Леонид Агутин рассказал о своей единственной вредной привычке Леонид Агутин принял участие в шоу Басты «Вопрос ребром». Певец рассказал, с чего обычно начинается его день.- Еще пять-семь лет назад я... ...
Выключить перед сном: искусственный свет ночью ведет к инсульту В новом исследовании британских ученых, в котором приняли участие 88 тысяч человек, выяснилось, что искусственный свет в ночное время повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. ...
Путин рассказал привычке, унаследованной от родителей Гасить свет перед сном во всей квартире является хорошей привычкой, которую президент России Владимир Путин унаследовал от своих родителей, об этом он рассказал в вышедшем фильме журналиста ВГТРК Павела Зарубина.«Когда ухожу спать, я везде свет гашу свет», — рассказал Путин, уточнив, что эту привычк ...
Путин рассказал о привычке, которая передалась ему от родителей Президент России Владимир Путин рассказал о том, что с детства у него осталась привычка гасить свет дома перед сном. После интервью с журналистом ВГТРК Павлом Зарубином он признался, что после ухода съемочной группы пойдет выключать лампы. Ситуация происходила в два часа ночи в Кремле. «Когда ...
Путин рассказал о привычке, с которой не может расстаться всю жизнь Президент России Владимир Путин рассказал о привычке, переданной ему от родителей. По словам главы государства, он всегда гасит свет перед сном, сообщает "Царьград". "Когда ухожу спать, я везде гашу свет", – поделился в интервью президент. О своей привычке Путин рассказал журналисту ВГТРК Павлу Зару ...
Диетолог Поляков рассказал о пользе кефира перед сном Хороший качественный кефир может нести пользу для человека, если употреблять его перед сном. Об этом aif.ru рассказал врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков.«Кефир на ночь – это неплохо. За счет микрофлоры, содержащейся в этом продукте, идет стимуляция пищеварения, что благотворно влияет на очищен ...
Путин рассказал, как пил чай с Клинтоном в своей кремлёвской квартире Российский президент Владимир Путин показал журналисту Павлу Зарубину камин в своей кремлёвской квартире, у которого пил чай с бывшим американским лидером Биллом Клинтоном и председателем КНР Си Цзиньпином. ...
Сыр перед сном увеличивает вероятность кошмаров на 93% Британские исследователи подтвердили народную мудрость о вреде сыра перед сном: употребление 30 граммов продукта увеличивает риск кошмаров на 93 процента и сокращает продолжительность сна на час с лишним. Эксперимент проведен с участием 30 добровольцев. В течение четырёх ночей участники употребляли ...
Чем перекусить перед сном без вреда для здоровья Существует мнение, что любая еда после 18:00 автоматически ведет к набору веса. Однако легкий вечерний перекус за 1,5–2 часа до сна, как считают специалисты, помогает нормализовать уровень сахара в крови, предотвратить ночные пробуждения и даже способствует более глубокому сну. Что он должен в себя ...
15 комфортных мультфильмов для просмотра перед сном Работы Хаяо Миядзаки, Томма Мура и Макото Синкая, а также малоизвестные примеры из классики. ...
Почему перед сном человек чувствует прилив энергии? После длинного рабочего дня к моменту, когда пора ложиться спать, многие люди ощущают утомление. Но иногда бывает прямо наоборот — человек чувствует себя бодро, и в сон совсем не клонит. ...
Сомнолог: смартфоны перед сном провоцируют бессонницу и стресс Использование смартфона перед сном может серьезно нарушить качество сна и привести к хроническому недосыпу. Об этом предупредила врач-сомнолог, эндокринолог Центральной клинической больницы Управления делами президента РФ Дарья Лебедева, передаёт «Газета.ru».По словам эксперта, голубой с ...
Постоянные пробуждения: вода перед сном может помешать выспаться Доктор Джессика Венсел Рундо проинформировала, почему не стоит употреблять воду перед сном. Время приема воды имеет значение в поддержании уровня жидкости во всем организме. ...
