Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделю Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделюКогда выбирают рыбу, часто спрашивают, что полезнее — морская или речная. На самом деле многое зависит от места, где рыба выловлена: в природе или на ферме. Такую информацию рассказал портал sports.kz. Рыба богата витаминами и йодом ...
Названа цена самой дорогой в мире чашки кофе Дубайская кофейня Roasters Specialty Coffee House была удостоена упоминания в Книге рекордов Гиннесса за самую дорогостоящую чашку кофе в мире, цена которой составляет 2,5 тысячи дирхамов (примерно 680 долларов США или 57 тысяч рублей по актуальному на момент установления рекорда курсу). ...
Нужно заниматься ц раза в неделю: тайцзи помогает снять боль в коленях при остеоартрите Австралийские ученые проинформировали, какие физические упражнения помогают снять болевые ощущения при остеоартрите, пишет JAMA Internal Medicine. ...
Этого объема хватит всем: достаточно пить по 3 чашки кофе, чтобы взбодриться Доктор Марият Мухина проинформировала, сколько кофе можно пить в течение дня без вреда для здоровья, пишет NEWS.ru. ...
Секрет идеального кофе в турке: добавляю 2 грамма этого ингредиента — гости выпивают по 3 чашки и просят рецепт Секрет идеального кофе в турке: добавляю 2 грамма этого ингредиента — гости выпивают по 3 чашки и просят рецептНеобычные добавки для кофе в турке Приготовление кофе в турке позволяет максимально раскрыть аромат зерен. Добавление всего лишь четверти чайной ложки сливочного масла придает напитку сливо ...
Почему стаканы и чашки нужно хранить перевернутыми: запомните раз и навсегда Перевернутые чашки и стаканы — привычный элемент любой кухни. Но задумывались ли вы, почему многие ставят их именно так? Причины уходят корнями в народные суеверия и бытовые привычки, но сегодня их можно объяснить вполне рационально. Народные традиции и современная практика Моя бабушка всегда хранил ...
Врачи пили по 2 чашки зеленого чая каждый день — через неделю их организм изменился так, что коллеги не поверили Врачи пили по 2 чашки зеленого чая каждый день — через неделю их организм изменился так, что коллеги не поверилиКак напиток преобразил энергию, фокус и сон врачей Зеленый чай давно завоевал репутацию напитка для здоровья, его активно рекомендуют диетологи и сторонники здорового образа жизни. Однако ...
Перезагрузка мозга и улучшение настроения: ложиться спать днем нужно до 15:00 Доктор Екатерина Демьяновская проинформировала, чем полезен дневной сон, пишет «РИАМО». Такой перерыв в середине дня снижает стресс, улучшает память и настроение, а также способность мозга к обучению. ...
Названа самая полезная рыба: употребляйте дважды в неделю – богата селеном и фосфором Рыба давно считается важным компонентом здорового рациона, ведь она насыщена веществами, которые поддерживают работу сердца, мозга и иммунной системы. Но не каждая рыба одинаково полезна, и понять, какой вид действительно принесёт пользу, бывает непросто. Специалисты советуют включать рыбу в меню хо ...
Раскрыта самая полезная рыба на осень - ешьте несколько раз в неделю: надежный источник фосфора и селена Раскрыта самая полезная рыба на осень - ешьте несколько раз в неделю: надежный источник фосфора и селена Когда летнее солнце сменяется прохладными дождями, организм начинает требовать не просто еды, а чего-то основательного, питательного. Не супа, нет. Чего-то такого, что даст сил и согреет изнутри. ...
Раскрыта самая полезная рыба на осень - смело можете есть несколько раз в неделю: богатый источник фосфора и селена Раскрыта самая полезная рыба на осень - смело можете есть несколько раз в неделю: богатый источник фосфора и селена Когда за окном моросит дождь и рано темнеет, организм просит не просто еды, а чего-то основательного, согревающего изнутри. Не супа, а настоящего топлива. И тут на сцену выходит она — ...
