Минздрав предупреждает, что Кипр убивает: не курение погубило вокал Пугачевой Композитор Андрей Мисин, много лет знакомый и дружащий с Примадонной эстрады Аллой Пугачевой, назвал эмиграцию причиной, убившей голос артистки. Как сообщает «Лента.Ру», Мисин грешит не на многолетнее курение певицы… ...
Много сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашних Доктор Владимир Неронов предупредил россиян о рисках для здоровья при употреблении магазинных соков, пишет «Чемпионат». ...
«Ноль смертей, ноль аварий» — новая концепция Toyota, а новый Toyota RAV4 — первый шаг компании к достижению этой цели Совершенно новый Toyota RAV4 выходит в продажу в Японии и в США, и в компании полагают, что технологические обновления кроссовера RAV4 станут основой для будущего поколения умных автомобилей японского бренда. Главные нововведения включают поддержку сетей 5G, улучшенную систему голосового управления, ...
Скрытая калорийная бомба: масло оказалось опаснее сахара для худеющих Дискуссии о здоровом питании выдвигают на первый план различные продукты питания. Роль масла в них оказывается недооценена, хотя это важный элемент рациона. Как сообщило издание China Daily, в то время как сокращение потребления сахара и углеводов часто доминирует в разговорах о здоровье, масло уско ...
Беру банан и яйцо - и ужин готов: рецепт для ленивых и худеющих - точно стоит попробовать Искусственный интеллект Вам знакомо такое состояние, когда ты устал, голоден, в холодильнике пусто, а времени на готовку ноль? В таких ситуациях всегда спасает один простейший рецепт. Банан и яйцо. Буквально 10 минут на сковороде - и ужин готов! Звучит сомнительно? Люди так думают, пока не попробуют ...
Самарский минздрав пояснил совет министра не вызывать скорую при температуре до 40°С // Самарский минздрав заявил, что слова министра о скорой неверно интерпретировали Министр здравоохранения Самарской области Андрей Орлов призвал граждан не вызывать скорую помощь при температуре ниже 40°С. Заявление прозвучало во время общения чиновника с местными жителями в центре управления регионом и вызвало общественный резонанс. ...
Красноярцам рассказали о существующих мифах об алкоголе Специалисты Красноярского центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали жителям о существующих мифах об алкоголе. ...
В Госдуме предложили размещать «устрашающие» картинки на алкоголе Депутаты Госдумы уверены, что аналогичные изображения на табачных пачках «демонстрирует устойчивый эффект». По аналогии с сигаретными упаковками парламентарии предлагают размещать на бутылках с алкоголем информацию о вреде, изображения недугов или пораженных органов человека, вызванных чрезмерным уп ...
Стало известно об алкоголе в райдере Владимира Преснякова Стало известно о пунктах райдера певца Владимира Преснякова. Требования артиста к организаторам концертов опубликовал Telegram-канал "Звездач". За выступление на корпоративе Пресняков, по данным издания, просит 6 млн рублей. ... ...
Губерниев раскритиковал заявление Карпина об алкоголе для спортсменов Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев выступил с резкой критикой в адрес главного тренера сборной России Валерия Карпина, допустившего умеренное употребление алкоголя спортсменами. Свою позицию журналист озвучил в беседе с корреспондентом «Чемпионата». ...
Миф о безопасном алкоголе: почему не бывает «всего одной рюмки» «Последствия присутствуют во всех системах организма, и многие изменения не исправить. Иногда даже однократное употребление может привести к плачевным результатам», — заявила специалист. Как алкоголь разрушает организм: Желудок: прямой путь к гастриту и язве. Печень: токсины убивают клетки, приводя ...
Махачев — о победе над Делла Маддаленой: «Я защищу свой пояс еще много‑много раз» Ислам Махачев / Фото: © Chris Unger / Contributor / UFC / Gettyimages.ru Махачев — о победе над Делла Маддаленой: «Я защищу свой пояс еще много‑много раз» Российский боец Ислам Махачев после победы над австралийцем Джеком Делла Маддаленой заявил, что планирует еще неоднократно защищать титул UF ...
«Просто нужно много-много работать»: как преодолевать кризисы в спорте и жизни «Если ты упал уже ниже некуда, нужно найти силы, чтобы подняться». Как гребец и победитель «30 до 30» Захар Петров справляется с трудностями — в подкасте «Что-то пошло не так» ...