Диетолог назвала продукты, которые можно есть перед сном Вечерние перекусы, когда голод атакует прямо перед сном, не запрещены даже на диете. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» заявила диетолог Анастасия Тараско. Врач перечислила продукты, которые не навредят фигуре, если съесть их на ночь. По словам эксперта, рекомендуется принимать пищу в по ...
Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет Боретесь с лишним весом в менопаузу? Вам могут в этом помочь определённые продукты. Их важно есть вечером, перед тем, как вы пойдёте спать. Творог. Лорен Манакер, магистр наук, сертифицированный диетолог, дипломированный диетолог, зарегистрированный диетолог из Чарльстона, отмечает, что творог богат ...
Трамп раскрыл, как ласково называет жену Меланию перед сном Президент США Дональд Трамп на митинге в Айове рассказал, что перед сном он ласково называет свою жену Меланию первой леди. ...
Врач объяснил, почему спорт перед сном вредит здоровью Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что интенсивные занятия за час до сна ухудшают засыпание, делают его менее глубоким и снижают общее качество. Это особенно актуально для кардио и силовых нагрузок, проводимых с 21:00 до 23:00. После таких тренировок уровень кортизол ...
Секрет приятного запаха изо рта по утрам: нужно перед сном съесть петрушку Эксперт по сну Адиль Уль-Хак проинформировал, как избежать неприятного запаха изо рта по утрам. ...
3 причины усталости по утрам: апноэ сна, хронический стресс, алкоголь перед сном Доктор Ольга Соколова перечислилила россиянам три основные причины усталости, появляющейся по утрам, даже если человек проспал 8 часов, пишет UfaTime.ru. ...
Учёные выявили черты личности, которые связаны с прокрастинацией перед сном Согласно результатам новой научной работы, прокрастинация перед сном может быть связана с определёнными качествами личностями. В частности, с более высоким невротизмом и более низкой добросовестностью и экстраверсией. По словам ведущего автора нового исследования Стивена Карлсона, докторанта кафедры ...
Стул будет регулярным: нужно от 8 недель пить перед сном сок чернослива Врачи проинформировали о пользе черносливного сока для здоровья кишечника. Если выпить стакан напитка перед сном, стул будет регулярным каждое утро. ...
Так проще уснуть: перед сном хочется шевелить ногами, чтобы успокоиться Доктор Мэриэнн Тейлор раскрыла причину желания пошевелить ногами, прежде чем уснуть, пишет издание Metro. ...
Разве не ужасно? Трамп признался, как называет жену Меланию перед сном — DM Президент США Дональд Трамп раскрыл прозвище, которым называет жену Меланию каждую ночь перед сном. Об этом сообщает английская Daily Mail. ...
Форвард «Трактора» Жарков: «Перед сном приходят флешбэки о поражении в финале» Нападающий «Трактора» Владимир Жарков в интервью «СЭ» поделился впечатлениями об игре в финале Кубка Гагарина-2025, в котором «Локомотив» переиграл «Трактор». ...
Путин рассказал Трампу о предотвращении угроз терактов у Кремля перед 9 Мая Украинцы напрямую угрожали зарубежным участникам парада Победы в Москве и пытались запугать лидеров других стран, помешав их визитам в Россию. ...
Простое средство против храпа: нужно перед сном съесть ложку меда Медики рассказали, как можно избавиться от храпа без таблеток. Изменить ситуацию поможет употребление одного доступного продукта. Речь идет о меде. ...
Мучает бессонница? Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном — заснете моментально Людям, страдающим от бессонницы, может помочь простая методика, которая займет всего две минуты. О действенном способе рассказал изданию 20minutos эксперт по здоровому образу жизни Хорди Ву. Так, он посоветовал сплести пальцы рук и положить их под голову. Затем нужно неподвижно смотреть в одну точку ...