Минобороны: ВСУ пытались прорвать окружение в Красноармейске 23 раза за неделю За эту неделю ВСУ 23 раза пытались прорвать окружение в Красноармейске и четыре раза пытались деблокировать свою группировку. Об этом сообщили в пресс-службе Минобороны России. ...
МО РФ: за неделю украинские боевики 23 раза пытались вырваться из Красноармейска Наши воины за неделю уничтожили более 197 бронемашин, 1701 ударных дронов ВСУ самолетного типа и более 10 115 украинских боевиков и иностранных наемников ...
Трусова планирует тренироваться на льду 3-4 раза в неделю после родов Российская фигуристка Александра Игнатова (Трусова) рассказала, что не будет тренироваться на льду после родов каждый день. ...
Оптимальная частота массажа лица: 1-3 раза в неделю - советы экспертов Узнайте, как часто делать массаж лица для снятия стресса и борьбы с морщинами. Раскроем секреты правильной частоты и техники! ...
За неделю сотрудники Аварийно-спасательной службы Ленобласти выезжали 44 раза Подразделение опубликовало краткие итоги своей деятельности за период с 8 по 14 сентября. Поисково-спасательные подразделения Аварийно-спасательной службы Ленинградской области привлекались 44 раза, в том числе к поисково-спасательным работам на водных объектах – 5 раз. Увы, три человека погибли. К ...
В Удмуртии за неделю число заболевших ОРВИ выросло почти в полтора раза Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии с 15 по 21 сентября 2025 года в 1,4 раза выросло число заболевших ОРВИ по сравнению с предыдущей неделей. Об этом сообщает пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Удмуртии.Количество заболевших составило 17 тыс. жителей республики. Напомним, на прошлой неделе болели ...
Простое правило 7-11-4 предотвратит инфаркт: помогут силовые тренировки 4 раза в неделю Доктор Аурелио Рохас подробно объяснил суть правила «7-11-4», полезного для здоровья сердца и профилактики инфаркта, пишет La Razon. ...
2-3 раза в неделю: добавление рыбы в меню поможет похудеть и укрепить сердце Доктор Наталия Горн напомнила о пользе регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет «Газета.ру». Она должна быть в меню 2-3 раза в неделю. ...
Эксперты рассказали, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день Ижевск. Удмуртия. Учёные выяснили, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день для поддержания здоровья. Об этом пишет «Газета.ру».Исследование проводилось 13 лет. Учёные проанализировали данные о здоровье и пищевых привычках 183 тыс. человек. Наилучшие показатели здоровья были у тех, кто ...
Идеальная порция хурмы: достаточно съедать пару небольших плодов 1-2 раза в неделю Доктор Нурия Дианова рассказала россиянам, как правильно есть хурму и при этом не набирать лишний вес, пишет «Вечерняя Москва». ...
Секреты хлорогеновой кислоты: что нужно знать, прежде чем пить зелёный кофе Хлорогеновая кислота — удивительный антиоксидант, который помогает сжигать жиры, восстанавливать кожу и увеличивать уровень энергии. Узнайте, какие продукты с ней выбрать! ...
Названо идеальное время для употребления кофе: после пробуждения нужно подождать полчаса Доктор Дебора Ли рассказала, когда рекомендуется употреблять кофе, пишет Daily Mail. Для бодрящего напитка есть идеальное время. ...
Бросить курить будет легче: нужно исключить алкоголь, кофе и ультрапереработанную пищу Эксперт Мар Сантамария проинформировала, какие полезные привычки и ограничения облегчат состояние человека, бросающего курить, пишет Deia. ...
Организм обезвоживается еще сильнее: утром перед кофе нужно выпить стакан воды Доктор Франсиско Росеро призвал отказаться от одной привычки, чтобы не навредить здоровью, пишет издание 20minutos. ...
