Выключить перед сном: искусственный свет ночью ведет к инсульту В новом исследовании британских ученых, в котором приняли участие 88 тысяч человек, выяснилось, что искусственный свет в ночное время повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. ...
Путин рассказал привычке, унаследованной от родителей Гасить свет перед сном во всей квартире является хорошей привычкой, которую президент России Владимир Путин унаследовал от своих родителей, об этом он рассказал в вышедшем фильме журналиста ВГТРК Павела Зарубина.«Когда ухожу спать, я везде свет гашу свет», — рассказал Путин, уточнив, что эту привычк ...
Путин рассказал о привычке, которая передалась ему от родителей Президент России Владимир Путин рассказал о том, что с детства у него осталась привычка гасить свет дома перед сном. После интервью с журналистом ВГТРК Павлом Зарубином он признался, что после ухода съемочной группы пойдет выключать лампы. Ситуация происходила в два часа ночи в Кремле. «Когда ...
Путин рассказал о привычке, с которой не может расстаться всю жизнь Президент России Владимир Путин рассказал о привычке, переданной ему от родителей. По словам главы государства, он всегда гасит свет перед сном, сообщает "Царьград". "Когда ухожу спать, я везде гашу свет", – поделился в интервью президент. О своей привычке Путин рассказал журналисту ВГТРК Павлу Зару ...
Загитова рассказала о своей вредной привычке Российская фигуристка Алина Загитова поделилась со своими подписчиками, какая у нее есть вредная привычка. ...
Путин рассказал, какие увлечения и развлечения ему запомнились из детства Президент России Владимир Путин во время встречи с рабочими Магнитогорского металлургического комбината рассказал, что из увлечений и развлечений из детства ему больше всего запомнились самбо и дзюдо. ...
Путин рассказал о своей мечте Президент России Владимир Путин во время встречи с сотрудниками предприятий российской атомной отрасли в Сарове рассказал, что мечтает о благополучии россиян. ...
Путин рассказал Си Цзиньпину о своей встрече с Уиткоффом Сегодня президент России Владимир Путин провел телефонный разговор председателем КНР Си Цзиньпином. Они обсудили мировую и региональную повестку дня. ...
Сыр перед сном увеличивает вероятность кошмаров на 93% Британские исследователи подтвердили народную мудрость о вреде сыра перед сном: употребление 30 граммов продукта увеличивает риск кошмаров на 93 процента и сокращает продолжительность сна на час с лишним. Эксперимент проведен с участием 30 добровольцев. В течение четырёх ночей участники употребляли ...
Правда ли, что перед сном вредно есть? У каждого бывало жуткое желание съесть на ночь что-нибудь, что перед сном есть не рекомендуется. Но правда ли, что еда поздно ночью может привести к набору лишнего веса? ...
15 комфортных мультфильмов для просмотра перед сном Работы Хаяо Миядзаки, Томма Мура и Макото Синкая, а также малоизвестные примеры из классики. ...
Сомнолог: смартфоны перед сном провоцируют бессонницу и стресс Использование смартфона перед сном может серьезно нарушить качество сна и привести к хроническому недосыпу. Об этом предупредила врач-сомнолог, эндокринолог Центральной клинической больницы Управления делами президента РФ Дарья Лебедева, передаёт «Газета.ru».По словам эксперта, голубой с ...
Трамп раскрыл, как ласково называет жену Меланию перед сном Президент США Дональд Трамп на митинге в Айове рассказал, что перед сном он ласково называет свою жену Меланию первой леди. ...
Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет Боретесь с лишним весом в менопаузу? Вам могут в этом помочь определённые продукты. Их важно есть вечером, перед тем, как вы пойдёте спать. Творог. Лорен Манакер, магистр наук, сертифицированный диетолог, дипломированный диетолог, зарегистрированный диетолог из Чарльстона, отмечает, что творог богат ...
Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном Вечерний прием сложных углеводов может способствовать улучшению сна и снижению веса, если отдавать предпочтение гречке, бурому рису и некрахмалистым овощам, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Она напомнила, что углеводы вызывают выработку гормонов удовольствия, поскольку это заложено генетич ...
Разве не ужасно? Трамп признался, как называет жену Меланию перед сном — DM Президент США Дональд Трамп раскрыл прозвище, которым называет жену Меланию каждую ночь перед сном. Об этом сообщает английская Daily Mail. ...
Учёные выявили черты личности, которые связаны с прокрастинацией перед сном Согласно результатам новой научной работы, прокрастинация перед сном может быть связана с определёнными качествами личностями. В частности, с более высоким невротизмом и более низкой добросовестностью и экстраверсией. По словам ведущего автора нового исследования Стивена Карлсона, докторанта кафедры ...
