Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского диетолога Дмитрия Сенцова. Диета на 1200 ккал позволяет худеть без особых ограничений в еде. В питан ...
ГМО-люди или рацион будущего? Учёные предсказали исчезновение гречки из питания человека Индивидуальный набор минералов и витаминов в искусственной еде. Непереносимость лактозы или других веществ в прошлом. Еда космонавтов устранит все недостатки традиционной еды и больных людей. ГМО продукты постепенно внедряется в повседневный рацион не только россиян, но и всего мира. Это связано с п ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фус назвала идеальный рацион после новогодних праздни ...
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» — это множество полезных элементов в каждом инг ...
Ульянов: отсутствие ЕС на переговорах по Украине естественно Постоянный представитель России при международных организациях в Вене Михаил Ульянов заявил, что отсутствие представителей Европейского союза в дипломатическом процессе по Украине было неизбежным в силу догматичности их взглядов. ...
Сжигание жира ускорится, если добавить в рацион натуральный творог Медики перечислили продукты, ускоряющие сжигание жира и улучшающие качество сна. На первом месте оказался творог. Его нужно включить в меню тем, кто хочет похудеть к пляжному сезону. ...
Не обязательно тратиться на белые. Эксперты объяснили, как красить коричневые и кому их не стоит есть Задумывались, почему перед праздником яйца дорожают так, будто их несут не куры, а сказочные птицы? Не спешите отдавать половину зарплаты за белоснежные десятки! Биолог Ирина Лялина раскрыла нам хитрости, которые помогут сберечь бюджет и сделать даже скромные коричневые яйца главным украшением стола ...
В Японии создали робота, который может собирать клубнику с высоких грядок Ученые из Осакского столичного университета разработали автономного робота для сбора клубники в системах высоких грядок с использованием лидаров — систем для определения расстояния до объектов при помощи лазерного луча. Эта инновация направлена на решение проблемы нехватки рабочей силы в сельском хо ...
Чем кормить клубнику, чтобы ягоды были как на подбор: крупными и сладкими Клубника — дама капризная. Если хотите в июне собирать не жидкие завязи, а крупные, ароматные ягоды, важно вовремя и грамотно подкармливать кусты. Причём каждое время сезона требует своего подхода — не угадали с составом удобрения, и вместо ягод получите пышную ботву. Весна: запускаем ростКак только ...
В войска беспилотных систем стоит включить взрывотехников — командир Желательный состав формируемых войск беспилотных систем РФ рассказал командир учебного центра БПЛА и технического отдела при 205-й отдельной гвардейской мотострелковой бригаде группировки войск «Днепр» с позывным Мазута, 3 мая сообщает ТАСС.По его словам, помимо ударных групп различных типов беспило ...
Субпродукт для молодости кожи: в рацион нужно добавить говяжьи почки Телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу субпродуктов. В них содержится больше полезных веществ, чем в говяжьей вырезке. ...
Российский рынок купил выращенную в КНР клубнику на рекордную сумму По итогам марта 2025 года Россия заметно увеличила импорт китайской клубники до рекордного показателя в 3,4 млн долларов. Таким образом, что следует из данных таможни КНР, российский рынок стал главным потребителем этой ягоды. ...
Молодость суставов можно продлить, если включить в рацион клубнику и чернику Доктор Максим Шилов перечислил продукты, способные укрепить здоровье суставов, пишет «Комсомольская правда». ...
Красноярцам рассказали, как выбрать идеальную свежую клубнику. Сезон ее продажи уже стартовал В Красноярске на прилавках магазинов и уличных торговцев появились первые крупные партии свежей клубники. ...
Народные средства, которыми можно обработать клубнику во время цветения без вреда для ягод Цветение клубники — важнейший этап, когда закладывается будущий урожай. Однако именно в этот период растение особенно уязвимо перед болезнями и вредителями. Применение химических инсектицидов сейчас крайне нежелательно: они могут навредить не только ягодам, но и полезным насекомым — пчелам и шмелям. ...
Овощи и морепродукты: Составлен рацион для профилактики рака простаты Алкоголь, табак, тонизирующие и газированные напитки способствуют развитию рака простаты, поэтому уролог Наталья Мочалова рекомендовала исключить их из рациона питания. При этом для профилактики болезни следует добавить овощи и морепродукты. ...
Ставропольцам рассказали, как выбрать хорошую клубнику и черешню Выбор клубники Спелая клубника имеет однородный цвет и аромат, она сухая и без признаков гниения. Листики, обрамляющие ягоду, должны быть зелёными. Поверхность клубники — блестящая, гладкая, без вмятин и повреждений. Какую лучше не покупать Если аромата нет, ягоды мягкие, влажные и на их поверхности ...