Вместо кофе и энергетика: чтобы восстановить силы, нужно съесть один огурец Доктор Блейк Ливингуд объяснил, какой продукт можно включить в рацион, чтобы получить такой же заряд бодрости, как от употребления кофе и энергетике, пишет Daily Mirror. ...
Эксперты рассказали, когда нужно пить кофе для получения энергии, улучшения сна и пищеварения Кофе помогает нам почувствовать себя энергичнее и бодрее, улучшает спортивные результаты и ускоряет метаболизм. Но важно знать, в какое время суток его пить для достижения этих целей. Для получения энергии. Выпейте кофе за 60 минут до тренировки или начала работы над проектом. Для улучшения пищеваре ...
1-2 раза в неделю: если носить маски и патчи слишком долго, есть риск развития дерматита Доктор Зарема Омарова предупредила россиян о негативном влиянии на здоровье кожи патчей и тканевых масок, пишут «Известия». ...
Нужно сочетать вместе, чтобы было больше пользы: кофе и шоколад дарят радость и бодрость Доктор Зарема Тен раскрыла пищевое сочетание, которое способно улучшить память, концентрацию и настроение, пишет «РИА Новости». Это кофе с шоколадом. ...
Не один и не три раза: как часто на самом деле нужно кормить кошку Не один и не три раза: как часто на самом деле нужно кормить кошкуВладельцы кошек часто задумываются, как правильно кормить своего питомца и какой режим выбрать. Чтобы кошка была бодрая и здорова, надо учитывать возраст, тип корма, подвижность животного и его самочувствие — эти аспекты влияют на общ ...
Осенний уход за кожей: чтобы она не шелушилась, нужно её увлажнять 2 раза в день Доктор Наталья Михайлова рассказала «Известиям», как поддержать здоровье кожи в осенний период, когда она становится более сухой. ...
Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет показало, что потребление сыра помогает снизить риск развития деменции, пишет Nutrients. ...
Всю неделю «мурлыкать» будет: Льву нужно устроить праздник живота 4 мая вкусная еда надолго поднимет зодиаку настроение. Для Львов наступает день гастрономических удовольствий. В понедельник ограничивать себя в кулинарных изысках знаку нельзя. Это повлечёт за собой упадок настроения на протяжении недели. Лучше побаловать себя «вкусностями». 4 мая Льву ...
Сон каждого школьника наладится за неделю: нужно вставать на полчаса раньше Доктор Роман Бузунов рассказал россиянам, как наладить сон школьника после летних каникул, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Нужно съедать 28 килограмм в год: две-три порции рыбы в неделю покроют норму Доктор Татьяна Солнцева напомнила россиянам о важности регулярного употребления рыбы для здоровья, пишет ТАСС. ...
Секреты красоты: сколько раз в неделю нужно делать маски для лица? Узнайте, как часто стоит делать маски для лица, чтобы они приносили пользу, а не вред. Откройте секреты правильного ухода за кожей и избегайте распространённых ошибок. ...
Нужно сдать общий анализ мочи: в норме вставать по ночам в туалет можно 2 раза Доктор Владислав Гладышев призвал россиян обратиться за медицинской помощью, если ночные позывы в туалет стали частой историей, пишет Pravda.Ru. ...
Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться. Чтобы получать достаточно белка после 50 лет, диетологи рекомендуют употреблять следующие продукт ...
«И вина не нужно»: Москвичам призвали давать три выходных в неделю после идеи Силуанова Вместо бокала вина или пива для трудящихся москвичей лучше ввести третий выходной день — в среду. Такое предложение в беседе с Life.ru озвучил врач-терапевт Андрей Звонков, комментируя слова главы Минфина Антона Силуанова о награждении жителей столицы за возросшую производительность труда. ...