Гру — о победе над «Адмиралом»: «Получилось создавать много в атаке и не так много ошибаться в обороне» Главный тренер «Трактора» Бенуа Гру подвел итоги победного матча FONBET-чемпионата КХЛ против «Адмирала» (3:1). ...
Галуцен — о травме Сегина: «В НХЛ все в таком же положении: много травм и много матчей» Главный тренер «Далласа» Глен Галуцен прокомментировал травму нападающего команды Тайлера Сегина. ...
Звезда сериала про СВО о реакции зрителей: "Много слез, много боли" Актриса Ника Здорик призналась в беседе с "Пятым каналом", что реакция на второй сезон сериала "Ландыши" оказалась очень тяжелой. "Много слез, много боли, но это актуальная тема, и, как я везде говорю, мы снимаем ... ...
«Спорта будет не просто много, а очень много» // Владимир Осипов — о главных событиях 2026-го Олимпийские игры, чемпионат мира по футболу и возвращение российских атлетов на международные соревнования — в 2026 году поклонников спорта ждет множество событий, которые сложно оставить без внимания. Меньше чем через месяц в Италии стартует Олимпиада. А в июне — в США, Канаде и Мексике пройдет гла ...
Песков: Зеленский допустил много-много политических ошибок Владимир Зеленский допустил множество политических промахов, позволив западным странам устанавливать контроль над украинскими государственными структурами. Такое заявление сделал пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в интервью журналисту ВГТРК Павлу Зарубину. ...
Чем опасен избыток витаминов Витамины — это важные биологически активные вещества, необходимые для нормального функционирования организма. Они поддерживают иммунитет, участвуют в обмене веществ, способствуют здоровью кожи, волос и внутренних органов. Многие люди принимают витаминные комплексы, чтобы восполнить дефицит полезных ...
"Утреннее шоу": Где находится кладезь витаминов? Когда за окном холода, организм особенно нуждается в тепле и витаминной поддержке. Многие считают, что зимой сложно питаться полноценно, но это не так. Этот сезон полон уникальных продуктов, способных укрепить здоровье и разнообразить рацион. Что приготовить из сезонных овощей и фруктов? Где находит ...
С 19 по 25 января — Неделя популяризации подсчета калорий В карточках эксперты Центра общественного здоровья Уфы рассказывают, что такое калории, зачем их считать и как рассчитать личную норму. Энергия на максимум: вы даете организму именно столько «топлива», сколько ему нужно. Забота о будущем: контроль веса снижает риск развития диабета и болезней сердца ...
Подсчет калорий на iPhone: 5 бесплатных приложений Сбросить вес или просто есть осознанно — задача проще, чем кажется, если у вас есть iPhone и подходящее приложение. Сегодня достаточно пары касаний, чтобы понять, сколько вы съели и вписываетесь ли в норму. Но не все трекеры одинаково полезны: многие «бесплатные» приложения закрывают базовые функции ...
Холодные прогулки сжигают на 340% больше калорий Механизмы термогенеза: как холод активизирует метаболизм Человеческий организм представляет собой сложную биологическую систему, которая постоянно стремится поддерживать внутреннюю температуру на уровне 36,6 градусов Цельсия. Когда окружающая среда становится холоднее, запускается каскад физиологиче ...
Врач дала советы по употреблению витаминов Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как продукты могут способствовать поднятию настроения.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 17 ноября, она отметила, что магний играет ключевую роль в усвоении витамина D, особенно в осенне-зимний период, когда его уровень у большинства людей снижается ...
Неделя популяризации подсчета калорий: почему это важно? Подсчет калорий — это не просто модный тренд, а научно обоснованный подход к поддержанию здоровья и контроля веса. Он также играет важную роль в профилактике и управлении рядом хронических заболеваний, таких как ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, остеопороз. ...
Три неожиданных факта о влиятельности витаминов на здоровье волос Узнайте, как правильно выбрать шампунь для ваших волос и избежать распространенных ошибок. Важные советы по уходу и питанию для идеального блеска! ...
Приём добавок и ещё два способа получать больше витаминов Нашу организму жизненно необходимы витамины для правильной работы и поддержания здоровья. Лучший способ их получить - здоровая диета. Однако если её недостаточно, то можно принимать и БАДы. Разнообразная и красочная еда. Богатой питательными веществами диетой считается такая, при которой большая час ...