Форвард «Трактора» Жарков: «Перед сном приходят флешбэки о поражении в финале» Нападающий «Трактора» Владимир Жарков в интервью «СЭ» поделился впечатлениями об игре в финале Кубка Гагарина-2025, в котором «Локомотив» переиграл «Трактор». ...
Так проще уснуть: перед сном хочется шевелить ногами, чтобы успокоиться Доктор Мэриэнн Тейлор раскрыла причину желания пошевелить ногами, прежде чем уснуть, пишет издание Metro. ...
Не больше 4 чашек в день: зеленый чай перед сном оказывает мочегонный эффект Доктор Татьяна Селезнева проинформировала, сколько чая можно выпить в течение дня без вреда для здоровья, пишет издание «Аргументы и факты». ...
5 врагов гормонов: сон менее 5 часов, гаджеты перед сном, отсутствие спорта Доктор Сара Мартинес перечислила факторы, негативно влияющие на гормоны, пишет издание Deia. Достаточно пересмотреть образ жизни. ...
Защита от ожирения и сахарного диабета: 1 чайная ложка яблочного уксуса перед сном Доктор Эрик Берг рассказал, какой продукт способен потенциально снизить уровень сахара в крови и помочь сбросить лишние килограммы. Речь идет о яблочном уксусе. ...
Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгеймера. Классическое заблуждение, что если перед сном прочесть стих или книгу, то это может появиться во сне и инфо ...
Не навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творог Доктор Сергей Вялов перечислил россиянам продукты, которые идеально подходят для вечернего перекуса. Они не провоцируют вздутие и не грозят набором лишнего веса. ...
Мучает бессонница? Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном — заснете моментально Людям, страдающим от бессонницы, может помочь простая методика, которая займет всего две минуты. О действенном способе рассказал изданию 20minutos эксперт по здоровому образу жизни Хорди Ву. Так, он посоветовал сплести пальцы рук и положить их под голову. Затем нужно неподвижно смотреть в одну точку ...
Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также вы можете попробовать безалкогольное вино или пиво. Алкоголь же перед сном приводит к прерывистому и менее споко ...
Уровень глюкозы не будет колебаться по утрам: перед сном нужно выпить яблочный уксус Доктор Эрик Берг рассказал, какой продукт помогает одновременно снизить уровень глюкозы в крови и способствует снижению веса. ...
Повторяйте 3 мудрых слова перед сном и все злые люди будут избегать вас и обходить стороной Повторяйте 3 мудрых слова перед сном и все злые люди будут избегать вас и обходить стороной Мнения психологов и экспертов в области энергетических практик сходятся в одном: регулярное повторение определенных аффирмаций способно значительно повлиять на восприятие человека и создать вокруг него невиди ...
Посыпь этим перед сном — к утру тараканов как не бывало: дешевле гелей и безопаснее химии imerica.ru Тихое шуршание за шкафом, темные точки возле мойки или таинственно пропадающие крошки — все это говорит о непрошеных гостях. Прежде чем бежать за токсичными спреями, попробуйте простое, но мощное средство — обычную пищевую соду. Почему это работает? Тараканы — существа любопытные. Обнаруж ...
Засыпь это в унитаз перед сном – утром он будет белее снега: проверяю совет сантехника Засыпь это в унитаз перед сном – утром он будет белее снега: проверяю совет сантехникаУход за унитазом как залог здоровья и комфорта Поддержание чистоты унитаза крайне важно не только с точки зрения эстетики, но и для продления его срока службы и обеспечения санитарной безопасности. Загрязнение прив ...
От этой привычки может развиться грыжа: после еды перед сном должно пройти 2 часа Доктор Зухра Павлова объяснила россиянам, почему после приема пищи не рекомендуется сразу же ложиться спать. ...
Живот исчезает за ночь! Перед сном — глоток этого… и к утру весы покажут -2 кг: дешево и без заморочек яндекс Знакомо это чувство — вечером так и тянет съесть что-то вкусненькое, а утренние тренировки кажутся пыткой? В интернете (особенно в популярных Telegram-каналах о здоровье) активно обсуждают «чудо-чай», который якобы помогает худеть во сне. «Выпил перед сном — проснулся легче ...
Забыла о неприятном запахе: просто добавляю это в кроссовки перед сном – и весь день хожу с комфортом Забыла о неприятном запахе: просто добавляю это в кроссовки перед сном – и весь день хожу с комфортомЭффективные советы по борьбе с запахом обуви в летнюю жару Запах и влага в обуви - распространенная проблема, которую можно эффективно решить с помощью пищевой соды. Этот простой бытовой продукт обла ...