Без клетчатки страдает кишечник: в рацион нужно добавить овсянку, авокадо, чечевицу Специалисты Уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечисли продукты, в которых содержится больше всего клетчатки, пишет издание UfaTime.ru. ...
3 причины включить хрен в рацион: защита от рака, замедление процесса старения Врачи раскрыли пользу хрена для здоровья. Во многих чешских семьях хрен является неотъемлемой частью праздничного стола на Пасху. ...
Эксперты рассказали, какие макароны полезно включить в рацион Специалисты отметили, что макаронные изделия относят к сложным углеводам. Они снижают уровень вредного холестерина, снабжают организм клетчаткой и дают долгое чувство сытости. При этом энергетическая ценность сваренной пасты - всего 197 ккал на 100 граммов. Однако далеко не любая тарелка макарон впи ...
Козерогам стоит быть внимательнее, а Девам стоит довериться своему опыту – гороскоп на 16 марта Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Завтра особенный день. Задачи, которые вам предстоит решить, по своей значимости превышают первоначальные ожидания, поэтому не проявляйте легкомысленности. Постарайтесь тщательно обдумать каждое ва ...
Валерий Карпин: «Сигма – Дзюба, естественно. А я уже кроф, круф... Скуф!» – Кто из вас больше сигма-бой, вы или Дзюба? – Артем меня на сколько лет младше? На 20 примерно? Я уже кроф, круф... Скуф! А сигма, естественно, Артем, – сказал главный тренер сборной России. Исполнительницы трека «Сигма Бой» выступят перед матчем России и Гренады. Полина Гагарина исполнит песню «Ми ...
Ксения Сосункевич: какой бы ни был кризис, люди все равно будут покупать клубнику Ксения Сосункевич – фермер из Республики Карелия. В регионе, который отличается лесами и озерами, она не боится заниматься сельским хозяйством, выращивая вместе с отцом картофель и сладкую клубнику. СПРАВКА. Конечно, эта ягода носит правильное название земляника садовая. Но вся страна по привычке на ...
Гуманоидный робот Figure 02 научился ходить естественно Figure AI из Калифорнии показала свой прогресс в разработке гуманоидного робота. Новый Figure 02 демонстрирует естественную походку, которая заметно отличается от прежней версии. Читать полную статью ...
Стендап-комик Косицын — о Ливае Гарсии: «Естественно, за такую заплаченную сумму от него будут ждать голов» Стендап-комик, болельщик «Спартака» Роман Косицын в разговоре с «СЭ» поделился мнением об игре новичков красно-белых. ...
Львам не стоит откладывать важные дела на потом, а Овнам стоит избегать стресса – гороскоп на 1 апреля Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Старайтесь минимизировать нервозность и избегать ситуаций, вызывающих стресс. В текущее время любые сильные эмоциональные переживания могут негативно отразиться на вашем здоровье, а также спровоцир ...
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыбная диета поможет избавиться от боли, покраснения и деформации. Эксперт Владислав Забабин уверен, правильное меню способно полностью восстановить орган ...
Водолеям стоит включить ум и логику 16 мая – Астролог Специалисты советуют обратить внимание на недавние события, которые сбили с толку. Каждый день является особенным, ведь он может быть наполнен уникальными событиями и мыслями. Иногда, чтобы он действительно был запоминающимся, людям лучше следовать советам астрологов, которые подскажут, как добиться ...
Подождать 20-30 минут: зубы не стоит чистить сразу после кислой еды и напитков Доктор Алисия Мигель перечислила случаи, когда стоит отказаться от чистки зубов, чтобы не навредить их здоровью, пишет издание Vanitatis. ...
Как анализ ДНК может повлиять на рацион питания Как анализ ДНК может повлиять на рацион питания Всемирная организация здравоохранения подсчитала, что наше здоровье на 50% зависит от характера питания, а привычки, наследственность и другие факторы составляют оставшиеся 50%. Это значит, состав рациона, калорийность, режима питания влияют на самочув ...
Эксперты рассказали, какие овощи необходимо включить в рацион в мае Благодаря теплому апрелю и влажному маю на дачных участках уже появились первые дары: укроп, петрушка, шпинат, ревень, кинза, щавель. Созревает жимолость, на подходе малина и клубника. В Роспотребнадзоре рассказали, что в зелени много железа, меди, витамина С и солей калия. Как выбрать ее в магазине ...