Фетисов об алкоголе на стадионах: «Два бокала пива – не две бутылки водки, нормальная история. Вряд ли это скажется на безопасности – на футболе введен Fan ID, чего опасаться?» Депутат Государственной думы РФ, двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов поделился мнением о продаже алкоголя на стадионах. Соответствующий запрет действует в России с 1 января 2005 года. Пиво продавалось на аренах во время чемпионата мира по футболу в 2018 году. «Конечно, поддерживаю продаж ...
Растительное не так полезно: в таком молоке больше калорий, чем в коровьем Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о пользе употребления коровьего молока. ...
Найден способ "заставить" организм сжигать больше калорий Ученые из Сиднейского технологического университета создали молекулы, которые могут безопасно заставлять клетки сжигать больше энергии и ускорять похудение. Результаты исследования опубликованы в журнале Chemical Science. Ученые ... ...
В Брянской области проходит Неделя популяризации подсчета калорий С 19 по 25 января 2026 года в Российской Федерации проходит неделя популяризации подсчёта калорий, организованная Министерством здравоохранения Российской Федерации. Эта информационно-просветительская инициатива направлена на формирование у населения осознанного отношения к питанию, профилактик ...
Рабьо после матча с «Наполи»: «Мы допускаем слишком много моментов и пропускаем слишком много голов» Полузащитник «Милана» Адриен Рабьо прокомментировал поражение от «Наполи» (0:2) в полуфинале Суперкубка Италии. ...
Мандарины назвали самым доступным источником витаминов для россиян Среди всех фруктов именно мандарины будут дешевле всех в этом году, заявила НСН Ирина Козий. ...
Самые дефицитные витамины у россиян: им не хватает железа, витаминов B и D Специалисты компании Bioniq перечислили витамины, в которых больше всего нуждаются россияне, пишет «Газета.ру». ...
Как дефицит витаминов превращает лето в зиму для вашего организма Постоянное чувство холода может скрывать дефицит витаминов или минералов. Узнайте, какие именно вещества важны для терморегуляции и общего самочувствия. ...
Пятибратов об алкоголе на стадионах: «Пиво – благородный напиток. Наше общество – зрелое и ответственное. 1-2 бутылки для болельщика после тяжелого рабочего дня – способ расслабиться» Бывший главный тренер «Факела» Дмитрий Пятибратов порассуждал на тему возможного разрешения продавать пиво на стадионах. ...
Калорий будет в 2 раза меньше: оливье рекомендуется заправить сметаной Доктор Людмила Денисенко раскрыла секрет приготовления новогодних блюд, от которых сложно поправиться, пишет «КП». ...
Тренер рассказала, сколько калорий можно сжечь при лепке снеговика Уличную активность в холодное время года по эффективности можно сравнить с занятиями в зале. Одна из таких сезонных радостей — лепка снеговика — оказывается не просто детской забавой, а полноценной умеренной тренировкой, ... ...
Почему белковое питание работает лучше, чем простой подсчет калорий Исследования показывают, что идеальный рацион - это не только о калориях. Узнайте, как гликемический индекс и белковая диета могут помочь вам сбросить лишний вес и укрепить здоровье! ...
Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувства вины. ...
Сокращение калорий на 30 процентов может помочь прожить дольше и в своем уме Не секрет, что подсчет калорий может помочь вам похудеть, но теперь ученые утверждают, что это может помочь и замедлить старение мозга, предотвратить снижение когнитивных способностей. В исследовании, опубликованном в журнале... ...
Витаминов будет достаточно: нормальным объемом пищи в день является 1,5 кг Гепатолог Сергей Вялов в своем телеграм-канале объяснил, как правильно питаться, чтобы получить достаточное количество витаминов и микроэлементов. ...
В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проблем можно с помощью питания, которое компенсирует дефицит одних и избыток других элементов. Залог крепкого здор ...
5 витаминов для женского здоровья: магний нужен для волос, витамин С – для суставов Доктор Филатов в своем телеграм-канале перечислил россиянам самые полезные витамины для женского здоровья. ...