Бокал вина перед сном плохая идея: усталость будет накапливаться из-за недосыпа Доктор Аарти Рам предупреждают о хронической усталости, провоцирующей проблемы со здоровьем. Современный темп жизни приводит к тому, что большинство людей спят меньше рекомендуемой нормы. ...
Отказ от алкоголя и другие вещи, которые нужно делать перед сном женщинам 50+ В 50 лет наш организм работает уже не так, как в 20. Поэтому важно в этом возрасте заботиться о себе. Вот какие вечерние ритуалы вам в этом помогут. Выпейте безалкогольный коктейль. Также вы можете попробовать безалкогольное вино или пиво. Алкоголь же перед сном приводит к прерывистому и менее споко ...
Перед сном засыпаю соль в носки и радуюсь – через неделю ноги, как у младенца Перед сном засыпаю соль в носки и радуюсь – через неделю ноги, как у младенца Проблема усталых, тяжелых и шершавых ног знакома многим, особенно тем, кто весь день проводит на ногах. Иногда даже дорогая косметика не дает ощущения легкости и свежести, а кожа остается сухой и грубой. Однако существует ...
Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгеймера. Классическое заблуждение, что если перед сном прочесть стих или книгу, то это может появиться во сне и инфо ...
Похудеть быстро и эффективно: для этого нужно рано завтракать и не есть перед сном Испанские ученые раскрыли секрет здорового и эффективного снижения массы тела без жестких ограничений в питании, пишет «Газета.ру», ссылаясь на lJBNРА. ...
Живот исчезает за ночь! Перед сном — глоток этого… и к утру весы покажут -2 кг: дешево и без заморочек яндекс Знакомо это чувство — вечером так и тянет съесть что-то вкусненькое, а утренние тренировки кажутся пыткой? В интернете (особенно в популярных Telegram-каналах о здоровье) активно обсуждают «чудо-чай», который якобы помогает худеть во сне. «Выпил перед сном — проснулся легче ...
Женщина спрятала мыло под матрас перед сном: я не верила, пока не проверила сама - метод для тех, кто плохо спит Женщина спрятала мыло под матрас перед сном: я не верила, пока не проверила сама - метод для тех, кто плохо спитНеожиданные решения для привычных проблем Признайтесь, когда в последний раз вы сталкивались с народным средством, которое звучало настолько абсурдно, что вызывало лишь улыбку? Истории о т ...
Павел Дуров впервые вышел в свет со своей девушкой Юлией Вавиловой Павел Дуров впервые вышел в свет со своей девушкой, 24-летней Юлией Вавиловой. Пара появилась на красной дорожке благотворительного гала-ужина amfAR, который состоялся в рамках 78-го Каннского кинофестиваля.40-летний основатель Telegram в стиле total black обнимал перед камерами за талию Вавилову, к ...
«С детства мечтал»: рэпер ST рассказал о впечатлениях от Парада Победы Российский рэпер Александр Степанов, более известный как ST, признался, что побывать на Параде Победы на Красной площади стало для него исполнением детской мечты. Об этом он рассказал в беседе с 5-tv.ru. Артист впервые попал на Парад в прошлом году и отметил, что с детства мечтал увидеть его своими ...
Путин рассказал о ежегодном двухдневном медобследовании // Путин рассказал, как у него закружилась голова от ношения очков Президент России Владимир Путин на встрече с Героями Труда и лауреатами Государственной премии поделился деталями своего подхода к здоровью. Как следует из опубликованных кадров неформальной беседы, глава государства ежегодно проходит комплексное обследование. ...
Руни Бардегджи прошел 1-ю часть медосмотра перед трансфером в «Барсу». 19-летний вингер «Копенгагена» с детства болеет за «блауграну» Ожидается, что переход 19-летнего вингера «Копенгагена» в каталонский клуб за 2 млн евро будет оформлен на этой неделе, сообщает инсайдер Фабрицио Романо. ...