Как выбрать по-настоящему вкусную клубнику — рекомендации Роскачества По-настоящему вкусная клубника имеет сухую, плотную и гладкую кожицу без пятен, вмятин, следов плесени или лишней влаги. Мокрая или размягченная поверхность говорит о нарушении условий хранения и потере вкусовых качеств. Об этом Life.ru рассказали в пресс-службе Роскачества. С апреля по ноябрь на ры ...
«Свежий урожай»: омичам рассказали, опасно ли есть раннюю клубнику в мае В ней могут содержаться антибиотики и другие вещества, которые не пойдут на пользу организму. ...
Роднина: «Естественно, к врачу и учителю гораздо меньше внимания, чем к спортсмену» РИА НовостиСоветская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка (1972, 1976, 1980) Ирина Роднина высказалась по поводу критики в обществе в адрес спортсменов, ставших депутатами Госдумы РФ.Роднина является депутатом Государственной Думы с 24 декабря 2007 года, когда она была избрана в Госдуму V с ...
Безопасные ягоды: как выбрать полезную и вкусную клубнику Глянцевая клубника способна нанести вред организму. Об этом изданию Lenta.ru рассказала директор Центра компетенций Роскачества в области пищевой безопасности Елена Спеценко. По словам эксперта, внешний вид ягод может о многом рассказать покупателю. Заметный глянцевой блеск указывает на обработку ве ...
Нутрициолог рассказал, как выбрать клубнику и на что обращать внимание перед покупкой Клубника — одна из самых любимых летних ягод, известная своим сладким вкусом и ярким ароматом. Интересно, что с ботанической точки зрения клубника — это разновидность земляники. Ту ягоду, что мы привыкли называть клубникой, на самом деле называют земляникой садовой или ананасной. А настоящая клубник ...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. Витамин В12 нужен организму любого человека, потому ...
При первой обработке – обязательно, смешиваем 12 г с водой – собираем клубнику тоннами: ягоды как с картинки яндекс Кто не мечтает о грядках с крупной, сочной клубникой? Оказывается, добиться отменного урожая можно без дорогих удобрений — с помощью обычных дрожжей. Почему именно дрожжи? Ирина Сушилова, биолог и автор популярного канала о садоводстве, уверена: дрожжевая подкормка — это: Безопасно — никакой ...
День Овнов пройдёт легко и естественно, а Тельцом заставит задуматься – гороскоп на 27 апреля Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен 27 апреля подарит вам неожиданные чувства внутренней гармонии и спокойствия. Этот день будет наполнен особым ритмом, когда все действия будут происходить легко и естественно. Для Овнов есть шанс вс ...
Борются с бесплодием: мужчинам стоит включить в рацион тыквенные семечки Кандидат медицинских наук Андрей Бобровский перечислил продукты, способные защитить мужчин от репродуктивных проблем, пишет «Радио 1». Против бесплодия отлично работают тыквенные семечки. ...
Чем кормить клубнику, чтобы ягоды были крупными и сладкими яндекс Выращиваете клубнику на даче? Тогда знайте: без правильных подкормок хорошего урожая не ждите. Но и сыпать удобрения как попало – не вариант. Разбираемся, чем, когда и как кормить эту капризную ягоду. Весна: пробуждаем аппетит Как только сойдет снег, клубника просыпается голодной. Первое, что ...
Крапива в помощь. Как быстро реанимировать клубнику после заморозков Возвращение заморозков после зимы может серьезно навредить садовым культурам. Даже небольшие минусовые температуры становятся для них сильным стрессом.И, действительно, температурные качели в этом году бьют рекорды. Зима была относительно теплой в Центральных регионах нашей страны. Но как только рас ...
Цены на клубнику в мае снизятся в три раза В мае стоимость клубники в российских магазинах снизится в два-три раза. Об этом сообщил доцент Финансового университета при Правительстве Российской Федерации Игорь Балынин. Читать далее ...
Йошкаролинка 20 лет разводит клубнику по уникальным технологиям: «Урожай зависит от даты посадки» Йошкаролинка 20 лет разводит клубнику по уникальным технологиям: «Урожай зависит от даты посадки» Любовь из Йошкар-Олы — не просто садовод с двадцатилетним стажем, а настоящий энтузиаст клубничного дела. Её история — о любви к земле, постоянном интересе к новым сортам, опыте, который передаётся от п ...
Цены на клубнику в Волгограде стартуют с 500 рублей На календаре только середина мая, но полки магазинов уже ломятся от клубники. Мы прошлись по рынкам и супермаркетам Волгограда и узнали, откуда везут и за сколько продают всеми любимую ягоду. Откуда везут Уже в первой половине апреля витрины были устланы клубникой. Правда, импортной, преимущественно ...
