучших кулинарных направлений ...
Апельсин с перчинкой — шик в тарелке, который нужно попробовать: с этим соусом вы откроете привычные блюда заново Острый апельсиновый соус – заправка, которая делает из обычных мясных или рыбных блюд настоящие произведения кулинарного искусства. С ней любая жареная курочка заиграет новыми красками, превратившись ни много ни мало в деликатес домашнего производства. А всего-то нужно несколько ингредиентов и чуть- ...
Крестьянская сила — в вашей тарелке: этот кулеш из чечевицы наполнит ваш день теплом деревенского уюта Кулеш – это сытная каша из злаков, приготовленная с добавлением мяса или сала. Простота и повышенная калорийность сделали это блюдо незаменимым в сельской местности, особенно в холодное время года. Использование других ингредиентов для приготовления кулеша допускается. ...
«Чайная роза» на тарелке — счастье в животе: с этим пирогом любой ужин становится куда уютнее Мясной пирог «Чайная роза» привлекает внимание своей замысловатой спиральной формой, имитирующей изящные лепестки цветущей розы. Благодаря мультиварке готовить его можно с минимальными усилиями. ...
Лисички в тарелке — залог вкусной трапезы: этот суп станет главным хитом вашего обеденного стола Лисички – одни из самых известных и узнаваемых грибов. Их сезон начинается в начале лета и длится до середины осени. Это значит, что включить их в рацион нужно обязательно. Попробуйте начать с приготовления супа с лисичками. ...
Пьяный ямалец ударил полицейского по голове На Ямале мужчина пойдет под суд за то, что ударил полицейского. Как сообщил «Новому Дню» в пресс-службе СКР по ЯНАО, в августе 2025 года в селе Овгорт Шурышкарского района мужчина, находясь в состоянии алкогольного опьянения,... ...
СМИ сообщили о трупе орловчанки с пакетом на голове Утверждается, что погибшая была связана. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Тело нашли в Ливнах, в Октябрьском микрорайоне, в многоквартирном доме. Девушке было всего 24 года. Об этом пишет «Уездный город — Ливны». «По предварительным данным погибшая была одета, на ногах носки», R ...
Тайны Чапман — Без царя в голове (30.09.2025) В этом выпуске: Запретная любовь. Как брак с простолюдином поставил под угрозу право на трон принцессы в Швеции? Тайны «красной шкатулки». Кому мешали дневники принцессы Дианы? Короли-преступники. Какие махинации и преступные связи скрывают высокие особы? Конец монархии? Почему европейск ...
«Депрессия и завершение карьеры стали итогом одного игрового эпизода» // Владимир Осипов — об истории хоккеиста Клинта Маларчука Обозреватель “Ъ FM” Владимир Осипов рассказывает о том, как один несчастный случай на льду разрушил жизнь канадского игрока. ...
ECHOMSK.SPB.RU