Путин назвал «Артек» одним из символов счастливого детства Международный детский центр «Артек» является одним из символов счастливого детства. Об этом 16 июня заявил президент России Владимир Путин. ...
Николич о Станковиче: «Знаем друг друга с детства, у нас очень хорошие отношения – так будет и после дерби. Специально перед матчем не общались» Матч ЦСКА и «Спартака» в рамках 26-го тура Мир РПЛ пройдет в субботу, 26 апреля. «Мы хорошо знаем друг друга с детства, мы жили практически в одном доме. У нас очень хорошие отношения, так есть перед дерби, так будет и после. Специально мы не общались перед матчем. Это самое большое дерби в стране, ...
Путин: «Артек» остается одним из главных символов счастливого детства Российский лидер Владимир Путин поздравил международный детский центр «Артек» со 100-летним юбилеем. Видеообращение президента опубликовала пресс-служба Кремля.По словам главы российского государства, центр «Артек» остается одним из главных символов счастливого детства и крепкой дружбы.«Поздравляю в ...
"С детства я живу с дырой в груди". Моргенштерн* рассказал, что в рехабе переосмыслил своё отношение к "материальщине" 26-летний рэпер Моргенштерн* вышел на связь из рехаба, где находится больше трёх месяцев. В своём телеграм-канале он опубликовал скриншот, на котором видно, что он не употребляет запрещённые вещества 235 дней и алкоголь уже 94 дня. Моргенштерн* написал, что уже привыкает к жизни в рехабе: "Я тут уже ...
Марк Горобец вышел в свет со своей 18-летней женой и 19-летней дочерью 49-летний режиссер Марк Горобец появился на публике вместе со своей 18-летней женой Александриной Олексюк и 19-летней дочерью Аллой. Семья посетила премьеру циркового шоу "Сны Пушкина" в "Лужниках", созданного по мотивам сказок поэта.Марк Горобец с женой и дочерьюМарк Горобец с женой и дочерьюЭто не ...
Кому выгодно досрочно гасить ипотеку? Каждый второй заёмщик с рыночной ипотекой регулярно совершает частично-досрочные погашения, а почти 10% уже полностью закрыли кредит. Такие данные приводят специалисты ВТБ, они проанализировали поведение заёмщиков, оформивших в этом году ипотеку на рыночных условиях и с господдержкой.При этом ипотеч ...
Как связаны авитаминоз и рак желудка, рассказал доктор Свет Оба заболевания имеют общие симптомы, которые сбивают с толку врачей. Рак желудка эффективно лечится только на первых стадиях, но как раз тогда он практически не проявляется. Единственные его симптомы очень похожи на дефицит витаминов. Как же распознать болезнь, ответил известный врач. На очередном ...
Знакомый повар со стажем рассказал рецепт шашлыка из СССР и начала 90-х: проверенный рецепт как из детства Не было тогда в продаже розмарина и кинзы, не спорили о «медиуме» и «велюре» — просто брали уксус, лук, мясо и кипяток. И получалось волшебно. Потому что дело было не только в маринаде, а в весне, кирпичах, друзьях и ржавом мангале во дворе. Советский маринад: грубоватый, но честный Вот классическая ...
Мединский: Россия призывает страны СНГ к честности перед собой и своей историей Россия предлагает странам СНГ быть честными перед собой и своей историей, при этом РФ не оказывает на них давление, а диалог между государствами строится исключительно на взаимоуважении. ...
Павел Деревянко сделал предложение своей девушке перед матчем «Динамо» Актер является болельщиком «Динамо». Перед игрой 29-го тура РПЛ с «Акроном» он предложил своей девушке Зое выйти за него замуж, она ответила согласием ...
Житель Печорского района, сломавший руку своей знакомой, предстал перед судом Прокурором Печорского района утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении жителя Печорского района, обвиняемого в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью человека. В ходе следствия установлено, что мужчина, его сожительница и их гости находились на крыльце дома обвиняемого ...