«Это естественно»: почему Шиловская с возлюбленным не смыслят жизни без ссор Если люди не ругаются и не спорят — это странно. Об этом сказали корреспонденту 5-tv.ru актеры Александр Устюгов и Аглая Шиловская на XII премии АПКиТ 2025. Звездная пара призналась, что и они иногда между собой конфликтуют. Артисты считают, что это часть любых отношений, а отсутствие споров н ...
Самая опасная ягода: аллергия на клубнику может быть у пациентов с астмой Доктор Екатерина Кашух перечислила категории граждан, которых может возникнуть аллергия на клубнику, пишет RT. ...
Из Армении и Азербайджана: откуда и за сколько в Тюмень везут клубнику Сезон ягод во всю идет в Тюмени. На прилавках уже можно заметить все виды, однако, чаще всего встречается клубника. Откуда ее везут и во сколько обойдется ранняя летняя сладость, — в материале URA.RU.Читать далее ...
Не хуже картофеля: добавьте батат в рацион — он не только сладкий, но и полезный для памяти Самый известный клубень — это картофель, но есть и другие клубни, которые могут быть не так хорошо известны, но обладают многими свойствами, которые делают их суперпродуктами. Например, батат. ...
Добавьте в весенний рацион: пять сорняков, чью зелень нужно есть обязательно С приходом весны природа пробуждается, а вместе с ней появляется свежая, насыщенная витаминами зелень. Именно в этот период важно поддержать организм после зимы и восполнить запас полезных веществ. По словам травника Сергея Дёмина из Тульской области, делать это можно без дорогостоящих витаминов и д ...
Золотая миля в Минске: Какие бары стоит включить в маршрут? Если вы любите ночную жизнь и готовы отправиться на незабываемую прогулку по лучшим барам Минска, то вам определенно нужно узнать о так называемой «Золотой миле». Это уникальный маршрут включающий в себя атмосферные заведения с разными стилями, коктейльными картами и невероятной атмосферой построен ...
Нутрициолог сообщила, что сбалансированный рацион поможет подготовиться к ЕГЭ Правильное и сбалансированное питание поможет школьникам успешно подготовиться и сдать ЕГЭ. О том, какие продукты нужно включить в рацион, а каких следует избегать, рассказала в беседе с REGIONS нутрициолог Арина Агеева. По словам эксперта, от правильного питания напрямую зависит работоспособность, ...
Много калорий и пользы: какие продукты стоит включить в свой рацион Орехи, авокадо, жирная рыба, финики и темный шоколад очень полезны для здоровья, так как они включают в себя ценные питательные вещества и помогают контролировать чувство голода. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Елена Чуракина в беседе с URA.RU. «Несмотря на очевидную пользу дан ...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть по погоде реально. Важно с умом подойти к вопросу, ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют десять гормонов, которые отвечают за молодость. И неско ...
Такая конституция. Как выбрать рацион и тренировки по типу телосложения Все мы — разные. Одни с легкостью набирают лишние килограммы «даже от запаха булки», но зато быстро качают мышцы в фитнес-зале. А у других худощавое телосложение, и сколько ни потей на тренажерах, бицепсы-трицепсы не растут. Что за несправедливость? И правда ли, что при любой конституции можно обрес ...
Волгоградские дачники массово скупают клубнику и перцы Волгоградские садоводы и огородники активно готовятся к летнему сезону, скупая рассаду в рекордных объемах. По данным платформы Авито, за последний месяц спрос на саженцы в регионе вырос в 2,5 раза. Особенно отличились любители перцев и клубники — эти культуры стали абсолютными лидерами рынка. Среди ...
Включение в ежедневный рацион бананов стабилизирует артериальное давление В исследовании, проведенном в Университете Ватерлоо, исследуется проблема артериальной гипертензии, распространенной по всему миру. Ученые пришли к выводу, что увеличение суточного потребления калия и минимизация потребления соли могут способствовать снижению артериального давления. Авторы работы пр ...
Костромскую клубнику продают по цене килограмма сливочного масла Заканчивается второй весенний месяц, а на прилавках Центрального рынка Костромы уже появилась клубника местного производителя. Вот только ценник на ягодку пока кусается. За небольшой лоточек — на вид весом не больше 300 г — продавцы просят 350 рублей. Клубника ароматная, но насыщенного л ...
Клубнику из Турции привезли на Урал (ФОТО) На Урал привезли первую турецкую клубнику. Партию проверили таможенники. «В Свердловскую область импортировали 10 тонн ягоды на 8 млн рублей. Это первая партия клубники, поступившая из Турции. Также в число поставщиков клубники входит Египет. ...
ECHOMSK.SPB.RU