Женщина спрятала мыло под матрас перед сном: я не верила, пока не проверила сама - метод для тех, кто плохо спит Женщина спрятала мыло под матрас перед сном: я не верила, пока не проверила сама - метод для тех, кто плохо спитНеожиданные решения для привычных проблем Признайтесь, когда в последний раз вы сталкивались с народным средством, которое звучало настолько абсурдно, что вызывало лишь улыбку? Истории о т ...
Путин: Кадры нужно готовить с детства Подготовка специалистов для различных отраслей должна начинаться еще со школьных лет, необходима ранняя профориентация, заявил президент России Владимир Путин в ходе встречи с сотрудниками предприятия атомной отрасли. Владимир Путин на встрече с сотрудниками предприятий атомной отрасли заявил о важн ...
Путин рассказал о ежегодном двухдневном медобследовании // Путин рассказал, как у него закружилась голова от ношения очков Президент России Владимир Путин на встрече с Героями Труда и лауреатами Государственной премии поделился деталями своего подхода к здоровью. Как следует из опубликованных кадров неформальной беседы, глава государства ежегодно проходит комплексное обследование. ...
Руни Бардегджи прошел 1-ю часть медосмотра перед трансфером в «Барсу». 19-летний вингер «Копенгагена» с детства болеет за «блауграну» Ожидается, что переход 19-летнего вингера «Копенгагена» в каталонский клуб за 2 млн евро будет оформлен на этой неделе, сообщает инсайдер Фабрицио Романо. ...
Путин назвал «Артек» одним из символов счастливого детства Международный детский центр «Артек» является одним из символов счастливого детства. Об этом 16 июня заявил президент России Владимир Путин. ...
Путин: «Артек» остается одним из главных символов счастливого детства Российский лидер Владимир Путин поздравил международный детский центр «Артек» со 100-летним юбилеем. Видеообращение президента опубликовала пресс-служба Кремля.По словам главы российского государства, центр «Артек» остается одним из главных символов счастливого детства и крепкой дружбы.«Поздравляю в ...
Чинахов о питании: «На ужин перед играми чаще всего мясо. Медленные углеводы, утром просыпаешься не такой голодный. Раньше обожал фастфуд, сейчас нет. И за сном больше слежу» – Новый тренер в футбольном ЦСКА запретил игрокам есть мясо. Ты по такой же системе работаешь? – Нет, наоборот. На ужин перед играми у меня чаще всего мясо. Медленные углеводы. Когда утром просыпаешься, ты не такой голодный. И не наедаешься на завтраке, ты чуть поел – и все. Раньше я вообще не завтр ...
Кому выгодно досрочно гасить ипотеку? Каждый второй заёмщик с рыночной ипотекой регулярно совершает частично-досрочные погашения, а почти 10% уже полностью закрыли кредит. Такие данные приводят специалисты ВТБ, они проанализировали поведение заёмщиков, оформивших в этом году ипотеку на рыночных условиях и с господдержкой.При этом ипотеч ...
Как связаны авитаминоз и рак желудка, рассказал доктор Свет Оба заболевания имеют общие симптомы, которые сбивают с толку врачей. Рак желудка эффективно лечится только на первых стадиях, но как раз тогда он практически не проявляется. Единственные его симптомы очень похожи на дефицит витаминов. Как же распознать болезнь, ответил известный врач. На очередном ...
Путин увидел свет в конце тоннеля с приходом Трампа С приходом президента США Дональда Трампа появилась надежда на улучшение отношений России и Америки. Об этом рассказал российский лидер Владимир Путин на встрече с учеными федерального ядерного центра в Сарове. Его слова передает корреспондент URA.RU.Читать далее ...
«Свет в конце тоннеля»: Путин сделал заявление о встрече с Трампом Президент России Владимир Путин заявил, что его встреча с американским главой Дональдом Трампом была «хорошей, содержательной и откровенной». Его слова приводит ТАСС. ...
Обнимались, целовались: Прохор Шаляпин вывел в свет новую жену и рассказал, за что её ценит Прохор Шаляпин впервые появился с Ольгой Вашуриной на публике как пара — на премьере сериала «Три сестры» от платформы KION. ...
Мединский: Россия призывает страны СНГ к честности перед собой и своей историей Россия предлагает странам СНГ быть честными перед собой и своей историей, при этом РФ не оказывает на них давление, а диалог между государствами строится исключительно на взаимоуважении. ...