Сарри поддержал Рабьо: «Деньгами нельзя оправдать все. Ответ босса Серии А плохой – он бы не получил никаких денег, если бы Адриен не играл три раза в неделю, лиги не было бы» Ранее УЕФА «с неохотой» разрешил провести игру «Милана» и «Комо» в Перте. Полузащитник «россонери» и сборной Франции заявил: «Абсурд. Это безумие – проехать столько километров ради игры между двумя итальянскими командами в Австралии. Мы вынуждены адаптироваться, как всегда». Гендиректор Серии А Луид ...
Глава «Лалибела кофе» Гущин: кофе в России подорожает на 25% в 2026 году По словам, эксперта на стоимость влияют два главных фактора: мировые биржевые цены и курс доллара. Ещё в августе самые популярные сорта кофе — арабика и робуста — стали мировыми лидерами по росту цен. При этом Дмитрий Гущин уверен, что даже после подорожания потребление кофе в России будет расти. По ...
Уже не чувствует эффект от одной чашки: это может указывать на зависимость от кофеина Уфимские врачи перечислили россиянам признаки кофеиновой зависимости, пишет издание UfaTime. ...
Самый полезный кофе: фильтрованный кофе не влияет на уровень холестерина Доктор Хосе Абельян проинформировал, как способ приготовления кофе влияет на общее состояние здоровья человека, пишет Deia. ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных качествах, никак не вредит здоровью человека. Ни для ко ...
В холодном кофе оказалось больше кофеина, чем в кофе со льдом Колд-брю (холодный кофе) и кофе со льдом готовятся по-разному. Но как эти напитки влияют на здоровье? Кофе со льдом заваривается в горячем виде, а затем охлаждается. Колд-брю же готовится без нагревания. Также в нём больше кофеина, он менее горький и кислый в целом. Стакан холодного кофе (500 мл) со ...
Губерниев об отставке Станковича: «Ржу не могу. «Спартак» два раза победил, серб нащупал костяк. И на тебе увольнение! Нужно было уже давно так сделать. Это даже не цирк, а шапито дешевое» Дмитрий Губерниев считает, что Деяна Станковича нужно было уволить раньше. « Спартак » объявил об отставке тренера во вторник. «Это даже не цирк, а шапито дешевое. Решение очень глупое и несвоевременное. Станковича нужно было увольнять уже давно – это понимали все, кому дорог «Спартак» и кто разбира ...
Тюкавин о возвращении: «Может, с первого раза по мячу попаду. Все понимают, что для уверенности и чувства гола нужно воткнуть первый мяч. Если будет возможность пробить пенальти, воспользуюсь» 23-летний форвард «Динамо» восстанавливается после повреждения крестообразной связки правого колена. ...
Губерниев об отставке Станковича: «Ржу не могу. «Спартак» два раза победил, серб нащупал костяк. И на тебе — увольнение! Нужно было уже давно так сделать. Это даже не цирк, а шапито дешевое» Дмитрий Губерниев считает, что Деяна Станковича нужно было уволить раньше. «Спартак» объявил об отставке тренера во вторник. «Это даже не цирк, а шапито дешевое. Решение очень глупое и несвоевременное. Станковича нужно было увольнять уже давно – это понимали все, кому дорог «Спартак» и кто разбирает ...
Теперь храню чашки в доме только перевернутыми: бабушка открыла важную тайну - запомните это на всю жизнь Теперь храню чашки в доме только перевернутыми: бабушка открыла важную тайну - запомните это на всю жизнь Каждый дом уникален, но есть вещи, которые встречаются почти в каждом жилище — это посуда. Чашки, кружки, стаканы, рюмки — их не сосчитать. И почти в каждом доме их хранят перевернутыми. Причины ...
В рунете за 15 лет в 7,5 раза вырос интерес пользователей к религиозной тематике и в 4 раза — к финансовой Аналитики «Яндекса» изучили обезличенные данные о переходах пользователей на сайты из «Поиска» за последние... ...