Какое варенье самое полезное зимой: рейтинг по содержанию витаминов Зимой, когда организм особенно нуждается в поддержке, а свежие фрукты и ягоды становятся недоступны, на помощь приходят баночки с домашним вареньем. Этот традиционный десерт не только согревает в холодные вечера, но и служит настоящим источником витаминов, антиоксидантов и питательных веществ. Однак ...
Волшебная таблетка из прошлого: рыбий жир не поможет восполнить дефицит витаминов Доктор Заур Хатшуков опроверг популярное мнение о пользе приема рыбьего жира, популярного в советские годы, для профилактики дефицита витамина D, пишет «Газета.ру». ...
В одной банке сразу несколько витаминов: лучше принимать их по отдельности Доктор Андрей Скальный проинформировал о рисках для здоровья, связанных с приемом витаминно-минеральные комплексы, пишет Life.ru. ...
Психолог Каравайцева: прием витаминов стал признаком надежного партнера Прием витаминов все чаще воспринимается как признак ответственности и осознанного отношения к себе и близким в отношениях. Об этом "Газете.Ru" рассказали главный психолог дейтинг сервиса Twinby Лариса Каравайцева и CEO бренда ... ...
Голова кружится по разным причинам: от нехватки витаминов и микроэлементов до инсульта Доктор Анастасия Самойлова перечислила симптомы, которые могут указывать на развитие инсульта, пишет NEWS.ru. Чтобы спасти человека, важно учитывать каждую минуту. ...
Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. ...
Больше антиоксидантов и витаминов: красный болгарский перец полезен для здоровья Врачи Джинджер Халтин и Кара Лайдон раскрыли пользу регулярного употребления красного перца, пишет HuffPost. ...
Сочетать можно, но без избытка калорий: жирное мясо с картошкой фри опасно для здоровья Доктор Людмила Сухорукова опровергла распространенное мнение, что белковую и углеводную пищу нельзя потреблять одновременно, пишет NEWS.ru. ...
Эта ходьба сжигает больше всего калорий: лучшее кардио без ударов по коленям Скандинавская ходьба — это популярный вид физической активности, который превращает обычную ходьбу в динамичную аэробную тренировку для мышц всего тела. В статье Huff Post британский терапевт Джузеппе Арагона рассказал о том, почему этот вид ходьбы так полезен. ...
Тренер рассказала, сколько можно сжечь калорий, катаясь на коньках и лыжах Зима — это не только время украшений, елок и мандаринов, но и сезон активного отдыха. Катание на коньках, лыжи, сноуборд и даже простая игра в снежки позволяют не только весело провести время, но и сжечь немало калорий. Такие ... ...
Худеем на шоколаде: как планирование калорий помогло читательнице Вере сбросить 10 кг за полгода Похудение — это не пытки, а умение планировать! Узнайте 7 лайфхаков, которые помогут вам добиться стройности без лишних усилий и радости от еды. ...
Вместо хлеба хлебцы: часто в сухих хлебцах больше калорий, чем в батоне Доктор Наталья Денисова проинформировала, можно ли сбросить вес, если вместо хлеба добавить в рацион хлебцы, пишет «АИФ». ...
Умный дефицит: 1400 калорий – возвращаем контроль над питанием и получаем энергию Узнайте, как 1400 калорий в день помогут вам почувствовать лёгкость, восстановить метаболизм и вернуться к здоровому питанию. Советы нутрициолога и сбалансированное меню. ...
Фитнес без спортзала: как сжигать на 500 калорий больше, просто изменив привычки дома Откройте секреты NEAT — узнайте, как всего за 5 минут активности можно улучшить здоровье и повысить уровень энергии в повседневной жизни. ...
Омега-3 без жарки и лишних калорий: запеченная скумбрия, от которой хочется жить Скумбрия – богатая питательными веществами и ароматная рыба, которую можно приготовить к ужину. Филе скумбрии, запеченное в духовке, позволяет сохранить белок и полезные кислоты омега-3, не перенасытив блюдо калориями и растительным маслом. ...
Молочный напиток с уникальным комплексом железа и витаминов создают ученые СКФУ Команда Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) продолжает работать над исследованием по созданию кисломолочных напитков, обогащённых железом в особой хелатной форме. Новый продукт может стать эффективным средством профилактики железодефицитных состояний. Создание функционального молочно ...
ECHOMSK.SPB.RU