"Я же феникс". Филипп Киркоров впервые после госпитализации вышел в свет и рассказал о своём самочувствии 58-летний Филипп Киркоров впервые вышел в свет после госпитализации — он посетил церемонию вручения премии Муз-ТВ вместе со своей подругой Викторией Шеляговой.Артист получил награду за свой хит "Фиолетовая вата" — кавер-версию песни Федука и Элджея под названием "Розовое вино". Общаясь с прессой и п ...
Неймар рассказал о своей мотивации Нападающий Неймар после продления контракта с «Сантосом» дал понять, что не думает о завершении игровой карьерыЧитать дальше → ...
Главный тренер «Локомотива» Никитин перед финалом Кубка Гагарина: «Я уверен в своей команде» Главный тренер «Локомотива» Игорь Никитин рассказал о подготовке команды к финальной серии Кубка Гагарина с «Трактором». ...
Феномен фототаксиса: биолог рассказал, вредит ли парковая иллюминация насекомым и почему они летят на свет фонарей Летом в городских парках и скверах появляются различные насекомые: бабочки, жуки, божьи коровки и стрекозы, а также досаждающие горожанам комары и мошки. Как насекомые адаптировались к жизни в мегаполисах, в интервью RT рассказал доцент кафедры биологии, экологии и гистологии СПбГУВМ кандидат биолог ...
Маск рассказал о приоритетах своей партии Американский предприниматель Илон Маск заявил, что на выборах президента в США в 2028 году его партия может поддержать какого-либо кандидата, однако сейчас это не является приоритетом. ...
Гендиректор «Лады»: «Хочется зайти в новый сезон без задолженностей. Суммы назвать не могу, будем постепенно гасить» – Вы не так давно вошли в руководство «Лады». За какие процессы внутри клуба сейчас больше всего болит голова? – Она болит, как и у всех, одинаково. Идет подготовка к новому сезону во всей структуре клуба. Надо все организовать. Есть клубные долги, которые за летний период надо закрыть. – Какова сит ...
Свет, который вредит: почему ночной свет опасен для сердца 22:40, 08 июля 2025, автор: Быстрова А.Свет, который вредит: почему ночной свет опасен для сердца Источник фото: freepik.comВы думали, что главные враги сердца — это стресс или неправильное питание? На самом деле, источник угрозы может скрываться в вашей спальне.Представьте себе ночь. Город не спит, ...
Соседов рассказал о главной женщине в своей жизни Музыкальный критик Сергей Соседов все еще не женился, но и женщина, которая занимает особое место в его сердце, у него есть. Эта любимая женщина — его мама. О ней он рассказал в ходе беседы с журналисткой Еленой Хангой на ее шоу для VK Видео. Несмотря на то, что в конце мая журналисту исполнил ...
Посол РФ в США рассказал о своей встрече с Дональдом Трампом Вечером 11 июня новый посол РФ в США Александр Дарчиев на государственном приеме по случаю Дня России в посольстве РФ рассказал о своей встрече с президентом США Дональдом Трампом, которая состоялась чуть раньше. Глава Белого дома встретился с российским послом для принятия от него верительных грамо ...
Российский посол рассказал о своей встрече с Трампом Встреча с президентом Соединенных Штатов Дональдом Трампом в Белом доме была короткая, но очень конструктивная. Об этом рассказал посол РФ в Вашингтоне Александр Дарчиев, пишет РИА Новости. ...
Нервы шалят? Ксения Бородина вернулась к вредной привычке из-за переживаний Популярная российская телеведущая Ксения Бородина искренне призналась, что перемены в жизни подтолкнули ее вернуться к негативному пристрастию: звезда вновь закурила. Об этом она рассказала в соцсети, общаясь с поклонниками. По словам знаменитости, которая не так давно вышла замуж за блогера Николая ...
ECHOMSK.SPB.RU