Apple представила новый 14-дюймовый MacBook Pro с чипом M5 — графика мощнее в 1,6 раза и AI-core в 3,5 раза за ту же цену Apple официально анонсировала 14-дюймовый MacBook Pro. Ключевой особенностью ноутбука стал новый процессор Apple M5, который получил улучшение производительности особенно в вычислении задач локальных моделей искусственного интеллекта и графической производительности. По словам компании, Apple M5 это ...
Китайский ответ Toyota Land Cruiser 250 — в два раза мощнее и в два раза дешевле. В Россию приехал Changan Deepal G318 До России добрался гибридный внедорожник Changan Deepal G318. За машину просят 3,85 млн рублей. Авто: Deepal Changan Deepal G318 оснащен 1,5-литровым бензиновым мотором-генератором и двумя электромоторами. Общая мощность силовой установки составляет 430 л.с., до 100 км/ч машина разгоняется за 6,3 се ...
Меньшиков о флиппинге: «Покупаешь убитый дом, делаешь ремонт, продаешь. Это не единственное, чем занимаюсь. Жизнь в США раза в 3 дороже, чем в Москве, приходится шевелиться в 3 раза быстрее» Экс-защитник клубов Фонбет Чемпионата КХЛ Виталий Меньшиков рассказал о своем бизнесе в США. Бывший защитник «Авангарда» и «Сибири» восстанавливает и продает дома в США. – После хоккея ты занялся недвижимостью – в частности флиппингом. Что это? – Это когда ты покупаешь старенький, убитый дом, делаеш ...
Октябрь улучшил настроения промышленников // Мониторинг конъюнктуры В октябре (по данным на 21-е число) индекс промышленного оптимизма, измеряемый Институтом народнохозяйственного прогнозирования РАН, вырос на 6 пунктов, оставшись тем не менее в отрицательной зоне — негативных оценок текущей ситуации предприятиями по-прежнему больше, чем позитивных (см. график). Одн ...
Гасилин – о Жерсоне Сантосе: «Бразильцы зависят от настроения» Бывший игрок санкт-петербургского «Зенита» Алексей Гасилин оценил ситуацию с полузащитником «сине-бело-голубых» Жерсоном СантосомЧитать дальше → ...
Настроения в автомобильной отрасли Германии снова ухудшаются Индекс делового климата для автомобильной промышленности Германии вновь заметно снизился в сентябре, сообщил мюнхенский институт экономических исследований Ifo 9 октября.Эксперты указывают, что индекс упал до -21,5 пункта по сравнению с -15,8 пункта в августе. Это снижение обусловлено, главным образ ...
Промышленные настроения перестали ухудшаться // Мониторинг конъюнктуры По данным на 21 сентября, индекс промышленного оптимизма в России, измеряемый Институтом народнохозяйственного прогнозирования РАН,— аналог соответствующего индекса, который рассчитывают в ОЭСР (Industrial Confidence Indicator),— перестал ухудшаться (см. график). «Сентябрьское смягчение регулятором ...
В минобороны Польши раскритиковали антиукраинские и антинемецкие настроения Антиукраинские и антинемецкие настроения не соответствуют интересам и стратегии безопасности Польши, заявил вице-премьер-министр и министр обороны страны Владислав Косиняк-Камыш 29 октября, передает портал Kresy.Косиняк-Камыш подчеркнул, что ключевые решения в сфере национальной безопасности должны ...
Американские СМИ: видео убийства украинки подогревает расистские настроения Серьёзный кризис преступности поставил США на грань гражданского противостояния. Большой скандал разразился вокруг гибели 23-летней украинской беженки в штате Северная Каролина. Её без всякого повода зарезал в поезде преступник афроамериканского происхождения, имевший явные психические проблемы. Он. ...
Аналитики изучили настроения студентов России по 7 млн цифровых следов Аналитический доклад подготовлен ТГУ, ВЦИОМ и платформой «Неравнодушный человек» по поручению Министерства... ...
ECHOMSK.SPB.RU