Путин: с приходом Трампа к власти в отношениях РФ и США замаячил «свет в конце тоннеля» С возвращением президента США Дональда Трампа в Белый дом в отношениях РФ и Штатов замаячил свет в конце тоннеля. Такое заявление сделал российский президент Владимир Путин на встрече с работниками атомной отрасли в Сарове. «Что касается наших отношений с США, то они находятся на крайне низком ...
Россиянам с низкими ставками по кредитам дали неожиданный совет: стоит ли гасить досрочно Россиянам с кредитами по низким ставкам не стоит гасить досрочно, пока ключевая ставка Центробанка на уровне 18%. Экономист Ольга Гогаладзе советует использовать свободные средства для инвестиций, чтобы заработать больше денег, а потом уже направить их на погашение долга. Если же у вас кредит под 20 ...
"Я же феникс". Филипп Киркоров впервые после госпитализации вышел в свет и рассказал о своём самочувствии 58-летний Филипп Киркоров впервые вышел в свет после госпитализации — он посетил церемонию вручения премии Муз-ТВ вместе со своей подругой Викторией Шеляговой.Артист получил награду за свой хит "Фиолетовая вата" — кавер-версию песни Федука и Элджея под названием "Розовое вино". Общаясь с прессой и п ...
Свет в конце тоннеля? Врач-реаниматолог рассказал о видениях переживших клиническую смерть людей Что видят люди во время клинической смерти? Об этом изданию aif.ru рассказал реаниматолог и священнослужитель Сергей Сеньчуков. Он поделился своими наблюдениями о переживаниях людей, вернувшихся с «того света». По словам Сеньчукова, большинство описывает происходившее как видение света в ...
Феномен фототаксиса: биолог рассказал, вредит ли парковая иллюминация насекомым и почему они летят на свет фонарей Летом в городских парках и скверах появляются различные насекомые: бабочки, жуки, божьи коровки и стрекозы, а также досаждающие горожанам комары и мошки. Как насекомые адаптировались к жизни в мегаполисах, в интервью RT рассказал доцент кафедры биологии, экологии и гистологии СПбГУВМ кандидат биолог ...
Неймар рассказал о своей мотивации Нападающий Неймар после продления контракта с «Сантосом» дал понять, что не думает о завершении игровой карьерыЧитать дальше → ...
Тимберлейк рассказал о своей болезни Популярный американский певец Джастин Тимберлейк сообщил, что у него диагностировали болезнь Лайма, переносчиками которой являются клещи. Заявление 44-летнего исполнителя было приурочено к окончанию мирового тура Forget Tomorrow. ...
Свет, который вредит: почему ночной свет опасен для сердца 22:40, 08 июля 2025, автор: Быстрова А.Свет, который вредит: почему ночной свет опасен для сердца Источник фото: freepik.comВы думали, что главные враги сердца — это стресс или неправильное питание? На самом деле, источник угрозы может скрываться в вашей спальне.Представьте себе ночь. Город не спит, ...
Фигуристка Загитова призналась во вредной привычке Олимпийская чемпионка, российская фигуристка Алина Загитова рассказала общественности о своей вредной привычке. Девушка сообщила, что часто накручивает волосы на палец. Об этом пишет Общественная служба новостей (ОСН).Читать далее ...
Джей Ди Вэнс рассказал о своей одержимости Во время отпуска в августе вице-президент США Джей Ди Вэнс пообещал подробно изучить тему неопознанных летающих объектов, признавшись, что буквально одержим ей. ...
Вэнс рассказал о своей одержимости темой НЛО Вице-президент США Джей Ди Вэнс признался, что он одержим темой НЛО и намеревается посвятить этому свой отпуск. Об этом 2 августа он сообщил на подкасте Ruthless Podcast.«Я одержим всей этой темой НЛО. Что происходит на самом деле?... Я еще не разобрался в этом», — сказал он. ...
Маск рассказал о приоритетах своей партии Американский предприниматель Илон Маск заявил, что на выборах президента в США в 2028 году его партия может поддержать какого-либо кандидата, однако сейчас это не является приоритетом. ...
Российский посол рассказал о своей встрече с Трампом Встреча с президентом Соединенных Штатов Дональдом Трампом в Белом доме была короткая, но очень конструктивная. Об этом рассказал посол РФ в Вашингтоне Александр Дарчиев, пишет РИА Новости. ...
Школьник из Уфы рассказал о своей победе на международной олимпиаде по ИИ Сборная России из восьми школьников завоевала шесть золотых, одну серебряную и одну бронзовую медали. Уфимец Тимур Гарифуллин взял золото среди старшеклассников. Как рассказал Тимур Гарифуллин, в сборную России было непросто попасть. Претендентов было много, но Тимур верил в себя. – Я очень хотел по ...
ECHOMSK.SPB.RU